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1、泸州专业技术人员继续教育心理健康与心理调适概诉泸州专业技术人员2015年继续教育心理健康与心理调适试题及参考答案汇编（供参考）一、单项选择题1、根据本讲，合理有效的生涯规划不包括以下哪方面内容？（ ）DA.定制职业生涯规划 B.制定行动方案C.反馈与修正 D.建立职业平台2、根据本讲，健全的人格不包括以下哪方面内容（ ）。BA.气质 B.能力 C.性格 D.态度3、人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系，反映了人们在交往过程中关系的（ ）等心理方面的指标。BA.深度，宽度，广度 B.深度，密切度，协调性 C.广度，亲密度，协调性 D.深度，广度，密切度 4、强烈的心理反应、明显

2、的躯体不适感、损害大、需心理医生的治疗是（ ）状态的表现。DA.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病 5、人际交往的基本原则不包括以下哪方面？（ ）DA.真诚待人 B.平等待人 C.宽容待人 D.善待他人6、根据本讲，性格是人格的（ ）。CA.核心特征 B.核心要素 C.核心基础 D.核心条件7、美国研究发现，一百多家跨国企业的CEO之所以在事业上成功，最重要的是（ ）。AA.情商高 B.智商高 C.学历高 D.背景高8、信息系统以（ ）为搜集和处理的对象。BA.处理后数据 B.原始的数据 C.传输获得数据 D.以上都不对9、保持社会功能良好即（ ），指的是我们需要去完成一些社会交往和社

3、会上的一些工作。AA.社会适应 B.能力适应 C.关系适应 D.以上都不对10、（ ）是导致患有某种心理障碍或心理疾病最关键的一个因素。BA.遗传因素 B.个人性格 C.社会环境 D.以上都不对11、根据本讲，悲先生的主要情绪反应表现为（ ）。DA.灰心 B.心情低落 C.担心 D.以上都对12、本讲提到，生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是 （ ）。BA.坐牢 B.离婚 C.丧偶 D.亲属死亡 13、本讲提到，霍尔的“多样化生涯路径模式”将人的职业生涯发展分为（ ）个模式。CA.8 B.9 C.10 D.11 14、读书的时候，开学之际，回到学校开始上课，会有

4、一段比较短时间去适应重新开始学习的生活，称为：（ ）。AA.假期综合症 B.工作综合症 C.周末综合症 D.以上都不对15、业务流程分析一般采用（ ）进行分析。AA.业务流程图 B.业务传输图 C.业务分析图 D.以上都不对16、在承受压力时，我们的身体会发出信号。如果出现睡眠困难、进食障碍等表型，这是（ ）方面的信号。AA.生理反应 B.情绪反应 C.认知反应 D.行为反应 17、本讲提到，信息能力评价视角中外评估是指由（ ）评价自身。BA.自己 B.政府部门外第三方 C.同事 D.上级18、自媒体的时代，（ ）将会发生巨大的作用。AA.意见领袖 B.传统媒体 C.新媒体 D.以上都是19、

5、（ ）是对信息的获取、加工整理、分析、评价、管理、表达与交流的一种能力。AA.信息素养 B.信息文明 C.信息技术 D.信息管理 20、人格（Personality）源于拉丁文“Persona”，其意指（ ）。AA.面具、脸谱 B.脸部 C.性格 D.表情21、本讲提到，在全科医生、家庭医生处，（ ）的病人需进行心理咨询和治疗处理。BA.10%20% B.20%-40% C.40%-60% D.20%-30% 22、从情绪的（ ）来分，可以将情绪分成积极情绪和消极情绪。DA.状态 B.性质 C.功能 D.表现 23、台湾专家柯永河给出的心里不健康公式中，SS表示的含义是（ ）。DA.自我强度

