中学体育开展情况说明.docx

1、中学体育开展情况说明1.举例说明学校体育对学生身体发展的关系第一，对身体发展的影响 一、对新陈代谢的影响(1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。二、对运动系统的影响坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性

2、，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作三、对心血管系统的影响适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。(1)经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大。(2)体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果

3、来说是十分有益的，人随着年龄的增加，血管壁的弹性逐渐下降，应而可诱发高血压等退行性疾病，通过体育锻炼，可增加血管壁的弹性，可以预防或缓解退行性高血压症状。(3)体育锻炼可以促使大量毛细血管开放，因此加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力。(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量（胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等）、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病。(5)体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。四、对呼吸系统的影响(1)经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩

4、张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。(2)体育锻炼由于加强了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通气效率，研究表明，一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。(3)一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右，而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高，体育活动时，即使氧气的需要量增加，也能满足机体的需要，而不致使机体缺氧。五、对消化系统的影响六、对中枢神经系统的影响体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变

5、化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。第二，对心理方面的影响体育锻炼对心理的发展（如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等）有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。第三，对社会适应的影响参加体育活动，如篮球，足球等，能提高团队合作能力和意识，在运动的过程中能从侧面锻炼为人处事能力，进而体育对人对学生具有积极地、能动的作用与影响。2.求问怎

6、样开展学校体育工作第一点：学校的重视，是体育工作有效开展的关键因素。在学校工作繁多的情况下，我校的领导总是在繁忙的校务中抽时间列席我校体育训练队的组建工作，并向全体队员做宣传、发动工作，使队员们对参加学校田径训练队的意义有明确的认识。在赛前，行政领导前往跟队员作赛前的动员、鼓励工作。在赛后，及时在校会上表彰、奖励参赛的运动队员，工作上做到环环相扣，有始有终。在学校教育经费紧缺的情况下，学校从来都不惜资金为体育组购买必备的体育器材，从而确保体育常规教学顺利进行和田径训练的正常运转。在开展体育工作方面，学校给体育教师有自我发挥的空间，我校的马校长曾对我说：“你在体育工作中有什么好的建议和设想提出来

7、，大胆地开展工作，学校行政坚决支持。”多年来，我校的行政领导能把体育工作摆在正确的位置，对体育工作取得成绩的方方面面都给予充分的肯定。在年度考核、评优工作中做到一视同仁。学校领导开明、开放的工作作风也是我积极工作的原动力。在动员学生参加田径训练工作方面，很多体育教师都是最麻烦的事，其阻力有来自家长和学生个人的人性懒惰等天生的“本性”。这方面的工作，我认为最主要的还是教师自身的积极行为。我的做法是平时授课时除了严格按常规施教外，注重对学生进行良好的思想品德教育培养，向学生灌输为班集体、为学校争光的责任感和使命感，利用集队、集会，大力表彰参加各项体育竞赛的队员，工作做到细水长流。经常利用训练空隙时

8、间，和学生家长交换意见，打通教师和家长沟通的渠道。学校的田径训练工作细微之处，处处做在前头。因而，多年来，从未出现有训练队员因个人怕苦怕累或因家长有意见退出训练的情况，工作上要化被动为主动，时刻体现教师的积极主导作为。第三点：争取班、科任教师对田径训练工作的支持。在一般班、科任教师的眼里，体育训练的队员贪玩、成绩低下或尖子生参加田径训练后学习成绩下降。班、科任教师不允许学生到田径训练队集训的情况在许多学校时有发生。其实，这些看法和做法，我认为是“误区”。从学生完成动作瞬间的协调性来看体育训练队员才是“小精灵”，才是一个更可塑造的对象。如何解决这些矛盾，我们工作方法是在严抓田径训练的同时，主动积

9、极配合语、数、英等任课教师督促队员们认真完成作业，对个别学科成绩较差的队员能做到经常提点、过问学习情况，使其在学科上不掉队，从而争取广大教师对田径训练工作的理解和支持。在有必要时，还需借助学校行政力量，确保学生能依时集训。多年来，基本上没有出现班、科任教师在训练工作中拉后腿的现象。更为重要的一点是善待体育训练队员。在多年的训练中，我能做到不斥责队员，不讲过头话，以鞭策、鼓励为主，让学生能在欢快的环境中刻苦训练，做到苦中有得、苦中有乐。适当的“放”是调节学生情绪的关键。一松一紧，一放一收，学生的训练积极性就能有效地长时间地维持下去。最后，就是选准突破口，契而不舍，有的放矢。我校体育训练队的口号是

