如何开展与实施学校课外体育活动的探讨.docx

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如何开展与实施学校课外体育活动的探讨

如何开展与实施学校课外体育活动的探讨

摘要：

从学校教育的角度看，课外体育活动与课外文娱活动、科技活动等一样，是课外活动的重要组成部分，是达成学校教育目标的多种途径之一。

从学校体育角度看，课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目的的基本途径之一。

正确认识与把握课外体育活动的特点、组织形式、实施方法等对于做好学校体育工作具有非常重要的现实意义。

关键词：

课外体育活动 终身体育 个人锻炼活动

一、课外体育活动的概念与意义

新的世纪，新的热点。

体育已成为社会生活的热点；而学校课外体育活动，也将在进入新世纪的过程中，成为学校体育的热点。

课外体育活动是一个相对的概念，视角不同，对概念的理解不尽相同。

广义的课外体育活动是相对于体育课课堂内的体育活动而言的。

从时间维度上看，泛指学生在早晨上课前,课间以及课后时间内进行的体育活动；从空间维度上看，包括学生在校内校外的不同范围不同层次的体育活动；就内容而言，涉及以健身保健为目的的体育锻炼活动，以提高运动技术水平为目的的课余体育训练以及以检验课余体育训练成、果丰富学生课余文化生活为目的的课余竞赛等。

课外体育活动是指：

课前课间和课后,在校内进行的,以全体学生为对象,以保健操,健身活动为主要内容、以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

学校课外体育活动工作需要正确的思想、正确的思路。

现代社会要由现代人来创造，现代人要由现代教育来造就。

学校体育是现代教育的组成部分，是现代人在德、智、体、美各方面全面发展的重要手段。

课外体育活动是学校体育的一个重要领域，也是学校教育的组成部分，还是校园文化建设的重要内容。

它是学生在课余时间进行的体育活动及其与体育有关的一切活动的领地。

由于课外体育活动在学校教育和学校体育中占有十分重要的地位，所以，课外体育历来受到了党和政府的高度重视。

早在1951年7月，政务院通过的《关于改善各级学校学生健康状况的决定》中就明确规定：

“学生每日体育、娱乐活动或生产劳动时间，除体育课及晨操或课间活动外，以1小时间至1小时半为原则。

”1954年颁布并实行了《劳卫制》，将课外体育活动推向了一个新阶段。

1964年8月，国务院批转了教育部、国家体委、卫生部《关于中小学生的健康状况和改进学校体育、卫生工作的报告》，要求学校体育面向广大学生，首先上好每周2节体育课，同时，要坚持作早操和课间操，安排好每周2次课外体育活动，有条件的学校要开始试行《青少年体育锻炼标准》等。

1982年教育部又发出《关于保证中小学生每天有1小时体育活动的通知》，要求学校开展多种课外体育活动，保证每个学生每天有1小时以上的体育活动，并提出搞好学校课余体育训练，提高学生运动技术和成绩。

1990年国务院批准颁布的《学校体育工作条例》第三章第10条规定：

“普通中小学、农业中学、职业中学每天应安排课间操，每周要安排3次以上课外体育活动，保证学生每天有1小时的体育活动时间（含体育课）”；在第四章中，又对课余体育训练和竞赛做了明确的指示和规定。

同年，国家教委下达的《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》也都对课外体育活动提出了明确具体的要求。

现行的《中华人民共和国体育法》第20条明确规定：

“学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课余训练和体育竞赛……”。

为课外体育活动的广泛开展提供了强有力的法律保证，为课外体育活动的发展指明了方向。

当社会发展到今天，人们都更加清楚地认识到游戏和娱乐在人类身心成长过程中的价值和意义。

无论是小学生、中学生还是大学生，甚至是世界著名的美国西点军校的官兵们，他们都无一例外，乐于接受游戏，而非训练。

在现代社会，生活节奏越来越快，身处现代社会的学生，在紧张的学习、工作之余，必须通过一定的方式来放松紧张的精神，调整生活的节奏。

在课外体育活动中开展多种多样的消遣娱乐性的体育活动，恰是学生调整、顺应新的生活节奏的重要辅助手段。

体育终身化是课外体育活动的新追求：

终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育。

课余体育是终身体育的关键环节，它在终身体育中起着重要的作用。

1、它有助于培养学生的终身体育意识，所谓终身体育意识，主要是指人们对从事体育活动的理性认识和实践期望。

终身体育意识的培养，主要依赖于有关体育基本理论知识的学习和对体育实践的情感体验。

课外体育活动还为学生提供了一个自主运用所学体育基本理论知识，施展体育各方面才能的机会。

通过课外体育活动来培养学生的终身体育意识，有独到的作用。

2、它有助于培养学生的终身体育兴趣：

学生参加课外体育活动可以根据自己的兴趣、爱好自愿选择其活动的内容、形式、方法，富有吸引力，能引起学生浓厚的兴趣，满足愉悦身心的情感体验。

课外体育活动对培养学生的终身体育兴趣，有重要的作用。

3、它有助于培养学生终身体育习惯：

终身体育习惯是人们经过长期体育实践巩固下来的终身从事体育活动的行为特征。

终身体育习惯的养成，有赖于终身体育意识和兴趣的培养，以及持之以恒的意志努力，并有一个从不自觉到自觉、从不习惯到习惯的逐步培养过程。

持之以恒地参加课外体育活动本身就是终身体育的行为，是终身体育习惯的培养过程。

4、它是奠定学生终身体育基础的有效手段，课外体育对增强学生体质，培养学生终身体育的意识、兴趣、能力和习惯，有着不可替代的作用。

课外体育的发展要以终身体育为主线，要体现出为终身体育服务的方向，要为学生打下一个良好的终身体育基础。

综上所述，如何有效地开展课外体育活动是一个值得认真探讨的问题。

二、课外体育活动的组织形式

1.全校性活动和年级活动 

全校性活动规模较大，气势恢弘，影响巨大。

操作起来便于统一领导.统一指挥,便于督促.便于检查.便于比较.便于评价,有利于班级.年级之间的相互学习.相互促进,有利于爱国主义教育和集体主义精神教育,有利于加强纪律性教育和集体荣誉感的培养.但因受场地.组织措施.学生个体差别等因素的限制,全校性活动内容的选择余地较小,一般来说比较适于早操.课间操等的组织.场地较小,组织全校性活动有困难的学校可考虑年级为单位组织活动.

