1、五年级体育第一学期教案 田径运动教学内容:1、本学期体育课教学安排与要求 2、田径运动简介教学目标:1、让学生明白本学期体育课学习内容与要求,加强教学的双边联系, 较好地完成本学期教学任务 2、让学生了田径运动的发展与类型教学重点:田径运动教学难点:体育课堂要求课时安排:第一次课教学步骤: 一、课堂常规(略) 二、本学期体育课安排与要求 1、教学安排表的介绍 2、考核内容 (1)实心球 (2)一分钟跳短绳 3、课堂要求 (1)服装 (2)秩序 (3)课内、外练习 三、田径运动简介 1、田径运动内容:跑、跳、投掷、跑跳投的部分项目组成的全能运 动 2、田径运动类型:田赛、径赛 3、田径运动的发展
2、 4、田径运动对少年儿童身心发展的作用 四、本课小结 五、宣布下课游泳运动介绍教学目标:让学生目标游泳卫生知识;加强游泳安全教育教学重点:游泳卫生知识教学难点:游泳安全事故课时安排:第一次课教学步骤: 一、课堂常规(略) 二、游泳卫生知识 1、游泳者要进行体检 (1)传染性疾病不宜游泳 (2)有开放性创口等不宜游泳 2、饭后和饥饿时不宜游泳 (1)饭后游泳易引起痉挛、腹痛、呕吐 (2)饥饿时游泳易出现头晕、四肢无力,甚至昏厥 3、剧烈运动后不宜马上游泳 三、游泳安全事项 1、游泳前做好准备活动,防止肌肉抽筋、拉伤 2、游泳时要讲究公共卫生 3、游泳结束后要做整理活动 四、课堂小结 五、宣布下课
3、体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容队列队形、复习广播操教学目标1、通过练习,巩固学生队列队形的动作整齐度2、通过复习,学生再次掌握广播操动作3、发展学生自觉复习的能力教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、慢跑2、徒手操(6节)组织:四列横队要求:积极参与队列队形练习组织:一路纵队要求:慢跑有序、注意安全组织:体操队形要求:动作舒展、节奏正确2 34 学习提高部分2225分钟一、队列队形1、原地队列队形2、行进间队列队形二、复习广播操七彩阳光 组织:四列横队 要求:动作正确、整齐 组织:体操队形 要求
4、:动作舒展、节奏正确69分钟1416分钟整理恢复部分46分钟一、放松活动二、总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容蹲踞式起跑(一)教学目标1、 认知目标:引导学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法2、技能目标:发展协调、灵敏的身体素质。3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、慢跑2、徒手操(6节)组织:四列横队要求:积极参与队列队形练习组织:一路纵队要求:慢跑有序、注意安全组织:体操队形要求
5、:动作舒展、节奏正确2 34 学习提高部分2225分钟一、蹲踞式跳远动作重点:动作协调、蹬跳有力。动作难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 组织:体操队形教法:1、教师讲解、示范动作要领2、组织学生进行分解动作练习3、学生进行完整动作练习,师巡视指导4、学生分组练习,相互观察指导,师总结5、学生展示动作,师生互评6、师生交流,师总结 要求:勇于参与练习、相互鼓励整理恢复部分46分钟一、放松活动二、总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容蹲踞式起跑(二)教学目标1、 认知目标:鼓励学生积极参与学习蹲踞式起跑的方法2、技能目标:学
6、生能正确完成蹲踞式起跑的动作,发展学生的协调、灵敏的身体素质。3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、慢跑2、徒手操(6节)组织:四列横队要求:积极参与队列队形练习组织:一路纵队要求:慢跑有序、注意安全组织:体操队形要求:动作舒展、节奏正确2 34 学习提高部分2225分钟一、蹲踞式跳远动作重点:动作协调、蹬跳有力。动作难点:助跑、踏跳、 腾空、落地组织:体操队形教法:1、教师强调动作要领、易犯错误2、组织学生进行完整动作练习3、学生进行分组练习,师巡视指导4
7、、游戏:看谁起跑棒5、师生交流,师总结 要求:认真复习、积极进取整理恢复部分46分钟一、放松活动二、总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容蹲踞式起跑(三) 游戏:过障碍教学目标1、 认知目标:鼓励学生积极、认真复习蹲踞式起跑2、技能目标:发展学生的协调、灵敏的身体素质。3、情感目标:积极参与学习,主动选择个性化发展教材。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、慢跑2、徒手操(6节)组织:四列横队要求:积极参与队列队形练习组织:一路纵队要
8、求:慢跑有序、注意安全组织:体操队形要求:动作舒展、节奏正确2 34 学习提高部分2225分钟一、蹲踞式跳远动作重点:动作协调、蹬跳有力。动作难点:助跑、踏跳、 腾空、落地二、游戏:过障碍组织:体操队形 教法:1、教师强调动作要领、易犯错误2、组织学生进行完整动作练习3、学生进行分组练习,师巡视指导4、游戏:看谁起跑棒5、师生交流,师总结要求:认真复习、积极进取组织:四个小组教法:1、师讲解、示范游戏方法,学生认真听讲、观看2、学生分组进行游戏,师当裁判3、师生交流,师总结要求:遵守游戏规则、注意安全、配合默契整理恢复部分46分钟一、放松活动二、总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:
