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1、小学生考试技巧小学生考试应注意些什么?小学生考试前注意事项 不要（切勿）紧张，写好姓名，先易后 难，认真审题，切勿马虎，书写规范，认真复查，合理分配时间。考试对每个学生来说，可谓是稀松平常的事。在各种各样的考试 中，有的考试能决定人的命运，有的考试则仅仅让你心中有“底” 。但是，无论大考小考，我们都要把它看成是锻炼自己实际“应战”能 力的好机会，充分地发挥自己的水平。考试在即，临场的“应战”技 巧也变得格外重要起来。一、考试时心情不能紧张。紧张情绪是大脑对事物进行正确分 析、判断的最大障碍。由于紧张，大脑神经活动紊乱，人的认识能力 和概括能力明显下降，造成记忆反应模糊，语言表述不切要点，考不

2、出应有的水平。二、要仔细审题，弄清题意。答题时一定要根据问题，寻找正确 的答案，不能毛毛糙糙、弄错题意，答非所问而造成失分。 认真答题可谓得分关键。有的试题表述难度较大，往往需要几个方面汇集在 一起，才能算答题完整，有的甚至要先找一些过渡条件，才能转到正 题。这些，就需要同学们动一番脑筋，不要提笔就答，应该先冷静构 思一下：先答什么、后答什么、如何表述才能更清楚、更准确，然后 再动笔，这样正确的把握性大。 目前试卷的选择题比较多。几个选项放在一起，似是而非，似非却是，对待这类题目，大家要注意分析、 仔细推敲，文科题可以比较一下，理科题不妨用笔算算，选一个最合 适的选项。一般来讲，如果平时学得扎

3、实，加上仔细判辨，这类题是 否能认真答题可谓得分关键。 有的试题表述难度较大， 往往需要几个 方面汇集在一起，才能算答题完整，有的甚至要先找一些过渡条件， 才能转到正题。这些就需要同学们动一番脑筋， 否则是不容易得分的。三、卷面书写一定要认真规范，在各种考试中，由于书写不认 真，涂改现象严重，格式不规范，造成失分的现象不在少数。因此， 在考场上当你为解题酣畅而拍手称庆之际，别忘了留神你的字。怎样对待考试不论是从提高学习成绩还是从心理健康的角度考虑， 考试心理辅 导都是必要的。这就需要我们同学端正考试态度，掌握考试方法，提 高考试成绩，维护心理健康。对此我们总结了以下几点1. 合理安排作息时间，

4、科学用脑。充分有效地复习功课是考试 成功的前提、基础，因而抓紧时间、全力以赴是必要的，但必须合理 安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序， 才能取得良好的复习效果。大搞疲劳战术，开“夜车” ，弄得精疲力 尽、心力交瘁，不仅不能取得好的复习效果，反而影响身心健康。所 谓科学用脑， 主要是指要根据生物钟运行的规律， 尽可能在大脑最佳 兴奋状态高效率地进行复习， 同时也要重视大脑的卫生和保健， 科学 地使用大脑。比如，读书、写字和适当运动相结合，语文、数学和外 语交替复习，边读、边写、边昕综合复习，都能较好地保持大脑的兴奋性，有助于提高复习效果，同时也要保证适当的休息、充足的睡眠

5、及合理的饮食。此外。还要讲求复习的方法，要把系统复习、重点复 习和综合复习很好地结合起来，有计划、有步骤地进行复习，既要融 会贯通，又要突出重点，以求取得最佳复习结果。2要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。我们知道，复习好 才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安，或者满不在乎，存 有侥幸心理，就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节，比 如在复习的中间松弛一下， 做点自己喜欢做的事， 也可找自己信得过 的同学和教师谈心，排解不良的心态。3 要注意劳逸结合和饮食卫生， 预防疾病， 防止安全事故。 课 后作业：每一个同学根据自己的实际情况，制定一份期末复习计划， 交由家长或老师审查后执行。

6、4必须记住考试的时间、地点，备齐考试用品。考试用品要对 照考试科目逐项检查， 包括钢笔、 铅笔、小刀、橡皮、圆规、三角板、 量角器、格尺、垫板等。钢笔和铅笔要多备两枝。考试前最好提前 15 分钟进入考场，以便熟悉环境，适应考场的气氛，稳定情绪。过 早进考场，等待时间过长，容易引起焦虑；太晚进考场，容易慌乱。5要明确考试规则、答卷的方法和注意事项。试卷发下以后， 要按试卷要求的格式，认真填写好姓名、性别、考场、考号和准考证 号码，不要遗漏。6答卷开始，首先要认真阅读试卷前面的说明和要求，然后迅 速将整个试卷审视一遍， 了解对试题的熟悉程度和不同类型试题分数的分配情况，做到心中有数，以便确定答题的

