大一心理学论文.docx

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大一心理学论文

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范文一：

高职大学生心理健康论文

一、三个到位的工作保障

（一）机构到位。

学校成立由校领导，机关职能部门负责人及相关人员组成的大学生心理教育指导组委会，负责本校学生的心理健康教育，由学工处心理健康中心具体执行，同时各院设置具体负责心理的老师，各班增设心理委员，形成学校院部班级寝室四级心理教育网络模式。

全校开设大学生心理课程、针对部分学生开展心理咨询、特殊学生心理干预三个层面上发挥着积极作用。

（二）师资到位。

学校层面突出专业化建设，目前我校专兼职咨询员均获得国家心理咨询师的资格证且大部分就是心理学专业的教师，在心理教学、咨询以及危机干预三个层面上发挥着重要的作用，学校层面突出准专业化的队伍建设，充分发货学生工作者深入学生的优越性，挑选责任心强、工作热心同时对心理健康教育感兴趣的老师或学生工作者，经过培训使他们成为相对专业的心理疏导员。

（三）场地到位。

学校提供心理咨询室和心理活动室，尽可能地满足学生接受咨询和心理拓展的需求。

二、学校院部班级寝室四级心理教育网络体系初显成效

学校积极践行平行渗透教育模式，充分调动各院学生骨干、心理社团、各班心理委员在大学生日常心理教育与管理工作中的优势作用，并对他们进行心理知识和技能培训，使之成为学生心理健康教育工作中不可或缺的补充力量。

在班级层面选择素质较好的学生担任心理委员，在寝室中选择寝室长担任心理调解员，突出朋辈互助队伍的建设。

这一体系的构建既可以实现学校院部班级寝室的纵向联系与互动，也可以加强院部与院部，学生与学生横向之间的联系与互动。

关于学生的心理危机的预警与干预工作，我校也形成了一套行之有效的工作机制。

即快速预警和及时干预双管齐下。

学校还根据四级网络的不同功能，形成了心理健康教育队伍的培训体系：

一是送出去、请进来。

学校不定期邀请心理专家讲学，通过送出去、请进来等方式对辅导员进行心理知识，心理案例解析等相关知识的培训;二是学生干部业务培训。

;三是鼓励辅导员参加心理健康教育培训。

三、教育测验咨询相结合的工作格局

（一）立足教育。

一是开展新生心理健康知识讲座。

把心理教育作为新生入校教育的重要内容，每年开学，心理咨询中心的老师都会给入校生进行心理知识的讲座，从而提高新生的心理保健意识;二是心理活动分类指导。

就我校经济贸易学院为例，自2010年起，每年不定期邀请武汉理工等高校心理专家对大学生心理活动进行分类指导;三是心理团体辅导。

切合实际的开展不同内容团体辅导活动，2010年学校以寝室关系为主题，给各学院代表寝室做了有关寝室融洽关系的团体辅导。

在院部也经常开展不同内容的团体辅导，就经济贸易学院为例，在2011年为2010级学生做了相识湖科的新生工作坊、为2009级学生做了我的团体我的家的团体工作坊;四是就业心理指导。

根据学生的不同需要开展内容丰富的就业指导活动。

每到大二下学期，学校会根据学生的不同需要开展内容丰富的就业指导活动。

在第三上学期开设的毕业生求职心理讲座，在不同层面提升了我校学生的职业心理素质，有效地缓解了学生的就业焦虑，为学生职业生活做好铺垫。

（二）实施测验。

近年来，教育部组织了全国心理学著名专家、学者，共同研究，开发了一套高可靠性和有效性，符合国情的大学生心理健康量表，这些量表的研制和使用，为推进大学生心理健康工作提供了依据。

大学生心理测量常用的量表有16PF、SCL-90以及UPI等，三种量表各有千秋。

我校在大学新生入校伊始，就启用心海导航系统，采用SCL90和UPI系列量表进行大学生心理状况筛查。

历年的心理测验，可以科学把握学生的心理特点，有效建立新生心理健康档案。

就学生个体和群体的心理健康水平，分类指导，积极做好预防、疏导、干预、治疗等工作，化被动为主动。

同时，面向全校学生开展个别与团高职大学生心理健康教育校本模式构建体相结合的日常心理测量，并为学生提供指导，从而促进学生客观、正确地认识自己。

（三）主动咨询。

实施主动咨询措施：

一是有效解决学生的心理问题。

心理咨询是帮助特殊学生消除或缓解心理问题和疑惑，提高心理品质的一种措施。

我校主要集中在两个方面：

一是常规心理咨询，即依托学校心理咨询工作小组，开展日常的、全方位的心理咨询服务;二是有针对性的团体辅导，即面向特殊群体和热点问题进行团体咨询，为学生提供切实的帮助，对特殊学生（就业困难、违规违纪、贫困生）群体的共性问题以及大家所关心的热点问题，组织专家开展团体咨询和心理训练，保证咨询的针对性以及心理咨询的时效性;二是建立危机干预体系。

