神经内科健康教育手册.docx

1、神经内科健康教育手册专科健康教育指导手册第一篇 健康教育制度 3第二篇 军队伤病员常见病健康教育 32.1面神经炎的健康教育 32.2病毒性脑膜炎病人的健康教育 42.3臂丛神经损伤病人的健康教育 52.4中暑的健康教育 52.5低钾性周期性麻痹病人健康教 62.6癫痫病人的健康教育 72.7重症肌无力病人的健康教育指导 82.8癔症病人的健康教育 92.9静脉输液术(留置针)健康教育 102.10动态心电图检查病人健康教育 102.11高血压用药及饮食指导 112.12脑出血的健康宣教 122.13脑血管疾病康复锻炼健康知识宣教 132.14高血压健康宣教 142.15低血糖的反应健康宣教

2、142.16抗生素类药物过敏试验健康教育 142.17膀胱冲洗健康教育 15第三篇 神经内科常见病健康教育 15第一章 疾病健康教育 153.11脑出血病人的健康教育 153.1.2高血压脑出血健康教育 203.1.4 蛛网膜下腔出血病人的健康教育 233.1.5 重症肌无力病人的健康教育指导 253.1.6单纯疱疹病毒性脑炎/病毒性脑膜炎病人的健康教育 293.1.7格林巴利综合征病人的健康教育 313.1.8 癫痫病人的健康教育 323.1.9 气管切开后健康指导 343.1.10 一氧化碳中毒病人健康指导 343.1.11 一氧化碳()中毒迟发性脑病 36第二章 其他治疗的健康教育 37

3、3.2.1 高压氧治疗健康指导 373.22 腰穿健康教育 393.2.3 鼻饲健康指导 413.2.4 氧气吸入健康指导 423.2.5 氧气雾化健康指导 42第三章 各种检查健康教育 423.3.1 B超检查病人的健康教育 423.3.2 心电图、X线检查健康教育 433.3.3 检查健康教育 443.3.4 检查健康教育 443.3.5 气管插管健康教育 453.3.6 脑电图检查前指导 453.3.7 数字减影血管造影技术 46第四章 各种饮食健康教育 46普通饮食（普食） 46软食 47流质饮食（流食） 47半流质饮食（半流食） 48高蛋白饮食 48低胆固醇饮食 49高纤维饮食 49

4、低纤维饮食 49低盐，无盐，低钠饮食 49低嘌呤饮食 50高脂血症饮食 50便秘饮食 50糖尿病饮食 51特用饮食 51第四篇 神经内科常见病出院指导 524.1脑血管疾病保健与预防 524.2脑出血病人的健康教育 534.3高血压脑出血健康教育 534.4蛛网膜下腔出血病人的健康教育 544.5脑梗死病人的健康教育 554.6脑卒中家庭急救要点 564.7重症肌无力病人的健康教育指导 574.8病毒性脑膜炎病人的健康教育 584.9格林巴利综合征病人的健康教育 584.10癫痫病人的健康教育 594.11帕金森病人的健康教育 60第一篇 健康教育制度1、护士应对每位住院病人进行健康教育。2、

5、健康教育应贯穿在护理过程中。3、严格按照健康教育的程序实施病人教育。健康教育的程序包括:评估学习需求，确定教学目标，制定教育计划，评价。4、根据健康教育分类，分别给予门诊教育、住院教育、出院后教育、社区教育。5、掌握健康教育的技巧，适当运用。其中包括护患关系技巧、护患沟通技巧、知识灌输技巧、行为训练技巧等。附1:健康教育内容及流程1、住院病人健康教育内容主要包括:（1）介绍医院规章制度如查房时间、探视制度、陪床制度、膳食制度等；（2）介绍病室环境:作息时间、卫生间使用、贵重物品的保管及安全注意事项、呼叫器的使用等；（3）相关疾病知识宣教:相关检查、治疗、用药知识介绍指导，术前宣教、术后指导、出

6、院病人健康教育指导等。2、门诊病人健康教育内容主要包括:一般指导(休养环境、良好心态、适当锻炼、营养饮食、伤口观察及就诊、医生复查、出院带药等)、专科指导、个体指导。第二篇 军队伤病员常见病健康教育2.1面神经炎的健康教育 面神经炎是一种病因未明，急性发病，茎乳孔内面神经非特异性炎症所致周围性面瘫，又称特发性面神经麻痹或贝尔麻痹，是一种常见的面神经瘫痪疾病。1.克服急躁情绪和害羞心理，正确对待疾病，积极配合治疗。2.保持口腔清洁，饭后及时漱口，清除口腔患侧滞留的食物；眼睑不能闭合者予以眼罩、眼镜及眼药等保护；外出时可戴口罩、围巾或使用其他改善自身形象的恰当修饰。 3.进食清淡饮食，避免粗糙、干