7、轻重缓急7要认真审题。审题是正确解题的先决条件。审题时一定要注 意弄清题型、题意，了解已知条件和未知条件，区别异同，明确解题 目标，抓住要点， 思考解题的方法和运用知识的范围，力求做到准确 无误，不错不漏。8注意答题技巧。一般做法是先易后难，重视小题分数积累， 以增强信心。思路要灵活， 要注意多角度思考，从不同的方面机动灵 活地攻克难题。遇到难题一时解答不出，就暂时放一放，其他试题答 完后再回过头来继续解答；由于在解答其他问题的过程中受到启发， 很可能豁然开朗，取得突破，迎刃而解。实在解答不了的难题要果断 放弃，防止占用时间太多， 影响试卷的完成或复查，导致容易的试题 没有时间回答，卷面上错漏

8、的题得不到及时纠正。9要合理安排时间，以免顾此失彼。在全面阅读试卷时，要做 到心中有数， 不同的类型题大致需要多少时间。 有些问题，比如作文、 制图等，在草稿纸上不要花费时间太多，要尽量简略，以免来不及抄 写和复查。在整个答卷的过程中要保持适度紧张，做到情绪稳定，思 路清晰，字迹工整。10考试后要适当开展休闲活动。 积极参加有益于身心健康的文 化体育及其他娱乐活动，如郊游、短途旅行、参观等。要及时消除不 良心态。对于考试成绩不太理想的同学，要给予更多的关爱、宽慰和 鼓励，以便尽快消除挫折心理和烦恼情绪，以维护身心健康。11要适时地总结经验以利再战。考试成绩公布以后，要抓住时机，引导小学生及时总

9、结考试成功的经验，分析失利的原因，采取 有效措施，进一步激发和调动学习的积极性和主动性。 在考试总结时， 要着重考试内容的分析，以求深化理解，尽可能地淡化分数和名次， 重点在于使小学生学会、学好和会学。小学生考试注意事项1、 首先要克服粗心的毛病 在做计算题目时， 有些同学认为 计 算题简单，没有引起 足够的重视，所以就会把 “加号”看成“减号”， 点错小数点的现象等等。 如果长期这样， 粗心大意的坏习惯一旦形成， 在做作业和考试的时候，同学们也就容易因为这种不良习惯 而导致 不该出错的地方出错，影响成绩。所以我们首先要正视“粗心”带来 的危害，将其改正。在做计算题时， 我们可以多读两遍题，

10、认真地读。2将基础知识，基本技能学的扎实些 有的同学平时忽视基础知 识，基本技能的学习和训练，以为它们是“小儿科” ，对它们掌握得 不扎实，不熟练，不灵活。甚至似是而非，考试中一旦需要多种知识 的综合运用，理解就模糊起来，不知道如何灵活加以运用。这些同学 往往是考完试后，一经点拨，便恍然大悟，针对这种情况，就要重视 双基的学习，加强双击训练。懂得最容易得往往是最难的，也最容易 出错的道理。只有将基础知识掌握的牢固，明白知识的来龙去脉，才 能举一反三，运用自如，不让“粗心”乘虚而入。3要养成时候认真检查的习惯 当完成一件任务后，要认真检查 一下我们所做的事，有没有因粗心而导致的错，这样，那些因为

11、粗心 而导致的错误就会被纠正，比如考试时，做完题以后，认真检查一下 有没有错别字，抄错或写错数字。考试之前检查一下考试要用的工具， 都是非常好的习惯。4以良好的心态参加考试 有的同学怕考不好受到家长的惩罚， 老师的批评， 同学的嘲笑。 因对考试过度焦虑紧张而造成的粗心在小 学生当中颇为常见。 针对这种情况， 考试前要教给学生把考试当成平 时做作业，做到扎扎实实复习， 考试时认认真真答题， 心情平静下来， 一定能考出好成绩。 另外也可在开考前做深呼吸， 像一些有趣的事情 来放松情绪。考试时要做的事（ 1）准备充分，忙中有序 试前的准备是否要充分。试前准备 包括心理、知识的准备、物品的准备和掌握考