6、B.社会支持 C.压力强度 D.个人所需要刺激的最低量 24、心理健康的一些属性和特点可以通过一系列的健康评估表量度和表达，不包括以下哪些方面？（ ）CA.抗逆力 B.自尊感 C.自我效能感 D.悲观感25、根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（ ）合并有心理问题。AA.2030% B.3040% C.4050% D.5060%26、根据本讲，音乐发泄法不包括以下哪方面的内容？（ ）BA.兴奋类 B.控制类 C.松弛类 D.抑郁类27、根据本讲，气质类型主要表现不包括以下哪方面内容？（ ）DA.多血质 B.胆汁质 C.黏液质 D.神经质28、信息经济

7、区别于传统经济形态的根本特征表现为信息的成分（ ）物质的成分。BA.小于 B.大于 C.等于 D.以上都不对29、人际吸引规律中最重要的是（ ）。DA.接近性吸引 B.互补性吸引 C.外表吸引 D.人格吸引 30、非理性想法往往是自我打击，也称为（ ）思想。BA.自我肯定 B.自我挫败 C.自我控制 D.自我赞扬31、整个信息分析的基础是（ ）。AA.信息收集 B.信息处理 C.课题选择和计划 D.信息分析和提炼 32、政府部门现在开设了微博账号，他们的主要功能是（ ）。CA.传播留言 B.澄清事实 C.发布信息 D.公布通知33、本讲认为，在人格的四大特性中，最具代表性，最突出的特点是（ ）

8、。BA.稳定性 B.独特性 C.复杂性 D.整合性34、在国内外常有报章报道上班族精英离奇暴毙的新闻，其中（ ）是造成死亡的因素之一。AA.慢性疲劳症 B.慢性忧郁症 C.慢性自闭症 D.以上都不对35、系统分析中，需求调查又称作是（ ）CA.初步调查 B.详细调查 C.系统调查 D.抽样调查 36、本讲提到，（ ）与正常焦虑区分之处在于其是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急；且它是指向未来的；且持续时间很长。CA.强迫症 B.网络依赖症 C.焦虑症 D.抑郁症 37、廖泉文的“三三三”理论将人的职业生涯分为（ ）个阶段。AA.三 B.四 C.五 D.六 38、自媒体时代的群体运动是（ ）。

9、DA.阿拉伯之春和facebook B.维基解密和突尼斯革命C.互联网组织下的华尔街运动 D.以上都是39、哈佛大学的研究发现，生活在极度压力状态下的人比无忧无虑的人突发心脏病致死高（ ）倍（Kawachi,1994）。AA.4.5 B.3.5 C.2.5 D.5.540、（ ）是指信息，是用语音、符号、规则、公式或对象正式表达，并能够传输给他人的知识。A.A.显性知识 B.隐性知识 C.传输性知识 D.以上都不对41、信息系统的结构可以是逻辑结构，也可以是一种（ ）。AA.物理结构 B.化学结构 C.信息结构 D.网络结构42、创建一个良好的人际关系，首先你需要有真诚地（ ），而不是阿谀奉承

10、，不是流于表面。AA.鼓励和赞美 B.交流与赞美 C.鼓励与支持 D.支持与互助43、信息化尤其是对（ ）的发展产生了重大的影响。AA.社会 B.经济 C.信息 D.文化44、本讲认为，良好的人格特征包括了一系列的特点，其中不包括（ ）。CA.乐观 B.开朗 C.羞怯 D.认真 45、信息素养不包括（ ）能力。DA.信息的采集能力 B.信息的处理能力 C.信息的共享能力 D.信息的传播能力46、内分泌腺分泌的化学物质叫（ ），它对机体代谢、生长发育有调节作用。BA.激体 B.激素 C.分泌物 D.以上都不对47、遗传对心理健康的影响还受（ ）类型特点的影响。AA.个体神经系统 B.群体神经系统

11、 C.个性神经系统 D.以上都不对48、根据本讲，有助于幸福感的最高因素为（ ）。AA.家庭生活 B.爱情与婚姻 C.经济收入 D.住房条件 49、在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。其中节制的优势包括（ ）。AA. 宽容 B.公平 C.希望 D.真实 50、本讲提到，人类的心理适应最主要方面的就是（ ）的适应。AA.人际关系 B.情绪 C.社会 D.环境 51、积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中，你是一个（ ）的人，会觉得生活是有希望的。AA.积极、乐观 B.身体强壮 C.习惯良好 D.以上都不对52、工作方面压力的来源也是多方面

