1、部编人教版道德与法治七年级下册知识点总结部编版七年级下册道德与法治知识总结第一单元 青春时光第一课 青春的邀约第1课时悄悄变化的我1.青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。2青春期的生理变化对我们的有何影响?积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。消极:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3怎样看待青春期的身体变化? (1)这是正常的生理现象。(补充)(2)受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体
2、的发育情况各不相同。(3)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。4怎样看待青春期的矛盾心理?(1)这是一种正常的心理现象。(补充)(2)青春期我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。(3)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。5.青春期的矛盾心理的主要表现:反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢
3、与怯懦。6.如何正确处理青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。7.对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?尝试自我调节:把自己的想法写下来;参加体育活动;学习自我暗示;试试自我解嘲。 第2课时成长的不仅仅是身体1.如何正确认识思维的独立性(思维的独立要求我们如何做)?思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。2.什么是思维的批判性?思维的批判性,表现在
4、对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。在学习中需要批判的精神和勇气。3.青少年培养批判精神有什么作用(意义)? (1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案;(2)能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。4.怎样培养批判精神?(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。5.我们开发青春的创造潜力?(1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名
5、对国家和社会有用的创造者。6.为什么说创造离不开实践?(1)创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。(2)社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们的创造热情。7.面对青春期思想和精神方面的变化我们应如何做?(1) 发展独立思维(2)培养批判精神(3)开发创造潜力第二课 青春的心弦第1课时男生女生1.男女性别特征既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上。2.我们应如何对待男生女生的性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度)?(1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。(2)在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别
6、刻板印象的影响。3.对性别角色认识的意义和影响?(1)意义:对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处;(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。4.我们应如何对待男生女生的性别优势?(1)我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。(2)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。5.如何认识性别刻板印象?(补充)(1)含义:人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别角色的期望和看法。(2)影响:在社会中人们对性别
7、的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。第2课时青春萌动1青春萌动的表现?在异性面前,我们有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受。2.与异性交往有什么意义?(1)与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。(2)我们能从对方身上学到某些优秀品质。3.与异性交往应注意哪些?内心坦荡,言谈得当,举止得体4.我们该如何正确认识并对待与异性的朦胧情感?(1)相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。(2)在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,其实,这并不是真正的爱情。
8、(3)面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。5.我们应如何正确认识爱情?(1)爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任。(2)爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情。(3)真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。 第三课 青春的证明第1课时青春飞扬1.我们应如何拥有飞翔的力量,助力青春成长?(1)青春的探索需要自信。(2)自强可以让我们更自信。(3)自强,让青春奋进的步伐永不停息。(4)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。 2.为什么青春的
9、探索需要自信(自信的作用有哪些)?(1)自信让我们充满激情。(2)有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。(3)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。3.自强的重要内容及要求?(1)重要内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。(2)要求:自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持第2课时青春有格1.什么是“行己有耻”?含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。2.“行己有耻”对我们有何要求?(我们该怎样做到“行己有耻”)?要求(做法):(1)要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不
10、为。(2)需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。(3)我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇。(4)要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。(5)需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。3.什么是“止于至善”?(1)“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调,有我们的“至善”追求。(2)“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。4.我们应如何践行“止于至善”?(1)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。”积少成多,积善成德。(2)“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”在
