专家方子19.docx

1、专家方子19专家方子19 专家方子19补血汤， 黄芪30克、当归（酒洗）6克，水煎，饭前服。 本方主用于劳倦内伤，血虚阳浮而肌热，面赤，烦渴引饮，脉大而虚；或大失血后，血虚阳盛，面色萎黄，口渴心烦，心慌，头晕等症。 方中用黄芪五倍于当归，是取血脱者，益其气和有形之血，生于无形之气的理论为配方原则。以黄芪补脏腑之气，又以当归养血补血为引导，使气从之而生血，故名曰当归补血汤。全方寓有内经中阳生则阴长之意。 当归补血汤与四物汤皆为补血之剂。本方益气补血，生血之效速于四物汤；四物汤滋阴养血，仅能补有形之血于平时，不能生无形之血于急促之时。故抢救大失血时，常以当归补血汤随证加减；治疗血虚、血热、血燥、调

2、理月经时，常用四物汤随证出入。 本方与人参养荣汤皆能治气血虚证。本方用于血虚而热，出现面赤，肌热、烦渴引饮、脉来虚大无力之证；人参养荣汤则善治气血俱虚，肢瘦体倦，畏冷怕热，食少便泄之证。当归补血汤功在补气以生血；人参养荣汤功在养荣而和五脏。 我常在治疗大出血时，应用本汤随证加减。例如1968年我曾在甘肃祁连山区农村治一例产后胞衣未全下（胎盘残留）而子宫出血不止已十余日的患者。其症面白唇淡，心慌气短，声低神疲，脉弱不食，腹部按之隐痛。即用此汤合生化汤随证加减（黄芪21克，当归12克，川芎6克，炮姜炭3克桃仁3克，益母草15克，丹参12克，柏子仁9克，艾炭9克，阿胶9克（烊化），棕榈炭9克，杜仲炭

3、9克。急煎服）附注：因同时要排下残留胎盘，故黄芪与当归的用量，稍有变化。药后，胎盘顺利娩出而血止，仍以此方随证加减调理，很快即痊愈。仅供参考。 内经说：阳虚生外寒，阴虚生内热。血属阴，血虚则阳浮，故出现面赤、肌热、烦渴引饮等症，颇类似阳明白虎汤证。但仔细辨析，本汤证为内伤所致，为虚证；阳明白虎汤证乃外感寒邪入里化热，且有大汗、大热、大渴诸症，为实证。细察其脉象，本汤证脉虽虚大似洪。但按之无力；阳明白虎汤证则脉象洪大有力。最须注意详细辨认，不可误用。古人对当归补血汤证曾经有若误投白虎必死的告戒。方剂心得十讲多维元素片老爸老妈们老了，老了的不仅是容颜，还有他们的内脏以及他们从食物中获取营养的能力。

4、 以前提及的五款中药，可以尽可能的延缓他们脏器的衰老，但如果我们能够在适当的给他们补充些“多维元素片”（多种维生素及矿物元素复合片），或许会得到更好的效果。 建议购买含有：维生素A、-胡萝卜素、维生素D、维生素E、维生素B1、2、6、12、维生素C、维生素K1、叶酸、烟酰胺、泛酸、钙、磷、钾、镁、铁、铜、锌、锰、碘、铬、钼、硒、镍、锡、硅、钒等的多维元素片。现代医学认为“维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。”1、若要皮肤好，粥里放红枣2、若要不失眠，粥里添白莲3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗4、心虚

5、气不足，粥加桂圆肉5、头昏多汗症，粥里加薏仁6、润肺又止咳，粥里加百合如防治心肌缺血可选用： 1、消心痛（短效）510mg3/日。有胸痛、胸闷等缺血症状时，可立即舌下含化。做为急救药备用。 鲁南欣康（单硝酸异山梨醇），为中效制剂，20mg2/日服。 以上两种药物有扩张冠状动脉、改善心肌缺血、防治心绞痛作用。 2、美托洛尔（倍他乐克）12.525mg2/日，减慢心率，改善心肌缺氧，治疗高血压，防止心血管意外等。 3、阿斯匹林 75mg1/日，抗血小板制剂，有防治缺血性心脑血管疾病作用。 4、中药可选择丹参滴丸、冠心苏合丸、速效救心丸等，用于辅助治疗。 心脑舒通胶囊有改善冠脉循环，恢复异常缺血性心

