1、听记录10篇学前教育听记录十篇听课心得体会听课心得体会(一):听课学习心得体会前几天我有幸参加了佛山石湾一小的听课学习活动。听了两位老师的课,我感触很深,收获颇多。第一节是陈惠贞老师的新授课两位数加一位数和整十数。传统教学只注重老师的“讲”,而轻视学生的“说”,这样导致课堂死气沉沉,教学是昏昏欲睡,而在这节课上,互动的成分比较多,学生不再是听众,而是整节课的重要参与者,老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的,整个课堂气氛活跃,在这种乐学的过程中,学生更容易理解课堂上的资料。第二节是麦老师的新授课通分,这节课老师充分调动学生学习用心性,注重发展学生的思维潜力。在听课活动中,我看到了两位
2、老师朝气蓬勃、充满激情的教学,还有他们善于挖掘新事物,以及他们有着先进的教学理念和教学思想,并具有丰富的教学经验和清晰的教学思路。在听课的同时,我回想到了自我在教学中存在的一些问题,从他们的教学活动中让我学到了很多。这次听课我有几点体会:1、体现课标精神,重视营造愉快课堂。由整理透过观摩一系列的展示课,感受到每位老师都是在努力体现新课标的要求。新课标指出学生的数学学习活动就应是一个生动活泼的,主动的和富有个性的过程。此刻的数学课堂教学不再是单一的教师教,学生学的过程,而是学生在教师的引导下主动探究,师生合作交流的愉快的课堂活动。我们看到每位教师都体现重视营造和谐,愉快的课堂。师生在课堂中不再是
3、原先传统教学中的传授者和理解者,施与者和容纳者;此刻课堂中的,学生才是学习的主人,教师是学习活动中的组织者,引导者与合作者。2、体现数学与生活的联系,重视创设教学情景。新课程标准要求孩子的学习资料是现实的,有好处的,富有挑战性的。在这些课中,教师都重视创设贴近学生生活实际的教学情景,从情景中引入要学习的资料,激发学生探究的兴趣和欲望,使学生体会到数学知识就在我们身边,理解数学与生活的联系,有利于学生主动地进行观察,实践,猜测,验证,推理与交流等数学活动。3、体现主动性学习,重视学生的动手操作。在教学设计中,越来越多的老师开始重视孩子的动手操作,重视孩子的手脑结合。要想真正的学好知识就是要学生们
4、主动地参与到学习活动中来,那么动手操作就是孩子们最好的学习活动。学生们在老师的指导下,动手操作,自主探究,合作交流的学习知识。4、体现常规教学潜力,重视双基训练的落实。纵贯这些展示课,我们感觉老师们的常规教学潜力都十分强,十分重视学生双基训练的落实,不是原先那种华而不实的评优课,是扎扎实实的常规教学研究活动。这些课资料很扎实,课堂容量很大。5、体现教学资源优势,重视现代信息技术的应用。现代信息技术的发展对数学教育的价值,目标,资料以及学与教的方式产生了重大的影响,在听过的这些课中,每位教师都根据自我的教学需要使用了现代信息技术,这些现代技术的应用,突出了教学重点和难点,提高了课堂效率。总之,这
5、次外出听课学习,使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此,我要感谢教研室领导和学校领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中,我要本着吃透教材,吃透学生,提升自身素质去努力,不断学习,博采众长,充分利用一切学习机会,学习百家而顿悟,积淀教学素养。对课堂教学不断探索,走出适合自我的教学路子。听课心得体会(二):听课学习心得体会前几天有幸参加了苏州吴江市震泽中学的听课学习活动。听了两位老师的课,我感触很深,瘦弱颇多。用一句古话“授人以鱼不如授人以渔”最能概括我的体会,这句话的意思也就是方法比知识更加重要,学习方法是否科学,思维方法是否合理、正确,影响着学生的学习效率的高低。因此,我们教师在上课
