河南经贸职业学院综合素质论文.docx

1、河南经贸职业学院综合素质论文 河南经贸职业学院综合素质论文 院校：河南经贸职业学院 系别 ：工艺美术系 班级 ：10级工美十班* 学号 ：* 成绩 ： 时间 ：二0一二年三月二十日内容摘要：不知不觉中我的大学生活即将结束。在这最后的日子写下这篇回忆录及成长史以及待人接物处事的态度，心态变化的过程。来纪念和表达我的学校对我的培养和教育，帮助我更好的过渡为社会人。在河南经贸职业学院的日子是让我感激和留恋的，是我走向另一段人生的起点。在这里我成长的点点滴滴，老师对我的帮助，我很感谢此生能碰见几位良师。此乃我之大幸，在此期间也考取了许多证书，让我的翅膀可以更加坚强，谢谢你我的大学，成就了现在的我，我会

2、更加努力的成长关键词： 母校 成长 感恩 回忆 帮助第一章：大学生活篇第一节：生活札记 一年好景君须记，最是橙黄橘绿时 （1）第二节：学习札记 工欲善其事，必先利其器 （6）第三节：尊师札记 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 （8）第四节：思家札记 露从今夜白，月是故乡明 （9）第五节：交往札记 君子之交淡如水，小人之交甘若醴 （9）第二章：大学反思篇第一节：学习长风破浪会有时，直挂云帆济沧海（10 第一节：思想不以物喜，不以己悲（11） 第二节：沟通得道多助，失道寡助（12）第三节：自信天生我材必有用，千金散尽还复来（12）第四节：行动少壮不努力，老大徒伤悲（12）第五节：心态不如意事常八九，

3、可与人言无二三（13）第三章：大学规划篇第一节：谈职业规划 临渊羡鱼，不如退而结网（13）第二节：谈理想 十年寒窗无人问，一举成名天下知（14）第三节：谈对设计的认识 千里之行，始于足下（14）第四章：大学理性篇第一节：对世界 一语天然万古新，豪华落尽见真淳（15）第二节：对人生 山重水复疑无路，柳暗花明又一村（15）第三节：对亲情 谁言寸草心，报得三春晖（16）第四节：对爱情 愿得一人心，白首不相离（16）第五节：对友情 人生交契无老少，论交何必先同调（17）结束语（致谢语） (17) 第一章：大学 成长篇前言：时间流逝，我的大学生活已经接近尾声。在行走消逝间，我已然成人。忆往昔却如昨日发生

4、，历历在目，在大学生活的日子，让我学会了好多，学会理解、宽容、独立、自强。这些可以受用终身的品质是大学教会我的，我会感激我的大学，感恩我这段不是很多享乐，确有很多收获的时光，我会好好用此生回忆，珍藏第一节：生活札记 一年好景君须记，最是橙黄橘绿时时光荏苒，回到那年当初。那个酷热难耐的暑假。那个复读的我等待通知书的我，掰着手指算我为数不多自由时光。兴奋、落寞、情绪复杂的拉扯着，听着家门口毕业工作的姐姐说：“你要进入天堂了，大学是天堂，而我现在是在地狱。”让我对稍稍恐惧的未知大学生活有了那么些期许，我开始憧憬我的大学生活是不是可以像电视里演的那样，有声有色，像花儿一样的大学生活。可以为我有限的生命

5、留下绚丽的一抹彩虹，而让我永生难忘，怀念一生。我勾勒着我的大学生活，我想像着印象深刻要从报到前的那一晚说起，我睡不着，看着打包的行李，还有床上所剩不多的衣物，心里难过失落。爸妈在睡觉，我坐在电脑前面发呆，倒计时的日子一分一秒的过着，想象着要背井离乡，离开爸妈，离开自己的小屋，我难过的哭了，我害怕面对未知的一切。带着浓浓的不舍我初到学校，那感觉别扭非常别扭，我当时只想说我对大学非常失望，都是人头我不知道人怎么可以那么多，我不喜欢人多的感觉，心莫名的烦躁不安，大学生活就要开始了。在匆忙中，要开始每次开学前的军训。进入大学的第一课，我们并没有像其他学校那样发放了那帅气的军装，而是朴素的校服，当时我还

