小学二年级下册健康教育教案.docx

1、小学二年级下册健康教育教案(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！)第一课 我们的身体一、教学目的、要求：让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。二、教学重点、难点：重点：认识人体外形的四个部分。难点：让学生记住四个部分的名称和位置。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、教师出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。2、教师指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。3、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。4、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。5、介

2、绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。6、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。7、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。五、思考题：人体由几部分组成？请说出各部分的名称。第二课 人体健康主要条件一、教学目的、要求：使学生知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。二、教学重点、难点：重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。三、教学时数：一课时、教学过程：1、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。2、介绍阳光

3、的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳，可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。3、介绍空气的好处和坏处：人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。4、介绍水的好处和坏处：水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成份大部份是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与

4、吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。5、总结：为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。五、思考题：人体健康与哪些条件有关？第三课 不随地吐痰一、教学目的、要求：使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。二、教学重点、难点：重点：使学生懂得从小就要讲卫生。难点：培养学生良好的个人卫生习惯。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、出示几幅有关是卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。2、注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的

5、重要措施之一。不常刷牙也不爱漱口的人，他的口里就会发出一种难闻的气味。这是因为吃东西后，牙缝中积有大量食物残渣的缘故。食物残渣不但会损坏牙齿，影响食物的消化和吸收，还会产生难闻的气味。所以，同学们应该做到早晚刷牙，进食后漱口，保持口腔的清洁卫生。3、穿衣服除了保暖、遮体外，还会使人仪表美。如果衣服肮脏，衣服上的污垢会影响健康，旁人还要议论你不讲卫生。所以我们应该勤换衣服，以保持外表的整齐干净，保持仪表美。4、手的卫生非常重要，因为双手每天要接触许多东西，而这些东西有些是非常脏的，如钱、门把手、公共汽车、书等等，经过千千万万人的触摸，上面污染有大量的细菌和病毒，双手拿或摸过这些东西后如果不清洗干

6、净就拿食物吃，就很容易得病。同样，大便后双手会污染，故便后也一定要洗手。5、手指经常与其他物品接触，容易沾染上脏东西。指甲会不断生长，指甲长了如有及时修剪，污物、细菌和寄生虫卵就会躲藏在指甲缝里，且不易清洗干净，当用手拿食物吃时，就容易把指甲里的细菌、虫卵及脏东西一起吃进肚子里，危害身体健康。另当用长有长指甲的手去搔痒时很容易抓破皮肤，引起感染。小朋友一定要记住勤剪指甲。6、洗澡是为了把身上的污垢及从汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干净，以保持全身皮肤的清洁干爽及汗腺的畅通。南方炎热，人体出汗多，如果不坚持天天洗澡，脏物堵塞毛孔、汗腺，很容易长痱子及疮疖。7、总结：良好的个人卫生一定要从小培养，这对

7、小朋友的健康成长很重要。五、思考题：小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？第四课 讲究仪表美一、教学目的、要求：让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。二、教学重点、难点：重点：学会正确的刷牙方法。难点：养成早晚刷牙的好习惯。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、教师准备好正确刷牙的示范挂图和适当的教具，如牙齿模型、保健牙刷等。2、教师进行刷牙示范，边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。3、正确的刷牙方法是：顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，嚼东西的牙面（咬合面）来回刷，靠近舌头的牙里面重点刷。4、这种刷牙方法的好处：用这种方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，还能清除牙缝里的食物

8、残渣。并使牙龈得到有效的按摩，促进牙龈的血液循环，提高牙齿的抗病能力。5、介绍小朋友牙刷和牙膏的选择：儿童用的保健牙刷和儿童牙膏。6、总结：坚持每天早晚各刷牙一次，刷牙时要用清洁干净的水。掌握正确的刷牙方法，牙齿洁白，身体健康。五、思考题：请你讲出正确的刷牙方法。第五课 早餐要吃好一、教学目的、要求：让学生认识吃好早餐的重要性。二、教学重点、难点：重点：让学生知道吃早餐很重要。难点：如何使早餐吃饱、吃好。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、导语：早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。2、介绍不吃早晚的坏处：如果不

9、吃早晚，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体内贮备的能量糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。3、介绍吃早餐的好处：我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。4、吃早餐怎样才算吃得好呢？（1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。（

10、2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。5、介绍一些合理搭配的早餐。五、思考题：上学前不吃早餐好不好？为什么？第六课 教室要清洁一、教学目的、要求：让学生懂得教室卫生的重要，自觉保持教室卫生，从小养成讲卫生爱劳动的好品德。二、教学重点、难点：重点：让学生懂得教室清洁的重要。难点：培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、导语：教室是全班同学每天上课学习、活动和休息的地方。整齐干净的教室环境首先给人一种舒适美好的清闲感受，在这样的环境中学习，使人心情愉快、情结稳定、学习效率高，也有利于身体健康。2、讲坏处：如果教室卫生条件差，到处是垃圾、纸屑

