母乳喂养.docx
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母乳喂养
母乳喂养：
知识大普及
哪些情况不宜母乳喂养
母乳喂养宝宝“六步走”
第一步：
初次哺乳宜“三早”
早接触：
分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。
在美中宜和，分娩过后，就会将宝宝带到妈妈身边，保持母子肌肤相亲。
使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系，也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
早吸吮：
生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。
在分娩后的头一个小时内，大多数新生儿对哺乳或爱抚都很感兴趣，利用这段时间启动母乳喂养是在合适不过的了。
尽早地吸吮乳汁，这样会给宝宝留下一个很强的记忆，在以后就可以很好地进行吸吮。
由于尽早地让婴儿吸吮了乳头，可使母亲内产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈。
早开奶：
第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。
乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。
初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
第二步：
母婴同室，按需哺乳
和以前单设婴儿室的方法不同，现在大多数医院都设立母婴同室，成立爱婴医院。
所谓母婴同室，就是指母亲和宝宝24小时在一起，最长分开不超过1小时。
美中宜和妇儿医院的产房和病房都是按照家庭化设计，方便家属更好的照顾妈妈和孩子。
成立母婴同室的好处就是为了促进母乳喂养。
有些妈妈和家属认为白天还好，在夜间喂奶太累了，不好坚持。
其实妈妈和小宝贝在一起，宝宝要吃，妈妈就喂，宝宝睡了，妈妈也睡会，就可以很好的坚持下来。
母乳喂养并不像配方奶那样强调几个小时喂一次，她更尊重母亲和孩子的意愿，按他们的需要来进行哺乳，如果宝宝饿了，或是妈妈感觉乳房胀满，就可以进行哺乳。
这样宝宝会感到安全和满足，而产生的乳汁可以尽快排空，对于妈妈的乳腺健康和保证乳汁的分泌也是非常有好处的。
第三步：
让宝宝顺利的吃到奶
正确含接的姿势
1、用一只手握住乳房，将拇指放在上面，其他手指在下面。
然后用您的乳头或手指，从宝宝的鼻子到上唇轻轻的敲打，这样能诱使他张开小嘴。
2、当宝宝张嘴时，逐渐移动宝宝让他靠近乳房，当宝宝张大嘴的瞬间，将乳头及乳晕（乳头周围的黑色区域）送入口中，即所谓含接。
他的嘴自然就能含住乳头和大部分乳晕。
3、当宝宝吃完一侧乳房的乳汁时，轻轻将您的手指伸进宝宝的嘴角并向耳朵方向拉（这样不会伤害到宝宝），以此来终止宝宝吸奶，然后再喂另一侧。
如何确知婴儿是否已牢牢地叼住乳头
当婴儿叼牢奶头时，她才能更容易的吸吮到乳汁，那么怎样才知道宝宝是不是叼牢奶头并形成有效的吸吮呢？
牢牢叼住奶头并形成有效吸吮的征象；
当吸吮时她的下颌有节律的运动；
哺乳开始时作短而快的吸吮，一旦乳汁放出，其吸吮节奏开始放缓，表现为猝然一阵吸吮动作与短暂的停顿交替发生；
您可以听到宝宝的吞咽声，在乳汁开始旺盛分泌之前的几天，宝宝大概要吸吮5-10次，才能获得足够的乳汁来吞咽。
一旦乳汁开始旺盛的分泌了，每次吸吮都可以听到吞咽的声音；
乳头未叼牢而不能形成有效吸吮的征象；
宝宝努力的撅嘴，就像你在用吸管喝果汁一样；
由于吸吮不到足够的乳汁，用力之下，宝宝表现出脸颊凹陷的表情；
在哺乳过程中能听到咂舌声；
听不到宝宝吞咽乳汁的声音；
宝宝的嘴从乳房处滑脱，然后又急匆匆地寻找乳头；
您会感到乳头在吸吮约一分钟后持续疼痛。
第四步：
选择最合适的哺乳姿势。
1、摇篮抱法：
用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。
因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
优点：
通常最简便易学的姿势，多数父母最常用的姿势。
2、交叉摇篮抱法：
和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。
这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点：
使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制；
当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
3、足球抱法：
让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。
如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。
优点：
易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳；
