黄丝小学备课册二.docx
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黄丝小学备课册二
黄丝中心小学备课册
时间
第二周
课时
二课时
教学内容
室内课、队列：
排纵队，横队、徒手操学习、游戏
教学目标
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
教学重点
集合静、齐、快，学会五节徒手操。
教学难点
掌握队列队形的变化和徒手操。
教学准备
教室、口哨、篮球场、小篮球、兵乓球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑二圈。
2．徒手操
头部运动、扩胸振臂运动、膝关节运动、弓步压腿。
三、基本部分
1.队列；排纵队，横队要求：
排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离，记住自己所站的位置。
2.徒手操学习：
讲解并示范（头部运动、扩胸振臂运动、膝关节运动、弓步压腿）的技术动作，学生模仿学习动作，强调动作的重难点。
学生相互指导学习。
3.游戏（钻火车、跳拱背、撑地滚小皮球、抬兵乓球接力）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第三周
课时
四课时
教学内容
徒手操学习；游戏
教学目标
1．通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2．培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
3．培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。
教学重点
转体，徒手操的技术动作。
教学难点
腿要靠拢不要外扫，不要跳，掌握徒手操的技术动作。
教学准备
口哨、篮球场、小篮球、跳绳。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑二圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、膝关节运动、弓步压腿、侧压。
三、基本部分
1.队列：
讲解“向左转”、“向右转”、“向后转”的技术动作要领，学生模仿并练习。
2.徒手操学习：
讲解并示范（腹背运动、腰部运动、髋关节运动、侧压腿）的技术动作，学生模仿学习动作，强调动作的重难点。
学生相互指导学习。
3.游戏（篮球接力、老鹰捉小鸡、反正口令练习、障碍跑）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第四周
课时
四课时
教学内容
复习徒手操；跑的游戏（跳跃跑、边跑边钻、摸目标、蜈蚣走）
教学目标
1.通过本次课的学习，使学生进一步复习和巩固徒手操。
2.通过跑的游戏发展学生奔跑的能力和下肢的能力。
3.培养学生团结协作和集体主义精神。
教学重点
各节动作的要求和熟练性。
教学难点
动作的准确性。
教学准备
口哨、篮球场、小排球、跳绳、篮球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑二圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、膝关节运动、弓步压腿、侧压。
三、基本部分
1.复习徒手操：
学生复习徒手操各节动作，教师强调动作的重难点。
教师指导个别学生，学生相互学习。
2.教师讲解跑的各种游戏的规则和方法，并示范给学生看，组织学生玩游戏。
3.游戏（跳跃跑、边跑边钻、摸目标、蜈蚣走）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第五周
课时
四课时
教学内容
游戏（兔跳；翻跟头；侧手翻；腿绕环）
教学目标
1.通过学习各种游戏来让学生掌握一些基本的身体动作。
2.同时培养学生团结互助的精神以及感受集体的氛围。
教学重点
在玩各种游戏时遵守游戏规则。
教学难点
每个同学都参与进来。
教学准备
口哨、篮球场、大小垫子、跳绳。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑二圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、膝关节运动、弓步压腿、侧压。
三、基本部分
1.复习徒手操：
学生复习徒手操各节动作，教师强调动作的重难点。
教师指导个别学生，学生相互学习。
2.教师讲解跑的各种游戏的规则和方法，并示范给学生看，组织学生玩游戏。
3.游戏（跳跃跑、边跑边钻、摸目标、蜈蚣走）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第六周
课时
四课时
教学内容
队列队形的复习；广播体操的学习一（七彩阳光）；游戏
教学目标