6、过程中应当抓住机会,明白学生学习,将“渔”的潜力教给学生,使学生不但能够学会,而且能使学生“会学”,让学生了解掌握语文的学习方法,发展思维,构成潜力,能独立解决问题。这种“渔”的方法我觉得也适用于其他学科。在刘朱刚上的诗歌鉴赏这以复习鉴赏课中,方法的教授体现得尤为突出。刘朱刚老师在上课的开始用复习旧知识引入新的知识,这样就到达了“温故而知新”的效果,当学生应对学案中提出的问题时,刘朱刚老师又渗透着诗歌鉴赏的方法性,渗透着方法性教学。第二位老师是顾老师的课,她的课思路很清晰,环节流畅,她讲的是始得西山宴游记第二课时。刘老师抓住重点“始得”并贯穿全文,重点突出,层次分明。可见刘老师的课扎实有效,注
7、重激发学生的兴趣,她上课也比较自然、流畅,富有感染力,值得我去学习!这两位老师的课将学生的主体性体现得十分突出,自我扮演着主导主角,她们运用多种教学方法引导学生用心主动地学习,让学生掌握语文基础知识和基本潜力,为学生进一步学习打好基础。听了她们的课后,我深刻地反思自我的教学过程,感慨万千,在语文的教学过程中,自我虽然也认真投入,但跟她们比,实在还有相当大的差距,我没有到达必须的高度,很多教学环节设置没有深度,在点拨功夫上还有所欠缺,尤其是课堂评价语言,我更是单调,没能很好地激发学生的学习热情,致使语文教学成绩没能到达预想的效果。听了她们的课,我学到了很多,今后自我必须将所学到的教学方法应用到自
8、我的教学中去,尽快地提高自我的教学潜力,不辜负领导和学生的期望。听课心得体会(三):小学语文教师听课心得体会听了几位老师的课,让我有了学习的机会,受益非浅,感触很深。我觉得两位老师在课堂教学中都有这么几个亮点:一、注重教给学生学习的方法教学就应是源于教材但又要高于教材,尤其在当今社会显得更重要。教材只但是是一个范文或者例子,老师在教学时要把学习方法教给学生,让学生学会学习,并且到达终身学习。教师在教学中就要有意识地让学生逐步领会学习方法,让学生掌握学习知识的窍门。几位老师都能注重教给学生学习的方法,刘玲玲老师主要是教给学生抓住关键词来理解句子的方法,让学生透过读句子找出关键词,由理解关键词的含
9、义进而来理解整个句子的意思。几位老师都能让学生抓重点句来理解课文,透过反复读,边读边做批注的方法来学习课文。二、让学生质疑问难,解决问题。“质疑问难”是学生学习活动中不可缺少的一环,学生有疑问,才有思考。两位老师都能让学生透过读句子提出有价值的问题,进行思考,进而解决提出的问题。三、尊重学生的体验语文课程标准指出“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。”?“要珍惜学生独特的感受、体验和理解”“对学生独特的感受和体验应加以鼓励”。这种新理念,已成为阅读教学改革的重要话题,为越来越多的教师所认可。两位老师在这两节课中也能注重学生的阅读体验。给学生充足的时间阅读、思考、体会,
10、创设宽松和谐的氛围让学生交流各自的体验,来领悟文章的资料与中心思想。当然,几位老师还有一些地方做得不到位的,如在指导学生朗读等方面还有待大家共同讨论,研究,因为这也是我自我做不好,也不知该如何去做好的问题,请多多指导。步入教师岗位的时间已年多,在过去的工作中,透过培训和教学获得了一些教学经验,但是对于要成为一位成熟的教师来说还是远远不够的。众所周知,学习才能获得更多的教学经验。而一种快速的获得教学经验的方法就是听课。每个学期学校都要展开听课活动,在这近半个学期的听课学习中,我受益匪浅。以下就是我对这次听课活动后总结的一点心得体会:首先,务必要有对教材的充分理解。理解教材,把握教材的重点、难点才
11、能更好地把教学任务解决好,教材的理解是对教学做充分的准备,教师只有明白上什么,怎样上,什么是重点、难点才能上好课。要作好足够的课前准备。课前准备包括备课、备学生、备教材。作好充分、足够的准备教师才能在课堂上游刃有余,挥洒自如。处理、把握教材的方法十分独到。三位教师对教材的处理和把握有其独到之处。如李勇师在处理课文时分别采用了“说”、“采访”、“画”“游戏”的方法引导学生理解。最精彩的是学生把自制的礼物献给自我的老师,表达了学生对老师的爱。一句教育名言说得好:“什么是教育,那就是学生把在学校所学的东西都忘记以后剩下的东西。”我想,我们每一位教师在上完一堂课后,该问问自我:当学生把这堂课所学的知识
