培育职业精神 树立家庭美德22.docx

1、培育职业精神 树立家庭美德22第六章 培育职业精神 树立家庭美德 第二节 大学生择业与创业 一、正确认识当前我国的就业形势 我国当前就业形势如何？四个字可以形容出来非常严峻。“零工资就业”是2006年出现的新词汇，这个新词汇折射出大学生就业形势的严峻。 1、2001-2009年全国高校毕业生总数及就业率比较自1999年高校扩招以来，全国各层次高校毕业生总数在不断攀升。2001年 ，114 万；1999年起，高校扩招正式启动，按专科3年算，2002年是扩招后首批毕业生，共145万人，比2001年毕业生增加27.2%；按本科4年算，2003年是扩招后首批毕业生，高达212万人； 2004 ， 28

2、0 万； 2005 ， 380 万； 2006 ， 413 万， 2007 ，495 万；2008年突破了600万。今年全国应届高校毕业生达到了610万，此外，2007年2008年约有250万人没找到工作，因此2009年的大学生就业人数为860万人。每年毕业生人数都以二至三成的幅度“跳跃性增长”。然而，与之相对的是，就业率增长时快时慢，这些数字非常直观地告诉我们，大学生就业形势目前很严峻，且在今后若干年将会持续严峻。 2、毕业生起薪、月薪期望值在下降 2005年本科毕业后平均月收入为1 594元，月薪在1 000元以下的占20.3%。在广州市，不少硕士研究生表示“如果企业的发展前景比较好的话，

3、月薪2500元的工作也可以考虑。”研究生的月薪期望已经从原来的4500元下降到2 500元，本科生和专科生对刚刚开始工作的期望月薪跟以前比也下降了近500元左右。 全国劳动力总量供大于求。 未来20年，中国16岁以上人口将以年均550万人的规模增长，到2020年劳动年龄人口总规模将达到9.4亿人。今后几年全国城镇每年新增劳动力1 000万人，另外还有1 400万下岗失业人员，每年需要安排就业人员2 400万人，而社会新增就业岗位约900万，每年劳动力供大于求的缺口在1 300万-1 400万人左右，整个社会就业形势比较严峻。而根据教育部统计：“十一五”期间全国将有2 500万人以上的普通高校毕

4、业生需要就业。如此庞大的就业大军将何去何从？ （二）把握机会 当然，我们也不必过于悲观，要看到机会还是有的。 首先，我国经济发展仍保持快速增长势头，经济的发展将为大学毕业生就业提供更多的就业机会。 其次，党和政府的重视，为大学毕业生就业提供了有利条件。国家的积极措施：发展经济、调整经济结构、深化改革、协调发展城乡经济、完善社会保障体系。 从实际情况看，不少就业岗位并非人满为患，既存在“人找岗位”，也存在“岗位找人”的现象。当前，比较突出的是结构性失业和磨擦性失业的问题。结构性失业这一概念给我们的启示是，我们应具备什么样的素质，以适合更多的岗位。磨擦性失业这一概念给我们的启示是，我们怎样才能更好

5、地获得就业信息。 总的来说，就业机会有很多，但机会只垂青于有准备的人！有一句话说得好：“最好的职业并非总是有最佳的人选取得，但总是由准备得最充分的人获得。”那么，择业，你准备好了吗？我们应该从哪些方面来做好择业准备呢？ 二、树立正确的择业观和创业观 （一）当前大学生择业观念上存在的几种误区 “供需见面，双向选择”已成为当前大学生就业的主要模式。但是，在这种新体制下，也出现了一些不和谐的音符。 （1）盲目自大，脱离现实。例如：“不合我兴趣的工作我不干。”“我是学生会主席，我还怕找不到工作！”等等。 （2）忽视专业，急功近利。例如：“哪里有钱赚，我就往哪去！”“专业对不对口无所谓，关键是有无宿舍，

6、奖金多少，福利如何！”等等。 （3）注重自我，少虑国家。例如：“一切从个人利益出发。” （4）消极懈怠，放弃竞争。例如：“我性格内向，不善言辞，成绩平平，学历层次低，所学专业不景气。 ” （5）缺乏主动，依赖父母。例如：“皇帝女儿不愁嫁”，“守株待兔”，“稳坐钓鱼台”等等。 古人云：“天道酬勤。”上天只会回报用勤劳与汗水获得成功的有志之士，决不会青睐“等、靠、要”的机会主义者和守株待兔之徒。若心存侥幸与幻想，而用有限的青春等待机会，这是奢侈的浪费。 学校生活的结束意味着生活学校的开始。在社会这所大学校里，永远没有毕业生，正所谓“活到老、学到老”。 （二）转变择业观念 1.降低期望值，合理定位，