12、试的有关事项等准备。（ 2）倾听说明，填写卷头 答题之前，听监考老师讲注意事项， 要先填好卷头，如姓名、考区、考号、学校等等，这些方面不要等到 交卷之前再填。那时，时间已到，别人起身交卷，会使你也急于交卷 而忘记填写。（ 3）通读试卷，统观全局 开始答题前，要先数试卷的页数，并 注意检查背面有无试题。随后冷静、迅速地认真通读一遍试卷，这样 可以对试题的类型、 每题所占的比例和分布有所了解， 一做到心中有 数，为正式答题打下基础。通读试卷不是浪费时间，而是预防错漏， 少走弯路，合理利用时间， 提高答卷效率的有效方法。一年级小朋友 要一边听题，一边做题，千万不要开小差。（ 4）认真审题， 明确要求

13、 参加任何考试至关重要的一步是反复 阅读考题要求，在答题之前认真审题。读题一定要细心推敲题意，掌 握已知条件，看准所求问题，分析条件和问题之间的关系，回忆所需 的有关知识。总之审题一定要做到一不漏掉题，二不看错题，三要看 准题，四要着全题目的条件和要求。要细而又细，慎而又慎， “咬文 嚼字”反复琢磨。 尤其是看似容易的题目， 更要字字斟酌， 句句推敲， 严防错觉。有些题目似曾相识，更不要疏忽大意，造成错漏。如果审 题不细，既浪费时间，又劳而无功。（ 5）先易后难， 掌握顺序 一般试卷题目的安排在难度上呈阶梯 型，由易到难依次排列。 前面多基础知识的题目， 后边多综合性题日。 通读试卷后，先做自

14、己认为有把握的题目，这样能合理利用时间。遇 到难题，反复思考，不要轻易放弃。（ 6）书写工整，格式正确 卷面书写要工整，字迹要清晰，如果 字迹潦草容易使阅卷人看不清，卷面不整洁容易扣分。（ 7）仔细检查，交卷勿慌 做完卷后，一定要仔细检查，防止由 于粗心与马虎而出错。检查试卷一要仔细，二要耐心。首先要逐题检 查，先查题、目要求，对照原题，看是否抄错了数字、词语、符号； 看是否把“加号”看成“减号” 、点错小数点的现象；再看答题过程 是否规范，计算抄写是否有错；认真检查一下有没有错别字；最后查 答案是否正确，有无抄错抄漏等情况。1、考前保持良好的心态，提前入考场。 提醒自己：“不因易题而喜，不因

15、难题而忧”，稳稳当当做过来。对于你难对于别人一样难，大家都做不出来的题目你放弃是最好的，省时间。而对于你简单，对 于别人一样简单，大家都会的题目你一不小心反而吃亏；2、一定要先易后难，有些考试考你心理，最难的题目放在第一 题和第二题，后面反而简单，大家千万不要吓怕了；3、一定不要空着题目， 实在做不出来， 选择题哪怕猜一个答案； 填空题可以猜一个常见的数，比如 0， 1?6? 7 等，不要吓猜类似 0.15343 这种几乎不能出现的答案。4、大题目如果不会做，也千万不要空着，能写多少写多少。如 果实在不会做，那么你就从条件入手，能推到哪一步就推到哪一步， 后面的不会就不管他，很多时候过程都是有

16、分的。相反，如果只有结 果，不写过程，一旦答案错误，就全部丢了。5、做完试题后如果有时间一定要检查。这里要注意一个方法： 千万不要再做一遍，而应把答案带到题目中去验算，看能否读通；如 果有时间，也可换一种解题方法，看结果是否一样。这样的检验能保 证你把会做的题都做对，很重要。一年一度的期末考试马上就要到了， 为了孩子们在期末的时候都 能取得一个好成绩， 做好考试前的复习工作， 我觉得考试前学生应注 意以下几点：1、克服粗心的毛病。 首先要重视我们要做的事。对于一些自 己认为不重要的事， 也许同学们不会认真去对待它， 粗心大意也就因此而生。如在做计算题目时，有些同学认为计算题简单，没有引起足 够

