《吸引力原理》word版.docx

1、吸引力原理word版吸引力原理作者：Adam Lyons前言：这本书的内容是我这些年来对人与人之间吸引力的体会，我总结了何谓吸引力，以及描述吸引力的方程式。我希望读者能够体会到我所体会的东西。我不敢说自己已经完全懂得吸引力，我还在不断地探索它。一旦你能理解吸引力背后的原理，你将更容易地发现你在吸引别人时做错了什么，更好地和异性相处。懂得吸引力原理后，你可以走出房子，选择结识你喜欢的异性，这种选择权使得你变得自信，也有利于你人生的其他方面。吸引力很大程度上取决于你对自己是否满意，快乐是由内而发的，没有任何人比你更懂得取悦你自己，只要你认定自己是一个什么样的人，别人也会觉得你是一个什么样的人。引言

2、方程式建立熟悉感 价值 吸引力信号 融洽打破融洽 建立吸引假定投资 赋格吸引力特质 自信 领导力 预选 抱负 才能社交智慧升级亲吻 补充说明引言吸引的过程对于多数人来说是一个既神秘又可怕的课题。虽然少数幸运者天生就具有这种本领，但是，对于大多数人来说，结识一个异性，开始一段男女关系，和某位心仪的异性发展到某种程度，都是令人畏惧的事，很多人都觉得对这些事无能为力。现在，我们给出一个基本的方程式和过程来解释什么是吸引力，它是如何运作的。首先我们要弄懂吸引力，然后才可以通过它结交异性，开始男女关系，最后得到我们心仪的异性。为什么我们会觉得“发展男女关系”是一个难题？无论我们在智力上，精神上，社交上如

3、何进步，我们的基本功能和地球上其他生物一样：繁殖。不繁殖，所谓精神，政治，家庭等等概念都是空谈。互联网四大行业其中三个是：色情，约会和社交网络。这并不是巧合，这是我们的本性，是我们最本质的东西。你可能会以为我们很擅长这种注定要做的事。不幸的是，很多人都不满意目前的婚姻状态或者男女关系。其中一个主要原因是，我们不知道为什么自己能吸引别人，不知道男女关系是如何发展出来的。这些事情似乎是自然而然就发生在我们身上了，所以，我们会有“命运”，“机会”和“缘分”等词汇。如果一个家伙有了艳遇，别人会说他走“桃花运”，很多女孩会说她们有很多“烂桃花运”。难道男女关系、浪漫、艳遇都是自然而然地发生的？而我们对此

4、完全无能为力？在这背后是不是有什么原理？几百年来，无数心理学家和科学家已经研究过这个难题。信不信由你，所有男女关系都是以同样的方式发生的，而不是因为某种特殊的魔力的影响。约会、吸引、性关系的发生都要经历一些简单的，可以学习和复制的阶段。然而，这种技术不是看完一本书就能学会的。确实有一些较为刻板的技术，我们可以学完之后马上运用，例如数学，电脑程序设计。另外一些技术则需要慢慢培养感觉，例如绘画，足球。制造吸引力就属于后者。学习某种技术，有一整套的指引可以帮助你，有些天分好的人会得心应手，有些人需要更努力去弄懂背后的理论，无论你天分如何，练习得越多，收获一定越多。难道吸引力不就是靠外表吗？人们真的是

5、在看到对方之后就确定了是否被吸引？回顾历史，在过去短短50年内，对外表的审美观发生了巨大的变化，所以，外表上的吸引很大程度取决于流行时尚趋势，而不是一个发展男女关系的关键因素。人类一直以来都搞不懂吸引力吗？答案并不明确，也许这样说比较合适，随着生活节奏越来越忙碌，我们对物质和工作的过分关注使得我们越来越不懂得如何去吸引异性。有很多人会通过送礼物和物质条件去收买异性。很多人因此有过惨痛的经历，不敢再接近异性和发展男女关系。这些问题使得我们陷入了男女关系的恶性循环。学习如何处理吸引力和男女关系的一个最大的难题是很难找出我们在哪个地方做错了。很多经验都是通过直接的因果关系得到的。小孩子第一次接触火这

