健康与体育.docx

1、健康与体育台南縣歸仁鄉（鎮市）文化國小九十三學年度第一學期二年級健康與體育領域課程計劃表（一）二年級九十三學年度第一學期之學習目標：1.遊戲中體驗身體的不協調或事物。2.從遊戲中表現跑、爬、改變方向、急停等動作。3.能表現出日常生活中使用的基本動作。4.能說出上課使用的器材名稱及使用方法。5.能和同學一起使用器材。6.能運用球做出各種動作。7.能說出遊戲的玩法與規則。8.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。9.能夠積極參與各項休閒運動。10.能描述參與休閒運動後的感覺。11.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。12.以簡易藥品處理小傷口。13.能和別人合作、輪流參與團體活

2、動。（二）二年級九十三學年度第一學期之各單元內涵分析：週次實施時間能力指標對應能力指標之單元名稱單元學習目標議題能力指標節數評量方式一8./29-9/41-1-4養成良好的健康態度和習慣，並表現出整體的舒適感。7-1-2描述人們在選擇健康與運動的服務及產品之過程與責任。第一單元愛的表現1-1我會愛惜自己1.能養成每日按時如廁的習慣。2.能保持實踐健康習慣的行為。3.認識與正確使用保健用品。4.能舉例說出媒體廣告影響家人購買常用保健產品的經驗。十大基本能力一、瞭解自我與發展潛能四、表達、溝通與分享十、獨立思考與解決問題六大議題兩性教育1-1-2瞭解自我身心狀況。31.學童能說自己的就寢時間。2.

3、學童能說出平時如何選購保健用品。3.學童能說出上廁所應注意的事項。4.學童能確實學會衛生紙的擦拭方式。5.學童能養成正確的如廁習慣。二9/5-9./112-1-2瞭解環境因素如何影響食物種類並探討影響飲食習慣的因素。4-1-5透過童玩、民俗活動等身體活動，瞭解本土文化。6-1-1 描述自已的特色，並接受自已與他人之不同。6-1-2 學習如何與家人和睦相處。6-1-3 展示能增進人際關係、團隊表現及社區意識的行為。6-1-5瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。第一單元愛的表現1-2關心家人1.瞭解家中年老、幼兒、少年飲食型態之不同。2.能藉由各種傳媒與活動的參與，認識民俗童玩活動。

4、3.學會一種傳統的兒童遊戲。4.能說出自己喜歡與不喜歡的事物。5.能說出家族親屬的關係。6.能以語言、行動與肢體語言表達對家人的關愛。7.願意與家人一起參與活動。8.能習慣於表現正當的行為。9.能和別人合作、輪流參與團體活動。十大基本能力五、尊重、關懷與團隊合作九、主動探索與研究六大議題家政教育4-1-1認識自己。4-1-2察覺自己與家人的溝通方式。4-2-1瞭解個人具有不同的特質,4-3-1接納自己。人權教育1-2-1欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。31.觀察學童角色扮演活動的態度。2.觀察學童討論發表的能力。3.觀察學童對親屬關係的理解。4.學童能說出踢毽子的要領。5.學童能遵守踢毽子

5、的遊戲規則，並和同學一起玩遊戲。三9/12-9/187-1-4察覺不同親疏感的社區生活環境，與健康互動的情形。7-1-5體認人類是自然環境中的一部份，並主動關心環境，以維護、促進人類的健康。第一單元愛的表現1-3愛護社區環境1.能說出令人感到舒適的生活環境之共同特徵。2.能描述社區垃圾處理的方式。十大基本能力瞭解自我與發展潛能五、尊重、關懷與團隊合作3觀察學童發表的情形。四9/19-9/251-1-4養成良好的健康態度和習慣，並表現出整體的舒適感。第二單元快樂成長2-1健康的生長1.瞭解姿勢對生長的影響。2.能表現出坐、站立、行走、閱讀及提物時的正確姿勢。3.認識眼睛的保健方法。4.能保持實踐

