人教版六年级上册体育教案.docx

1、人教版六年级上册体育教案周次：1课次：1教材少年儿童参加哪活动好？总结上学期情况宣布本学期内容及考核标准课的目标进一步讲解锻练身体的重要性，并根据学生心理、生理特征，身体素质，及场地、器械等条件，选择少年儿童喜爱的简便易行的体育项 目，以达到增强体质的目的。明确锻练身体的重要性，及锻练方法并养成自觉锻练的习惯。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数 时间1、师生问好！11、师总结上学期学习问老师好！教师板书并讲解文明礼貌教育2、少年儿童参加25的情况。1、生结合这些年的体要求：认真思考并积极守纪教育哪些体育活动2、根据学生的兴趣爱育知识说一

2、下参加哪些回答问题好？好，提问学生喜欢哪些体育活动好。田径：体育项目的活动，结合2、生互相讨论。短跑、中长学生的回答，教师进行跑、马拉松、讲解。跨栏；1、田径项目在其它跳跃：跳高、体育项目中所占的重要跳远等；位置。投：铅球、垒2、扩大学生对田径球、实心球和体操项目的知识面。等。如中长跑、马拉松、跨体操：栏、等。跳跃还有三级队列、徒手操 等。跳远、3、4、提岀本学期的 教学任务条 求，明确考核 项目时间和标准。 师生共同总结 本课所学习的 内容5、4撑竿跳高。投掷还有铁 饼、链球等。体操还有 吊环、艺术体操等。以 丰富学生的体育知识； 结合实际加以讲述，以 激发学生参加体育锻练 的自觉性和积极性

3、。所学习的内容与岀现的 问题，及应注意的事 项。讨论发言要求：认真总结、听讲。遵守纪律积极回答问题器材运动负荷预计预计密度全课密度基本密度生活实践制定个人锻练计划。观察人们的锻练习 惯。学生反馈课后小结学生听讲认真、纪律好，完成本课任务。周次：1课次：2教材1、复习徒手操2、蹲踞式起跑3、游戏v快快跳起来课的目标通过复习徒手操练习，来发展学生的协调等能力，增强科学锻练意识。基本掌握蹲踞式起跑动作方法。通过游戏v快快跳起来来提高学生的快速反应能力、弹跳力及集体合作能力。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 复习

4、徒手操1261、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操讲解法、示范法、练习法、激 励评价法等1、 体育委员整队， 检查人数。2、 向师问好X|k|b|1.c|o|m1、 生根据师提示练 习1次。2、 生分组练习，并 互相改正缺点。队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：班长报告时 全体学生向老师行 注目礼。练习时，认真有 序。注意安全。养成认真做好课前 准备的习惯。要学生养成良好的 习惯2、蹲踞式起 跑3、游戏v快快 跳起来1、 集合，做放松性练习2、 师生小结3、 师

5、生再见， 送还器械131041、 学生进行各种起跑的练习2、 指生示范。3、 师讲解示范动作要领。4、 分组比赛1、 师讲解游戏规则及要求。2、 把学生分成人数相等的四组 进行比赛。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内容与岀现的问题，及应注 意的事项。1、 生按师讲的动作 要领进行练习。2、1、 生认真听师讲解 游戏规则及要求。2、 自由分组进行比 赛。1、 生与师一起放松2、 学生提岀问题并 讨论本节收获。组织：四人一组 要求：生必须按要求 进行练习，小组长负 责组织，教师指导并 组织比赛。组织：分成人数相等 的组。要求：生按要求进行 比赛。组织：四列横队要求：放

6、松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。锻炼学生的腿部力量。培养学生的集体主义精 神和团结协作意识。遵守纪律，培养正确的 审美观器材短绳4根排球4个运动负荷预计110118次/分预计密度全课密度基本密度35 - 40%35%生活实践观察不同形式的起跑姿势和动作学生反馈课后小结学生练习认真、纪律好，完成本课任务。周次：2课次：3教材1、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下2、前滚翻两腿交叉转体 180度后滚翻3、游戏v跳绳接力课的目标通过跳上成分腿立撑，向前挺身跳下及前滚翻两腿交叉转体 180度后滚翻的练习，基本掌握其动作方法。通过游戏锻炼学生的合作精神及竞争意识。增强学生的体质，发展他们的身体协调性、

