心理健康与调适 题库2.docx

1、心理健康与调适 题库2一、单选题1、（ A ）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法 B、精神分析疗法 C、人本主义疗法 D、现实疗法2、（ A ）不是心理咨询的适应症。A、精神分裂症 B、焦虑症 C、恐怖症 D、抑郁症3、（ B ）认为人的不良情绪都是后天习得的。A、认知心理学 B、行为主义心理学 C、精神分析 D、人本主义4、（ C ）是人的主要应激源。A、人格因素 B、应对方式 C、生活事件 D、社会支持系统5、（ C ）认为“他人就是地狱”。A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者6、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的

2、（ B ）。A、激情 B、心境 C、热情 D、应激7、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( B )A、具有良好的人际关系 B、保持情绪的平衡与稳定 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标8、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（ D ）的观点。A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学9、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？(A )A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标10、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( B )

3、A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标11、“以德报怨”说的是人际交往中的（ D ）。A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则12、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。A、心境 B、激情 C、应激 D、美感13、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低主要描述是( A ) 。A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症14、ABC 理论属于何种学派？（ C ）A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义15、ABC理论属于何种学派？（ C ）A、人本主义 B、精神分析

4、C、认知主义 D、行为主义16、艾森克用（ D ）两个维度来描述复杂的人格。A、一般特质和特殊特质 B、表面特质和根源特质 C、共同特质和个别特质 D、内外向和情绪的稳定性17、按照研究问题的性质与内容，心理学属于（ C ）。A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对18、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（ C ）A、家庭内部 B、社会环境 C、自身的内部冲突 D、人际关系的处理19、不属于个性心理特征的是（ D ）。A、能力 B、气质 C、性格 D、智商20、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？( D )A、功能固着 B、幻觉 C、思维定势 D、错觉21、吃不着的

5、葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( B )。A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用22、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C ）。A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从23、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（ C ）A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华24、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（ B ）。A、强化 B、积极的自我暗示 C、精神防御机制 D、自我安慰25、动机和兴趣产生的基础是（ C ）。A、感知

6、 B、实践 C、需要 D、教育26、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（ D ）。A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭27、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（ B ）。A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果28、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（ D ）。A、印象形成 B、态度 C 、首因效应 D、归因29、个体如何看待自己的身体的层面，称为（ A ）。A、生理自我 B、心理自我 C、社会自我 D、理想自我30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（ B ）。A、习得性动机 B

7、、成就动机 C、抱负动机 D、社会动机31、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D）A、性格 B、能力 C、气质 D、个性32、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（ C ）。A、独特性 B、整体性 C、稳定性 D、功能性33、个性中最重要、最核心的组成部分是 （ C ）。A、能力 B、气质 C、性格 D、动机34、关于情绪的叙述，正确的是（ D ）。A、人类的情绪都可后天习得 B、具有两极性 C、体验是情绪的基本特点 D、以上都正确35、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（ D ）A、接近性 B、相似性

8、 C、外貌 D、自尊36、关于自卑感以下哪种说法是错误的？（ A ）A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己否定 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一37、幻觉是指 ( A )。A、虚幻的知觉 B、正常知觉现象 C、错误的知觉 D、歪曲的知觉38、幻听最常见于（ D ）。A、抑郁症 B、强迫症 C、躁狂症 D、精神分裂症39、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（ D ）。 、自卑的人容易产生自我怀疑和自我 CA、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露40、交往双方能否成为知己，关

9、键在于各自能否（ D ）。A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露41、利他主义的表现为（C ）。A、人不为我，我不为人 B、人为财死 C、辛苦我一个，幸福十万家 D、逃避责任42、良好的心理创伤调节能力不包括（ C ）。A、精神创伤后不留严重阴影 B、再次回忆创伤时较为平静 C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡43、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( D )A、增强学习自主性 B、形成集体智慧解决问题 C、个性张扬 D、人际交往，相互促进44、梦是无意想象的特殊形式，它是一种( B )现象。

10、A、神秘 B、生理心理 C、心理 D、超自然现象45、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（ A ）。A、情绪低落 B、意向缺乏 C、情感脆弱 D、意向倒错46、某34岁的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合适，就要脱下来从新再穿，甚至重复多次。此症状最有可能是（ B ）。A、强迫观念 B、强迫行为 C、刻板行为 D、冲动行为47、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？( B )A、近因效应 B、刻板印象 C、首

11、因效应 D、自我实现预言48、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是(A )A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑49、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（ C ）。A、强、平衡、灵活 B、强、不平衡 C、.强、平衡、不灵活 D、弱50、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( D )A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化51、气质类型(D )A、有好有坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分52、气质类型为（ D ）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，

12、如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质53、气质类型为（ B ）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质54、强迫观念指的是( C )。A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念 C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D、在病理基础上产生的歪曲信念55、情绪和情感过程是伴随着人的（ A ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态56、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（ A ）上的关系。A、心理