对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿；
乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量；
当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。
4、侧卧抱法：
您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。
用枕头支撑住后背。
如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势。
优点：
哺乳中便于休息
会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
第五步：
吃完了，别忘帮宝宝打嗝
如果宝宝在吃奶时哭泣或咽奶时吞入了空气，吞咽下的空气填充在胃里，会让宝宝感到饱胀不适，因此需要在哺乳结束后帮助宝贝把空气排出来，要不然突然出现的漾奶和睡眠中的哭闹会让您手忙脚乱的。
帮助宝宝打嗝的方法有下面几种，您可以试验一下，找出对您的宝宝最有效的方法：
1、头枕肩上：
托着小屁屁抱好宝宝，让他的头枕在您的肩膀上，用另一只手轻抚或轻拍他的后背中部靠下的位置，直至听到打嗝的声音。
2、坐在膝上：
让宝宝侧向坐在您的膝上，用您的拇指和食指放在他的下巴之下，用手掌扶好他的胸部，另一手轻拍他的后背，直到听到打嗝声。
3、趴在腿上：
让宝宝脸朝下横躺在您的大腿上，头朝外，一只腿稍抬高，使头部随之稍抬起（腿部交叉叠放或一只脚踏在凳子上）。
一只手放在臀部扶好宝宝，用另一只手轻拍他的后背，直至听到打嗝声。
第六步：
频繁吸吮，让乳汁源源不断
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在告诉妈妈：
我想吃奶，请尽量多的制造乳汁吧。
吮吸越早越勤，乳汁就会分泌得越多。
在乳汁的生成过程中，泌乳素和催产素发挥着重要的作用。
宝宝对乳腺的吮吸可刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分，生成乳汁。
而当宝宝吮吸、觉醒和哭闹时，大脑可向血液中分泌催产素，时乳腺腺泡周围的肌肉细胞收缩，驱出乳汁供宝宝食用。
此外，乳房中生成的乳汁不断的被排空，也是刺激产奶的一个信号，乳汁不断的消耗，妈妈的大脑就会不断的下达命令，使乳房再度充盈。
所以有许多妈妈没办法让宝宝吮吸乳头而仅仅使用吸奶器，却也同样能够实现母乳喂养。
对此，摇篮网特邀专家小巫在访谈中说：
一般宝宝咬你的时候都不是在吃奶了，所以你需要密切的观察孩子，一旦发现他不再吃了，就主动给他断开。
不要打孩子，可以给孩子说不要咬妈妈，妈妈疼。
万一他咬了，就把他的脑袋往你的乳房上扣一下，他的鼻子顶住你的乳房嘴就必然松开了
母乳不足怎么办？
1.及早开奶
越来越多的医院实行母婴同室，以便于宝宝早开奶、勤吸吮。
研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。
即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反复刺激也可分泌出乳汁，一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。
2.妈妈不要失去信心
如果妈妈产后前几天乳汁分泌较少，也不要停止让孩子吸吮，更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶，因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳，而使母乳越来越少。
最重要的是妈妈们不能失去信心，只要坚持让宝宝吸吮，乳汁的分泌都是越来越多的，关键是坚持。
3.妈妈要按需给宝宝哺乳
妈妈哺乳间隔的时间，要根据宝宝的需求而定，不必按照钟点，也不必机械地遵守一定的哺乳时间。
乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激，刚开始时乳汁还不丰富，而母乳又很容易消化，所以宝宝很快就会饥饿。
宝宝大约2～3小时就有哺乳要求，在24小时内需哺乳8～10次。
随着乳汁生成的逐渐增加，间隔的时间可变为3～4小时。
虽然很费事，但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。
4.保证妈妈营养全面合理
妈妈产后营养全面合理，是乳汁分泌的基础，产后妈妈应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品，适当食用新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素、矿物质的需要。
液态的食物是非常必需的，可食用牛奶、果汁、各种汤类。
汤汁并不是越浓越好，排骨汤、猪蹄汤等脂肪含量很高，最好把上面的油去掉再食用，并且要经常喝蔬菜汤。
5.妈妈保持情绪稳定
有些产妇本来奶量充足，可是因某些原因生气或伤心哭泣等，就会使母乳明显减少甚至停止泌乳。
