青少年心理学2.docx

1、青少年心理学2青少年心理学辅导纲要第一章 青少年心理学概述主要内容：1有关青少年期的观点 2青少年期的年龄划分 3青少年心理学研究的主要内容 4各种青少年心理学的研究方法重点掌握：1评价一个问卷或量表的两个指标：信度和效度。2卡特尔是采用因素分析的方法对个性特质进行研究的心理学家。3个案研究或纵向研究法是研究儿童语言的获得、形成规律，最好的研究方法。4在发展心理学兴起初期，心理学家采用个案研究的方法，它奠定了发展心理学研究的基础。5聚合交叉研究结合了横向研究和纵向研究的优点。6心理学家格塞尔做了著名的双生子爬梯实验。7由于遗传素质的差异、社会和教育条件的不同及个体各种主客观因素的影响，处于同一

2、发展阶段的个体的心理发展存在个别差异性。8个案研究法的结果不容易相互比较。9测验法是指运用标准化的测验量表，按照规定的程序对个体进行测量，从而研究人的心理发展特点和规律的研究方法。10事件取样观察是观察法的一种，特指对某种与研究目的直接有关的预先确定的行为进行观察与记录。11访谈法是指研究者通过与研究对象的交谈来收集有关对方心理特征数据的研究方法。12一般的心理学研究方法在青少年发展心理学中都是适用的。13封闭式问卷不允许被试自由做答。14不同文化背景下的研究结果不可以直接利用。15访谈区别于日常谈话的性质有：（1）单项的互动性（2）艺术性（3）科学的目的性16纵向研究的优缺点优点：对个体群体

3、的发展提供更准确的数据，有助于了解心理变化的可能原因。缺点：时间长、研究人员投入大，被试易缺失，工具稳定性不易保持。17青少年心理研究应注意的原则（1）客观性原则； （2）教育性原则；（3）矛盾性原则；（4）理论与实际相结合的原则。18青少年心理学的各种研究方法的对比评述。各种研究方法具有各自不同的特点，适用于不同的研究和情景。研究者应灵活选择。就大的方面来说：（1）横向研究，省时省力、短时获得大量的数据，但属于相关研究，不宜得出因果结论。（2）纵向研究，控制性强，可进行因果研究，有助于细节影响的获得，单时耗时耗力。（3）聚合交叉研究：结合了横向研究和纵向研究的优点，但规模较大，不宜开展。就具

4、体的研究方法来说：（1）访谈法、观察法：缺少控制，少量化，多材料的描述和积累，适用于一项研究的开展阶段的积累资料。（2）个案法：时间长，研究细致，有利于因果关系的发现和发展进程的研究。以及特殊儿童或治疗干预的研究。（3）问卷法和测量法：时具体研究时的研究手段，可以用于横向、纵向研究，有利于大范围的调查或普遍规律的研究。（4）跨文化研究：有利于文化水平的共性与个性的建构，有利于人的心理与文化的关系的研究，有助于探讨“遗传与教养”这样的心理学基本问题。第二章 青少年心理发展理论主要内容：1 关于青少年心理发展的各种理论观点并对这些理论观点有一个总体的把握 2利用这些理论的合理成分指导其有关青少年心

5、理的研究与实践活动 3运用辩证的观点分析问题、研究问题和解决问题重点掌握：1埃里克森认为，青少年期的主要心理危机是基本的同一性感对基本的同一感混乱。2行为主义心理学家认为不研究、分析行为的内在动机、只以特殊的行为为目标，通过条件发射、模仿学习等行为转变技术，以改变不适应的行为、纠正不良或异常行为。3通过观察榜样示范而进行的学习是观察学习。4我国著名心理学家朱智贤提出了较为系统的辩证的儿童心理发展观。5青少年期属于皮亚杰所谓的思维发展四阶段中的形式运算阶段。6个体心理发展充满着独立性和依赖性、自觉性和幼稚性矛盾的时期是青少年期。7青少年的自我中心主义可分为两种社会思维类型：假想观众和个人童话。8