7、硬、辛辣食物，有味觉障碍的病人应注意食物的冷热度，以防烫伤口腔黏膜；指导病人多食富含维生素B1和B12的食物。 4.尽早开始面肌的主动与被动活动。只要患侧面部能活动，就应进行面肌功能锻炼，可对着镜子做皱眉、举额、闭眼、露齿，鼓腮和吹口哨等动作，每日数次，每次515，并辅以面肌按摩，以促进早日康复。5出院指导（1）. 疾病知识指导：应帮助病人和家属掌握本病相关知识与自我护理方法，消除诱因和不利于康复的因素。 （2）. 日常生活指导：鼓励病人保持心情愉快，防止受凉、感冒而诱发；面瘫未完全恢复时注意用围巾或高领风衣适当遮挡、修饰。（3）. 预防并发症：指导进食清淡饮食，保持口腔清洁，预防口腔感染；保

8、护角膜，防止角膜溃疡。 （4）. 功能锻炼：指导病人掌握面肌功能锻炼的方法，坚持每天数次面部按摩和运动。2.2病毒性脑膜炎病人的健康教育1病因：85%95%是由肠道病毒引起。2临床表现：发热、头痛、脑膜刺激征等。3诱发因素的预防 首先预防全身性的感染，预防感冒，增加机体抵抗力及免疫力。口周围、眼周围及鼻部有感染要及早、彻底治疗。预防肠道病毒感染。3各种检查的目的、方法及注意事项(1)脑脊液检查：目的是协助诊断，检测压力。方法及注意事项同蛛网膜下腔出血。(2)脑电图的检查：目的是鉴别诊断，在做检查前3天禁止服用安眠、镇静、止痛、抗癫痫等药物，避免影响检查结果。4用药目的(1)脱水降颅压，常用药物

9、为甘露醇、地塞米松等，常用于严重的脑水肿。(2)降温、抗痉、镇静，保持水、电解质平衡。5饮食指导病人在高热阶段，应吃半流食，易消化吸收，如粥、面条、面片汤、蒸蛋羹等，高热控制后，应改为高蛋白饮食，以补充热量，如瘦肉、鸡蛋、鱼等，蛋白质的含量可按标准体重计算，每千克体重每日1.5g2g。6活动与锻炼的方法 如体力很弱，可按脑出血病人在床上锻炼的方法进行锻炼，能下床者开始可在床旁活动，根据病情的好转可到楼道活动，每日2-3次。2.3臂丛神经损伤病人的健康教育 臂丛神经损伤 直接外伤如刺伤、挫伤及锁骨和第一肋骨骨折均可引起臂丛损伤。间接外伤见于强力牵拉上肢、头颈过度弯向对侧或强力将肩部下压时，如重物

10、打击或产伤等。 1. 根据各治疗师的指导坚持日常生活活动能力训；感觉功能训练：用温、热、冷等不同温度对皮肤进行刺激，采用软毛刷、棉签、算盘珠、球类等各种玩具，与其皮肤接触，每日1次，每次10分钟。 2. 早期患者为了防止关节畸形，在夜间睡眠时可以佩带相应的功能位支具，保持良好体位防止挛缩变形。 3. 臂丛神经损伤要预防肩关节内收、内旋及拇指内挛缩，腋下点一棉纱卷支撑，手部用外展夹板。 4. 正中神经损伤体疗训练主要是手指伸曲，抓握练习。5. 桡神经损伤的训练主要是被动伸腕、伸指训练训练；侧方伸腕、伸指训练；侧方伸腕、伸指；抗阻伸腕、抗阻伸指等练习。 6. 尺神经损害可用关节折曲板，使掌指关节屈

11、曲到45。也可带弹簧手夹板，使屈曲的手指处于伸展状态。体疗做手指分开、并拢练习和手指伸展训练。 7. 注意保护患肢防止再损伤。 8. 加强营养，多进食富含蛋白质、钙、微量元素的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、水果、海带等。办移植等，使完全丧失功能的肢体重新获得了一部分功能。2.4中暑的健康教育1、定义 高温引起机体体温调节中枢障碍，汗腺分泌衰竭，水和电解质大量丢失的疾病称为中暑。临床表现为头昏眼花、体温升高、口渴大汗及血压下降，脉搏细速、呼吸增快、烦躁等呼吸循环衰竭的征象，严重的可发生高热、抽搐甚至昏迷。若不及时进行抢救可发生呼吸循环衰竭而死亡。2、病因（1）高温的气候（一般室温35），高温或通风不良的