6、无法理解，为什么大学还要穿校服，为什么这所大专学校是这样军训的，或许这就是半军事化管理的制度表现吧!我安慰着自己以后的日子不会很难过，我已经是复读过一年的孩子了，这就是我的命运了，不论好与坏我已经无法回头。我已经没有在选择逃避的机会了，一年前我胆小，一年后我再也不可以胆怯了。我身上背了太多父母的期望，我不可以再那么不负责任。让他们为了我伤神难过了，我要挺住，既来之，则安之。每天要早起，我还没能从在家那安乐的日子中调整过来，一直未能进入状态，让我很苦恼。身体在作对，一系列的身体不适让我本不坚定的心更动摇了，我想放弃，很想放弃。我真的坚持不住了，军训一个上午，手肿了，起了很多小泡泡，身体素质那么差

7、，又不爱锻炼，我真的害怕遇到一点点小小的挫折和困难，就这样自暴自弃了，我自己都不要自己了，我自己都不爱自己了，自己都没决心帮自己一把，那谁还会帮我呢？在朋友的鼓励下我硬挺着和自己的身体做斗争。我要每天进步一点点，在那个时候，我才深刻体会到那句“你最大的那个敌人就是你自己”！每天打仗和自己过招真的很辛苦，心和身体都很疲惫，连和父母打电话报平安的力气都没有，我真的好累好辛苦，那些日子是难熬的，大大的太阳，铁的纪律，泪水，汗水我都流了，晒黑了。每天重复的站在烈日下，高喊着那嘹亮的口号，每天重复训练着乏味的军姿，我想家了。在这个陌生的环境，紧张的军训生活让我来不及想起很多，来不及联系朋友、父母和同学之

8、间的感情。在这无限的重复中，祈祷着日子可以过得快些，明天可以下大雨，可以连着下好多天。现在想想当时的我就觉得自己好幼稚，当时那个年龄都是这样的心态吧！如果让我现在从头再来，我想我会好好抓住这个军训的机会，好好锻炼自己的身体和心智，好好地让自己从头到脚成长起来，让自己焕然一新，让自己坚强的无坚不摧，好不容易抽出时间给爸妈打个电话，当时听到爸妈的声音，一阵酸涩的心疼，眼里含着泪夹杂着委屈，想家的感觉更是涌上心头，我呜咽的说着在学校的情况，咬着嘴唇强忍着不让爸妈听出我哭了，我不想让他们担心我，晚上我们也要进行严酷的训练或学军歌，唱团结就是力量军训的日子很快，很累，很痛，很心酸，很快乐，也很有收获。班

9、级于班级之间拉拉歌，教官与教官之间互相带着学生比比，我们也开心的配合着，互动着。我们在这半个月的日子里与教官建立了深厚的感情，因为我们之间的缘分。他带着我们，他流汗一遍遍指导我们的动作，他声音哑了还要给我们下指挥喊口号，他是我进入学校第一个每天接触的人。我们大家都敬爱我们的教官。军训的日子说长不长，过的很快，我们快要和教官分别了，军训的日子快要结束了，我们有些惆怅与失落了，我好像也不期待军训那么快结束了。在军训倒计时的日子里大家训练更加卖力了，想为自己挣份荣誉。想为教官也留下美好的回忆，让他记住有一群这样的学生，虽然已天涯各方，却彼此深深的怀念着，在唱再见的歌声中，我们挥泪告别了教官，告别了我

