派出所户籍员实习周记doc.docx

1、派出所户籍员实习周记doc派出所户籍员实习周记篇一：公安技术类专业毕业实习周记范文原创全套 公安技术类专业毕业实习周记全套 （本人在公安技术类专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结 一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考） * * 学 号：* 专 业：公安技术类专业 班 级： 公安技术类专业01班 * * 第1周 作为公安技术类专业的大学生，我很荣幸能够进入公安技术类专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。 头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一

2、个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。 一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再

3、累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 第2周 过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是公安技术类专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时

4、候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。 第3周 不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学公安技术类专业相关知识与自己岗位相结合，努力让公安技术类专业相关知识应用到实

5、际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的公安技术类专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。 经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态

6、。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。 第4周 这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的公安技术类专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对

7、我进行进一步的考验。这个 篇二：实习周记 实习人员：实习地点：*省*市司法局 实习时间：2007年2月6日2007年3月20日 学校院系：*科技大学社会科学系法学 从2007年2月6日开始，我在xx省xx市司法局进行了一个月的实习，整个实习进行了32天，在这三十多天的 时间里，在我的指导老师李主任，学校指导教师孙老师以及我所实习的办公室同事的帮助下，在经历了几多尴尬和困难下，顺利地完成了实习任务，并获得了我转业领域的工作经验，巩固并检验了自己几年来本科学习的知识，提高了自己的专业素养和能力。 实习期间我经历了由熟悉司法局构成，打印文件，整理文件，整理案卷，整理宣传材料，送达文件和上级指示内容，

8、参加社区法制建设和宣传，亲自宣讲教育的过程。这些工作是由简单到复杂，不仅是我学习和工作过程，也是实习单位和老师以及单位同志对我前期简单工作的认可，以及能力的肯定。 实习单位简介 概括： xx省xx市司法局隶属中华人民共和国司法部，xx省司法厅。属于行政机关。省司法厅为其直接上级部门，同时接受xx省xx市政府领导。 建制： xx市司法局内部由以下科室构成 办公室、政治处、律师科、公证科、法制宣传科、法律援助办公室，预防犯罪研究办公室、司法考试办公室、基层工作指导科、财务室、人事科、离退休干部处、局长办公室等。 我在办公室工作，但每天由李老师帮我安排主要的工作，也曾在随同法制宣传科和基层工作指导办

9、公室的同事进行法制宣传教育活动。 在中国，司法局是属于行政部门，它与其他的司法部门的职能、工作有着很大的区别，又同律师事务所之类的法律服务机构稍有类似。要了解司法局的职能，首先要从中华人民共和国司法部谈起。 司法部，使全国各地司法局，司法厅的上级机关。下设直属机构和直属机关其，主要职能是在全国范围内进行法制与普法教育，法律援助，组织全国性的法律考试，培养法律方面的人才，协助司法机关，保障司法独立、公正，以及防治司法腐败等等。和一般司法机关的工作有显著区别。它没有制定法律的权力。 我所在的xx省xx市司法局的主要工作是： 贯彻执行国家司法行政工作的方针、政策、制定xx市司法行政工作中长期规划和年

10、度计划，并具体实施。 协助地区司法局监督和指导“两劳”人员的释放登记.安置帮教工作。 制定全市法制宣传教育和普及法律知识规划并组织实施.尤其是对青少年的教育工作。 监督和指导全县律师工作和法律服务工作。 监督和指导全县的公证工作。 指导全县人民调解和司法助理员及乡镇法律服务工作，参与社会治安综合治理。 导全县基层司法所建设。 指导司法行政干部的培训工作，政治思想工作和队伍建设。 组织地方司法性质的考试，并予以监督。 完成上级交办的其它事项。 我的工作： 在我实习的一个月时间里我主要从事了两大方向的工作， 第一是文书、材料整理、发送文件之类的具有文秘性质的工作。第二是亲自参加了地方法制宣传、教育

