完善的个人核心价值体系.docx

1、完善的个人核心价值体系1. happiness是不断致力于更上一层楼的过程，那是去实践修身、处世、心智、体能、学识以及财富上成长的机会，并造福人群。2. 大度 自信 胸怀 开朗 阳光 勇敢 诚实 灵活 主动与人沟通(军人作风)3. 利他而无害于己4. 得民心得天下5. 语气的艺术 （谦和 诚恳 对上级）（对朋友快速 响亮 激情）6. 帮助别人happy就是自己的happy 7. 改变能改变的 接受不能改变的 用智慧分析两者的不同 做最好的自己8. 做事的原则：守本分 守规矩 守时限 守承诺 重改善 重方法9. 把本分工作做完 还要热心帮助他人 这才叫本分 帮助别人要谨慎把握 切记量力而行10.

2、 任何事做到别人无话可说 你就happy了11. happy只降临在那些自觉会happy的人身上，失败则降临在满不在乎，任由自己自觉会失败的人的身上12. 将你的心思放在达成目标的过程中，而非情绪的漩涡中 专注力 你的头脑吸收什么 就是你最真实的反应 管控好你的头脑 13. 两颗原子弹碰撞才能产生巨大的能量，合作，寻找伙伴至关重要14. 自我激励，比别人多努力一点是一种难能可贵的品质15. 记住别人的名字，了解他人 ，每个人都值得尊重，都有我学习的地方16. 兴趣是最好的老师，投入情感意识，不断调整反思方法，进度17. 听君一席话，胜读10年书，站在别人的肩膀上学习18. 短时，高效19. 没

3、有调查 没有方案 没有凭据 就没有发言权20. 了解对手，才能超越对手，作对决定比努力更重要（知道悟道做到得到）向优秀的人学习21. 我的happy建立在别人的支持帮助上22. 寻找顶尖的人共事，才能干大事，多和优秀的人在一起23. 寻找乐趣，寻找自信，有所期望，将学习当成一种娱乐24. 沟通是理解的桥梁25. 本真自然，不浮不躁 保持自我的个性26. 大医精诚 27. 改变我们的思考模式，信念，行为，就能改变我们的人生28. 先捡西瓜，再捡芝麻29. 最吸引你注意的事情就是对你来说最真实的食物，想要改变行为，将注意力放在：比起改变行为来说，要坚持自己所作所为是如何痛苦的一件事；“改变”如何带

4、来有价值并可立即享有的快乐30. 过去不等于未来 一切事情的发生都将成为我的精神动力31. 画面 梦想板32. 了解 合作 反复 演练33. 你把它摸透了 还担心他出什么招34. 一个人品不完善的人是不可能成为一个真正有所作为的人的35. 不要竭尽全力和你的同僚竞争。你更应该在乎的是：你要比现在的你更强36. 名师出高徒37. 选择比努力更重要38. 要激励自己，也要会激励他人，给他人信心，帮助他人happy39. 明确你所想要的，向顶尖的人学习，下定决心，想要还是一定要40. 97%无规划的人为3%有规划的人工作41. 顶尖的人想着未来，平庸的人想着过去42. 只要你去试就不会输43. 我能

5、叫你去做任何事情的唯一方法，那就是把你所需要的给你（但不是盲目的给，对自己能够承受的代价）44. 人类天性中最深切的冲动，成为重要人物的欲望（既然每个人都想变强，给他这种感觉）45. 凡我所遇到的人，都有胜过我的地方，我就学他那些好地方（多看到他人的闪光点，多学习）46. 第一类经验 1感觉舒适 2 对自己有利 3 对他人有利 4 有非常大的益处 如果经验中有这几项标准， 通常称为“ 最佳人生经验” 第二类经验是 1感觉不安 2 但对自己有利 3 对他人有利 4 有非常大的益处 这些通常是我们不想要的经验， 但因为属于正常人的行为， 往往也会为我们带来快乐， 如果能够掌握， 感觉则相当充实。感

