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播音主持人综合资料

怎样才能做到发音吐字清晰

我国著名播音员夏青的声音浑厚、质朴、别具一格；与之齐名的葛兰的声音则亲切、悦耳、独树一帜。

几十年来，他们俩的声音通过先进的传播手段，已经是家喻户晓、响彻四方。

当然，播音是一门语言艺术，播音员是生活中说话的佼佼者。

但是，这并不是说，我们就有理由说话含糊不清。

我认为，声音悦耳、吐字清晰应该永远是口语交际的客观要求。

　　据国外资料统计，人每天用于说话的时间平均是一小时，这样人一生中用于说话的时间累计可达两年半左右，甚至更长。

如果把这些话记录下来，便是1000部（每部400页）的巨著。

我们知道，说话是人的本能之一，更是一种极为重要的人类活动。

一般说，通常的对话环境下，说话人的音色、音量和音域，关系不是很大，发音吐字却是交际中至关重要的问题。

对于这一点，您可能是深有体会。

其实，跟您有同感的大有人在。

　　怎样才能做到发音准确、吐字清晰呢？

我个人认为：

熟悉言语产生的过程是很有必要的。

言语是日常生活中必不可少的一种工具，通过频繁使用而发展成为一种极为有效的表情达意的手段。

实际上，它的形成过程很复杂，决不是动动嘴唇和舌头的问题。

因此，熟悉发音器官的构造、活动和作用，对于掌握正确的发音方法，做到吐字清晰是必不可少的。

人类没有单独用作发音的器官，而是使用呼吸器官、消化器官作为自己的发音器官，而这些器官原本不能产生言语，只完成维持生命的动作，只是到后来才用于说话。

发音器官有肺、气管、喉（包括声带）、咽、鼻和口。

这些器官形成一条形状复杂的从肺部一直延伸到唇的“管道”。

由于舌、唇和咽、口、鼻的形状可以发生各种各样的变化，从而使我们能够发出不同的语音来。

大多数的言语声波就是通过这样的机制产生出来的。

　　了解和熟悉了言语产生的过程以后，接着要做的就是矫正发音和吐字的不良习惯。

在口语交际中，只有发准每一个字、词的读音，交际活动才能正常的进行下去，否则就会造成歧义和误解。

例如：

有位青年农民进城办事，需要住旅馆。

他问路人：

“同志，雷馆有没有？

”路人一听，立即射出警惕的目光，厉声问道：

“雷管是国家禁止私人买卖的爆炸品，你要它干什么？

”经过再三解释，方知是青年农民发音不准，将“旅馆”说成“雷管”。

像这样的情况在生活中时有发生。

一般情况下，当面说话，有手势、表情等辅助手段，听者还能估摸出点意思来，可是，远距离通信联络，如果发音不准，吐字不清，就很容易产生误差，影响表达效果。

苏联艺术语言大师符.阿克肖诺夫说：

"吐字不好，不清楚，就象是键子坏了的破钢琴似的，简直叫人讨厌"。

所以，我们应该注意克服发音吐字方面的不良习惯。

如鼻音（音色暗淡，枯涩，听起来像感冒声，从鼻中发出的堵塞的声音）、喉音（声音闷在喉咙里，生硬，沉重，弹性差）、捏挤（单薄，发扁，声音似从口腔挤出）、虚声（小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声）等等。

只有这样，才能做到发音圆润动听，吐字清晰悦耳。

　　其实，做到正确发音吐字的途径是多方面的。

一是学习一点语言学的常识，二是养成勤查字典，随时正音的良好习惯，三是广泛的从社会信息中寻求帮助，利用看电视、电影、听广播等有意识的听辨，矫正自己在发音吐字方面的毛病。