11、工 作，以及具有法律救济的民事调解工作。当然这些工作中主要还是随从人员起辅助作用。 具体工作 文件整理 我的第一项工作是对那些不重要的政府文件进行电脑输入，这些对于我这个刚刚开始实习工作的学生来说还是没有难度的。 具体要求 这项工作的要求是将文件以文本的形式输入电脑，存入局内的统一档案文件夹，由于政府的签发文件需要加盖公章，和上级负责人签名以及局长签名，所以不能用电脑文件的方式下达。一般为传真形式。我使用扫描仪扫描之后形成图版文件，再以文本文件的方式进行记录和登记。 由于政府文件不是很多，且内容较少，我的码子速度尚快，因此，这项工作几乎没有难度。当然我的内心也没有包含一种轻视的态度。首先，作为

12、政府文件的存稿。必须在格式和字上没有丝毫的错误，必须怀着严谨的态度和认真负责的精神将它完成。其次，作为我实习的第一项工作，必须要将它做好，给我的老师和实习单位留下好的印象。 评价：工作之后李老师给我很高的评价。对于我可以能很快地，很好的完成我的第一项工作表示了赞赏。 法制宣传 进入春节长假的前一周，有省司法厅省，公安厅统一下发文件，组织各地方司法局，公安局，在市区，社区开展年前法制安全教育活动，以确保广大人民群众可以渡过一个，祥和幸福的春节。 接到省厅的通知以后，市司法局内，办公室，法制宣传科的人员开始行动了起来，由于这次行动是每年例行的，因此，人们并没有感到时间的紧迫感。 作为实习人员，由李

13、老师的安排，我也参与到了这次行动中。随同法制宣传科的同事到，市区内的各小区居民委员会进行法制讲座。 关于材料的准备作为法律宣传活动，材料是必须准备的，这些需要的材料包括，去年的宣传材料，今年国家，省，市关于社会治安的新的法律法规。如，新的治安管理处罚法，中共xx省委关于加强社会应急管理工作的意见，xx省人民政关于加强节假日期间社会治安管理的通知以及国家司法部，省司法厅下发的关于类似情况的文件。 由于材料都是现成的，只需要我从档案室，和电脑里将这些文件一一找到，打印成册，送到相关人员的办公桌上，交由专业人员负责写出新的可行的计划。 我在李老师的要求下。一一询问了同事们，这几年的法制宣传的主要工作

14、和细节并具体到每一个步骤。 我新的任务是做出一个类似的计划。 宣传计划： 对于我这个从来没有这方面丝毫经验的实习生说还是很有难度的，好在这里有现成的几年的计划书可以参考，以及专业人士为我解答疑问，困难就小多了 计划书要点： 第一，突出三大重点，积极提升宣传效能。三大重点是，1. 围绕宣传主题。2. 围绕社区群众。3. 围绕活动中心。 第二，以宣传法律知识为重点，努力改善人们法律素质。 第三，广泛联系媒体，通过手机短信等现代化方式，全方位做好宣传工作。 第四，加强组织领导，建立健全宣传网络。1. 高度重视，加强联系，为宣传工作提供坚实的组织保障。 2. 加强人力物力配备，满足宣传工作需要。3.

15、健全宣传工作网络，建立一支信息敏锐、反应迅速的宣传队伍。 实际宣传行动 这次宣传行动，是从2月12日开始展开的，历时5天，发动了个下属司法所，各地公安局，派出所统一行动。我请自参加了全程活动。 整个法制宣传活动我作为随从人员，参加了在三个小区的法制讲座，听取并记录了讲座内容，和群众提问。面对各种各样的问题，我深刻领会到，作为法律工作人员，专业素质尤为重要，即使的吸收新的知识，还要有机敏的应变能力。 在整个实习期间，我接触了大量的专业人员，和专业知识，通过亲自实践进行宣传活动。是我对大学里学习到的专业知识有了更为深刻和生动的理解，通过理论和实践了结合，更加准确的掌握了法律知识的内涵。这次实习经验

16、并不是能够可以通过学校书本知识就可以掌握到的。在实践中，我领会到了，专业知识与实际实践应用上的差别。当前我们国家的法律法规在不断的完善，每天都会有新的法律法规的出台，各种政府文件数不胜数，因此只有每一天，每一刻不断的吸收新的知识，不断完善自己才能够在法律这一行业立足脚步，寻求新的成就。 司法局实习周记 我局的政务公开工作在县委、县政府以及上级业务部门的正确领导下，坚持以“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，坚持以人为本，深入扎实开展司法行政政务公开工作，稳步发展，取得了明显成效。 一、统一思想，提高认识，增强做好司法行政政务公开工作的责任感和使命感。近几年来，我局为贯彻落实国务院、省、市

