重要肌肉起止点.docx

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重要肌肉起止点

重要肌肉起止点

重要肌肉起止点

躯干肌：

1.背肌：

浅层：

斜方肌、背阔肌

深层：

竖脊肌

（1）斜方肌：

Q：

枕外隆突、项韧带、全部胸椎棘突

Z：

锁骨外侧、肩峰、肩胛冈

动作成份：

上部肌束：

上提肩胛骨；

下部肌束：

下降肩胛骨

全肌：

牵引肩胛骨向脊柱靠拢

（2）背阔肌：

Q：

下6胸椎、全部腰椎的棘突、髂嵴后部

Z：

肱骨小结节嵴（肱骨前面）

动作成份：

肱骨内收、内旋、后伸

（3）竖脊肌：

下起骶骨、髂嵴；上至乳突，纵列于棘突两侧

注意：

沿途多个起止点

动作成分：

脊柱后伸、仰头

2.胸肌：

胸上肢肌：

胸大肌

胸固有肌：

肋间外肌（浅层）、肋间内肌（深层）：

呼吸肌

胸侧壁肌：

前锯肌

（1）胸大肌：

Q：

锁骨内半，胸骨、第1肋～第6肋软骨

Z：

肱骨大结节嵴

动作成分：

肱骨内收、内旋，前屈

（2）前锯肌：

Q：

上9肋；Z：

肩胛内侧缘及下角

动作成分：

拉肩胛骨向前及下角外旋

3.腹肌：

前群：

腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌

后群：

腰大肌、腰方肌

（1）腹直肌：

Q：

耻骨联合耻骨结节之间

Z：

胸骨剑突、（5～7）肋软骨

动作成分：

躯干前屈

（2）腰方肌：

Q：

髂嵴；Z：

第12肋

动作成分：

脊柱侧屈

（3）腰大肌：

Q：

第12胸椎＋第1～5腰椎体侧面和横突

Z：

与髂肌一起，止于股骨小转子

注意：

腰大肌与髂肌合称为髂腰肌

动作成分：

髂腰肌近固定时，使大腿屈和外旋。

远固定时，单腿站立一侧收缩使脊柱向同侧屈和旋转；两侧收缩使脊柱前屈和骨盆前倾。

肩部肌肉

1.三角肌：

Q：

锁骨外侧段、肩峰、肩胛冈

上臂：

前群：

屈肌（肱二头肌等）

后群：

伸肌（肱三头肌等）

1.肱二头肌：

Q：

长头：

盂上结节；短头：

喙突

Z：

桡骨粗隆

动作成分：

长头协助屈肩，屈肘关节、前臂旋后

2.喙肱肌：

Q：

喙突；Z：

肱骨中部内侧

动作成分：

屈、内收肩关节

3.肱肌：

Q：

肱骨下半前面；Z：

尺骨粗隆

动作成分：

屈肘关节

4.肱三头肌：

Q：

长头——盂下结节

内侧头——桡神经沟内下方骨面

外侧头——桡神经沟外上方骨面

Z：

尺骨鹰嘴

动作成分：

伸肘关节、助肩关节后伸以及内收（长头）

2.肘肌：

Q：

肱骨外上髁后面；Z：

尺骨鹰嘴

动作成分：

伸肘关节

小臂：

前群：

浅层（6块）：

桡侧向尺侧依次：

肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌、尺侧腕屈肌

深层（3块）：

桡侧：

拇长屈肌

尺侧：

指深屈肌

桡尺骨远端的前面：

旋前方肌

后群：

浅层（5块）：

桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、

小指伸肌、尺侧腕伸肌

深层（5块）：

旋后肌、拇长展肌、拇短伸肌、

拇长伸肌、示指伸肌

1.肱桡肌：

Q：

肱骨外上髁；Z：

桡骨茎突

动作成份：

屈肘、旋前臂至中间位

支配神经：

桡神经

2.前群浅层肌肉

肌肉

起点

止点

作用

神经

旋前圆肌

肱骨内上髁

桡骨中部外侧

屈前臂旋前

正中N

桡侧腕屈肌

肱骨内上髁

第二掌骨底

屈肘，屈并外展手

正中N

掌长肌

肱骨内上髁

掌腱膜

屈腕

正中N

指浅屈肌

肱骨内上髁

2～5指中节

屈第1～2节指骨，屈腕

正中N

尺侧腕屈肌

肱骨内上髁

豌豆骨

屈腕，内收手

尺N

3.前群深层肌肉

肌肉

起点

止点

作用

神经

拇长屈肌

桡骨及骨间膜

拇指末节指骨底

屈拇

正中N

指深屈肌

尺骨及骨间膜

2～5指末节指骨

屈腕，屈指间关节

正中N、尺神经

旋前方肌

尺骨下部前面

桡骨下部前面

小臂旋前

正中N

4．后群浅层肌