6、健康習慣的行為。十大基本能力一、瞭解自我與發展潛能六大議題兩性教育1-1-2瞭解自我身心狀況。31.能說出正確姿勢的重要性。2.能說出正確的姿勢影響脊椎的正常生長。3.能表現出正確的拿重物和趴睡及仰睡、側睡的正確姿勢。4.能說出正確的讀書姿勢和保持好視力。五9/26-10/21-1-3瞭解個體動作能力的發展順序。3-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-2認識各項休閒運動並積極參與。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-3思考並演練處理危險和緊急情況的方法

7、。6-1-5瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。第二單元快樂成長2-2快樂安全的運動1.遊戲中體驗身體的不協調或事物。2.從遊戲中表現跑、爬、改變方向、急停等動作。3.能表現出日常生活中使用的基本動作。4.能說出上課使用的器材名稱及使用方法。5.能和同學一起使用器材。6.能運用球做出各種動作。7.能說出遊戲的玩法與規則。8.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。9.能夠積極參與各項休閒運動。10.能描述參與休閒運動後的感覺。11.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。12.以簡易藥品處理小傷口。13.能和別人合作、輪流參與團體活動。十大基本能力二、欣賞、表現與創

8、新五、尊重、關懷與團隊合作六大議題人權教育1-1-3討論、分享生活中不公平、不合理、違反規則、受到傷害等經驗，並知道如何尋求救助的資訊與管道。2-2-1認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。2-3-1瞭解人身自由權，並具有自我保護的知能。兩性教育2-3-7設計兩性合作的組織與活動。31.觀察學童動作是否正確。2.觀察學童能否遵守團隊規範。3.能諒解同儕在身體活動中的不協調或失誤。4.能展現勝不驕敗不餒的精神。5.觀察學童做操的態度。6.觀察學童爬上側滾下動作之正確性。7.學童能進行活動的內容。8.觀察學童踢球動作的正確性。六10/3-10/91-1-3瞭解個體動作能力的發展順序。3-1-1表現簡

9、單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-2認識各項休閒運動並積極參與。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-3思考並演練處理危險和緊急情況的方法。6-1-5瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。第二單元快樂成長2-2快樂安全的運動1.遊戲中體驗身體的不協調或事物。2.從遊戲中表現跑、爬、改變方向、急停等動作。3.能表現出日常生活中使用的基本動作。4.能說出上課使用的器材名稱及使用方法。5.能和同學一起使用器材。6.能運用球做出各種動作。7.能說出遊戲的玩法與

10、規則。8.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。9.能夠積極參與各項休閒運動。10.能描述參與休閒運動後的感覺。11.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。12.以簡易藥品處理小傷口。13.能和別人合作、輪流參與團體活動。十大基本能力二、欣賞、表現與創新五、尊重、關懷與團隊合作六大議題人權教育1-1-3討論、分享生活中不公平、不合理、違反規則、受到傷害等經驗，並知道如何尋求救助的資訊與管道。2-2-1認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。2-3-1瞭解人身自由權，並具有自我保護的知能。兩性教育2-3-7設計兩性合作的組織與活動。31.觀察學童動作是否正確。2.觀察學童能否遵守團

11、隊規範。3.能諒解同儕在身體活動中的不協調或失誤。4.能展現勝不驕敗不餒的精神。5.觀察學童做操的態度。6.觀察學童爬上側滾下動作之正確性。7.學童能進行活動的內容。8.觀察學童踢球動作的正確性。七10/10-10/161-1-3瞭解個體動作能力的發展順序。3-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-2認識各項休閒運動並積極參與。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-3思考並演練處理危險和緊急情況的方法。6-1-5瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活

12、態度。第二單元快樂成長2-2快樂安全的運動1.遊戲中體驗身體的不協調或事物。2.從遊戲中表現跑、爬、改變方向、急停等動作。3.能表現出日常生活中使用的基本動作。4.能說出上課使用的器材名稱及使用方法。5.能和同學一起使用器材。6.能運用球做出各種動作。7.能說出遊戲的玩法與規則。8.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。9.能夠積極參與各項休閒運動。10.能描述參與休閒運動後的感覺。11.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。12.以簡易藥品處理小傷口。13.能和別人合作、輪流參與團體活動。十大基本能力二、欣賞、表現與創新五、尊重、關懷與團隊合作六大議題人權教育1-1-3討論