6、个新事物时，会被火的温暖和闪亮的火焰吸引，然后伸手去摸，当他被火烫到手，就会马上缩手，以后他就知道不要去玩火。男女关系比这种因果关系复杂多了，因为人们总是不想去伤害 别人的情感。很多时候，就算对方做了让我们讨厌的事情，我们也会隐藏自己的不满，尤其对方是一个刚认识的人，或者他做的事不是那么难以忍受。不幸的是，做错事的人不会知道自己做错了，所以也没有想到要去改正。正因如此，人们会不断重复一些错误。如果一个小孩在碰到火之后过三小时才感觉到脚痛，他不可能发现火和脚痛之间的因果关系。要知道我们和别人相处时犯了什么错，我们要反思整个过程中自己做过了什么。大多数男女关系都是被动发生的，意思是，我们没有主动去

7、让关系发生，而是在社交、工作圈子中认识了对方，继而碰撞出“火花”，就像是某种魔力让两人在一起。当然，这样并没什么不好，大部分人都是这样结合的，但这种机遇很久才会出现一次。这个不是唯一的方法。当你知道了吸引力背后的方程式，你就可以在你遇到的差不多每一个人之间制造出火花。听起来很不可思议？事实上，去除外表因素，没有其他方法能解释为什么我们会喜欢对方，我们都注定要配对，只要一切正常，正确的按钮被按下，关系就发生了。当然还有一些其他因素在起作用，因为地球上除了你还有其他人会影响到她。别的男女关系、以前的经历、现在的状态，各种各样的外在因素都会影响她是否想要发展一段男女关系。理解好吸引力的运作原理显然能

8、增加你成功的机率，如果你已经感觉到自己在这方面有点吃亏，你更需要去弄懂它。有时我们就只差一点点技术就能得到更好的结果。现在，问题不是吸引力原理是否有效，而是你想不想去试试看。这个技术需要练习，如果看完书之后不去实践和改进，什么书都帮不了你。先别看下去，出去找三个你觉得外表不错的陌生人，对她们说：“你好，我叫XX，你今天过得怎么样？”选择主动去寻找，这将彻底改变你的生活。我不是说要你跟第一个碰到的人结婚，而是说你有更大的选择权。方程式制造吸引力有四个步骤：1）建立熟悉感：建立彼此的信任2）打破融洽：区分吸引和纯友谊3）建立吸引：让她看到你的吸引力特质4）升级：进一步发展到亲吻、约会，或者其他你想

9、要的每段男女关系，无论是短期或长期的，都要经过这四个阶段，你很可能已经经历过这四个阶段，但那时候你并没有意识到。这几个步骤的先后顺序十分重要。直接跳到最后的步骤会吓跑对方；没有熟悉感就打破和谐是粗鲁的；没有熟悉感就建立吸引不易被对方接受；没有吸引就升级也不行，因为对方只当你是朋友。有时可以跳过一个步骤，如果这一步骤已经由他人代你完成。先简略看看每一个步骤：建立熟悉感 和陌生人相处时，你希望让她觉得自在一点，让她觉得你不会损害她的利益，总之就是要取得她的信任。有时，被你吸引的人会主动和你建立熟悉感。打破融洽 为了建立吸引，打破融洽是关键的一步，否则你们只能发展出纯友谊 关系。你需要在某个观点上提

10、出分歧，挑逗她，或者说一些性暗示的话。建立吸引 打破融洽后，你需要表达你的吸引力特质，同时平衡好打破融洽带来的刺激和之前营造的舒适感，显示你的高价值，让你的出现变得刺激而快乐。这一步大概是最难的，如果你以前经历过一段男女关系的话，实际上你已经做过这些事。升级 建立一定程度的吸引之后，你可以尝试升级，例如亲吻，邀约，拿电 话号码等等。跳过建立熟悉感这一步，通常不会得到好的回应，除非由于别的原因熟悉感已经预先存在。一开始就去吸引对方会让她怀疑你是不是真的有这么高的价值。急于升级也肯定会招来负面的回应。因为一些外部因素的影响，这个方程式也会有例外，例如，取得某些人的信任需要长一点的时间。这是一个流体

11、系统。如果你注意到她需要更多的熟悉感，那么就先建立多一点再进行下一步；如果足够多的熟悉感已经预先存在，打开目标时就可以冒险一点，马上就打破融洽。当你越来越熟练，你不用去想这些步骤就能很自然地把一切做对。一些天生好手实际上也走完了这四个步骤，虽然他们没有意识到。我们希望学习他们的做法，在学习上付出得越多，一定会有更好的收获。建立熟悉感在这里，熟悉感是指让她习惯你的出现。熟悉感对建立吸引是重要的，如果她和你一起时觉得不舒服，她根本不会和你多说一句话。建立熟悉感是为建立吸引铺垫。有些时候，一定的熟悉感会预先存在，例如你们对对方已经有一些了解，或者有很多共同的朋友。更多时候，你需要自己建立熟悉感。从建