17、的重视，所以就会出现把“加号”看成“减号” ，点错小数点的现 象等等。如果长期这样，粗心大意的坏习惯一旦形成，在做作业和考 试的时候，同学们也就容易因为这种不良习惯而导致不该出错的地方 出错，影响成绩。所以我们首先要正视“粗心”带来的危害，其次要 重视它，将其改正。在做计算题时， 我们可以多读两遍题， 认真地读。2、将基础知识，基本技能学的扎实些。有的同学平时忽视基础 知识，基本技能的学习和训练，以为它们是“小儿科” ，对它们掌握 得不扎实，不熟练，不灵活。甚至似是而非，考试中一旦需要多种知 识的综合运用，理解就模糊起来，不知道如何灵活加以运用。这些同 学往往是考完试后，一经点拨，便恍然大悟。

18、针对这种情况，就要重 视双基的学习，加强双基训练。懂得最容易的往往是最难的，也最容 易出错的道理。只有将基础知识掌握的牢固，明白知识的来龙去脉， 才能举一反三，运用自如，不让“粗心”乘虚而入。3、要养成事后认真检查的习惯。 当完成一件任务后，要认真 检查一下我们所做的事，有没有因粗心而导致的错误。这样，那些因 为粗心而导致的错误就会被纠正。比如考试时，做完题以后，认真检 查一下有没有错别字， 是否抄错或写错数字。 考试之前检查一下考试 要用的工具，都是非常好的习惯。4、以良好的心态参加考试。 有的同学怕考不好受到家长的惩 罚、老师的批评、 同学的嘲笑，因此对考试过度焦虑紧张而造成的粗 心在小学

19、生当中颇为常见。 针对这种情况， 考试前要教给学生把考试 当成平时做作业，做到扎扎实实复习，考试时认认真真答题，心情平 静下来，一定能考出好成绩。另外也可在开考前做深呼吸，想一些有 趣的事情来放松情绪。注意事项（ 1）准备充分，忙中有序 试前的准备是否充分对临场的情绪 状态和水平的发挥有重要的影响。试前准备包括心理、知识的准备、 物品的准备和掌握考试的有关事项等准备。（ 2）倾听说明，填写卷头 答题之前，听监考老师讲注意事项， 要先填好卷头，如姓名、考区、考号、学校等等，这些方面不要等到 交卷之前再填。那时，时间已到，别人起身交卷，会使你也急于交卷 而忘记填写。（ 3）通读试卷，统观全局 开始

20、答题前，要先数试卷的页数，看 清试卷前面的说明及要求，随后冷静、迅速地认真通读一遍试卷，并 注意检查背面有无试题。 这样可以对试题的类型、 每题所占的比例和 分布有所了解，一做到心中有数，为正式答题打下基础。通读试卷不 是浪费时间，而是预防错漏，少走弯路，合理利用时间，提高答卷效 率的有效方法。（4）认真审题，明确要求 参加任何考试至关重要的一步是反 复阅读考题要求，在答题之前认真审题。读题一定要细心推敲题意， 掌握已知条件，看准所求问题，分析条件和问题之间的关系，回忆所 需的有关知识。总之审题一定要做到一不漏掉题，二不看错题，三要 看准题，四要着全题目的条件和要求。要细而又细，慎而又慎， “

21、咬 文嚼字”反复琢磨。尤其是看似容易的题目，更要字字斟酌，句句推 敲，严防错觉。有些题目似曾相识，更不要疏忽大意，造成错漏。如 果审题不细，一字之差，致使平日苦功废于一旦。（ 5）先易后难， 掌握顺序 一般试卷题目的安排在难度上呈阶梯 型，由易到难依次排列。 前面多基础知识的题目， 后边多综合性题日。 通读试卷后，先做自己认为有把握的题目，这样能合理利用时间。（ 6）书写工整，格式正确 卷面书写要工整，字迹要清晰，如果 字迹潦草容易使阅卷人看不清，卷面不整洁容易丢掉这部分分数。（ 7）仔细检查，文卷勿慌 做完卷后，一定要仔细检查，防止由 于粗心与马虎而出错。检查试卷一要仔细，二要耐心。首先要逐

22、题检 查，先查题、目要求，对照原题，看是否抄错了数字、词语、符号； 再看答题过程是否规范，计算抄写是否有错；最后查答案是否正确， 有无抄错抄漏等情况。一、要认真审题，不可粗心 有的同学对审题重视不够，匆匆一 看便急于下笔， 以致题目的条件与要求都没吃透， 至于如何从题目中 挖掘隐含条件、启发解题思路就更无从谈起，这样解题出错自然多。 只要耐心仔细地审题， 准确地把握题目中的关键词与量， 从中获取尽 可能多的信息，才能迅速找准解题方向。二、计算要细心，不可图快 在题量大、时间紧的情况下， “准” 字显得尤为重要。只有“准”才能得分，只有“准” 你才可以不必 考虑再花时间检查。而“快”是平时训练的

