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1、大学生职业规划书模板临床医学类专业某大学职业生涯规划大赛参赛作品“心”无旁骛，医路芬芳姓名：学校：专业：临床医学 参赛组别：本研组个人信息 邮箱： 座右铭：要想飞得更高，就该把地平线忘掉。学生会任职2016.9-.5某某大学社团联合会外联部干事2016.9-.5某某大学医学部学生会文艺部干事2016.9-.5某某大学医学部学生会宣讲团干事.5 至今某某大学医学部年级学生会主席.8 至今某某大学医学部学生会副主席.5 至今某某大学医学部学生会宣讲团副部长获奖认证2016 秋季学期某某大学优秀团干部2016 秋季学期某某大学二等奖学金2016 秋季学期某某大学社团联合会优秀干事代表2016 秋季学

2、期某某大学医学部学生会优秀干事2016 秋季学期某某市“新媒体”大赛 三等奖 春季学期某某大学“决胜面试”大赛 二等奖 春季学期某某大学医学部主持人大赛 冠军 春季学期某某大学医学部“欢乐青医人” 三等奖 春季学期某某大学医学部学生会优秀干事资格鉴定 国家公共三级营养师国家三级健康管理师公益活动目录 contents前言作为一名初入医路，初尝艰辛，初经风雨的医学生，抱着自己 2004 年植入心中那个救死扶伤的梦想，在这条神圣而艰辛的路上跌跌撞撞、砥砺前行着，或许有许多人会时常迷失，不知自己的前路在何方，我也经常会迷失于浩瀚书海，但是那年的梦想和崇拜却总是海平面上高昂的桅杆。有很多人问我“为什么

3、要学医学？”“后不后悔学医学？”其实这些问题，我自问自答了很多遍，一切的一切都要追溯到 2004 年。2004 年，那天早上，爷爷突然不会说话了，不会站了，不会走了。毕业于华西医科大学的叔叔恰巧在家，我亲眼目睹了整个抢救过程；2013 年，我中考那年， 一天中午爷爷发了高烧，也是叔叔恰巧回家，见况便立即叫了救护车，那次爷爷做了肝脏部分切除和胆囊摘除手术；2016 年，我高考那年，凌晨四点，爸爸在单位上突然觉得心口疼，随即呕吐，电话打给了叔叔，“哥，你可能心梗了，赶紧就近”，父亲因此与死神擦肩而过从小到大所有的耳濡目染，所有的感动，所有的崇拜，凝聚成了 2016 年夏天时我的坚定，坚定了学医的梦

4、想，并且也是从那时决定成为一名优秀的心脏外科医生。每次路过医院时，那醒目的十字都会让我的嘴角微微上扬，每次路过家乡的白求恩雕像就会让我感慨万分，记得高考完的我站在胸外科医生白求恩雕像面前凝视了很久，正所谓“医者，仁心。”记得裴一中的一句话：“学不贯今古,识不通天人,才不近仙,心不近佛者,宁耕田织布取衣食耳,断不可作医以误世！”我不知道像我这样一个平凡的少年，是否会对医学界有那么一点点的震动，会不会推进医学向前迈进哪怕一小步？不敢妄言，这个梦想却从未断失。而如今我身在某某大学，身在孕育着我医梦的某某大学医学部，每天清晨都仿佛会看到薄雾中那个身穿白大褂的自己，每天晚上也都会去感激一下拼搏一天的自己

5、，时而感慨， 从表皮到心脏，几公分的距离，确是心脏外科几十年的路程。耳畔依然记得刚入大学时葛均波院士的话语，时常回响董蒨院长的故事，也许很久很久以后，我的事迹也会被人提起，即使不会出类拔萃，也会是世界医疗卫生事业的一颗细沙，微小却坚实，也不会因为负了当初的梦想而遗憾，亦不会因为没有奋斗而悲哀。我认为，医路上，帮助他人就是我的价值所在，解除病痛就是我的职责所司。无论路途多么艰辛，我坚信：“我不负生活，生活何以负我。”我会以饱满的热情“医路前行”。摘要我的职业规划为先完成临床医学本科学业后考去外科学（心外科）方向的专业型硕士研究生，后争取可以成为胡盛寿院士的博士研究生，然后争取获得出国深造的机会，