6、青少年期个体发育存在着差异，一般把青少年的发育类型分为早熟型、均衡型和晚熟型。9近年来，由于营养等因素的影响，青少年的生理发育与成熟表现出加速 现象。10观察学习也称替代学习，是班杜拉理论中的一个基本概念，其义是指学习者通过观察他人（榜样）所表现出的行为及其后果而进行的学习。11成人感是指青少年感到自己已经长大成人，渴望参与成人角色，要求独立，得到尊重的体验和态度。12同化就是外界因素整合于一个正在形成或已形成的结构，也就是把环境因素纳入机体已有的图式或结构之中，以加强和丰富主体的动作。13顺应是指“同化性的格式或结构受到它所同化的元素的影响而发生的改变。”也就是改变主体动作以适应客观变化。1

7、4按照瓦龙的观点，青少年期应该是客观性的时期。15米德认为青春期的困难和危机乃是社会文化的产物。16青少年期指的是少年期和青年初期。17青少年心理的发展是有机体与外界环境交互作用的结果。18大脑改变了感觉输入，使之能符合以前发展起来的图式，这一过程被称作同化。19华生关于青少年心理发展的主要观点（1）他片面夸大环境和教育的作用，认为环境和教育是行为发展的唯一条件。（2）华生否认遗传的作用，认为行为上的反应是由刺激所引起的，而刺激来自外界环境而非遗传。（3）华生还提出了学习理论，认为条件反射是外部刺激而外部刺激是可以控制的，不论多么复杂的行为，都可以通过控制外部刺激而形成。20偏重社会发生的青少

8、年心理发展的理论主要有（1）华生的行为主义观； （2）勒温的生活空间说；（3）哈维格斯特的发展课题论；（4）班杜拉的观察学习理论。21班杜拉观察学习的种类。（1）直接的观察学习； （2）抽象性观察学习； （3）创造性观察学习；22班杜拉的青少年心理观第一，班社拉强调榜样在青少年行为形成中的作用。第二，班杜拉指出，观察学习是青少年学习的最主要形式。第三，班杜拉还指出，观察学习不是机械的模仿，它是一种比模仿更复杂的学习形式，其中包含有中介的认知因素。第四，班杜拉强调，人的行为不仅仅由直接经验和观察到的外部奖惩所决定，它们还会接受自我奖惩的调节。第五，他强调替代性强化的作用。最后，班杜拉反对青少年期

9、是“疾风怒涛”的说法，他认为青少年期虽然是人生的一段困难时期，但并非是必然的骚动期。第三章 青少年身心发展的一般特征主要内容：1青少年生理发展的特点2青少年心理特点，并能据此因材施教3青少年身体发展的个别差异4青少年期心理矛盾的特点5根据生理变化对心理的影响，对青少年有关心理问题进行疏导重点掌握：1在青少年期开始前，身高增加率突然改变，好像一夜之间长了很多，骤然间失去了儿童期体型的和谐外型，这现象称为 “生长突增”。2第二性征指进入青春期以后，在第一性征或性激素的影响下出现的男女身体形态上的性别差异和性别特征。3成熟格塞尔认为，个体的生理和心理发展从一开始就是受基因控制的，他把这种通过基因来控

10、制发展过程的机制定义为成熟。4从婴儿期到青少年期，随着年龄的增长，脑电频率逐渐加快。5个体身体发育的第二次高峰出现在少年期。6直到14岁，人的大脑发育基本成熟后，脑电波才主要表现为波。7青少年的心理活动具有某种含蓄、内隐的特点指的是矛盾动荡性。8人的心理发展的一般特点（1）发展具有方向性和顺序性； （2）心理发展的连续性和阶段性；（3）心理发展的个别差异性；（4）发展的不均衡性。9青少年心理发展的特点有哪些？（1）过渡性：青少年保留儿童的某些心理特点，又具有成人的一些心理品质； （2）闭锁性：青少年的心理活动具有含蓄、内隐的特点； （3）矛盾动荡性：青少年身心发展的不平衡，造成青少年心理的不稳