17、县关于推行政务公开的精神和要求，我局积极组织学习有关文件、政策。统一思想，提高认识，制订措施，强化责任，一是成立县司法局政务公开领导小组，根据实际情况及时调整和充实政务公开领导小组成员。每年初局政务公开领导小组都专门召开会议，研究部署本年度的政务公开工作。通过几年的工作，学习与实践，全局上下普遍认识到加强政务公开工作是我国实施依法治国方略的重要举措，是推进依法行政的重要手段，是全面提高依法行政水平的重要保障。 二是突出重点，扎实工作，制订切实可行的措施切实提高办事效率，改进工作方法增强政务工作透明度，提高服务水平。我局按照民主、公正、公开的原则，制定本系统政务公开实施方案，明确政务公开监督的内

18、容，步骤和措施。 三是加强领导，强化责任，为把本系统政务公开工作各项措施落到实处，切实由到明显成效，我局采取 篇三：毕业生实习周记实习日记 姓名： 班级： 实习周记没想到两年多的校园生活就要结束，剩下的半年时间我们将在实践中度过。带着学天地天真与稚气，我忐忑不安的走进了“丰富多彩，诱惑与陷阱”的社会，迈开了走向社会的第一步。刚进公司什么都是新鲜的，都是全新的，有趣的。 我在一家服装网上销售的公司上班，我们施行的是会议营销，需要的是一个团队的配合与协作，第一步就是大家在一起学习，培养感情与默契。 没有太多的感受，只是觉得社会也没有那么可怕，还是好人多！新鲜的过后往往就是无情的现实，工作就是与学校

19、不一样。 在学校里你只要不做的太出格没人会干预你，也没有太多的条条框框，更没有复杂的规矩要遵守。在学校的我们就是脱了缰的野马任你遨游，工作就是给你戴上脚镣、笼头、鞍马，并时不时的用鞭子鞭策一下你，当然有时也会给你点甜头笼络一下你，但最终目的都是要把你驯服。 也许是习惯了学校的散漫，在条条框框的束缚下我觉得很不舒服，很是压抑的上！但生活还得要继续，既然不能改变生活就地改变自己 业务也掌握的差不多了，环境也算适应了，心态也“转正”了，万事具备就待一发了。领导也觉得经过这尽一个月的理论教授与现场的演练，也是时候让我们这些初出茅庐的后生试一试小牛刀了，我们这个团队里的成员除了一个老员工外剩下的都是新手

20、，当然第一次上场都难免会紧张，虽然在下边台词都背地滚瓜烂熟，但上场还是会冷场。 第一场会就是一个字乱。领导还是很宽容的不但没责备我们还安慰鼓励我们，同时还奖励我们休息一天大家各自作调整 我们的主管对我们挺好的，和我们班其他同学的主管比起来何止好了一倍，所以我们在他手下干活都没什么感觉。不好的，今天我们来了很多的酒，搬的也很累，不过那些酒都挺好看的，虽然下班的时间拖了15分钟，但是并不觉得什么。 今天唯一美中不足的是又被另一个主管还是什么的人，拉去整货架子，一个货架子整整弄了一个下午，拆了又装，装了又拆，然后又拆成斜的，弄成斜的了，可又被一个部长说了下，最后还是变成没调整之前的样子，感觉就像被人

21、耍了。 不过这几天也适应了这样的工作，总体还是很不错的 一星期来我们在大洋百货冠亚店实习，我学习到了很多和物流相关和相近的东西，第一天我们被分到了仓库里，仓库里面有叉车、叉板、货架和物流能配上套，在里面我们学会了怎么合力不伤到自己的情况下搬运货物，后面我们学会了使用叉车推货物。 在后面的几天时间里，我们相应学到了一些关于搬运的知识，在摆放货物时要合理，要懂得利用空间摆放，要注意上轻下重和大的货物在放在下层，轻的放在上层。在实习期间，我还学会和物流课上学不到的知识，如怎填写出进货单，和怎么做帐，怎么保管货物的前提下是保护自身安全，我还学到了点数货物，分类，摆放的顺序和规则。 在这一星期的实习里，