1.使学生掌握正确的队列队形动作，培养他们正确的身体姿势和良好的习惯。
2.学习七彩阳光的预备节和第一、二节，基本掌握正确的技术动作。
促进学生身体的健康成长。
教学重点
队列队形（静齐快），学会预备节和一、二节。
教学难点
动作的正确性和规范性。
教学准备
口哨、篮球场、小篮球、长跳绳、小足球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑三圈，走一圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
三、基本部分
1.复习徒手操：
学生复习徒手操各节动作，教师指导并纠正动作。
2.教师讲解七彩阳光预备节和第一、二节的动作方法和要领，教师分解动作给学生讲解，并示范。
学生模仿学习，并分组练习，教师纠正并指导练习。
3.游戏（足球接力、篮球运球转圈、转身跑、青蛙跳）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第七周
课时
二课时
教学内容
广播体操的学习二（七彩阳光）；游戏
教学目标
1.复习上周学习的三节广播体操，学习七彩阳光的第三、四节，基本掌握正确的技术动作。
能把这四节广播体操连贯的做出来。
促进学生身体的健康成长。
2.通过练习促进学生身体的健康成长和发育。
教学重点
学会第三、四节广播体操，能连贯的做出来。
教学难点
动作的正确性和规范性。
教学准备
口哨、篮球场、乒乓球、排球、羽毛球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑三圈，走一圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
三、基本部分
1.复习预备节和第一、二节广播体操，教师指导并纠正错误动作。
2.教师讲解七彩阳光第三、四节的动作方法和要领，教师分解动作给学生讲解，并示范。
学生模仿学习，并分组练习，教师纠正并指导练习。
3.游戏（端球接力、羽毛球比赛、排球垫数、看谁跳得高）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第八周
课时
四课时
教学内容
广播体操的学习三（七彩阳光）；游戏
教学目标
1.复习以前学的几节广播体操，在学习七彩阳光的第五、六、七节，基本掌握正确的技术动作。
能把之前学的广播体操连贯的做出来。
促进学生身体的健康成长。
2.通过练习促进学生身体的健康成长和发育。
教学重点
学会第五、六、七节广播体操，能连贯的做出来。
教学难点
动作的正确性和规范性。
教学准备
口哨、篮球场、乒乓球、长跳绳、篮球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑四圈，走一圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
3.原地纵跳2
。
三、基本部分
1.复习之前学过的几节广播体操，教师指导并纠正错误动作。
2.教师讲解七彩阳光第五、六、七节的动作方法和要领，教师分解动作给学生讲解，并示范。
学生模仿学习，并分组练习，教师纠正并指导练习。
3.游戏（钻火车、跳拱背、撑地滚小皮球、抬兵乓球接力）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第九周
课时
四课时
教学内容
广播体操的学习四（七彩阳光）；游戏
教学目标
1.复习以前学的几节广播体操，在学习七彩阳光的第八节，基本掌握正确的技术动作。
把整套广播体操连贯的做出来。
2.通过练习促进学生身体的健康成长和发育。
教学重点
学会第八节广播体操，能整套连贯的做出来。
教学难点
动作的正确性和规范性。
教学准备
口哨、篮球场、小足球、羽毛球、乒乓球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑四圈，走一圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
3.原地纵跳2
。
三、基本部分
1.复习之前学过的几节广播体操，教师指导并纠正错误动作。
2.教师讲解七彩阳光第八节的动作方法和要领，教师分解动作给学生讲解，并示范。
学生模仿学习，并分组练习，教师纠正并指导练习，完整的做整套。
3.游戏（螃蟹走、抱团喊数、头顶接力、足球射门）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第十周
课时
四课时
教学内容
学生体质健康监测
教学目标
在本周内做完二年级学生的体质健康监测。
教学重点
做完并做好体质监测。
教学难点
数据的真实性。
教学准备
各种测量仪器。
教学过程
一、开始部分
1.集合整队，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2.强调安全注意事项，宣布上课内容，安排见习生。
二、准备部分
1.绕篮球场逆时针慢跑四圈，走一圈。