6、觉踏实的秘诀是，试着将第二类经验转换成第一类，例如，学习如何调适自己的情绪，接受感觉不安但对自己、对他人都有利、有益的事情， 试着让自己快乐的面对处理过程必须恒久履行的六项人类需求为： 确定性/心安 不确定性/变化 重要性 连接/爱 成长 贡献某项行为合乎自己的需求，必定会实际付诸行动，同样地，自己一向逃避或拖延的某些事情，必定是因为现阶段过去的经验， 让您备感没有把握， 缺乏乐趣（ 也许已经确定将是种痛苦的经验） 认为并不符合自己的需求。 如果持续地付出自己希望得到的同等对待，他人必定会以同样的回应对待自己。 47. 一、为什么一般人会失败48. 1、缺乏目标。49. 2、目标没有写下来。5

7、0. 3、目标不明确。51. 4、目标没有设定期限。52. 5、时常更改目标。53. 6、目标太多。54. 7、缺乏核心目标。55. 8、忘了设定短期目标、中期目标和长期目标。56. 9、不愿意对自己负责任。57. 10、缺乏行动力。58. 11、自我设限。59. 12、无法掌控自己的情绪。60. 13、不愿意好好地努力工作。61. 14、结交错误的朋友。62. 15、不请教优秀人士。63. 16、缺乏时间管理。64. 17、用错了方法和策略。65. 18、缺乏自我成长66. 19、没有百分之百地下定决心而且全力以赴地去做。67. 20、没有集中在单一目标。68. 二、人为什么会贫穷69. 1

8、、乱花钱。70. 2、没有一个年度存款目标。71. 3、旁边没有有钱的朋友。72. 4、缺乏资讯。73. 6、缺乏领导力。74. 三、到底优秀人士做哪些事情拥有哪些happy的想法75. 1、最重要最重要的就是，拥有一个核心目标。76. 2、当有了明确的核心目标之后，还要有一个非常具体、详细、合理的计划来达成。77. 3、优秀人士每一分每一秒都在做最有生产力的事情，其他的事情全部授权出去。78. 4、优秀人士集中在一个目标、一件事情上，直到他happy为止。79. 5、优秀人士永远跟优秀人士学习，跟世界最顶尖的人士学习。80. 6、优秀人士掌握资讯，每一份资讯他都要立刻获取。81. 7、优秀人

9、士拥有大量的人脉。82. 8、优秀人士把焦点集中在付出和顾客的需求上。83. 9、优秀人士做事习惯物超所值十倍以上。84. 10、优秀人士非常会销售自己85. 11、优秀人士都是付出者。86. 12、优秀人士非常重视他的身体健康与他的情绪。87. 13、优秀人士比别人更努力。88. 14、优秀人士每一天都在进步。89. 15、优秀人士都是阅读者。90. 16、优秀人士行动的次数比任何人都要多。91. 17、优秀人士百分之一万地想念他们所做的事情。92. 18、优秀人士善于研究竞争对手。93. 19、优秀人士拥有一个崇高的使命。94. 20、优秀人士绝不绝不绝不放弃。95. 四、happy致富的

10、要点96. 1、要存钱，要设立一个存钱的目标。97. 2、一定要开始投资在学习上。98. 3、一定要降低你的消费。99. 4、每一分每一秒都要做销售。100. 5、不断建立新的人际关系。101. 6、happy的人士，赚钱的人士，他永远想办法做得比竞争对手更多、更好，而且服务更快。102. 7、把焦点集中在顾客满意度上。103. 8、每一个赚钱的人，都相信赚钱是很好的事情，而且是很容易的事情。104. 9、一个人happy，他完全是靠别人。105. 六、优秀人士到底有哪些重要的习惯106. 第四个习惯：不断地学习、不断地学习。107. 第五个习惯：存钱。108. 第六个习惯：相信自己。109.

11、 第七个习惯：永远想别人的需求。110. 第八个习惯：优秀人士把焦点集中在问题的解答，而不是问题的本身。111. 超级happy心法112. 一、happy等于目标，其他都是这句话的注解，不管你的目标是什么，只要你能够达成，这就是happy。113. 二、happy的十步骤、能够了解自己114. 1、了解自己到底要成为什么样的人。115. 2、了解自己人生的目标到底是什么。116. 2、要了解自己最适合做什么样的工作。117. 4、需要了解自己的优缺点。世界最顶尖的人士都是借由不断地学习别人的长处，同时来不断地改善自己的短处而happy的。118. 第二步骤：每一个人都要有一个使命感。119.