12、环境。（2）在烈日下暴晒。从事强体力劳动者或高龄体弱者，对高温气候不适应者易发。3、专科护理 降温、补充液体为中暑的首要治疗措施。（1）降温治疗环境降温：对一般轻度中暑经过开窗通风，室浊控制在2025。静卧休息，补充清凉饮料可于24h恢复。体表降温：用井水、自来水或温水擦拭全身，头部、颈两侧、腋窝及腹股沟等大动脉处可置冰袋。体内中心降温：可用4105%葡萄糖盐水10002000静脉滴注，或用41010%葡萄糖盐水1000，也可以采用胃管内注入冰生理盐水降温。药物降温：应用氯丙嗪2550 ，加入250500液体内，静滴12小时，同时监测血压，一般在23小时内降温。纳络酮0.81.2，0.51h重

13、复应用1次，有明显降温、促醒、升压等效果。（2）重度中暑须迅速建立静脉通道，补充液体和电解质，并迅速采取降温措施和有效的对症处理。5、饮食 清醒病人进食高热量、高维生素、易消化的流质饮食，神志不清的病人，如果24小时未恢复，应插胃管给予鼻饲流质或全胃肠外营养支持。6、休息与睡眠 急性期应卧床休息，尽量减少活动，以免增加氧气消耗，加重器官缺氧，恢复期可适当床上活动。7、药物 中暑病人常静脉滴注大量的冰液体，以达到降温和纠正水、电解质及酸碱紊乱的目的。在输注冰液体时应密切观察生命体征的变化，观察皮肤黏膜的弹性、周围血管的充盈度及末梢循环情况。8、心理护理 护士应热情接待病人，迅速将其置于2025的

14、环境中，保持病室安静，阴凉通风，尽力解除病人痛苦，缓解病人及家属的紧张情绪。9、卫生宣教 在烈日下行走或工作时，应戴草帽，穿宽松透气浅色衣服；田间劳动者，尽量缩短或避开烈日下暴晒的时间；高温作业处，应设有隔热、通风、通讯、防暑降温等措施。高温季节应特别注意老人、慢性疾病病人及产妇，应保持室内通风。10、出院指导 努力改善劳动和居住条件，合理调节夏季作息时间。高温作业人员每日应摄入含盐的清凉饮料，发现头晕、心悸、胸闷、恶心、四肢无力等症状及早就诊。2.5低钾性周期性麻痹病人健康教1、概述：血清钾浓度在3.55.5，平均4.2。通常以血清钾3.5时称低血钾。但是，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，

15、只能表示细胞外液中钾的浓度，而全身缺钾时，血清钾不一定降低。2、临床表现：可有饱食、寒冷、过度疲劳、酗酒或饮用无钾高糖食物等诱发因素；急性或亚急性起病的四肢对称性弛缓性瘫痪，其特点为下肢重、上肢轻，近端重、远端轻；部分病人可有口渴、心慌和肌肉胀痛。3、健康指导：合理的饮食调理可以防止因饮食不当而诱发本病。（1）、生活、饮食要规律不要暴饮暴食或过度饥饿，晚饭吃到八分饱即可。适量运动，注意劳逸结合。（2）、不要过多摄入含碳水化合物高的食物如米饭、面条、馒头、包子等；少吃甜食和糖，每天糖摄入量应小于50克。（3）、烟酒要免除吸烟有害健康，饮酒可引起体内乳酸堆积，引起糖代谢障碍而诱发低钾。（4）、食盐

16、要适量每天盐的摄入量小于6克。少食含钠高的食物，如油条、油饼、咸饼干、豆腐干、咸肉、火腿、咸鸭蛋、松花蛋、虾米、酱油等。（5）、注意补充钙和镁钙和镁有利于维持正常的肌肉（包括心肌）和神经活动。（6）、服用甘草或其制剂、青霉素、利尿剂等药物时要注意。（7）、多选择含钾丰富的食物，如竹笋、紫菜、黄豆、冬菇、扁豆、蚕豆、赤豆、各种蔬菜水果、瘦肉、鱼、禽肉、花生、瓜子、核桃等。大部分食物都含有钾，蔬菜水果是最好的来源，每天可喝一杯鲜榨果汁。2.6癫痫病人的健康教育1临床表现 发作性一侧肢体、局部肌肉的感觉障碍或节律性抽搐；意识丧失、全身抽搐、眼球上翻、所有骨骼肌强直收缩、牙关紧闭、口吐白沫等等。2、诱

