小学六年级上册体育教案.docx
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小学六年级上册体育教案
教材
一、理论课
二、体育运动对身体的作用和科学锻炼身体的方法
任
务
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、宣布本节课内容
三、点名
1、教师宣布本节课内容
2、点名
1、学生听
5
弱
1
基
本
部
分
一、体育锻炼对身体的作用
1、提高运动系统的功能
2、能够促进呼吸和循环系统功能
3、能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
1、要注意进行身体全面锻炼
2、要坚持经常性的锻炼,养成良好的习惯
3、要循序渐进,逐步提高
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
1、学生听,并可以提问
30
中
中
1
1
1
结
束
部
分
1、总结
2、下课
1、教师指出本节课的优点与缺点
2、师生再见
1、学生听
2、师生再见
2
弱
1
体育课教案
第一周第1课
教材
一、小学体育教学的目的和基本任务
二、游戏
任
务
一、明确体育教学的目的,了解体育教学的三项基本任务
二、能在以后的学习中认真完成任务
三、培养学生勇敢、顽强的精神
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
1、准备部分
2、队列、慢跑
3、徒手操
4、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
弱
1
基
本
部
分
一、目的
1、体育、卫生保健教育
2、增进健康,增强体质
3、促进全面发展,提高全民族素质
二、任务
1、全面锻炼身体,促进正常的生长发育。
2、初步掌握体育基础知识、基本技术和基本技能
3、向学生进行思想品德教育
三、游戏
双飞燕
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
1、学生听
2、可以提问
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体育课教案
第一周第2课
教材
一、跳跃:
蹲踞式跳远
二、队列:
行进间三种转法
任
务
1、通过本节课,使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、培养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列:
行进间三种转法
重点:
注意力集中。
难点:
动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体育课教案
第一周第3课
教材
一、跳跃:
蹲踞式跳远
二、技巧:
肩肘倒立
任
务
1、通过本节课,使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧:
肩肘倒立
重点:
动作这间的连接要自然、连贯。
难点:
腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体育课教案
第二周第1课
教材
一、跳跃:
蹲踞式跳远
二、技巧:
肩肘倒立
任
务
1、通过本节课,使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧:
肩肘倒立
重点:
动作这间的连接要自然、连贯。
难点:
腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
(分组轮换)
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体育课教案
第二周第2课
教材
一、考核:
蹲踞式跳远
二、小篮球:
移动变向跑
任
务
一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
容
课的内容
教师活动
练习与方法
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、要求:
精神饱满、队形整齐
2、练习:
·向左(右)转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳远:
蹲踞式
重点:
掌握技术
二、篮球:
移动变向跑
重点:
1、反应灵敏
2、控制球灵活
一、组织:
二路纵队
******
******
二、教法:
1、宣布考核方法
2、学生练习
3、考核开始
4、组长配合教师考核
一、组织:
****
****
二、教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
一、练习
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好成绩
要求:
动作正确、力求远度。
一、练习
1、看教师手势移动练习
2、看教师手势变向跑练习
3、快速跑中急停变向跑练习
4、结合小比赛练习移动变向跑
30
中
中
1
1
1
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体育课教案
第二周第3课
教材
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
任
务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
一、体委组织整队
二、教师宣布本节课内容,任务
一、教师指挥,口令
二、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:
动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
女:
1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
1、组织:
分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织:
*****
*****
教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求:
动作整齐一致
一、练习
男:
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
要求:
动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结
下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
一、练习:
随教师做放松操
要求:
动作轻松自然
2
弱
1
体育课教案
第三周第1课
教材
一、耐久跑:
定时跑(3’—5’)
二、小排球:
传球比赛
任务
一、学习耐久跑--定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。
二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。
三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、耐久跑:
定时跑
二、小排球:
传球比多
1、组织:
分成四组进行练习
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、口令提示要领
