中班健康活动《好玩的绳子》doc.docx
《中班健康活动《好玩的绳子》doc.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《中班健康活动《好玩的绳子》doc.docx(16页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
![中班健康活动《好玩的绳子》doc.docx](https://file1.bdocx.com/fileroot1/2023-2/9/f09652c6-2ffa-4148-96e7-ecf70d4011ea/f09652c6-2ffa-4148-96e7-ecf70d4011ea1.gif)
中班健康活动《好玩的绳子》doc
中班健康活动《好玩的绳子》
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。
设计意图:
绳子是一种古老的民间活动,具有浓厚的趣味性和娱乐性,选择绳来探索民间的一些玩法,旨在培养幼儿积极主动的参与游戏,建立良好的同伴合作关系,来提高幼儿的合作意识,发展合作技能。
绳子是幼儿平日生活中随处可见的物品,也是一项需要全身协调运动的体育活动,它能很好地锻炼幼儿的身体协调性,幼儿园户外活动时经常会玩。
但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让幼儿动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法。
通过这样的活动能够让幼儿探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼幼儿身体协调性的目的。
活动目标:
1、幼儿能自由大胆探索绳子的不同玩法,并动作协调地玩游戏。
2、喜欢绳子游戏,体验民间创造性玩绳子带来的乐趣。
活动准备:
幼儿人手一根绳子、热身及放松音乐、闯关场景设置
活动过程:
一、热身运动。
1、播放音乐。
幼儿随音乐做热身运动。
2、出示绳子,引导自由探索绳子的玩法
师:
每根绳子都找到自己的小主人,它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏,看看你们是怎么跟绳子做游戏的?
怎么玩?
二、幼儿尝试探索绳子的不同玩法,能动作协调地玩游戏。
1、幼儿自由玩绳子,并知道玩绳子过程注意安全,即找一个较宽的地方,不要互相影响别人游戏。
2、鼓励幼儿跟自己的绳子玩出多种不同的玩法,体验玩绳子过程带来的乐趣。
3、小结:
引导幼儿共同分享玩绳子的经验,相互交流,并请个别示范玩法,互相学习玩绳子中一些技能,如跳、甩、抛等等。
三、引导幼儿探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣。
幼儿自愿组合成若干小组,利用绳子多人合作玩游戏
四、游戏:
闯关大冒险
师:
刚才是你们跟绳子玩,现在绳子也想跟你们这些小主人玩一个闯关游戏,每关游戏要挑战小主人身体的协调性,每关上面都系有铃铛,铃铛响了说明闯关失败,我们一起来看谁能挑战成功。
1、过小河(助跑跳过小河)。
2、钻山洞
3、走弯路4、府地前进
五、放松整理、收拾结束。