11、生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。(3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。(4)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。第二单元:做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1.基本情绪:喜、怒、哀、惧。复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等2.影响情绪的因素有哪些?我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。3.情绪的作用有哪些?(1)影响我们的观念和行动。(2)可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4.青春期的情绪特点有哪些
12、?、(1)情绪反应强烈;(2)情绪波动与固执;(3)情绪的细腻性;(4)情绪的闭锁性;(5)情绪的表现性。5.怎样面对青春期的情绪特点带给我们的感受?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 第2课时情绪的管理1.为什么要学会以恰当的方式表达情绪? (1)人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。(2)情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往。2.我们
13、应该怎样表达情绪?在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当方式表达情绪。3.为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?(1)原因:保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(2)作用:学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。4.合理调节情绪的方法有哪些?常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。第五课品出情感的韵味第1课时我们的情感世界1情感与情绪的关系是怎样的?(1)联系:
14、情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。(情感是怎样产生的)(2)区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。2情感的复杂性表现在哪些方面?(1)基础性情感:如安全感。(2)高级情感:如道德感。(3)正面的体验:爱的情感。(4)负面的体验:如恐惧感。(5)两方混杂的体验:如敬畏感。3情感的作用有哪些?(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)丰富、深
15、刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。第2课时在品味情感中成长1美好情感的作用。生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。2我们通过哪些方式获得美好的情感?(1)情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。3怎样创
16、造正面的情感体验?(1)完成一项自己喜欢的活动。(2)帮助他人。(3)走进博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。4如何正确认识负面的情感体验?(负面情感的意义是什么)?(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义(2)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。5怎样传递情感正能量?(1)在情感体验中,用自己的热情和行动来影响环境。(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的
17、正能量。(3)在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”第1课时集体生活邀请我1什么是集体? 集体是人们联合起来的有组织的整体。2. 如何理解集体的联结度?(1)集体的联结度越高,个人感知到的集体温暖就越多。(2)集体的联结度通常与以下因素密切相关:成员间相互关联的程度,集体对成员的重要性,成员间相互交流的频率,成员对共同目标的共识程度,成员间的默契程度,集体存在的时间长短。通常情况下,以上因素赋值越大,集体的联结度就越高。3怎样感受集体的温暖(我们为什么要过集体
18、生活)?(1)在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。作为集体的一员,我们也散发着自己的光和热,彼此传递关爱和温暖。(2)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。4集体力量的来源是什么?如何理解?(1)集体并不是成员的简单相加,而是有共同的目标、分工明确的整体。(2)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。(3)个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大;个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大的合力。借
19、助这种合力,我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。5集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么?(1)集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。(2)个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。(3)有助于我们获得安全感和自信心;也有助于我们学习他人的经验,扩大视野,获得成长。第2课时集体生活成就我1在集体中可以涵养我们哪些品格? (1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。2怎样在集体中涵养品格?(1)在集体中,每个人有不同的角色,承担不同的职责;我们在认真做事的过程中体现自己的价值,体验责任感,做有担当
20、的人。(2)在集体中,每个人来自不同的家庭,有不同的生活经历和性格特点,我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容,学会友好相处。3怎样在集体中发展个性?(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上,我们展示自己的个性,发展自己的个性,不断认识和完善自我。(2) 每个人的个性特点不同。人与人之间的差异使我们发展和完善个性的“明镜”,也是集体生活中重要的学习资源。包容他人的不同,学习他人的优点,有助于我们完善个性。 (3)实现集体目标的过程,也为个人发展提供了条件和可能。作为集体的一员,我们要积极参与共同活动,把握机遇,自主发展,是自己个性不断丰富。4.集体生活对我的作
21、用?(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。(3)集体生活有利于我们展示自己的个性,发展自己的个性,不断认识和完善自我。(4)集体生活有利于包容他人的不同,学习他人的优点,完善个性。(5)实现集体目标的过程,也为个人发展提供了条件和可能第七课共奏和谐乐章第1课时单音与和声1我们为什么乐于遵守和维护集体的规则? 集体中,每个人都有自己的意愿,集体又必须有一些共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听。当集体规则与我们的个人意愿一致,并且能够保障个人利益时,我们更乐于积极遵守和维护。2导致个人意愿与集体规则存在冲突的原因是什么?如何处理这些矛
