心理健康教育课题研究教学成果报告.docx

1、心理健康教育课题研究教学成果报告材料一课题成果报告一、课题提出的背景、意义及拟解决的关键问题中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见（中发【2004】8号文件）要求：把培养中小学生心理品质融入中小学生教育教学的各个环节和各个方面。2008年，卫生部、教育部等17个部委联合下发了全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年-2015年），对中小学心理健康教育工作提出了更为具体的中期规划和要求，如纲要提出“中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例，到2010年城市达到40%、农村达到10%；2015年城市达到60%、农村达到30%。”虽然中小学心理健康

2、教育工作已引起学校一定重视，但是随着社会改革的不断深入和经济建设的不断发展，人们的价值观、思维方式和心理结构都发生了巨大变化，学生的心理问题日益彰显。我们学校是农村职业学校，学生综合素质差，50%以上的学生父母不能陪同成长：或者留守儿童，或者单亲家庭，相当一部分学生在学习、人际关系、自我发展等方面受到抑郁、焦虑、自卑、恐惧、压力和适应不良等情绪问题的困扰，致使他们的心理健康水平严重低下。这些心理问题已成为我校思想教育、教学的“绊脚石”、“拦路虎”，并且严重影响学生的心智发展，使学生的价值观、职业理想、职业信念迷茫。如果心理问题解决了，学生其他方面的发展就顺理成章、水到渠成。鉴于此，我们心理学科

3、组拟开展“农村学校心理健康教育的研究”，以着力解决学生的心理问题，打造学生的心理健康，为学生的生活、学习保驾护航。本课题拟解决的关键问题是摸清农村职业学校学生的心理健康状况、找出形成学生心理问题的原因、找到对该类学校学生进行心理健康教育的途径和方法。二、课题研究的过程、方法、措施及结论：（一）研究过程1、筹备阶段（2012年2月2012年3月）成立课题研究机构，制定研究方案。硬件设施筹备。2、实施阶段前期实施阶段（2012年4月2012年7月）（1）开问卷调查，建立学生心理档案；做好调查问卷资料数据的记载，整理；甄别问题学生并进行个别访谈。 （2）进行师资培训：既包括对全体教师的培训，也包括对

4、学生中的心理健康志愿者进行培训。阶段性目标：调查研究学生心理问题的表现及成因；为对学生进行心理健康教育做师资准备。后期实施阶段（2012年8月2014年12月）（1）制定心理健康教育计划。（2）定期开展各项活动，如开设心理讲座、召开家长会、组织社团活动、开展“心理训练”、心理咨询等等。（3）建立学校心理健康教育档案。 阶段性目标：实践探索学校心理健康教育的途径、方法。3、结题阶段（2014年12月2015年3月）在这个阶段，研究进行全面的总结。加强课题组老师的经验总结，形成论文。完成课题研究结题报告。（二）研究方法1、问卷调查法：亦称书面调查法，或称填表法。用书面形式间接搜集研究材料的一种调查

5、手段。通过向调查者发出简明扼要的征询单(表)，请示填写对有关问题的意见和建议来间接获得材料和信息的一种方法2、观察法：是在自然条件下，有目的、有计划地对受试者的行为言谈、表情等进行观察，从而了解他们的心理活动的一种研究方法。3、谈话法：是心理咨询中一种为获得临床信息、建立“帮助关系”而与被咨询者实施的一种会谈方法。包括摄入性会谈、鉴别性会谈、治疗性会谈、咨询性会谈、危机性会谈五种。4、个案分析法：主要针对心理问题较严重或患有某些心理疾病具的学生案例，通过进行深入细致的研究，得出一些行之有效的途径方法和策略，使课题研究更具全面性、准确性。5、文献法：主要运用于课题的前期论证，通过查阅相关的文献，

6、了解国内外同类课题的研究现状、研究成果及发展趋势，收集与课题相关的信息、资料、经验总结，学习借鉴国内外先进的教育理念和方法，使课题研究更具时代性和方向性。6、行动研究法：组建研究小组，制定研究方案，对课题进行深入研究，并及时记录在课题研究过程中来自教师、学生的各种具体问题，做出的反映，采取的态度，并针对具体的问题，开展专题研究，通过分析确定切实可行的实施策略，对课题研究进展及时进行总结报告，推进课题研究顺利有序地开展和实施。随着课题研究进程统计测量法、教育叙事法等研究方法也会适当进行。（三）措施1、确定研究对象，成立课题组。2012年2月，我校选定了本课题，成立了课题组，确定高一年级医学班26

