体能测试标准表.docx
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体能测试标准表
国家学生体质健康标准（2014年修订）评分标准
一、单项指标与权重
测试对象
单项指标
权重（%）
大学各年级
体重指数（BMI）
15
肺活量
15
50米跑
20
坐位体前屈
10
立定跳远
10
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
坐（女）
10
1000米跑（男）/800米跑（女）
20
注：
体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
二、单项指标评分表
表1体重指数（BMI）单项评分表（单位：
千克/米2）
等级
单项
得分
大学（男）
大学（女）
正常
100
17.9~23.9
17.2~23.9
低体重
80
≤17.8
≤17.1
超重
24.0~27.9
24.0~27.9
肥胖
60
≥28.0
≥28.0
表2-1评分表
等级
单项
得分
男生肺活量
女生肺活量
男生50米
女生50米
男生坐位体前屈
女生坐位体前屈
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
优秀
100
5040
5140
3400
3450
6.7
6.6
7.5
7.4
24.9
25.1
25.8
26.3
95
4920
5020
3350
3400
6.8
6.7
7.6
7.5
23.1
23.3
24.0
24.4
90
4800
4900
3300
3350
6.9
6.8
7.7
7.6
21.3
21.5
22.2
22.4
良好
85
4550
4650
3150
3200
7.0
6.9
8.0
7.9
19.5
19.9
20.6
21.0
80
4300
4400
3000
3050
7.1
7.0
8.3
8.2
17.7
18.2
19.0
19.5
及格
78
4180
4280
2900
2950
7.3
7.2
8.5
8.4
16.3
16.8
17.7
18.2
76
4060
4160
2800
2850
7.5
7.4
8.7
8.6
14.9
15.4
16.4
16.9
74
3940
4040
2700
2750
7.7
7.6
8.9
8.8
13.5
14.0
15.1
15.6
72
3820
3920
2600
2650
7.9
7.8
9.1
9.0
12.1
12.6
13.8
14.3
70
3700
3800
2500
2550
8.1
8.0
9.3
9.2
10.7
11.2
12.5
13.0
68
3580
3680
2400
2450
8.3
8.2
9.5
9.4
9.3
9.8
11.2
11.7
66
3460
3560
2300
2350
8.5
8.4
9.7
9.6
7.9
8.4
9.9
10.4
64
3340
3440
2200
2250
8.7
8.6
9.9
9.8
6.5
7.0
8.6
9.1
62
3220
3320
2100
2150
8.9
8.8
10.1
10.0
5.1
5.6
7.3
7.8
60
3100
3200
2000
2050
9.1
9.0
10.3
10.2
3.7
4.2
6.0
6.5
不及格
50
2940
3030
1960
2010
9.3
9.2
10.5
10.4
2.7
3.2
5.2
5.7
40
2780
2860
1920
1970
9.5
9.4
10.7
10.6
1.7
2.2
4.4
4.9
30
2620
2690
1880
1930
9.7
9.6
10.9
10.8
0.7
1.2
3.6
4.1
20
2460
2520
1840
1890
9.9
9.8
11.1
11.0
-0.3
0.2
2.8
3.3
10
2300
2350
1800
1850
10.1
10.0
11.3
11.2
-1.3
-0.8
2.0
2.5
表2-2评分表
等级
单项
得分
引体向上
仰卧起坐
男生1000米
女生800米
男生立定跳远
女生立定跳远
大一
大二
大三
大四
大一
大二
大三
大四
大一大二
大三大四
大一大二
大三大四
大一大二
大三大四
大一大二
大三大四
优秀
100
19
20
56
57
3'17"
3'15"
3'18"
3'16"
273
275
207
208
95
18
19
54
55
3'22"
3'20"
3'24"
3'22"
268
270
201
202
90
17
18
52
53
3'27"
3'25"
3'30"
3'28"
263
265
195
196
良好
85
16
17
49
50
3'34"
3'32"
3'37"
3'35"
256
258
188
189
80
15
16
46
47
3'42"
3'40"
3'44"
3'42"
248
250
181
182
及格
78
44
45
3'47"
3'45"
3'49"
3'47"
244
246
178
179
76
14
15
42
43
3'52"
3'50"
3'54"
3'52"
240
242
175
176
74
40
41
3'57"
3'55"
3'59"
3'57"
236
238
172
173
72
13
14
38
39
4'02"
4'00"
4'04"
4'02"
232
234
169
170
70
36
37
4'07"
4'05"
4'09"
4'07"
228
230
166
167
68
12
13
34
35
4'12"
4'10"
4'14"
4'12"
224
226
163
164
66
32
33
4'17"
4'15"
4'19"
4'17"
220
222
160
161
64
11
12
30
31
4'22"
4'20"
4'24"
4'22"
216
218
157
158
62
28
29
4'27"
4'25"
4'29"
4'27"
212
214
154
155
60
10
11
26
27
4'32"
4'30"
4'34"
4'32"
208
210
151
152
不及格
50
9
10
24
25
4'52"
4'50"
4'44"
4'42"
203
205
146
147
40
8
9
22
23
5'12"
5'10"
4'54"
4'52"
198
200
141
142
30
7
8
20
21
5'32"
5'30"
5'04"
5'02"
193
195
136
137
20
6
7
18
19
5'52"
5'50"
5'14"
5'12"
188
190
131
132
10
5
6
16
17
6'12"
6'10"
5'24"
5'22"
183
185
126
127
表3-1男生引体向上评分表（单位：
次）
加分
大一大二
大三大四
10
10
10
9
9
9
8
8
8
7
7
7
6
6
6
5
5
5
4
4
4
3
3
3
2
2
2
1
1
1
表3-2女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：
次）
加分
大一大二
大三大四
10
13
13
9
12
12
8
11
11
7
10
10
6
9
9
5
8
8
4
7
7
3
6
6
2
4
4
1
2
2
注:
引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分
表4-1男生1000米跑评分表（单位：
分·秒）
加分
大一大二
大三大四
10
-35"
-35"
9
-32"
-32"
8
-29"
-29"
7
-26"
-26"
6
-23"
-23"
5
-20"
-20"
4
-16"
-16"
3
-12"
-12"
2
-8"
-8"
1
-4"
-4"
表4-2女生800米跑评分表（单位：
分·秒）
加分
大一大二
大三大四
10
-50"
-50"
9
-45"
-45"
8
-40"
-40"
7
-35"
-35"
6
-30"
-30"
5
-25"
-25"
4
-20"
-20"
3
-15"
-15"
2
-10"
-10"
1
-5"
-5"
注：
1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
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