12、的,本讲认为最主要的来源是（ ）。AA.工作的内在因素 B.组织中扮演的角色 C.工作中的人际关机 D.职业发展机会 53、本人不觉得痛苦、他人不感觉异常、社会功能良好是（ ）状态的表现。AA.健康 B.不良 C.心理障碍 D.心理疾病 54、信息化能力的表现形式不包括以下哪方面内容？CA.信息系统开发与管理能力 B.信息组织与检索能力C.信息平台构建 D.信息技术应用与信息产业比较能力55、本讲提到，奥巴马被称为（ ）。A A.脱口秀总统 B.大数据总统 C.互联网总统 D.银幕总统56、情绪是指客观事物是否满足人的需要所产生的（ ）。B A.内心体验 B.态度体验 C.心情体验 D.性格体

13、验57、情绪管理“红绿灯”中黄灯代表：（ ）。A A.停 B.做 C.思 D.控58、化解冲突的方法不包括以下哪方面？（ ）D A.充分沟通 B.坦诚相待 C.平等相处 D.求同存异59、压力应对的一般策略有两个方面，一个是改变压力的来源，另一个是（ ）。C A.攻击 B.逃离 C.改变自己 D.寻找其他途径 A.自我肯定 B.自我挫败 C.自我控制 D.自我赞扬60、根据本讲，多元分析法不包括（ ）。B A.回归分析 B.主成分分析 C.聚类分析 D.数据分析61、根据本讲，专业技术人员的福利制度（ ）。A A.不完善，基层福利差 B.完善，基层福利差 C.不完善，基层福利好 D.以上都不对

14、62、自媒体实际上是把（ ）进一步的集中到了少数集团手里的一种工具。A A.经济力量和社会优势 B.法律效力和社会优势 C.经济力量和法律效力 D.以上都是63、根据本讲，宣泄法不包括以下哪方面内容（ ）。D A.打沙袋 B.橡皮玩偶 C.出气棒 D.自我消化64、根据本讲，情绪的功能主要包括动机功能和（ ）。A A.健康功能 B.信号功能 C.社会适应功能 D.激励功能 65、根据本讲内容，下面哪个选项不属于情商的能力？（ ）。A A.健康管理能力 B.自我察觉能力 C.有效处理情绪低潮的能力 D.彼此关心合作的能力 A.工作的内在因素 B.组织中扮演的角色 C.工作中的人际关机 D.职业发

15、展机会 66、根据本讲，（ ）是一种个人自我感到适应的人际网络。A A.健康的人际关系 B.良好的人际关系 C.良好的人脉网络 D.以上都不对67、根据本讲内容，公务员个体信息能力不包括（ ）。D A.信息采集能力 B.信息处理能力 C.信息传播能力 D.信息扩大化能力68、下列不属于提高和改善沟通能力的沟通方式是（ ）。C A.宣传代言人 B.双向的非对称的方式 C.小众信息方式 D.双向对称的方式69、信息源是各类原始数据的（ ）。A A.来源 B.基础 C.前提 D.以上都不对70、以下不属于人格障碍的一般特性的是（ ）。B A.有紊乱不定的心理特点和与人难以相处的人际关系 B.经常会会

16、反思、自省和觉察 C.对不道德的行为也没有罪恶感 D.在任何环境中，都表现出猜疑、仇视和偏颇的看法 71、本讲提到，在治疗（ ）疾病方面，心理作用影响很大。D A.支气管炎 B.感冒 C.发烧 D.支气管哮喘 72、本讲认为，下列内容不属于乐观者的认知特点的是（ ）。D A.暂时性的 B. 偶然的 C.个别的 D.非个人的 73、总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来（ ）受试对幸福的陈述。B A.支持 B.评价 C.衡量 D.以上都不对74、（ ）决定了人们捕捉、判断和利用信息的自觉程度。C A.信息交流 B.信息文明 C.信息意识 D.信息技术 75、根据霍曼

