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1、毕业周记 500字 xxxx学院 题目 毕业实习周记 姓 名 xxx 学 号 xxxx 二级学院 xxxxx 专 业 xxxxxx 班 级 xx 指导教师 xxx 二0一一 年 五 月 一 日 目 录 第一篇-告别学校 2010年3月20日我们在学校老师和同窗好友的依依惜别中,乘坐了3小时的公司大巴来到了景区.一路上可谓是坎坷至极,山路弯弯,心里也是别有一番滋味,好似翻倒的醋坛子.不管怎样我就这样告别了学校的生活和环境,第一次从学生变成实习生,从象牙塔的学校来到麻辣烫的职场,自己的角色在改变,自己的职责也在随之变化.仿佛之间又长大了一岁,未来却没有一个数.学校是我心中的净土,心里的辛酸一并的变

2、得甘甜了. 学校成了心中的梦境,而现实中的实习生活却摆在眼前,当初答应老师的话语顷刻间变得苍白无力,一年的实习的生活从今天开始,职场的辛酸从今天开始像年久的酿酒一样在心里发酵,等待着来年的同一天,只可惜还得一天天的过着,此时的心情正如打水的吊桶七上八下,不是一种滋味,盼望着,盼望着- 第二篇-学会适应环境 来到了景区我们仍然住在一个宿舍,宿舍是一个大房子,若干小间。同学们相互之间还有照应,心里有一些宽慰.住宿问题得到了解决,可是吃的可就是一个值得关注的问题了,俗话说:民以食为天,身体是本钱.在学校我对吃这一问题不曾有太多的关注,可是这是工作的地方啊,我们耗的最多的是体力,所以我也就变得好吃了.

3、开始学他们挑三拣四的,可是后来我想明白了,这不是想明白就是对的事情.其实大可不必太伤神经,以前不是一样能吃下去了,身体不是一样的好吗?为什么现在变得如此苛刻，难道是时间闲的多，思想就分身；难道是环境变化了就应该什么都跟着变吗?我想是我们没有适应环境的原由。我们习惯了把逆境当着我们战败的借口，习惯了饭来张口的生活，习惯了没有挑战的生活。那我们如何适应环境呢？也许我们把这当做了任务来完成，倒不如学学动物怎么适应环境的。陆生动物在适应环境时，他们的周边的环境并不比我们好多少。他们生活得环境与水域环境相比，陆地环境温差大，且环境复杂得多，所以陆生动物在适应陆地环境改变着自己。他们学会了“不能改变环境就

4、改变自己。”不是无谓的改变自己，而是以适应环境作为导航，不断进化自己，形成了自己心中的强者。因此，陆地动物还普遍具有发达的感觉器官和神经系统，能够对多变的环境及时做出反应。只有适应了环境，熟知了环境，才能第一时间感知环境的轻微变化，而这种变化却形成自己以众不同的一面，久而久之生物的形态结构生理功能与它们的生活环境适应。成为生物界的霸主。这也是告诉我们；“物竟天择，适者生存。”这是宇宙的定律，没有一个是例外的，包括我们自己。 第三篇-军训回忆录 从小学到读初中当兵一直都是我的梦想，我一直在幻想着穿着军服的那一天。可是我的梦想的慢慢的衰老中，也许不曾老去，只是夭折罢了。小学同伙伴们专做坏事这才是我

5、的本性，也许这也是父母为什么每次打我之后，都会心疼的说：“以后把你送去当兵让你吃点苦。”也许那时并不太了解当兵，只是知道当兵时吃苦的，当不一定苦，因为自己并不怕吃苦，从我的笑容里可以看出来。中学的学校要求不一样，不应许捣蛋，不应许考试做弊和不及格，自己也渐渐懂事了，玩得心思只有在下课之后才能满足，就这样我得 了近视眼，曾经笑话别人是四眼狗，如今自己也是一只啊。常言说“有得必有失。”我虽然取得了好成绩，可是得了近视眼，这之间虽然没有直接的原因，可是近视是一个事实，当兵也是一个梦想。自己又进入了重点中学，入校就进行了军训，这时我才知道自己当初是幼稚的，当兵不是你想当就可以当好的，不是仅凭一张嘴就可