10、：“努力拼博，争取成绩”。在历年的比赛中，我校曾获取小学生田径运动会团体总分第五名一次，第六名两次，2012年市乒乓球赛团体男子第一，女子第三，有力地证明了我校的做法是行之有效的。3.就目前学校课余体育活动的开展情况,谈谈如何完善学校体育文化氛围4.1构建和谐校园体育文化的举措。4.1.1开放“校园体育文化”的社会功能。很多学校现在面临体育办学难，难就难在资金缺乏，如何引进资金为学校的体育文化建设服务，这就需要学校开放“校园体育文化”的社会功能。一方面，学校可以成立青少年体育俱乐部，从而争取国家体育彩票管理中心提供的扶持资金。而体育俱乐部能依托学校的管理、师资和场馆等资源，面向全体青少年组织发

11、展体育健身的技术指导与服务，为校园体育文化的建设筹措资金。另外，学校必须在实践中最大限度利用现有体育场馆设施和时间的基础上，确保学生在校一小时的活动时间。另一方面，学校应主动与社区或企业合作，争取它们提供体育专项赞助资金。群体活动是当前社区和企业文化的具体表现形式，有些社区和企业受地理位置、城建布局的影响，没有太多相对集中的场地用于群体活动。学校应主动回归社会，让社区或企业体育文化建设重点变轨到学校体育文化建设上来，让社区或企业为学校添置器材，维修、扩建场馆，输送体育教师外出培训。而学校的部分活动、建筑物、标志物可以以该社区或企业的名称冠名。这样，学校的硬件设施得到强化，学生体育活动场所的质量

12、得到提高。而社区和企业在被宣传的同时，社区居民或企业职工的体育活动场所也得到保障，群体活动相对集中，便于交流，容易形成规模。另外，社区或企业的体育文化得到学校规范的指导后，有助于社区或企业的文化建设，能提高企业的竞争力，社区的亲和力。4.1.2营造“和谐的人际文化”环境。师生是校园体育文化建设的主体，良好的校园体育文化不仅能调节、激励师生的思想行为，培养和激发师生的群体意识和集体精神，而且也能促进师生的自我约束、自我管理和自我完善，保持学校的长期稳定。为此，要特别注重对师生的思想引导，加强双向教育与管理。学校应以体育教师发展为本，不求责备，以尊重人、激励人、关爱人、发展人为前提，为每个体育教师

13、的智慧和才能的发挥创造机会和条件，营造平等、友爱、融洽、和谐的领导职工关系，创造民主的、积极向上的学术气氛，让体育教师甘于奉献自身的教育岗位。而体育教育要抓好学生的常规教育，用“养成教育”塑造学生；用“创新教育”培养学生；用“理想教育”鞭策学生；用“挫折教育”锻炼学生，用“赏识教育”激励学生；用“爱心教育”温暖学生；用“协作教育”团结学生；用“责任教育”督促学生，为学生的健康成长营造一种良好的育人环境。4.1.3注重“以人为本的制度文化”建设。“和谐”并非漠视“矛盾”，“和谐的校园体育文化”同样需要人本科学、和谐民主的制度保障。 学校建设人本民主与科学规范相一致的制度文化，目的是让所有成员工作

14、生活在一个规范有序又富有人文气息的环境中。在这个环境中，领导与教师、教师与教师、学生与老师，学生与学生之间相互尊重、相互理解、和谐融洽。其实质是强调以人为本的思想与科学管理手段的结合，建立以发展人的主体性，提升人的生命价值，富有人文情怀、创新活力与团队精神的制度文化体系。让组织中的成员尽量发挥出生命的潜力。为构建和谐的学校体育文化应制定的制度包括体育教师定期培训制度、体育课堂管理制度、体育器材保管制度、体育场地维护与管理制度、体育教学教研活动制度、体育质量监控考核制度、学生的安全行为规范等。学校制度文化是在日常管理中逐步形成的管理机构和规章制度，体现学校个体特有的管理理念、人文精神和运行效度。

15、它的重点是建设之后的运行与参与。具体包括大家对体育相关制度文化建设的认同，它对每一个个体工作的主动性、创造性和实效性的激活。4.1.4加强“体育课堂文化”建设。在校园体育文化建设中，课堂文化无疑具有独特而又相当重要的地位，它虽然不是校园体育文化的主要内容，但是课堂文化的绩效必将映射到课外体育文化活动中去。因此，我们要从建立新型的师生关系入手，逐步形成民主、平等、和谐、合作的课堂文化特色。在课堂上，体育教师不再是死板教条的知识传授者，而是学生学习全过程的引导者，体育教师要通过美的语言、美的情感，营造和谐合作的学习氛围，从而使学生自由发展、全面发展、和谐发展的内在需要自然的被激发出来。学校还要加大