12、立熟悉感开始你们的关系是最好的，如果一开始就太过急进，她会给你负面的回应。不要跳过这一步，除非你确信她已经想和你建立熟悉感。一个困难的问题是如何开始和她说话。光是想想要接近一个陌生人然后和她说话，就已经非常可怕了。男人害怕被拒绝，女人害怕失去矜持。这也是我们会认为男女关系靠缘分的其中一个原因，因为我们无法想象它是如何发生的。为什么我们通常会在社交场合中寻找异性，因为在社交场合里面我们有预设的熟悉感。在自己的社交圈里面建立熟悉感是最容易的，例如通过朋友介绍。我们很自然地会倾向于正面地去看朋友的朋友，比没有朋友介绍时觉得更舒适。相近度有一个称为“相近度”的心理学术语，意思是，以某种形式和某人靠得很

13、近。这可以是地理上的相近，例如，你们住得很近；也可以是身份上的相近 例如，你们同属某个组织。当然，住在同一层的，会比住在同一座楼的更加相近。人们更容易接受打扮和外貌和自己同一类型的人，或者是跟得上时尚趋势的人，这些都属于外表上的相近。看看下图，A和B都被C吸引，因为C就在A和B中间。同样道理，C也会被A和B吸引，可以选择AB的其中一个。D在ABC组合之外，所以相近度是最低的。相近效应让人们倾向于和经常碰面的人发展友谊或男女关系。也就是说，关系更容易在相近度高的两人之间发生。相近度适用于社交团体，朋友介绍使得建立熟悉感变得容易。这些团体可以是同班同学，朋友圈子或工作同事。这解释了为什么老师喜欢和

14、老师约会，警员喜欢和警员约会等等。注意！1956 年，Alan C Kerckhoff 进行了一项调查，发现大概有70%的夫妇在结婚前居住的距离不超过20个街区。仔细想想的话，确实有道理，但人们通常不会发现这个现象。这种类型的相近通常被称为“曝光效应”，一样东西曝光率越高，就越容被接受和喜爱。广告业很好地利用了 曝光效应，也就是“品牌效应”。人们会因为对某个品牌的熟悉而去信任和喜欢它的商品。就吸引力来说，心理学认为如果某人觉得你属于她的圈子，或者住在她附近，她会觉得你更加吸引，她们和你一起会 觉得更加舒服，开始信任你。心理学家用“曝光效应”去解释为什么经常碰面的人会更吸引。我们内心深处都有对局

15、外人的不安，这在人类历史上或动物界都可以找到根据，熟悉感能消除这种不安。研究表明，就算是短时间的曝光，也能让某个音乐或绘画作品，或某个人物得到更好的评价。一个经常发生的例子是，就算你一开始不喜欢某首流行曲，但由于它的大量曝光，你在听过很多遍之后会不自觉地哼唱，甚至买了唱片。然而，同属一个社交圈子，或者住得很近并不是建立熟悉感的唯一途径，在社交活动中，即使你不认识任何人，也一样可以通过表现自己的社交能力来建立熟悉感。只要你能和其中一些人建立熟悉感，你就可以像滚雪球一样去和更多的人建立熟悉感。现在的问题是你需要先和社交场合中的某些人建立熟悉感，如果谁都不认识的话，这仍然是一个难题。我们需要其他的技

16、术去建立熟悉感。即使没有朋友介绍，你还有很多事可以做。比较容易的方法是看看有没有人想主动跟你说话，其实这样的人比你想象要多得多。那些在注意你的人，长时间看着你的人，对你笑的人，都是在邀请你和他们聊天，他们想和你建立熟悉感。你只需要微笑，接近他们，开始谈话。如果她没被你吸引，没显示出任何想和你建立熟悉感的迹象，你只好靠自己去破冰。你需要做的是，让你的出现给她带来价值。如果她那着地图找不到方向，你的机会来了，但我们不能光指望这种机会。其实，让她感到你是有趣的人，你已经提供足够的价值了。一个随意的评价或真心的赞美都是很好的破冰方法。例如，在街上看到一个迎面走来的女孩，你可以这样说：“嘿，不好意思打扰