6、以的。高中三年来到了大学，入校也进行了军训，可以说是我一生最后一次了，可是来到景区之后仍然得军训，所以我才明白原来严厉的军事化管理也可以用来管理企业，那么我们同样可以用它来管理自己啊。我笑了，用在自己身上好像是自讨苦吃，可是它却是苦后甘来。人这一辈子自己的敌人是自己，对谁都可以放纵，但对自己就不应该放纵，只能放任。不学脱缰的马，要学飞翔的鹰。 第四篇-了解公司 转眼间上班已经一个多月了，我们也进行了为期一个月的培训.新员工培训阶段，虽然没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的公司新员工个人工作培训的磨练时期，在培训过程中，公司企业文化根基（圆融、快乐,管理,执行)公司的行动原则（令行禁止/

7、快速反应）、公司的服务理念（乘兴而来,感动而归）、公司的愿景（国际养生之都）、及公司的领导力五要素:以身作则,共起愿景,挑战自我,激励人心,始众人行。激励着每一名新员工的内心责任感、与上进心、发挥自己的优势、无尽的潜能，使每个人的目标与公司的目标保持一致。 非常感谢公司给我这个成长的平台，令我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身素质与能力，公司陪伴我走过人生很重要的一个成长阶段，使我懂得了很多，领导对我的支持与关爱，令我感到家的温情，有你们的协助才能使我在工作中更加的努力，也因为有你们的帮助，才能令公司的发展更上一个台阶。完善的公司制度，对我们的要求也更高，我们的工作将更加繁重，需掌

8、握的知识也更高更广。为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和工作能力，为公司做出应有的贡献 。 第五篇-成功在于合作 有句名言说得好：“成功在于合作”。 来到景区实习这么久了,由于我们从事的工作是景区讲解员,我们是纽带的核心,我们一方面得服务好游客,一方面得注重经济效益.那么我们就得处理好同游客和导游及公司三者的关系.我们得通过服务带来消费,客人通过消费来享受服务;协助导游工作,我们获取导游服务费,导游通过与我们合作带来丰厚的提成,而公司通过员工福利来吸引我们留下,而我们因为生计而留在公司.种种关系告诉我们:这是一个人与人的宇宙. 俗话说“兄弟一心，齐力断金。”一个人的力量太小

9、，只有拥有合作，才能拥抱成功。一人之力是站在海岸遥望海中已经看得见桅杆尖头了的一只航船，需要风浪的推动；一人之力是立于高山之巅远看东方已经光芒四射喷薄欲出的一轮朝日，需要朝霞的映衬；一人之力是躁动于母腹中的快要成熟了的婴儿，需要母体的滋养。 一朵花，即使再小也需要雨水的滋润，肥土的给予，阳光的馈赠及绿叶的衬托，才显得美丽青翠；人生中，一个人若想有所发展，他就离不开众人对他的帮助与支持，离不开相互沟通，相互合作。在这个大千世界里上演的一段又一段故事，无不说明合作的力量是无法估量的. 三个臭皮匠抵上一个诸葛亮。伟业积累在一个个看似渺小的个体上，是一个个平凡的付出，却造成了伟大的传奇。爱迪生因发明电

10、灯而流芳于世，但他的发明离不开全身沾满 土灰的工人，中国社会主义制度的建立也离不开那些为新中国事业顽强奋斗的人。 曾记否，秦灭六国就是利用六国的不团结、不合作的这个弱点逐一攻破的。故苏洵在六国论中总结道：“灭六国者六国也，而非秦也。”若是六国能团结起来抗秦，六国之亡或许就能免矣。秦始皇用其远交近攻之策，而六 国 君主只顾自己的利益，却没想到正中秦人心怀，这六国灭亡的事实就深刻地揭示了“团结就是力量”这一亘古不变的真理。由此可见合作是多么重要呀！ 第六篇-结交朋友 有道是人与人之间没有永恒的朋友,只有永远的敌人.曾经我认为说这的人一定是心理扭曲或者是曾经受过伤害的,可是现在我看来他的这一句话我挺