22、盾和冲突?(1)原因:这可能是基于一方有不正当或不合理的要求,也可能是个人和集体的需要不同。(2)要求:面对冲突,我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。实际上,个人意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的。理解集体要求的合理性,反思个人意愿的合理性和实现的可能性,我们就可能找到解决冲突的平衡点。3如何对待哪些不和时宜的集体要求?随着集体的发展和进步,原有的某些共同要求变得不合时宜,需要适当修改、完善。对于集体要求中存在的不合理因素,我们要通过恰当的方式表达自己的意见,提出积极的改进建议。4如何处理个人利益与集体利益的关系?(1)在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利
23、益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。(2)坚持集体主义,不是不关注个人利益,而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下,反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。5在集体生活中应怎样处理与他人的关系(矛盾和冲突)?(1)在集体生活中,我们要学会处理与他人的各种关系,当遇到矛盾和冲突时,我们要慎重考虑,冷静选择适当的处理方式。(2)无论个人之间有多大的矛盾和冲突,我们都应心中有集体,识大体、顾大局,不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。第2课时节奏与旋律1为什么我们在不同集体中的角色之间会产生冲突?(1)我们同时属于多个集体,每个集体都有自己的旋律。在不同的集体中
24、,我们扮演不同的角色,承担不同的责任。(2)我们有自己的节奏,不同的集体有不同的旋律,当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时,就可能产生角色之间的冲突,它会给我们带来烦恼。2个人节奏与集体旋律的关系是怎样的?(1)每个人都有自己的生活节奏,当自己的节奏和集体的旋律和谐时,我们就可以顺利地融入集体。(2)当自己的节奏和集体的旋律存在差异时,为了保持旋律的和谐,我们需要调整自己的节奏,和上集体的旋律,让集体的乐章更加和谐。3我们应如何解决不同集体中角色之间的冲突?(怎样让自己更好地融入集体) (1)在排解角色冲突带来的烦恼时,我们通常会考虑自己更关注哪个集体,或在其中的角色和责任的重要性,也会考
25、虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。(2)当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时,应从整体利益出发,自觉地让局部利益服从整体利益,个人利益服从集体利益。4集体中的小群体形成的原因及作用?(1)产生原因:在集体生活中,一些志趣相投、个性相似,或者生活背景类似的同学,往往自觉或不自觉地形成小群体。(2)积极作用:在小群体中,彼此相互接纳,相互欣赏,找到自己的位置,体会到归属感和安全感。在小群体中,我们与同伴更容易相互理解、沟通,在与同伴的交往中学习交往,在与同伴的互学共进中增长才干。在日常生活中,有些小群体往往以“集体”的面目出现,当小群体的节奏融入集体生活的旋律时,我们就能感受到集体生活的美
26、好,更愿意积极参与集体的建设。消极作用:当小群体不能很好地融入集体生活时,我们就会产生与小群体外的其他同学的矛盾和冲突,甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气,这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上,沦为小团体主义。5.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖习气有什么危害?怎样面对小团体与集体之间的矛盾冲突?(1)危害:小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气,这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上,沦为小团体主义。(2)面对(或应对):我们需要“心怀一把尺子”,不为成见所“扰”,不为人言所“惑”,明辨是非,坚持正确的行为,坚持集体主义,反对小团
27、体主义。第八课美好集体有我在第1课时憧憬美好集体1集体愿景的含义及重要性。(1)含义:美好集体拥有共同的梦想,向往美好的前景,承担共同的使命,认同正确的价值观,形成一致的目标和追求,这就是集体的愿景。(2)重要性:愿景是集体的精神动力之源,是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致,开拓进取。2美好集体对个人成长的重要作用有哪些?美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园,引领我们成长。在美好集体中,每个人都能在其中获得丰富的精神养料,拥有充实的精神生活,感受集体的关爱和吸引,凝聚拼搏向上的力量,坚定自己的生活信念。3美好集体的特点(四个表现)。(1)美好集体是民主的、公正的。 (
28、2)美好集体是充满关怀与友爱的。(3)美好集体是善于合作的。 (4)美好集体是充满活力的。4.民主的、公正的美好集体是什么样子的?(1)对于集体事务,每个人都可以提出意见和建议,都应得到尊重和重视;(2)每个人都应该遵守共同的规则,没有特权和例外;(3)每个人都享有公平的发展机会,没有偏见与排斥。5.充满关怀与友爱的集体是什么样子的?(1)人与人之间友善相待、礼让他人,相互包容、相互关心、相互帮助。(2)不仅有关怀与友爱之心,而且有具体的行动和得当的方法。(3)不以关爱之名行“伤害”之举,也不因外貌、性格、家境等歧视、欺侮他人,让每个人都感受到集体的温暖。6.善于合作的美好集体是什么样子的?(
29、1)分工协作,优势互补,相互帮助,共同进步,充分发展各自的能力。(2)每个人都发挥自己最大的作用,同时又避免个人英雄主义。(3)每个人都努力实现自己的价值,而不消极依赖或袖手旁观。7.充满活力的集体是什么样子的?(1)集体成员之间和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力(2)竞争是以承认、尊重为前提的,集体成员之间交流借鉴,合作学习,共同提高。第2课时我与集体共成长1在共建美好集体的过程中我们应该怎样做(怎样建设美好集体)?(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动,需要我们自主建设、自我管理。(2)我们共同确定愿景和目标,并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。(3)共同商定集体的
30、规则与制度内容,通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。 (4)共同创造良好的集体氛围。2.民主制定规则的目的?民主制定规则是为了体现集体成员建设集体的意愿,自觉遵守规则是为了形成相对稳定的秩序。3在民主制定规则的过程中需要“自治”精神,“自治”的表现是什么?“自治”表现为每个成员主动参与集体建设,积极参加集体活动,自觉维护集体荣誉。4为什么要承担建设集体的责任?(1)集体的建设需要每个人的智慧和力量。 (2)为集体出力,需要每个人从实际情况出发,各尽其能,发挥所长。(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉,需要我们悉心呵护。(4)承担责任既是个人有所成就的基础,也是集体发展的必要前提
31、。5.怎样承担建设集体的责任? (1)勇于担责,体现在实际行动中,落实于具体的事情里。(2)在集体生活中,学会接纳他人,理解和包容他人;学会关爱他人,互相帮助;学会参与,学会担当。这些是我们走向社会的“必修课”。第四单元走进法治天地第九课法律在我们身边第1课时生活需要法律1为什么说我们的生活与法律息息相关?(1)法律就在我们身边每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布,又对生活加以规范和调整。(2)法律已经深深地嵌入我们的生活之中,渗透到社会的方方面面。作为社会关系的调节器,法律不仅服务于人们的当前生活,而且指导着人们未来的生活。(3)我们一生都享有法律规定的各项权利,同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生
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