10、的大学军训生涯。时间像小偷一样，偷偷的在我的日历上划了几笔，时间真快，我也在家过完了中秋要返校了，又是无比惆怅啊！真是想想以前身在福中不知福啊！当要离开家乡时，我才知道原来有回忆的地方是那么的可爱，可敬。慢慢的适应了和高中差不多的生活，虽然我问题层出不穷，脾气倔强，但也算融入了河南经贸这个严父组建的大家庭。我想福祸总相依的，某个角度看这绝不是坏事。我是工美的，我们有一次工艺美术系的大型活动，就是去太行山写生，兴奋啊. .想想要去大山里过着与世隔绝般的日子，我都觉得我无比的渺小啊，我什么时候才可以不去做自己不喜欢的事，发表一个决定，然后由别人执行。我要成功，我要一举成名天下知。去太行上给我仅存额

11、记忆就是面对大山，绿树，小溪，我怎么就没有多留下些美好的回忆。当时只是生病，在恶劣的情况下，吃药打针难受的睡不着觉，一度的猜测着如果有一天，我要是英勇就义在太行山上怎么办！回忆就是反思的过程，想想自己曾经有过的天真与幼稚，然后笑笑，想想当初觉得这已经是我所能忍之的大成了，而现在想想这又算是什么呢！沧海一粟，沉沉浮浮，我能力有限，弹性很大，我年轻能拼能吃苦能干。我要不断的鼓励我自己，I Can爬山与寝室的好姐妹去淘宝，去菜地里偷青涩的小西红柿，玩游戏，天天都去围着小吃摊，每天结束回小院，几个人打打牌，谁输谁蹲着，我们笑着闹着，转眼间在看看那些曾经在太行山上相处的好姐妹，一个个都长大了，两年真的可

12、以足够让一个人成长，有自己的思想，处事方法，为人原则。我真替他们高兴，如果有缘，将来走出学校，望我们的同窗之谊长在。第二节:学习札记工欲善其事，必先利其器 驾一叶扁舟，在茫茫大海上航行是何等苦，头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪. .在知识的海洋上自古以来就是以苦做舟，不断向前，闻鸡起舞，挑灯夜战，全神贯注，耳濡目染。这都是儿时的我们了吧！大学一个要靠自己自觉才能学到更多的地方，没有人催促我们，没有人管理我们，你想学习你就多学一点，你不想学那是你的自由也是你的损失。大一的日子，我过的浑浑噩噩的，我也不知道每一个初进大学的人都有这么一段过渡的日子，熟悉环境，给自己的未来制定规划。这样就不会觉得大

13、学的生活有多无聊，就不会整天无所事事，做一个败家子儿，浪费父母的血汗钱，消磨盼你成才的心，浪费自己最该学习的时光。还好，想要做出改变的时候，什么时候都不会晚。我要努力，我不要一辈子当一个胆小鬼，做别人的影子，在别人无限的风光下活着，我要让父母过好日子，不要他们在那么辛苦的为生活奔波，他们年纪大了，我不想在无条件的索取了。我认真地完成老师布置的作业，用心去做，牺牲休息的时间，别人睡觉了我还在努力地学习，别人在玩，我还在做老师布置的作业，别人开始用异样的眼光看我，嘴中略带调侃之气，说不就是个作业，你何必那么认真，兴师动众。买材料从开封带回郑州，挤公交，而仅仅我只是为了一个作业。那天下午很热在家跑了

14、很多地方买材料，我买的少了人家不卖我，最后终于在一个做灯箱大哥那找到了材料，他愿意卖给我一点边角废料，但是切割必须要我自己来，拿着尺子。刀子划呀划，把自己身上弄的这一个口子那碰的一个口子，很疼流着血，我却觉得那么充足，也许就像看香奈儿小姐一样吧！一生热爱他的选择，我发表了说说：“看着血，我知道我热爱我的选着！”我想要做设计，我想。第三节：尊师札记春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 自古以来，就有“尊师重道”一说。我们从小到大，上了那么长时间的学，接触过很多的老师，有喜欢的有不喜欢，每个人都应该记住那几个让你真正意义上一步步成长的老师吧！或许有的因为时间久远你记不住老师的名字，但那张微笑鼓励你信任你