6、电图，减轻冠心病，心绞痛、胸闷等症. 五味方剂治百病作者：罗辰道医1、伍味菊花方剂由五种天然草药所组成：菊花、山楂、葛根、决明子、芹菜，适于防治高血压、心绞痛、心肌梗塞等疾病。菊花9g ,山楂12g ,葛根12g, 决明子8g,芹菜12g。2、伍味山楂方剂由五种天然草药所组成：山楂、葛根、银杏、决明子、菊花。适于防治高黏血症、高脂血症、亚健康等疾病。 3、伍味银杏方剂由五种天然草药所组成：银杏、葛根、山楂、决明子、荷叶。适于防治中风，脑动脉硬化、老年痴呆等疾病。 4、伍味金银花方剂由五种天然草药所组成：金银花、菊花、蒲公英、薄荷、大蒜。适于防治上呼吸道感染、衣原体引起感冒、流感等疾病。 5、伍

7、味百合方剂由五种天然草药所组成：百合、紫苏、鱼腥草、莱菔子、杏仁。适于防治慢性支气管炎、肺炎、肺心病等疾病。 6、伍味青果方剂由五种天然草药所组成：藏青果、余甘子、蒲公英、甘草、薄荷。适于防治慢性咽炎、扁桃体炎、声音嘶哑等疾病。 7、伍味藿香方剂由五种天然草药所组成：藿香、薄荷、葛根、薤白、白芷。适于防治鼻炎、鼻窦炎、偏头痛等疾病。 8、伍味桔甘方剂由五种天然草药所组成：桔梗、甘草、竹叶、金银花、乌梅。适于防治口舌溃疡、牙周炎、口臭等疾病。 9、伍味甘姜方剂由五种天然草药所组成：高良姜、香橼、肉桂、干姜、甘草。适于防治脾虚泄泻、慢性结肠炎、五更泄等疾病。 10、伍味鸡内金方剂由五种天然草药所组

8、成：鸡内金、蒲公英、陈皮、砂仁、甘姜。适于防治浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病。 11、伍味麻仁方剂由五种天然草药所组成：火麻仁、桃仁、郁李仁、杏仁、决明子。适于防治实热便秘、习惯性便秘、痔疮等疾病。 12、伍味乌梅方剂由五种天然草药所组成：乌梅、山楂、栀子、菊花、枸杞子。适于防治脂肪肝、慢性肝炎、病毒性肝炎等疾病。 13、伍味栀子方剂由五种天然草药所组成：栀子、金银花、郁李仁、蒲公英、陈皮。适于防治胆结石、慢性胆囊炎、胆胃不和等疾病。 14、伍味白茅根方剂由五种天然草药所组成：白茅根、芦根、金银花、鱼腥草、赤小豆。适于防治泌尿系感染、前列腺肥大、前列腺炎等疾病。 15、伍味肉桂方

9、剂由五种天然草药所组成：肉桂、桔红、干姜、薏苡仁、蒲公英。适于防治月经不调、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等疾病。 16、伍味莲子方剂由五种天然草药所组成：莲子、大枣、花生衣、白扁豆、龙眼肉。适于防治缺铁性贫血、慢性疾病的贫血、低血压等疾病。 17、伍味酸枣仁方剂由五种天然草药所组成：酸枣仁、茯神、百合、莲子、枸杞子。适于防治神经衰弱、失眠、抑郁怔等疾病。 18、伍味木瓜方剂由五种天然草药所组成：木瓜、乌梢蛇、薏苡仁、淡豆豉、肉桂。适于防治腰间盘突出症、颈椎病、风湿性关节炎等疾病。 19、伍味山药方剂由五种天然草药所组成：山药、玉米须、罗汉果、枸杞子、桑椹。适于防治糖尿病、阴虚体瘦、气血亏虚等疾病。

10、 20、伍味冬瓜方剂由五种天然草药所组成：冬瓜、山楂、莱菔子、决明子、荷叶。适于防治肥胖症、虚胖症、腹胖症等疾病。 21、伍味桑椹方剂由五种天然草药所组成：桑椹、枸杞子、干姜、莲子、大枣。适于防治更年期综合症、骨质疏松症、肝血不足等疾病。 22、伍味枣杞方剂由五种天然草药所组成：大枣、枸杞子、龙眼肉、酸枣仁、山楂。适于防治未老先衰、身体瘦弱、免疫力低下等疾病。 23、伍味枸杞子方剂由五种天然草药所组成：枸杞子、山药、茯苓、核桃仁、肉桂。适于防治肾虚阳痿、耳聋耳鸣、腰膝酸软等疾病。 24、伍味决明子方剂由五种天然草药所组成：决明子、枸杞子、菊花、蒲公英、桑叶。适于防治青光眼、白内障、青少年近视等