17、了，但是如果我不跟你打个招呼的话，我会后悔一天的。因为在这个城市里，很少能看到像你这么友善的面孔，很高兴认识你！”现在你引起了她的兴趣，你可以继续说下去。记住，你是一个给她的生活增添色彩的人，你在向她提供价值。提供价值其实并没有那么困难，只要你说的话有趣就够了。价值：和陌生人说话时，要牢记的一点是，你在提供价值还是在索取价值。 人们在相处时潜意识里会考虑很多因素。很多人在街上遇到流浪汉，会给出负面回应，连听他说话的时间都不愿给，因为他们害怕流浪汉会索取价值，除了钱之外还会联想到其他价值。如果你知道了这个流 浪汉其实是一个伪装的特工，你可能会对他感兴趣，甚至停下看看他。因为这时价值改变了，他能提

18、供满足你好奇心的价值。有很多方法可以提供价值，最容易的方法是在自我介绍之后尽快引入有趣的话题。如果你想不到什么话题，想想人们都喜欢谈论他们自己！愿望、抱负、爱好等话题比日常工作，家庭情况等话题要有趣得多。吸引信号：有很多信号可以让我们知道对方被我们吸引了，愿意和我们建立熟悉感，也许还可能和我们发生更深入的关系。如果你在开口和她说话前就看到这些信号，那么整个过程都会变得更顺利。除了在社交圈子里认识异性外，寻找吸引信号也许是最好的结交异性的方法。有些信号很容易发现：眼神接触：这也许是一个最大的信号，如果有人注视你，即使被你发现后移开视线，你也应该去接近她。你只需要冷静地走过去，自信地说“你好。”视

19、乎她的自信程度，你可能需要再建立多一点熟悉感，如果她表现得犹豫，你需要多建立熟悉感。眼神接触是你要注意的一个关键信号。微笑：如果她看你的时候在微笑，你就可以确信她在向你发出信号了。不要迟疑，走过去吧。微笑不会是假的，微笑是一个很底层的自然反应，即使是天生失明的人，从来没见过别人微笑，也会在喜欢某样东西时自觉地微笑。邻近：如果她站得离你很近，或者在你身边徘徊，实际上她是想和你说话。这是一个微妙的信号，也最容易被误解，不过即使她们不是有意去坐在你旁边，这种邻近也能预建立一点点熟悉感。如果你对她感兴趣的话，就开口说话吧，反正你离开后，一切还是如常。触碰：比邻近更进一步，身体触碰是一个强烈信号。即使是

20、无意的触碰，例如，她不小心撞到你，她会马上和你寻找熟悉感，向你道歉和微笑。你可以主动向别人发出这些信号，可能她现在并没有想过要和你建立熟悉感，但只要你给她一个信号，她可能会愿意和你建立熟悉感。最简单的方法就是对她微笑，一个友善的微笑是建立熟悉感的最容易的方法，因为人们倾向于用微笑回应你的微笑。如果她回应了，就跟她主动向你微笑的效果一样。试一试： 出去对碰到的不管什么人微笑。你会发现很多人乐意回应你的微笑。如果她没有兴趣想和你建立熟悉感，你需要更积极一点。最简单的方法是使用建立融洽的技术。互联网和其他书籍上都有大量建立融洽的技术，在这里我列举其中一些简单的。现实中你不需要刻意去弄懂怎 样建立融洽

21、，因为大部分人都能自然地做到。我们毕竟是社会性动物，不过一些指引能帮助你更加主动地去建立融洽。融洽：融洽是一种人类潜意识的互动，包括所有细微的潜意识，就像我们听到别人说话或看到别人的行为而产生的情感。当你觉得和某人相处融洽时，你和她“同步”了，你们开始分享一种不可言传的共同性。建立融洽是为了和别人建立更深的联系。你可以使用以下的一两种技术来建立融洽，当然你使用越多技术，就能建立越多的融洽。共同性：将她的故事与你的生活联系起来，在谈话中寻找你们的共同点，例如，讨论你们都曾经住过的地方，都去过的一些地方，你们的共同爱好，这些都可以建立融洽。假退场：这很有趣，假装离开也能提供价值。当你第一次和一个陌

22、生人说话，你会担心不知道要说多久，你可能还有其他事要做。假装离开制造出一种你不会占用她很长时间的假象。你可以在稍后再次和她说话，只隔个几十秒也行。离开的行为营造出熟悉感，你第二次和她说话，又建立了一点熟悉感。隔多长时间需要看实际情况。在夜场，30分钟是合适的；在一个咖啡店，离开一小会就够了。如果你没有足够的时间去假退场，例如，你在街上遇见她，你仍然可以对她说“我只有一分钟时间”，这让她觉得你很快会离开。共鸣：共鸣是对别人的经历感同身受。共鸣在吸引过程中起的作用是，通过体会她的感受，建立共同的经历。你不需要完全地体会她的感受，这是很艰巨的任务，就算是演员也要花大量时间去做到这一点。我们天生就有感