15、的脸庞总让你挥之不去吧！进入大学，我在哪方面都毫无起色。不管我是不是千里马，我当时是没遇到伯乐。我悄悄的活在人群中，三点一线的生活，过了一个学期，到了大一下学期，专业课由焦煜博老师带，我的座位挺靠前，还是老师善于观察呢？她居然发现我是个左撇子，我惊讶之余都是感动。受到关注应该是会让人温暖的，至少不会觉得自己老是不才而被忽略。老师趁下课主动跟我说话，虽然我很不好意思交流，但是在内心我已经喜欢上这位跟我交流的老师，我在老师的鼓励指导下，渐渐的有了自信，觉得自己是不是真的也有可以被发掘的潜力，我努力做，我想证明着什么，身上也似乎有用不完的劲儿。就这样成就了我现在的凡事认真对待，还有辅导员颜冶光老师，

16、张亚敏老师，杨光老师都是我非常敬重的老师，也同样给予了我很大的帮助。张亚敏老师谢谢你每次耐心的提点和建议，我会好好思考自己固步自封的原因，我想找到一个可以做出好的设计的自己。你们是我的恩师，在求学路上陪我最后一段，在无私的帮助我的可爱人儿，感激不尽。第四节：思家札记露从今夜白，月是故乡明 母爱是一种巨大的火焰。 罗曼.罗兰 妈妈你在哪，哪就是最快乐的地方。 求学是辛苦的，都是离开自己的家乡，离开自己的父母，在外经常遇到各种困难，没有父母庇护，我们艰难的长大，处理着各种生活琐事，会委屈，会难过。但是又没有办法倾诉，就会很想回家，我想回去躲躲，疗伤。想念自己的爸妈，想着或许以后要常年在外工作，不能

17、陪他们就觉得此生我如此的有愧于她们，我会好好努力地爸妈！我会好好生活的！第五节:交往札记君子之交淡如水，小人之交甘若醴 人具有社会性，在一个偌大的地球上，交往各种各样性格的人，伯牙，子期是一对知音之友，高山流水。我们总会有一两个这样的朋友，陪伴我们一生，帮助我们成长。要像水一样清澈，透明。缺之不可，值得一生珍藏。 第二章：大学反思篇第一节：学习长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 大学是人生最关键的阶段，是完成由学生向社会人的转折阶段，离开了学校后就要独自进入社会，接受社会的检验。每个人都有一次上大学的这几年。不管我们之前是如何度过的，请自己无论如何珍惜，把握我们即将结束的大学生活，我的整个人生应该

18、也将在这转折地见分晓了。活到老学到老，在大学的日子我荒废过，我努力过，对于知识的渴求，我从来没有减弱过，从来不敢放下过，学习亦或是我作为学生身份必须要担负的责任吧！我还是要反省一下，在大学阶段有关学习我要改进的地方。这样才能帮助自己进步，查漏补缺更完善自己，让自己更容易成功。关于学习我总是觉得自己只求质量不讲效率。别人很快能做完的事情，我却要用别人几倍的时间，老师说我思维定势，思路创意不新颖，希望自己有所改善，时间就是金钱，就是生命，我希望自己以后做事要敢想，敢做，敢拼。要在最短的时间内把事情做到完美，要最少的错误，要多开拓自己的思路，多谢新的思路想法和创意，把自己培养的更好，进入社会，更好的