11、疾病。 25、伍味蒲公英方剂由五种天然草药所组成：蒲公英、鱼腥草、鲜芦根、桃仁、薏苡仁。适于防治痈疽疥疮、青春痘、痤疮等疾病。 26、伍味龙眼肉方剂由五种天然草药所组成：龙眼肉、大枣、山药、茯苓、甘草。适于防治久病体虚、记忆力减退、精力不足等疾病。 27、伍味花粉方剂由五种天然草药所组成：花粉、鲜芦根、莱菔子、茯苓、胡萝卜。适于防治老年斑、皮肤皱纹增多、美容养颜等疾病。 28、伍味益智方剂由五种天然草药所组成：益智仁、枸杞子、乌梅、白芷、薄荷。适于防治嗜睡发困、精神不集中、智力下降等疾病。 29、伍味葛根方剂由五种天然草药所组成：葛根、藏青果、薄荷、肉豆蔻、陈皮。适于防治解酒护肝、酒精肝、酒精

12、脑等疾病。 30、伍味桔红方剂由五种天然草药所组成：桔红、大枣、葛根、山药、薄荷。适于防治运动后解除疲劳、周身酸痛、运动损伤等疾病。 31、伍味蒲杞山方剂由五种天然草药所组成：枸杞子、大枣、山楂、蒲公英、冰糖。适于防治腹泻、便秘、失眠等疾病。 化骨健步酒他曾经抄到一张专治骨刺的民间验方，经多人试用疗效很好，可推荐给我试用。是五十几岁的妇女，曾因双足后跟疼痛不能步行而病休了几个月，经银川市x医院X线摄片确诊为跟骨骨刺，外科治疗无效，我曾给她开过一个中药浸酒方。但此方效果怎样，后怎么成了民间验方，我就不清楚了。果然，同所传验方完全一样，内容是：、川牛膝、炒杜仲、当归尾、红花、醋延胡、威灵仙、玄参各

13、30克，炮山甲15克，共碾为碎块，纱布包好，用烧酒1.5公斤，浸泡1周（冬季浸泡2周），过滤后装瓶饮用，每次1小盅，日服二次。1981年夏季以后，我又甩上述浸酒方去穿山甲，加木瓜15克，鸡血藤30克，治跟骨骨刺，连用几例，疗效都好，实有消瘀通络，滋肾降火，软坚化骨，使人健步的效能，所以我把改方后制成的药酒，叫做化骨健步酒。以后我遇到腰椎肥大增生的患者，也活用此方，把川牛膝改为怀牛膝，当归尾改为全当归，再加鹿角6克，白芍60克。若是颈椎病，则去牛膝、杜仲，改为葛根、羌活各12克，浸酒服法如前，疗效也好。但药名就不能再叫健步酒了。中医认为，花生性平，味甘；入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调

14、气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及便秘等症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方：花生浆：花生、甜杏仁、黄豆各15克。加水浸泡4小时后，研磨成稠浆，倒入沙锅中煮熟即可。每日l剂，可分次于清晨或早、晚时饮用。有健脾益胃、益气养血、润肺止咳、通便滑肠的功能。适用于脾胃虚弱、气血不足之神疲乏力、食欲减退、消化不良、大便秘结者饮之尤宜，亦可用于中老年人的日常保健。花生赤小豆汤 ：花生、赤小豆、大枣各60克，加水煮成汤。一日数次服食。本方补益脾胃，适用于脚气病、脾虚浮肿、食少乏力、便溏腹泻、精神倦怠等。花生红枣汤：花生120克，大枣30克，加水煎服。本方补脾益

15、血、止血。对脾虚血少、贫血、血小板减少性紫癜、血友病等出血有疗效。1、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。2、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效。)3、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一

16、日一次，10-15日显效，以后不发。4、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。5、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。6、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。7、除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。8、脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用

17、清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。9、鬼剃头（斑秃、秃顶）：按8条使用，并用老姜片每日擦头皮3-5次，与8条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。10、头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。11、头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过34月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。12、减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1-2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少