22、我不但学到了知识，和做人的道理，知道工作不容易，父母亲挣钱不容易要好好珍惜我在实习中被分配到仓库，我所要做的就是收整货物，排放到位，物品需要摆放清楚，分类同种还必需大小轻重，这样子做可以使我们仓库管理人清楚、快捷、方便取得物品。 在前几天有一件趣事，在百货人员进仓库时要找一些物品可是却找不到，我们这些人把仓库找遍了还是没找到，而却在仓库外面摆放。这个说到了，仓库也不是轻松的事，它需要管理人员仔细，明智的头脑，这样才能使自己的事情更好完成经过了一周的实习，让我学到了很多书本上没有的东西。就比如说把商品陈列的时候，要上下一致，每排都要对齐，要有耐心的排列商品。 还有要认真看每个商品的条形码，有的商

23、品虽然长的很像，但我们还是要认真地对待每个商品的条形码。还有的商品要看一看商品的生产日期，日期快到了要把它摆在商品最前面，还有的是把货品摆放到仓库的货架上时，要把轻的往最上层摆，重地物体往下摆。 这些都让我学到了要做事情要有耐心和毅力。今天是实习的第八周了，时间过的真快，不过我也学到了一些知识。如我们平时说一个东西在那里被叫做suk，也就是一个品种，一包东西则叫作一个销售单位，还有产品中一定要有中文条码不然不能上架，货物要先进先出，我们平时商品号分配点数等等。 在这三天里让我印象最深刻的是压那磁条，整个卖场的磁条都是我们这个组来压的，手都压肿了。那时候超想回家，但是想想以后还是要经历的，至少现

24、在还有认识的同学在，大家都一样辛苦，大家都能坚持下来，我也可以的，于是我忍了，接下来第二天、第三天也慢慢习惯了。我们的主管也很友好，很谈的来，不过一工作起来对我们还是很严格。 总之，我会努力的这才是刚开始喔！我会好好表现的，毕竟这是个难得的机会，我会好好把握的！今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。 刚进入大洋百货超市的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，虽然不认识，但是都面带微笑很友善。百货超市的领导带着我们逛这逛那，带我们参观了一下百货超市的整体结构和各个部门

25、，也特地的强调了不能带打卡。 第一天快中午时，我和其他9名同学被公司的领导分配到了食品部，并给我们介绍了带我们的主管，下午主管给我们谈了一下午的工作概况我们的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的责任。上了一天的班下来都快累趴了，几乎都是调整货架和粘磁条。 一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系才能有利于自己工作的展开。接下来三周我一定会更积极努力的做事，不辜负学校和超市的期望。2012年1月5日（第十周） 昨天，跟着老师到了大洋百货实习了，然后跟着里面的主管参观了大洋百货，然后我们就到了我们以

26、后实习的这个还未开业的精品超市。我与班里的4个女生分在生鲜部门，其他同学分别在另外的3个部门里。 我们的主管人还不错，谢谢他教我一些事情。开始工作了，觉得好没乐趣，因为我们的货还没到，是呀我们一直在打扫卫生。可是，在这打扫卫生让我知道做人或事情一定要仔细，注意每个细节问题，就算实习在累我也会坚持下去，让我 以后回忆起来会是美好的。 细节决定成败，并不是每个人从事的工作都是轰轰烈烈的，但如何在平凡中做出成绩，这是有学问的，愿你能很快悟出个中道理。 在一句：“好累啊！”中度过了两天，第一天就前所未有的辛苦，可是短暂的两天却增长了不少的知识，原来超市里也是有许多的专业术语。 物品的搁放也不是原本想的

27、那么简单，不是整齐的摆放就可以了，要分区、要特别、要漂亮，而货架也要根据物品的高低拆装，要怎样向客人推销产品，首先对产品要有初步的认识，其次向客人推销时要实事求是不要夸张，要有自信的面对客人，在推销过程中我还知道介绍产品不能跟背书一样，硬邦邦的。今天已经是我去大洋百货精品超市实习的第4天了，在前3天里我一直觉得很没劲，老是擦玻璃、冰箱，我们的主管说：“由于生鲜部的货还没到，所以都只是做卫生”。擦的我都快烦死了，甚至还有想放弃的小冲动，哎！ 可今天我们的货来了一小部分，感觉就大有不同了（因为可以接触到物品还能亲自上架，有点小兴奋）。上架并非我想像的那样把物品搬上去就行，那么简单！现在我接触到了才