11、，门窗桌椅处处是灰尘，不但令人感到厌恶、不快，而且容易引起疾病发生、流行和蔓延。3、保持教室卫生必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力。（1）要做好卫生值日工作，值日生每天洒水扫地，清倒垃圾，及时将桌椅摆放整齐。另外做好每周一次的大扫除工作，湿抹门窗桌椅，清理卫生死角。（2）每个学生都要自觉维护教室卫生，做到不乱扔废、笔屑，不随地吐痰，不在黑板、桌椅、上乱写乱画，见到不讲卫生的行为要及时劝阻教育。4、总结：只要我们人人爱清洁，处处讲卫生，我们就能拥有一个舒适洁净的学习环境。五、思考题：请同学们讲一讲保持教室清洁应怎样做？第七课 少吃零食不偏食一、教学目的、要求：让学生懂得少吃零食不偏食的好处，

12、从小养成良好饮食卫生习惯。二、教学重点、难点：重点：让学生知道少吃零食不偏食对身体健康的影响。难点：培养学生良好的饮食卫生习惯。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、介绍每日吃三餐的必要性：是为了定时定量补充不断消耗的体力和能量。2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的，如果我们经常吃零食，不但影响正餐（即一是三餐）的食欲，且会引起胃肠功能紊乱（胃痛），不利于食物的消化和吸收，长久下去，会使胃肠得病，直接损害身体健康。3、偏食也是一种不良的饮食习惯，如果有爱吃的饭菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜爱吃的食物，就吃得少甚至不吃，会使身体得不到均衡的营养，无法保证供给满足身体生长发育所需的各种营养物质

13、。4、少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，不但需要足够的能量和营养，还要保证各种营养物质的均衡和合理，以满足身体的不同需要。如果偏食，就会使某些必需的营养物质得不到补充，长久下去，必然造成营养不良，影响生长发育。5、总结：我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，平时尽是少吃或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配，米、面、鱼、肉、蛋、菜样样都要吃，千万不能偏食、择食。五、思考题：为什么说吃零食会影响健康？第八课 坐、站、行一、教学目的、要求：让学生掌握正确的坐、站、行姿势，从小注重仪表美。二、教学重点、难点：重点：掌握正确的坐、站、行姿势。难点：坚持正确的坐、站、行姿势，指导学生

14、纠正不良姿势。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、教师准备几幅挂图：坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。2、介绍正确的坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚斜伸、绕腿等均为不良坐姿，长期坐姿不良，会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。3、介绍正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂，双脚立地平衡，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪斜等均为不良站姿，不但看起来不雅观不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。4、介绍正确的行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，

15、保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动，双脚着地由脚跟过渡到脚尖，膝关节和脚尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。走路还应保持一定的速度，符合“行如风”的要求。5、总结：少年儿童期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性，不良的体态易使骨骼变形，到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了。所以发现体态不良者要注意及时纠正。五、思考题：什么是正确的坐、站、行姿势？第九课 爱护眼睛一、教学目的、要求：让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。二、教学重点、难点：重点：让学生知道眼睛的重要性。难点：让学生懂得用眼卫生。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、介绍眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感

16、觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨和物件的远近、大小和光线，依靠眼睛去感知和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它受到任何伤害。2、介绍良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好的用眼卫生包括：(1)注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告诉家长，赶快找医生治疗。(2)不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时左右，就要休息几分钟。因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状

17、态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。(3)坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。五、思考题：我们应该怎样去爱护眼睛？第十课 不要随地吐痰一、教学目的、要求：让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。二、教学重点、难点：重点：随地吐痰是一种不文明的坏习惯。难点：痰是怎样传播疾

18、病的？三、教学时数：一课时四、教学过程：1、随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它。这个体会，大家可能都会有，这是人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。2、痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这么一个体会，就是当我们患感冒、咳嗽等前不见古人时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。3、那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们讲有痰应吐出，如把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，

19、最好随身带手巾或纸巾，把痰吐在手巾里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生物；手帕拿回家清洗或将纸巾扔进垃圾桶内由环保部门统一处理，将减少疾病的传播，美化环境。五、思考题：痰是怎样传播疾病的？第十一课 注意安全防止事故一、教学目的、要求：让学生了解在日常生活、玩耍、行走时要注意安全，学会把握自己，避免意外事故发生。二、教学重点、难点：重点：了解日常生活中的安全知识。难点：怎样避免意外事故的发生？三、教学时数：一课时四、教学过程：1、下楼梯时要稳步走，一定要一个接着一个稳步走，不要拥护和奔跑。2、课室外走廊、阳台和围墙，千万别攀爬。3、回家路上，要遵守纪律，排成一排走，不要追逐打闹。过马路要走人行道，