17、的说法，（ ）的就医病人都与压力有关。A A.7590 B.7085 C.6570 D.809576、专业技术人员产生职业倦怠的原因不包括（ ）。D A.组织因素 B.个人因素 C.职业因素 D.社会因素77、强迫症的原因不包括以下哪方面内容？（ ）D A.人格特征 B.社会心理因素 C.本人性格 D.社会教育78、本讲提到，美国的心理学家霍兰德，将我们的职业兴趣分为了（ ）大类型。A A.六 B.七 C.八 D.九 79、企业核心竞争力表现在对最终产品中（ ）的突出的贡献，创造了顾客价值。DA.顾客利益 B.顾客权益 C.顾客待遇 D.以上都不对80、“由于反复使用某种致瘾源刺激中枢神经，在

18、一定人格基础和外界条件下所引起的一种周期性着迷状态，具有难以抗拒的再度使用的欲望。”是世界卫生组织对（ ）的定义。AA.网络依赖 B.抑郁症 C.焦虑症 D.强迫症 81、正确的应对周末综合症，应通过规划我们自己的时间，达到一种的（ ）模式。AA.张弛有度、节奏合理 B.紧张、周密 C.狂欢、娱乐 D.以上都不对82、心理疾病表现为有强烈的（ ），明显的机体不适，损害比较大，需要心理医生的治疗等专业性治疗。BA.生理反应 B.心理反应 C.思想反应 D.以上都不对83、人际吸引的规律,不包括以下哪方面内容:（ ）。DA.接近吸引 B.相似吸引 C.互补吸引 D.交流吸引84、心理调适是现代人生

19、活与工作的需要,同时也是保持和促进心理健康的（ ）及其重要过程C。A.常用方式 B.惯用方法 C.常用方法 D.惯用方式85、根据本讲，职业价值观不包括以下哪方面内容？（ ）AA. 高收入、社会声望 B.独立性、利地性 C.稳定性、多样性 D.独立性，特色性86、更新对职业的理解，发挥出自己的专业知识和才能，体现自己的价值，而不仅仅追求（ ）B。A.稳定、自在 B.高收入，高职位 C.自由、自在 D.高平台，高职位87、David.G.Myers提出：人与人之间终生的相互依赖性使得人际关系成为我们生存的（ ）A。A.核心 B.基础 C.条件 D.前提88、根据本讲内容，响应能力的三度不包括（

20、）。BA.态度 B.速度 C.热度 D.透明度89、资本主义国家采取（ ）做法，但也在逐步调整对互联网的治理政策。BA.禁止个人使用媒体 B.允许任何人使用媒体 C.使用媒体需实名登记 D.以上都是90、本讲提到，强迫联想、强迫回忆等都属于（ ）。AA.强迫观念 B.强迫行为 C.强迫疑虑 D.强迫对立思维 91、根据本讲，抗逆力既是种能力，也是种（ ）。AA.特质 B.特征 C.本质 D.事实92、内分泌系统主要由若干内分泌腺构成，它不包（ ）等。DA.脑垂体 B.甲状腺 C.肾上腺 D.心脏93、网名和公民的定义差别在于（ ）。DA.他们是群体当中的消息灵通人士 B.他们善于挖掘事物内涵，

21、予人行动指南C.他们具备维系话语权威性的人格魅力。对社会问题非常的敏锐 D.以上都是94、区分强迫症与正常情况下的持续想法，不包括以下哪方面内容？（ ）DA.频率高不高 B.主动还是被动 C.能否控制 D.是否人性化95、社会中上层的网民有（ ）特点。DA.有民主意识 B.有权力意识 C.喜欢仗义执言 D.以上都是96、德尔菲法的特点不包括（ ）。BA.匿名性 B.平等性 C.反馈性 D.统计性97、信息的增值通过（ ）环节来实现。CA.信息的收集和处理 B.课题的选择和计划 C.信息的分析和提炼 D.成果评价 98、人际冲突指人与人之间情绪的对立以及公开的（ ）。AA.行为对抗 B.争论不止