精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌，从而影响母乳分泌。
因此，妈妈产后应保持规律的生活，保证足够的睡眠，心情舒畅、心胸开阔，这些都是乳汁分泌畅通的重要条件。
小编提醒：
在没有母乳的情况下，如何喂养宝宝呢？
配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳，目前市场上配方乳种类繁多，应选择“品牌”有保证的配方乳
母乳喂养的常见误区
母乳，是婴儿最安全、最理想的天然食品。
母乳不仅能促进婴儿大脑和智力发育，而且增强了婴儿的免疫力。
“母乳最好”的观念已经深入人心，但是在母乳喂养的过程中，新妈咪们还要小心下面五个误区。
误区1、母乳喂养会使身材走样、乳房下垂
现代女性在生育后，大都急切希望能恢复昔日苗条的身材，有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。
其实，造成身材走样并非母乳喂养所造成，大量补充营养才是造成身材走形的主因。
而母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用，若能坚持母乳喂养，可把多余的营养提供给宝宝，保持母体供需平衡，并且宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，有利于消耗掉孕期体内蓄积的多余脂肪。
哺乳也是不会引起乳房下垂的，哺乳促进了母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。
女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房长大后如果护理不当，极易松弛。
因此女性应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带文胸支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性就会减少乳房下垂的可能。
哺乳后乳房是否下垂与哺乳前乳房的情况有关。
温馨提示：
为保持乳房清洁，经常清洗很有必要，但不可用香皂来清洗。
因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，促使皮肤表面“碱化”而利于细菌生长。
时间一长，可能招来乳房炎症。
为避此害，最好用温开水清洗。
误区2、宝宝出生后8小时再进行哺乳
有些新妈咪在宝宝出生后8～12小时甚至四五天后才开始喂母奶。
其实分娩之后应尽快给宝宝喂奶，最好是在分娩后一个小时之内，即使这时产妇没有奶也可让宝宝吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早、来得多。
之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。
宝宝饿的表现有嘴、用鼻子拱乳头等。
如果想试探宝宝是不是饿了，可以把手放在他的脸颊上，如果宝宝张着嘴扭过头来找你的手，那就说明他已经嗷嗷待哺了。
有不少新妈咪奶水不足其中一个原因就是对乳房的刺激不足。
生产后头一两天，宝宝的吮吸对乳房的刺激，除了能让宝宝适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，也能刺激母乳的分泌，保证哺乳期乳汁的足量供应。
除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。
夜间泌乳素的产生是白天的50倍。
通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，也有利于增进母子感情。
据临床对比观察，早吸吮比晚吸吮的泌乳状况要好得多。
温馨提示：
每次喂奶都应给宝宝足够的时间吸吮，大致为每侧10分钟，这样才能让宝宝吃到乳房后半部储存的后奶。
后奶脂肪含量多，热能是前奶的两倍。
误区3、一开始就定时喂奶
一些新妈咪严格按照“每隔3小时给婴儿喂奶一次”的方法喂哺宝宝，其实初生几天内，母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。
因为妈妈乳汁较少时，给宝宝吃奶的次数相应增加，这样一方面可以满足宝宝的生理需要，另一方面通过宝宝吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加，此时吃奶间隔就可以相应的延长。
假如固定喂奶，宝宝因饥饿哭闹，时间长了哭累了，等到了喂奶时间宝宝也困乏疲劳了，吃奶也不会多，且哭闹使宝宝胃内进入许多气体，吃奶后也会引起呕吐。
至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，以后大约为8至10分钟，即一次喂两侧共约15~20分钟。
吸奶时间过久，会咽入过多空气，易引起呕吐，而且也会养成日后吸吮乳头的坏习惯。
温馨提示：
一般来说，在新生儿及小婴儿时按需哺乳比较好，随着婴儿月龄的增加，渐渐过渡到按时哺乳，3～4个月后每隔3～4个小时要哺乳一次，夜间可以间隔1次喂奶时间，慢慢养成按时吃奶的习惯。
误区4、乳房排空了，乳汁就会越产越少
很多新妈咪认为，乳房排空了，乳汁就会越产越少。
