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1、健康素养知识测试试题及答案健康素养知识复习参考题库一、基本知识和理念1.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（ C）A.身体状况；B.心理状况；C智商；D社会适应能力2下列不属于世界卫生组织（WHO）推荐的心理健康标准的是（B）A.能恰当估计自己的能力；B.食欲良好；C能保持良好的人际关系；D.有充 分的适应能力3人的一生中最好的投资是什么 （D）A.买股票 B.建房子 C.开店铺 D.健康与教育4.下列属于不利于健康的行为是（ B）A.勤洗手；B.吃精细的食物；C.定期体检；D.适量运动5.健康的生活方式包括 （C）A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食 ；B少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮

2、暴食C不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食；D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴 饮暴食6.下列哪一项对健康的影响最大（ A）A行为和生活方式；B.环境因素；C生物学因素；D健康服务因素7.下列关于环境与健康的说法，不正确的是（ B）A.环境与我们的健康息息相关；B.癌症咼发与环境污染没有关系C不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病；D.适应环境或保护环境，有利于促进我们的健康8.生产过程中产生的 三废”指的是（D）A.废水、废品、废料；B.废气、废料、废水；C.废水、废料、废材 ；D. 废水、废气、废渣9.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升（ B）A小于200毫升；400毫升；600毫升；800毫升

3、10.健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间 （B）个月 个月 个月 个月11.下列关于献血的说法，错误的是（ C）A.献血前应尽可能适当休息，保持充足的睡眠； B.献血时精神不要紧张，尽量放松C献血后，可以立即剧烈运动； D.献血后切忌暴饮暴食12.家属对病残人员负有照料和监护责任，应做到（B）A.提供适当的工作条件；B.帮助患者接受治疗和康复训练C积极参与传染疾的防治工作 ；D.提供适当的学习条件13.关于健康体检，下列说法中不正确的是哪一项（ C）A.可以了解身体健康状况；B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C发现健康问题后再去体检；D.减少健康危险因素14.为及时发现人体健康隐患，排

4、除疾病诱因，成年人应至少多久做一 次体检（ B ）A 半年 B 1 年 年 年15.正常腋下体温的是 （B）36C 37C 38 C C16.成人正常呼吸频率每分钟多少次 （C） 100次 30 次 20次 60次17.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱） （A）80 80 95 9518.成人正常心率每分钟多少次（ B）90次 100 次 110 次 120 次19.高血压最严重的并发症是（ B）A.膀胱癌、乳腺癌；B.脑中风、冠心病；C痛风、肺心病 D.肺癌、糖尿病20.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病 （A）A.传染病 B.慢性病 C营养不良 D维生素缺乏21.以下那

5、些是预防传染病最有效、最经济的措施 （A）A.接种疫苗B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C吃一些保健品D.增强锻炼提高自己的身体素质22.下列关于儿童疫苗接种的说法，错误的是（ C）A.儿童出生一个月内应办理预防接种卡B儿童在错过接种的可以进行补种C.自费的疫苗比免费的疫苗更安全D.按要求接种疫苗，对儿童健康成长有保护作用23.孩子出生时就应接种的计划免疫疫苗是（ C）A.脊灰疫苗（糖丸）+乙肝疫苗 B.卡介苗+脊灰疫苗C乙肝疫苗+卡介苗 D麻疹+ 流脑疫苗24.预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。所有儿童应在什么时间内按 规定完成基础免疫。 （ D）A半年 B.年 C两年 D.六年28.

6、迄今为止病死率最高的传染病是（ C） （8）A.乙肝 B.肺结核 C狂犬病 D乙脑25关于接种流感疫苗，下面说法正确的是 （B）A.能避免在下一年度患感冒B.可在下一次减少患流感的机会或减轻流感的症状C可以终身免疫，以后就不患流感了D.对预防流感没什么大的用处26.流感的主要传播途径是（ B）A.血液传播；B.空气、飞沫传播；C粪口途径传播；D.母婴传播27.下列疾病传播途径与乙型肝炎最相似的是（C）A.乙型脑炎 B.伤寒 C.艾滋病 D.疟疾28.甲型肝炎的传播途径是 （B）A.共用针具 B粪-口 C输血 D.空气传播29.下面关于艾滋病传播方式的描述错误的是： （ C ）A.吸毒者共用针头