22、 C.互相利用 D.互不往来99、信息的分离中，按照信息描述的对象，可以分为（ ）信息、社会信息、机器信息。AA.自然 B.生态 C.物质 D.文化 100、自媒体时代传播时间被压缩到黄金（ ）小时。DA.24 B.12 C.6 D.1101、信息处理器体现的是系统的（ ）功能。A A.处理 B.传输 C.读取 D.分析102、本讲提到，有意识的自我强迫和反强迫并存是（ ）的特点。D A.抑郁症 B.网络依赖症 C.焦虑症 D.强迫症 103、趋势分析方法的基础是（ ）。A A.未来是历史的延伸 B.事物的发展是一种渐进的变化 C.不会有突发事件的发生 D.降维思想 104、2012年的年底

23、，中国的网民规模达到了5.38亿人，普及率是（ ）。B A.28.03% B.39.90% C.41.66% D.53.21%105、以下选项不属于本讲提到的人际关系的有（ ）。C A.地缘关系 B.血缘关系 C.趣缘关系 D.业缘关系 106、本讲认为，信息经济这种形态区别于传统的经济形态有四个根本的特征：信息成为主导资源、信息的成分大于物质的成分、（ ）、信息产业成为国民经济的主导产业。D A.信息市场的不流动性 B.信息的不易获得性 C.信息的广泛性 D.信息市场成为整个市场体系里重要的组成部分 107、弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（ ）性格的人。A A型 B型 C型 D型 1

24、08、本讲认为，心理健康会严重影响（ ）健康。C A.工作环境 B.生态 C.躯体 D.肠道 109、在Peterson和Seligman开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24种优势。下列不属于六大美德的是（ ）。D A.智慧 B.勇气 C.正义 D.节约 110、工作方面压力的来源也是多方面的，比如组织中的所扮演的角色。本讲认为，在组织中压力最大的是（ ）。B A.上层干部 B.中层干部 C.基层人员 D.临时工 111、互联网中的人们，不是根据自己的需要，而是根据他人的行为来进行决策的，这属于（ ）心理。A A.空中楼阁心理 B.效仿心理 C.安全感 D.自卑心理 112、群体是不善

25、于推理的，他们只会被极端的（ ）所打动。BA.行为 B.情感 C.言论 D.以上都是113、（ ）是指输出的信息或者数据供计算机和其它系统进行进一步处理。BA.前期输出 B.中间输出 C.后期输出 D.以上都不对114、人格的现代化是社会现代化发展和成功的（ ）。B A.基础条件 B.先决条件 C.前提条件 D.以上都不对115、八好减压法的内容不包括哪方面？（ ）BA.玩的好 B.吃的好 C.睡的好 D.运动好116、性格是人对现实的稳定的态度和习惯了的（ ）。BA.行为结构 B.行为方式 C.行为特征 D.行为体系117、霍尔的“多样化生涯路径模式”中美国之梦型是指在组织内（ ），很短时间

26、内蹿到企业的顶点。AA.平步青云 B.循序渐进 C.稳打稳扎 D.以上都不对118、内容分析法是对文献内容进行系统分析的一种（ ）方法。AA.专门的 B.平常的 C.基础的 D.关键的119、在自媒体的空间当中，或者说在自媒体的时代，（ ）受到了集体的侵犯。D A.个人思想 B.个人信仰 C.个人行为 D.个人隐私120、一到周末就无规律的情绪异常，或烦躁不安，或无聊空虚，或情绪低落，或无节制狂欢，过后又产生虚度光阴的内疚感，容易出现抑郁、焦躁甚至心悸、失眠等身心健康问题，是（ ）症的表现。DA.职业倦怠 B.慢性疲劳 C.被害妄想 D.周末综合 121、根据心理健康的双连续模式，精神病患者的