其实这种观点是错误的。
充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。
如果妈妈不能哺乳时，一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。
每天排空的次数为6～8次或更多些。
只有将乳房内的乳汁排空，日后才能继续正常地分泌乳汁。
温馨提示：
在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。
当然，也可以使用优良品牌的电动吸奶器，这种吸奶器能科学地模拟婴儿的吸吮频率和吸力，能更有效地达到刺激乳汁分泌的目的，效果会更好一些。
误区5、宝宝躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。
正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳，吐奶。
每次喂奶前先换尿布，妈妈最好用热毛巾把手和乳房擦干净之后再让宝宝吃奶，妈妈用手指夹住乳房的前部，将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中，使宝宝的嘴里塞得满满的，有利于宝宝靠牙床对乳窦的挤压吸吮到乳汁，光靠叨住乳头吸吮是不可能吸到乳汁的，有时需要妈妈的帮助，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。
其方法是妈妈用食指和中指将乳房托起一些，并将乳头向里压平些。
宝宝吃奶先吸吮一侧乳房，乳房乳汁被吸吮净换另一侧乳房，尽可能把两侧乳房都吸吮净，若未吸吮净一侧乳房，母亲可用手或吸奶器将它吸干净，这样有利于乳汁的分泌，防止乳汁在乳房内积存而引起“郁乳”，进而可引起急性乳腺炎。
温馨提示：
宝宝吃完奶后，把宝宝抱直，上身靠在妈妈的肩部，轻轻拍宝宝背部，把吞入胃内的空气排出来，让宝宝打嗝，这样可以减少吐奶。
小编提醒：
新妈妈在母乳喂养的细节上存在一些误区，需要澄清。
妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病
职场女性母乳喂养小贴士
1、必备用品之吸奶器：
在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。
用吸奶器抽奶所需时间一般为每次
15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。
最初的几天可能只吸出少量的奶。
冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。
2、找到可应付紧急情况的亲人：
回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。
你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色。
每天下班后你都会觉得很累。
与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。
同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。
另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。
3、教会宝宝用奶瓶：
在让宝宝完全用瓶子喝奶之前，应该给他一个充足的适应变化的过程。
可以在每次喂奶之前或喂奶快结束的时候，让他吮吸一下人工的奶嘴，体会一下有什么不同，因为这完全是两种不同的喝奶方式。
但是太早使用奶瓶，很可能宝宝会不适应，要在宝宝出生一个月左右开始让他练习使用奶瓶，否则超过2-3个月他就会很难接受用瓶子吃奶。
4、为宝宝培养一个保姆：
保姆可不仅是去找一个那么简单。
你需要对宝宝的保姆做一些适当的培训。
教给她必须的急救常识，帮助她熟悉你家附近的情况。
起初的几天可以只让孩子和保姆呆上几小时，慢慢适应这个变化。
5、选择合适的哺乳装：
（1）带纽扣的开身服装是最实用的；
（2）颜色最好与奶渍的颜色相近或相同；（3）衣服里子要100%纯棉的，吸水性要好。
小编提醒：
达尔文说人类属于哺乳动物，母乳是大自然赋予母亲和孩子的一种天然联系，它承载着对宝宝的爱和牵挂。
据不完全统计，在网上就有超过200万这样的妈妈，她们有一个共同的身份：
背奶妈妈。
背奶妈妈值得我们尊敬，在此摇篮网呼吁社会共同关注一下职业女性哺乳权问题，希望能给背奶妈妈一个私密的背奶空间，让更多的婴童享有母乳喂养的权利。
母乳不足该如何喂养宝宝
1、配方乳喂养
在没有母乳的情况下，配方乳喂养是较好的选择，特别是母乳化的配方乳。
目前市场上配方乳种类繁多，应选择“品牌”有保证的配方乳。
有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D，在调配配方乳时一定要仔细阅读说明，不能随意冲调。
婴儿虽有一定的消化能力，但调配过浓增加他消化的负担，冲调过稀则会影响婴儿的生长发育。
正确的冲调比例，若是按重量比应是1份奶粉配8份水。
若按容积比应是1份奶粉配4份水，按此比例冲调比较方便。