23、受别人情感的能力，我们可以自然地感受别人的情感。一个最好的方法是回想自己在什么时候有过她所说的这个感觉，想想那时候自己的感受。共鸣是建立熟悉感的强力方法，因为你们在分享经历和话题时有一样的感受。有人觉得共鸣很难，因为分享别人的情感是大胆的行为。较容易的方法是通过语言来表达共鸣，例如表示认同，“我能明白你的意思”，或者“我想象不到你会怎么想”。除了在聆听时要表达情感，自己说话时表达情感也同样重要。在谈话中增加情感表达是非常强大的技术，虽然很多人都不喜欢这样做。最简单的方法是用话语来表达情感和想法。例如，想象有人对你说：“我在路上走着，看到一只狗。它躺着不动。我叫了一辆救护车，但他们不肯帮忙。”这

24、个故事描述得很平淡，因为没有情感的表达，不会引起共鸣。如果换成下面这种带有情感表达的说法：“我在路上走着，看到一只狗。我震惊了，我觉得这个小东西好可怜。它躺着不动。你会很惊讶这样的东西会感动你。我不知道该怎么办。我叫了一辆救护车，我在尝试为它做点什么。你能想象到他们居然不肯帮忙？”情感表达为这个故事增色不少，不止增加了深度，还引起听众的想象，和你产生共鸣。通过这样的故事，你调动了她的情绪，在分享情感时建立了深度的融洽。这跟你们一起经历了这件事情无异。共鸣也可以用来测试你和她之间的熟悉感。留意你们之间的融洽程度，如果你觉得她的反应平平，你要考虑用其他方法去建立融洽了。身体语言：身体语言在交流中很

25、重要。举一个简单的例子，如果你说话时不正面对着对方，她会觉得你不想要继续说下去，随时准备离开，她可能会觉得你无礼。通过身体语言建立熟悉感的最简单的方法是模仿她的动作。每个人在说话时都有一些小动作。这些微小的动作会随着谈话而改变，时而手舞足蹈，时而缓慢。模仿对方的身体语言是建立共鸣的好方法。通过模仿，配合对方的节奏，继而寻找更多的共同点。一个人的坐姿，歪头的方式，甚至拿杯子的方式都可以模仿，都可以在潜意识上建立融洽。住得很近的朋友或人通常会有一些相同的身体语言，如果你发现某人有习惯性动作，你可以通过模仿它来增加融洽。显然，模仿必须是自然的，不要夸张，不要比她做得更显眼。呼吸节奏是另外一个可以建立

26、融洽的身体语言，如果她呼吸节奏很慢，你却激动地和她说话，很可能会破坏舒适感。配合她的呼吸节奏能显著提升熟悉感。一旦你已经建立了融洽，你甚至可以带领她的行为。你可以通过改变自己的身体语言来使得她也改变。这种服从性是建立好融洽的信号，也是测试融洽的好方法。眼神接触：保持眼神接触很重要，其中一个关键原因是，眼神接触表示你很舒适。没有自信的人，或者无话可说的人，喜欢把眼光放在其他地方。我们的潜意识能从对方眼神中看出一些东西。通过眼神接触，对方会更加容易知道你的情感，更容易和你产生共鸣。没有眼神接触，人们会质疑你说的话，会觉得不舒服。眼神接触影响沟通能力。没自信的人喜欢看着地板，这不仅使得声音对着地板的

27、方向传播，还表达出一种不安，好像他们害怕眼神接触，这些对熟悉感很不利。副语言：副语言包括音色、音量、节奏、面部表情和手势。如果是书面语的话，则包括标点和表情符。类似于身体语言，副语言也是一种微妙的沟通。副语言有时是刻意地表达出来，有时是自然地作为情感的表达。类似于身体语言，模仿对方的副语言可以增加熟悉感。举个例子，如果几个人在轻声说话，你却大声呼喊他们，你不太可能成功建立融洽。如果他们首先对你大喊，你就可以对他们大喊。很多人都不自觉地复制别人的语言。你肯定也听过对一些词语的滥用，很惊讶这些词语的影响范围有多么大。一些最新的流行词语包括“basically”、“random”和“awesome”

