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1、看孩子无小事看孩子无小事!60%婴儿死亡发生在床上宝贝出生后，从来都是集万千宠爱于一身，父母都想把所有最好的给宝贝，婴儿床当然更不能例外。良好的睡眠对于婴儿的发育，起着至关重要的作用。宝贝的第一张床，一定要兼备舒适、安全和方便的性能。但是，百密仍有一疏，有关婴儿床的安全事故却仍屡屡发生，如何才能避开那些安全隐患，为宝贝布置一个舒适、安全的睡眠小天地呢？如何避开婴儿床上的安全隐患？* 隐患1床上用品导致险情：窒息软绵绵的床上用品虽然看上去很舒服，但是宝贝一旦抱住，就有可能挡住头部，影响呼吸而窒息。窒息是1岁以下婴儿意外死亡的最大杀手，其中60%发生在婴儿床上。宝贝不小心把脸埋入柔软的枕头、被子、

2、垫被里，嘴鼻被盖住，而自己动作能力发育不完善，难以摆脱这种困境，就会导致窒息发生。如何避开： 宝贝入睡前要将小床收拾干净，拿掉不必要的用品。 给宝贝盖被子不要太靠上，只盖到胸口位置，将宝贝的两手可放置于被子上，将宝贝脚那头的被子掖在床垫下面，防止宝贝将被子拽走盖住口鼻。 不要给宝贝加盖太厚的被子保暖，如果实在太冷，可以通过别的方式来调节房间里的温度，可以给宝贝添加一套暖和的连衣裤或者睡袋。* 隐患2：防护栏导致险情：卡头应尽量选择圆柱形的防护栏，婴儿的头部骨骼相对较软，如果防护栏间隔过大，就有可能发生宝贝的头钻进去，被困在两根防护栏之间的情况。如何避开： 购买婴儿床时，可随身携带一把尺子，测量

3、一下婴儿床的防护栏间距，保证它们之间的间隔为4.5-6.5厘米，护栏高65-70厘米或护栏的高度高出床垫50厘米。要是太低，等到孩子能抓住栅栏站立时，随时有爬过栅栏掉下来的危险。如果太高，父母抱起或者放下婴儿都十分不便。小经验：购买时可以带个可乐罐去测试，可乐罐应该不能穿过栏杆。 不要在防护栏上悬挂棱角坚硬的玩具，以免宝贝翻身的时候被撞伤。 确保宝贝不会自己爬出婴儿床。婴儿床顶板和侧板上不应该有能够让宝贝攀爬的栅栏或其他表面。* 隐患3：床垫导致险情：窒息婴儿床的床垫绝对要适合婴儿床的尺寸。婴儿床床垫都按照标准尺寸制造：必须是69.2131.1厘米，并且厚度不超过15.2厘米。太小的床垫容易移

4、动，可能使床沿出现空隙。过大的缝隙会导致宝贝的胳膊或腿陷入里面。宝贝的胳膊、腿和脸埋进松软的垫子里，可能造成被困甚至窒息。如何避开： 床垫要选择比较硬的床垫，床和床垫之间的缝隙一般不应超过2厘米。当床垫调至最高位置时，它与床缘的距离至少要在25厘米以上。把床垫推到床的一端，检查剩下的空隙是否超过4厘米，床垫和床边之间的距离不能超过两指。如果在床垫和床沿之间放得下两个手指头，这就说明床垫太小。 定期检查婴儿床垫的支撑系统，任何不在正当位置的挂钩必须修理或更换。支撑床垫的挂钩和床板应由保险夹使之安全地嵌在凹槽里。* 隐患4：保险杠捆绑的绳带、吊式玩具、毛绒玩具导致险情：被捆、窒息、过敏活动的绳带可

5、能纠缠住宝贝的身体。如果不慎捆住脖子，更是有窒息危险。毛绒玩具的绒毛可能掉落，影响宝贝正常呼吸。而且毛绒绒的绒毛下面可能藏有细菌、螨虫等过敏原，宝贝身体敏感，可能发生过敏现象。如何避开： 如果宝贝的床上捆绑了保险杠，注意超出保险杠捆绑的绳带要剪短、剪齐，以免婴儿嚼到或被缠绕。 玩具、风动饰物、橡皮奶头和卧具也要检查，确保没有超过18厘米长的、可能使婴儿窒息的绳带。将玩具系在宝贝抓不到的地方，在无人看护时，不要把玩具系在栏杆之间或挂在床的上方。 避免一些毛绒绒的毛料玩具和长毛之类的物件，这些物品不仅会导致婴儿过敏症，还会阻塞婴儿的呼吸道。 婴儿床上不要放大娃娃或大玩具，以防宝贝会爬后爬到玩具身上