6、回到某某大学附属医院心血管外科成为一名合格的主刀医生。我性格开朗活泼，积极阳光，乐于助人。在别人眼中我总是不畏困难，面对新鲜的事物总是喜欢做出尝试。而在我眼中，帮助别人战胜病魔就是我最大的乐趣。我之所以喜欢心外科这一职业，一方面因为我父亲险些被心脏病夺取生命， 另一方面是我不希望再有家庭因为心脏病被拆散，希望可以为我国的心外科发展付出绵薄之力。高中时期，我有过竞赛经历，并获得全国中学生物理竞赛二等奖，全国中学生作文大赛三等奖，我拥有较强的自主学习能力和独立思考的习惯，在大学里一方面努力学习专业知识，另一方面又注意自己综合素质的提升。我大一的学习成绩可以占在医学部的前 30%，综合测评可以达到医

7、学部的前20%，我做事认真负责，果敢细致。在大一期间担任班长、学生会干事、年级学生会副主席，这些学生工作经验培养了我良好的服务意识、组织团队协作的能力等。不仅仅参加相应的学生工作，我也会参加有意义的公益活动，为社会做出自己的贡献。我的理想职业是心外科主治医师，我认为一个好的职业一定要有他的社会价值，如今人们生活水平不断提高，心血管疾病发病率与日俱增，我国又紧缺医务工作者，我希望将来可以通过自己的努力，让我国心脏病患者尽可能多的从病魔手中解脱。我虽然对心外科有着无比的热爱，通过生涯体验，我也发现了自己的不足，比如会在手术室里惊慌失措、专业知识不够扎实等问题。我会先扎实地完成临床基础课程，认真完成

8、临床实践操作，做好考研准备在某某大学这片沃土努力生长。我相信，通过良好的职业规划、及时的自我监控和相应调整以及持之以恒的不断努力，随时关注医院、国家的最新动态，终有一天我会变成自己梦想的样子。1 自我认识一花一世界，一树一菩提。从物理学来说，无机的原子逆热力学第二定律出现的生物是奇迹。所以我们每个人都是特别的，都是大自然的奇迹，都是上帝的馈赠，和世界万物一样，我们各有所长，和金子一样有耀眼之处却又“金无足赤”。在大学的时光中，我们要掌握专业知识、学习如何与别人相处，一切的一切都是为以后更好地步入社会奠定基础。首先我们要做的就是对自我的洞察和理解，听见源于心底的呐喊。全面深刻地剖析自己，了解自己

9、的兴趣、优势、劣势，正确地认识自己的优缺点，采取积极的态度对待自己，才能更好地完善自身。所以正确地评价自己对于大学生来说是至关重要的。1.1 自我描述：为了更加准确、科学地了解自己，分职业兴趣、性格分析、技能、价值观、他人角度等方面进行分析。1.1.1 职业兴趣：根据霍兰德职业兴趣测试结果：我属于 现实型（R）研究型（I）测试结果显示:喜欢动手，手艺不错，擅长使用电脑、机械、仪器或其它工具，视它们为得力的助手。把精力投入物质材料或者抽象理念的活动中时，诸如操作、手工制作以及运算、理论分析等，可以达到一种忘我的境界。是一个十分务实的人，脚踏实地，信奉“实践出真知”的信条，不太喜欢仓促地做决定，希

10、望在明确、固定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。也许从小就立志要成为科学家或发明家，至今依然酷爱钻研，好奇心旺盛，分析力强，坚持不懈，独立自信，不喜欢被约束但能很好地自律，是积极的行动者。为人真诚，只是不喜欢频繁或大范围的人际互动，在团体中话不多，但一旦发表意见，坚信行为永远比言辞更有说服力。在我眼里，“医学”是神圣的，在自然奇迹生命面前不敢有半点造次，记得一次去医院当导医的时候，我看到了人们面对死亡的恐惧，也看到人们对生的渴望，而这些最终是患者对医生的信赖和依靠。我认为医生需要有现实的观念， 我梦想的心脏外科医生更是需要实事求是、脚踏实地，拥有灵活的双手去操作器械，拥有灵活的大脑去解决瞬