18、吃糖。 13、瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。14、牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。15、酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。【不孕】案：肖某某，26岁。婚后4年不孕，月经尚属正常。只是晚上常有腹痛胀，阴道分泌物减少，有时感腰背痛，精神不振，舌质淡红，苔薄白，脉弦小。证属奇经虚损，冲任气血不利。方用归芪六君子汤加味健脾助化，资助后天以培养先天以顾冲任之虚，以菟丝子、杜仲、枸杞补任脉之精气以助孕，佐

19、温经活血，化瘀通络疏通任脉冲脉脉道之品，以保持冲任之通畅。 处方：北黄芪18克、当归12克、党参12克、白术10克、云苓12克、炙甘草5克、广陈皮5克、半夏5克、鸡内金3克、西砂仁3克、菟丝子15克、杜仲12克、枸杞12克、白芍12克、附片3克、丹参12克、鸡血藤15克、水蛭10克、肉桂1克（同煎），水煎服，每日一剂。守法守方，稍事调整，坚持治疗4月余，诸症消失而孕。 【崩漏】案：张某某，35岁。经常月经量多，经期紊乱，偶因劳累，血崩如注，西医诊为“功能性子宫出血”，治疗无效。诊见：面色白光白、睑、唇、舌俱淡，爪甲失华，血仍未止，夹凝块，腰腹作痛，但欲饮水不欲食，伴头晕、心悸、失眠、神疲、气短

20、、懒言，脉弦细涩。治宗健脾理血养阴大法。方用归芪四君子汤，益气健脾统血；三炭活血止血；二至丸等养阴。另加酸枣仁、远志、大枣等补血养心安神。处方：黄芪15克、当归10克、党参12克、白术10克、云苓12克、甘草5克、蒲黄炭10克、五灵脂10克、荆芥炭5克、仙鹤草15克、酸枣仁10克、远志（炙）3克、大枣4枚、女贞子15克、旱莲草10克，水煎服，每日1剂。服药3剂，出血停止，去黄芪加骨碎补15克、丹皮炭10克，并以盐水漱口，降其浮火以愈其牙龈出血。4剂后，去止血药，另加龙眼肉补血养心，鸡内金、麦芽健胃助化以善其后。28剂，食纳增，面红润，月经亦正常。月经量多】案：郑某某，47岁。近年来月经量多，每

21、次约用纸24包，第23天量多如注，后淋漓不尽，迁延10余日以上，且常先期，甚或1月2次，经色黑，夹紫黑凝块。伴腰痛，手足心热，眠差梦多，神疲气短，肢软无力，食少纳呆，口干喜热饮，二便可，舌质淡红，苔薄白，脉沉小。（西医诊为功能性子宫出血，更年期综合证）治从健脾、理血、养阴入手。方用黄芪六君子汤加西砂仁、鸡内金，益气健脾助胃；三炭，仙鹤草活血化瘀止血；二至丸养阴。以其眠差梦多，故加炙远志、枣仁，养心安神以改善睡眠质量。 处方：北黄芪15克、党参12克、白术10克、茯苓12克、甘草3克、广陈皮5克、半夏5克、鸡内金4克、西砂仁4克、蒲黄炭10克、灵脂炭10克、荆芥炭5克、仙鹤草15克、女贞子15克

22、、旱莲草10克、酸枣仁10克、炙远志3克，水煎服，每日1剂。先后就诊四次，服药50余剂，除月经周期仍不准外，余症全部消失，直至顺利渡过更年期。名老中医学术经验整理与继承 【经期延长】案：王某某，23岁。近半年来，经期延长，淋漓不净10余日，呈浓咖啡色。伴经前轻度不适，腹痛，舌淡苔薄，脉细弱。以健脾理血养阴为治。方用归芪六君子汤加鸡金麦芽，益气养血，健脾助化；三炭、仙鹤草活血止血；二至丸养阴。处方：北黄芪12克、当归10克、党参12克、白术10克、茯苓12克、甘草3克、广陈皮5克、半夏5克、蒲黄炭10克、灵脂炭10克、荆芥炭5克、仙鹤草15克、女贞子15克、旱莲草10克、鸡内金5克、麦芽12克，