13、、分享生活中不公平、不合理、違反規則、受到傷害等經驗，並知道如何尋求救助的資訊與管道。2-2-1認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。2-3-1瞭解人身自由權，並具有自我保護的知能。兩性教育2-3-7設計兩性合作的組織與活動。31.觀察學童動作是否正確。2.觀察學童能否遵守團隊規範。3.能諒解同儕在身體活動中的不協調或失誤。4.能展現勝不驕敗不餒的精神。5.觀察學童做操的態度。6.觀察學童爬上側滾下動作之正確性。7.學童能進行活動的內容。8.觀察學童踢球動作的正確性。八10/17-10/231-1-3瞭解個體動作能力的發展順序。3-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3

14、-1-3表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-2認識各項休閒運動並積極參與。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-3思考並演練處理危險和緊急情況的方法。6-1-5瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。第二單元快樂成長2-2快樂安全的運動1.遊戲中體驗身體的不協調或事物。2.從遊戲中表現跑、爬、改變方向、急停等動作。3.能表現出日常生活中使用的基本動作。4.能說出上課使用的器材名稱及使用方法。5.能和同學一起使用器材。6.能運用球做出各種動作。7.能說出遊戲的玩法與規則。8.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作

15、。9.能夠積極參與各項休閒運動。10.能描述參與休閒運動後的感覺。11.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。12.以簡易藥品處理小傷口。13.能和別人合作、輪流參與團體活動。十大基本能力二、欣賞、表現與創新五、尊重、關懷與團隊合作六大議題人權教育1-1-3討論、分享生活中不公平、不合理、違反規則、受到傷害等經驗，並知道如何尋求救助的資訊與管道。2-2-1認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。2-3-1瞭解人身自由權，並具有自我保護的知能。兩性教育2-3-7設計兩性合作的組織與活動。31.觀察學童動作是否正確。2.觀察學童能否遵守團隊規範。3.能諒解同儕在身體活動中的不協調或失誤。4

16、.能展現勝不驕敗不餒的精神。5.觀察學童做操的態度。6.觀察學童爬上側滾下動作之正確性。7.學童能進行活動的內容。8.觀察學童踢球動作的正確性。九10/24-10/304-1-3認識並參與各種身體活動。5-1-1分辨日常生活情境的安全與不安全。5-1-2說明並演練促進個人及他人生活安全的方法。7-1-3描述人們獲得運動資訊、選擇運動服務及產品之過程，並能辨認其正確性與有效性。7-1-5體認人類是自然環境中的一部份，並主動關心環境，以維護、促進人類的健康。第二單元快樂的生活2-3適當的活動場所與裝備1.瞭解各種遊戲、玩耍埸地的性質及使用方法。2.能明白各項活動安全措施之必要性。3.能選擇適當的場

17、所從事身體活動。4.能穿著合適的服裝及配備從事日常生活、休閒及體育活動。5.描述運動產品的使用方法及注意事項。6.能保持自然環境的整潔並愛護大自然中的動、植物。十大基本能力二、欣賞、表現與創新五、尊重、關懷與團隊合作六大議題環境教育3-3-1瞭解人與環境互動互依關係，建立積極的環境態度與環境倫理。 31.學童能分辨活動場所中正確和錯誤的行為。2.學童能說出如何維護公共環境衛生。十10/31-11/6學習評量評量週學習評量學習評量3學習評量十一11/7-11/131-1-1知道並描述對於出生、成長、老化及死亡的概念與感覺。2-1-1體會食物在生理及心理需求上的重要性。2-1-3培養良好的飲食習慣

18、。5-1-1分辨日常生活情境的安全與不安全。第三單元食物與健康3-1食物與我1.能說出自己的生長變化情形及感覺（身高、體重變化）。2.能認識六大類食物的功能。3.能瞭解人的成長必須攝取均衡的食物。每日能攝取多樣化食物。4.養成每天喝適量開水，少喝含糖飲料的習慣。5.願意嘗試新食物，養成攝取均衡食物的好習慣。6.能以愉快的心情用餐。7.能選購包裝完整的安全食品，並注意食物的有效期限。8.能瞭解以少糖、少鹽、少油、多纖維的進食原則，有益身體健康。9.能說明安全進食的方式與可能導致的結果。十大基本能力一、瞭解自我與發展潛能六大議題家政教育1-1-2察覺食物與人體的關係。1-2-1認識飲食對個人健康與

