大学体育与健康课程考核标准.docx

1、大学体育与健康课程考核标准第一部分：普修课程考核办法：第一学期考试方法及评分标准A、技术部分：满分80分1、排球：自传球、自垫球。(1)考试方法：双手一次性自传球、自垫球，记数，共100分，各50%。每人二次机会，取最好一次成绩（自传球、自垫球时允许调整但不记个数，自传、自垫球高度不低于50厘米，球落地或用手接住算考试一次，每增一球加2分，减少一球减2分）。评 分 标 准 对 照 表自传球数403938373635343332313029282726252423222120自垫球数403938373635343332313029282726252423222120分值1009896949290

2、888684828078767472706866646260自传球数2019181716151413121110987654321自垫球数2019181716151413121110987654321分值6059565452504846444240383634302520151052、跳远(1)考试方法：学生自己丈量步点，在老师的口令下开始助跑起跳，每人3次考试机会，取最好一次成绩。要求：严格按田径竞赛规则执行。评 分 标 准 对 照 表（单位：米）男女分值1009590858075706560555045403530252015105注：技术部分得分（排球的总分+跳远的总分）280%B、学习

3、态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正，技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3次，缺勤6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。（三）第二学期考试方法和评分标准A、理论部分：满分20分，以卷面成为学生实际得分。B、技术部分：满分60分。1、篮球（全场往返运球上篮）(1)考试方法：每人两次机会，取最高成绩；学生按学号持球于端线，在老师的口令下开始运球上篮，同时老师开表（要求：投篮不中要补进，不能带球跑或两次运球，如出现带球跑或两次运球者扣除5分）。评 分 标 准 对 照 表（单位：秒）男1214151718202123242622829

4、3031323334353637女182022242628303234363839404142434445464748分值10095908580757065605550454035302520151052、武术（初级长拳）(1)考试方法：完整演练初级长拳四段中的两段（按抽签决定考试段数）。(2)评分标准：90100分：动作规范，方法清楚，动作分明，手眼协调配合，熟练完成套路。8089分：动作规范，方法清楚，劲力顺达，手眼配事，较熟练完成套路。7079分：动作较规范，方法比较清楚，较熟练完成套路。6069分：动作无大错误，方法比较清楚，演练时有短暂遗忘，动作不协调，能独立完成套路（遗忘不超过两次

5、或错误动作不能超过两次）。60分以下：动作不规范，方法不清楚，套路不熟练（不能独立完成）。注：技术部分得分（篮球的总分+武术的总分）260%C、学习态度：满分20分1、课堂表现5分：课堂学习态度是否积极、认真、端正，技术、技能表现进步程度。2、出勤情况5分：每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格。每迟到一次或早退一次扣分。第二部分：选修课程考核办法：足球：（一）第三学期考核办法：A、技术部分：满分80分1、正脚背颠球（1）考试方法：两脚交替颠球，记数（允许一只脚连续颠球或大腿颠球，但属于调整不记数，球落地算考试一次；每人有三次考试机会；取最好一次成绩）。（2）评分标准对照表颠球次

6、数403025201816对照评分1009590858075颠球次数141210987对照评分706560555045颠球次数654321对照评分4035302520102、运球绕杆（1）考试方法：取30米长平整场地，将起平均分成6等份，在起点划2米长起点线，在另端划2米长终点线；每间隔5米立一标枪。考生在起点线开始绕杆至终点线止（运球时，必须人和球在同一方向通过标枪；运球者开始触球即开表记时，通过终点时，采取不利原则，球后至终点线记球到时间，人后终点线记人到时间；如果漏绕其中一根杆，以零分计取成绩；每人两次考试机会；取最好一次成绩）。（2）评分标准对照表：绕杆时间秒秒秒秒秒秒对照评分1009

7、590858075绕杆时间秒秒秒秒秒秒对照评分706560555045绕杆时间秒秒秒秒秒11秒对照评分403530252010注：技术部分得分=（正脚背颠球得分+运球绕杆得分）280%B、学习态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。（二）第四学期考试方法及评分标准A、理论部分：满分20分 以卷面成绩为学生实际得分。B、技术部分：满分60分1、踢远考试方法：（1）每名考生可以考试三次，取最好成绩为最后成绩。（2）将球置于规定线上任意一点，考生可

8、以用任意的一种踢球的方法将球踢出，球落在规定的10米宽的范围内方可开始计算成绩，具体得分见下表：得分10095908580757065远度50米46米42米40米38米36米34米32米得分6055504540353025远度30米28米26米24米22米20米18米16米得分2015105远度15米14米13米12米2、踢准考试方法：（1）每个考生踢5个球。（2）在相距踢球限制线16米处找一点，以该点我圆心，分别以、1、2、2.5米为半径划五个圆。（3）球踢出在空中飞行后落入五个圆从小到大分别为100、90、80、70、60分（落在线上为内圈；出圈以0分记）。取最好成绩为最后成绩。注：技术部