7、3名学生为研究对象。其中一班、二班124人为实验组，三班、四班139人为对照组。2、根据实际，实验研究。（1）前期实施阶段进行师资培训。在本课题申报之前，课题组已经有三名老师取得了二级心理咨询师资格证，其他几位老师也从2012年5月开始参加心理咨询师培训，为在学生中开展心理咨询工作做好准备。另外，2012年3月7月期间，课题组老师每月对实验班教师心理志愿者进行一次心理健康知识讲座。讲座的主题有：教师心理健康与自我保健、塑阳光心态，做幸福教师、赏识他人，愉悦自己、教师心理健康与情绪调节等。内容从教师本人的心理健康出发，附带阐述如何对待学生。比如，在给教师渗透赏识教育时，讲座中说：有人惊奇地发现，

8、一个善于赞美他人的人，总是以赏识的心态对待周围的人和事，这种人不仅乐观、大方、友善、受人欢迎，得人尊敬，而且总是满面春风、笑容可掬、充满活力、情趣横溢，比一般人健康长寿；而赏识可以为他人驱散积在心底的自卑的茵茵,可以为他人找回失落已久的宝贵的自尊;可以为他人校正迷失的价值追求的方向,可以为他人唤醒早已尘封的潜质、潜能。会后，老师们都说：“这样两全其美的事情，何乐而不为呢？”展开问卷调查2012年4月，在4个班级中先后进行了“综合心理测试”和“分类心理测试”。分类心理测试包括“情绪心理测试”、“学习动机测试”、“人际关系测试”、“承受挫折能力测试”、“自卑心理测试”以及“学习方法和应试心理测试”

9、。课题组成员首先获取较正规、科学的测试题目，然后召集全体班主任开会，申明测试的重要性、严肃性和保密性，最后由班主任组织对本班学生进行测试。测试完成后，由学生心理志愿者协助课题组教师对结果进行量化、定性、分类、总结，完成对学生心理健康的调查。有学生心理志愿者的宣传做铺垫，学生已非常重视自己的心理健康，问卷调查配合得很好，基本准确地反映出了学生的心理健康状况。课题组成员对有心理问题的学生进行登记。 实施观察、访谈。2012年5月，课题组成员牵头，再次对4个班的班主任和学生心理志愿者开会，号召他们协同课题组老师对存在心理问题的学生进行观察和谈话，摸清他们的状况和原因，并写下书面材料。7月8月，课题组

10、成员分头对材料加以仔细阅读、分类，结合所学心理学知识进行思考、讨论，最后总结出学生产生心理问题的深层次原因。 （2）后期实施阶段开展以学生为主体的各项活动。2012年9月，课题组制定方案，全面展开心理健康教育活动。a、心理健康教育系列讲座。由课题组牵头，定期对实验组学生举办心理健康教育讲座，唤起学生自我保护心理健康的意识，交给他们基本的心理保健、调适方法。两年来，对学生做过的讲座有走近心理健康、塑造阳光的心态、让青春的小鸟自由飞翔、阳光花季从“心”开始、感恩父母，走向成功、解读心理压力、揭开神秘面纱，科学认识催眠、高考的心理调适、走向成功考前复习策略与心理调整策略。每次讲座在座的学生时而屏住呼

11、吸，时而唏嘘不已，时而扼腕叹息，时而喜笑颜开，完全沉浸在“心理世界”之中。讲座结束后，总有学生迟迟不肯离去，想单独留下来跟老师交流。每当这个时候，课题组的老师总是自觉地走到学生跟前，跟他“攀谈”，学生当时就得到心理排解的都表示以后还会到心理咨询室找老师。问题比较严重的，我们就跟他约定时间，到心理咨询室详谈。实践证明，心理健康讲座对心理健康教育有着极大的推动作用。 b、心理健康课。课题组同实验组班主任达成协议，各班每周一次的班会时间间周进行心理健康课。课题组老师撰写教案，班主任负责上课。心理健康课的标题有驾驭情绪、主宰自我、独一无二的我、我坚持，我成功、笑傲成功、请让我来帮助你、朋友一生一起走、