19、生存。第二节：思想不以物善，不以己悲 “自尊感情”高的人，对于别人的侮辱也可以宽容的对待，正因为自尊感情高，不管别人怎么说也不会影响自己对自己的评价，因而不会生气。而然，自尊感情低的人，只要受到一点不适当的评价，马上就会发怒。自尊感情低的人无法尊敬自己，需要从别人的尊敬中间间接地获得自尊感情。因此，如果平时能够多冷静地审视自己，发现自己值得尊敬的地方，提高自尊感情就不会动不动因为一些琐事而对自己有所牵绊。我在大学里没有太多和同学交流，探讨的机会，是觉得尴尬，还是没话说，一个女孩还是就应该像古代的女子一样，大门不出，做一个大家闺秀。现代社会，都是一些巾帼女将，女性也要走入社会，去更好的完成一个女

20、性的社会责任。我要有良好的心态去面对今后生活上所有的困难，身处乱世要有颗宁静的心。为人处事要成熟理智，不受外界环境的影响，做最好的自己，经常反省自己，让自己有一颗平平淡淡的处事为人之心。第三节：沟通得道多助，失道寡助 沟通时人与人之间交流感情的必要手段，作为一个大学生我没有做好这一点。我要深刻的反省自己，寻找问题的根源，我要学会沟通，今后无论在社会在生活中我都要学会沟通做一个幸福的女子，更好的追求自己的梦想，可以更好的自由飞翔。第四节：自信天生我材必有用，千金散尽还复来 在大学之所以成绩不多，应该与自己不自信有关吧！没有积极地参加过活动，不热爱生活，不自信，没有行动力。想想就觉得自己可失败，人

21、生应该获得精彩，应该勇于尝试吧！我要学会如何自己让自己变的更自信，就应该把自己的风采展现出来，做事更有自信就会更容易成功。第五节：行动少壮不努力，老大徒伤悲 “一百个决定，不如一个行动”这是千百年来屡战不败的卓越理念。“never leave that until tomorrow.which you can do today.” 今后的事不要拖到明天。 富兰克林 做为一个想要成为设计师的人来说，灵感非常重要。如果不马上付出行动，许多灵感不能被及时的记录，该有多可惜浪费，对于一个设计师灵感很重要。在大学里，我没怎么玩过，别的同学会趁周末出去玩玩，逛逛见识一下，有丰富的阅历，我每次都很想，又拖到

22、下次去做，就这样大学即将结束，我才发现我有那么多的遗憾，我有那么多的想法没有去实施，如果不改掉这个毛病，我永远不会成功，我要行动。第六节：心态不如意事常八九，可与人言无二三 “心态决定一切”。在大学还是以后的社会我们都要拥有一个好的心态，自己心情好了，做事就会顺利很多。别人也会因为你的存在而快乐，不会因为你不合群而排斥你，自己多数时候很敏感，会想很多，总是把自己弄的不快乐，别人一个动作，一个句话我都会很在意，结果别人每天很快乐，而我天天都休息不好，这样很不好，我们要有一个很好的心态对待所有的事。 第三章：大学规划篇第一节：谈职业规划临渊羡鱼，不如退而结网 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划

23、开始成为就业争夺战中另一重要利器，作为当代大学生，若是一脸茫然的踏入这个激烈竞争的社会，怎么才能让自己有一席之地？职业生涯规划让我们有更明确的目标和方向，让我们更有动力朝目标迈进。一个有效的职业生涯规划必须是在充分正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己，认识自己，了解自己。做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。既要弄清我想要什么，我能干什么，我应该干什么，在众多的职位面前我会选择什么等问题。在大学里会听到老师讲一些身边的，或是从电视看到的一些成功人士成功的例子，然后每个学生都把他们当成目标去学习，去羡慕更加崇敬吧！所以有了明确的职业规划，我

24、们就要努力地行动起来。第二节：谈理想十年寒窗无人问，一举成名天下知 进入大学后，我有很多理想的职业，比如做：女警，设计师。做女警惩奸除恶，后来觉得自己实在是不适合、决定完成另一梦想。把做设计师作为我努力地方向当做我一辈子的职业，职业千千万万，可弱水三千，我却终爱这一瓢。我想要每栋房子因为我的设计变得温暖明亮，让每一个住在我设计的房子里的人每天都觉得开心，每天都会有归属感，每对夫妻都恩爱和谐。这就是我看似简单的理想，却要用一生的时间和心血去努力完成的理想和使命。第三节：谈对设计的认识千里之行，始于足下 我对设计的认识在大学里有了一定的了解，有了自己对设计的认识。设计顾名思义就是“设想”、“规划”