7、把国家需要、社会责任和个人价值有机统一起来 家长们都望子成龙，在他们心理，“龙”就至少要达到白领阶层，或是政府公务员，这是中国家庭普遍存在的看法。大学生们要改变择业观念，首先要使自己的期望必须符合国情，合理定位。 提问你心目中好工作的标准是什么？你择业的标准是什么？也就是说，我们在找工作时最看重的是什么？是收入（薪水福利）、职位，还是专业？或者是看重这个公司的环境或所处的地理位置？或者是要考虑你的个人兴趣、性格，或者社会地位，或者有没有发展空间和前景，还是自我价值的实现，等等。这些就是影响我们择业的因素。 把这些影响你择业的因素由重要到次要排列起来。 讨论当鱼与熊掌不能兼得时，当职业的价值内涵

8、不能完全满足你的标准时，你可以舍去什么？不可以舍去什么？ 教师总结（1）在择业时，要有一个合理的定位：面对现实、面向未来、合理取舍。 具体表现在：在处理物质与精神的关系问题上，我们要“求物质，重精神”；在处理生存与发展的关系问题上，我们要“先生存，再发展”；在处理近利与远景的关系问题上，我们“不要急功近利，要从长计议”。 （2）在择业时，要把国家需要、社会责任和个人价值有机统一起来。 大学生的择业观由于受到社会、政治、经济和文化的影响，呈现出多元化趋势。为了适应未来的需要，大学生在选择职业岗位时，必须把国家需要、社会责任和个人价值有机统一起来，把国家需要、社会需要作为出发点和归宿，以社会对自己

9、的要求为尺度，去观察问题和认识问题，进而决定自己的职业岗位。也就是，将个人的求职意愿与社会的客观需要结合起来。 2.先就业再择业，不断调整战略，不要寄希望于一蹴而就 （1）能发挥自己作用的职位就是“体面职位”。就业形势严峻，切不可这山望着那山高，等待观望，错过就业最佳时机。 案例材料大学生擦鞋擦出亮丽人生 在人们的传统观念里，擦鞋这个职业收入低下、地位卑微，甚至被排列在72行之外。一位大学生却放着现成的白领不做，当上了擦鞋匠，而且擦鞋的事业越做越大，后来在全国开启了连锁店。这个“怪人”就是“罗记星级擦鞋”连锁店总店的创始人罗福欢。 罗福欢说他擦过的鞋已不下10万双。回首创业路，他感慨良多。曾经

10、的理想已经变成了现实：创造了家资百万的财富，创立了全国独一无二的品牌，开起了连锁店，与大品牌建立了合作模式 事业走上了坦途的罗福欢并没有停滞下来，他又有了新的理想：不仅要把擦鞋店做成知名品牌，还要努力将其推向世界。 （2）今年能就业不要等明年。不少学生眼光仍很高，只盯着发达地区、大城市、大单位、工薪高的职位，其余的一概不感兴趣。他们说：不急不急，今年没有理想单位，或许明年能找到！但是，请注意：明年状况是无法预料的。 （三）树立正确的创业观 1.有积极创业的思想准备 创业意识是一种职业生活中积极态度的反应，是拓展职业生活中的关键环节。社会分工导致创业空间变大。不仅自己获得发展机会，同时也解决了他

11、人的就业问题。 2.有敢于创业的勇气 （1）敢想冲破旧观念的束缚；（2）敢做勇于走出第一步；（3）敢当不怕困难和挫折。 3.提高创业的能力 （1）要有市场嗅觉善于发现机会；（2）要有合作精神善于利用资源；（3）要有专业知识和技能善于解决问题。 三、在艰苦中锻炼，在实践中成才 你认为自己是人才吗？世上没有庸才，有的只有是放错了地方的人才。寻找适合自己的位置，就是对自己负责。 1.衡量人才的标准 你衡量人才的标准是什么？请大家在纸上至少写出5条。再看一看人才的需求方，他们对人才有何看法。 （1）李开复的人才标准：人品+智慧+团队精神=人才。 李开复先生与原北大副校长陈章良先生在央视对话栏目曾经有一