23、结果，不是考场上所能解 决的问题，一味求快，只会落得错误百出。所以，适当地慢一点、准一点，可多得一点分， 相反，快一点、 错一片，花了时间还得不到分。三、要做到先易后难 拿到试卷后，就将全卷通览一遍，一般来 说，应按先易后难、先简后繁的顺序作答。有时考题的顺序并不完全 是难易的顺序， 因此在答题时要合理安排时间， 不要在某个卡住的题 上打 “持久战”，那样既耗费了时间又拿不到分，会做的题又被耽误 了，也有一些看似容易的题也会有“咬手”的关卡，看似难做的题也 有可能得分之处。所以考试中看到“容易”的题不可掉以轻心，看到 新面孔的“难”题不要胆怯，冷静思考、仔细分析，定能得到应有的 分数。 四、要

24、认真检查 试卷完成以后， 对有怀疑的题目要进行检查， 弥补答题时的不足或漏做的题目。此外 1、准备工作： 活动铅笔 2 枝、刻度清楚的三角尺 1 把、 橡皮 1 块、比较新的草稿本 1 本（即“ 2+3” ） 2、考试要求和注 意事项： （ 1）认真读题目要求，圈出关键字词（明确有几个要求， 确保不漏读题目要求） （ 2）逐题完成，不可跳题做（如遇到有困难 的可先做后面，最后回过来想） （ 3）答卷时注意的地方： 口算： 注意 0 的个数、注意运算符号和“居心叵测”的陷阱题。 计算： 不要漏验算， 不需要验算的也要在草稿本上验算， 横式上的结果不要 漏写，尤其是余数（商不变，但余数会变） 。

25、填空题 重在仔细读 题，明确题目要求，对于容易出错的地方，用符号标出 单位换算题： 一要注意单位名称、二要注意进率 关于图形的题目要借助画图帮助 理解 操作题 A、 明确操作要求 B、 画平移注意起始的格点不算， 旋转要注意逆时针和顺时针的区别， 尤其关注关键边的旋转， 同时旋转的箭头不要漏 解决问题：读题三遍方可下笔，关键字词圈出提3、考试技巧 （1）基础分要抓牢计算和口算务必保证拿满分，坚决抵制“低级错误”，否则后 果“相当严重”！操作题要用尺子认真画，阅读统计图的题目审题 要细致，回答要完整，说“数学话” ！ 决问题的计算务必在草稿本 上列式计算并检查，（ 2）合理分配时间 试卷争取在

26、50 分钟内完成，至少留 10 分 钟检查；时间安排要前紧后松；解决问题和填空是容易失分的题目， 务必做到认真审题（ 3）检查三遍的要求： 第一遍检查是否漏题现象；第二遍检查 计算是否全部过关；第三遍重点检查填空和解决问题中后面的几道 题。 小学生考试答题技巧及注意事项 想顺利通过考试， 当然必须做 好充分的复习，掌握一定的知识。但如果再掌握一些答题技巧，将使 您如虎添翼，希望下面的提示对您有所帮助。1客观题。（1）计划答题时间，保持稳定的答题速度。考试开始时，应该 看一看试题的份量， 并且对每道题应占用的时间迅速作出估计。 保持 稳定的答题速度，也是很必要的，一般的做法是：首先通读并回答你

27、知道的问题，跳过没有把握做答的问题。然后重新计算你的时间，看 看余下的每道题要花多少时间。在一道小题上花过多的时间是不值 的，即使你答对了，也可能得不偿失。(2)按题目要求答题。在阅卷中发现，有不少考生连题目的要求 都没看清楚就开始答题了。请记往，一定要认真阅读题目，在做选择 题时要看清所有的选项。(3)要注意多选题给分标准：错选，本题不得分；少选，所选 的每个选项得 0.5 分。所以不要选没有把握的选项。2主观题。(1)仔细阅读试题。主观题一般是考察考生分析问题和处理问题 的能力，相对来说难度较大，建议考生对题目要求至少阅读两遍，经 验表明，这样做是值得的。认真审题一方面能帮助考生准确理解题