12、 第三步骤：每一个人都必须有一个明确的价值观系统。120. 也就是说每一个人都知道他到底要的是什么。他最想要的是什么。他第二想要的是什么。121. 第四步骤：要设立目标。122. 目标大与小都不重要，重要的是你一定要有一个明确的目标。123. 第五步骤：找一个世界级的学习榜样。124. 一个人之所以会happy，是因为他有一个学习的榜样，这个榜样一定要是世界级的。125. 第六步骤：要拥有一套详细计划。126. 第七步骤：时间管理。127. 时间管理的秘诀：128. 1、每一分每一秒都做最有生产力的事情。129. 2、有效地授权。130. 2、详细地计划。131. 第八步骤：建立组织。132.

13、 优秀人士之所以会happy是因为有别人的帮忙，别人的支持，别人的肯定。所以拥有良好的人脉是happy的基础。133. 第九步骤：要大量地阅读，不断地上课以及跟优秀人士交朋友。134. 第十步骤：大量地行动以及不断地付出。135. 所以假如你能依照这十个步骤来进行的话，happy一定是指日可待的。136. 三、当您平常遇到挫折的时候您个人是如何来处理的呢？137. 一个人遇到困难，遇到瓶颈的时候，他不知道如何突破，表示他的资讯不够。当我遇到这个问题的时候：138. 1、我一定开始阅读一些资料。139. 2、我开始听一些录音带，因为我的录音带的教材实在是非常的多。140. 2、我开始上一些相关的

14、课程。141. 因为从那些课程，那些书，那些录音带当中通常会找到答案。假如不行的话我就去请教在这个领域的专家，他到底是如何克服的。依照这个状况，我会很快地突破。当你遇到挫折的时候，千万不要自己在那里研究老半天，通常是研究不出来的。一定要借由其它管道，其他资讯，其他的讯息，这样才能很快地突破你目前的一些瓶颈。142. 四、一个人要如何才能突破自己的心理障碍呢？143. 最快突破的方式：144. 1、明确你的障碍是什么。145. 2、想出二十个方法来解决这个障碍。146. 2、找出最可行的方法，然后立刻去行动。147. 所有的改变最重要的在于你的意愿，一个人一定要自助之后别人才会帮助他，这一点是非

15、常重要的。 148. 五、一个人如何才能增强自信呢？149. 自信心来自于：知识、经验、计划加准备。150. 六、一个人要如何才能转换自己的负面情绪呢？151. 事实上每一个人都有负面情绪，关键不是在于如何转换，关键是在于负面的情绪不要维持太久。事实上情绪可以立刻消失的，这只是一种决定。我今天跟一个人吵架，我可以气个半死，一直想，一直念，不断找一群人来谈论这个问题；或是说我可以决定现在停止，因为对我没有什么帮助，我还有更重要的事情要做。当你有更重要的事情要做的时候，你已经忘记了那个负面的情绪。152. 七、要怎样做才能成为一个很棒的很杰出的领导者。153. 1、要比任何人更努力。154. 2、

16、凡事要全力以赴。155. 2、要制定一个明确的组织目标，有一套详细的计划。156. 同时要求每一个部属给你他达成目标的方案，跟你讨论之后你亲自监督。同时一个领导者必须不断增长见闻，增长知识背景及专业知识，这样人家才会信服他。157. 九、一个人要如何做才能把时间管理做好158. 1、设定明确的目标。159. 2、依照目标设定详细的计划。160. 2、研究自己浪费时间的习惯，并解决它。161. 4、同时提醒自己要做最有生产力的事情在每一分每一秒。162. 5、不断和优秀人士接触。163. 6、一定要接近你希望成为的对象。164. happy或许没有捷径，但是如果有的话，那一定是一些规律而已 16

17、5. 闲看庭前花开花落，近观远处潮起潮落166. 舒适的环境容易让人忘乎所以，丧失斗志，居安思危，未雨绸缪167. 没有危机是最大的危机168. 你不是处于happy状态，就是处于失败状态，不是处在计划状态，就是处于被计划状态169. 没有沟通就没有地位，就没有事半功倍，就不会让人知道你170. 核对进度与调整，工时记录，问题记录，（思想不滑坡，方法总比困难多）171. 你要明白，学的到底是什么，到底学什么，学的是优秀人士的素质，方法，学的是思维，学的是最本质的改变你命运的东西优秀人士的信念172. 信念一：每件事的发生一定有其原因，并将有助于我（当失败发生时，我们应极力自制，重新调整脚步，检