11、息万变的生死战场。正如测试结果显示的，心脏外科正是一个拥有浓厚研究性和技术性的环境。我相信，自律、创新、求实的职业兴趣会让我在心脏外科的领域如鱼得水。1.1.2 性格分析根据 BMTI 性格理论分析我的性格为：ENFJ 与世界相互作用的方式：外向 E我待人接物热情，善于表达自己的观点，无论是学习还是生活中我都乐意将自己的所见所知，所思所感分享给同学们，同学们也会很喜欢和我表达他们的想法，这点不仅对于询问病情、向家属介绍病情有极大帮助，对于心脏外科这个对团队要求极强的手术来说，这样可以使团队间的合作更加协调，术前的分析、讨论、分工和术中的配合以及术后的跟进治疗都需要一个外向、善与人沟通的性格。

12、获取信息的主要方式：直觉 N直觉的人关注事物的整体和发展变化趋势，重视灵感和推理，富于想象和创造。一台手术看重的不仅仅在每一个点，而是所有点穿起来的线，需要有大局观， 作为一名外科医生在面对疑难杂症的是需要想象力、创造力和灵感，而这些要依托在推理上。这样对于治疗方案的创新是有利的。 决策方式：情感 F我决策时候重视自己和他人的感受，我是一个具有同情心的人，这也是我选择医学的原因之一，我不喜欢和人争吵，语气温和，有着自己的道德准则。在处理学生会和班级矛盾时，我更倾向于心平气和地解决冲突，从他人的角度出发。我也是一个很正直的人，在竞选的时候，会偏向于对集体贡献大、能力强的人， 不会将个人情感夹入其

13、中。 做事的方式：判断 J我做事之前都会有所计划，长达几年，短至几个小时，班级和年级大大小小的活动，策划书都是会精确到分钟，暑假会把自己的时间安排的满满当当，不会出现一天无所事事地待在家里的情况。我对于事件的期限性很敏感，与别人的约定一般会提前 3-5 分钟赴约，侧重于让一切事情井井有条，尊重时间。根据测试结果，与我最符合的性格类型是：教导型谆谆善诱地引导他人根据测试分析：我的性格特点： 表达能力强、善于社交、气宇不凡、生气勃勃。精力旺盛，热情洋溢，能很快理解他人情感的需要、动机和所忧虑的事情，因此能做到与他人高度协调。把能量放在帮助他人，鼓励他人进步向上，是体贴的助人为乐者。容易看出他人的发

14、展潜力，并倾力帮助他人发挥潜力，是催化剂，能引发出他人的最佳状态。既可以做有号召力的领袖，也可以做忠实的追随者。 性情平和，心胸宽阔，且很圆通，很会促进周边关系的和睦，对于批评特别敏感。愿意组织大家参与活动，使大家和睦又感到愉快。 是理想主义者，非常看重自己的价值，对自己尊重景仰的人、事业和公司都非常忠诚。非常有社会责任感、谨慎、能为理想和事业（尤其是对人类有贡献的理想）坚持不懈。 对现实以外的可能性及事物之间的内在联系非常感兴趣，容易发现别人看不到的意义和联系，并感到自己与万物息息相关，可以井然有序地安排生活和工作。生活中的我： 重感情、忠诚、强调价值和意义，理想至上。 非常注重外表，总是穿