9、快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容一、 障碍跑:40米内通过3个障碍(一)教学目标1、 初步学习快速安全通过障碍物的技能、方法】2、 发展学生灵敏、速度的身体素质3、 培养学生不怕困难,勇于挑战的意识教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、慢跑2、徒手操(6节)组织:四列横队要求:积极参与队列队形练习组织:一路纵队要求:慢跑有序、注意安全组织:体操队形要求:动作舒展、节奏正确2 34 学习提高部分2225分钟一、 障碍跑:40米内通过3个障碍教学重点:过障碍教学难点:连续过3个障
10、碍 组织:四路纵队 教法:1、教师讲解、示范过障碍的技术要领,学生认真听讲、观看2、 学生练习:(1) 钻绳(2) 滚过垫子(3) 跨过栏架 3、学生分组进行练习通过3个障碍物的障碍跑 4、学生展示动作,师点评 要求:大胆尝试、积极参与练习整理恢复部分46分钟一、拍打放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容障碍跑:40米内通过3个障碍 (二) 教学目标1、通过练习,学生将掌握过障碍物的技术要领,能连续通过3个障碍物2、通过练习,发展学生灵敏、协调的身体素质3、培养学生不怕困难,勇于挑战的意识教学步骤时间内 容
11、组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分游戏:过障碍组织:四列横队要求:不怕困难、勇于挑战学习提高部分2225分钟一、 障碍跑:40米内通过3个障碍教学重点:连续过障碍教学难点:过障碍速度快 组织:四路纵队 教法:1、教师强调过障碍的技术要领,学生认真听讲、观看2、学生分组进行连续过3个障碍练习,师巡视指导 3、学生分组进行游戏:40米障碍跑,师当裁判 4、学生展示动作,师点评 5、师生交流,师生总结要求:大胆尝试、积极参与练习整理恢复部分46分钟一、拍打放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学
12、反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容一、游戏:冲过火力网教学目标1、通过游戏发展速度,增强下肢肌肉力量。2、提高机智、果断的快速反应的能力。3、朋友学生相互鼓励、配合的团队意识教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分:队列练习组织:四列横队要求:动作快、静、齐。学习提高部分2225分钟一、游戏:冲过火力网规则:攻队按次序跑,不得跑出跑道。守队投击时不得跨进边线。投沙包时,只准击头部以下部位。每组练习每人只能进攻一次。交替练习一、组织:分攻队与守队,按规定站立,如图:端线二、教法:教师讲解游戏方法、规则并
13、示范后,学生按规则开始练习。方法:在场地中央画一条长20米,宽80厘米的跑道,跑道两边8米处各画一条与跑道等长的平行线,两端各用端线连来,成为一个长方形,把学生分成为人数相等的两队,一队攻一队守,攻队成一路纵队,站在端线后,面对跑道,守队分两组分别站在两条边线后,面对跑道均匀散开,守队每人手里拿一个小沙包。游戏开始:攻队喾一依次沿跑道向前冲。守队用沙包投击。攻队学生能安全通过的每人计1分,然后轮换。三、要求:按规则进行。整理恢复部分46分钟一、放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容游戏:挑战应战教学目标1、
14、 通过学习,学生将基本掌握游戏的方法和规则2、 通过练习,发展学生的灵敏、速度素质3、 培养学生强烈的竞争意识教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、游戏:冲过火力网组织:四列横队要求:快、静、齐组织:同上次课要求:积极游戏、注意安全24学习提高部分2225分钟一、游戏:(挑战应战)规则:1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。组织:两人一组教法:1、教师讲解、示范游戏方法和规则,学生认真听讲、观看2、学生分组练习比赛,师巡视指导3、学生分组进行
15、比赛,师当裁判4、师生交流,教师做正确评定胜负。要求:认真学习游戏、遵守规则、反映迅速整理恢复部分46分钟一、放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容游戏:挑担接力比赛教学目标1、通过学习,学生将基本掌握游戏方法和规则。2、通过练习、发展学生的腿腹力量3、通过挑担接力比赛,培养学生热爱劳动和吃苦耐劳的品质。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、课堂常规(略)二、热身部分1、游戏:挑战应战组织:四列横队要求:快、静、齐组织:同上次课要求:反映迅速、注意安全
16、36学习提高部分2225分钟一、挑担接力比赛游戏方法:各队甲组第一人用右肩挑担(2块砖头)快速走(跑)到乙组,把担交给乙组第一人(右肩换右肩)后站乙队尾,佘类推,至最后一人做完,第二轮统一换左肩进行练习。组织:四路纵队,对面站立如图:乙 甲 教法:1、教师讲解、示范游戏方法、规则,生认真听讲、观看。2、学生分组练习比赛,师巡视指导。3、学生分组比赛,师当裁判。4、师生交流,学生总结。要求:1、吃苦耐劳,热爱劳动。2、砖头不能丢,谁丢谁拣,哪里丢,哪里拣。整理恢复部分46分钟一、游戏放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老