19、生長發育的影響。1-2-2瞭解自己的飲食習慣及喜好。兩性教育1-1-2瞭解自我身心狀況。31.能認識六大類食物的功能。2.能分辨開水和含糖飲料的不同。3.能瞭解每日攝取均衡飲食的重要性，並養成攝取均衡飲食的重要性。4.能說出安全飲食的重要性與方法。十二11/14-11/203-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-1藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。6-1-5瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。第三單元食物與健康3-2多運動多健康1.能配合音樂表現身體的動作。2.能說出遊戲的玩法

20、與規則。3.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。4.能說明嘗試新鮮活動時，自我的情緒與感覺。5.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。6.學會一種傳統的兒童遊戲。7.能在團體活動中服從老師、尊重同學，養成合作的美德。十大基本能力四、表達、溝通與分享五、尊重、關懷與團隊合作31.學童會利用身體表現出高、低、大、小的動作。2.學童會團體創作開放的花、含苞待放的花、搖動的花。3.學童能說出嘗試新的舞蹈動作時，自我的情緒與感覺。4.學童會唱太陽的歌曲。5.學童會跳太陽的動作。十三11/21-11/275-1-4認識藥物及其對身體的影響並能正確使用。7-1-1瞭解健康的定義，並指出人

21、們為促進健康所採取的活動。第三單元食物與健康3-3健康的生活1.描述內服或外用藥物之正確用法，如遵醫囑。2.描述健康人在身體外表、情緒表達、人際關係等方面所展現的特質。3.分享生病的感受和被照顧的經驗以及處理的情形。4.能以尊重他人，保護自己的原則，對待週遭的病人。5.瞭解咳嗽、打噴嚏等是傳播病菌的方式。十大基本能力一、瞭解自我與發展潛能五、尊重、關懷與團隊合作六、文化學習與國際理解31.描述健康的人在身體外表、情緒表達、人際關係等方面所展現的特質。2.能說出生病的症狀。3.能說出生病的感受，和被照顧的經驗及處理的情形。4.能說出預防生病的方法。5.說出咳嗽、打噴嚏也是傳播病菌的方式。十四11

22、/28-12/43-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-5說明並演練預防運動傷害的方法。6-1-2學習如何與家人和睦相處。7-1-5體認人類是自然環境中的一部份，並主動關心環境，以維護、促進人類的健康。第四單元當我們同在一起4-1家人的休閒活動1.能表現一般日常生活中使用的基本動作。2.能說出上課使用的器材名稱及使用方法，並和同學一起使用器材。3.能選擇合適的場地進行活動。4.能運用球做出各種動作。5.能經由器材表現出拍、打、擊等非身體接觸性動作。6.能做出手眼、腳眼等身體各部

23、分的配合協調動作。7.能表現各種基本動作於運動、休閒之中。8.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。9.願意與家人一起參與各種遊戲或活動。10.體認人與其他生物皆為自然環境的一分子。11.能保持自然環境的整潔，並愛護大自然中的動植物。十大基本能力五、尊重、關懷與團隊合作六、文化學習與國際理解六大議題家政教育4-2-3用適當的語詞向家人表達自己的需求與情感。4-2-6藉由參與家庭活動，增加家庭凝聚力。31.學童觀察照片時的態度。2.觀察學童腰力運用的情形。3.觀察學童從事活動的態度。4.觀察學童參與遊戲規則訂定的態度。5.學童能說出遊戲規則與方法。6.學童會做拋接球的動作。7.能說出