15、着很得体，也注意服装、服饰的搭配，相当在意他人对自己的评价。 善于言谈，是所有人中最具交流技巧的人，在各种社交环境中泰然自若。1.1.3 价值观我最突出的职业价值观是：赞誉赏识、追求成就赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的希望在工作中： 1.自己所付出的努力与才智能够及时被同事领导认可；2.有较充分的职位或地位提升空间与机会；3.渴望通过努力获得较好的社会地位，从而博得同学、朋友的羡慕；4.拥有比较高的社会地位；5.你渴望着对工作的付出，和在工作方面取得的成绩可以博得业界的认可；6.希望通过积极的

16、工作，能够获得更多的指导权；7.逐渐能有较充分的管理权力，从而可以自主把事物依自己的想法进行恰当安排；8.希望工作内容是制订行动计划，并指导大家共同努力。追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足希望在工作中：1.能够比较充分地展示自己的独特之处；2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验；3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。综合分析：我渴望在工作中得到大家的肯定，希望可以看到自己的成就。学习和班级工作中也是如此，希望将每一件事做到最好，对于机会总是保持着积极争取、认

17、真对待的态度。人生价值观我所追求的是帮助病人解除病痛后的幸福感。记得去心脏外科实习的时候看到病人手术康复后满脸的幸福、眼中的泪水，我会觉得自己所做的一切都是值得的， 看着病人摆脱病魔魔爪，看着家属们眼中盈眶的热泪，当时的我在 ICU 里，隔着口罩在微笑。其实我觉得，医生和患者之间是相互的，医生是患者的希望，而患者就是医生前进的希望之光。这光就是我们前进的方向，而患者心中的光，就是我存在的意义。1.1.4 学习风格每个人都有自己的学习方法，只有寻找到最适合自己的学习方式才能事半功倍， 高效学习。测试结果显示：我的学习风格偏向实际型 使我学习效果最佳的环境： 所学内容与实际生活有明显的联系，或学习

18、能立即运用于生活中的技巧，学习有效性很高的内容，模拟处理真实的问题的办法。最好能马上有机会应用所学的知识。 学习能带来明显利益的做事技巧，比如如何节省时间、如何给人留下良好的第一印象、如何与难缠的人打交道等等。制定结果明显的行动计划，或提出建议。 有机会在一个可靠的专家的指导或反馈下学习或练习，并且专家能亲自示范。 能接触到一个可以模仿的榜样，比如师长、某个背景可靠的人、大量事例、名人轶事和成功事迹。1.1.5 技能：A.专业知识技能我学的是临床医学（五年制）专业，所学的知识都是和医学相关的，在某某大学医学部获得了充分的教学资源，并且利用课余时间学习并通过了国家高级公共营养师和国家三级健康管理

19、师的资格认定考试。B.可迁移技能：我曾担任某某大学社团联合会外联部干事、某某大学医学部学生会宣讲团、文艺部干事，对时间的统筹能力和规划能力有了很大的提高。曾获第八届医学部主持人大赛冠军，多次担任学部晚会的主持人，对我的整体气质和表达能力有了极大的提升。曾获某某大学首届决胜面试二等奖，对于职场礼仪和面试技巧有较为深入的理解。高中时期曾获全国中学生物理竞赛二等奖、全国中学生作文大赛（山东赛区） 三等奖，语言组织和自主学习能力较强。现任某某大学医学部学生会宣讲团副部长、某某大学医学部年级学生会副主席、临床医学八班班长，对我的统筹、规划和协调团队协作的能力是一种很强的锻炼。C.自我管理技能从初中开始，

20、家里人就不再过问我的学习，一直是“散养”状态，后来到了高中，学习物理奥赛期间，养成了独立思考、自主学习的学习习惯，为今后的学习都奠定了良好的基础。我的自学能力也正是在高中阶段得到提升的，从那时开始， 每天都变得有计划，早上起床刷牙的时候就会把一天规划的差不多， 年暑假的时候在滨州市做了几份家教，把自己大二的学费和生活费挣了出来，对于自我管理，我一直坚信“自律给我自由”。1.1.6 他人眼中的自己父母：懂事、负责、认真、孝顺、喜欢传统艺术老师：把事情交给他我很放心、做事果断同学：乐于助人、考虑周全、真诚、做事公平公正弟弟：喜欢学习、聪明、不嫌麻烦朋友：仗义、有担当、为别人着想1.2 自己的优势（