27、良好或者理想状态是在（ ）区域。DA.A区 B.B区 C.C区 D.D区123、心理调适的普遍性原则是指？（ ）AD都对A.认知多一点理性 B.情绪多一点快乐 C.意志多一点坚强 D.行为多一点理智124、根据本讲，经调查老年人觉得最快乐的最幸福的时候是（ ）。CA.享受儿孙绕膝的天伦之乐 B.享受较高福利待遇 C.与自己过去的老朋友在一起 D.享受较高的社会地位126、科学技术信息分析主要是在科学技术领域进行的（ ），这种活动与科技活动有着密切的关系。A A.信息分析活动 B.信息整合活动 C.信息传输活动 D.以上都不对二、多项选择题1、根据本讲，信息分析的特点有（ ）。ABCDA.系统性

28、 B.针对性 C.科学性 D.近似性 E.局限性2、心理健康的具体标准包括哪些内容（ ）。ABCDEA.积极进取的人生态度 B.恰当的自我认识 C.良好的人际关系D.健全的人格 E.智力活动正常3、本讲提到，专业技术人员面临快速变化的环境时可能会出现（ ）的症状。ABCEA.抵触心理 B.不安全感 C.焦虑心理 D.失恋心理 E.人际适应不良4、本讲提到，阿拉伯之春中两大自媒体工具是（ ）。AEA.FACEBOOK B.推特 C.INSTGRAM D. 新浪微博 E.Wiki解密5、本讲认为，在人类社会漫长的发展历程中，（ ）资源、（ ）资源和（ ）资源，被称作支撑人类文明和进步的三大支柱。B

29、CDA.物质 B.能源 C.信息 D.产业 E.过剩6、信息分析的作用主要包括以下哪些内容？（ ）ABCDA.发挥参谋和智囊作用 B.担负助手作用 C.障碍和导向作用D.耳目和预警作用 E.以上都不对7、意见领袖的四类主体是（ ）。ABCDA.媒体人 B.学者 C.作家 D.商人 E.黑社会头目8、根据本讲，神经质的人格特质主要表现为以下哪些方面（ ）？ABCDA.焦虑 B.压抑 C.冲动 D.脆弱 E.自我防卫9、网络依赖的发展过程包括以下哪些方面内容？（ ）ABA.上网其乐无穷 B.心理依赖 C.躯体依赖 D.躯体问题 E.网络成瘾10、本讲提到，专业技术人员的界定分为（ ）。BDA.秘书

30、 B.专业技术人员 C.文科 D.专业技术管理人员 E.财务人员11、根据本讲，专业技术人员健康主要表现在以下哪方面？（ ）ABCDEA.高血压 B.关节炎 C.颈椎腰椎突出 D.肠胃疾病 E.肝脏疾病12、根据本讲，下列属于自媒体时代发展的历程的是（ ）。CDEA.书信媒体 B.网络媒体 C.传统媒体 D.新媒体 E.自媒体13、数据流程图通常包括四个基本成分，分别是（ ），（ ）、（ ）和（ ）。ABDEA.外部实体 B.数据处理 C.信息交流 D.数据存储 E.数据流14、本讲认为，压力管理是一个系统工程，需要（ ）层面的共同努力，才能让我们更有效的去面对压力。ABCDEA.个人 B.家庭 C.团队 D.组织 E.政府15、信息系统维护的内容包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。ACDEA.软件维护 B.系统更新 C.代码维护 D.硬件维护 E.数据维护16、本讲提到，根据职业生涯发展阶段理论所述，探索阶段又可分为（ ）。ACE A.试探期 B.系统重组 C.转换期 D.软件级服务 E.试验并初步承诺期17、我们中国的信息化发展战略也在一定程度上推进了全球信息化的进程，对世界各国的（ ）发展，做出了非常重要的贡献。ABCD A.经济 B.政治 C.社会 D.文化 E.以上都不对18、信息化对经济社会发展的影响主要体现为（ ）。ABCDE A.广泛