6、并踩着它跌下床。 婴儿床上不要放塑料袋或塑料布，以防宝贝舞动手臂时，将其盖在脸上导致窒息。* 隐患5：床周环境导致险情：爬出、跌落、窒息当宝贝能自己站立之后，就更加不愿意一直睡在婴儿床里，所以，婴儿床的周围环境也很重要，不能大意。如何避开： 婴儿床置于距墙50厘米左右的地方，以防婴儿跌落夹在墙壁和床之间而发生窒息。 婴儿床不要靠窗，以免从窗户透进来的冷风吹到宝贝。 婴儿床不要放在横梁之下，以免头顶的横梁给宝贝带来压迫感，削弱他的安全感。 婴儿床的朝向应以东及东南方位较好。最好选择朝南向阳、光线充足的房间摆放宝贝的婴儿床，但要避免摆放在阳光直射的地方，以免强烈的太阳光刺激宝贝的眼睛。 婴儿床要远

7、离灯座和任何挂有悬垂线圈的物品，如窗帘、布幔，远离电扇、电热器等家用电器。以免宝贝用手或脚去抓这些东西，爬出婴儿床或受到其他的伤害。 婴儿床的四周最好铺上厚地毯，万一宝贝掉落，不至于造成严重的颅脑损伤。* 安全TIPS: 购买婴儿床时，并非是价格越高质量越好。还是必须仔细查看商店里的展示品，并在组装前后，反复检查购买的婴儿床的材质、配件等。 婴儿床的大小可根据房间的大小而定。宝贝长得比较快，如果床较小，不久就会不适合宝贝太大，又不能给宝贝安全感。最好是选择可以调节长短的床，但要注意是否结实，以免发生事故。 有些婴儿床安装了小轮子，可以自由地推来推去。如果选择这类小床，要检查它是否安有制动装置，

8、而且制动装置要比较牢固，不能一碰就开。还有的小床可以晃动，有摇篮的作用，要注意各部位的连接是否紧密牢靠。 婴儿床的表面不要贴上贴纸，如果贴纸翘开，孩子很有可能会把它撕下来，塞进口中。而且印有鲜艳图案的帖纸易使孩子烦躁不安，通常暖色调的规律图案会使孩子平静并心情愉悦。有的婴儿床涂有各种颜色，如果涂料中含铅，当婴儿啃咬栏杆时就有发生铅中毒的危险，发生铅中毒，会使婴儿出现贫血。 婴儿床最好选择无漆的。虽然彩色油漆的婴儿床对孩子视觉发育很好，但涂层较厚，遮盖了木材的本来面目，而木材的材质是否安全对婴儿十分重要。如果选择无漆的婴儿床，建议在使用一段时间后上天然木油，以防止木材受潮变形。* 网易提示 父母

9、们千万不要以为买了一张安全的婴儿床就可以完全保证宝贝的安全了。再安全的床也离不开成人监护。宝宝不谙世事，完全预测不到他的下一秒会有发生什么，危险也无所不在。所以，宝贝会坐、会爬以后，把他放在小床上玩时，一定每时每刻要有成人在旁边监护。 万一宝贝险情发生时，父母应尽量保持镇静，不要大惊小怪或是和孩子一起哭，这些情绪会传染给宝贝，使宝贝更紧张、害怕，对于孩子没有任何帮助。最重要的是妈妈要掌握好处理紧急事件的方法。夏季宝宝预防空调病的注意事项夏季有宝宝的家庭这样用空调：1、温度适宜一般，空调温度在2528度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到67度左右;气温不太高时，可将温差调至35度，空调的风速不

10、宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出。2、经常通风应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机13小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。所以，就算有了空调，也要尽可能利用自然风降低室内温度。这里推荐网上一些妈妈的做法：晚上睡觉前，将空调温度定在26

11、28度左右，定时23小时，给宝宝盖层薄毯子。12小时后，宝宝进入深度睡眠，大人再把空调开成通风档，并适当开窗透气，就是采用所谓的“微风循环”。另外，也可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量。3、时刻保湿还需要注意室内的湿度。在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度。办法有3种：1)使用加湿器。2)用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，