12、场“关于人才应该具备哪些素质”的争论。李开复先生以一名职业经理人的身份提出，人才的3个基本的素质是人品、智慧、团队精神。 （2）欧莱雅集团的择才标准：诗人+农民=人才。 欧莱雅是全球最大的化妆品集团，年销售额高达120多亿美元。公司总裁欧文中先生概括人才是“集诗人和农民于一体”。即人才既能像诗人一样富有激情和创造力，又能像农民一样吃苦耐劳、勤恳、脚踏实地。 （3）佳能公司的人才标准：拿得起+方的下=人才。 比如公司给你一个工作，你要能在工作时间里完成你的工作职责，当然是出色完成更好，能够完成基本要求或者达到满意的要求，那就是人才。 （4）北京李宁公司的择才标准：专业化的技能+崇尚运动+理解体育

13、=人才。 （5）三星公司对人才的要求：专业水平；自我挑战精神；开创精神；合作精神；良好的道德修养。 因此，人们常说人才选拔不拘一格，每个人都可以成为人才。 2在艰苦中锻炼是成才的必要条件 （1）艰苦是必然的。 （2）艰苦是有意义的。不仅能影响对结果的态度，还能带来更丰富的体验。 3社会实践是锻造成才的“熔炉” （1）实践对认知的影响：对自我的认知；对他人的认知；对环境的认知。 （2 ） 实践对情感的影响：对职业的情感；对合作者的情感。 （3）实践对行为的影响：行为选择的能力；行为效率。 小结大学生应树立正确的择业观和创业观，最终实质就是要求大学生更新观念。大学生的就业质量取决于职业能力、职业道

14、德水平、就业观念。我们今天主要探讨的是大学生就业观念的问题。观念决定心态，心态决定命运。希望同学们拥有正确的观念何良好的心态，把握大学期间的宝贵时机，为将来的就业做好充分的准备。 同学们，大海的波涛是用轻风托起的，我们的希望是用双手托起的，今天我们用知识来武装自己，明天我们用实践去迎接新的挑战。相信自己吧！成功将属于每一位同学。 第三节 树立正确的恋爱婚姻观 课程导入（运用设问的方式把学生引入课程教学活动。） 爱情是大学生校园生活的永恒话题！对于爱情，每个人都有自己的理论，每个人都有自己的观点。我们自己如何看待爱情？（先让学生们自己相互交流和讨论，然后老师再深入引导。） 教师总结恋爱与婚姻是每

15、个年轻人在生活历程中迟早要经历的。古往今来，牛郎织女、梁山伯与祝英台、罗密欧与朱丽叶等经典爱情故事不知感动了多少人。进入青春期的大学生，随着生理和心理上的发展和成熟，自然产生了对爱情的向往和关注。爱情是美好的，但爱情本质上不仅仅是浪漫的感情体验，更是一种责任，一种由性爱、理想、责任等多种因素交织在一起的复杂的精神现象，是一个严肃的人生课题。怎样理解爱情，把爱情放在什么位置，奉行什么样的爱情准则，树立什么样的恋爱婚姻家庭观是每一个大学生必须面对和思考的现实问题。 一、爱情与人生 （一）爱情的本质 虽然大学生谈恋爱的人不少，但能正确全面理解什么是爱情的人并不太多。如：深陷单相思；恋爱中的越轨行为；

16、失恋后轻生或萎靡不振等等问题的出现。原因可能是多方面的，但不容否认的一点是，对爱情理解上的偏差甚至错误，是导致大学生产生恋爱问题的重要原因。因此，研讨爱情的内涵非常重要。那么，爱情到底是什么？ 1爱情是什么 所谓爱情是一对男女基于一定的社会基础和共同的生活理想，在各自内心形成的相互仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈、纯真、专一的感情。爱情是人的社会属性与人的自然属性相结合的异性间的崇高感情。 2爱情的3个基本要素 （1）性爱。异性之间的相互吸引是爱情的生理基础和自然前提，区别于其他人际关系。 （2）理想。人格上的认同，赋予爱情心心相印的基础，是爱情的社会基础，也是爱情的理性向导。 （3

17、）责任。为对方负责增加了爱情的严肃性，是爱情中的道德因素，是对性爱和理想的升华。爱的核心因素是责任，爱情的本质是承担责任，是给予。爱情是一种责任，是一种奉献，不是索取和占有。正是这种无私的奉献和给予，才使爱情高尚和纯洁。 3现代爱情的6种形式 （1）浪漫式。将爱情理想化，强调形体美，追求肉体与心灵融合的境界。 （2）游戏式。视爱情为游戏，只求个人需要的满足，对所爱者不负道义责任，对恋爱对象的更换视为轻易之事。 （3）占有式。对所爱者，赋予记强烈的感情，并希望对方以同样的方式回应；对其所爱者，极具占有欲，若对方稍有怠慢或忽视，即心存猜疑妒忌。 （4）伴侣式。在由友情逐渐演变为爱情，温存多于热情，