7、力量、弹跳等素质。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 徒手操1、跳上成分腿 立撑，向前挺 身跳下6、101、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操讲解法、示范法、练习法、激 励评价法等1、 学生各种创想练习2、 指生演示，并指岀其优缺点3、 师讲解示范动作要领4、 分组练习问老师好！ 常规练习。X|k|b|1.c|o|m做模仿操分组练习并互相帮 助与保护。动作好的示范表演 创想练习队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXX

8、XXXXXXXXXXXXXXXX要求：班长报告时 全体学生向老师行 注目礼。练习时，认真有 序。注意安全。文明礼貌教育守纪教育安全教育2、 前滚翻两腿 交叉转体180度 后滚翻3、 游戏v跳绳 接力三、结束部分1、 集合，做放 松性练习2、 小结3、 师生再见，回收器械8、75提示动作要领及练习注意事项，学生分组练习。动作好的学生示范1、 讲解示范游戏。2、 师与学生共同担任裁判工 作。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内容与岀现的问题，及应注 意的事项。1、 认真纠正以前上 课出现的问题。2、 生分组练习，并 互相帮助与保护。3、 相互观察一下对 方的优缺点。4、

9、 分组比赛，看谁 做得好。X1、 生与师一起放松2、 生讨论本节收 获。组织：4人一组，选出 小组长组织练习，教 师指导。要求：有纪律、有秩 序，有创意。组织：四列横队要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教 育，培养科学的锻练习 惯及正确的审美观器材大垫子8块短绳4根运动负荷预计112118次/分预计密度全课密度基本密度35 - 45%37%生活实践观察体操比赛中的技巧动作技术。学生反馈课后小结学生练习积极认真、纪律较好，完成周次：2课次：41、咼抬腿跑、后蹬跑；教材2、跳上成分腿立撑，向前挺身跳下课的使学生进一步演掌握高抬腿跑

10、、后蹬跑及跳上成分腿立撑，向前挺身跳下的动作要领，目标发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养团结互助意识。课的课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序次数时间康、安全等）-一-1、课堂常规练61、师提前进入场地做好上课的1、体育委员整队，队形简示如下：文明礼貌教育-二二习。10准备。检查人数。XXXXXXXX守纪教育2、徒手操2、向学生问好。2、向师问好XXXXXXXX安全教育1、高抬腿跑、3、宣布本课内容。XXXXXXXX后蹬跑4、检查学生服装安排见习生1、生根据师提示练XXXXXXXX5、师领生做徒手操习30次。1、学生先自行练习2、生分组练习，并要求

11、：班长报告时2、学生示范、师讲解示范动互相改正缺点。全体学生向老师行作要领3、接力赛注目礼。3、指生演示，并指岀其优缺练习时，认真有点，加以改正。序。4、 接力比赛注意安全。2、跳上成分腿 立撑，向前挺 身跳下1、 集合，做放 松性练习2、 小结3、 师生再见， 回收器械1541、 师讲解练习时应注意的问题2、 师让学生自由结合，分组进 行各种创想练习。3、 学生示范、模仿。4、 基本动作后的创想练习 练习法、讲解示范法、表扬鼓 励法、评价法等。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内容与岀现的问题，及应注 意的事项。学生积极参与练 习，并在练习中注 意岀现的问题。1、

12、 生与师一起放松2、 生讨论本节收 获。组织：男女分成四组 要求：练习时积极认 真。组织：成圆散开要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。培养学生团结合作，动脑想办法遵守纪律，培养正确的 审美观器材跳箱四个，助跳板四个，垫子四块。运动负荷预计110118次/分预计密度全课密度基本密度35 - 40%33% + 5生活实践观察别人过障碍的动作及方法。学生反馈课后小结学生练习积极认真、纪律良好，完成本课任务。周次：3课次：5教材1、助跑几步，跳过 40-50厘米的横杆；2、前滚翻两腿交叉转体 180度后滚翻3、游戏跳背接力课的目标使学生进一步改进助跑几步，跳过 40-50厘米的横杆的动作要