12、快乐的秘诀、揭短会、学会学习、学会设计、将友情进行到底对话高中生异性相处等等。这些心理健康课让学生在游戏、互动、讨论中体验和感悟。在各项主题活动中，通过精神的互动和激励，点滴渗透，直指人心，从而发掘每个学生潜藏的精神力量，促使其深入自我、发现自我、实现走向成功和快乐的美好愿望。c、心理援助活动。各班的心理健康志愿者组成心理援助社团，担负起提升实验班学生心理健康的任务。心理援助社团开展的主要工作有：配合课题组老师开展学生心理健康的调查和研究；出版心窗小语学生心理报；开展小规模的心理拓展活动；学习心理学的相关知识，并承担起班级心理观察员的任务；编排有关学生学习、生活的心理剧；配合心理老师做好心理健

13、康的宣传与普及工作；配合学校心理辅导老师作好其他各项工作；接受心理咨询培训。学生心理社团在本次实验研究中起到了举足轻重的作用。尤其是他们主持的心理拓展训练游戏有力地促进了学生健康心理的形成。“城堡攻防”、“强渡金沙江”培养学生的团队意识和创新能力，“孤岛求生”、“生命之圈”既训练了学生的观察力、又强调主动沟通、信息共享的重要性；“报数”、“黑白羊”培养学生从错误中学习经验的能力；“解方程式”、“盲人三角”让学生学习问题分析与决策的技巧。游戏全方位、多视角，学生在参与中不知不觉地培养了心理能力、提高了心理素养。d、心理咨询。学校设立了专门的心理咨询室，由专题组的四位已经获取或正在获取心理咨询师资

14、格的成员担任心理辅导老师。心理援助社团的学生承担登记、约见、记录的任务。在各种宣传活动的熏陶下，在心理健康讲座的启发下，两年来，实验班700多人次学生走进了心理咨询室，寻求心理咨询、心理帮助。在课题组教师的努力下，这些学生都“不满而来”，“满意而归”。一些有心理困扰的学生到心理咨询室个把小时后就愁云消散了，个别有较严重心理问题的学生经过几次“疗伤”后也重新走进了教室，继续未竟的学业。但心理辅导结束并不意味着教育结束，还要对这些学生跟踪辅导、跟踪教育。敦促教师改变教育教学方式。为配合本课题组的实验研究，七部部长对实验班教师的师德师风做了明确的规范约定，并定期由学生对教师做出评定，纳入教师量化考核

15、成绩。具体要求有：教师要尊重学生，对学生一视同仁，不许讽刺挖苦学生，更不许体罚学生；对于家庭困难或心理有缺陷的学生要多给与关心关怀；赏识学生，发现学生身上的闪光点。通过学习和自我约束，老师们都很快纠正了不良作风，展现了全新的师德风貌。这从学生的周记中可窥见一斑，“老师就像我的家人，对我嘘寒问暖，学习上总是鼓励我、劝慰我，来到新安职高我就像到了一个乐园，学习起来很轻松很愉快，不再觉得压力山大了”。帮助家长改变教育方式。家长是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师。家庭教育影响着学校教育效果，也是学校教育所不能替代的。我们课题组在进行实验时也非常重视家长的参与。一是为家长举办心理健康知识讲座，让家长

16、在关心子女的生理健康的同时，懂得如何关心孩子的心理健康。2012年9月课题组老师给家长做青少年生理和心理健康教育报告；2013年1月聘请师院的教授做家长怎样维护孩子心理健康讲座，对于高中学生如何克服心理上厌学、说谎、早恋等现象做了深入浅出的分析，让广大家长深受启发。2013年5月又聘请教授给家长做如何帮助孩子适应高中生活报告。各类专家的指导讲座，让广大家长在教育孩子的过程中减少盲目性，从而科学地引导他们热爱生活，热爱学习，关心社会，关心他人，培养他们的责任感，独立性，自尊心和自制力，养成乐观向上的心态。二是利用家教通讯报纸、职高论坛杂志、心理板报、校园广播及家长会等途径，向家长介绍现代教育观，