18、信任多于嫉妒，是一种平淡而深厚的爱情。 （5）奉献式。信奉爱情是付出而不是索取的原则，愿为其所爱者牺牲一切，不求回报。 （6）现实式。将爱情视为彼此现实需求的满足，不作理想的追求。“男子娶妻，煮饭洗衣；女子嫁汉，穿衣吃饭”，正是这种爱情的典型写照。 4解读爱情的意义 （1）爱需要彼此的理解、关心、宽容、拥有共同的志趣； （2）爱情是催人上进的； （3）爱情是需要不断追求和培养的，不是一旦拥有就永远拥有。 （二）恋爱中的道德 真正的爱情是一股积极向上的力量，它使恋人们为维护自己在对方眼里真、善、美的形象，不断地扬长避短、自我完善，使爱人者与被爱者都日趋高尚。正是如此，法国剧作家莫里哀说：“爱情是

19、一位伟大的导师，它教会我们重新做人。”可见，“真正的爱情本身就是一种善”，爱情只有与道德相连，才会生死不渝。恋爱中的道理要求主要体现在如下几个方面： 1尊重人格平等 尊重是爱情的前提条件，是人格平等的具体表现。有的同学说，他不尊重我，但他爱我。这种没有尊重的爱情只能沦为统治和占有。尊重，表现为任何一方都不能强迫和诱骗另一方接受自己的爱，即使你的爱是真诚的，也无权强迫别人违心地接受。同时，任何一方都不能屈服于某种压力，勉强去爱一个自己不爱的人。在现实生活中，那种明明知道对方不喜欢自己，还低三下四地穷追不舍，甚至遭到拒绝后还纠缠不休地行为，是抛弃自尊地人格上的自我贬低。而那些凭借自己的某些优越条件

20、，把对方迷得神魂颠倒却乐在其中的行为，或把感情当儿戏，恋爱只是为了“试一试”、“玩一玩”，“只求曾经拥有，不求天长地久”的恋爱心态，是不尊重他人人格的表现，不仅伤害了对方，也玷污了自己纯洁的情感世界。已经建立起恋爱关系的男女青年，在生活上应该互相信赖，尊重对方的理想、兴趣、工作、社交等权利，切忌把对方当作自己的私有物，限制对方的自由。恋爱中的任何无端的猜疑都会伤害对方的感情。 2自觉承担负责 恋爱的目的在于寻找终身伴侣，这是人生中的一件大事，不能视同儿戏。既要对自己负责，也要对对方负责，更要对社会负责。有的人谈恋爱时抱着一种游戏的心态，纯粹是为了摆脱个人的寂寞与无聊，或者出于一种从众心理的结果

21、，看到别人出双入对，心理难以平衡，于是随大流，这是对爱情不负责任的表现。在恋爱的过程当中，也要做到对他人负责、对自己负责，尤其是男生，需要有爱护女朋友的责任感。如在理性对待恋爱中的性行为和中止恋爱关系时要严肃负责，不应采取轻率的态度，要周全考虑，尽量避免“不该发生的故事”。 3文明相亲相爱 处于恋爱中的男女青年，感情始终是热烈而浓厚的。随着感情的发展，恋人间慢慢地出现一些小心翼翼的亲昵举动是很正常的，但这并不意味着恋人们可以不分场合地勾肩搭背，旁若无人地搂抱亲吻。“真正的爱情是表现在恋人对他的爱人采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度，而绝不是表现为随意流露的热情和过早的亲昵。”一个有较高道德修养的人，

22、在恋爱时总是热烈而持重，亲密而羞涩的， 马克思在向燕妮表达爱的时候，就采取了极为含蓄的方式。一天，他拿着一个小匣子对燕妮说，自己爱上了一个世界上最好的姑娘，匣子里有她的相片。燕妮迫不及待地打开匣子，可是里面根本没有相片，只有一面小镜子映出了燕妮惊慌失措的脸。她旋即明白了，并羞红了脸。人的感情世界是非常神秘、微妙的，与其直截了当地表露爱慕，不如让恋人自己慢慢地去品味更能促进爱情的浓烈。长久。含蓄、文明的恋爱方式是良好修养的表现，是对恋人的尊重和热爱。那种举止轻浮和对情欲肆无忌惮的放纵，是对爱情的践踏，决不应是大学生的明智之举。 讨论如何看待校园里不文明的恋爱行为？ （三）大学生的恋爱 1.摆正爱