当然，进行发音吐字的训练不能忽视.1、发音器官训练。

如口腔开合练习、唇的圆展练习、舌的前伸后缩练习、舌尖练习等，学会灵活控制发音器官的各种活动，能使发出的声音准确、清楚。

2、声母、韵母练习。

声母训练时要严格掌握正确的发音部位和发音方法，找准着力点，使发出的音有弹力；韵母训练时要严格控制口腔的开合、唇形的圆展和舌位的前后。

3、正音练习。

指按照普通话的语音标准，矫正自己的方音、难点音。

如平翘舌练习（z-zh,c-ch,s-sh）鼻音、边音练习（n-l）前后鼻韵母（n-ng）及声调练习等。

　　应该说，在声母、韵母、声调都能正确掌握的基础上，还应进一步讲求声音的优美动听。

这就需要进行共鸣训练，学会控制胸、口、鼻这三个共鸣器官的方法，使发出的声音圆润悦耳，有如“大珠小珠落玉盘”使人听后心旷神怡。

以我个人的经验来看，如果您能坚持一段时间的练习和实践，“如何吐字清晰”这个问题就会迎刃而解的。

吐字发音和科学发声

普通话基本功不错，如果不懂吐字归音，不懂科学的用声，不懂语言的表达技巧，语言表达水平，尤其是语言艺术水平要想达到满意的程度，理想的境界，也是很难的。

一、吐字归音

   在各种语言艺术活动中，首先碰到的问题就是吐字归音问题。

（一）什么是吐字归音

   吐字归音是我国传统说唱艺术语言中的一个述语。

它把一个音节的发音过程分成出字、立字、归音三个阶段，即吐字发音时要咬准字头，发响字腹，收紧字尾。

注意把这三部分联系起来，从字头滑到字腹，再滑到字尾，形成一个”枣核形”的整体。

这样才能做到出字有力，归音到位，全字清晰，声音饱满。

   它是口语实践过程中，吐字发音的经验总结。

一些老艺人常讲的”噙字如噙虎”，就是说吐字发音时，就好比老虎叨着虎过仔过山涧。

既不能咬的太紧，把虎仔咬死，又不能松掉，把虎仔摔下去，用力必须恰到好处。

这对我们吐字发音训练有着重要的启发和借鉴意义。

（二）十三辙

   十三辙，也叫十三韵。

就是把普通话39个韵母中音相近的归纳为十三类。

即言前辙、江扬辙、人辰辙、中东辙、发花辙、怀来辙、遥条辙、梭波辙、由求辙、乜斜辙、灰堆辙（与一七辙通押）、一七辙、姑苏辙。

掌握十三辙，有利于我们阅读诗词，创作诗词，有利于理解吐字归音。

（三）吐字归音的要求

   1、准确规范

   就是吐字发音时，符合普通话的声韵调、音节、音变等发音标准。

   吐字发音时咬准字头，就是指声母和韵头（介音）的发音过程，要做到吐咬清楚，出字准确、干脆、有力。

做到这一点的关键是把握好声母的发音部位和发音方法，并迅速和韵头结合。

   发响字腹，即立字阶段。

指韵腹（主要元音）的发音过程。

吐字腹应清晰，实在、响亮，拉开立起，圆润饱满。

做到这点的关键是适当扩大口腔的开度，把握口腔松紧度，发的响亮并有一定的长度，这样字腹才能发的坚实稳定，声音响亮并且送得远。

   归音也叫归韵。

归音要干净利落，不拖不带。

唇舌到位，口腔由合到闭，肌肉由紧到松，声音由强到弱，渐弱渐止，清晰圆满。

对于有韵尾的音节，发音时要收准韵尾，即归音到位，对于没有韵尾的音节，不需要归音，但要保持口形，直到声音渐止后，再恢复自然状态。

    2、清楚集中

    改善发音方法，提高字音质量，字字真切，清清楚楚，毫不含糊。

    3、圆润饱满

    声音悦耳无杂音、噪音，如珠圆玉润。

    4、流畅自如

    字音组合灵活轻捷，富有节奏感和音乐美。

（四）咬字器官的配合要领

   1、咬字器官

   咬字器官，就是指口腔这一部分。

因为呼气使闭合的声带发出声音，这种声音是喉原音，并没有形成有声语音，语音是喉原音经过口腔时才形成的。

咬字器官包括双唇、舌头、上下齿、上下齿龈、硬腭、软腭等。

其中唇和舌头在形成字音过程中，动作最积极，作用最大。

   2、咬字器官配合要领

   口腔是语言的产生地，咬字器官间的相互配合作用，直接关系到发音的质量，创造良好的口腔环境，是掌握吐字归音的前提。

（1）开口腔

   在语言艺术活动中，口腔的开口度比平时说话时的要大。

开大口腔，并不等于张大嘴，张大嘴巴时口腔的开口形状呈”前＞后”。

符合要求的开口腔，是口腔的前后部都要打开，呈”前］后”型，上腭部分用力、上抬，下巴放松。

这是通过”提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴”等四个环节协调动作来实现的。

   提颧肌，即传统意义上所说的”提嚼肌”或”提笑肌”，这两种说法都有不妥之处，现在统称为提颧肌。

提颧肌，是抬起上腭的前部动作。

可以用微笑的当作来体会，但要和高兴时引起的微笑有所区别。

前者是咬字时的一个动作，后者是心理状态的反应。

也可以用开大口的同时展开鼻翼的办法来体会，这样连续快速反复做上多次，颧肌部位会明显发酸，颧肌力量加大了咬字时也就合自然提起了。

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   颧肌用力向上提起时，口腔前部有展宽的感觉，鼻叩也有张大的感觉；同时使唇尤其是上唇紧贴牙齿。

