1、9种解酒食品让你雄霸江湖9种解酒食品让你雄霸江湖醉酒,实为急性中毒,酒精中的乙醇进入人体后,20%在胃中吸收,其余80%由十二指肠及空肠吸收。肝脏处理酒精的平均速度是每分钟毫升。因此,喝酒不要太快,一旦出现头晕现象,说明已经超过肝脏处理能力,使乙醇在体内的吸收率大于氧化代谢率,致使乙醇经血液循环进入大脑内,作用于中枢神经系统,使人神志不清、头晕等,导致醉酒。醉酒后常见恶心、呕吐等症状,主要是胃内乙醇浓度较高或胃粘膜受乙醇较长时间刺激,引起幽门痉挛所致。(幽门:脊椎动物的胃与肠相通的开口)既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热也不会让你好受。 “有备而喝”才是
2、上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。 西红柿汁酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。新鲜葡萄酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。西瓜汁酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收
3、而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。柚子酒后口气 将柚肉切丁,沾白糖吃对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。奶茶酒后烦躁 蒙古人多豪饮,奶茶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝奶茶(奶茶是用砖茶和牛奶在一起熬制而成的)牛奶进入胃部以后会形成一层保护膜,减缓酒精对人体的刺激,另外茶内的鞣酸可以分解少量酒精(奶茶中
4、茶的成分少,并不会刺激神经)。而且喝了那么多的奶茶已经把酒精稀释的很淡了,要不蒙古人在酒桌上都英勇善战,o(_)o.香蕉酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃13根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。橄榄酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年蜂蜜水酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的
5、头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。 顺便说一下,酒的最终代谢都要通过肝脏,而很多药物食物也是通过肝脏代谢的,这就是在给肝脏雪上加霜,为了您自己的健康还是尽量少喝酒为好。PS:酒后忌饮茶 酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 如何解酒及注意事项! 知道大家都是不会醉呢人,但是说不定这些事项偶尔可以用得着。下面是我答复过的问题?问:酒后饮茶好不好? 答:人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇,与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃,对肾脏刺激太大,会损伤肾功能。 问:为什么早晨不能吃酒? 答:因为人从早晨6点钟开始,体内的醚逐渐上升,到早晨8点到达高峰,此时饮酒,酒精与醚结合,会使人整天感到疲倦。 问:喝醉酒怎样解? 答:用手指和筷子反复触摸咽喉部,使其呕吐,再喝几碗水,再吐,起洗胃作用;可选用醋开水,苏打水喝下。 问:茶能解酒吗? 答:据茶中 本没有分解酒精的成分,况且茶酒同饮还会损伤肾功能,所以酒后切忌饮茶,特别是浓茶。
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