12、也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。3)经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。4、定期清洁空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药

13、物喷熏消毒。5、衣着合理小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。一定要注意的是：在打空调之前先给宝宝擦干身上的汗，最好洗个温水澡并擦干。宝宝在空调间内要注意别把空调的出风口对着宝宝，同时一定要注意给宝宝的肚子、小脚保暖。不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。并且每天至少为宝宝测量一次体温，以防宝宝因为吹空调而发烧。宝宝得了空调病怎么办?首先，要抓紧第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹

14、象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗“贪睡”的婴儿更容易长高美国埃默里大学学者在对23名婴儿从其出生12天起进行的跟踪研究发现，这些婴儿在身高增长48小时前，都会出现连续两天日均增加4个半小时睡眠的贪睡情况。贪睡的婴儿每多一次睡眠，身高增长可能性增加43%；每多1小时睡眠，这种可能性增加20%。负责这项研究的该校人类学教授兰普尔认为，研究成果表明，睡眠确实影响婴儿的成长。婴儿睡眠多，他

15、们就容易长高。但睡眠之所以促进婴儿身高增长的具体原因尚不明确。育儿支招 让宝贝安眠的睡眠训练法他准备睡觉了吗？再没有比看着宝贝甜甜的睡着感觉更温馨的事情了。只是，有时候让宝宝入睡，以及帮助他好好睡个通宵却成为了一个难题，甚至影响到整个家庭生活。如果到了上床的时间，可宝宝还是难以入睡，而且在夜间还会经常醒来，你可以试试以下的方法，帮助他建立一个良好的睡眠模式。如果你能够察觉到宝宝困倦的迹象，然后在那时让他睡觉，他很容易就会入睡。在他还比较活跃的时候就要开始为他的入睡作准备了，这样他就可以很高兴地去洗澡，然后在他开始困倦时，他早已经擦干了身体并穿好了衣服。一旦你错过了一次“睡眠窗口”，你可能需要再

16、等一个小时甚至更长的时间直到下一个来临。确立睡眠时间3到7个月的婴儿开始了解常规的概念，知道一件事会紧随着另一件事。你可以利用他的这份认知来让他知道睡觉的规律，从而让他做好心理准备。你的规律可以是：先洗个澡、拥抱、唱歌、讲故事、哺乳或是一个亲吻，然后就是上床睡觉。关掉大灯，让室内安静下来。每一晚都要争取由同一个人，在同一时间，按着同样的顺序来进行同样的事情，尤其是你。一旦成功地建立了睡眠模式，你会受益良多。一个好的睡眠模式要有一个明确的结尾：你要让你的宝宝知道，当他被放到小床上时，就意味着他应该睡觉了。把他放下后，给他一些时间，让他了解他完全可以自己入睡。记住不要再给他多一次的拥抱，或再唱一首

17、歌等。如果你陪他躺下，或拍着他睡觉，那么很可能每天晚上睡觉前甚至半夜醒来，他都会做出同样的要求。你应该让孩子养成独立入睡的习惯。如果宝宝半夜频繁醒来婴儿的生活规律往往来源于习惯。一旦他习惯于每晚入睡的模式，当他在半夜醒来时就会有同样的需求。所以不要摇他，也不要抱着他走来走去，除非你非常喜欢不停地重复这些动作！你可以试试下面的方法，有助于让宝宝安安静静地重新入睡：* 晚上照看宝宝时，动作要尽量放轻，不要发出太大的动静；* 去看宝宝时不要开灯，在他的床边留一盏比较暗的常明灯；* 除非必要，尽量不要给他更换尿布或尿不湿；* 如果你在尝试教宝宝自己入睡，那么不要将他从小床上抱起来。你可以拍拍他的背安抚

18、他，但避免给他吃东西或拥抱他。* 有的孩子可能几个晚上就学会自己入睡了，但有的孩子可能需要几个星期。你需要对孩子有些耐心。睡眠训练1:控制哭泣法无论采用何种方式训练孩子睡觉，最重要的是坚持，并相信孩子的能力。但是如果孩子正在生病，一定要等他病好了再开始进行训练。在开始整个计划前，首先要确保你的伴侣和你拥有同样的看法，而且在最艰难的头几天里能彼此鼓励。下面是三种训练孩子入睡的办法，选择哪一种方法不重要，重要的是不管是睡前还是半夜，都应该遵循同样的方式。很可能两三个晚上就初见成效了，但是你必须要坚持一个星期，甚至更长的时间，直到宝宝可以自己睡为止。另外，就是要做好孩子会用哭声试探你的心理准备。*