13、领，体会两腿交叉转体的稳定，提高身体协调用力的能力。通过游戏培养学生的果敢品质及集体主义精神。发展学生奔跑能力及力量、协调、速度等素质。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 徒手操1、助跑几步，跳过40-50厘米的横杆6、101、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操1、 师讲解示范动作要领2、 指生演示，并指出其优缺 点，加以改正。3、 分组练习。1、 体育委员整队， 检查人数。2、 向师问好1、 生根据师提示练 习1次。2、

14、 生分组练习，并 互相改正缺点。队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：班长报告时 全体学生向老师行 注目礼。练习时，认真有 序。注意安全。养成认真做好课前 准备的习惯。师采用语言引导、评价激趣、积极参 与等方法调动学生 的积极性2、 前滚翻两腿 交叉转体180度 后滚翻3、 游戏跳背 接力1、 集合，做放 松性练习2、 小结3、 师生再见，回收器械105、4练习法、讲解示范法、表扬鼓 励法、评价法等。1、 师讲解游戏规则及要求2、 师指生进行示范3、 师强调在游戏过程中应注意 的问题。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内

15、容与岀现的问题，及应注 意的事项。生认真听师讲解游 戏方法及规则1、 生与师一起放松2、 生讨论本节收 获。组织：分成男女相等 的四队。要求：必须按游戏规 则进行练习。组织：圆形队站立。要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教 育，培养科学的锻练习 惯及正确的审美观器材大垫子8块，跳高架两付，皮肋若干。运动负荷预计中强度预计密度全课密度基本密度32 - 38%35%生活实践观察跳高运动员的助跑及起跳动作。学生反馈课后小结学生练习积极认真，完成本课任务。周次：3课次：6教材1、蹲踞式跳远2、推抛实心球3、传递实心球比赛课的目标基本学

16、会蹲踞式跳远方法，巩固的提高投掷动作。通过游戏的练习，培养学生集体主义精神及合作意识发展学生身体协调性和灵敏、力量等素质。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 徒手操1、蹲踞式跳远6101、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操1、 学生试练习2、 学生示范，师讲解示范动作 要领3、 学生带问题练习，并互相纠 正，教师指导。1、 体育委员整队， 检查人数。2、 向师问好1、 生根据师提示练习3-5次。2、 小组长带领练 习，并互

17、相改正缺 点。队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：班长报告时 全体学生向老师行 注目礼。练习时，认真有 序。注意安全。文明礼貌教育守纪教育安全教育2、 推抛实心球3、 传递实心球 比赛1、 集合，做放 松性练习2、 小结3、 师生再见，回收器械105、41、 师讲解示范动作要领2、 指生演示，并指出其优缺 点，加以改正。3、 分组练习。师讲方法，明确后进行比赛。 练习法、讲解示范法、表扬鼓 励法、评价法等。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内容与岀现的问题，及应注 意的事项。1、 生根据师提示练 习1次。2、 生分组练

18、习，并 互相改正缺点。要求：按比赛规则 比赛。1、 生与师一起放松2、 生讨论本节收 获。组织：分成男女四队 要求：动作正确、到 位。比赛气氛热烈。组织：四列横队要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教 育，培养科学的锻练习 惯及正确的审美观器材大体操垫8块，实心球25个。运动负荷预计中上强度预计密度全课密度基本密度35 - 40%36%生活实践观察跳远的动作方法有几种。学生反馈课后小结学生练习积极认真，完成任务。周次：4课次：7教材1、单杠：跳上正撑后摆下2、小篮球传球比赛3、游戏十字接力课的目标使学生能够掌握跳上正撑后摆下动作

19、，及传球的多种方法、玩法。组织好游戏比赛。发展学生的下肢力量、协调、柔韧等素质，培养学生合作意识、竞争意识，及吃苦耐劳的精神。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 徒手操1、单杠：跳上 正撑后摆下6、101、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操1、 师讲解示范动作要领及保护 与帮助方法。2、 指生演示，并指出其优缺 点，加以改正。3、 学生保护与帮助练习。问老师好！ 常规练习。做模仿操 分组练习并互相帮 助与保护。动作好的示范

