职业生涯规划书一.docx
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职业生涯规划书一
职业生涯规划书模板
(一)
引言
一、自我分析(对自己进行全方位、多角度的分析)
1、职业兴趣---喜欢干什么;
2、职业能力---能够干什么;
3、个人特质---适合干什么;
4、职业价值观---最看重什么;
5、胜任能力---优劣势是什么。
二、职业分析(对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析)
1、家庭环境分析。
如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。
2、学校环境分析。
如学校特色、专业学习、实践经验等。
3、社会环境分析。
如就业形势、就业政策、竞争对手等。
4、职业环境分析。
▲行业分析(如××行业现状及发展趋势、人业匹配分析)
▲职业分析(如××职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)
▲企业分析(如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)
▲地域分析(如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)
职业分析小结:
三、职业定位
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
结论:
职业目标
将来从事(××行业的)××职业
职业发展策略
举例:
进入××类型的组织(到××地区发展)
职业发展路径
举例:
走专家路线(管理路线等)
具体路径
举例:
××员—初级××--中级××--高级××
四、计划实施
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
(参考)
策略和措施
(参考)
备注
短期计划(大学计划)
2009年—20××年
如大学毕业时要达到…
如大一要达到…大二要达到…或在××方面要达到…
如专业学习、就业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主,或为了实现××目标,我要…
大学生职业规划的重点
中期计划(毕业后五年计划)
20××年--20××年
如毕业后五年时要达到…
如毕业后第一年要…第二年要…或在××方面要达到…
如职场适应、三脉(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等
省略
大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划)
20××年--20××年
如退休时要达到…
如毕业后第十年要达到…第二十年要达到…
如事业发展,工作、生活关系,健康,心灵成长,子女教育,慈善等
省略
方向性规划
详细执行计划如下:
本人现正就读大学×年级,我的大学计划是…
五、评估调整
1、评估的内容:
▲职业目标评估(是否需要重新选择职业?
)假如一直…,那么我将…
▲职业路径评估(是否需要调整发展方向?
)当出现…的时候,我就…
▲实施策略评估(是否需要改变行动策略?
)如果…,我就…
▲其他因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)
2、评估的时间:
一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
职业生涯规划书模板
(二)
封面
署上xxx职业规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学校等字样。
扉页
姓名:
xxx
性别:
x
年龄:
xx
籍贯:
xxxxxx
所在系及学院:
xxxx系
专业及班级:
xxx专业xxx班级
学号:
xxxxxxxxxx
联系电话:
xxxxxxxxxxx
E-MAIL:
xxxxxxxxxxxxxxx
目录
一、
二、
三、
四、
五、
结束语
职业生涯规划书模板(三)
正文
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法,我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么;
我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是XX型(X分)、XX型(X分)和XX型(X分)。
我的具体情况是……
2、职业能力——能够干什么;
我的人才素质测评报告结果显示,XX能力得分较高(X分),XX能力得分较低(X分)。
我的具体情况是……
3、个人特质——适合干什么;
我的人才素质测评报告结果显示……,我的具体情况是……
4、职业价值观——最看重什么;
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向(X分)、XX取向(X分)和XX取向(X分)。
我的具体情况是……
5、胜任能力——优劣势是什么。
我的优势能力我的弱势能力
自我分析小结:
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
行业分析
(如XX行业现状及发展趋势,人业匹配分析)
职业分析
(如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析)
企业分析
(如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)
地域分析
(如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)
职业分析小结:
三、职业定位
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)
外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)
结论:
职业目标将来从事(xx行业的)xx职业
职业发展策略举例:
进入xx类型的组织(到xx地区发展)
职业发展路径举例:
走专家路线(管理路线等)
具体路径举例:
xx员——初级xx——中级xx——高级xx
四、计划实施
计划实施一览表
计划名称时间跨度总目标分目标计划内容
(参考)策略和措施
(参考)备注
短期计划
(大学计划)2008年~20xx年如大学毕业时要达到
…如:
大一要达到…大二要达到...