探讨大学生建立早期发现，早期评估，早期预防，早期干预的心理危机干预系统，入学伊始建立心理档案，然后定期对高年级进行抽查。

学校实施班级心理委员机制、心理月报制度，异常学生及时汇报制度、访谈对象反馈制度，实行动态管理。

四、心理教育实施途径多元化

（一）进入教学课堂。

学校在不同学期为各行政班级开设心理课程，将知识普及与问题探索、行为训练、案例分析融为一体，充分发挥心理教学的引导作用。

主要体现为：

学校融课堂教育与心理训练于一体，通过思想品德课、就业指导课等进行心理健康的强化教育。

（二）步入宣传阵地。

学校充分利用广播、网络等媒介为心理健康教育提供宣传阵地，有效提升了大学生心理健康保健意识，并使他们熟练掌握维护身心健康的方法，使有问题学生能主动到心理咨询室寻求帮助。

（三）融入校园文化。

每年五月为我校心理健康月，各院系举办特色心理活动，如：

工商管理学院的心理知识竞赛、经济贸易学院的心理趣味运动会、机电工程学院的心理主题班会等。

此类活动已成为心理健康月的校园活动品牌，对大力弘扬我校校园文化起到潜移默化的促进作用。

五、总结

心理健康作为我校学生工作的一个重要组成部分，通过多年的探索实践、整合现有资源，我校建立了预警和干预的长期机制和较为健全的心理健康教育网络，保证了我校学生心理工作的良性发展，确实提升了在校学生心理品质，促进了他们全面发展。

然而面对职业教育改革的新形势，我们要创造更多条件加速构建心理健康校本模式，使我们的心理健康教育有的放矢。

范文二：

大学生心理疏导路径探究

大学生面临着学习压力和就业压力，如何规划好自己的未来，很多大学生显得很迷茫。

而大学生的社会经验少，阅历还很浅，对社会现象和周边的事情处理还不够成熟，这样难以避免地遇到一些挫折。

对此，最好的方式就是通过教师的心理疏导逐步让大学生解除烦恼，适应社会和周围的事物。

心理疏导是一种科学的心理治疗方法，它通过心理学的各种技巧来化解治疗对象的心理障碍[1]，如解释、同情、理解以及支持，改变对象的消极心理状态，使其变得更加积极乐观，实现心理调适的目的。

由此，将大学生的不良情绪进行宣泄和缓解，这样才能促使大学生的心理保持和谐和平衡。

高校思想政治教育的心理疏导具有重要的现实意义。

大学生在接受了心理疏导能够使思想政治教育变得更加有效果，也满足了大学生个性化的心理诉求，增进了师生的沟通交流和情感。

通过实践证明，心理疏导是对大学生进行思想教育的正面和直接有效的方式方法，体现了通过解决大学生心理障碍，促进大学生心理健康，获得高校思想政治的教育价值。

心理疏导方法具体实施多种角度

1.提倡以大学生为教育和疏导的主体

高校的思想政治教育采取的心理疏通方法，应将大学生视为疏导的主体，给以其主体地位，教师应积极贴近大学生的校园生活和学习状况，全面了解大学生的心理差异性，尊重和关爱大学生，通过引导帮助大学生认识自身的真实情况，有针对性地服务大学生，满足大学生个性化的心理需求，同时引导大学生能够实现自我的心理调节，促使大学生全面发展。

2.营造良好的心理疏导氛围和校园环境

高校应该重视大学校园的文化建设，能够为大学生创造适合学习和生活的物质条件和文化氛围。

在具有人文精神的校园氛围下，能够培养大学生高尚的人格品质和陶冶情操。

大学校园的宽松自由和包容的文化环境，具有潜移默化的教育功能，构建了大学生良好的心理状态。

这种心理疏导的校园环境应该重视对社会主义核心价值体系的宣传，体现时代发展的精神面貌，促进和谐文化氛围的孕育。

这样促使大学生能够以和谐的理念来处理各种问题，消解各种矛盾，对大学生的心理素质具有积极作用。

同时，高校应形成具有自身特色的大学生精神，通过这种科学精神的追求和信念，真正成为大学生的精神家园，而形成无形的精神力量，从而对大学生的心理产生稳定性的正面积极的影响。