9、分得分=（踢远得分+踢准得分）260%C、学习态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。篮球：第三学期：A、技术部分：满分80分1、原地单手肩上投篮方法：每位同学采用单手肩上投篮技术投篮十次，男生站于罚球线后，女生站于距离端线4.8米，长1.5米的线段后，计算投中次数，给与相应评分。要求：必须采用原地单手肩上投篮，否则不计次数。投中次数12345678得 分304050607080901002、全场运球行进间投篮方法：学生持球于端线后，运球至对

10、侧球篮，行进间投篮，要求投中，投不中要补中，而后运球回本方球篮，同样行进间投篮，要求投中。以时间计算成绩，学生起动开表，第二次投篮中篮停表（单位：秒）。要求：运球过程中出现违例现象扣5分/次，不采用行进间投篮扣10分/次。得分102030405060708090100成绩（男）成绩（女）150注：技术部分得分=（原地单手肩上投篮得分+全场运球行进间投篮得分）280%B、学习态度：满分20分1、课堂表现5分：课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分：缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣1分。（二）第四学期考核方法及评分标

11、准A、理论部分：满分20分 以卷面成绩为学生实际得分。B、技术部分：满分60分1、1分钟投篮方法：男生采用原地跳投，女生采用单手肩上投篮技术投篮1分钟，都站于罚球线后，计算投中次数，给与相应评分。投中次数12345678得 分30405060708090100要求：教师计时，不采用规定投篮技术不计成绩。2、半场运球行进间投篮方法：学生持球于中线与边线交叉点后，右手运球至球篮，行进间投篮，要求投中，投不中要补中，而后运球至对侧中线与边线交叉点，换左手运球，原路线返回，同样行进间投篮，要求投中。以时间计算成绩，学生起动开表，运球回起动处停表（单位：秒）。要求：运球过程中出现违例现象扣5分/次，不采

12、用行进间投篮扣10分/次。得分102030405060708090100成绩（男）成绩（女）注：技术部分得分=（1分钟投篮得分+半场运球行进间投篮得分）260%C、学习态度：满分20分1、课堂表现5分：课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分：缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣1分。排球：第三学期考试方法及评分标准A、技术部分：满分80分1、发球（男生采用正面上手发球技术；女生采用正面下手发球技术）（1）考试方法：学生按照老师的点名顺序，持球站立于一侧端线后。将球发至对方场区，每人10次。（2）要求： 严格按照排球竞

13、赛规则中关于发球内容执行（3）评分标准： （满分：100分其中达标70% 技评30%）个数12345678910分值6132027344247556470技术分评分标准：2130分 动作规范，抛球稳、球的飞行弧度好。（上手发球时球呈上旋，手臂有鞭甩动作）1120分 动作较规范，基本控制球的方向和弧度。110分 动作不协调，无法控制球2、垫球（1）考试方法：学生面对球网站立于1号位（5号位），将从3号位抛来的球垫回3号位。1号位和5号位各垫球5个，按点名顺序进行。（2）评分标准：（满分：100分 其中达标70% 技评30%）个数12345678910分值6132027344247556470技术

14、分评分标准：2130分 垫球稳、有一定的高度，节奏适当。击球部位准确，手法柔和，有“插、夹、抬”动作，能很好的控制球的落点。1120 分 击球部位基本准确，手法较柔和，垫球较稳，动作较协调，基本能控制球的落点。110 分 动作不协调，垫球部位不正确，无法控制球。注：技术部分得分=（发球得分+垫球得分）280%B、学习态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。（二）第四学期考试方法及评分标准A、理论部分：满分20分 以卷面成绩为学生实际得分。B、

15、技术部分：满分60分1、顺网传球（1）考试方法：学生持球站立于3号，。先将球向上轻轻抛起后将球传到4号位规定的方框之内，每人10次。按点名顺序进行。（2）评分标准： （满分：100分；其中达标70% 、技评30%）个数12345678910分值6132027344247556470技术分评分标准：2130分 动作规范，传球稳、球的飞行弧度好并且有一定的高度。1120分 动作较规范，基本控制球的方向和弧度。110分 动作不协调，无法控制球2、两人一组传垫球（1）考试方法：两人相对站立，距离23米，将球连续传垫，中间不得间断，球不能落地，不能持球；每人限考两次，以最好一次评分。（2）评分标准： （

16、满分：100分；其中达标70% 、技评30%）个数20191817161514131211分值70666258555249454035个数10987654321分值322926232017141185技术分评分标准：2130分 传（垫）球动作规范，球稳、有一定的高度、落点准确；协调性比较好，两人配合默契。1120分 动作较规范，基本控制球的方向、高度和落点。110分 动作不协调，无法控制球注：技术部分得分=（顺网传球得分+两人一组传垫球得分）260%C、学习态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6