28、知道原来里面大有文章，产品一类的摆放在一起，摆好一看，咦颜色不搭，拆了从摆摆放物品首先看它的生产日期是否达到标准，各方面检查好才能摆起来，位置摆好还要对齐，要注意，每个细节，今天我真的从中学到不少！这世上没有事可以做到完美，但我们要做到最好，让顾客满意我想这应该是我们这个月的宗旨吧！ 不知不觉已在福州大洋百货冠亚店十三周了，在这一周里虽然很辛苦，但学到了许多细微的东西。比如：形象搭配、分类陈列等。形象搭配是指相临商品之间的形状、大小、差不多的颜色相近的放在一起，分类陈列是指用途、性能、颜色、品牌、大小对商品进行分类组。在这次实践中看到同学们的另一面，都非常的努力，我也要继续努力工作。 新的环境

29、,新的心情,以前在班上,大家可以随便开玩笑，而在这边大家被分配到不同的岗位上，上班期间不允许打闹。我们食品部的主管很好，和我们相处的很融洽，他说：“你们以后直接叫我zhu”。他姓朱，主管向我们讲解了很多知识，比如说：“sku”。 一个商品的品种，每种产品都有唯一的sku号码。进口的产品一定要有中文标识，否则该产品就要下架，不能销售。物品要遵循先进先出原则，那样商品才不会积压，导致过期。一天很快就过去了，大家各忙各的，相互帮助，都很开心，我们要尽快适应新的环境，我相信明天会更有意义。 第一天来到大洋百货的精品超市，我知道了，只要是进口中国的商品一定要有中文标识不然不能上架。在超市中物流的托盘叫站

30、板，还有有机产品的概念。有机产品就是禁用化学合成的农药、化肥、激素、抗生素、食品添加剂的食品禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生物，如果在种植有机食品的土壤中曾经有施过肥，就要经过2-3年才可以申请有机食品。有机食品的营养价值比非有机食品高。 第一天进去让我学到了许多的事情，有的事情是在学校里面学不到的，在公司里面懂得什么叫纪律，在学校里面也可以学到但我从来没有去真正的体会，这是走上歪路的开始。那天工作人员给我分配到了食品区，那位主管跟小朋友一样和我们打成一片，给我们说了许多的对食品有了新的认识。 那天是我人生中最辛苦的一天，从早上10点钟一直做到了下午的5点半，没有一分钟是不忙的，事情

31、多你做都做不完，食品还要上架和下架。到了下午主管小朱说你们先休息下不要那么一直做，快下班了主管小朱还陪我们聊聊天，开开玩笑，小朱叫我们快点回去睡觉吃饭，明天又是辛苦的一天，叫我们好好休息。第一天就这样子过去，累的我们走路都不会走了。 这次实习机会的得来并不是偶然的机遇，而是由于中海物流（深圳）有限公司与我们东莞经济贸易学校进行校企合作，合作的其中一项重要的内容就是中海物流公司作为我们学校的实习基地，为我们学校的师生提供实习的场所，协助学校培养物流方面的教师，增加物流专业教师的岗位经验，提高教师的实际操作能力。 因此，这次的实习对于我们学校物流专业的教学发展具有很深刻的意义。在实习的过程中，我们

32、以中海物流企业作为模板，熟悉第三方物流企业的实际业务操作流程，将所了解和积累的实际经验运用到物流理论的教学中，借助中海物流公司所提供的实际案例，不断完善自己在物流专业课教学中的不足。 这次提供实习机会的中海物流（深圳）有限公司是中海集团旗下的一家第三方物流企业，其内部设有多个部门，主要分为商务部、配送中心、报关部、仓管部等部门，第一周，首先是进行岗位的学习，我们六个人分为三组，每组分别到不同的部门不同的岗位进行学习，熟悉了该岗位后再进行交换学习，第一周主要都是一些岗位的实习。 沉闷得一周已经过去，新的一周又来了。夏季最难过得就是暑伏天气，这个星期是在是头伏，每天最高气温都将达到33度以上，这样得天气对于我一个80多公斤的胖人来说，实在是太痛苦了，整日以来没精打采的，晚上11多钟才能睡着，早上6点就得起床，我实在太难受了，可是在7月31号早晨，对于我们公司来说是个难忘