高校应设立心理健康主体的网站平台，加强大学生获取心理知识和心理咨询案例的信息资源，活跃大学生对心理知识的互动交流。

提高心理疏导的服务意识

高校的思想政治教育应重视和提高对大学生心理疏导的服务意识。

这就需要教师能够在关心大学生学习和生活，帮助大学生解决生活的困难，如积极为贫困大学生提供兼职工作和助学岗位，这样减轻他们的经济压力。

与此同时，高校还应为大学生进行就业指导，提供社会实践的机会和企业实习的岗位，这样为大学生未来的职业规划奠定基础和经验，充分发挥大学生自我学习能力。

这样就将大学生的学习与社会的发展紧密联系在一起，促使大学生不断完善自己，提高自己的心理素质和精神境界。

构建大学生心理危机干预机制

对于大学生的心理疏导应进行危机干预，教师在深入了解大学生的心理状态后，针对有心理困扰的大学生进行一对一的心理服务，积极开展心理疏导的服务，要对大学生的心理状态进行监测和评估，以此开展预警和心理危机的干预[2]。

这样能够提前进行预防，并且控制大学生心理状况产生不良发展，从而实现大学生有效的沟通，为大学生提高心理倾诉和心理缓释的机会。

因此，高校在构建了大学生心理危机干预机制后，就能够有效帮助陷入心理困境中的大学生走出心理障碍，回归到和谐和积极的心理状态。

加强大学生心理健康教育与高校思想政治教育的有机结合

高校的思想政治教育对大学生未来成才奠定了价值观的基础，教师引导和培养了大学生树立科学的价值观和人生观。

然而，大学生由于激烈竞争带来的心理压力和困惑需要进行心理状态的转变。

大学生的心理健康问题引发了教师的关注，在此情况下，教师应加强心理健康教育与思想政治教育有机地结合，这样才能创新高校思想政治工作的方式方法。

（一）高校思想政治教育与心理健康教育应相融与互动

心理健康问题表现为人能否对自我和外界世界有正确的稳定的心态，并且能够进行自我调控，具有良好的人际关系，能够正确审视自己和评价他人，不存在人格缺陷和心理障碍[3]。

高校的心理健康教育能够针对个性化的大学生的不同心理特点和需求，开展心理辅导和心理咨询，有利于健全大学生心理素质，提高大学生的社会适应能力。

而高校的思想政治教育能够提高大学生的思想觉悟和道德品质。

高校思想政治教育与心理健康教育存在着相融与互动现象，两者都是为了塑造大学生内在品质[4]，共同促进大学生正确的认知和良好心理素质的形成。

大学生高尚的品质需要以心理健康为基础，心理健康需要通过解决大学生心理障碍，两者之间互相渗透。

高校的思想政治教育融合了科技人文内容，并引导大学生正确处理个体与集体以及社会的利益关系，促使大学生的内在心理要素和外在行动要素相统一。

这些依赖于大学生的内在情感的认知与升华的心理活动。

（二）高校思想政治教育的心理健康教育维度

根据大学生的心理和思想的现实情况，高校开展了心理健康教育，这样能够培养全面发展的大学生。

心理健康教育解决了不同大学生的心理问题和心理疾患，这样有助于大学生具备良好的心理品质。

将心理学的理论和方法用于高校的思想政治教育，就扩大了思想政治教育的教学空间，能够提高思想政治教育的针对性和有效性，创新了思想政治教育教学方法[5]。

从大学生的心理健康问题作为切入点，成为提高师生教学互动的有效途径。

（三）加强大学生心理健康教育的实践

大学生的心理健康问题常常处于隐性状态，需要教师用心发现他们成长过程中存在的心理健康问题，重视大学生心理健康教育的实践，关注大学生个体，确保思想政治教育获得良好的效果。

教师要探究影响大学生个体的心理健康的主要因素，并且找出心理健康教育的实践与大学生思想政治品质的关联性。

大学生个体的心理健康问题受到社会上的各种价值观和思想的影响，同时大学生成长过程中遇到的各种矛盾和冲突，也会影响到其心理状态，心理健康教育能够促使大学生坚定政治信念，在价值选择和行为取向与主流价值体系相一致。

高校的心理健康教育与思想政治教育形成合力，高校进行的心理辅导和心理咨询工作，与思想政治教育紧密结合，对大学生出现的心理危机进行及时的干预，对其人格发展和生涯发展进行指导与规划，充分发挥大学生的潜能。

高校思想政治教育可以使用心理健康教育方法，例如：

实践教育法、疏导、比较、激励等方法[6]。

这样高校的思想政治教育和心理健康教育缩短了师生之间的心理距离，有利于加深对大学生的思想状况和心理状况了解和认识，增强了教育的针对性，成为新形势下思想政治教育的有效途径之一。

通过教师的心理服务，如开展心理辅导和咨询活动，能够缓解大学生的心理压力，消除大学生的心理障碍，提高大学生的心理素质，使高校的思想政治教育收到良好的教学效果。

因此，高校的思想政治教育的开展必须要关注和解决大学生的心理障碍，促进大学生的心理健康，提高大学生的心理素质，这样才能为大学生的未来发展和适应社会做好准备。