19、控制哭泣法（也叫规律性试探）留下宝宝单独入睡，如果他仍旧在哭泣，隔5分钟去看他一次，然后是10分钟，15分钟，但停留的时间要短。不要将他从小床上抱起来。拍拍他的背，温柔地说几句话，或只是给他盖盖被子就好。最初的几次哭泣，时间可能会长一些，不要着急，也不要生气，去看他时说话要温柔，要安慰他。如果半夜醒来，也应采取同样的方法。不超过一周左右，他就会好好地睡个通宵了。睡眠训练2：逐渐远离法在刚开始的几个晚上，坐在他的床边，握着宝宝的小手，直到他睡着。之后的几天里，每晚都将椅子挪开一些，直到移到宝宝的门外，但最好让他仍旧能看到你。然后把椅子放在宝宝看不见的地方，如果需要可以温和地和他讲话，直到他睡着。

20、注：这种方法需要的时间可能长一些，但孩子的眼泪少了。睡眠训练3：亲吻入睡法亲吻宝贝令其入睡-这种方法尤其适合那些性情焦虑的孩子。给孩子一个吻，然后走开一点，但是马上又折回来再亲吻他一下，再离开，再回吻。呆在室内，可以来回走动直到孩子睡着，但是除了吻他之外不要做任何事，尤其是不要把他抱起来或给他吃东西。注：这可能需要很多很多的吻以及很长的时间。如果他半夜醒来，你要重复这些吻的动作，记得要穿上一件暖和的衣服。太早要求孩子做这几件事会毁娃一生一、 学走路正常时间：1岁左右过早的危害：影响孩子的形体发育：婴儿骨骼中的胶质多，钙质少，骨骼柔软，下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整，过早让宝贝学走路，

21、身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担，时间长了容易使脊柱和下肢变形。胖孩子更不要过早学走路。二、 骑脚踏车正常时间：56岁开始过早的危害：幼儿的骨骼正处于发育阶段，可塑性很强，而肌肉的力量又很弱，骑儿童车时，下肢要费很大的力。如果腿长时间处于肌肉紧张状态，同时也让下肢的骨骼长时间受力，对骨骼的生长发育十分不利。三、 学轮滑（单排）正常时间：7岁以后才适合学单排轮滑过早的危害：腿部易导致变形：由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇，7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟，容易导致X形腿；7岁前可以学双排轮滑。四、 画圆正常时间：1岁半以后开始画连续的圆圈，两岁半前圆圈封口。过早的危害：孩子画圆其实是涂鸦的一种，

22、这是孩子的自发行为。不要提前教孩子画圆以及其它图形，否则很可能会阻碍孩子的创作热情以及束缚孩子的想象力。五、 分左右正常时间：学龄期具体如下：5-7岁能够建立以自我为中心的左右，7岁左右可以分清站在他对面的人的左右；7岁9岁。儿童能对直观、形象的事物分清左右空间关系，形成直观表象9岁12岁，儿童能够形成左右方位的抽象概念，能根据表象、记忆建立其空间关系。六、 学钢琴正常时间：学龄（6岁以后）过早的危害：不利于孩子手部的发育：学前儿童由于骨骼、关节还未完全发育成熟，过早练习钢琴，不利于手的发育。七、 学绘画技巧正常时间：8 9岁以后过早的危害：孩子到9岁左右，进入“视觉写实主义”阶段，这个时候孩

23、子观察事物的视角与成人接近，此时学习绘画技巧比较适宜。9岁前，尤其是6岁以前，孩子处于“感觉写实主义”阶段，此时画的是心中所想。宝宝1岁后宝宝饭菜才能加盐父母都希望宝宝能吃得香，可是做菜调味的时候就犯了难：这些调料适合宝宝吗？先说盐，中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长沈文告诉生命时报记者，婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。6个月左

24、右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。根据中国营养学会推荐，6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。要想给宝宝控盐，不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时，盐都附着在食物表面，只要一点，就能吃出咸味。从五种动作行为 可测宝宝智力水平