11、赞同的,不过我并不对他的的言语做出对与错的评判,而正是 这一句话警示了我们这一代人. 朋友这一词语最早出现在我脑海中是在就读高中的时代.在之前我认为我所熟知的人分两种:其一是亲人,其二是同学.前者是我做人的根,后者是我做人的本.在心中我存在那么一份依恋,我依赖亲人的关怀和照顾,有一天他们会离我而去,让我知道了什么是恩,若我们错过了,我们就永远不曾拥有;人的学会生活，那么在认知世界之前我们得学会求知，那么学校就是我们的天堂，我们生活在一起，我们相互帮助，相互学习，相互交流，我们共进共退，我们有了一份情，有一天我们会像相知一样淡忘彼此的。可是当我背井离乡时，来到陌生的城市求学时，我才知道还有一种关

12、系叫做朋友，尤其是来到实习单位，我才知道有一种跟利益相关的关系在我们的人脉之中。我们为了共同的利益而合作着，依存着，生活着，只是我们因为种种原因而相互利用着，所以我们就像“鱼儿离不开水”一样在一起，若有一天我们不再信任了，不再有共同的利益了，不再和谐相处了，那么我们势必会成为仇敌呢？朋友关系就是如此这般变数。 第七篇-奋斗,坚持 有人说“天下之人，皆为名而来，皆为利而往扬帆起航的千万只船大抵只有两艘，一艘是“名誉号”，一艘是“利益号”。而我们都在这两艘船上航行。我们拥有的不过就是名誉和利益吗？ 我们虽身处在实习单位，可是每一人关心的是你的职务，你的工资，你的升迁和发展。没有人再关注你是否喜欢这

13、份工作和你是否感觉很累，没有人在看你是否成长着。我们开始扭曲了职业道德和人生的价值观，我们变态地表达我们的喜怒哀乐，因为我需要权贵，需要这一些来证实自己的价值。我们不谈贡献只谈我们的收获是否和付出等价。实习的环境看似平静如水，大家其乐融融。可是我们每一个人的心中都有一把算盘，在计算着自己的得失。时机一到我们就开始亮剑，到处都是糖衣炮弹，到处是虎口悬崖，到处是三五成群，到处是猪朋狗友。 我不敢说我是高尚的，因为我也吃人间烟火，我也是在这两艘船上来往的乘客。我得生活，需要名利来维系生活，来走完人的这一生。 第八篇-体验文员工作 这是我第一次来单位实习，对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼

14、自我的过程。我的心情是非常地激动，因为单位能给我实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己！但做一名文员也是我得一个梦想，发挥自己的特长才是我最想做的事情。有的时候部门文员会休假，而我就成了一个帮手，虽然我的技能不能足以胜任这一职务，不过我还是愿意尝试，所以我会主动去体验。 首先，做一个办公室秘书人员，必须熟练操作电脑，尤其是打字技术与word、excel的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。而我所在的单位，是对文字要求较强的，因此，要准确无误地处理好文字。我想不管是文书性秘书，还是操作性秘书，文字的表达准确、清晰、条理对任何一个企事业单位都是最基本的要求。 其次，做一个办公室秘书人员，还必须

15、懂英语。虽然有些单位是倾向于文书性，但自中国入世以后，对企事业单位的要求甚高，要学会懂英语。曾有好几次碰到此方面的问题，我都尽量做到有问必答，可是，我曾以为英语难不倒我，可是经现实工作验证，我的英语成绩水平是远远不够的，还得必须不断学习，再学习。 此外，要做一个好的秘书人员，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不同的人打交道。我依然相信只要你真诚地与人为善，你周围即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地走近你。在实习单位，我也领略了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地融化其间的隔阂。 我相信，真诚所至，金石为开。我相信我的未来是美好的，只要给我一个