18、讨缺失，寻找其它机会173. 信念二：没有失败这回事，只有结果（happy不是不失败，也有徒劳无功的时候，那是一种经验学习，害怕失败，不敢尝试，不可能happy，林肯的一生）174. 如果你预先知道不会失败会怎么做175. 信念三：无论发生什么，勇于负责176. 信念四：不一定要完全知道，才采取行动177. “人”是最伟大的资源，尊重和珍惜每个人，重视团队，共同目标，团结178. 信念六：工作既游戏（将工作变成一种游戏）179. 信念七：若不全心投入，就不会有很恒久的happy180. 除非我的意识同意否则任何事都影响不了我181. 每天手写目标和计划三次182. 干好该干的，才能干好其它的，

19、修身养性183. 致富第一大要领：先让你的钱包鼓起来（所有收入的1|10）184. 为你的开销做预算，（花钱花在刀刃上，不浪费的一分不花，非做的事做个预算，目的，握紧你的存款）185. 致富三：利用好每一分钱（利滚利）186. 致富四：谨慎投资，避免损失，找经验丰富的人请教187. 致富五：买一套属于自己的房子188. 致富六：为未来生活做准备189. 如果人们每天能量没有损失，可以做出更多伟大的事，但大部分人把能量浪费在忧虑，烦恼，焦虑，重要的事反而无法完成190. 顶尖的选手，他们比的不是技巧，而是情绪控制，不管上一场球好不好，书还是赢，他们集中全部精力，专注眼前这一场球赛191. 倾财可

20、以聚人，律己足以服人，量宽足以得人，身先足以率人192. 不要瞧不起小钱，要先从小钱下手，慢慢的就会赚的更多，总有一天你会发家致富（关键你要有强烈的渴望）193. 将个人利益与集体利益挂钩194. 改变状态的四个方面：面部肌肉的反应，整体身体的肌肉，呼吸的模式，说话的方式 要想得到巅峰成就，必须有巅峰状态（声音放大，语速加快），聚焦=感觉，专注在什么地方就有什么样的感觉195. 领袖就是当我困难的时候变得更强大的人物196. 影响别人最好的方式，站在别人的经验去说服一个人197. 要想happy：停止抱怨 精神状态最佳198. 一个人怎样激励别人呢 得首先激励自己，你自己没有积极性是不能调动别

21、人积极性的，你自己没有信念，是不能使别人有信念的，你自己没冲劲，决心是不能带动别人前进的，计算行动的好处和不行动的代价199. 紧迫感，我最快什么时候能开始 核对进度200. 确定你希望拥有的财富，具体 确确实实的决定，愿付出多大代价 可行性计划 量化 习惯行动 五写下来 六 早中晚诵读三次我们既是对手 更是朋友 拥有激情 出招快 狠 准 效率 理念 之上 平衡前提。243.原则，任何行为不断重复加强成为习惯，任何行为不加强一定会消失，NAC不复习一年后会忘记方法，定期加强，达成奖励，不定期，不同奖励，大奖励。热情 工作是一种享受 充满激情与快乐的享受学习中的乐趣 自信 成就感为什么追求目标，

22、目标是我的生活更加美好，目标带给我更多的快乐，目标指引我找到人生的方向，目标使我获得人生的趣味，找到人生的意义，目标让我明白我为什么来到这个世界，目标让我明白我是谁？平衡 追求目标 但不要忘记追求目标的实质 帮助他人happy就是帮助自己happy（一定要懂得知恩图报 长期合作） 向对手学习 平衡学习 家人 朋友 老师 领导 同学 同事的关系 。前提任何事物发展都采取质变和量变的形式，度，是保持事物稳定性的数量和界限，全体事物的发展都是量与质的统一，量和质统一在度中得到体现。量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果，量变和质变是相互渗透的。由俭入奢易，由奢入俭难 如果人人奢侈浪费，不注意量入

23、为出，毫无风险意识，那么这个民族就危险了学习的目的在于运用，只有坚持理论联系实际，才能克服教条主义和经验主义两种偏向，增强学习的针对性和有效性。解放思想：在马克思的指导下，打破习惯势力和主观偏见的束缚，研究新情况，解决新问题。实事求是：从客观实际出发，按照事物的内在联系和发展规律，按照对事物发展规律的科学认识来指导自己的行动，自觉实现主观与客观，理论与实践的具体历史的统一，与时俱进：理论工作要体现时代性，把握规律性，富于创造性求真务实 当今世界的变化剧烈而深刻 形势逼人 不进则退一切从客观实际出发，理论联系实际（立场）务必保持谦虚，谨慎，不骄，不燥的作风 ；务必保持艰苦奋斗的作风，大力弘扬求真