23、水煎服，每日1剂。共服28剂，月经期、量、色、质均恢复正常。名老中医学术经验整理与继承【月经先期】案：郑某某，48岁。近半年来，月经常提前8天左右，量多，且淋漓不尽，常延至7天以上。伴面浮、乏力、口干、乏味，大便1日2次不稀，舌质淡红、苔薄白、脉沉细。治宗健脾、理血、养阴大法，方用黄芪六君子汤加砂仁、鸡金，益气健脾助胃；三炭、仙鹤草活血行血以止血；二至丸、淮山药养阴补阴。以其面浮（面肿为风）故加桑叶启皮毛，宣肺气而疏风邪，黄芪配茯苓，亦可益气利水消肿，故不再增利水消肿药；以其口干，故另用参须，木蝴蝶泡水代茶饮，益气生津以润燥。 处方：黄芪15克、党参12克、白术10克、茯苓12克、甘草3克、陈

24、皮5克、半夏5克、西砂仁3克、鸡内金3克、蒲黄炭10克、灵脂炭10克、荆芥炭3克、仙鹤草15克、女贞子15克、旱莲草10克、淮山15克、桑叶10克，水煎服，每日1剂。另方参须10克、木蝴蝶3克，泡水代茶饮。先后来诊3次，守方不变，服药40余剂，月经准期，量中，5天尽，余症次第消失而愈。名老中医学术经验整理与继承容易发生脑血管性眩晕。治宜益气补血、活血化瘀，给予眩晕汤：党参30克，白术15克，云苓15克，熟地黄20克，枸杞20克，当归15克，丹参30克，桃仁12克，红花15克，泽泻12克，坤草15克，地龙15克，川芎15克，白芷12克，甘草6克，水煎服。中成药可选杞菊丸、通脉丸口服。晨起时可发生

25、颈项或后枕部疼痛。治宜滋补肝肾、舒筋通络，给予通络汤：枸杞15克，菊花15克，熟地黄20克，山萸肉15克，山药20克，牡丹皮15克，泽泻15克，云苓15克，龟板15克，鳖甲20克，黄芪20克，鸡血藤30克，红花15克，水蛭10克，木瓜20克，鹿角胶10克，甘草6克，水煎服。中成药可选颈腰丸、骨痛丸口服。治宜养血活血、重镇安神，给予安神汤：枣仁30克，石菖蒲15克，龙眼肉20克，珍珠母30克，当归15克，丹参30克，党参30克，五味子15克，川芎15克，白芷12克，菊花12克，黄芩12克，麦冬15克，夜交藤30克，合欢花12克，甘草6克，水煎服。中成药可选抗脑衰、养心丸口服。 曹元成山东省淄博市

26、中医院主任医师凡颈椎病,头晕者众.有秘方,用数千例病人.疗效非常好. 此方家传，凡颈椎病，头晕者众。有秘方，用数千例病人，疗效非常好。处方：生龙牡各30克，珍珠母30克，郁金3克，赤芍药30克，白芍药15克，生甘草10克，葛根30克，旋复花3克.每天一剂，少量频服，其效果在一二剂以内即有效果。脓疱疮是一种常见的化脓性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌感染引起。多发于夏秋季，小儿易患。可用鲜马齿苋100克，鲜蒲公英100克，小蓟50克（干品减半），明矾少许，水煎频洗患处。对个别较重皮损，可用纱布浸药液湿敷患处，再以黄连研末撒布。一般13天创面即可干燥结痂，疗效迅速。本方对夏季皮炎也有很好的疗效。毛囊炎

27、为毛囊部分发生的化脓性或非化脓性炎症。中医认为本病多由湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤，或因体质虚弱，腠理不固，外感热毒所致。本病好发于面部、四肢、颈部、也见于臀部或其他部位，多见于成人。皮损初起为粟粒大红色毛囊性丘疹，顶端化脓形成小脓疱，周围有红晕，大多分批出现，互不融合，自觉痒痛。临证将毛囊炎分两型论治，同时外洗患处，均获得良好疗效。湿热型 临床表现为散在红色丘疹及小脓疱，疼痛刺痒，伴口苦咽干。舌质淡红苔薄黄，脉弦。药用：薏仁、银花、连翘、白鲜皮各15克，茯苓、大青叶、防己、防风各10克。水煎3次，合并药液分3次饮服。气阴两虚型 面色萎黄，体质虚弱，食少纳差，皮疹此起彼伏，迁延难愈。舌质淡，苔