17、让他们知道职教特点，家庭的民主气氛对孩子成长的重要性等有关知识，帮助家长建立现代育人观、人才观，让学生有实践的机会、参与的机会、体验的机会，还给孩子一个平等的、宽松的、自由的成长环境。三是对个别有心理困扰的家长进行案例教育，通过对话，进行心与心的沟通与交流。对孩子们出现的问题及时与家长联系，共同商讨解决办法。如去年刚毕业的学生张某父母离异，他跟随父亲与祖父母住。孩子缺少母爱，祖父母望孙成龙要求严格，父亲不关心他还经常打骂，不准他与母亲见面，孩子一度处在崩溃边缘，在校表现自我保护意识强烈，不能与同学正常相处，攻击性强，对不利于自己的任何言论存在强烈的敌意，并且有自伤发泄行为，学习成绩也一路下滑。

18、教师发现后马上与家长联系，结合家教理论向家长陈述利害，提出合理的建议，建议家长正确处理亲情关系，给孩子一个相对宽松的环境，并对孩子进行不良心理的疏导，引导孩子正确看待自己和他人。通过家校合力，该生的不良心理和行为习惯得到有效矫治，学习成绩也重拾升势。建立学校心理健康教育档案。有学生心理志愿者协助，两名课题组老师专门负责，从2012年3月课题组成立到2014年12月实践研究结束，注意收集有关心理健康教育的各方材料，并分门别类，归整在六个档案盒里：文件证件、调查问卷、活动记录、讲座教案、咨询记录、个案档案。档案材料记载了课题组教师和心理志愿者的辛勤付出，记录了本课题实验的整个过程，记录了一代农村职

19、业学校学生的心理成长。（三）研究的主要内容及结论1、农村职业学校学生中存在的主要心理问题及表现通过观察、问卷调查、谈话，总结出了农村职业学校学生中存在的主要心理问题及表现：学习焦虑。有的学生因基础太差或学习不得法而无从学习或学不会新知识，在师生尤其是老师面前表现出紧张、无所适从，害怕老师提问，害怕考试，甚至逃避考试。存在学习焦虑的学生约占被调查学生总数的42.6%。交际困惑。有的学生因性格问题在班级、在宿舍和同学的关系都很紧张，从而无法安心学习。存在交际困惑的学生约占被调查学生总数的36.4%。自闭。有的学生几乎不与别人交流，从不主动跟人说话，需要别人帮忙的时候就写张纸条，老师问话时，第一句他

20、答应，第二句勉强答应，第三句再也不吭声。存在自闭倾向的学生约占被调查学生总数的12.8%。过于自责。有的学生总觉得自己学习成绩不好，对不起父母，对不起其他不读书的兄弟姐妹，对不起老师，因而很自责，很自卑，甚至厌学、想退学。存在自责倾向的学生约占被调查学生总数的9%。情绪冲动。有的学生常因一些鸡毛蒜皮的小事而大打出手，甚至伤及人命。存在冲动倾向的学生约占被调查学生总数的7.0%。多疑、过敏。有的学生坐在教室里，总觉得背后的同学在议论自己，从而坐立不安。这类学生约占被调查人数的2.1%。逆反。有的学生在家不听父母的话，在学校不听老师的话，严重时出现离家出走或逃学等现象。存在严重逆反心理的学生约占学

21、生总人数的1.9%。早恋困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，在心理咨询活动中约占15%，“总是想看到他”，“我总想和他在一起”，“我和他说话心情总是很兴奋”，甚至于“我爱上了我的语文老师”，由此感到“烦躁不安，吃不下，睡不香”，成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。2、学生心理问题形成的原因通过个案研究，结合文献研究，得出结论：学生心理问题的形成不纯粹是外因的结果，而是外在环境经由个人实践活动逐渐内化的过程。个案一 一高一女生，聪明、活泼，第一学期段考成绩班级前三名，之后学校选拔“小播音”、“小摄影”，被吸纳其中，以后有

22、活动没活动都去“活动”，上课学习不专心，经常得老师提醒，期末考试已退至十几名。下学期上课已基本不学习，得空就出去“活动”。个案二 一高一男生本是一个乖巧的男孩子，因个别不法网吧敞开方便之门，迷恋上网络游戏，从此一发不可收拾，动辄逃学去网吧，为此他经常受到老师的批评，同学们渐渐疏远了他，他的学习成绩也逐渐下降。第二学期的一天他再次外出上网，老师批评后，拒绝进入教室，从此辍学在家。个案三 一高二女生，性格内向，文静。从初中开始，总想和异性接近，对异性的一言一行非常关注。到了高二，看到别的女孩谈恋爱，内心有强烈的情感冲动，很想找个“白马王子”，但迫于父母和老师的要求，不敢找。有一天，看到高二一名英俊