17、发因素 感冒、发热、疲劳、感情冲动、药物过量、长期饮酒戒断、睡眠不足等均可诱发。3、用药的目的（1）控制发作 安定、苯妥英钠、卡马西平、苯巴比妥、丙戊酸钠等，应定期监测药物的血药浓度以指导用药。（2）对症治疗（3）坚持服药，不宜随意减量或停药，以免诱发癫痫持续状态，应遵医嘱用药。4、各种检查的注意事项脑电图的检查最重要，在做检查前3天禁止服用安眠、镇静、止痛、抗癫痫等药物，避免影响检查结果；检查前一日应用肥皂水洗头，禁用护发素。 5、防止发作时发生意外，应有人保护，加用床挡。6、饮食指导 饮食应营养丰富、易于消化的食物，禁饮兴奋性饮料，禁食辛辣调味品。7、健康指导（1）避免诱发因素，保持心情愉

18、快、情绪平稳。（2）生活要有规律，戒烟酒。（3）禁止游泳、驾驶汽车、高空作业、登高等危险活动。（4）应随身携带简要病情诊疗卡，写明家庭住址、联系电话，以便及时处理。 2.7重症肌无力病人的健康教育指导1重症肌无力病因及表现 重症肌无力是一种慢性、自体免疫失常的疾病。发病原因与胸腺的慢性病毒感染有关，遗传为内因，感染为主要的外因。临床表现为部分或全身骨骼肌易于疲劳，呈波动性肌无力，通常在活动后加重，休息后减轻，晨轻暮重，病人自觉乏力、懒动、精神不佳，可累及眼肌、呼吸肌和膈肌等。2用药的目的及注意事项(1)加强肌肉的力量与耐力。(2)缓解症状。(3)维持营养及健康。(4)抗胆碱酯酶药物常用的为溴化

19、吡啶斯的明。如病人有饮食困难可在餐前半小时给药，如病人晨起行走困难，可在起床前服长效吡啶斯的明。因此病症状为晨轻暮重，给药剂量不同，应按时按量服药。其副作用是腹痛、腹泻、呕吐、支气管分泌物增多等。(5)忌用对神经肌肉传递阻滞的药物，如各种氨基甙类的抗生素、喹宁、喹宁丁、普鲁卡因酰胺、心得安、氯丙嗪，以及各种肌肉松弛剂等。3各种检查的目的和方法(1)常用的试验方法：新斯的明皮下或肌肉注射，以协助诊断。(2)取神经、肌肉做活检：重症肌无力活检的检查，一般是取肌肉活体组织做病理检查，了解神经肌肉接头处的变化。、4饮食指导 根据吞咽咀嚼困难及严重程度，选择易吞咽的食物，采用少量多餐的方式，应食用半流食

20、，每日5次，要营养平衡，易消化，易咀嚼，便于重症肌无力病人吞咽咀嚼。无吞咽困难者可食用普通饮食，给予充分的时间用餐，不要催促。5活动与锻炼的方法(1)维持适当的活动量。(2)发病通常是在用力之后或晚上，最易感到肌肉无力，因此应给病人制定适当的活动计划，根据病人情况，应在上午结合体力安排，体力很弱的病人应在床上进行活动，活动方法同脑出血。下午病人午休后再安排一次，能下床的病人，上午治疗后可在室内、楼道等进行活动，下午仍是午休后再进行一次活动锻炼，以病人不感疲劳为原则。2.8癔症病人的健康教育 癔症也称歇斯底里，是由于明显的心理因素，如生活事件、内心冲突或强烈的情绪体验、暗示或自我暗示等引起的组病

21、症。临床表现极复杂，几乎占临床各科所有疾病的表现。常在受刺激后即可发病，呈现不同的意识障碍，以朦胧状态最为多见，患者情感色彩深厚、夸张、做作、情感幼稚而不稳定。1、对患者及家属的心理支持 心理因素是致病的主要原因。因此，要使患者树立信心，建立良好的心理状态。 2、建立信任，为心理疏导打好基础 注意与患者的沟通技巧。癔症的症状具有表演性，但不同于装病，不要简单地否认其症状，特别不能粗暴地指出没病或装病。对其采取关心、 接纳的态度，避免使用过激语言刺激患者。在与患者交谈中注意倾听，不要随意打断患者的谈话，以示对他们的尊重，从中体验患者的心理感受，对他们的行为给予理解。 3、特殊的环境让患者产生不安