或在XX方面要达到…如专业学习、
职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主…,或为了实现XX目标,我要…大学生职业规划的重点
中期计划
(毕业后五年计划)20xx年~20xx年如毕业后第五年时要达到
…如毕业后
第一年要
第二年要…或在XX方面要达到…如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等省略大学生职业规划的重点
长期计划
(毕业后十年或以上计划)20xx年~20xx年如退休时要达到
…如毕业后
第十年要
第二十年要…
如事业发展,工作、生活关系,健康,心灵成长,子女教育,慈善等省略方向性规划
详细执行计划如下:
本人现正就读大学(研究生)x年级,我的大学计划是。
。
。
。
。
。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容:
职业目标评估(是否需要重新选择职业?
)假如一直……,那么我将……
职业路径评估(是否需要调整发展方向?
)当出现……的时候,我就……
实施策略评估(是否需要改变行动策略?
)如果……,我就……ν
其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)
2、评估的时间:
一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
职业生涯规划书模板(四)
一.大学毕业后的十年总体规划
时间:
美好愿望:
职业方向:
总体目标:
已进行情况:
二.社会环境规划和职业分析(十年规划)
1、社会一般环境:
2、职业特殊社会环境:
三.行业环境分析
行业分析:
四.个人分析与角色建议
1.个人分析:
(1)自身现状:
(2)性格、特长、爱好:
2.角色建议(周围的人给自己的评价及建议):
父母:
老师:
同学:
……
五.职业目标分解与组合
职业目标:
分阶段阐述
成果目标;
学历目标:
职务目标:
能力目标:
经济目标:
六.成功标准
我的成功标准是:
七.职业生涯规划实施方案
规划实施存在的障碍:
八、解决方法:
九、本人对于职业规划的看法:
职业生涯规划书模板(五)
班级:
姓名:
前言,引语
一、 分析发展条件
1、自我分析
个人特质:
职业兴趣:
职业能力:
职业价值观:
2、外部环境分析
家庭——经济条件、成员工作
社会关系
所学专业的发展和就业前景
二、 确定发展目标
1、选择职业发展路线
(专业技术类还是管理类;先就业还是先深造、创业)
2、确定职业目标
(罗列职业兴趣、职业特质,个人特质,通过对比连接确定最终职业目标,此过程可不写出来)
经过分析,我确定的职业目标为:
该职业的特质有:
(工作内容、工作时间和环境、工资及其潜在增长空间、福利待遇、社会地位和发展前景等)
3、对职业目标选择的SWOT分析(分析你自己这个特殊的主体实现该职业目标的优势、劣势、机会、威胁。
结合第一部分的发展条件的分析和对该职业特质的分析,找到自己和职业目标之间的差距。
)
三、 构建发展台阶
(根据你和职业发展目标之间的差距,采用倒计时的方法,制定长期目标、阶段目标、近期目标。
注意阶段目标要确保1、可望又可及 2、目标具体,不讲空话)
例如:
我的职业目标是:
……
在未来十年里(根据你目标确定年限)我要实现…..需具备………
在未来六年里,我要实现…..需具备………
在大学三年里,我要实现…..需具备………
近期,我要实现…..需具备………
四、制定发展措施
(给发展台阶填充具体内容,也就是将目标具体化、细致化。
核心在于时间的管理分配。
要确保每个目标都有实现的时间底线;确保每一项任务都有具体的分工时间。
可以有两种方案:
)
1、按时间制定,例如:
大学三年里,(或2008-2011年)我要实现…..需具备………
第一年,我要实现….(学习、生活、活动等各方面).目标,日常安排有:
……..
第二年,
第三年,
毕业后三年(2011-2014年)我要实现…..需具备………
第一年
第二年
第三年
毕业后4-10年(2014-2020年)
…………….
……………..
2、按内容制定,例如:
大学三年里,(或2008-2011年)我各方面要达到的目标是………具体安排如下:
能力培养上,大一培养…….通过……(方法或安排)达到……水平;大二……大三…
知识基础上,………………
人际交往上,………………..
技能考证,………..
毕业后三年(2011-2014年)我各方面要达到的目标是………具体安排如下:
……………..
………………………….