12、点忘记以后,还剩下些什么?十年,几十年以后,当学生把所学的知识全忘掉以后,我们给他们留下些什么?我们的教育,能否给孩子们留下正确的思维方式,留下解决问题的潜力,留下他们真正需要的种种?其次,务必要改变旧的教学模式,音乐课不一样于其他科目,更需要学生与教师的自主互动,使课堂活跃起来。总得来说,透过听课丰富了我的教学经验和教学方法,给我的教学工作带来很大的帮忙。听课是教师的必修课,以人为镜,才能够体察自我的优点和缺点。透过听课学习别人的长处,透过听课,反思自我,才能不断进步,这也是教师成长的一条捷径。今后我将透过这条捷径获得更多的教学经验,来帮忙我更好地完成教学工作。听课心得体会(四):听课学习心
13、得体会这学期,我参加了听课学习活动。听了几位老师的课,我感触很深,收获颇多。“授人以鱼,不如授人以渔”这是我最深的体会。“授人以鱼,不如授人以渔”,也就是方法比知识更重要,学习方法是否科学,思维方法是否合理、正确,影响着学习效率的高低。因此,教师在课堂教学中应不失时机地创造机会,指导学生如何学习,使他们不但能学会,而且能“会学”,即:掌握语文学习方法,发展思维,构成潜力,能独立解决问题。许多老师在课的开始运用复习旧知引入新知的方法导入新课,这本身渗透了“温故而知新”的学习方法。当学生应对材料中的问题时,老师又告诉学生阅读说明文要讲究知识性、文学性,“先思考再动笔”这种很好的学习方法。个别老师的
14、课思路清晰,环节流畅,从整体到部分合理过渡,再之后重点切入到品读诗句上;课扎实有效,注重训练,板块清晰,值得我深刻学习!总之,几位老师的课处处体现着学生是主体,教师起主导作用的教育理念,运用多种教学方法和方式引导学生用心主动的学习,掌握语文基础知识和基本技能以及它们所体现的语文思想方法,为学生进一步学习打好基础。听了他们的课后,我深刻地反思自我这几来年的语文教学历程,感慨良多。在语文教学过程中,自我虽然也算极其敬业,但跟语文大家相比,差距实在是太大了!主要表此刻教学设计上,我没有到达必须的高度,很多教学环节的资料设置没有深度,在点拨功夫上还是欠缺得很,尤其是课堂评价语言,我更是单调,没能很好地
15、激发学生的学习热情,致使语文教学成绩没能到达我意想的效果。听了他们的课,我学到了很多,今后自我必须将所学到的教学新方法应用到自我的教学中去,尽快地提高自我的教学潜力,不辜负领导和家长学生的期望。听课心得体会(五):听课学习心得体会我校组织全体教师的同课异构活动,使我深刻地感受到了小学数学课堂教学的生活化、艺术化。课堂教学是一个“仁者见仁,智者见智”的话题,大家对教材的钻研都有自我独特的见解。所以,我也只能跟大家交流我个人听课的一点肤浅的看法。透过听课,让我学到了很多很多新的教学方法和新的教学理念。这两节课在教学过程中创设的情境,目的明确,为教学服务。两位老师在课件里呈现游戏,其情境的资料和形式
16、的选取都贴合一年级学生的年龄特点。对于低年级学生,颜色、声音、动作有着极大的吸引力,要多创设生动搞笑的情境。两位老师联系游戏-激发兴趣-探索新知运用新知-解决问题,整个教学过程都紧紧围绕着教学目标,十分具体,有新意和启发性。这样的情境让学生体会数学来源于生活并运用于生活,激发学生学习兴趣。这样学生们会十分乐意参与这项游戏,不但激发了他们了学习的欲望,而且兴趣也被调动起来,于是在自然、愉快的气氛中享受着学习,这便是情境所起的作用。这种情境的创设十分适合低年级的学生。创设的情境真正为教学服务,如果只是为了情境而情境,那就是一种假的教学情境。在这些优质课中,教师放手让学生自主探究解决问题的方法,整节