11、定，表现出各种矛盾的心理现象；（4）社会性：在社会环境中与人、事、物的交互作用，由单纯的自然人变成具有社会性。10青少年的生理变化对其心理发展产生的显著影响的几“步曲”第一步曲是生理因素本身，它是影响因素，也是变化因素；第二步曲是中介因素，如青少年的主观评价及社会解释等对心理产生的特殊作用； 第三步曲是心理受影响后而发生的真实变化。11早熟对于青少年的心理发展的影响早熟对于不同性别的男孩和女孩的影响是不同的。早熟的男孩的心理体验比同龄的男孩要丰富，与正常成熟的同龄女生更接近。因而，他们更喜欢、愿意与同龄女生交往。由于他们身体上成熟，体魄健壮，在体育活动中表现出色，很容易得到同伴的敬佩、羡慕、尊

12、重；也容易得到家长、老师的青睐，成为受欢迎的人物或当上班级干部。早熟的女孩与早熟男孩相比，早熟女孩体会到了更多的麻烦、苦恼。对这种在时间上早成熟34年的女孩来说，会品尝到周围同伴都未曾有过的体验、感受与变化，会产生与同龄人“不同步”的感觉，因而易使她们心理焦虑、紧张与负担过重，造成自信心方面的障碍，形成不良的自我概念。12当代青少年心理的基本特征。（1）富有理想 青少年在社会发展中，总是向往未来，对未来执著追求，这是富有理想的表现。当今社会，由于青少年处于一个特定的历史阶段，推动生产力的迅速发展，振兴国民经济，提高人民生活水平，应是每个有志青少年的义务。（2）创新意识强 思路开阔、富于创新是当

13、代青少年的一个重要特点。当代青少年由于置身于精神解放、观念更新、意识超前的社会变革中，使他们的精神世界自觉不自觉地囊括了许多与其前辈不同的思想、信念与价值观念，表现为他们不再墨守成规、固步自封，无论在知识、经验、物质、技能等方面都没有什么旧框框，很少顾虑，较少保守。当代青少年的眼睛总是面向未来，喜欢接受新知识，倾向于改革。此外，他们还善于用批判的眼光审视成人的思维、道德规范与行为准则，并企图通过努力来改变社会对人、对事、对物的陈旧标准与束缚。（3）求知欲强 学习知识，可以帮助人们科学、正确地认识客观世界。当今青少年人把求知和致富、求知和素质提高密切联系在了一起。 （4）责任感增强当代青少年是跨

14、世纪的一代，肩负着跨世纪的历史使命。国家的富强、民族的振兴要靠青少年去努力、去推动。（5）注重交往互益 在我国当代青少年相互交往中，一种互利互益的新型人际关系正在形成，不只是把对方看成自己的竞争对手，还看成自己的合作伙伴，相互关心，相互帮助，相互激励，共同获益。 （6）价值观多元化 在当今社会变化多元化的形势下，青少年价值观出现了前所未有的多元化重新组合。例如，当代青少年在职业价值观上出现了职业评价与职业选择的相互分离、政治价值观上经济因素的比重即增加等等。 除了以上积极的方面以外，个别的也存在着一些耐挫能力差、与他人的沟通障碍等负性心理特征，这些问题已经越来越引起专家学者和政府部门的关注。1

15、3青少年肥胖的成因及其对青少年心理的影响。肥胖的原因简单地说是摄取的能量多于消耗的能量。不良的饮食习惯仍是形成肥胖的必要条件。第一，以食物内容而言，肥胖者嗜食的高糖份、高脂肪食物，会使过多的脂肪酸储存在脂肪组织内形成脂肪。第二，从饮食形态来看，消化相同热量的食物，分多次吃所消耗的热量，比一次吃光所消耗的热量来得多。青少年肥胖对他们的心理及生理都有一定的负面影响。他们常常因为对自我形象不满、缺乏自信心及自尊心、受同辈歧视，甚至与家人关系不佳，导致心理问题、行为偏差及社会调适不良等问题。第四章 青少年的智力主要内容：1智力的概念 2主要的智力理论和智力测验 3影响青少年智力发展的因素 4青少年各种