五、结语(自己的一些总结和想法以及一些有关调整的预案)
教师职业生涯规划书模板
姓名
性别
年龄
职称
学历
学科
单位
一、我眼中的自己:
充分认识自己的发展状况,概括一下自身的优势劣势
二、别人眼中的我:
充分了解他人对自己的评价,认清自己在团队中的位置
三、职业发展目标与行动策略
1.我的三年目标(可从教育、教学、教科研、自我成长方面、在学校中的位置谈。
)
2.我的学年目标(可从教育、教学、教科研、自我成长、在学校中的位置方面谈。
)
3.我的学期目标(可从教育、教学、教科研、自我成长、在学校中的位置方面谈。
)
4.具体措施(打算通过什么途径,什么培训达成目标,应具有可操作性)
附录:
教师职业生涯规划书填写说明
前言
实现教师的专业化可持续发展,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。
作为一名教师,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?
因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下,有了目标,才会有动力。
一、充分认识自己的发展状况
反思自身状况,是为了了解自己的长处和短处,在生涯设计中,扬长避短,或扬长补短。
1.自身职业现状分析
(1)教学方面
(2)班主任方面
(3)教科研方面(成果列举)
(4)其他任职情况
2.自身素质特点反思
(1)知识状况
比如,知识面宽不宽?
哪些方面的知识多?
哪些方面的知识少?
教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难?
读过多少书?
对最新的知识动态是否了解?
(2)能力状况
哪些能力强?
哪些能力弱?
教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难?
(3)个性特点
是内向的还是外向的?
独立性强还是从众性强?
是理智型还是情感型?
和学生容易相处吗?
因为缺少哪些素质而影响和学生的关系?
总:
概括一下自身的优势劣势
3.成长环境的分析
分析成长环境,是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素,以便确定自己的职业目标和成长途径。
(1)社会环境
我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求?
提供了哪些条件?
提出了哪些挑战?
带来了哪些机遇?
这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响?
(2)学校环境及发展机会
你所处的学校是一所什么类型、水平的学校?
这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件?
对有利条件,你是否充分的利用了?
对不利条件,你能否克服和避免?
目前你该如何利用这些因素促进自己的职业发展?
(3)自己的家庭环境
自己的原生家庭给自己的成长带来了怎样的影响?
现在的家庭对自己的工作是否支持?
家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响?
你能否克服不利的影响?
4.成长历程的反思
成长历程的反思,有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识,有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足,了解自己所处的成长阶段。
反思的内容可以包括:
我在学校教师中的位置如何?
我的成长历程已经经过了几个阶段?
这几个阶段各自解决了什么问题?
有哪些成长的经验?
还有哪些成长的问题和障碍?
有哪些关键性因素影响了自己的成长?
自我反思的方法可以包括:
教育日记;学生作业检查;参观考察与观摩;成长自传等。
二、充分了解他人对自己的评价
从他人那里获得自身发展状况的评价,往往具有一定的客观性。
自我认知和他人评价一般要综合考虑,以便做好职业生涯规划。
一般获取的途径如下:
(1)教学同行(教研员和区内其它同行、学校同行)评价,可采取对话形式获取;
(2)年级同行评价,可采取对话形式获取;
(3)学校和主管领导评价,可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取;
(4)学生评价,可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。
三、职业发展目标与行动策略
1.我的长期目标(可从教育、教学、教科研方面谈,也可从在学校中的位置谈)
(1)教育方面
成为“良好的班级管理者”:
对于班级的管理,学生的辅导、补救教学,师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
(2)教学方面
成为“课程与教学专家”:
教师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就,或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改良有自己的心得,加以钻研。
(3)教科研方面
成为某一领域或项目专家:
如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。
(4)其他方面
在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会?
、
2.我的三年目标(可从教育、教学、教科研方面谈,也可从在学校中的位置角度谈)
(1)教育方面(可以有一些量化的目标)
(2)教学方面(可以有一些量化的目标)
(3)教科研方面(可以有一些量化的目标)
(4)其他方面(在人际交往、其他任职方面是否有发展目标?
)
3.具体措施(打算通过什么途径,什么培训达成目标,应具有可操作性)
结束语
良好的教师生涯规划,主要目的在于增进教师的可持续发展和专业成长,终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。
从社会的角色期望而言,教师身负教育下一代的神圣使命,一位能做好生涯规划的教师,必能有目的、积极主动并快乐地投入教学,使学生学习具有效率。
每个教师都需进行生涯规划,这样才能做自己生命的主角,做自己生命的设计师、领航员,真正为学生和自己的生命负责!