   打牙关，这是抬起上腭的中部动作。

指说话时上下槽牙间的距离要加大，尤其是双侧上后槽牙始终保持英雄无用武之地上提起的感觉。

它可以通过提颧肌反复咀嚼，感觉字仙台橄榄在上下槽牙之间，每咀嚼一次发出一个字音，或是以发””的感觉为基础带动各种音节的发音，来体会打牙关的感觉。

发”a”或带”a”的音节，如”蓝”等，是打牙关的最好的音节。

用发这样的音节带动其他音节，就能体会到”以开带闭，以宽带窄”，使紧窄的音节也发的宽松。

试读:

”蓝蓝天上有飞鸟，辽阔草原马儿跑”。

   需要注意的是，牙关的开端也不能一成不变，因为音节发音要求口腔开度一直在变化中。

我们只是通过上述方法来加大对口腔开度的理解，又取得更好的发音效果。

   挺软腭，是抬上腭的后部动作。

软腭在上腭的后面，如果用舌尖从上腭往后舔能感觉到它是软的的，不说话时，这一部分是向下垂着的，就是说话时平时很少有人有意识地将其抬起。

但在语言艺术中，由于声音和咬字的需要，就得把软腭挺起。

注意的是，这里的”挺”是一个基本状态，由于音节的不同，不能保持一成不变，否则就会带来”音包字”的问题。

   可以用夸张吸气、”半打哈欠”来体会，软腭挺起的状态，保持这种状态去发音，就能听到不同于平时的声音效果。

发有些字，如”好”字，你会觉得口腔后部的开口度明显的较大，用它去带发其他音节也会收到很好的效果。

   松下巴，就是下巴放松，自然下垂。

我们可以用”牙疼时说话”的感觉来体会，下巴是怎样放松的。

很多人平时说话，下巴用力，主动帮助咬字的现象很普遍。

其实这是一种错误，因为这样做，会使舌根以及咽部紧张，口腔更闭，把字都咬”横”，咬”死”了，让人听了难受。

综上所述，咬字的力量主要在上腭，下巴则处于放松、”从动”状态。

（2）力量的集中

   声音的集中首先要靠咬字器官的力量集中，它主要表现在唇和舌头上。

   唇的力量要集中在唇的中央三分之一的地方，唇的力量分散，就会使字音散。

用绕口令”八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮”，就能获得明显的感觉。

   舌头力量的集中，可以从两个方面去掌握:

一是将力量集中在舌头从前后中纵线上；一是在发音过程中舌体也取收势。

   舌头的锻炼要以读字词为主。

把上面所讲的要求体现到字词的训练中，如反复发”ga、ka、ha、ja、qa、xa、da、ta、na、la”（都读第一声）就能够从前到后全面锻炼舌头力量的集中。

   舌头的前中后各个部位都与汉语发音有关，因此要求前后力量的均衡。

有些人则表现出某一部分的松或紧，多数人表现为舌根紧张，它带来发音咬字的许多毛病，比如有些人说话，给人的感觉是”大舌头”，就是舌头的力量不均衡，尤其是舌根紧张，使整个舌头缺乏灵活性造成的。

舌根紧张的毛病，可以用反复发”lü、lia”等音节，使舌头的中前部力量加大，以取得舌力的平衡来解决。

   （3）声音发出的路线和字的着力位置

   声音是沿软腭硬腭的中纵线向前到达硬腭前部发出的，这条中纵线就是声音发出的路线，硬腭前部就是字音的着力位置。

这样做是获得声音从上唇以上透出的感觉，这样做的结果是音色集中而明朗。

   总之，咬字器官在发音过程中是相互配合的协调动作。

总的感觉是”开口象半打哈欠，闭口似啃苹果”。

（五）吐字归音训练

（1）发音器官的训练方法

   a、唇部训练:

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   双唇打响，双唇闭拢，向里吸，阻止气流，然后爆开。

爆发出b或p音；撮唇，双唇紧闭、撮起（用力噘嘴）和嘴角后拉，交替进行或上下左右交替进行。

   b、舌头训练:

   弹舌，用舌尖轻弹上齿，由慢到快，或爆d、t发音；刮舌，舌尖抵住下齿背，舌中纵线部位用力，用上门齿刮舌面，把嘴用力撑开；伸舌，张口用力伸舌头呈尖形，再向上卷回；舌根练习，舌根用力抵住软腭，阻住气流，然后突然打开，爆发出g、k音。

   c、口腔张开和咬劲训练:

   口张大，再闭合，由慢到快，反复多次；张口作咬食物动作，口的张开幅度由小到大、由慢到快，反复多次；闭口作嚼食动作，幅度尽量大。

（2）绕口令

   a、唇部练习:

   一座棚傍峭壁旁，峰边喷得瀑布长；不怕暴雨瓢泼冰雹落，不怕寒风扑面雪飘扬；并排分班翻山攀坡把宝找，聚宝盆里松柏飘香百Σ兀槐潮Ψ膳鼙笈谂 

播音员、主持人日常基本功训练

口部操

1、唇的练习

（1）喷：

也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

（2）咧：

将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。

（咧嘴），反复进行。

（3）撇：

双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

（4）绕：

双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

2、舌的练习

（1）刮舌：

舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。

这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。

口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。

（2）顶舌：

闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。

如上左右交替、反复练习。

（3）伸舌：

将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。

这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。

”

（4）绕舌：

闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

（5）立舌：

将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。

使舌尖向右侧力翻。

然后做相反方向的练习。

这一练习对于改进边音L的发音有益。

（6）舌打响

（7）捣舌

 口腔的静、动态控制

一、静态控制：

打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：

1、调整呼吸，声波成束

2、声波畅通，音饱色纯

3、声射腭前，声音鲜明

 二、动态控制：

字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）

字头：

咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落

字腹：

拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发

字尾：

尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明

普通话语音训练

一、          声母的练习

普通话中一个方块汉字就是一个音节，音节中起头的辅音就是声母，如“ben奔”中b就声母。

声母有：

b.p.m.f.d.t.n.l.g.k.h.j.q.x.z.c.s.zh.ch.sh.r.

我们来做声母的正音练习，这部分练习主要用来改掉平翘不分，n\l不分，f\h含混等习惯。

声母对比词组练习：

一、b和p的对比词组练习

 被俘——佩服   毕竟——僻静

 背脊——配给   备件——配件

 火爆——火炮   七遍——欺骗

二、d和t的对比词组练习

 盗取——套取    吊车——跳车

 赌注——土著   调动——跳动。

三、n和l的对比词组练习

 千年——牵连   恼怒——老路

 允诺—一陨落   难住——拦住

 门内——门类   南部——蓝布

 蜗牛——涡流   无奈——无赖

四、g和k的对比词组练习

 骨干——苦干   河谷——何苦

 歌谱——科普   工匠——空降

 个体——客体   感伤——砍伤

五、f和h的对比词组练习

 开方——开荒   防空——航空   幅度——弧度

 理发——理化   复员——互援   防止——黄纸

 开发——开花   初犯——出汗   公费——工会

 飞机——灰鸡   仿佛——恍惚   发现——花线

 欢呼——反复   粉尘——很沉   伏案——湖岸

六、i和q的对比词组练习   

 经常——清偿   手脚——手巧    迹象——气象

 激励——凄厉   积压——欺压    集权——齐全

 居室——趋势   简陋——浅陋    咀嚼——取决

七、平翘舌对比词组练习（z、c、s与zh、ch、sh）

 三头——山头   综和——中和   冲刺——充斥

 自立——智力   栽花——摘花   私人——诗人

 散光——闪光   俗语——熟语   死命——使命

 姿势——知识   暂时——战时   增收——征收

 桑叶——商业   食宿——实数   推辞——推迟

平翘舌音辨正   

 z一zh   自治尊重增长作主杂志再植资助

          自重罪状宗旨遵照坐镇作战总之

 zh一z   制造转载追踪振作正宗准则种子

          知足职责沼泽种族装载正在主宰

 c—ch   蚕虫操场财产擦车促成采茶残喘

          草创磁场仓储辞呈操持错处彩绸

 ch--c   炒菜冲刺尺寸陈词差错纯粹初次

          船舱场次春蚕除草揣测陈醋储藏

 s--sh   松树宿舍算术损失三山似是丧失[FS:

PAGE]