17、课,每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导,充分体现“教师以学生为主体,学生是数学学习的主人,教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。执教者的语言精练、丰富,对学生鼓励性的语言十分值得我学习。这些优质课授课教师注重从学生的生活实际出发,为学生创设现实的生活情景,充分发挥学生的主体作用,引导学生自主学习、合作交流的教学模式,让人人学有价值的数学,不一样的人在数学上得到不一样的发展,体现了新课程的教学理念。听课心得体会(六):听课学习心得体会3月16日,我校全体数学教师到育才学校去听课学习。我听了两节数学课,真的是感受颇深,受益匪浅,让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。现就这次学
18、习谈一谈自我的点滴体会。一、收获1、出去听课比在学校闭门造车受益要快要多,要来得直接。2、真实课堂教学就应追求的境界在我们的观摩课教学中我总是觉得雕琢,事先准备的痕迹太过浓重,我自我的体会就比较深刻,当然我所说的并不是不备课一点准备都没有,而是不就应把每一句话每一个答案都要事先给学生灌输,害怕再作课中出现纰漏,我以前确实就有过这样的顾虑,因此当一节课在我不停的灌输给学生,然后在作课时,就觉得我的每一句话,学生的每一个答案都是准备好预设好的,而不是适时生成的,虽然按部就班成功的完成了一节看似完整的课堂教学,其实却缺少了真实性,多了几分虚假。听了两位教师的课后,我觉得在教学中他们做到了真实的教学,
19、首先教师为学生创造广阔的思维空间,使学生暴露思维的真实,例如六年级的那节课,在他的教学中没有一种固定的答案,而是拓展了思维的空间,这样学生的思维很活跃,即时生成的答案各式各样,让人找不到雕琢的痕迹,很真实。其次,学生畅所欲言,让学生凸显个性的真实,3、情境创设贴近生活的教学情境是课堂教学有效的手段我记得朱乐平老师说过教学情境的设置应注重来自于生活,并不是每一节课都要设置与生活紧密结合的情境,而是尽量贴近于生活,这样学生学习起来便于思考操作,同时也能在生活中加以应用。个性是像我们学校的学生更要注重与生活实际的结合,因为我们的目标就是要让学生透过学习掌握解决生活中出现的一些问题的手段方法,掌握技能
20、。所以情境的创设需要我在生活中教学中多观察,多思考,多操作。4、三维目标的整合课堂教学的更高要求我们的教育观点从最开始的注重教书对学生知识的传授,到提倡育人的重要性,我们的观念都有了逐级的改变,那么此刻课改又提出了“三维目标的整合”,所谓的“三维目标”就是:“知识与潜力,过程与方法,情感道德与价值观”,要求教师在教学中尽量做到这三个目标的整合,而且是“品之有味,寻之无迹”,如在三年级数学课的教学中,她透过教学让学生体会到了,不一样的事物从不一样的角度去看去评定都会有不一样的结果和答案,那么做人就是这样我们不就应以一种标准去看待我们周边的人、事,我们要从多角度去思考一个问题,所以这节课就是在这样
21、的看似在作练习的过程中,让学生透过学习知识,提高了学生分析决定事物的潜力,同时也教会学生如何做人。做到了“三维目标的整合”。5、亮点让课堂教学生辉的装饰品能让听者有畅所欲言的欲望的课就是一节好课,能够让听者回去就可借鉴操作的也是一节好课,我觉得一节好课并非是很完美的,哪怕只有一个亮点,能够引起大家共鸣,我觉得都是好课,其实那位六年级老师的课并不是像我想象中的那么好,而且在我们学校应用起来未必就很实用,但是在他练习的设计中,他采用了层层递进、小组合作,并让学生进行质疑,我感到了教学的效果十分好,这就是一个亮点,使这节课生辉。6、教师素质之高,学生习惯之好。是我们该思考如何去做。二、自我反思总之,