13、 B、态度 C、效应 D、归因57、人类主要的社会性动机是（ B ）。A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机58、人类最基础或最原始的情绪没有( A )。A、激愤 B、愤怒 C、快乐 D、恐惧59、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（ D ）A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉60、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( B )A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情61、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( D )A、激情 B、心境 C、激越 D、应激62、如果双方

14、在冲突中做出让步，这种调适方式叫（ A ）。A、和解 B、妥协 C、容忍 D、调解63、世界精神卫生日是每年的哪一天？（ D ）A、5月25日 B、12月1日 C、6月6日 D、10月10日64、态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征是性格的（C ）。A、分类标准 B、社会道德评价标准 C、结构的组成部分 D、社会属性的体现65、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（ B ）。A、姿势 B、谈话 C、人际距离 D、面部表情66、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现？( A )A、自恋型 B、反社会型 C、偏执型 D、控制型67、为实现一定目的而行动的原因是

15、（A ）。A、动机 B、需要 C、兴趣 D、理想68、系统脱敏法的理论基础是（ B ）。A、社会交换论 B、行为主义 C、需要层次理论 D、精神分析论69、下列不是情绪健康的主要标志的是（ D ）。A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常70、下列陈述不能增强挫折承受力的是( A )A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平 D、建立和谐的人际关系71、下列关于“情绪”的说法，不对的是（A ）。A、只有人才能产生 B、情绪的产生与生理需要有关 C、情绪具有较大的情景性和冲动性 D、情绪产生多伴有心理，行为上的变化72、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？( C )A

16、、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要73、下列哪一项特征不属于神经衰弱者的表现？（ D ）A、容易疲劳 B、自我压迫 C、睡眠障碍 D、缺乏生活兴趣74、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（ D ）A、内心的平静 B、信心 C、成功的意识 D、浮躁75、下面关于健康的回答哪个是正确的？( D )A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病，心理上亦正常 C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康76、下面哪句话是正确的( C )A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病

17、C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的77、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（ D ）A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C、在青春期后，人格保持非常稳定 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征78、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( D ) 。A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍79、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（ C ）

18、。A、挑选最难的那一件 B、挑选最容易的那一件 C、挑选中等难度的那一件 D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价80、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质？(D )A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质81、心境具有( A )的特点。A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性82、心理学的规律说明，人的工作效率在（ C ）压力水平下最高。A、高 B、低 C、适中 D、不变83、心理咨询的基本原则之一是 ( C )。A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断

19、84、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( D )A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症85、以下哪种做法不利于睡眠？( D )A、睡前洗热水澡 B、经常有规律地进行体育运动 C、每晚定时上床睡觉 D、临睡前剧烈运动86、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( A )A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏87、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（ C ）。A、焦虑 B、恐惧 C、情感脆弱 D、情绪低落88、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D )A、快乐 B、悲哀 C、

20、愤怒 D、恐惧89、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ B ）。A、情绪 B、情感 C、态度 D、需要90、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（ D ）。A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念91、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )。A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询92、真正的真诚是（ C ）。A、完全说实话 B、自我的发泄 C、不等于完全的实事求是 D、通情达理93、注意易转移最常见于哪种病人？( D )A、抑郁症 B、精神分裂症 C、强迫症 D、躁狂症94、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将

21、不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者95、咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )。A、医生与患者 B、教师与学生 C、上级与下级 D、朋友与朋友96、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即 ( A )。A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我二、多选题1、（ AB ）的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和 B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕

22、D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了2、（ BCD ）是嫉妒产生的重要原因。A、内向 B、虚荣心过强 C、自私狭隘 D、斤斤计较3、5、一般认为，社会适应能力包括哪些方面的内容？（ ABCD ）A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力 C、工作、学习与从事事务的能力 D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力4、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（ ABCD ）A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性 B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝 C、以坦然的心态接受别人的帮助 D、让自己具备一些幽默细胞5、暗示疗法适用于哪类来访者？（ BCD ）A、场独立型的来

23、访者 B、场依赖型的来访者 C、顺从性强的来访者 D、暗示易感性的来访者6、帮助别人的心理意义在于（ ABCD ）。A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重 C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 D、缩短心理上的距离感7、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（ BC ）A、他们一定是人际交往中的弱者 B、他们往往有较好的自我评价 C、他们往往更自信 D、他们一般都很自卑8、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（ ABC ）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用 B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用 C、对于伴侣而言，互补因素起决

24、定作用 D、人际吸引力与时空因素无关9、过度情绪反应的结果有（ ACD ）。A、精力分散，注意力不集中 B、能使宣泄酣畅淋漓 C、阻碍创造力的发挥 D、可能导致各种神经症10、缓解心理压力的方法有（ ABCD ）。A、改变生活情境 B、倾诉、哭泣 C、升华法 D、放松法11、积极性的挫折反应主要有（ ABC ）。A、坚持目标、继续努力 B、降低目标、改变行为 C、改换目标、取而代之 D、放弃目标，不再努力12、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？（ ABCD ）A、自我认识上有问题 B、自我评价上有问题 C、社会比较不妥当 D、自信心不足1