奶瓶上的刻度指的是毫升数，如将奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就冲成了200毫升的牛奶，这种牛奶又称全奶。
消化能力好的婴儿也可以试喂全奶。
比起母乳喂养，冲调奶粉显得有些麻烦，尤其是在夜间喂奶，没等冲好，饥饿的孩子就会啼哭不止，这时急急忙忙冲好的奶又很烫，孩子不能立即吃。
使用配方乳要妥善保存，否则会影响其质量。
应贮存在干燥、通风、避光处，温度不宜超过15度。
2、牛奶喂养
牛奶含有比母乳高3倍的蛋白质和钙，虽然营养丰富，但不适宜婴儿的消化能力，尤其是新生儿。
牛奶中所含的脂肪以饱和脂肪酸为多，脂肪球大，又无溶脂酶，消化吸收困难。
牛奶中含乳糖较少，喂哺时应加5-8%糖，矿物质成分较高，不仅使胃酸下降，而且加重肾脏负荷，不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。
所以牛奶需要经过稀释、煮沸、加糖3个步骤来调整其缺点。
出生后1-2周的新生儿可先喂2：
1牛奶，即鲜奶2份加1份水，以后逐渐增加浓度，吃3：
1至4：
1的鲜奶到满月后，如果孩子消化能力好，大便正常，可直接喂哺全奶。
奶量的计算：
婴儿每日需要的能量为100-120kcal/kg，需水分150ml/kg。
100ml牛奶加8%的糖可供给能量100kcal。
3、羊奶喂养
羊奶成分与牛奶相仿，蛋白质与脂肪稍多，尤以白蛋白为高，故凝块细，脂肪球也小，易消化。
由于其叶酸含量低，维生素B12也少，所以羊奶喂养的孩子应添加叶酸和维妙维生素B12，否则可引起巨幼红细胞贫血。
4、混合喂养
采用母乳喂养的同时也使用代乳品来喂养婴儿。
主要是母乳分泌不足或因其他原因不能完全母乳喂养时可选择这种方式。
混合喂养可在每次母乳喂养后补充母乳的不足部分，也可在一天中1次或数次完全用代乳品喂养。
但应注意的是母亲不要因母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养婴儿6个月后再完全使用代乳品。
混合喂养比单纯人工喂养好，比人工喂养更有利于婴儿的健康成长。
5、添加鱼肝油
不论是母乳喂养或人工喂养的小孩，如果出生后没有注射过维生素D，在孩子3-4周时应及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。
由于食物（奶）中含维生素D较少，加之新生儿期基本没有户外活动，孩子接触不到阳光的照射，很容易发生佝偻病，出现哭闹、多汗、易惊吓等症状。
目前鱼肝油有两类，一类是普通鱼肝油，它每毫升含维生素D5千国际单位、维生素A5万国际单位，这种鱼肝油长期服用会出现维生素A中毒，对孩子造成一定的危害;另一类是新型鱼肝油，它减少了维生素A的含量，降低了发生维生素A中毒的可能性。
不管是哪种鱼肝油都不宜长期服用，因为一旦发生中毒，孩子并无特异性症状，不能早期发现。
最安全和最有效的是让孩子多晒太阳，多做户外活动。
宝宝没吃饱的9个信号
1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。
2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。
3、出生后4天～4周，每天排便次数少于3～4次。
4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。
或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。
5、宝宝表现得异常“乖”，极少哭闹，连续睡眠超过4～6小时。
6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。
7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。
8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显（喂养前乳头较硬，喂养后也不变软）。
9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15～30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。
特别提醒：
不要一哭就喂
宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。
有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。
其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。
要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。
给乳房足够的刺激
宝宝出生24小时后，最好每隔2～3小时进行母乳喂养一次。
否则，妈妈的乳房得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。
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