16、机会，我会适时地抓住它，成为一名适用型人才（秘书）！“实践是检验真理的唯一标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足为自己的理想而奋斗！ 第九篇-生活中的负重 导游部的工作确实如前人所说“辛苦！”尽管公司给员工制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，但在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，就算有固定的活干，但只要有需要，我们导游员还是什么都干！我们除了主要工作是负责接待团队，可是我们仍然有很多的“副业.如负责游客中心的咨询，园容部的卫生保洁工作，景区的商品

17、销售，餐饮部的服务工作等。到了旅游旺季我们带团回来以后就得去餐厅帮忙摆台、折口布、传菜、上菜、撤台等。有时还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们的事情。更让人不可理解的是我们没有明确的时间工作制，我不知道这样的作息制度有没有违反劳动法，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。 有时确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天站立的时间超过工作时间，使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。 第十篇-

18、争辩中的收获 有位朋友告诉我他心中的格言是世界有我,我心有世界.我们也因为这一句话而争论不已.有人笑话我们做了无谓的辩论,而我们的收获却是求知.他曾试图让我承认他的观点,可是我却并不赞同.世界有我,原来是我生活在这一个世界里,我们要依附于这个社会而生存,若是我们选择了逃避,那么我们终究会被淘汰的.因此我们得去珍惜,得去融入,得享受.像男女之间一样彼此欣赏,我们就融入了这个世界.我心无世界却告诉我,我们不能被形体所奴役,宇宙无极大,而我们只是沧海一粟.我们可以遨游期间,脱离于形体之外,任之游离.当然我们除了让思维去透析事物本质,可以去创造事物,这样心可以畅游宇宙,随其自然,我心无世界也就变得正确

19、了. 世界有我,我心无世界这话用逻辑来推敲,结果如何,答案又如何我们不求唯一.对与否,赞同还是反对并不重要了,关键是我们是否是自由的,是否是快乐的,是否是充满想象的.我们心生爱意,我们的世界自然会接纳我们的.我们的爱憎和喜怒也不过是过雨云烟,世界有没有我们都是一个样. 第十一篇-成长中的我 远离了家乡身边少掉了亲人多了一些朋友,自己仍然喜欢独来独往.每次父母总会叮嘱自己要好好照顾自己的身体,每次的父母的话语就像耳边风一样,左耳进右耳出.似乎一切成了自然,没有放在心上.可是当自己生病了之后首先想到的是爸妈,告诉他们我生病了.可是爸妈生病了自己有何曾想到过他们啊？可是当我们因为吃不到肉而苦恼时，可

20、曾想到爸妈为我们省吃俭用呢?当我们在为自己不够帅时，我们在自卑自己的身体的不协调时，我们可曾知道爸妈的年迈，他们把青春献给了我们。 在独处时我们寂寞了可以有朋友，可是爸妈在家里有谁来陪呢，我们有苦是由朋友，可是爸妈们找谁呢？自己都在不负责任地逃避现实，自己都在自暴自弃，那还有什么理由不尽孝呢？ 来到景区实习是很苦，可是我坚持了，不是因为那毕业证，不是因为父母的叮嘱，而是为了理想。我想我没有做得优秀，可是我毕竟坚持了，我可以对爸妈说“你们的儿子长大了，他在成长中”。 第十二篇-带病上岗 来到海南也快三年了,海南的天气令我感觉很惬意,这也是来海南的原由之一吧.尽管海南的水很多,太阳一样的很烈,可是

21、我仍然变成了黑瘦的小子.就算皮肤变得很黑,心里也是没太大的波动,只是有一件事情令我烦恼. 从读大二时脚趾头就开始患甲沟炎,到现在来到景区仍然没有好.每天的工作都是站岗和上下山走路,所以运动量太大了,而让伤口不能迅速的恢复.每天晚上上床睡觉的第一件事情就是擦药.别人可以打篮球,可以奔跑,可是我只能在宿舍待着,看着电脑,听着不疼不痒的音乐,看着没头没尾的电视剧,可以是一个典型的宅男.为了脚趾头我有时会去找医生治疗,可是都只能治标不治本,每次都复发,无聊是我也会自己给自己动小手术, 可惜只是缓解疼痛,痛得时候连穿袜子都很痛,所以有想把它割掉了. 身上的每一处不是肉都是血,不管少掉那一样都是身体的成本