22、全感 主动介绍医院环境， 做好环境的安全管理和避免噪声。4、向患者及家属讲解此病的性质，以减轻患者及家属的恐惧、焦虑心情 告诉患者只要配合治疗是完全可以治愈的， 以坚定患者战胜疾病的信心，调动其主动性和积极性，配合治疗，避免复发。5、癔症患者临床表现较为古怪，类患者深信患有严重疾病而顾虑重重，加之周围人群的紧张，如有言行不当，将会使病情恶化。因此，家属要理解、关心患者，避免造成误解。 6、针对病因进行治疗和护理是治愈癔症、减少复发的重要途径 指导家属认识患者的病因，再由家属指导患者认识病因，当谈到病因时要让患者尽情发泄，让其尽情倾吐不满情绪， 给予安慰和鼓励，告诉患者精神因素与性格弱点在疾病发

23、生、 发展中的作用，应加强自我锻炼，促进身心健康。 7、对患者进行暗示疗法时，必须辅以言语暗示，切忌人 多嘴杂、乱哄哄的场面。2.9静脉输液术(留置针)健康教育 【操作前指导】 1.向病人解释静脉穿刺或留置针的目的、意义及过程。强调静脉留置针的主要作用是保护病人的大静脉，避免反复穿刺造成疼痛，便于急救和给药。操作前询问病人是否需要排便或有否其他需求，并帮助病人解决问题。 2.按医嘱介绍将要输人药物的种类、作用、剂量和所需时间。3.说明输人药物中，可能引起的不良反应或副作用，提示病人发现不适感后立即报告护士。【操作中指导】1.选择血管时，嘱病人握好拳，如血管充盈不良，可指导病人下垂手臂。2.穿刺

24、血管时，指导病人勿动，以免影响穿刺效果。3.穿刺置管成功应立即告知病人，并感谢病人的配合。【操作后指导】1.说明已完成的操作和药物滴人的速度，提示病人切勿随意调整输液滴数。2.告知病人点滴液面部位一定要高于注射部位，以免静脉回血造成输液针堵塞。3.指导病人发现液体不滴或静脉穿刺部位肿胀、疼痛、漏液等情况时，及时报告护士。2.10动态心电图检查病人健康教育1.检查前指导(1)说明检查的目的、方法、注意事项，消除受检者顾虑，主动配合检查。(2)告知检查前一日应洗澡，或用温水将胸部擦洗干净。做动态心电图监测中，不要再做其他检查，尤其是影响胸部电极的检查。根据病情和检查目的，酌情停止口服药物，以免影晌

25、检查结果。(3)告知佩带动态心电图记录器的时间、地点，嘱其按时佩带。 2.检查中指导(1)说明佩带动态心电图记录器后，可从事正常活动，如上班、散步、简单家务等，但检查巨不能洗澡，避免剧烈的体育运动，避免过多出汗，而使电极与皮肤接触不良，甚至造成电极脱落，无法正常记录。(2)嘱病人爱护记录器，不要扯拉电极线和导联线，勿随意按动或玩弄记录器，以免损坏。注意要防水、防震、防挤压、防磕碰，避免接触强烈的磁场和电场，以免心电图波形失真，或因干扰过多而影响诊断报告。发现记录器异常时，应及时报告医务人员.不要擅自处理。(3)根据病情和检查目的，疑似心纹痛者则可选择可能诱发疾病发作的运动，以便观察运动量与心肌

26、缺血、心律失常的关系，供医生诊断参考，不过病情严重者应遵循医生吩咐。(4)告知午间休息及夜间睡眠时可取下背带，将记录器放在床边安全处，起床时应立即随身佩带。(5)嘱病人佩带动态心电图记录器后，应详细填写24h活动记录单，包括吃饭、运动、休息、大小便以及出现心慌、胸闷等症状的准确时间。告知一份详细完整的生活日志对于正确分析动态心电图资料具有重要的参考价值。(6)嘱病人按规定时间到指定地点由医务人员拆除记录器。 2.11高血压用药及饮食指导(1)用药指导：说明高血压病需要长期药物治疗的意义，详细介绍R受体阻滞药、钙通道阻滞药、血管紧张素转化酶抑制药、利尿药等常用降压药物的作用、副作用。交代用药注意