17、次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。形体：第三学期考试方法及评分标准A、技术部分：满分80分1素质测试：体前屈（1）考核方法：按国家统一标准测试（2）评分标准对照表成绩（cm）242322212019对照评分1009590858075成绩（cm）181716151413对照评分706560555045成绩（cm）121110987对照评分4035302520102 形体姿态组合 （1） 考核方法：根据教师编排的形体舞蹈组合，在音乐的伴奏下，学生进行考试。（2） 评分标准 ：100分-90分：动作准确、优美；有一定的力度和幅度，动作于音乐配合一致，有一定的表现力。90分-80

18、分：动作准确，较有力度，幅度一般，动作与音乐配合一致。80分-70分： 动作基本准确到位，动作与音乐基本配合一致。70分-60分：能完成考试内容，但准确性和熟练性稍差，动作与音乐基本配合一致。不及格：动作不熟练，不能准确完成动作，动作与音乐配合不一致。注：技术部分得分=（素质测试得分+形体姿态组合得分）280%B、学习态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。（二）第四学期考试方法及评分标准A、理论部分：满分20分 以卷面成绩为学生实际得分。B

19、、技术部分：满分60分1素质测试：立卧撑（女）（1）考核方法：按国家统一标准测试（2）评分标准对照表成绩（次）353331292725对照评分1009590858075成绩（次）232119171513对照评分706560555045成绩（次） 1197531对照评分4035302520102、 形体姿态组合 （1） 考核方法：根据教师编排的形体舞蹈组合，在音乐的伴奏下，学生进行考试。（2） 评分标准 ：100分-90分：动作准确、优美；有一定的力度和幅度，动作于音乐配合一致，有一定的表现力。90分-80分：动作准确，较有力度，幅度一般，动作与音乐配合一致。80分-70分： 动作基本准确到位，

20、动作与音乐基本配合一致。70分-60分：能完成考试内容，但准确性和熟练性稍差，动作与音乐基本配合一致。不及格：动作不熟练，不能准确完成动作，动作与音乐配合不一致。注：技术部分得分=（素质测试得分+形体姿态组合得分）260%C、学习态度：满分20分1、课堂表现5分。课堂学习的态度是否积极、认真、端正、技术、技能表现进步程度。2、出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。健美操：第三学期考试方法及评分标准A、技术部分：满分80分1、二级组合套路（1）考试方法：配音乐学生按学号顺序一个一个的进行考试（2）评分标准90-100分：成套动作能跟上音乐

21、节奏，动作连贯流畅，动作有力度、幅度，力量动作按标准完成，在整套动作中有很好的表现力 80-89分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定力度、幅度，力量动作基本按标准完成，在动作过程中有一定的表现力70-79：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定力度，但没有艺术表现性。6069分：成套动作基本能跟上音乐节奏，动作稍有停顿，动作的力度、幅度不够，力量动作未按标准完成，在动作过程中无活力或表现不及格：成套动作跟不上音乐节奏，身体协调性差，力量动作不合格2、专项素质： 1分钟仰卧两头起男生：次数成绩302927262423对照评分1009590858075次数成绩212018

22、171514对照评分706560555045次数成绩12119863对照评分403530252010女生：次数成绩201918171615对照评分1009590858075次数成绩14131211109对照评分706560555045次数成绩876542对照评分403530252010注：技术部分得分=（二级组合套路得分+ 1分钟仰卧两头起得分）280%B：学习态度：满分20分（1）课堂表现5分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。（二）第四学期考试

23、方法及评分标准A、理论部分：满分20分 以卷面成绩为学生实际得分。B、技术部分：满分60分（1）全国健美操大众新锻炼标准三级套路组合（2）搏击操套路三级组合套路与搏击操套路（1）考试方法：配音乐学生按学号顺序一个一个的进行考试（2）评分标准90-100分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有力度、幅度，力量动作按标准完成，在整套动作中有很好的表现力 80-89分：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定力度、幅度，力量动作基本按标准完成，在动作过程中有一定的表现力70-79：成套动作能跟上音乐节奏，动作连贯流畅，动作有一定力度，但没有艺术表现性。6069分：成套动作基本能跟上音

24、乐节奏，动作稍有停顿，动作的力度、幅度不够，力量动作未按标准完成，在动作过程中无活力或表现不及格：成套动作跟不上音乐节奏，身体协调性差，力量动作不合格注：技术部分得分=三级组合套路得分或者搏击操套路得分60%C、学习态度：满分20分（1）课堂表现5分。课堂学习态度是否积极、认真、投入，技术、技能所表现出的进步程度。（2）出勤情况15分。每缺勤一次扣3分，旷课一次扣6分，缺勤6次及6次以上者被取消考试资格，每迟到一次或早退一次扣分。羽毛球：第三学期考试方法及评分标准A、技术部分：满分80分1、发高远球（1）考试方法：（单打规则）连续发球10次，落点在下图所示各区得分为678910击高远球技术评定：100-90分： 技术动作正确，规范，技术动作非常合理。90