21、Strength）和劣势（Weakness）根据吉讯测试的结果并结合自身分析1.2.1 自己的优势（Strength） 具有优秀的交流及表达能力，也许你能成为出色的演说家 具有天赋的领导才能及凝聚力，能不断鞭策自己做出成绩，达到理想 有条理，有组织能力，有较强的建立合作关系的能力，能够促进和谐，尊重不同意见 兴趣广泛，头脑灵活，渴望推陈出新 善于与别人感情交融，能预见别人的需要，真诚地关怀别人 能统观全局，洞察行为与意识之间的联系 对自己所信仰的事业尽职尽责1.2.2 自己的劣势（Weakness） 非常理想化，认为世界是自己想象中的那样，不愿意接受与此相抵触的事情， 经常忽略理想所需要的现实

22、和细节问题。 依照情感行事，很少用逻辑，主要根据个人的价值观进行判断，并且不愿意做与自己价值观相冲突的事情，也无视行为所带来的后果。 在人际方面，不愿与别人产生分歧或冲突，容易把人际关系理想化，有时会过度陷入别人的情感和问题中；总想得到表扬，希望自己的才能和贡献得到赏识，对于批评非常脆弱，容易忧虑，感到内疚，失去自信。当压力很大时， 可能会变得暴燥，慌乱、吹毛求疵。 有很高的热情，急于迎接新的挑战，有时会做出错误的假设或过于草率的决定。 很难在竞争强、气氛紧张的环境下工作，容易逃避矛盾冲突，疏忽不愉快的事情。相关解决建议：1.关注事情及细节、过程，保持开放心态。2.调整自己在人际交往中的期望，

23、学会有效地释放压力，同时，还应该尽量避免盲目信任和赞同他人。3.多关注事情，关注细节，收集更足够的证据，然后再做出决策。4.正视和正确对待压力和冲突，采取积极有效的应对方式。1.2.3 成功经验 年 5 月 15 日成功举办了某某大学医学部“解疑答惑 一路芬芳”经验介绍会，这次介绍会的成功举办是和老师与同学们的辛苦付出分不开的。老师帮助年级学生会联系上届的师哥师姐，帮助联系场地并为我们的策划提出了宝贵的建议；医学部学生会给予了我们物资支持和组织帮助，年级学生会各个部门之间配合默契，相互帮助，为介绍会的成功举办奠定了坚实的基础；其余副主席们帮助我解决了很多问题，提出了很多新颖的想法。这次介绍会也

24、让我成长了很多，无论做什么事情一定要有 Plan B ，多准备几套方案，也要学会随机应变。内部能力优势（Strength）劣势（Weakness）自身的组织沟通能力和第一次带头举办活动，经协调统筹能力以及学生验尚浅，考虑不周，资金外部因素会其他成员的共同协助。问题没有得到很好的解决。机遇（Opportunity）团委老师给予帮助，医学部学生会给予大力支持， 杜天元师哥给予指导。SO各个部门之间密切配合， 师哥师姐专心讲解、答疑，起到了很好的复习指导效果WO自己考虑不足，忽略了相应的资金支持，对部分建议的取舍处理不当威胁（Threaten）场地受限，年级学生会刚成立并且第一次组织活动。工作人员不

25、足。ST工作人员不足，每个人的工作量较大，场地不足以为每个医学部的学生提供位置。WT充分进行策划，精确到分钟，充分安排每个人的任务， 做好沟通和协调工作。1.2.4 教训大一下学期参加决胜面试大赛决赛的模拟面试（无领导小组讨论）的时候，随着比赛处于劣势，情绪渐渐开始失控，在面试环节险些成为“辩论战场”，主要原因是自己前期准备不是很充分，并且在面试前有轻敌的心态。内部能力优势（Strength）劣势（Weakness）曾顺利通过华中科技大情绪过于激动， 不够沉学自主招生面试，对面试稳，外加当时正处于竞选外部因素的基本要求有所了解。阶段，准备比赛的阶段不够专注。机 遇 （Opportunity）