16、智力因素的发展特点重点掌握：1智力三元理论的核心内容是智力成分亚理论。21966年，卡特尔将人的智力解释为两种不同的形态，即流体智力和晶体智力。3美国心理学家吉尔福特提出了智力的三维结构理论。4有意后注意：是指有一定的目的，不需要意志努力的注意。5形象记忆是指以感知过的事物的具体形象为内容的记忆，它具有鲜明的直观性。6比率智商：就是指个人的智力年龄（MA）与其实足年龄（CA）的比值。7有意注意是指有预定目的、需要一定意志努力的注意。8离差智商是由韦克斯勒提出来的。9智商可以用来对不同年龄儿童的聪明程度进行比较10思维的两大基本特征是概括性和间接性11智力包括注意力、观察力、记忆力、想象力和思维

17、力，其中思维力是智力的核心。12青少年注意发展的特点。青少年的注意水平已经由童年期的无意注意占优势过渡到有意注意占优势，其注意的稳定性，注意的广度，注意的分配，注意的转移等心理品质，都已经形成了自身的特点：（1）注意的过程日趋稳定； （2）注意的广度日益增大； （3）注意的分配趋于协调；（4）注意的转移日渐灵活。13青少年想象力的发展特点。（1）有意想象占主导地位； （2）想象中的创造成分逐渐增多；（3）想象的抽象性、现实性在不断发展。14记忆的分类。按照不同的标准可以对记忆进行不同的分类。（1）按照内容的不同，可以把记忆分为形象记忆、抽象记忆、情绪记忆、运动记忆；（2）按照有无目的和动机，可

18、以把记忆分为有意记忆和无意记忆； （3）按照信息保存时间的长短，可以把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆； （4）按照记忆的不同方式可以把记忆分为机械记忆和意义记忆。15斯皮尔曼智力二因素论的主要内容。英国的心理学家斯皮尔曼（Spearman）在1904年提出智力的二因素论，他认为智力由两种因素构成：一般因素（G因素）和特殊因素（S因素）。）一般因素是个人的基本能力，是一切智力活动的共同基础。因此，它是智力的首要因素，也是理解智力实质的关键和基础；）特殊因素是个人完成某种特殊活动所必备的能力。由于这种能力仅表现于个别特殊的课题中，因此，它不是智力研究的重点。但一个人能否完成一项任务，则是由这

19、两种因素共同决定的。16根据青少年思维的发展特点，在教学实践中提高学生的思维能力。在青少年期，学生的思维能力得到了迅速的发展，出现了新的思维特点。青年初期学生思维发展的主要特点是抽象逻辑思维在个体的认知发展中开始占优势，但在一定程度上还需要经验的支持，属于经验性。进入高中阶段后，学生的抽象逻辑思维则属于理论型，他们能在头脑中进行完全属于抽象符号的推导，并能以理论作指导去分析、解决各种问题。青少年期思维发展的总特点可以概括为以下三个方面： （1）青年初期个体的抽象逻辑思维具有充分的假设性、预计性及内省性（2）形式逻辑思维处于优势，辩证逻辑思维迅速发展（3）抽象逻辑思维的发展在高中阶段进入成熟期思

20、维能力是智慧的集中体现，英国心理学家波诺的“学思维”教学证明了思维力是可以通过训练而得到提高的。所以，从培养学生的思维品质入手，是提高思维能力的重要途径。（1）在教学中培养学生思维的敏捷性（2）在教学中培养学生思维的灵活性（3）在教学中培养学生思维的深刻性为学生提供必要的感性知识适当运用变式要适时做出语言概括让学生自觉应用概念和原理17根据青少年观察力的发展特点，在教学实践中培养他们的观察力。（1）随着青少年知识的增多，他们越来越喜欢外面的世界，并热心关注自己感兴趣的东西。在这个发展过程中，他们的观察具有了新的特点，主要表现在以下几个方面： 观察的目的更明确；观察的时间更持久；观察的精确性提高