23、情与学业的位置 有人说，人生有两件大事，一是事业，二是爱情。这就说明了爱情的确是人生的重要组成部分，但不是人生的全部和唯一，事业发展才是我们人生的主旋律。我们要处理好事业与爱情的关系，才能拥有幸福的人生。 对大学生来说，摆正爱情在人生中的位置，正确处理爱情与事业的关系，就是要处理好爱情与学业的关系。人的一生可以分为很多阶段，大学生的主要任务是学习，这是我们必须明确的。恋爱不管怎么说，也是“副业”，不能本末倒置。应该树立“学业第一”的观点，合理安排时间，营造能够促进学业腾飞的美好爱情生活。 恋爱对大学生的影响两种可能性： 一是恋爱关系处理得当，恋爱成为学习和事业的催化剂，促进学生各方面素质的全面

24、发展；二是恋爱关系处理不当，恋爱使人过度分散精力、情绪不稳、烦恼不安、成绩滑坡。 在现实的校园恋情中能处理好爱情与学业关系的是极少数。主要表现为：一是“急”，一进校门就忙着找对象，过早地陷入情网；二是“过早分”，一旦得到爱情，就过分狂热，失去节制，整天忙着写情书，赴约会，形影不离。他们整天考虑穿什么衣服、梳什么发式、送什么礼物、如何讨对方欢心等。人的精力是有限的，而且大学生身心发育不够成熟、阅历短浅、理性不够，恋爱过于投入，必然影响学习。 案例材料在执着追求事业的过程中赢得爱情 某工学院起重机专业的小张，在临毕业那年，她的同班同学又是同乡的小沈，开始向她表露了爱慕之心，其恳切之情与日俱增。小张

25、虽对小沈的学业和为人都较钦佩，但又感到还不完全是自己“理想”中的“他”，因而也就控制着与小沈之间感情的发展。 情况在毕业前一个月发生了变化。当时新疆某部队来招人，要在起重机专业挑选一名最优秀的毕业生，参军搞国防科研。根据各方面考察，小沈是比较合适的。当系领导和部队同志找小沈谈话询问他本人志愿时，小沈果断表示，接受挑选，服从分配，愿去新疆。小张得知这一消息后急忙找到负责学生工作的庄老师，原来小张对小沈已有感情，眼看就将从此分开，长久控制在心底的情感，因小沈的这一果断行动，反被激涌上了心头。小张悄悄表示，如有可能她也愿意参军去新疆。后经与部队同志商量此事，因部队条件不能接受女同志而未成。这样，毕业

26、分配时，小张分到安徽工厂，小沈去了新疆部队。 毕业三个月后，小张在写给她信赖的庄老师的信中诉说她的矛盾与苦恼：家中父母得知小沈已去新疆，坚决不同意她再同小沈发展感情，并急于就近为她介绍男朋友，而小沈又频频来信情意绵绵。自己现在应该怎么办？庄老师给小张回了一封长信，鼓励她勇敢按自己心中所想的去做。并告诉她要能理解做父母的心情，他们主要是怕女儿将来去新疆生活受苦。但只要她自己感到能和小沈这样的人在一起生活，再艰苦也是幸福的，那么，父母也会同意的。小张把自己的想法和决定告诉了父母。父母见女儿和小沈的感情已深，也就同意了。 一年后，小沈根据国防科研的需要考取了某工学院硕士研究生。1982年，小张与小沈

27、在大连结婚。同年，小沈在通过硕士学位答辩后，又考取了国防科技大学的博士研究生。1985年，他作为国防科技大学的一个博士生，毕业后并被留校任教。 教师总结从小张与小沈感人的故事中，可以看到他们的爱情是在执着追求事业的过程中赢得的。他俩很好地处理了爱情与学业、事业的关系。他们坚持学业第一，爱情第二。追求事业，珍惜爱情的理念，值得当代大学生学习和思考。 2.避免混淆爱情与友谊的界限 （1）友谊和爱情是有区别的，表现在： 性质不同。友谊是朋友之间一种平等的、诚挚的、亲密的，相互信赖的关系，感情上表现为平和、沉静、坦诚。爱情则是一对男女相互之爱，源自异性间的吸引，感情上表现为热烈、奔放、激情难抑。一段友