22、听了两位教师的课,看了气势宏伟的广播操,我充分认识每一次外出学习对于我都是一种反思和激励,让我在欣赏别人精彩的同时发现了自我的很多不足,在以后的教学中,必须要严格要求自我:做到课前认真解读教材,根据学生的实际状况设计出合理的教学流程;课后认真反思,坚持写好教学后记;多看书学习,多做笔记,不断提高自我教学业务水平。听课心得体会(七):听课学习心得体会前几天有幸参加了苏州吴江市震泽中学的听课学习活动。听了两位老师的课,我感触很深,瘦弱颇多。用一句古话“授人以鱼不如授人以渔”最能概括我的体会,这句话的意思也就是方法比知识更加重要,学习方法是否科学,思维方法是否合理、正确,影响着学生的学习效率的高低。
23、因此,我们教师在上课过程中应当抓住机会,明白学生学习,将“渔”的潜力教给学生,使学生不但能够学会,而且能使学生“会学”,让学生了解掌握语文的学习方法,发展思维,构成潜力,能独立解决问题。这种“渔”的方法我觉得也适用于其他学科。在刘朱刚上的诗歌鉴赏这以复习鉴赏课中,方法的教授体现得尤为突出。刘朱刚老师在上课的开始用复习旧知识引入新的知识,这样就到达了“温故而知新”的效果,当学生应对学案中提出的问题时,刘朱刚老师又渗透着诗歌鉴赏的方法性,渗透着方法性教学。第二位老师是顾老师的课,她的课思路很清晰,环节流畅,她讲的是始得西山宴游记第二课时。刘老师抓住重点“始得”并贯穿全文,重点突出,层次分明。可见刘
24、老师的课扎实有效,注重激发学生的兴趣,她上课也比较自然、流畅,富有感染力,值得我去学习!这两位老师的课将学生的主体性体现得十分突出,自我扮演着主导主角,她们运用多种教学方法引导学生用心主动地学习,让学生掌握语文基础知识和基本潜力,为学生进一步学习打好基础。听了她们的课后,我深刻地反思自我的教学过程,感慨万千,在语文的教学过程中,自我虽然也认真投入,但跟她们比,实在还有相当大的差距,我没有到达必须的高度,很多教学环节设置没有深度,在点拨功夫上还有所欠缺,尤其是课堂评价语言,我更是单调,没能很好地激发学生的学习热情,致使语文教学成绩没能到达预想的效果。听了她们的课,我学到了很多,今后自我必须将所学
25、到的教学方法应用到自我的教学中去,尽快地提高自我的教学潜力,不辜负领导和学生的期望。听课心得体会(八):课堂是学校教学改革的主阵地。课堂教学能够透过教师不断的经验积累和体悟反思实现内生性的发展。教师间相互学习,有利于自身素质的提高,有利于教学质量的提高,因此,听评课始终是我们开展教研活动的有效途径之一。但是,对于这种最常见的教研方式,许多参与者还停留在经验惯性与随意处理之中,缺乏认真的思考。听课,包含了教学观念更新、教学经验交流、教学方法探讨、教学艺术提升、研究成果汇报等许多因素,是教师教学水平提高的重要途径。在听课、评课二者之中,听课是评课的前提与基础,评课是听课的延续与升华。那么,怎样才能
26、使听评课更有效呢?一、明确听课目的听课是当老师的开始,是老师走上讲台的基石。听课是老师的基本功,是老师走上专业的一条重要途径。我国著名特级教师于漪说:“我的特级教师是听课听出来的”。这就说明了听课的重要性。但是,盲目地听课、随意地听课是不会有多大收获的,更“听”不成特级教师的。每听一节课,我们首先要有目前的目的,是观摩学习,是探讨问题?是研究性听课,还是个案观摩?有了明确的目的,才能避免盲目地、随意地听课;有了明确的目的,才能有所反思,有所提高。二、做好听课准备盲目性是效率的大敌,听课也是如此,教师盲目进行听课与有所准备听课,效果大不一样,听课前应做好如下准备工作。(1)熟悉教材,了解这节课编
27、者的意图,弄清新旧知识的内在联系,熟知教学资料的重难点。(2)明确这节课教学的三维目标,听课时只有明确了教学目标,才能看出教师教学的完成状况。(3)针对这节课,根据自我的经验或理解,在头脑中设计出课堂教学初步方案。粗线条地勾勒出大体的教学框架,为评课带给一个参照体系。三、做好听课记录听课记录是重要的教学研讨资料,是教学研讨与评价的依据,它就应反映课堂教学的原貌,能使听课者依据听课记录,透过合理想象与“填空”,在头脑中再现教学实况。应关注如下几个方面:1、关注教学环节设计。即情境创设新课的导入新知的探究新知的巩固、应用与拓展等。是否能够做到随机应变,灵活调整、调控课堂,到达激活课堂的目的。各环节