2.徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
3.原地纵跳2
。
三、基本部分
学生体质健康监测项目
三、结束部分
1.集合整队。
2.归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第十一周
课时
二课时
教学内容
广播体操学习（七彩阳光）；游戏
教学目标
1.通过前几次课对广播体操的学习，使学生初步掌握七彩阳光的基本动作，能较为完整的把整套广播体操做完。
2.培养学生感受集体活动的意识，增强学生身体素质，促进学生身心健康发展。
教学重点
掌握正确完整的广播体操动作。
教学难点
动作正确、规范。
教学准备
口哨、篮球场、短绳、羽毛球、篮球。
教学过程
一、开始部分
1．体委整队集合，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2．强调安全注意事项，宣布课的内容和任务，安排见习生。
二、准备活动
1．绕篮球场逆时针慢跑四圈，走一圈。
2．徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
3.原地纵跳2
。
三、基本部分
1.教师讲解集合整队的要领（静、齐、快），学生集合整队练习。
2.学生做整套完整的广播体操，教师指导并纠正错误的动作。
教师简短的讲解易错的地方，并分解动作给学生讲解示范。
3.游戏（老鹰捉小鸡、击鼓传球、小兔跳、火车走）。
四、结束部分
1.集合整队，放松运动，课后小结。
2.布置作业，归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第十二周
课时
四课时
教学内容
复习队列队形；游戏
教学目标
1.通过这个星期的学习，是同学们掌握基本集合整队的“立正”“向右看齐”“向前看”。
2.培养学生培养学生规范的站立，行走姿势和令行禁止的优良作风，同时达到增进健康，增强体质目的。
教学重点
学会“立正”“向右看齐”“向前看”的正确动作。
教学难点
静、齐、快。
教学准备
口哨、篮球场、短绳、羽毛球、篮球。
教学过程
一、开始部分
1.集合整队，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2.强调安全注意事项，宣布上课内容，安排见习生。
二、准备部分
1.绕篮球场逆时针慢跑三圈，走一圈。
2.徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
三、基本部分
1.教师讲解集合整队的要领（静、齐、快），学生集合整队练习。
2.教师讲解“立正”“向右看齐”“向前看”的动作要领，并示范动作，学生模仿，教师并组织学生练习，指导纠正易错点。
3.游戏（传接球、原地拍球、拍球跑、拍球跑过各种障碍）。
三、结束部分
1.集合整队，课后小结。
2.归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第十三周
课时
四课时
教学内容
游戏课：
端水平衡比赛；障碍赛跑
教学目标
1.通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2.培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3.培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力
教学重点
让每个同学都参与进来。
教学难点
身体的稳定性和协调性。
教学准备
篮球场、口哨、篮球、乒乓球、塑料碗
教学过程
一、开始部分
1.集合整队，师生问好，报数点名，询问学生身体情况。
2.强调安全注意事项，宣布上课内容，安排见习生。
二、准备部分
1.绕篮球场逆时针慢跑三圈，走一圈。
2.徒手操：
头部运动、扩胸振臂运动、腹背运动、弓步压腿、侧压、膝关节运动、踝腕关节运动。
三、基本部分
1.端水平衡比赛：
规则（球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。
）
2.障碍赛跑：
规则（游戏者应在比赛中完成所规定的动作；由小裁判评定动作正确与否；每个队员的比赛次数相等。
）
三、结束部分
1.集合整队，课后小结。
2.归还器材，宣布下课。
黄丝中心小学备课册
时间
第十四周
课时
四课时
教学内容
教学目标
教学重点
教学难点
教学准备
教学过程
黄丝中心小学备课册
时间
第十五周
课时
四课时
教学内容
教学目标
教学重点
教学难点
教学准备
教学过程
黄丝中心小学备课册
时间
第十八周
课时
四课时
教学内容
教学目标
教学重点
教学难点
教学准备
教学过程
黄丝中心小学备课册
时间
第十九周
课时
四课时
教学内容
教学目标
教学重点
教学难点
教学准备
教学过程
黄丝中心小学备课册
时间
第十二周
课时
四课时
教学内容
教学目标
教学重点
教学难点
教学准备
教学过程
升级会员 