21、；观察的概括性增强。（2）根据青少年观察力发展的特点，在教学实践中应从以下方面培养学生的观察力：向学生提出明确的观察目的和任务； 指导学生掌握正确的观察方法和技巧；拓宽学生知识领域，提高其观察质量；重视教师的语言对学生观察的作用。第五章 青少年的情绪、情感和意志主要内容：1青少年情绪情感和意志发展的基本特点 2青少年在情绪情感和意志方面易出现的问题及原因 3 运用所学的理论，对青少年常见的情绪、情感及意志问题进行调适重点掌握：1通常，我们把意志行动区分为采取决定和执行决定两大阶段。2青少年的高级情感主要包括道德感、理智感和美感。3面部表情是指通过面部、眼部和嘴部的肌肉的运动、变化来表达各种情绪

22、状态。4情绪的产生以需要为基础。5焦虑情绪突出表现在两个方面，即精神性焦虑和躯体性焦虑。6焦虑是一种复杂的综合性的负性情绪，是当个体预期到一些可怕的、可能会造成危险或需要付出努力的事物和情境将要来临，而又感到对此无法采取有效的措施加以预防和解决时，心理上产生的紧张的期待情绪。7意志是人自觉地确定目的，并支配行动、克服困难、实现目的的心理过程。8情绪和情感是人脑对客观事物的态度体验及相应的行为反应，它们是以个体的愿望和需要为中介的心理活动。9在面部表情、肢体表情、言语表情三种表情形式中，面部表情在情绪的通讯交流中起主导作用。10高级情感是指社会性需要是否得到满足而引起的社会性情感。11情绪是情感

23、的基础，情感要通过情绪表现出来。12理智感是人在智力活动中产生的情感，它同人的认识活动的成就获得、需要兴趣的满足、对真理的探索追求及思维任务的解决相联系。13自卑有哪些表现。（1）自我评价过低； （2）某一方面的自卑情绪扩散到其他方面；（3）有意识地掩饰“缺点”。16青少年情绪活动有哪些特点？（1）青少年情绪活动的矛盾性暴怒性与温和性可变性与固执性丰富性与孤独性（2）青少年情绪活动的迅速性（3）青少年情绪活动的外显性17如何判断你的学生有没有抑郁的不良情绪，如果有应该如何应对（1）抑郁是一种过度忧愁和伤感的情绪体验,一般表现为情绪低落、心境悲观、自卑、觉得不能胜任学习和工作等。（2）教师应从以

24、下几个方面判断学生是否有抑郁的表现：学生是否有心境不良、情绪消沉或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性的疲乏；认为活着没有意思等表现。思考能力下降，联想困难，行动缓慢各方面能力都有所下降。常常自疚自责，自我评价过低。机体的变化，如口干、消化不良、胃肠功能减弱、食欲下降、失眠等症状，或全身不定部位的疼痛，言语动作迟缓，显得疲乏无力，面容忧虑，伴有叹息、呻吟或哭泣的表情，有时也可有其它躯体疼痛的感觉。（3）如果学生有抑郁表现，教师应该采取以下方法予以调节：分析引起这种情绪的最初原因。不应过分关注自己的各种症状。 除以上自我调节的方法

25、外,有抑郁情绪的青少年还应积极寻求心理咨询者的帮助,特别是那些觉得自己无力改变目前情绪状态的青少年更应该在心理咨询者的指导和建议下对各种抑郁情绪进行系统地改变。第六章 青少年的个性主要内容：1个性的含义、个性理论和影响青少年个性发展的因素2青少年自我意识发展的特点以及健全自我意识培养的途径3青少年个性倾向发展的特点4青少年个性心理特征发展的特点重点掌握：1自我意识在形式上可以分为自我认识、自我体验和自我控制。2个性是个人相对稳定的比较重要的心理特征的总和，它具有整体性、独特性、社会性和 。3青少年表现在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的心理特征就是性格的意志特征。4自我概念是关于自己的能力、

26、外表和社会接受性等方面的态度、情感和知识的自我知觉，即个体把自己当成一般的客观事物所做出的知觉和评价。5社会性是指人在社会化过程中按社会规范、道德、习俗等要求自己而形成的一套思维习惯、观点与行为。6自我意识是个体对自己以及自己和周围关系的一种意识。它是人的意识的最高形式，是人区别与动物的本质特征之一。7个性也叫人格，是个体内在行为上的内部倾向性，是个人相对稳定的比较重要的心理特征的总和。8无论青少年个性的整体结构，还是代表个性的某方面的特质，都是在遗传与环境两因素的交互作用下，逐渐形成和发展的。9性格是个性的核心，是一个人最鲜明、最重要的区别于他人的个性心理特征。10俗语说“江山易改，秉性难移