16、课堂教学改革的力度，提倡体育教师不断改进课堂教学的形式和手段，使学生的学与教师的教更为协调，有效地促进学生智力与非智力因素的协同和谐发展，激发学生的学习兴趣。4.1.5加强“校园体育舆论文化”建设。经常运用标语、图展、广播、录像等媒体，进行体育文化的渗透，使学生真正认识到强健身体的重要性，培养他们对体育的兴趣，提高参与程度，使大家都了解体育、参与体育、享受体育。组织体育知识讲座是丰富学生体育知识的重要手段，可以请校内外体育专家、运动员配合体育教学内容进行讲座，介绍国内外体育赛事、体育发展趋势、体育文化等，拓宽学生视野、丰富学生体育文化知识。4.1.6建设有特色的“校园体育课外文化”品牌。课外体

17、育活动是开展体育文化活动的主要途径，它既要完成体育锻炼的任务，又要丰富、活跃学生的课。4.如何开展学校体育活动一、争取领导支持，变可能为现实。做好学校领导的工作，争取学校领导的重视和支持，给开展课外体育活动安排必要的时间。二、利用课堂教学，培养学生体育兴趣。学生参加体育锻炼积极性不高的一个重要原因是缺乏兴趣，而学生的体育兴趣主要是依靠长期的体育教学活动来培养的。只有把课上得生动活泼，使学生感到“课虽完而兴未尽”，才能学生带着“余兴”到课外体育活动中去寻求满足。从而激发学生参加课外体育活动的自觉积极性。三、充分发挥班主任的作用，提高课外体育活动的质量。1、导向作用。班主任对课外体育活动的态度，是

18、开展好班级课外体育活动的先决条件之一。2、教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所决定的。在课外体育活动中，班主任若能亲自参加锻炼，就能密切师生关系，用自己的亲身实践来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼，这是一种无声的潜移默化的教育。3、凝聚作用。班主任是班级凝聚力的核心。在开展体育锻炼的过程中，学生因思想、性格、兴趣、身体素质、运动技能的差异，常常表现出个体的倾向性，喜欢的就锻炼，不喜欢的就不锻炼，或是参加了也不积极。为此，班主任可以用班级体的体育目标和集体荣誉来感召学生，从而形成较强的向心力。如学校举行运动会，或是单项比赛等，这些都可通过班主任的号召，以集体的行为意识来取代个人

19、的行为意识。使全体学生产生一种依附感和归宿感，把班级作为体现自己运动能力的集体，使学生在内心产生参与体育活动的驱动力。四、加强宣传教育，创设体育氛围。1、通过学校的有线广播、电教媒体、墙报、黑板报等各种形式，向学生广泛宣传体育的各种知识。但这种宣传必须符合学生的年龄特点，是学生能够接受的，而不是空调的说教。 2、尽可能增设一些学生所喜爱的快乐体育设施。3、组织学校领导、班主任及文化课教师开展形式多样的群体性体育活动，形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的气氛，并发挥领导与教师的榜样与示范作用。4、学校运动会，体育节等可以邀请学生家长和关心、支持学校体育的社区领导与社会知名人土参加。加强家长和社会

20、对学校体育的了解与支持。这样就可以在学校形成一种强烈的体育氛围，使学生在这种氛围中得到教育和熏陶，自觉积极地投身到课外体育活动中来。五、加强管理，持之以恒。把学生发动起来，把学校课外体育活动轰轰轰烈烈开展起来并不太难，难的是如何保持学生的锻炼热情，把课外体育活动持之以恒地开展下去。1、不要把吸引学生参加课外体育活动，当成是权宜之计。而应当把此项工作，作为深化学校课外体育改革的一项重要措施，把它纳入学校体育工作整体计划，长期抓下去。2、方便学生，让学生在想锻炼时有器材可练。 为此，一是，在班主任的支持与配合下，发动学生自购一些他们所喜爱的器材，如篮球、排球、足球 、羽毛球、乒乓球等，二是，在班主

21、任的支持下与配合下，结合劳动教育，发动学生自制一些小器材，如沙包、键子、跳绳、皮筋等。3、广泛开展小型多样的体育竞赛。如跳皮筋、跳方格、跳绳、沙包投准、沙包掷远、投篮、颠球、垫球、立定跳远、纵摸高等，并创设本校的“体育吉尼斯记录”。4、定期举办班级单项体育比赛与学校运动会或体育节，层层选拔，以赛促练。但竞赛必顺面向全体学生，使每个学生都有参赛的机会。5、结合全国的、省市县的、学校的形势或重大的节假日，开展纪念性、庆祝性、象征性的体育活动。6、定期开展课外体育活动的班级评比，设立流动红旗。凡连继或累计获得几次流动红旗者，授予“体育先进集体”的称号，并颁发奖旗与奖状。有条件，学校还可以奖励一些体育