24、人與其他生物皆為自然環境的一份子， 有互相依存的密切關係。十五12/5-12/113-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-5說明並演練預防運動傷害的方法。6-1-2學習如何與家人和睦相處。7-1-5體認人類是自然環境中的一部份，並主動關心環境，以維護、促進人類的健康。同上1.能表現一般日常生活中使用的基本動作。2.能說出上課使用的器材名稱及使用方法，並和同學一起使用器材。3.能選擇合適的場地進行活動。4.能運用球做出各種動作。5.能經由器材表現出拍、打、擊等非身體接觸性動作。6

25、.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。7.能表現各種基本動作於運動、休閒之中。8.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。9.願意與家人一起參與各種遊戲或活動。10.體認人與其他生物皆為自然環境的一分子。11.能保持自然環境的整潔，並愛護大自然中的動植物。十大基本能力五、尊重、關懷與團隊合作六、文化學習與國際理解六大議題家政教育4-2-3用適當的語詞向家人表達自己的需求與情感。4-2-6藉由參與家庭活動，增加家庭凝聚力。31.學童觀察照片時的態度。2.觀察學童腰力運用的情形。3.觀察學童從事活動的態度。4.觀察學童參與遊戲規則訂定的態度。5.學童能說出遊戲規則與方法。6.學童

26、會做拋接球的動作。7.能說出人與其他生物皆為自然環境的一份子， 有互相依存的密切關係。十六12/12-12/183-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-2利用身體動作以操作設備。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。4-1-4養成規律運動習慣，保持良好體適能。5-1-5說明並演練預防運動傷害的方法。6-1-2學習如何與家人和睦相處。7-1-5體認人類是自然環境中的一部份，並主動關心環境，以維護、促進人類的健康。第四單元當我們同在一起4-1家人的休閒活動1.能表現一般日常生活中使用的基本動作。2.能說出上課使用的器材名稱及使用方法，並和同學一起使用器材。3.能選擇合適的場地進行活動。4.能運用

27、球做出各種動作。5.能經由器材表現出拍、打、擊等非身體接觸性動作。6.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。7.能表現各種基本動作於運動、休閒之中。8.能從事有氧肌力、柔軟與放鬆等活動，促進健康體適能。9.願意與家人一起參與各種遊戲或活動。10.體認人與其他生物皆為自然環境的一分子。11.能保持自然環境的整潔，並愛護大自然中的動植物。十大基本能力五、尊重、關懷與團隊合作六、文化學習與國際理解六大議題家政教育4-2-3用適當的語詞向家人表達自己的需求與情感。4-2-6藉由參與家庭活動，增加家庭凝聚力。31.學童觀察照片時的態度。2.觀察學童腰力運用的情形。3.觀察學童從事活動的態度。4.觀

28、察學童參與遊戲規則訂定的態度。5.學童能說出遊戲規則與方法。6.學童會做拋接球的動作。7.能說出人與其他生物皆為自然環境的一份子， 有互相依存的密切關係。十七12/19-12/253-1-1 表現簡單的全身性活動。3-1-2 利用身體動作以操作設備。3-1-3 表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4 結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-1 藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。4-1-2 認識各項休閒運動並積極參與。4-1-3 認識並參與各種身體活動。6-1-4 認識情緒的表達及正確的宣洩方式。6-1-5 瞭解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。第四單元當我們同在

29、一起4-2和同學一起遊戲1.能從遊戲中表現跑、跳、改變方向、急停等動作。2.能表現一般日常生活中使用的基本動作。3.能說出上課使用的器材名稱及使用方法。4.能和同學一起使用器材。5.能運用球做出各種動作。6.能經由器材表現出拍、打、擊等非身體接觸性動作。7.能說出遊戲的玩法與規則。8.能做出手眼、腳眼等身體各部分的配合協調動作。9.能表現反種基本動作於運動、休閒之中。10.能表達運動前後身體變化的情形。11.能積極參與休閒運動後的感覺。12.能描述參與休閒運動後的感覺。13.能利用校園器材設施，從事各項身體活動。十大基本能力四、表達、溝通與分享五、尊重、關懷與團隊合作七、規劃、組織與實踐六大議題兩性教育1-1-2瞭解自我身心狀況1-3-2瞭解兩性生涯發展歷程與異同。2-2-2尊重兩性在溝通的過程中平等的表達機會。2-2-4學習在團體中兩性共同合作以解決問題。2