大学生职业生涯规划书.docx
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大学生职业生涯规划书
得分:
______
陕西师范大学
大学生职业生涯
规划设计书
学院外国语学院
班级12级英语师范2班
学号---------
姓名-------
引言
著名生涯发展大师舒伯曾说过：
“个人职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势的需求、个人的价值观、兴趣，人际关系技巧以及社会环境、经济的需求状况等共同决定的。
”是啊，历史的车轮驶进了21世纪，科学的日新月异，技术的突飞猛进，造成了竞争的日益激烈和就业压力的增大，这对我们身在校园的大学生无疑是一个巨大的挑战。
因此，作为当代的大学生，想要在这物欲横流的社会里拥有自己的一片天地，就必须得珍惜时光，用知识、技能武装自己，努力提高自己的各方面综合素质，使自己真正变强。
我相信只有这样，你才能在激烈的竞争中取得胜利，笑到最后。
高考前，我觉自己压力非常大，但我不怕吃苦努力学习，最后我成功了，我相信支撑我坚持下来的是我自己的目标和对大学生活的憧憬和向往。
当我们通过高考，进入梦寐以求的大学生活，我才发现本以为天堂似的大学生活是不存在的，等待我们的是各种考试，各种证书，而这一切的努力，又是为了自己将来能有一个好工作。
所以当你身处大学这个环境，我们应该自己管好自己，因为我们应该清醒地认识自己不再是父母手中的花朵，我们不能再完完全全依赖于父母，而更多的是依靠自己。
我们一定不能被大学的表象所迷惑，我们需要更加努力，为自己制定职业规划，为自己制定更高的人生目标。
我认为职业生涯规划的目的就在于此。
通过职业生涯规划，我们能够清楚的认识自我，准确地评估自己的优势和劣势，以既有的成就为基础，确立明确的人生方向，突破生活的格线，塑造清新充实的自我，增强职业竞争力。
有句话说得好：
“大一的时候不知道要干什么，大四的时候知道要干什么已经晚了。
”所以为了不让以后的现实与我的理想碰撞擦出的火花刺伤我，我要做一份较详尽的职业规划，来指导我的大学生活。
一、自我认知
1.职业兴趣
伟大的科学家爱因斯坦说过：
“兴趣是最好的老师。
”这就是说一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生愉快的情绪和体验，所以古今中外的教育家无不重视兴趣在智力开发中的作用。
假想一下，如果给你两个人做同一份工作，其中一人感兴趣，一人不感兴趣，那么他们的生活是生么样的呢？
我相信那会是截然不同的，感兴趣的那个人生活一定很开心，二不感兴趣的那个人一定觉得很无趣。
这就说明了兴趣对职业选择有较大的影响。
就我个人而言，我总是幻想自己是正义的化身，我羡慕迷彩和警察，我喜欢他们身上的正义凌然，我喜欢他们肯吃苦，不怕输的品质。
同时，我对军事和武器有浓厚的兴趣，所以当一名解放军是我从小的梦想。
曾致力于考军校，但是由于近视，而被军校拒之门外。
再加上我还是一个细心，而且有耐心的人，所以教书育人的工作也很适合我。
我相信只要我在这两个岗位上，我都有足够的兴趣去努力把他干得更好。
2.职业能力
所谓职业能力，就是人们从事其职业的多种能力的综合。
通过职业测试能更好的确定一个人对其从事职业的综合考量。
我认为我自己是一个能力还算比较强的人，从初中到高中一直担任学校学生会主席团的重要成员，有较强的管理和组织能力，多次组织学校级活动和比赛，同时协助学校组织各项活动，维持活动秩序，使其正常举行，所以我的组织管理经验丰富。
所以我认为我的职业能力应该是比较好的。
并且多年的锻炼，是我有一个内向的人变成了外向的人，同时由于出生在，我是比较诚实、正直的男孩，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，喜欢交朋友，人际关系较好。
在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。
在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，但是如果我对一些东西感兴趣并且做出了一定的投入，我就一定会做的好一点，比如：
计算机的掌握与控制，计算能力等，但是由于方言影响较严重，所以我在语言表达能力不是很好。
3.个性特质
（1）我的个人能力：
相比于学长学姐，我的各方面能力还不是很强，但是通过中学的工作经验的积累和大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的组织管理能力和社会交际能力还是比较强，同时我的实践能力较强。
具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。
（2）我的相关经历：
我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加了各类兼职活动；同时还在校外带过一下义务家教和一些普通家教。
这些校外实践机会给我增加了许多社会经验。
同时，在学校里面，我积极参加学校活动，参加各类社团，参加了学生会；在班级里面，我担任班级体育委员。