28、。在崭新的通信方式中也能找到副语言，例如表情符号。通过表情符建立熟悉感很重要，特别是你拿到她电话号码前和她聊得并不多，只好通过短信来继续。如果你犯了错，损失了一些熟悉感，副语言是重新建立熟悉感的最好方法。想象下面这个短信：“我讨厌你”很明显这并不能带来多少熟悉感。如果增加一个表情符号： “我讨厌你！:o)”这个表示笑脸的表情符（如果你不习惯用表情符，把头歪向左边看这个符号）为这条短信加入了情绪。通过表情符号，即使在短信和电子邮件里我们也能制造共鸣。通过身体语言，共鸣，眼神接触等等，我们可以建立熟悉感和融洽。现在，开始谈话只需要随便找个借口，可以问哪里有咖啡店，赞美她有友善的面孔。只要你遵守建立

29、熟悉感的方法，不要吓到对方，你不可能犯大错。当你建立完一定程度的熟悉感，谈话已经变得很自然，她没有想要离开的意思，就可以进行下一步：打破融洽。这个阶段没有固定的时间，有时需要长一点的时间才能让她自在地跟你交谈，有时会很快。无论是什么时候建立完熟悉感，就要进行下一步了。打破融洽建立好一定程度的熟悉感后，记得不要让气氛保持自在舒适。单纯的自在舒适只会让你们走向纯友谊关系，而不是吸引。很多人都知道和喜欢的人只能做朋友是什么滋味，事实上，这是因为他们不知道要打破融洽。打破融洽通过轻微的冲突让已有的熟悉感变味。打破融洽很刺激！提出分歧，挑逗或者性暗示都是打破融洽的好方法，你应该在没有风险的时候尽快这么做

30、。当谈话变得自然，她们没有要离开的意思时，你就应该打破融洽。没有什么打破融洽的“最好方法”，不同的方法可以导致不同的结果，例如，性暗示可以为稍后的性关系做铺垫。为什么要先建立熟悉感？看看下面的例子。如果你对一个陌生人说她笑得很淫荡，她一定不想理你。然而，在你和她谈了一会后，你可以开玩笑地用肘撞她，她可能会推你一下，拍一拍你，至少会给你一个吃惊的表情。微笑很重要，确保熟悉感不要被破坏。玩一些小孩子的游戏是另外一个打破融洽的好方法，所有挑逗和捉弄都可以尝试，例如说她是怪胎，故意绊倒又扶住她。所有让她开心的把戏都可以用来打破融洽。记住，打破融洽的目的是让之前建立的熟悉感变味，让她用另一个角度看你，而

31、不是要破坏掉之前的熟悉感。如果做得太过分，会让她不舒服，一切回到原点，又要重新建立熟悉感。例如，“你知道吗？你这样笑的时候很性感”通常是很保险的打破融洽方法；“我想带你回家狠狠操你”会让大部分人非常不舒服！性是一个禁忌话题，涉及到性通常都会打破融洽。性暗示：性暗示一直以来都被认为是开始建立吸引的好方法，虽然你需要根据对方的开放程度来决定如何使用性暗示。最简单的使用性暗示的方法是，告诉她她在做某件事时很性感。一个好的例子是：“你知道吗？你这样笑的时候很性感。”这样就打破了进入朋友区的可能性，让她用别的角度去看你。上一节已经介绍了大量的技术，反向使用建立融洽的技术通常就可以打破融洽。注意要掌握分寸

32、，否则你又要重头开始建立熟悉感。挑逗：让我们看看挑逗。挑逗是以一种好玩的方式去打破融洽。注意不要带侮辱成分，而是会引起她回应的评价，最好能引起她行动上的回应。在她身上找个她自己没有发觉的东西借题发挥。你可以说她矮，边开玩笑地拍拍她的头。如果她大喊或者瞪你，说明你做对了，如果她打你，那就更好了。分歧：你可以在智力上或道德上对她说的话提出质疑。一个小小的分歧确实是打破融洽的强力方法。“不”这个字非常强，非常适合用来提出分歧。等她表达一个你不认同的观点，然后果断地反驳她。一个敢于质疑你的人是一个有趣的人，人们会注意到和自己观点不一样的人，这正是建立吸引所需要的。另外一种打破融洽的方法是结束谈话，隔一会再回来，熟悉感的抽离可以打破融洽。如果在打破融洽时做错了，你可以说“只是在开玩笑”来弥补。记住你不是在玩弄她，你只是根据吸引力原理行事，使得整个过程更加清晰。只要你能够暂停你们的关系往纯友谊方向发展，而又不会破坏