22、小器材。7、定期对学生进行身体机能与身体素质测验，使学生实实在在的体会到体育锻炼对提高自已的体质健康水平有好处。8、要想持之以恒地把课外体育活动开展好，还要注意两点；一是要保证安全，千万不要发生重大伤害事故。二是必须得到全校教师特别是班主任的支持。为此，一方面体育教研组要注意经常沟通关系，主动听取各方面的意见，及时改进工作：另一方面也不能搞“体育至上”必须把握好课外活动的度，必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则。否则就会走向反面。5.关于中学篮球课开展的情况对策篮球运动是中学体育教学中的重要组成部分，也是中学生最喜爱的运动项目之一。通过篮球教学，可以使学生了解篮球运动的有关知识，

23、掌握篮球运动的方法和技术技能，把篮球运动作为终身进行体育锻炼、增进健康的方法手段。同时，篮球运动中蕴涵着丰富的文化内涵，通过篮球的教学，可以提高学生的心理健康水平，促进个体的社会化，对学生的整体素质的提高有着很大的作用。篮球一直以来就是学校体育课程内容的重要一部分，也是在校学生最喜爱、参与最多的运动项目之一。目前，学校体育与健康课程采用的是选项教学，篮球运动已经成为各个年龄阶段的学生所热衷的运动项目之一。同时，在中学体育课的教学中以篮球作为素材的教学内容日益得到广泛运用与提高，充分显示出篮球教学在中学体育教学中日益突出的地位。笔者通过对目前中学篮球课教学现状进行了分析，并就教学中出现的问题提出

24、了建设性的改革措施，以期提高中学篮球课程教学的质量。一、中学篮球教学现状研究 1.篮球教学内容安排不合理 中学篮球教学中，教学内容的安排是引起学生动机、维持兴趣以及促进学生有效率地学习的重要环节，也是教师专业能力的展现。目前，中学篮球教学通常是由易而难、简单而复杂、基本到应用等原则，循序渐进。按照教学大纲的规定，初中篮球教学内容分为基本技术、简单战术和教学比赛三个部分；高中篮球教学阶段则是以复习和巩固初中学过的技术、简单战术为主要内容，适当增加难度较大的技术（抢篮板球、跳投）和其它一些简单战术配合。由于中学体育与健康课程的教学内容繁多，作为教学内容之一的篮球课程，其教学时数有限。在这样有限的时

25、间内，大多数体育教师都是把篮球教学内容分为移动、球性练习、传接球、投篮以及教学比赛等几个主要方面。教学内容的安排主要侧重于技、战术的学习，而忽视了学生体能的提高、篮球意识的培养以及篮球理论方面的学习。在一定程度上，这样的教学内容导致学生体能薄弱，对抗能力差以及篮球理论知识的匮乏。这是与“健康第一、全面发展”的新课标相违背的。2.篮球教学方法、组织形式过于单一 教学方法是教学过程整体结构中的一个重要组成部分，是教学的基本要素之一。它直接关系着教学效果的好坏、教学工作开展的成败以及教学效率的高低。中学篮球课程的教学方法主要有讲解法、示范法以及纠错法。近年来，尽管一些具有时代特点的教学方法如情境法、

26、发现法、竞赛激励法、游戏法以及多媒体教学等虽已被应用，但使用的频率相对偏低，说明教师在教法选择与应用方面思想转变较慢，以致在一定程度上影响了教学方法使用的效果。在教学组织形式上，篮球教师一般都是按照动作概念讲解、动作示范、学生练习以及老师纠错等步骤进行，单纯强调了教学以教师为中心的作用，忽视了学生的主观能动性。许多学生在课外半场三对三、四对四打得积极、尽兴，课内却变得死气沉沉，甚至出现厌课、逃课现象，所以出现了学生喜欢打篮球，但不喜欢体育课上的篮球教学。同时，在教学过程中，有的技术好的学生想要学些难的技术，基础差的学生想要学些基本的、有用的技术，教师在这个教学过程中较少考虑学生水平的差异性，导