20、注意红灯信号，不乱跑乱闯。4、电器、刀具不辞去，不玩蜡烛和火柴。电、利器、火均是可引起受伤，甚至死亡的危险物器。与同学玩耍，特别是同比自己大的孩子一起玩时，不要玩一些强体力和高难度游戏，不要盲目模仿影视名星的表演。对不知是不是安全的活动，最好不要轻易参与。5、如果在每次玩耍和活动中都能首先老虎到安全问题，我们就能避开事故，保证安全。五、思考题：1、上下楼梯为什么不能奔跑？2、玩火有什么危害性？第十二课 不喝生水一、教学目的、要求：让学生了解生水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌，喝了不洁净的生水会患病。要求学生自觉做到不喝生水。二、教学重点、难点：重点：喝生水会得病。难点：生水怎样使人得病？

21、三、教学时数：一课时四、教学过程：1、人类的生存离不开水。除了每天刷牙、洗脸、洗澡外，人一段时间内不喝水便会感到口渴，这是因为人体内的各种功能都离不开水。如当我们上完体育课或活动课时，身体因大量出汗，使体内的水分丢失太快，我们就感到口渴这就是人体需要补充水分的表现。2、哪些水能喝？煮沸的水可以喝。3、什么叫生水？未经煮沸消毒灭菌的饮用水是含有大量细菌的不卫生水，俗称生水。4、生水的坏处：不少肠道传染病如痢疾、伤寒、霍乱、病毒性肝炎等都是通过污染了的水和食物把疾病传染开来的。5、有的河水不仅含有大量的致病菌，其水质还浑浊不清，有时还带有恶臭，这样的河水不宜作为饮用水。6、饮用水中不管含什么细菌，

22、只要将水煮沸，便可将细菌杀死。因此饮用水是一种防病的好习惯。五、思考题：为什么不能喝生水？第十三课 春夏易得胃肠病一、教学目的、要求：让学生了解春夏季节天气热，病菌易繁殖；人们因天气热饮水多，而造成肠胃的抵抗力下降；吃不新鲜的食物可造成胃肠病。二、教学重点、难点：重点：春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。难点：为什么春夏易得胃肠病？三、教学时数：一课时四、教学过程：1、春夏季是细菌及等害虫最易生长繁殖的季节。通常引起常见的胃肠冷热病的细菌最适合生存的温度为2530、温度在80%90%范围，这些条件与我省春夏季的气候接近，因此在我省的春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。2、为什么

23、春夏易得胃肠病？因为天气热，刚煮出来的食物吃不下，人们通常都要等到食物凉了才吃，如果此时食物保存没有做好防护措施，让苍蝇等害虫污染了食物或存放时间太长了，细菌生长后，食物就变质了。如果吃了这些不洁净食物，人便会得病。还有一个原因是因天气热，饮水多，使人的胃肠抵抗力下降，也给疾病的发生创造了条件。因此人们在春夏季易得胃肠病。五、思考题：为什么不要吃不新鲜的食物？第十四课 大家来打预防针一、教学目的、要求：让学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。二、教学重点、难点：重点：打预防针与健康的关系。难点：打预防针为什么能预防传染病？三、教学时数：一课时四、教学过程

24、：1、介绍传染病：传染病是由致病微生物引起的一类疾病的统称。传染病不仅引起感染者发病，而且还可通过病人把疾病传播给没有抵抗力的人。2、打预防针的好处：打了预防针或吃了预防药，身体就胡抵抗力，就不会得传染病。由于一种预防针或预防药只能预防一种或某几种传染病，因此我们在成长的过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。3、在打预防针时要做好以下准备：有感冒等身体不适要告诉医生。打预防针时要通用性，队，一个轮着一个来。针口处不要用手抠，以免感染。要听医生嘱咐。4、介绍课文中提及的儿童应接受接种的六种疫苗是：小儿麻痹糖丸、麻疹疫苗、乙肝疫苗、乙脑疫苗、卡介苗、百白破。五、思考题：打预防针有什么好处？第十五课 除“四害”一、教学目的、要求：让学生了解什么是“四害”，“四害”的危害是什么？二、教学重点、难点：重点：什么叫“四害”？难点：“四害”的危害是什么？三、教学时数：一课时四、教学过程：1、“四害”通常指蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。2、蚊子因其吸取人血和动物血，因此可在人畜之间传播疾病。在我省由蚊子传播的疾病主要有登革热、疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎。3、防蚊的方法有：使用纱窗、蚊帐来防蚊子。4、介绍苍蝇的危害、生长情况。5、防蝇的措施有：不乱倒垃圾，不随地大小便，搞好环境卫生。6、介绍老鼠的危害和蟑螂的危害。7、介绍来老鼠和蟑螂的方法。五、思考题：“四害”是什么？