7、和注射器B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C与艾滋病患者握手、共同进餐D 不安全性行为30.肺结核主要的传播途径是 （C）A.通过消化道传播B.通过血液传播C通过呼吸道传播D粪口传播31.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗 （A）A卡介苗 B糖丸 C百白破 D麻疹疫苗32.当你或者家人咳嗽、咳痰超过 2 周时，应该怎样做（ C）A.自己购买止咳药缓解咳嗽症状B.认为是慢性咳嗽，不予理睬C立即到结核病防治机构就诊D.以上都正确33.肺结核病人的确诊检查是什么（ A）A.痰结核菌的检查 ；B.查血白细胞；C查尿；D.查肝、肾功能34.预防肺结核主要的措施是： （C）A.发现病人，治愈传染源；B

8、.预防用药；C接种卡介苗；D.以上都是35.怀疑自己得了肺结核最好到哪里就诊。 （C）A.中医诊所 ；B综合医院；C结核病防治机构；D.儿童医院36对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间。 （C）A. 4-6个月 个月 个月 个月37.对于肺结核，下面哪些说法是正确的 （A）A.通过正规治疗，绝大多数肺结核病人可以治愈B.肺结核不能治愈，但吃药可以稳定病情C所有的肺结核病人都具有传染性D.只要吃药，所有的肺结核病人都能治愈38.在血吸虫病疫区，疫水指的是什么水（ B）A.含有血吸虫的水 B.含有血吸虫尾蚴的水C含有血吸虫幼虫的水 D.疫区内的所有水39.防治血吸虫病的主要措施有：（ABC

9、D。 （此题为多选题）A.健康教育；B.粪便管理 ；C不接触疫水；D.查治传染源（患者、患畜）40.血吸虫病感染主要发生在每年的哪几个月份（ B）月 B. 410月月 D.年四季都发病41.关于狂犬病，下列说法中哪项是正确的（ C）A.狂犬病发作后是可以治愈的B.被猫咬伤不可能得狂犬病C狂犬病可以通过接种狂犬疫苗来预防D.被狗轻度抓伤没有出血可以不接种狂犬病疫苗42.下列疾病中哪种不可以通过动物传播（ B）A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感43.下列哪种疾病是由蚊子传播的 （A）A.乙脑 B伤寒 C霍乱 D.甲肝44.登革热主要通过下列哪种动物传播（ C）A.苍蝇 B老鼠 C蚊

10、子 D蟑螂45.下列不属于高血压常见并发症的是 （C）A.中风 B.心脏病 C.肺癌 D.肾功能不全46.下列不属于高血压的高危因素的是 （B）A.高盐饮食；B.感染；C超重和肥胖；D抽烟47.下列关于糖尿病的说法，不正确的是（ A）A.糖尿病没有家族聚积性B.并发症是导致糖尿病患者死亡的主要原因C糖尿病患者可以通过自我管理来控制病情D.血糖控制不好的患者，应用口服降糖药或者胰岛素治疗48.下列不属于糖尿病患者自我管理的重要措施的是（ C）A.合理饮食；B.适量运动；C去医院住院；D.定的药物治疗49.下列不属于糖尿病的常见并发症的是（ C）A.冠心病；B糖尿病肾病；C肺癌；D糖尿病足50.下

11、列哪些属于癌症重要的早期报警信号（ ABCD） （此题多选题）A.异常肿块；B.溃疡不愈；C不明原因的体重减轻 ；D.无痛性血尿51.下列关于焦虑的说法，不正确的是（ D）A.焦虑是一种人的基本情绪B.可自我调节、向他人倾诉等来缓解C较为严重的焦虑应寻求专科医院进行相关治疗D.焦虑对于人来说，都是有害的52.下列关于老年人跌倒的说法，不正确的是（ B）A.跌倒是65岁及以上人群伤害致死的第一位原因B.老年人跌倒死亡率与年龄无关C跌倒除导致老年人死亡外，还导致残疾D.跌倒后的恐惧心理降低老年人的活动能力53.下列关于老年痴呆的说法，正确的是（ D）A.老年痴呆是指老年人记忆力下降B老年痴呆不会影

