职业生涯规划书 范例.docx

1、职业生涯规划书 范例职业生涯规划书姓名学号专业联系方式QQ学院目标职业目标行业本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有一、引言 3二、自我探索41、兴趣42、能力53、性格64、价值观85、自我探索小结9三、外部探索91、校园探索92、家庭探索93、社会环境探索104、职业环境探索10(1)行业发展前景11(2)对硬性资质的要求12(3)对软性技能的要求12(4)*专业毕业生在从业时的优劣势135、SWOT 分析136、职业定位 14四、决策规划151、职业生涯准备阶段（大学阶段）152、职业生涯实践阶段17五、评估调整221、评估内容222、评估时间223、评估策略23

2、4、备选方案23六、结束语24本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有- 2 -一、引言：在我进入大学校园不久后，就在我的疑惑不断深重的同时，职业生涯规划课给我适时地指明了方向。因此，在老师的指导之下，我开始着手进行细致深入地探索：在自我探索中，我明白了每个人都有自己的个性和特点，在外部探索中，全身心地准备好展开一段属于自己的精彩旅程！二、自我探索：我就是我！我渐渐明白每个人在兴趣、能力、性格、价值观方面都有所差异，就像世界上没有两片完全相同的树叶，1、兴趣通过霍兰德自我探索量表测评得出，我的职业兴趣类型顺序为：分析：本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室

3、版权所有- 3 -由测评可以得出，我的职业兴趣类型是。在长期与师长、同学与朋友的交往过程中，我得到较多的评价是。通过测评结果、外界反馈和自我观察相结合，我为自己总结出五点特质。启示：在*的两大就业方向：综上所述，我的职业兴趣。2、能力分析：在日常的学习、生活与实践中，我对自己的能力范畴有了较为清晰且客观的了解；在能力方面，我的优势主要体现在以下四个方面：启示：这四点技能对于都是十分必要的，因此在就业的过程中。3、性格职业测评中显示我MBTI 测评：内倾感觉思考判断*型“从容地工作，并且做好”。本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有- 4 -类型名称内倾型感觉型思考型判断

4、型分析生活中的我我是一个比较注重自己内心世界的丰富和完善的人；我是一个我喜欢从客观的方面分析我在分析事物和做选择的时候看重事物的。我是个严谨、敏锐、的人。较强的。启示：在性格方面我展现出了多种的特质在长期与师长、同学与朋友的交往过程中，我得到较多的评价是由此可以看出，但是，我的性格方面。4、价值观通过舒伯职业价值观量表测评得出以下结论：本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有分析：上表是我在 15 种职业价值观中的得分，从表中来看，我看重的三种职业价值取向是。在日常生活中，我也感觉到。启示：通过对自己职业价值观的探索，我发觉相较而言，我所想从事的工作提供的环境与我的职业价

5、值观。5、自我探索小结通过自我在兴趣、能力、性格、价值观方面的探索，我认为。三、外部探索1、校园探索南京师范大学是。*专业。2、家庭探索我生在一个本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有- 6 -。3、社会环境探索中国现在正处于。4、 职场环境探索为了获取行业最真实可靠的信息，我花了大量的时间和精力进行了生涯人物访谈，完成了。我的三名访谈对象，是分别。我的访谈对象同时，我亦进行了网上资料搜集、与师长交流等各种方式开展了进一步的职场探索。通过访谈和其他形式的探索，我得到了极为丰富的信息，主要为以下四个方面。(1)行业发展前景（2）对硬性资质的要求（3）对软性技能(soft

6、skills)的要求本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有- 7 -（4）*专业毕业生在从业时的优势与劣势综合以上种种分析，可以总结出5、SWOT 分析6、职业定位职涯目标职涯发展策略本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有机会O威胁T优势SS-O策略S-T策略劣势WW-O策略W-T策略- 8 -职涯发展路径具体路径通过对*行业的环境探索，。四、决策规划1、职业生涯准备阶段（大学阶段）大一学年知识方面1、重视专业知识的2、能力方面1、担任班级学习委员与学院学生会干事2、主动与同学、老师目标3、4、3、每周至少及措施大二学年知识方面本模板仅供内部分享

7、 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有能力方面- 9 -1、持续积累专业知识1、2、在英语六级考试中取得 600 分以上的 优秀成绩2、目标及措3、4、5、6、3、施大三学年1、2、3、知识方面能力方面1、积极关注就业信息，及早着手准备联系2、每周至少目标及措4、5、6、联系和争取良好的实习机会7、3、参加施大四学年本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导10 公室 版权所有- 办-目标1、利用空余时间对在大2、取得学士1、确定目标实习2、完成一3、获取4、5、及措施2、职业生涯实践阶段（1）职业生涯早期（23-*岁）职业生涯早期总目标：职业生涯早期短期目标：自己的目标结合岗位的目

8、标，在努力实现岗位目标的同时，实现规划阶段：23*岁短期任务：职业生涯早期长期目标：规划阶段：26*岁长期任务：本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导办公室 版权所有- 11 -职业生涯早期总结：我从一名的大学生过渡到从职业生涯早期备选方案：如果在职业生涯早期不能达到之前所设定的目标（2）职业生涯中期（30-*岁）经过职业生涯早期的工作实践和不断学习，我。职业生涯中期总目标：。短期目标：成功地胜任规划阶段：30*岁阶段任务：中期目标：为升迁人力资源经理作准备规划阶段：3336 岁阶段任务：根据企业需要和自身的能力进行岗位轮换，增强自身综合能力，使自己更有本模板仅供内部分享 南京师范大学

9、大学生就业指导12 公室 版权所有- 办-发展潜力，从而升迁为人力资源经理。长期目标：成为人力资源总监。规划阶段：3740 岁阶段任务：在人力资源总监的职位上为企业做出巨大贡献，努力为自主创业而奋斗。执行策略：。职业生涯中期总结：职业生涯中期是我职业生涯最重要。备选方案：如果在职业生涯中期不能达到。职业生涯成熟期（40-55 岁）五、评估调整：1、评估内容职业目标评估职业路径评估本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导13 公室 版权所有- 办-职业策略评估其它因素评估2、评估时间在校期间：以每季度作为评估周期。工作期间：以一年作为评估周期。突发情况：随时进行评估3、评估策略在规划评估过程中。我会尽力去如若失败，我会坦然接受现实，然后根据实际情况积极调整目标。4、备选方案如果我未能在。本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导14 公室 版权所有- 办-六、结束语非常感谢我想，规划本模板仅供内部分享 南京师范大学大学生就业指导15 公室 版权所有- 办-