27、致学生掌握技术、战术以及理论知识参差不齐，从而影响着教师的教学和学生的学习。 3.篮球教学设施场地缺乏，篮球教学师资力量薄弱 体育场馆、器材的配备是学校贯彻党的教育方针，进行体育教育，培养德、智、体全面发展人才的重要物质条件。篮球场地设施是学校体育场地器材的重要组成部分，是保证篮球教学、课外篮球活动和课余篮球训练正常进行的必不可少的基本条件。随着全国中小学学生人数的不断增多，篮球场地、设备设施的缺乏问题慢慢凸显，近年来，虽然有的中学都在不断修建室内篮球馆，以弥补篮球教学场地不足的问题，但是这些场地大多数只是用于少数学校篮球队队员，并未达到物尽其用的效果。另外，中学篮球教师一般都是身兼篮球、田径

28、以及其它体育项目的教学任务，有的体育教师并非篮球专项出身，他们在篮球专业理论知识、自身篮球运动能力的这些方面有明显不足。这些都是限制中学篮球教学质量提高的因素。4.篮球成绩考核与教学评价方法过于固定 目前，中学篮球课程对于学生篮球学习成绩的考核、学生学习篮球的评价是以技术评价为主，考勤、课堂表现为辅。在技术方面，教师往往评价学生的传球、运球、投篮等，至于整体比赛表现的评价，例如，进攻、防守、何时传球及如何传球等细节，则常常被忽略。由于教师在教学过程中忽视了学生整体水平的差异性，导致有些篮球基本功稍好的学生能轻松地拿到高分，而对于一些女学生和基础稍差的学生来说，无论其课堂表现、考勤再好，其最终的

29、成绩也达不到理想的分数。6.简述学校体育目的与目标的结构及关系阐述了体育与健康的关系，释义了体育与健康新课程标准的指导思想、内容、目标、意义等，并相应地提出了适合学校实施体育与健康新课程标准的学校体育与健康过程目标三层管理结构模式，较为全面的论述了学校体育与健康过程目标三层管理结构模式是能够贯彻素质教育与“健康第一”的指导思想，是能够落实学校体育与健康新课程标准的。关键词： 体育与健康 课程标准 目标管理模式 特性 原则 1 引言 党中央国务院于1999年6 月13日发布了关于深化教育改革全面推进素质教育的决定，决定中提出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

30、学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。确保学生体育课程和课外体育活动时间，不准挤占体育活动时间和场所。举办多种多样的群体性体育活动，培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。地方各级人民政府要统筹规划，为学校开展体育活动提供必要条件。培养学生的良好卫生习惯，了解科学营养知识”决定指出了学校体育工作的指导思想，工作内容、任务、及基本要求。为了贯彻和实施这个重要决定，国家教育部在2000年底印发了九年义务教育阶段和全日制普通高级中学的体育与健康教学大纲（试验修订版）。并要求从2001年9月开始在全国各级各类学校统一使用新修订的过渡性

31、大纲来上好新课程标准的体育与健康课。对于有效实施体育与健康课程标准，深化体育与健康课程标准改革，就很有必要研究学校实施新课程标准所应进行的学校体育工作改革。本文就实施体育与健康新课程标准构建学校体育工作新模式作了肤浅探索分析及阐述。探讨学校体育工作如何适应体育与健康课程标准的改革。仅供教育行政部门及学校参考。健康一词之定义，世界卫生组织已提出“健康不仅是没有疾病和身体不虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的良好状态。”众人均知，影响健康的因素是多方面的，诸如遗传、自然环境、教育、生活习惯、个性心理、营养、体育锻炼，还有社会文化环境等。在众多的影响因素中，体育锻炼是最能积极促进身体健康的

32、。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，增强社会与适应能力。引用“参加体育锻炼有助于增进健康、减少疾病的发生”这一事实可肯定体育健康之关系。体育锻炼的存在是身体健康的需要，身体健康本身就表示为体育运动状态。体育锻炼或体育运动是身体健康的另一种表现形式。 2.2 认识体育与健康课程标准 不同时代、不同社会背景和不同国家，对课程的理解都有着不同的认识和解释。是教学和学生各种学习活动的总体规划及其过程。”对体育与健康课程的理解也不能仅仅局限在体育与健康教学大纲之规定的体育教学课上，要从其思想内涵上去理解思考。新大纲确定了“健康第一”的指导思想，其课程标准将体育与健康课程的性质定义为以身体锻炼为主要手段，以增进中小学学生的健康为主要目的的必修课程。它深化了原有体育课程改革，融入了健康教育内容。从以增进学生大脑为核心的学生身心全面和谐，主动发展 的综合水平上，包含学生生理、心理、社会三要素的完整组合等方面体现着健康第一的指导 思想。围绕“健