12、响老年人的性格C所有的老年人到了一定年纪都会得老年痴呆，不用关注D.多吃些含有胆碱和维生素B的食物，可有效预防老年痴呆54.下列关于避孕的说法不正确是（ B）A.为了女性的健康，没有生育计划的一定要做好避孕措施B.避孕是女方的事情，和男方没关系C可以前往计生服务机构免费领到部分避孕工具D.避孕时，应根据自身情况，选择安全、高效的避孕措施55.下列关于意外怀孕的处理方法，错误的是（ C）A男女双方积极沟通，经过慎重考虑决定是否要这个小孩B.人工流产应选择正规医院进行C可自行购买相关的药物服用进行人工流产D.人工流产后不要急于工作，应经过一段时间休息和调理56.下列关于保健食品的认知错误的是 （D

13、）A是一种食品 B.具有调节机体功能的食品C不以治疗疾病为目的的食品 D.适用于所有人的食品57.下列关于保健食品的描述正确的是 （B）A.以治疗疾病为目的，能够代替药品B.具有特定保健功能，适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以 治疗疾病为目的的食品C.由国家有关部门批准生产的药品，可以申请保健食品批准证书D.保健食品只要好处，没有坏处58.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项（ B）A.噪音 B.粉尘 C高压 D.电离辐射59.下列不属于尘肺病的职业禁忌症的是（ B）A.活动性肺结核；B.乙肝；C.慢性阻塞性肺疾病；D.肺源性心脏病60.作业环境中，长期低剂量接触苯，

14、对人体哪个系统的损害最大（ A）A.血液系统；B.呼吸系统；C循环系统；D泌尿系统二、健康生活方式与行为1.关于健康人适量运动说法错误的是：（D）A.每周运动五次以上B.强度以心率=170 （或150）-年龄（岁）为宜C游泳、骑自行车等都是很好的运动形式D.每次运动应竭尽全力2.日常膳食中应做到 “一二三四五”。下列解释正确的是： （C）A.指每人每天至少吃瘦肉1两B.二指每天每人可饮用红葡萄酒 2两 C三是指每天进食三到四种高蛋白食物D.五是指每天吃主食500克3.下列对健康生活方式描述错误的是： （A）A.心理平衡与健康生活方式无关B.吸烟有害健康，戒烟越早越好C过量运动有害身体健康D.主

15、食应粗细搭配4关于适量运动的好处说法错误的是：（B）A.有助于保持健康的体重B.能够缓解抑郁和焦虑症状，但不能改善睡眠C能有效缓解压力D.能降低患高血压、冠心病等慢性疾病的风险5位成年男性的体重指数为 kg/ m2，那么他属于（B）A.肥胖 B.超重 C正常 D.体重过低6.成年男性和女性的腰围警戒线分别为（ B）A男性90厘米，女性80厘米B男性85厘米，女性80厘米C男性90厘米，女性85厘米D男性85厘米，女性90厘米7.我国成年人健康体重的体重指数（BMI ）范围为：（B ）24 25 288.下列关于膳食纤维作用描述最恰当的是 （C）A.为身体提供能量；B引起代谢障碍；C通便防癌、降

16、低血脂；D.预防感染9.下列关于膳食搭配说法正确的是 （D）A.谷类为辅，粗细均可B.多吃浅色蔬菜C每天应吃25种以上食物D.水果和蔬菜不能相互替代10.下列说法错误的是 （B）A.奶类是天然钙质的极好来源B.儿童、青少年补钙无法延缓其发生骨质疏松的年龄C中老年人选择低脂或脱脂奶制品，可避免饱和脂肪酸的过多摄入D高血脂和超重肥胖倾向者应选择低脂、脱脂奶及其制品11关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是 （C）A.对老年人的健康有好处B.对心血管病患者有好处C豆浆中含有大豆异黄酮，多吃会致癌D.提咼蛋白质摄入量12.低盐饮食有利于防治高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多 少克（ A）A 6

17、克 B 10克 C 12克 D 15克13.下列说法不正确的是 （D）A.经常更换烹调油的种类B.使用控油壶C少用煎、炸的烹调方法D.多选用动物油14.下列条件不适宜保存粮食的是 （C）A.阴凉、防潮 B.防霉、防鼠 C密封 D防虫15.每周至少运动多少次，每次多少分钟有益健康（ C） 次， 30分钟；次， 60 分钟；次， 30 分钟；次， 60分钟16.最大心率的计算公式为 （A） 年龄 年龄 体重 身高17.我国被动吸烟的主要受害者是 （B）A.老年人 B.妇女和儿童 C成年男性 D.青少年18.长期吸烟能引起下列哪些疾病（ ABC） （此题为多选题）A.肺癌B.慢性支气管炎 C冠心病