28、谊会让人心情愉快，但显得平静；而一份爱情往往让人激动，甚至无法入眠。 状态不同。友谊是“开放”的，朋友可以遍及天下。而爱情却是“封闭”的，它是一对男女之间的隐秘之情，不容许第三者涉足。 感情深度不同。爱情既是友谊的延续，又是友谊情感的升华，它是建立在性爱基础之上的，因此，爱情成为人类感情中最复杂、最微妙的综合体，是两性之间心理空间最为接近的一种情感活动，是贴心之情、炽烈之情。但是，友谊只是相互敬仰之情，不管有多么深厚，都不存有半点性欲的念头。 道德要求不同。友谊关系主要承担道德义务。朋友之间要做到忠诚、友爱、互助，要讲原则、明是非。而爱情在缔结婚姻关系后，就不仅要承担道德义务，而且要承担法律责

29、任。婚姻家庭受法律保护的。 （2）友谊与爱情也有联系。 那就是男女之间的友谊有可能发展为爱情，但这不是必然的。友谊要表达的是友爱，爱情要表达的是性爱和情爱，所以不要错把友谊当成爱情。当你还没有爱上对方，不想把友谊上升为爱情时，千万要把握住两者的界线，要与异性朋友保持一定的距离，不要使对方想入非非；当你发觉对方已经爱上你，而你又不准备与对方确定恋爱关系时，你一定要明确地表达自己的意见，不要含糊，以免对方总抱希望，甚至纠缠不休，使双方陷入困境。 在男女之间是可以存在友谊的，也是需要友谊的。在大学生中的调查研究表明，大学生最需要的人际关系是友谊，而不是爱情。没有学会与人结成真挚友谊的人，没有在同挚友

30、进行交往中感受到巨大幸福的人，也不会感到爱情的巨大幸福。我们主张男女同学在广泛开展各种集体活动的过程中，理解他人，认识自己。既不能仅为性爱才去接触异性，也不为因避恋爱之嫌而回避异性，抛弃友谊。 3.学会走出失恋伤心地 （1）关于失恋，我们应当树立这样几种观念： 失恋并不是一件可耻的事情。如果我们承认恋爱自由，失恋就是正常的，几乎是无法避免的现象。历史上很多名人也失恋过，如恩格斯、贝多芬、居里夫人等，何况我们普通人。 强扭的爪不甜。如果对方觉得大家合不来，对你没有了感情，换句话说，无法再建立“心理相容”，没有共同的话题，这时勉强下去也是没有意思的，不如友好地分手。一方面，勉强维持出现裂痕的恋爱关

31、系，即使可以暂时避免失恋的痛苦，却可能为今后的离婚埋下伏笔，离婚将是一个更大的痛苦。另一方面，两个志趣不同、性格各异的人勉强在一起，虽然可能成为法律上的福气，但不可能有幸福的爱情生活。 失恋有时还是一件幸事。引起失恋的原因很多，其中常见的一种原因是一方不讲道德、见异思迁、背弃信义而引起恋爱波折。这种人纯粹是一种爱情骗子，即使今天不暴露出来，在今后的婚姻生活中也会滋生各种事端，给你带来难堪。这类恋爱关系早解除早有利，丝毫不值得我们留恋。 （2）应该如何走出失恋的痛苦呢？ 失恋而不失志。不要因为失恋而模糊自己的人生目标，或者结束自己的生命。 失恋而不失德。不要一时冲动，做出害人害己的事。有的人失恋

32、后散布对方的谣言，进行造谣中伤，只会让人觉得你没有度量，降低自己的人格。 痛苦转化为动力。善于以失恋的挫折作为人生奋发向上的动力的人，就是生活的强者。 4.筑起恋爱中的防火墙 （1）恋爱过程中不发生性行为，不产生怀孕的后果。 案例材料难道这是最好的爱情表达方式？ “我们相爱有什么不可以？”小辉有点不耐烦地挥了挥手，女友小洁小鸟依人般坐在小辉的身边。“性行为是爱情的一种表达方式！”在小辉的振振有词的“理论”中，小洁被说服了。但几个月后，小辉和小洁就开始为自己的行为感到后悔。 几个月后一天的下午，北京某医院妇产科走廊里，“到你了。”小辉推了小洁一把。看着小洁的背影，小辉烦恼地低下了头。一个小时过后，小辉一手拎着小洁的彩色帆布背包，另一只手扶着小洁走出了医院大门。阳光下，穿黑色T