25、，要有想法，有创意，当然这些离不开灵感，创造力，洞察力，只有将这些元素有效的整合，就会做出好的设计。当然这样的设计在我看来还是很空洞无力的，这样的设计有骨肉，却无灵魂，没生命，没意义的设计无法去感动任何一个人，真正的设计不只是华美的装饰，除去浮华的朴实才是设计最开始的奠基。所以走得多，站的高，看的远我们就会收获更多难忘的记忆与认识。 第四章：大学理性篇第一节：对世界一语天然万古新，豪华落尽见真淳 接受了那么多年的素质教育，也形成了自己的世界观，世界观就是世界有时很大，有时很小，世界很美好，没有战争没有歧视，很空泛但却指导我们对事对物的方向和态度，我们必须要端正自己的思想树立正确的世界观来更好地

26、走向成功。第二节：对人生山重水复疑无路，柳暗花明又一村 我们时常回想自己活着到底为了什么？对自己的人生都会充满憧憬，充满幻想，想让自己的人生变得更美好。我们要对人生有一个正确的态度，要坚信“天无绝人之路”，不放弃才能有希望。第三节：对亲情谁言寸草心，报得三春晖 古文就说过一个人要孝顺才能称为具备成为一个人的条件之一。每个孩子都是由父母生出来的，辛苦抚养长大的，其中的难没有一个孩子能真正的感同身受的理解，除非有一天他有了自己的孩子，就能明父母的苦心，我不是一个听话的孩子，小时候经常怪爸妈，因为生计没有陪在我身边，没有好好的培养我，没有告诉怎样做不对，没有告诉我怎样做是对的，我的价值观全靠自己一步

27、步努力纠正，父母为我付出了太多，我一定会好还努力的，让父母为我骄傲，让他们也可以骄傲的说：我女儿怎么样怎么样！这是我的承诺。第四节：对爱情愿得一人心，白首不相离 大学成就了很多的情侣，我们在一点点长大都会形成自己爱情观，会受别人的影响，会出现偏差，想找到幸福从来都不容易。爱情，面包，你会选择什么，这是目前青年男女讨论最多的话题之一了，爱情是精神上的永恒，得之我幸，对我来说爱情是责任，是理解，是包容，是体谅，要换位思考，更要好好的爱自己，做到爱人如己，要有温暖的胸怀，要在精神和认识水平上一致，多沟通，不做让自己，让对方难过的事，做一个善良的人，若爱就深爱，包容爱人的一切，相互扶持，互相爱护，走过

28、一生，一起面临死亡。第五节：对友情人生交契无老少，论交和必先同调 有共性，有共同的爱好，有默契就会互相吸引成为好朋友，而没有年龄的限制，你们的思想沟通交流，超越一切限制，这就是朋友，知音的深厚情谊，互相帮助迈向更好的未来，互相促进成为彼此的良师益友，一生有她的陪伴才完整。结束语： 在此我要感谢我的辅导员颜冶光老师对我们两年来的细心关爱，对我们学习上的帮助，还要感谢让我成长，让我拥有自信的焦煜博老师，谢谢你！还有张亚敏老师，以及工美系所有老师对我的帮助，教育和培养，以及其他各系教过我的老师，感谢你们用你们的真情告诉我做人的道理，你们对教育的热爱与激情让我很感动，能成为你们学生中的一员，是缘，也是我的福气，感谢我的同学和我的室友几年来对我生活和学习上的帮助，最后，感谢我的父母对我学业的理解和支持！在此表示深深的感谢，致上我最真诚的谢意！