27、事项，强调要按医嘱要求服药，不能自行停药或减量，服药期间注意监测降压效果，避免因药物所致的直立性低血压引起意外摔伤。(2)饮食指导：说明高血压病的饮食原则是低脂肪、低胆固醇、清淡素食、限制盐的摄入量(35g)，不要暴饮暴食，禁饮烈酒，忌食公鸡、狗肉等。介绍可用的食物种类，如有降脂作用的食物有海带、海蓄、海参、葵花子、芝麻等；有促进脂肪代谢的食物有豆芽、芹菜、芥菜、萝卜、胡萝卜等；低脂低胆固醇的食物有鱼类、瘦肉、兔肉、牛羊肉、豆制品等。高血压患者自我监测血压的健康教育测量血压的注意事项 1、测量前，应检查血压计的压力表有无裂损，汞柱是否保持在“0”点处，水银量是否充足，橡胶管和输气球是否漏气。

28、2、袖带的宽度要符合标准，过窄可使测得的数值偏高，过宽则偏低；袖带缠得松，血压值偏高，缠得紧血压偏高。 3、测量前保持安静。劳累或剧烈运动者，应休息20分钟后再测。4、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。 5、在测量前的1小时避免吸烟和饮咖啡。 6、对于偏瘫的病员，应测量健侧手臂血压，因患侧血液循环有障碍，不能反映真实血压。 7、测量血压时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平。血压计“0”点应和肱动脉、心脏处于同一水平。手臂高于心脏，血压偏低。 8、对要求密切观察

29、血压的，应尽量做到定时间、定部位、定体位、定血压计。 9、血压计要定期检查，保持性能良好，应平稳放置，不可倒置。2.12脑出血的健康宣教饮食：宜高蛋白、高维生素、高热量、低脂、清淡的食物。戒烟酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，不宜过饱。增加水分的摄入，保持每天在1500-2000毫升。清晨起床后空腹喝一杯温开水或淡盐水、蜂蜜水。 2、多食胆固醇低的食物，如豆制品、牛奶、淡水鱼。不宜吃高脂食物，如动物内脏、鱼子、肥肉。不吃油炸食物。 3、限制钠盐的摄入每天少于3克，以免引起高血压、加重脑水肿。 4、肥胖者应运动减肥，减少热量摄入，忌食纯糖。 5、患者应保持安静，充分的休息，避免劳累。 6、卧床痰多者应经

30、常更换体位，翻身时注意保护头部。动作轻柔，以免加重脑出血。 7、瘫痪肢体用热水袋的温度小于50度。并且外包毛巾，防止烫伤。 8、眼睛不能闭合者，涂四环素眼膏，并盖湿纱布保护角膜，防止角膜溃疡。 9、保持室内通风，空气的新鲜。 10、生活有规律，适当的体育活动，增加身体的抵抗力，生活劳逸结合。 11、保持良好情绪，避免精神紧张、焦虑、急躁等不良情绪。 12、遵医嘱用药，勿擅自停药或更换，尤其是降压药。 13、定时复诊，如突然出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不适应及时就诊。 14、按计划进行康复训练，做好主动和被动运动。2.13脑血管疾病康复锻炼健康知识宣教良肢位的摆放1.平卧位时：肩关节屈45，外展

31、60，无内外旋；肘关节伸展位；腕关节背伸位，手心向上；手指及各关节稍屈曲，可受握软毛巾等，注意保持拇指的对指中间位；髋关节伸直，防止内外旋；关节屈曲20-30(约一拳高)，垫以软毛巾或软枕；踝关节于中间位，摆放时顺手托起足跟，防足下垂，不掖被或床尾双足部堆放物品压下双足，足底垫软枕。 2.健侧卧位时：健手屈曲外展，健肢屈曲，背部垫软枕，患手置于胸前并垫软枕，手心向下肘关节、腕关节伸直位；患肢置于软枕上，伸直或关节屈曲20-30。 3.患侧卧位时：背部垫软枕，60-80倾斜为佳，不可过度侧卧，以免引起窒息；患手可置屈曲90位于枕边，健手可置于胸前或身上；健肢屈曲，患肢呈迈步或屈曲状，双下肢间垫软枕，以免压迫患肢，影响血循环。 被动运动：病人病情平稳后，除注意良肢摆放，无论神志清楚还是昏迷，都应早期开展被动运动。 1.肩关节屈、伸、外展、内旋、外旋等，以病人耐受性为度，昏迷病人最大可达功能位，不能用力过度，幅度由小到大