24、务实精神，大兴求真务实之风“求真务实“：求真，包含着如实地，真实地反映客观情况和努力把握事物的本质及其规律，追求真理。务实，强调认识的目的是说实话，出实招，办实事，务实效，感性到理性 理性到实践 认识的两次飞跃为什么同样的时间 有的人收获就是多 为什么每次不进步一点点呢生活需要用心经营与管理（资源很多 不要浪费 和不合理配置） 学会掌控自己的生活构建和谐关系 成为一个有影响力的人 大家愿意和你在一起的人对快乐的定义 一、每天有所进步 二、帮助别人happy 三、达成自己的目标 四、平衡和谐的生活做事 尊重客观事实 实事求是 做人 严于律己 以身作则 正直 宽以待人 平和待人最重要的是不要去看远

25、处模糊的，而要去做手边清楚的事在这一天我们将得到今天的面包不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。”对于一个聪明人来说，每一天都是一个新的生命第一步，我坦然地分析我面对的最坏的结局第二步，我鼓励自己接受这个最坏的结果第三步。我就开始把自己的时间和精方投入到改善最坏结果的努力中去错误的决定会带来坏的结果爱情真正的男人会等候 真正的男人不会让自己心爱的人陷入危险中 特别是他不知道是否会与她共度余生你有权选择去推到别人 或是鼓励别人 你有权选择行近你的梦想 或是以短暂的事物代替 你有权选择去放弃 或是努力向前 放弃或是起来 当你失败时 继续尝试 不断尝试 不能夺去你生命的困

26、难只令你更坚强 每天都是一个选择 选择去一个方向态度就是高度 心思和意念选择是最大的障碍看不见希望不等于没有希望 只要不放弃（火车站原理）在学习上 比别人多努力一点点 虚心一点点在做人上比别人主动一点点（服务心态）沟通最有效的方式是询问和提问 生活本就不易 为何还要愁眉苦脸 Nick 寄语无论你有多少对生活的抱怨，无论你有多少对自己的不满，无论你有多少自以为的伤痛，只要站在他的面前，你就无法再抱怨、不满和伤心；也许我们都曾祈求过美貌、财富、好运的临幸，而他，只祈祷自己能拥有四肢，踏足大地，拥抱爱人 “高中时我开始讲粗话，为什么？因为身边人人都讲粗话。我也开始饮酒，为什么？因为身边人人都饮酒。这

27、很酷呀！别人说你不够好，你便认为自己真的不够好。你在意朋友如何看你，你在照镜子的时候希望自己是另外一个人慢慢的，你开始失去自己。很多人经常找不到自己的目标，不知道要怎么做，也许老师希望你这样，家长希望你那样，朋友又希望那样，于是你无所适从，那就听听自己内心发出的声音，朝着此方向去吧。人生不会常常顺利的，不会时刻灿烂，但只要你找到了目标，仍可以活出自己” “当你难过的时候，请你记住我的笑容我们都会经历人生的起起落落，当你想放弃的时候，不要放弃，因为你是独特的，在你的人生中总能做一些独特的事情，不管你长得怎样，你就是你！外表并不重要，你是怎样的人才最重要。也许有人嘲笑你，但会有更多的朋友接纳你”

28、力克胡哲（Nick Vujicic尼克武伊契奇）生于澳洲，天生没有四肢，医学不能解释他残障的原因，但更不可思议的是：骑马、打鼓、游泳、足球，力克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，年仅25岁，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。 从前对力克胡哲的故事略有所闻，只觉得他像很多身有残疾的人一样，有着顽强的意志和坚强的内心，直到有一次偶然机会在网上看到力克胡哲的演讲，被他里面强大的生命所震撼，他虽然没有健全的身体，但他却有着很多有着健全身体的人所没有的健全的强大心灵 你听说过力克胡哲的故事或看过他的演讲吗？ 看过之后，对你有什么触动或启发呢？ 欢迎大家进入今日话题，力克胡哲之我和世界不一样尝试一切可以锻炼和表现自己的机会 做第一个吃螃蟹的人