4、区别对待
二、组织:
分成二小组
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、看谁传的多
4、个别指导
一、练习:
1、慢跑2分钟
2、慢中速跑3分钟
3、慢中速跑2分钟
4、中快速跑3分钟
要求:
掌握节奏坚持到底
二、练习:
1、两人一组传球
2、自传一次传出练习
3、看谁传的多
4、比赛传球
要求:
技术正确,传球到位
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体育课教案
第三周第2课
体育课教案
第三周第3课
教材
一、身体素质练习
二、韵律操
任
务
一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方式,提高学生的身体素质。
二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶冶学生美的情操。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、身体素质练习
二、韵律操
1、组织:
时间控制定时转换
2、组织:
四列横队体操队形
执法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导
4、随音乐练习
二、练习:
1、上举和侧举哑铃
2、仰卧起坐
3、跳绳
4、二头起
要求:
按自身能力分配练习次数和速度
三、练习:
1、手臂动作练习
2、髋动作练习
3、腰部动作练习
4、基本步伐练习
5、组合动作练习
要求:
随音乐节奏进行练习
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
教材
一、耐久跑:
1000——1200米
二、篮球:
行进间运球
任
务
一、通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。
二、通过本节课,使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
量
时间
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、要求:
精神饱满、队形整齐
2、练习:
齐步走、跑步走、立定
3、练习:
活动各关节
中
强
中
3
2
15
15
基
本
部
分
一、耐久跑:
1000——1200米跑
重点:
呼吸节奏,步伐轻松
二、篮球:
行进间运球
重点:
五指分开,推、按球的后半部。
掌心空出
一、组织:
分成四组分别进行
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、语言提示
*******
*******
*******
*******
1、讲解动作要领,找学生示范
2、学生练习
3、保护与帮助区别对待
巡回指导
一、练习:
1、体会动作慢中速跑400米
2、追逐跑800——1000米
3、互相先跑1000——1200米
要求:
呼吸节奏均匀步伐轻松
1、练习:
原地运球
分组行进运球
完整动作练习
要求:
动作协调一致,要有节奏
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、要求:
自觉达到自然放松练习
2
弱
1
体育课教案
第四周第1课
教材
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
任
务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:
动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
男:
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
1、组织:
分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
*****
*****
教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求:
动作整齐一致
一、练习
2、转身180度动协调
女:
1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
要求:
动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
一、练习:
随教师做放松操
要求:
动作轻松自然
2
弱
1
体育课教案
第四周第2课
教材
一、耐久跑:
400米全程跑
二、投掷:
原地侧向推铅球
任
务
一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
三、队列、慢跑
四、徒手操
五、专门性练习
一、体育委员组织整队
二、教师宣布本节课内容,任务
1、教师指挥,口令
2、组织:
四列横队
1、向左右转弯走
2、向后转走
3、跑300米左右
4、自编八节徒手操
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、耐久跑:
400米全程跑
重点:
体力分配合理
要求:
掌握好技术,合理分配体力
二、投掷:
原地侧向推铅球
重点:
最后用力技术
要求:
注意安全,听从指挥
1、组织:
分成四组分别进行
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、语言提示
4、个别指导
2、组织:
四列横队
教法:
1、找学生示范
2、教师讲解
3、互相指导
4、掷远练习
一、练习:
1、小步跑
2、高抬腿跑
3、加速跑
4、200米中速跑
5、400米中速跑
6、400米跑
二、练习:
1、原地徒手侧向推铅球练习。
2、原地侧向掷远练习
3、互相指导练习
4、体会蹬、转、挺、推、拨练习
5、侧向推铅球
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体育课教案
第四周第3课
教材
一、支撑跳跃:
斜向助跑直角腾越(考核)
任
务
一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。
三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、支撑跳跃:
斜向助跑直角腾越(考核)
1、组织:
分成四组分别进行
教法:
1、宣布考核办法
2、小组长负责
3、考核后分组练习。
一、练习:
1、分组自行练习动作
2、由第一组开始先进行考核
3、小组长配合教师进行考核
4、其余小组继续复习动作
要求:
听从指挥注意安全
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体育课教案
第五周第1课
体育课教案
第五周第2课
教材
一、身体素质练习
二、韵律操
任
务
一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方式,提高学生的身体素质。
二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶冶学生美的情操。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、身体素质练习
二、韵律操
1、组织:
时间控制定时转换
2、组织:
四列横队体操队形
执法:
1、讲解示范
2、学生练习
3