23、潇洒的男生后就暗自喜欢上他，从此一发不可收拾。上课无心听讲，心想着如何给他写信，整日心神不宁，幻想和他在一起的情景。同时，渐渐不愿和同学在一起，唯恐别人将她心灵的秘密“偷”去。学习热情开始下降，成绩也越来越差。家长和老师追问她原因，同学们也用不理解的眼神探询她。她整日深感压抑、苦闷，备受心理的煎熬。分析众多个案，结合文献研究，课题组得出结论：学生的心理发展不纯粹是外因的结果，而是外因通过实践活动内化的结果。以上三个案例中三名学生不仅有产生心理问题的外在环境，而且自己不断参与与之相关的实践活动，逐渐使外因“内化”。因此，要培养学生健康的心理，不仅要提供优良的外在环境和教育，而且更重要的是要让学生

24、自觉地参与他喜爱的、有益的实践活动。3、心理健康教育的有效途径（1）外育 学校、家庭要给学生创设优良的外在环境，并提供科学的、有利于学生心理健康发展的教育。学校层面，要创设有利于学生心理健康发展的优美环境，组织丰富多彩的课内课外活动。学生心理健康教育单靠口头说教是不行的，要为学生创设良好的环境。优雅、洁净、文明、舒适的校园能给学生“润物细无声”的良好心理影响和教育。校园中亭阁假山、名人雕塑、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都能给学生美的享受和理性思考。生物园里生机盎然，校园里繁星点点、绿草茵茵，无时无刻不在触动学生的感官，使学生受到没得熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，形成一种积

25、极向上的心理状态。我们学校占地两百余亩，绿化面积几近一半，主干道边上每隔五米有一尊名人雕塑，其上有生平介绍，路口处有文化橱窗，几个大花园中有亭台、长廊。学生漫步在校园中时时能听闻鸟语花香，处处能领略文化气息，长期身处其中，学生足以受到美的熏陶、得到心灵的净化。再加上学校政教处每周要求学生自办黑板报、手抄报，正面思想逐渐内化于学生大脑，学生的心态随之阳光、积极。学校还要组织丰富多彩的课内课外活动，让学生感到有乐趣，他就会增强信心、激发斗志，身心健康并快乐成长。很多学生出现心理问题，或者是由于活动太少（容易产生“自闭”、“交际困惑”或者“情绪冲动”），或者是由于活动太单一（只从事文化课学习，失败者

26、就易出现“学习焦虑”、“自卑”、“敌对”等心理问题）。文化课上学生展示自己课余制作的教具，上台表演所学内容，参与教学游戏，学习起来有张有弛，就不会感觉疲乏。体育课，教师不要单一进行技能、体能训练，而是结合或者穿插体育小游戏，教一些小舞蹈，学生就不会怕上体育课了，恐怕是唯恐结束。课外学生再参加自己非常喜欢的社团活动，不仅开阔视野，增长才干，而且愉悦身心，陶冶情操。这两年来很多学生这样评价我们的职高：“我在职高过得轻松愉快，不再觉得苦闷压抑，学习也能学进去了，并且越学越有劲儿。”可见课外活动不仅不会冲淡学习氛围，而且还能增长学习劲头，尤其是对于被认为是“差生”的职高学生来说。教师层面，要求改变评价

27、方式，建立民主、平等的师生关系。不少学生的自卑心理来自教师对学生的主观评价，个别教师凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中等生不管不问，对学困生全盘否定，出言不逊，这无疑给学生带来了极大的心理压力，使学生产生自卑心理，严重影响了学生的身心发展。每个学生都有自己的优点和长处，每个人都有受到他人肯定和尊重的欲求。在教育过程中，教师需要用“放大镜”看待每个学生，善于发现学生的优点，并在第一时间给予鼓励和表扬，逐步树立他们的自尊心和自信心，同时需要教师帮助学生正视缺点，通过学生的努力改正缺点，完善人格。厌学、学习焦虑是农村职业学校学生中普遍存在的一个心理问题，并且其中相当一部分是源于教师的教育方式不当。