肌肉

起点

止点

作用

神经

桡侧腕长伸肌

肱骨外上髁

第2掌骨背面

伸腕，外展手

桡神经

桡侧腕短伸肌

肱骨外上髁

第3掌骨底背面

伸腕

桡神经

指伸肌

肱骨外上髁

第2～5指中节、末节

伸腕、伸指

桡神经

小指伸肌

肱骨外上髁

小指指背腱膜

伸腕，伸小指

桡神经

尺侧腕伸肌

肱骨外上髁

第5掌骨底

伸腕，内收手

桡神经

5.后群深层肌

肌肉

起点

止点

作用

神经

旋后肌

肱骨外上髁、尺骨

桡骨颈、桡骨干

小臂旋后

桡神经

拇长展肌

桡、尺骨背面

第1掌骨底

外展拇指

桡神经

拇短伸肌

桡、尺骨背面

拇指近端指骨

伸拇指第1节

桡神经

拇长伸肌

桡、尺骨背面

拇指末节指骨

伸拇指

桡神经

示指伸肌

桡、尺骨背面

食指中节指骨

伸食指

桡神经

下肢：

1.臀肌：

肌肉

起点

止点

作用

神经

臀大肌

骶结节韧带、髂骶尾骨背面

髂胫束、股骨臀肌粗隆

后伸、外展、外旋大腿

臀下神经

臀中肌

髂骨背面

股骨大转子

外展、前部纤维内旋，后部纤维外旋

臀上神经

臀小肌

髂骨背面

股骨大转子

同上

同上

阔筋膜张肌

髂嵴

髂胫束、股骨大转子

屈、外展并内旋大腿

同上

梨状肌

骶骨前面

股骨大转子

外展并外旋大腿

1、2骶神经

闭孔内肌

闭孔膜内面

股骨大转子

外旋大腿

腰5，骶1、2

闭孔外肌

闭孔膜外面

股骨大转子

外旋大腿

闭孔神经

上、下

孑孑肌

（上）坐骨棘，（下）坐骨结节

闭孔内肌腱

外旋大腿

骶丛

股方肌

坐骨结节

转子间嵴

外旋大腿

骶丛

2.大腿肌前群

肌肉

起点

止点

作用

神经

缝匠肌

髂前上棘

胫骨上端内侧

屈，外旋大腿；内旋小腿

股神经

股四头肌（股直肌，股内侧肌，股外侧肌，股中间肌）

股直肌：

髂前下棘；

股内侧肌、股外侧肌、股中间肌：

股骨干

经髌骨止于胫骨粗隆

屈髋伸膝

股神经

3.大腿肌内侧群

肌肉

起点

止点

作用

神经

耻骨肌

耻骨上支

股骨小转子

屈、内收大腿

闭孔N

股薄肌

耻骨下支

胫骨内侧髁下内侧

内收大腿，屈小腿

闭孔N

长收肌

耻骨体

股骨粗线

屈、内收、内旋大腿

闭孔N

短收肌

耻骨下支

股骨粗线

屈、内收、内旋大腿

闭孔N

大收肌

耻骨下支、坐骨支，坐骨结节

4.大腿肌后群（月国绳肌）

肌肉

起点

止点

作用

神经

半腱肌

坐骨结节

胫骨上端内侧

伸大腿；屈、内旋小腿

坐骨神经胫神经支

半膜肌

坐骨结节

胫骨内侧髁

伸大腿；屈、内旋小腿

坐骨神经胫神经支

股二头肌

长头：

坐骨结节

短头：

股骨粗线

腓骨头、胫骨外侧髁

长头：

伸大腿，屈、外旋小腿

短头：

屈、外旋小腿

坐骨神经胫神经支

坐骨神经腓总支

5.小腿肌前群

肌肉

起点

止点

作用

神经

胫前肌

胫骨、骨间膜

第一跖骨、内侧锲骨

足背屈、内翻

腓深N

拇长展肌

腓骨、骨间膜

大脚趾末节

伸大脚趾，助足背屈

腓深N

趾长伸肌

胫骨、腓骨、骨间膜

2～5趾末节

伸趾，助足背屈

腓深N

第三腓骨肌

腓骨、骨间膜

第5跖骨基底

足背屈、助内翻

腓深N

6.小腿肌后群

肌肉

起点

止点

作用

神经

浅层

腓肠肌（快白肌）

股骨内外侧髁

以跟腱止于跟结节

屈小腿，足跖屈

胫N

比目鱼肌（慢红肌）

胫腓骨上端

以跟腱止于跟结节

足跖屈

胫N

跖肌

以跟腱止于跟结节

助（屈小腿＋足跖屈）

胫N

深层

月国肌

股骨外上髁

胫骨上端

大腿固定时，屈及内旋小腿

胫N

拇长屈肌

腓骨后面、骨间膜

大脚趾末节

屈大脚趾，足跖屈

胫N

胫后肌

胫腓骨后面、骨间膜

舟、距、骰骨，三块楔骨及2～4跖骨

跖屈、内收及内翻足

胫N

趾长屈肌

胫骨后面

2～5趾末节

足跖，2～5趾屈

胫N

7.小腿外侧肌

肌肉

起点

止点

作用

神经

腓骨长肌

腓骨外侧面

第1跖骨基底、内侧楔骨下面

跖屈、外翻足

腓浅N

腓骨短肌

腓骨外侧面

第5跖骨基底外侧面

跖屈、外翻足

腓浅N