20、表演 创想练习组织：四列横队要求：按体育委员的口令做组织：器械两侧站立。 要求：动作基本正 确。养成认真做好课前 准备的习惯。培养学生果断的品 质及团结协作的精 神。2、 小篮球传球 比赛3、 游戏十字 接力1、 集合，做放松性练习2、 小结3、 师生再见，回收器械8、74师提示练习方法，要求各组选 岀小组长然后组织练习。 讲解法、练习法、游戏比赛 法。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内容与岀现的问题，及应注 意的事项。1、 分组试练习2、 比赛，看谁传得 快。分组比赛。1、 生与师一起放松2、 生讨论本节收 获。组织：四个小组圆形 队站立。要求：按要求进行与 比

21、赛。组织：圆形队散开。要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。合作意识及安全意识教育竞争意识的培养遵守纪律、爱护公物教 育，培养科学的锻练习 惯及正确的审美观器材垫子若干，小篮球若干。运动负荷预计中上强度预计密度全课密度基本密度35 - 40%35%生活实践观察篮球传球的方法有几种。学生反馈课后小结练习认真，纪律好，完成任务。周次：4课次：8教材1、蹲踞式跳远2、有人扶持的手倒立3、游戏投活动篮课的目标提高蹲踞式跳远动作质量，能够基本掌握手倒立的动作方法。不同层次的学生学有所得。发展学生协调、灵敏、力量等素质，及互相配合的能力、集体荣誉感。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动

22、组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 徒手操1、蹲踞式跳远6、101、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操1、 师提示动作要领及练习要 求。2、 指生演示，并指出其优缺 点，学生分组练习。1、 体育委员整队， 检查人数。2、 向师问好1、 生根据师提示练 习。2、 生分组练习，并 互相改正缺点。组织：四列横队要求：按体育委员的口令做组织：圆形练习分布 要求：动作基本正 确。文明礼貌教育 守纪教育 安全教育。2、 有人扶持的 手倒立3、 游戏投活 动篮1、 集合，做放松性练

23、习2、 小结3、 师生再见，回收器械5、1041、 师讲解示范动作要领2、 指生演示，并指出其优缺 点，分组练习。讲游戏方法，然后分组比赛。1、 师与生一起做放松活动。2、 师生共同总结本课，所学习 的内容与岀现的问题，及应注 意的事项。1、 生认真听讲。2、 生分组练习3、 生分组比赛1、 生与师一起放松2、 生讨论本节收 获。组织：2人一组 要求：动作充分伸 展。游戏要放开，守规 则。组织：四列横队散开放松。要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到放 松。培养学生团结协作的精 神。遵守纪律，培养正确的 锻练习惯。器材实心球若干。运动负荷预计115 次/分预计密度全课密度基本密度35 - 3

24、8%35%生活实践用不同的方法进行各种跳的练习。学生反馈课后小结学生练习认真，纪律较好。完成课的任务。周次：5课次：9教材1、韵律体操2、单杠：跳上正撑后摆下3、游戏：“ 8 ”字接力课的目标通过韵律体操练习，让学生基本掌握舞蹈动作。发展学生踝、膝关节和脚掌肌肉力量、协调、灵敏等素质，提高跑的能力。 培养学生吃苦耐劳精神及合作意识。课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等）次数时间1、 课堂常规练 习。2、 徒手操1、韵律体操6、71、 师提前进入场地做好上课的 准备。2、 向学生问好。3、 宣布本课内容。4、 检查学生服装安排见习生5、 师领生做徒手操1、 师讲解示范动作要领2、 学生模仿练习。3、 自由结伴练习。问老师好！ 常规练习。做模仿操 分组练习。动作好的示范表演 创想练习队形简示如下：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求：班长报告时 全体学生向老师行 注目礼。练习时，认真有 序。注意安全。养成认真做好课前 准备的习惯。培养学生审美意 识。2、 单杠：跳上正撑后摆下3、 游戏：“ 8”字接力1、 集合，做放松性练习2、 小结3、 师生再见，回收器械10841、 师讲解示范动作要领。2、 师强调动作要领3、 师指生示范4、 师指岀优缺点，并给于纠正 学生示范教师提岀要求。1、 师与生一起做放