27、”，所以青少年的气质一旦形成就不会发生改变。11在青少年的个性倾向中处于基础地位的是需要，青少年的一切行动都是由需要所驱动的。12在自我意识中涉及“我对自己是否感到满意”问题的是自我体验。13弗洛伊德的个性三分结构论。在弗洛伊德看来，人的个性结构可以分成三部分：本我、自我和超我。（1）本我是个性结构的基本因素，是最原始的，与生俱来的非理性因素，由原始纯正的本能能量组成，其中以性本能为主，而且完全处于无意识之中。这些本我不管社会道德、原则，只顾自己的满足，因此本我受快乐原则支配。（2）自我是个体出生后，从本我中逐渐分化发展起来的，它的基本任务是在现实的需要与本我的非理性需要之间起调节作用。自我受

28、社会规则的制约，使人的行为符合社会规范，是社会生活中的我，它按现实原则进行操作。（3）超我是通过父母教养把社会规范、道德准则、价值判断内化的结果，是一个人的“道德”、“良知”、“良心”、“理性”等侧面，它是一个人在社会化过程中形成的，监督制约着本我。因此，它受理想原则支配。14青少年典型的优势需要（1）独立自主的需要； （2）友谊的需要；（3）理解和尊重的需要； （4）成就的需要；（5）社会交往的需要。15青少年的兴趣的特点（1）兴趣范围逐步扩大； （2）中心兴趣逐渐形成；（3）兴趣更具选择性。16结合实际谈谈后天环境对青少年个性形成的影响。（1）家庭的影响：家庭成员之间的关系； 家庭教育的态

29、度和方式；父母自身的个性和素质。（2）学校的影响：课堂教学和班集体的影响；师生关系的影响；同伴关系的影响。（3）社会氛围的影响。17联系实际论述怎样对青少年的气质进行控制和调节。对于青少年来说，气质上的差异已基本稳定，不容易改变。所以教育的重点不在于改变青少年的气质，而是在承认气质差异的前提下做好以下两项工作：（1）青少年自身的努力青少年要了解自己的气质特征，认识到自己气质特征的长处和短处，提高自我调节和控制气质的自觉性与能力，做到扬长避短。胆汁质的青少年要发挥自己精力旺盛、坦率、勇敢、突击性强等好的品质，积极参与进攻性、挑战性的任务，避免与人正面冲突，遇事冷静处理； 多血质的青少年要利用自己

30、活泼、乐观、灵活、热情、善于交际等优良品质，多参与交往性工作，多动脑筋献计献策；粘液质的青少年要运用自己情绪和情感稳定、沉着安静、耐受性高、自制力强、坚毅顽强、扎扎实实等优秀品质，参与稳定性较高的工作； 抑郁质的青少年要发挥自己情绪兴奋性高，感受性强，思维、言语和动作细腻,富于想象等积极品质,多参与细致、精度性高的工作。（2）教育者的帮助和指导教育者应根据青少年不同的气质特点，因材施教，因势利导，并给予个别指导。具体来说，应注意以下几点：对胆汁质的青少年不能随便、过分地批评他们，要耐心启发和协助他们培养自制能力，要培养他们耐心细致、安静平稳的学习习惯，训练他们能在各种环境中正常学习、生活的本领； 对多血质的青少年，要比较严格地要求他们，让他们在各种活动中养成脚踏实地、专一的作风以及勇于克服困难的精神； 对黏液质的青少年，要满腔热情地帮助他们，要善于引导，不能操之过急，要允许他们有考虑问题做出反应的时间；对抑郁质的青少年，切忌公开指责，要加倍关怀、体贴他们，根据他们的精力、体力和能力，适当调整对他们的要求，鼓励他们勇敢前进，培养他们的自尊心和自信心，激发他们学习和生活的热情。第七章 青少年的品德主要内容：1品德及其心理结构 2皮亚杰和科尔伯格的道德发展阶