18、D.甲肝19已发现烟草烟雾中有（）种物质可以致癌（B） 种种种种20.吸“中草药卷烟”危害并不小，因为（ C ）A.它的保健作用不大B.香烟中的中草药燃烧后的烟雾无害处C它和普通卷烟一样具有致癌性和成瘾性D. “中草药卷烟”中的致癌物质少21.如果饮酒，成年人一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少 （A）克克克克22.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重（ B ）A.心脏 B.肝脏 C肾脏 D脾脏23.连续服用镇静催眠药最好不要超过多长时间，否则可能产生依赖性（C）A.两个月B.三个月C.四个月D.五个月24.成年人每天睡眠时间应保证（B）小时5 8 10 1225.冬春季节每次开窗通风的时间至

19、少为（ D） 分钟 分钟 分钟 分钟26.下列哪个关于卫生厕所的说法是正确的（ C）A.干净的厕所就是卫生厕所B.粪便可直接排入沟渠C沼气池式厕所是卫生厕所的一种D.旱厕是卫生厕所的一种27.溺水多久会造成身体不可逆的损害（ C） 3 分钟； 4 分钟； 6 分钟； 9 分钟28.出现煤气中毒时，您认为下列哪项是首先应采取的措施（ B）A.用冷毛巾敷头以保持清醒B.打开门窗通气C用冷水浇身体以保持清醒D打120急救电话29.下面有关产前检查的说法哪个是正确的（ D）A.在孕期至少进行4次产前检查B.孕期检查只需在孕晚期进行5次检查C身体健康者，不必进行孕期检查 周后需每周检查一次30.预防青少

20、年肥胖，下列哪个做法是正确的（ C）A.不吃晚餐；B.午餐可以用水果代替；C三餐定时适量；D多吃油炸食品三、基本技能1.哪个渠道获取的健康知识靠谱（ B）A.亲朋好友分享的B.政府和专业机构C无从考究、传说中的专家D.个人生活经验2.以下哪些不是保健品说明书所应标注的内容 (AC)(此题为多选题)A、 某某保健品包治百病B、 某保健品保质期为1年C、 该保健品可替代药物治疗D、 某保健品生产批号为xxxxxx3.正常情况下，脉搏数(脉率)与心脏搏动的次数(心率)一致，下面 关于脉搏说法错误的是： ( D)A.新生儿为120130次/分B.婴幼儿为100130次/分C学龄前儿童为80100次/分

21、D.老年人为7080次4.测量腋下体温时，下列做法错误的是： (B)A.测量前把体温计甩到C以下B.测量时间为5分钟C测量时腋窝一定要夹紧D.测量时保证腋窝周围没有热源5.要想了解某个医疗机构是否合法，最可靠的方法是( B )A.根据医院规模判断B.咨询当地卫计委医政部门C根据广告宣传D.通过熟人介绍6.关于 1 20急救电话和全国 1 2320卫生热线电话，下面说法正确的是： ( B)A.发现急重病人和意外受伤等情况要立即拨打 12320B.拨打120电话时，要确保急救人员已获得了急救所需的全部信息C若想了解卫生计生相关法律、法规和政策信息，应拨打 120D.遇到有人心脏病发，求救可拨打 1

22、20,也可拨打123207.关于临时固定骨折部位，下面说法不正确的是： (A)A.用夹板固定时，夹板的长度应等于骨折部位上、下两个关节的距离B.固定骨折部位可防止因活动而增加对骨折周围软组织、血管、神经的 损伤C没有固定骨折部位前，不可随意搬运伤员或者移动受伤的肢体D找不到适当的固定物，可利用躯体或者对侧肢体来固定8.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员时 ,下列做法错误的是 :（B）A拨打120急救电话B.大声叫喊并大力摇醒患者C胸外心脏按压D.人工呼吸9.当你发现触电者因碰触被刮断在地的电线而触电时，附近又找不到电 源开关时，应该怎么做（ B）A.用手把触电者拖离电线B.用干燥的木柄大刀砍断电线C立即对触电者进行人工呼吸D打电话求救10.遇到商场发生火灾，以下处置方法中错误的是（ B）A.用湿毛巾、口罩等捂住口、鼻子B.随着人流逃跑C.听从工作人员指挥有序疏散D.保持镇定，不慌不拥挤