28、意， 不至于忙中出错；另一方面，还可帮助考生从试题中获取解题信息。(2)问什么答什么。不需要计算与本题要求无关的问题，计算 多了，难免出错。(3)按题目要求写出计算公式，注意解题步骤。综合题的答题要 求是：有计算的要求列出算式、计算步骤；需按公式计算的，应列出 公式。考生在解题过程中，应尽量做到思路清晰，计算正确；一定要 写出计算公式、计算步骤，这样即使解题不完整或上一步骤计算错误， 而本步骤公式、算式正确，仍旧可以得到该步骤的公式、算式分。综 合题每题所占的分数较多， 考生在答题中， 一定要按照要求写出步骤 和算式。3保证充足睡眠，保持心情愉快 .考试前考生应消除紧张感， 保证充足的睡眠。考

29、前一周注意不要打疲劳战，睡眠是必需的。在考 前几 天，最好不要吃油腻不易消化的食物，睡前不要喝咖啡、茶水等具有兴奋作用的饮料，建议喝一杯牛奶有助于睡眠，忌空腹喝，会 使胃部感到不适，您可以加点蜂蜜。总之，希望考生在抓紧时间复习的同时，应做到学习休息两不 误，祝愿考生保证健康的身体， 保持愉快的心情， 顺利通过考试！ 小 学生考试前应注意的问题1、克服粗心的毛病首先要重视我们要做的事 对于一些自己认为 不重要的事，也许同学们不会认真去对待它， 粗心大意也就因此产生。 比如说在做作业的时候， 有好多同学认为写错字是小事一桩， 只要自 己会写就行了， 所以经常就会因为粗心而写错字。 又如在做计算题目

30、 时，有些同学认为计算题难度不高，没有引起足够重视，所以就会产 生把“加号”看成“减号”、点错小数点的现象等等。如果长期这样， 粗心大意的坏习惯一旦形成， 在作业或考试的时候， 同学们也就容易 因为这种不良的习惯而导致不该出错的地方出错， 影响成绩。 所以我 们首先要正视“粗心”带来的危害，其次要重视它，将其迅速改正。2、将基础知识、基本技能学得得扎实些 有的同学平时忽视基 础知识、基本技能的学习和训练，以为它们是“小儿科” ，没多大意 思，对它们掌握得不透彻、 不扎实、不熟练、 不灵活，甚至似是而非， 考试中一旦需要多种知识的综合应用， 理解就模糊起来， 不知道如何 灵活加以运用。这些同学往

31、往是考完之后，经别人稍一指点，就恍然 大悟，懊悔不迭，怨自己太粗心。针对这种情况，就要重视双基的学 习，加强双基训练。认识到基础的重要性，懂得最容易的往往是最难 的，也最容易出错的道理。 只有将基础知识掌握得牢固，明白其知识的来龙去脉，才能举一反三，运用自如，不让“粗心”乘虚而入3、要养成做事后认真检查的习惯 当我们完成一件任务后，要 认真检查一下我们所做的事，有没有因为粗心而导致的错误，这样， 那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。 比如说做完作业后或考试完 以后，认真检查一下有没 创建时间：机密 第 11 页 2011-11-11 三 实小 0804 班 有错别字，核对有没有抄错或写错数字。

32、上学之前检 查一下上课要用的书本有没有带齐， 考试之前检查一下考试要用的纸 笔，都是非常好的习惯。4、以良好的心态参加考试 有的同学平时作业及一般性考试很少 粗心，因为，心情平静不紧张， 能从容应试。 而一旦到关键性的考试， 如期中考试、期末考试、升学考试等，心情就紧张起来，注意力无法 集中，思维甚至有点混乱。 这种因对考试过度焦虑紧张而造成的粗心 （看错题目，书写失误） ，在小学生中颇为常见。针对这种情况，考 试前要做好心理调节， 以轻松平静的心情对待考试， 这样才能有利于 考试。不要自己给自己施以过高的压力， 正解对待考试的分数和名次， 不要把任何一次考试都同自己的前途联系起来。其次要认真系统复 习，不打无准备之仗， 复习充分， 信心就足， 考试时就不易过分紧张。 第三要训练自信心，自信心不足是考试紧张的重要原因，因此，我们 不要视考场为畏途，要有必胜的信心。第四要注意在考试前劳逸结合， 不要临考磨枪。另外大家也可以在开考的前十分钟， 采取做做深呼吸， 闭目养神，想一些轻松有趣的事情来放松情绪。5、要慢慢养成细致的性格， 培养严谨的学风 我们要从小养成认 认真真，一丝不苟地做好每一件事的习惯