          诉说琐事素食随时所属私塾散失

 sh--s   收缩神速哨所殊死申诉疏松山色

          深思上司胜似输送生死世俗绳索

平翘舌绕口令的练习

   l上桑山，砍山桑，背着山桑下桑山。

   2．锄长草，草长长，长草丛中出长草，锄尽长草做草料。

   3.四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十，

十四。

四十四，谁来试一试。

   4．四十个十四十，十西个四十四。

十四是十四。

四十是四十。

谁说十四是“时事”就打谁十四，谁说四十是“事实”就打谁四十。

   5．我说四个石狮子，你说十个纸狮子。

石狮子是死狮子，四

个石狮子不能嘶；纸狮子也是死狮子，十个纸狮子也不能撕。

狮子

嘶，撕狮子，死狮子，狮子尸。

要想说清这些字，必须读准四、十、

死、尸、狮、撕、嘶。

鼻音和边音辨正：

鼻音n，边音l

 n—f 农林年轮耐劳哪里脑力奴隶纳凉

      奶酪内涝暖流能力凝练逆流年龄

l—n  岭南辽宁冷暖留念烂泥连年来年

      烂泥老娘林农落难历年流脑遛鸟

鼻音和边音绕口令练习

 1．牛良蓝衣布履杠楠木，刘妞绿衣挎耧买蓝布，牛良的楠木

上房梁，刘妞的蓝布做衣裳。

 2．大梁拴好牛在柳树下纳凉，碰上从牛栏山牛奶站挤了牛奶

要拎到岭南乡牛奶店的刘奶奶，大梁忙拉刘奶奶到柳树下纳凉，接

过刘奶奶的牛奶去岭南乡牛奶店送牛奶。

 3．刘庄有个刘小柳，柳庄有个柳小妞。

刘小柳放奶牛，柳小

妞路边种杨柳。

刘小柳的牛踩了柳小妞的柳，柳小妞的柳扎了刘

小柳的牛。

唇齿音和舌根音辨正：

唇齿音f,舌根音h

 f—h 凤凰繁华附和防护发挥返回妨害

       放火符号愤恨风寒绯红腐化负荷

 h—f 恢复会费活佛荒废划分换防豪放

       合法黄蜂混纺护法焕发和服海防

 唇齿音和舌根音绕口令练习

 1、我们要学理化，他们要学理发。

理化不是理发，理发也不

是理化，理化理发要分清。

学会理化却不会理发，学会理发却不会

理化。

 2、风吹灰飞，灰飞花上花堆灰。

风吹花灰灰飞去，灰在风里

灰飞灰。

   人是人，银是银，人银要分清。

银不是人，人不是银，发不清人

银弄不清语音。

   肉眼不念右眼，仍然不念棱兰，远山不念软山，人室不念玉宝，

然后不念言后，日夜不念热夜。

假使念错了语言就不准确。

唇舌力量练习

1、唇的练习 

（1）喷：

也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

（2）咧：

将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。

（咧嘴），反复进行。

（3）撇：

双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

（4）绕：

双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

2．舌的练习 

（l）刮舌：

舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。

这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。

口腔开度不好的人、舌面音J、Q、X发音有问题的人可以多练习。

（2）顶舌：

闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。

如上左右交替、反复练习。

（3）伸舌：

将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。

这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。

” 

（4）绕舌：

闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

（5）立舌：

将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。

使舌尖向右侧力翻。

然后做相反方向的练习。

这一练习对于改进边音L的发音有益。

（6）舌打响 

（7）捣舌 

口腔的静、动态控制 

1、静态控制：

打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴 

欲达声挂前腭：

1、调整呼吸，声波成束 

2、声波畅通，音饱色纯 

3、声射腭前，声音鲜明 

2、动态控制：

字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音） 

字头：

咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落 

字腹：

拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发 

字尾：

尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明 

第三节声美（共鸣控制）  

广电对播音的有声语言提出的特殊要求：

音位准确、声音纯正、干净集中、穿透力强。

播音共鸣的特点：

以胸腔共鸣为基础，以口腔共鸣为主，以混合共鸣为后备，口腔共鸣使声音明亮结实，掌握如吐字，真声共鸣。

音色练习 

（一）、体会声带的活动状态。

1．气泡音。

声门闭合，气流从中均匀通过，发出一连串气泡似的声音。

此时，两侧声带相互靠拢，声音明亮。

气泡音可用于发声前的准备活动和发声后的嗓音恢复。

2．带疑问色彩的[m]音。

声门开始是闭合状态，然后迅速打开，闭口发音时是带有疑问色彩的[m]音,音色由明亮迅速转暗，音高由低变高。

如果张口发音。

音色类似于eng，通过发音可以体会声门由闭到开的变化过程。

二）音色对比练习。

下列练习每个音都使用相同音高，通过音色变化体会声带的不同状态。

l．两层次音色对比练习。

每个单元音要有两种音色变化，体会喉部在发柔和虚声与明亮的实声两种状态时的不同感觉。

a（实声）—————a（虚声） 

i（实声）—————i（虚声） 

u（实声）—————u（虚声） 

ü（实声）—————ü（虚声） 

2．多层次音