17、师:教学内容旧报纸新用途-快乐的报纸游戏游戏1.我与报纸比速度 游戏2.鲤鱼跳龙门教学目标认知目标:让学生了解废旧资源的各种用途,改善教学条件。技能目标:发展学生跑、跳、投的能力,提高学生速度灵敏及协调水平。情感目标:培养学生积极进取、勇敢顽强的精神,激发学生对体育的锻炼兴趣。社会目标:培养学生互帮、合作精神及创新意识。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、 课堂常规二.准备活动:棒操方法:用报纸棒做各种徒手操动作。组织:要求:认真、注意安全学习提高部分2225分钟一、报纸在跑中的运用“我与报纸比速度”接力游戏方法:将半张纸平放在胸前,不
18、借助任何辅助,利用风的阻力让报纸不掉下来。二.鲤鱼跳龙门游戏方法:两名同学抓住报纸两端,另一名同学跳,两名同学在下蹲的同时,另一名同学从报纸上跳过,以跳的次数多为胜。组织:图1: 图2: A B C D教法:1.教师提出问题,学生积极思考2、教师讲解游戏方法、规则及注意事项3、学生分组练习,教师巡视指导4、学生分组比赛,师当裁判5、师生交流,师生总结要求:积极思考、勇于实践整理恢复部分46分钟一.放松舞“土家秧歌舞”二.课后小结三.宣布下课四、收拾器材组织: 要求:积极放松教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容跳长绳(一)教学目标1、 认知目标:让学生了解跳长绳的方法,并知道
19、进出的时机。2、 技能目标:掌握进出绳的方法,并能形成从不同的方向进出。3、 情感目标:体验同伴之间相互合作成功的情感,克服跳长绳的心理障碍、突破、超越自我。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、 课堂常规二.准备活动:兔子舞组织:要求:活泼、认真、勇于创新学习提高部分2225分钟一、跳长绳动作方法:方法:跳的同学排好队伍,按顺序从侧面一个一个跳,每人跳一次后马上跑出去,绕到队伍的最后面,依次轮流进行。一、组织:二、教法:1、学生面向圆心,教师讲解跳长绳的方法,让学生配合示范。2、各小组在排头带领下到指定场地练习,师巡视指导。3、鼓励学生
20、创新跳法。(从不同的位置跳进)4、学生展示创新跳法,师生共评。5、师生交流,师总结。三、要求:大胆创新、团结合作、配合默契整理恢复部分46分钟一、游戏放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容跳长绳(二)教学目标1、 认知目标:让学生巩固跳长绳的方法,掌握跳绳进出的时机。2、 技能目标:发展学生的下肢力量、跳跃能力3、 情感目标:体验同伴之间相互合作成功的情感,克服跳长绳的心理障碍、突破、超越自我。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、 课堂常规二.准备活
21、动:兔子舞组织:要求:活泼、认真、勇于创新学习提高部分2225分钟一、跳长绳动作方法:方法:跳的同学排好队伍,按顺序从侧面一个一个跳,每人跳一次后马上跑出去,绕到队伍的最后面,依次轮流进行。教学重点:进出时机教学难点:连续跳绳一、组织:二、教法:1、学生面向圆心,教师强调跳长绳的易犯错误与纠正方法,学生认真听讲2、各小组在排头带领下到指定场地练习,师巡视指导。3、游戏:跳长绳比赛4、师生交流,师总结。三、要求:大胆创新、团结合作、配合默契整理恢复部分46分钟一、游戏放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容游戏
22、:拉过线来教学目标1、通过学习,学生将初步掌握游戏的方法和规则2、发展学生的身体协调能力与上肢力量3、通过游戏培养学生机智、果断的品质和快速反应能力。教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分69分钟一、 课堂常规二.准备活动:棒操方法:用报纸棒做各种徒手操动作。组织:要求:认真、注意安全学习提高部分2225分钟一、游戏:拉过线来方法:在场地上画一条直线,把学生分成人数相等的两队,对面站在直线两边,两手互握对方手腕,教师发令后双方用力拉,力争把对方拉过线来的得1分,一次时间1-1.5秒,游戏结束后以得分多的队为胜。规则:发令后才能用力拉,不得有意松手。要
23、把对方双脚都拉过线来才算胜。组织:把学生分成人数相等的两队对面站立,如图:教法:1、教师讲解游戏方法与规则并示范。2、 学生分组练习比赛,师巡视指导3、学生分组进行比赛,师当裁判4、师生交流,教师做正确评定胜负。要求:1、遵守游戏规则。2、注意安全不得开玩笑或摔倒对方。整理恢复部分46分钟一、游戏放松二、课堂总结三、宣布下课四、收还器材组织:四列横队要求:快、静、齐教具教学反思体 育 课 教 案时间: 授课老师:教学内容投掷实心球教学目标1、学习投掷实心球的技术,提高投掷能力2、通过练习发展学生的上肢力量和身体协调能力5、培养学生积极进取的意识和团结协作的团队精神教学步骤时间内 容组 织 教 法 与 教 学 要 求运动量时间次数强度开始热身部分
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