28、薄白，脉沉细或沉缓。药用：黄芪20克，天冬、麦冬、生地各15克，党参、银花、野菊花、板蓝根、连翘各10克。水煎3次，合并药液分3次饮服。外用：苍耳子60克，明矾30克，生大黄15克，冰片3克，煎水外洗患处，每日2次，每次反复冲洗15分钟。保持皮肤清洁卫生，忌食辛辣刺激之食品，限制饮酒。 治疗月经量少、经期后错的验方简单介绍如下。 组方：当归30g益母草30g菟丝子30g女贞子30g沙苑子10g蛇床子10g 功用：补血活血，补肾调经。 主治：女性月经量少，月经后期；烦躁易怒，心情郁闷；腰酸背楚；有胡须，体毛多，胸平；头晕耳鸣，视物昏花，五心烦热；夜尿频数；气短乏力，心悸失眠，记忆力减退；舌淡苔白

29、，脉沉细尺弱等。 用法：水煎取汁360毫升，分早晚两次温服，每日1剂。新疆-快乐真珠 2015-9-5 15:28:00加减：本方为治疗月经量少、经期后错的基础方，在临床应用时，应在本方基础上，根据具体证型进行加减，例如：虚寒明显者，加肉桂、附子；兼失眠者，加夜交藤、炒枣仁；爱生气者，加柴胡、郁金；伴有口干者，加石斛、南沙参、麦冬；伴有乏力者，加红景天、刺五加；有血块者，加桃仁、红花；痛经明显者，加元胡、鼠妇、鸡矢藤；周身疼痛者，加羌活、独活、桑枝；等等。糖尿病可以不治而愈,转自； 周公男今天，我又去测了一下血糖，空腹5.8，不吃药，不打针，血糖恢复正常已三年多了。铁的事实证明：糖尿病不是终身

30、疾病，也无需终身治疗。而且，我是享受型，什么都吃，什么都不过分多吃。连香烟、老酒都吃。香烟每天10支以下，50度以上的白酒每天两顿，每顿23两。糖也吃，水果也吃，从不忌口。我的自然疗法很简单：每天喝冷水泡绿茶1000克；自己种，自己烧的松针茶每天喝500克；辣椒、山楂浸泡的白酒；每天快步走1000步，大步走300步，下蹬运动100次，双脚蹦跳100次及其他运动；每天早晨起床前做“旱沐浴”半小时，从头摸到脚。辟谷治糖尿病。 糖尿病孝素，人参，黄连，荔枝核，地骨皮，生地，白芍，山茱萸，夏菇草。 你的脾脏健康吗？测测就知道做完这8道简单的测试题，你就能知道，你的脾脏是不是在“怠工”或者准备“罢工”了

31、！(1)不管是晚上还是白天，一觉醒来，你的口水总会让枕巾“湿”身。(2)肚脐特别容易着凉，一着凉就拉稀。(3)腹胀，肚子里面老有气，要排个气才舒服！真是有点尴尬(4)总是像吹了气似的，浑身上下都肿着！要不你就瘦得像个“柴火妞”。(5)什么都没干也觉得累，全身没力气，哎，真是站着不如坐着，坐着不如躺着。(6)胃口不佳，吃什么都不香，根本就没有吃东西的欲望。(7)正是亭亭玉立的年纪，但胸部却有点下垂，而且皮肤变松弛了。(8)大便不成形，如厕后，便池老冲不干净。如果以上回答有5条你会“点头”，那么你就要关心你的脾脏了，它正在“消极怠工”，跟你这个“领导”叫板呢，你要反省自己是不是“用工过度”了啊！-

32、以下5种方法可以帮你养好脾脏。 1、食补养脾，不吃贵的只吃对的假如你的脾罢工了，你该怎么安抚它呢？用饮食“贿赂”吧！给它能够产生能量的食物吧！用饮食把它养起来，能达到健脾开胃的目的！你可不能饿着它，可以给它吃各种各样的美味食物，如粳米、糯米、锅巴、番薯、薏苡仁、饭豇豆、白扁豆、大枣、莲子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、马铃薯、芋头、面筋、花菜、大白菜、胡萝卜、荠莱你要使出“十八般武艺”，把这些做得色香味俱全，饕餮之后，脾绝对不会再跟你发脾气了。2、左三圈右三圈，运动健脾最健康！“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动”运动是万能的方法！依靠适当的运动来帮助我们的“脾气”活动起来，这样就可以增强脾的运化功能。像我们这样的办公室忙人们可用