28、如何控制时间,完成每一环节的过程和过渡的状况。听课时还要注意思考:教师为什么这样安排课堂教学环节,大的环节内又是如何安排小的环节,是怎样使课堂结构贴合本节课的教学目的、教材特点和学生实际的。各个步骤或环节之间安排得是否有条不紊?关注课堂上什么时候教师引导,什么时候学生自主探究,什么时候学生合作交流,什么时候学生练习展示,什么时候反馈评议,什么时候质疑讨论,什么时候归纳小结。是否做到合理安排、科学调配,充分发挥每一分钟时间的效能。2、关注重点、突出难点。听课时要关注教师怎样运用学生已有的知识纵横联系,其方法是否充分、灵活、简便、有效。是否采用举例说明、引导比较、直观演示等手段。如何运用比较、类比
29、、分析、归纳等逻辑思维方式帮忙学生突破重点难点,理解掌握新知。解决问题要关注如何将书本知识转化为学生的精神财富。还要关注教师如何组织学生自主探究,亲身体验。3、关注教学方法与学习方法。听课时要关注教师怎样在教学过程中与学生用心互动、共同发展。怎样处理好传授知识与培养潜力之间的关系。如何创设学生主动参与的教学环境,激发学生的学习用心性,培养学生的学习潜力。怎样培养学生学会观察、质疑与比较,学会分析、决定与推理,学会概括、归纳与总结,学会操作与演示,学会讨论、辩论,学会调查、探究等。4、关注辅助手段的应用与板书设计。听课时,还要认真琢磨教师如何把信息技术与学科教学整合,充分发挥信息技术的作用,为学
30、生的学习带给有效的辅助,从而激发学生的学习兴趣,提高课堂教学实效。还要关注教师如何设计板书,看其是否做到详略得当、层次分明、脉络清晰、重点突出、提纲挈领、整洁美观。5、关注练习设计与知识拓展。练习设计是否做到有针对性、层次性、拓展性,到达巩固新知,培养潜力的目的。同时,要关注练习形式是否多样,是否应用所学知识解决日常生活实际问题,提高学生解决实际问题的潜力。另外,我们就应注意到,课堂教学过程随着时间而进展。在一节课中,有些细节转瞬即逝,忽略某些细节,感知就会出现断裂,影响对整个教学环节的整体认知。因些,听课时要全身心地投入,用心思维、认真分析。应从三个主角介入:一要进入“教师”的主角。要设身处
31、地地思考,如果自我来上这节课,该怎样上,这样既能够避免以局外人的身份去随意挑剔,看不到长处,不理解执教者的良苦用心;又能够避免无原则的同情理解,看不到不足与缺点。二要进入“学生”的主角。要使自我处于“学”的情境中,从学生的角度去反思教师怎样教或怎样处理教学资料、怎样引导、如何组织,学生才能听得懂、能探究、能应用。三要进入“学习受教”的主角。在听课中更多地去发现教者的长处,发现课堂教学的闪光点,以及对自我有启迪的东西,做到取长补短,努力提高自我的业务水平。总之,要开动脑筋去听课,做到耳到、眼到、心到、手到。四、整理好听课记录听课记录应记录听课资料,按先后顺序提纲挈领地记录下来。记录时间分配,即各环节所用时间,教师教用的时间,学生学用的时间。记录教法学法的选取与应用,如情境创设、过渡的语言、引导的技巧、激励的方法、组织活动的方式。记录教师挖掘与利用课堂生成资源的状况。记录处理偶发事件的状况。记录练习状况、练习资料、练习形式,等等。做好课后分析。听过一节课后就应及时进行综合分析,找出这节课的特点和闪光处,总结出一些有规律性的认识。明确对自我有启迪、能学会的有哪几个方面。并针对这节课实际状况,准备一些建设性的意见与合理的修改推荐,以便与执教教师进行交流切磋,以到达互助互学的目的。当然,在听课时,尽管我们的视线往往跟着教
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