（3）相关知识：
我们现在大一只开设一些专业基础课和公共课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解。
同时，对一些非专业知识有一定了解。
在基本的课程上，我的写作和阅读较好，有一定的写作翻译能力，但是口语和听力较差。
（4）个人品质：
在个人品质方面，我绝对是一个正直的社会主义好青年，思想品德端正，拥有强烈的同情心，同时也没有不好的个人习惯。
同时，本人的集体主义观念较高，讨厌个人主义，讨厌自私。
总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信只要自己努力，自己在未来会有比较大的发展空间
4.职业价值观
职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。
理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。
俗话说：
“人各有志。
”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。
每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向，这就是职业价值观。
职业价值观决定了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择，决定着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平，从而决定了人们的职业发展情况。
哪个职业好？
哪个岗位适合自己？
从事某一项具体工作的目的是什么？
这些问题都是职业价值观的具体表现。
就我个人而言，从我的兴趣来看，我喜欢教师这个职业，同时在加上我性格方面的细心和耐心，我认为我是可以胜任这个职业的。
因为当一名教师，不仅可以教育祖国的下一代，又可以在教学中不断地提高自己。
所以这个职业是很适合我的，我相信我将来会在教育方面有所成就。
5.胜任能力
所谓“金无足赤，人无完人”，没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以无论我们做什么，我们对必须自己的优缺点有清醒的认识。
（1）我的优点：
①我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；
②我性格开朗，同时在电脑方面我也有一定的能力；
③对人诚恳，喜欢结交好友，社会交际能力强；
④社会实践能力以及组织协调能力较强；
⑤在专业知识上，我喜欢英语，对专业学习有浓厚的兴趣。
⑥在闲暇时间上，我喜欢了解一些历史和军事方面的知识。
⑦我学习不是很好，但是我品德优良，善于思考。
（2）我的缺点：
①不喜欢锻炼，比较懒惰
②我的字写的不好，但经过练习，已有大的进步；
③我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好；
④社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。
虽然目标坚难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我相信自己会变得优秀。
同时充分一切可以利用的优势资源，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
最主要的是我要坚持锻炼，增强体质。
拥有一个强壮的体魄是必须的。
6、自我认知小结
通过对自我认知的综合测评分析，我客观清晰地认识到了自身所存在的优势与劣势，对规划自己的职业生涯有了更加准确的方向把握。
在当前学习与今后的工作中，趋利避害，争取早日实现自己的规划目标。
二、环境分析
1、家庭环境
我家是农村的，但家庭情况还算可以，不是特别差，因为我是独生子，而且又上了免费师范生，所以减轻了许多家庭负担。
父母都市农民出生，文化水平低，但在我的学习方面父母极为支持。
但父母现在仍然生活在农村里，并且农忙时会特别累，这再加上父母的期望，激励了我更加努力的学习，改变父母现在劳累的的生活，让他们生活的更好。
同时我的爷爷奶奶还健在，这无疑又会增加家庭负担，所以我会更加努力学习，让爷爷奶奶万年过上较好的生活。
同时近几年因为西部灌溉水减少，我们的生活会更加不如以前，父母出门常年在外打工，才维持住现在的生活、
2、学校环境
陕西师范大学是六所教育部直属师范大学之一，是“211工程”、“国家985工程优势学科创新平台”、“国家重点大学”。
创建于1944年的陕西师范大学坐落于“世界历史名城”古都西安，是我国培养高等院校、中等学校师资和教育管理干部的重要基地。
建校60多来，在几代师大人的努力下，学校已发展成为一所有重要影响的综合性一流师范大学，为国家培养各类毕业生14万余人，形成“厚德、积学、励志、敦行”的优良校风。
学校目前面向全国31个省（市、区）招生，还在港、澳、台地区招收研究生。
被誉为西北地区“教师的摇篮”。
我所学专业为英语师范，尽管英语专业不是师大的最好的专业，但是作为师范类专业，他也是其中的佼佼者。
而且我们专业最大的特点就是女生多，男生少。