2.作息制度中规定的体育活动

　　在课外体育活动的一般概念中，要贯彻和体现学生参加活动的自愿原则。

但是，在课表的范围内的一些活动。

例如，早操、课间操等，都是学校规定，要求每个学生都必须参加的。

　　课间操，这是我国学校里坚持最好的一种体育活动形式。

它可调剂学生的生活，进行积极性作息。

这不仅能够达到一定的锻炼身心的目的，而且对提高学生学习效果也是有益处的，现在不少学校积极探索课间操的形式，力争让学生摆脱“千篇一律”的感觉，提高学生的兴趣。

为了提高做操的质量和实效性，变换做操的内容，分班级做操和会操交替进行等。

3.体育锻炼小组

为了保证学生有的体育活动时间，应该提倡学生每天有一小时的体育活动，要做到“二课二操二活动”。

其中，“二活动”是指每周要安排二次课外体育活动。

课外锻炼小组，大都以一般的身体锻炼为主，并与“达标”锻炼相结合。

锻炼小组一般是以体育教学的分组为基础的或以自愿为原则组织的达标锻炼小组，在教师的指导下，有组织、有计划地锻炼身体。

目前，由于学校普遍存在着人数多场地器材不够情况，课外体育活动虽然应贯彻自愿原则，但是，完全按着个人或锻炼小组自己意愿安排活动也是有困难的。

因此，只能从实际出发，采取“大统一小自由”办法。

所以学校仍需要统筹调度，排定时间、场地、器材，由各锻炼小组自行组织活动，为了提高锻炼小组的实际锻炼效果，必须在组织管理上下功夫，加强领导，落实指导，充分发挥学生的主动积极性，协调和解决场地，器材不足的矛盾。

 4.个人锻炼活动 

  个人锻炼活动是指学生个体，根据自己的兴趣、爱好、需要，按体育锻炼的方法要求，自觉自愿地选择相应的体育锻炼的项目在课外单独进行的体育锻炼活动。

学生的个人体育锻炼活动是一项极其重要的体育实践活动。

它是学生体育意识觉醒的表现，是学生体育兴趣形成和发展，体育锻炼习惯的养成和巩固的重要途径，对学校体育终极目标达成具有非常积极的意义。

一般来说，能自觉进行体育锻炼的学生大都对体育有较浓厚的兴趣个人在体育知识.、运动技术技能、身体素质等方面有一定的基础，常常是班上的体育积极分子。

因此，体育教师要积极做好引导工作，扬长避短，充分发挥他们的特点，以达到以点带面,整体提高的功效。

个人锻炼活动对内容的选择相当广泛，在与个体兴趣、爱好、需求的多样性有极大的大关系。

同时，需要指出的是，个人锻炼活动与集体活动互不矛盾，不存在绝对的排他性，相反,在一定程度上表现为互相促进，互相转化。

5.运动竞赛

学校经常开展小型多样的体育比赛，可以活跃学校生活，加强集体观念，培养进取精神推动学校体育的开展。

因此，学生应根据季节和本校的传统。

经常举办各项小型多样的班级、年级，以及同校外的比赛。

但是，对比赛必须加强教育和管理。

三、课外体育活动的实施

全校性的课外体育活动应根据体育活动计划，由体育教研组负责人协同全体体育教师编制具体实施方案，经征求各方面意见后报主管校长批准方可实施。

课外体育活动的具体实施实质就是从领导到教师，各司其职、各尽其能，扎扎实实的把课外体育活动的具体实施方案付诸实践的过程。

在这个过程中，领导起着统领局的作用；体育教师主要做指导、协调、和组织工作；班主任着重在于组织、引导、和督促学生主动参与活动。

课外体育活动的实施是一个以自觉自愿为主,强制规定为辅;宏观调控指导，微观自主开放为特点的操作过程。

与作为必修课的体育课程学习相比，学生在课外体育活动中具有很大的自由度、自觉、自愿、自主、积极、主动、灵活是课外体育活动的主基调.但是,这并不意味着课外体育活动可以放任自由,相反,作为实现学校体育目标的重要途径，必须加强课外体育活动的宏观调控指导、加强活动的计划性，合理配置学校有限的体育资源，使课外体育活动有序地进行，达到预期的目标。

四、结论

　　总之，我们在强调体育教学是学校体育的基本组织形式的同时，决不能忽视课外体育活动在学校体育中的重要地位与作用。

体育教学与课外体育活动是不能相互替代的组织形式。

因此，学校在上好体育课的基础上，必须积极认真地开展课外体育活动，做到课内、课外密切结合，更好地完成学校体育的任务。

参考文献：

[1]于可红等．学校体育，北京：

高等教育出版社2005.

[2]李金龙等．学生课余体育指南．北京：

人民体育出版社2002

[3]俞继英．学校体育指导．北京：

华艺出版社，1997