28、教师要本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，改变教育教学方式，尊重学生，缩短师生之间的心理距离，促使学生的心理得到健康调整。教师教育教学方法不灵活、嘲讽学生，师生之间缺乏心理沟通，都会给学生造成心理压抑。俗话说：亲其师，信其道。宽松、和谐的师生关系是消除师生心理障碍的关键。当老师把学生当做知心朋友，师生之间架起了沟通桥梁，学生就会喜欢上老师的课，学习就有了兴趣，学习成绩也随之提高。与老师的关系密切了，也会增强学生的归属感和自信心，又能培养他们的人际交往能力，这有利于完善学生的情绪状态、人格及身心健康发展。家庭层面，要求营造良好的家庭氛围，发挥应有的、正确的教育功能。在研究过程中我们

29、发现很大一部分学生的心理问题都来源于家庭教育。家长的教育观念、教育方式，家庭的教育环境都直接影响孩子的心理健康。一些家长只顾忙自己的事业、生意，疏于孩子的教育、成长；一些家长没有给孩子做好表率，夫妻之间相互谩骂、殴打，或者打牌、赌博成性，给孩子营造了不良的环境，这都直接导致孩子心理不健康发展、畸形发展。所以首先家长要从自身做起，做孩子生活的表率，为孩子营造有利于健康成长的家庭氛围。其次父母在孩子成长过程中，应彻底改变只重智育，忽视德育、体育、心理健康教育的观念：要培养孩子吃苦耐劳、战胜挫折的意志和能力；要重视对精神生活的引导，加大对家庭文化生活的投入；要从感情上、心理上尊重孩子，不能把孩子当做

30、私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，溺爱型和打骂型的教育方式可直接导致心理疾病的发生。（2）内化。学生的心理健康教育更要通过学生自身的实践活动内化于心。鼓励学生参加多种多样有趣、有意义的活动，把快乐、积极的情绪、情操内化于心。马卡连柯说过：“学生的思想不被这个领域占领，就被那个领域占领。”所以学校要多组织有益的实践活动来占据学生的身心，把不健康的活动排挤在一边。并且这些活动必须以学生为主体，让学生喜闻乐见、自愿自觉地参与其中，这才能真正成为学生“自身”的实践活动。文化课并不是学生不想上，而是我们传统的教学方式太古板、太拘泥，当今的课堂必须让学生动起来，让学生自己去探索；心理健康讲座必须跟上时代步

31、伐，贴近学生心理实际；心理健康课必须以学生为主体，切记教师“一言堂”：心理拓展训练、社团活动本身就是学生单方面的真正活动，但也最好不由教师主持，学生自己组织，参与者更能乐享其中；心理咨询必须保证学生的隐私权。这样，学生通过这些活动就能逐渐“内化”健康的心理、排除排解不健康的心理。组建心理援助社团，实现自我心理调控。学生们朝夕相处在一起，彼此相互了解，因此鼓励一部分学生充当心理志愿者，容易发现自身群体中存在的心理问题，便于学生心理问题的解决。同时充当心理志愿者的学生要参与心理咨询培训、编印心理小报、编排心理短剧，他们在这些活动中就加强了自身的心理素养、提高了自身的心理能力。心理志愿者对其他学生的

32、心理提升起着示范、引领作用。4、心理健康教育的方法课题组结合各种活动的实施反馈效果及学生的心得体会，总结升华出10种行之有效的方法。（1）认知重建法。认知重建法(eognitive restrueturing aPProaehes)由行为治疗概念中发展出来的一组治疗方法，其总的目标是通过改变病人的认知、思想和意象活动来达到矫正病人不合理行为的目的。这一组治疗方法包括理性情绪疗法(E 1115，A.)、自我指导训练和认知行为疗法(M。iehenbaum，D.)、认知疗法(B eck，A.T.)和个人建构疗法 (K elly，G.A.)。认知心理学家认为，人的不良情绪或行为并不是由某一事件本身所引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的认识解释和评价所引起的。职业高中学生中出现自卑、焦虑、抑郁、人际敏感、敌对、偏执、强迫症、神经症等心理症状的比例较高。因此，通过认知重建，学