男性英语教师在就业中更加吃香，这是谁都知道的。
所以我庆幸我是个男生。
但是同时我会更好的利用学校优势资源，更加努力学习，刻苦钻研，勤学好问，积极参加学校的各项活动，以提高自己的综合能力，因为这才是就业中的重中之重。
3、社会环境
英语是公共课程，学习的人很多。
因此，竞争激烈，现在会外语的人很多了。
不象20多年前，刚开放时候这个专业确实非常缺少专业人才。
但是如今的英语作为中国的第二语言，从此小学就开始学习，所以英语已经很普遍。
所以普通英语专业的学生就业压力大。
但作为英语专业的师范生，中国对英语教师的需求还是比较大的，所以我们就业压力小点，再加上我们是免费师范生，国家免费培养，工作有保障。
所以社会环境较宽松，并且英语作为一种工具，世界上说英语的国家较多，学好它，你可以出国，去国外发展，市场更加广阔
4、职业环境
①行业分析：
A:
对于师范生来说：
随着改革开放的深入发展，英语成为了中国第二语言，在中国无论小学、初中还是高中，都有英语课程开设，所以英语教师需求量大
B:
对于非师范生来说：
随着中国开放程度加深，中国加入了WTO，这样有许多国内企业会走出去，国外企业会走进来，所以这就需要大量的英语专业的人才。
②职业分析：
教师是中国最主要的职业，而英语教师又占了其中的最重要的一部分。
英语作为主课，影响较大，所以英语教师在班级中占有重要地位。
③地域分析：
A:
甘肃省位于中国西部，属于欠发达省份，教师需求量大，尤其是英语教师
B:
甘肃省地域辽阔，人口较为集中，所以学校较多，老师需求量大
5、环境分析小结
因为英语教师工作的当前形势较为好，所以我们应该放眼到光明的未来，相信明天会更好。
三、职业定位
1、分析与归纳
⑴内部因素
①优势：
A、我的专业知识在我大学四年的努力下较为扎实
B、我有良好的人际交往能力，能很好地处理与同事，同学，领导的关系
C、我是个踏实稳重的人，同时我比较有耐心，做事不茅草，细心认证
D、我做作业还有工作都会有计划的进行，使得我的学习和工作有条理和计划性
②劣势：
A、知识面涉猎较窄，除专业知识外，其他方面知识较为匮乏
B、我比较自信，但有时候过于自信会又不好的结果发生
C、因为我学习语言专业，所以我做事墨守陈规、处事保守D、做事按照原定计划来，很少变通，缺乏随机应变能力；
⑵外部因素
①优势A、专业人才缺乏B、发展前景广阔
C、国家政策鼓励D、公民慈善意识增强
②劣势A、专业性人才较多B、专业人才素质低
2、我的职业规划
职业目标
将来将从事英语教师教育职业
职业发展策略
进入一些地方知名院校发展
职业发展路径
先从基础做起，然后逐步的向上发展
具体路径
普通英语教师——英语语言研究者
四、计划实施
计划实施一览表见下页
计划实施一览表
名 称
短期计划（本科学习阶段）
时间跨度
2012年——2016年
本期目标
顺利毕业，取得英语专业四八级证书
细分目标
大一好好学习专业基础课；大二通过计算机二级考试和专四考试；大三通过口译笔译证书，大四通过专八考试，并参加学校组织的实习
策略和措施
在学好专业知识的同时，争取一次性通过其它等级考试及资格考试。
备注
专四专八以及计算机二级考试一定要通过；
名 称
中期计划（本科毕业后五年内）
时间跨度
2016年——2021年
本期目标
工作两年，考取教育硕士
细分目标
2016—2018年参加工作两年2018—2021年在职考取教育硕士
策略和措施
在工作的两年内努力学习各方面知识，争取教育硕士
备注
先找到满意的工作，然后在职考取教育硕士，中期计划就是在工作中不断提高自己，自主深入学习，成为为一名优秀教师
名 称
长期计划（本科毕业后十年内）
时间跨度
2021年——2026年
本期目标
成为一名受学生家长好评的好老师
细分目标
争取2026年之前考取教育博士学位
策略和措施
努力工作，不断学习提高，准备合约期结束后考取教育博士
备注
若未能考取博士，就努力教育好学生，并准备下一次。
五、评估修正
1、评估内容
我会不定期的对自己的计划做评估，从以下几个方面
①职业目标②职业路径
③实施策略④其他因素
2、评估时间
我会随时以日记的形式记录自己的生活，其中渗透了对自己规划的评估，同时我也会每半年对规划进行评估。
当出现特殊情况时，会及时根据实际问题进行相应调整，优化规划方案。
3、规划调整的原则
①客观性：
以事实为依据，切不可“知难而改”
②经济性：
在经济允许条件下规划方案
③权变性：
适时调整规划方案
④效益性：
坚持效率优先
⑤稳定性：
计划既已定，决不可因主观原因随意改动
六、结束语
我的未来我做主，我的职业我规划，对以后该做什么，如何去做，是不可能一下子就能明了的，可是不去想，不去思考是永远也不会明白的。
相信通过这次职业规划大赛，我会不断地审视自己，不断激励自己，不断地去争取成功，获取胜利。
这一份职业规划，虽然不能决定我的命运，但却不仅让我更清楚地看到自己，更为我照亮了前方的航程，给了我前进的动力，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
我相信！
我的未来不是梦！
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