25、3、具体（ ABD ）性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。A、内向 B、固执 C、外向 D、心胸狭隘、思维方式片面14、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（ CD ）。A、中心特质 B、次要特质 C、表面特质 D、根源特质15、哪些是积极的情绪宣泄？（ AB ）A、幽默 B、助人 C、打架 D、砸摔16、情绪的三要素包括（ ACD ）。A、情绪的主观体验 B、情绪的调节 C、情绪表现 D、情绪的生理基础17、情绪调控的内涵包括（ ABCD ）。A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪18、人际冲突在人们的相互交往中会经常发生，造成人际冲突的原因

26、主要有（ ABCD ）。A、信息沟通不良 B、归因 C、稀有资源的竞争 D、人际障碍19、人际关系的作用主要有（ ABCD ）。A、影响团体凝聚力 B、影响个体活动效率 C、影响人的个性形成与发展 D、影响个体身心健康20、人类的表情包括哪三种？（ ACD ）A、面部表情 B、说话表情 C、体态表情 D、声调表情21、人们经常会遇到各种各样的挫折，有的人积极面对，有的人消极应付。下面哪些应对方式是积极的？（ BC ）A、否定 B、升华 C、幽默 D、退行22、日本森田疗法的治疗原则是（ AC ）A、顺其自然 B、清静无为 C、为所当为 D、有所为有所不为23、如何给人留下良好的每一印象？（ A

27、BCD ）A、真诚地对别人感兴趣 B、微笑 C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己 D、谈符合别人兴趣的话题24、如何克服人际交往中的孤独心理？（ ABCD ）A、建立自信，相信自己是有价值的人 B、多参加集体活动，打破孤独的僵局 C、练习自我表达能力 D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定25、如何克服人际交往中的羞怯心理？（ ABCD ）A、培养自己的自信心，看到自己的长处 B、努力丰富自身的涵养C、要积极主动地与人交往 D、增强交往的锻炼，多创造一些交往的机会26、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误？（ BCD ）A、直截了当，想批就批 B、要注意适当的场合 C、要从赞赏开始 D

28、、批评要就事论事，不要侮辱人格27、社会化情绪主要包括（ ABCD ）。A、道德感 B、理智感 C、美感 D、责任感与义务感28、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（ BCD ）三类。A、心情 B、激情 C、心境 D、应激29、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（ ABCD ）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路 B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题 C、不要连续发问，以致他人难以应付 D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去30、下列关于交际心理的说法，正确的有（AB ）。A、对陌生人的认知中，首因心理比较明显 B、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显 C

29、、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意 D、刻板印象心理都是消极的，应该避免31、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（ BCD ）A、施虐狂和受虐狂 B、独立性强和依赖感重的人 C、脾气急躁和有耐性的人 D、内向和外向的人32、下列哪些症状是癔症的解离症状？（ AD ）A、局限性遗忘 B、失音 C、耳聋 D、多重人格33、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法?（ BCD ）A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法34、下列有关精神病人的看法，正确的是（ BC ）。A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的 B、多数精神病人除了发作期间，

30、与正常人无明显差异 C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗 D、精神病是不治之症35、下列有关心理健康标准的论述，正确的是（ ABC ）。A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念 B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态 C、心理健康的标准是一种理想尺度 D、心理健康的标准是永恒的、不变的36、消极性挫折反应主要有（ BC ）。A、改换目标、取而代之 B、外泄的形式 C、内抑的形式 D、降低目标、改变行为37、心理健康测试的主要作用有（ ABC ）。A、人才招聘与选拔 B、测查人的心理素质水平 C、评估人的心理健康状况 D、评价智力38、心理健

31、康的评判标准主要有（ ABCD ）A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准39、心理问题的一般特征有（ ABCD ）。A、心理疲劳 B、一般性焦虑 C、一般性抑郁 D、自我关注40、心理状况的三种等级是（ ABC ）。A、心理正常状态 B、心理不平衡状态 C、心理疾病 D、心理失衡41、心理咨询终极目标的概念包括( ABD )。A、促进心理健康发展 B、充分实现人的潜能 C、充分达到人格完善 D、符合完美个性标准42、性格（ AD ）。A、容易受社会历史文化的影响 B、直接反映了一个人的道德风貌 C、更多地体现了人格的生物属性 D、更多地体现了人格的社会属性43、一般认为，（ ABCD ）是人类最基本的原始情绪。A、喜悦 B、愤怒 C、恐惧 D、悲哀44、一般认为：“情商”包括哪些能力？（ ABCD ）。A、觉察、评价和表达情绪的能力 B、情绪促进思维过程的能力 C、理解情绪与情绪识别的能力 D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力