22、,我也只是等待有一天这种现状能够改观啊. 第十三篇-生活中的新鲜感 来到实习单位后,我才知道我们生活的每一天都是新鲜的.每一天都充满变数,没有人能始料未及的.我们有的时候变得无法适从,可是这毕竟是生活的场景,就像电影的镜头一样,一闪而过,我们唯一能做的就是坦然接受它. 由于公司亏损不少,我们所在的部门是一线的,我们从事景区导游员,那么我们就成了公司赚钱的工具了.我们的一举一动都是公司领导所关注的,领导对我们的要求变本加厉了.部部门的奖惩制度成了一条鞭子,鞭笞着我们,每一小组有自己的任务量,每一个导游员也有自己的业绩标准,制度在为人服务,可是也变成了公司对待员工的武器.如此这般谁想脱离苦海唯一的

23、方式不是罢工而是自动离职.就这样我们上演了一次一次的销声匿迹的场景,今天还在上班,可是到达明天的消失事件就变得是一条重要的新闻了. 每个人都在上演钱钟书先生的<<围城>>,城里的人想出去,城外的人想进来.而我们就是这一些人群.每个月的总结大会总会把前面的名次列举出来,每个人都在找自己的名字,就算没有,每一个人也在期待倒数的名次里没有自己的名字.我们一天天生活在钱的日子里,我们上班就是为了盘点一天的收入,这种日子可以是在水生火热中,我们的价值观被扭曲,我们学会了以貌取人,学会了欺骗别人的钱财,学会了撒谎不脸红,学会了有钱便是娘. 第十四篇-知错能改 每一个人都在犯错误,每

24、一个人因为不能及时承认错误而错过改过自新的机会.认错-肯定自己的不对是很难的,能及时果敢地承认自己犯下的错误更是难上加难啊. 这是一个彼此依存的社会,每一处细节都令我们小心翼翼,稍微有一丝的偏差,轻者是伤脾伤肝,重者是拔刀相见.有的是同上级相处,我们既是被误解了,我们仍然得先承认错误,之后等领导火气消停之后,我们要么辩解要么息事宁人,否则只会引火烧身.有的是同同事相处时,当他在向上级显摆时,我们得成全,就算是他的言语伤害了你自己,你最好的办法是不要当面去诋毁他,给他一个面子,给他一个台阶.俗话说给人方便,于己方便.每天我们要同游客相处,所以我们接触到形形色色的人群,服务好游客是我们的天职,不过

25、赚取游客的钱财才是目的,所以我们在别人花钱时我们得当孙子,正所谓有奶便是娘 种种细节告诉我们生活如战场,不是你亡就是我消失.细微处真知灼见,细微处可以让深陷逆境的我们瞬间变成顺境,细微花簇可以窥视一个人的人品和行为习惯.成大事者必先学会处理好小事,做好一件件小事才能做好大事.积少成多的道理每一个人都明白可是我们总是眼高手低,所以我们总是事倍功半,总是作为一个忙忙碌碌的人. 事无巨细,既然我们是平凡的人群,但不是平凡的小人,所以我们也应该有自己的梦想,从小事中体现自己的本领,从大事中凸现自己的伟大.知错能改,汲取教训,这也是意想不到的财富啊. 第十五篇-告别景区 以前在学校寝室晃晃荡荡没事干，觉

26、得日子过得好慢好无聊。而现在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我得实习生活就快要过去了。以前憧憬着当一名导游,虽然几经努力没能考过导游证,只是在呀诺达当了一名景区讲解员.身处这个岗位，这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。 一年的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。 临别的时候，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会 记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安！ 至此，我的实习生活圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。