26、难得的一次机会可以站在校级比赛的决赛舞台上，有专业的评委点评。SO很庆幸可以作为唯一一个本科一年级站在赛场的选手，可以得到专业老师的点评。WO应当正确、合理地控制情绪，冷静面对变数。威胁（Threaten）我是决赛场上最年轻的选手，论经验、学识都不如其他人， 缺乏面试经验。ST在赛场上会有所紧张和不知所措。WT应当赛前充分准备，尽可能地去完善自身。2 职业认知与决策医学类专业一共 1112 个，其中共 44 个本科专业，临床医学专业在“医学类” 中就业排名第一。临床医学专业的就业前景一片大好，我需要认清自己的发展方向并规划好自己的未来道路，寻找一条既能完成自己梦想又可以造福社会的道路。2.1

27、对就业前景的看法2.1.1 普遍大学生的毕业情况按照专业分类：不难看出，我国医学毕业生还是相对有限的。针对医学类的数据：截止到 2016 年底，全国卫生人员总量为 1117 万人，千人口医师数为 2.31， 千人口护士数为 2.54，但这个数字显然不足以满足广大患者对医务服务的需求。特别是我国的执业医师中，拥有本科以上学历的仅为 51%。目前全科医生仅占临床医生总数的 6.6%，远低于发达国家 30%至 40%的水平， 每万城乡居民才拥有全科医生 1.5 人。儿科、妇产科、健康保健、老年护理等专科医生也十分缺乏。通过相关调研结果，我认为毕业生就业难的原因是：大学时没有很好地进行职业规划；找工作

28、时，对工资期望太高，没有明确的专业定向，找不到自己大学所学知识的存在意义；大学期间没有认真学习相关专业知识。不难发现，近年大学生毕业后就业是相对有难度的，其中期望与现实的巨大落差是主要原因，我们应该提前认清现实，而不能一直生活在大学的温床中衣食无忧，再就是与所学知识不符，应该通过职业规划，正确地规划自己的未来，让自己的未来有所计划。2.1.2 对自己就业前景的分析：总体来看：据国务院办公厅近日公开发布 关于深化医教协同进一步推进医学教育改革与发展的意见的文件。在 年 7 月 12 日教育部、国家卫计委、国家中医药管理局联合举行的发布会上，教育部高等教育司司长吴岩表示，意见的出台体现了党中央、国

29、务院对新形势下医疗卫生事业和医学教育工作的高度重视，也表明我国医务人员短缺已经到了相当严重的程度，必须从源头增加人才供给。对于最紧缺的全科医生，卫计委计划通过住院医师规范化培训、助理全科医生培训、订单定向培养、转岗培训等方式，多途径加大全科医生培养力度，今年计划培训 2.5 万名，力争到 2020 年培训全科医生 30 万名以上。具体来看心脏外科：心脏外科是所有外科里最具有挑战性的医疗行业，所以只有在地区级以上医院才有可能开展得起来，就业形势不一定会乐观。近几年由于心内介入的迅速发展，也有部分的病例被抢走了，但是在大一点的医院，心内和心外会有联合诊疗的开展，这也是一种趋势，行业发展的最终结果，

30、会是专业性很强的心脏病治疗中心的建立。前途是光明的，但是道路实际上很曲折。2.2 想从事的行业我想从事外科医生这一行业，尤其是心脏外科。我认为这个行业需要医学专业知识，临床实践经验还有就是自身的必要素质，比如说：认真仔细、有耐心、有毅力、负责、乐于奉献、有较强的团队合作意识。和很多报志愿之前不知道自己要学什么人，报了志愿以后不知道自己以后是干什么的人比起来，我是幸运的， 我来到了自己梦想的专业临床医学，就读于山东省内首屈一指的某某大学医学部。性格测试也显示我适合从事这个行业，所以我很明确我职业的方向就是心脏外科，我认为能减轻患者的病痛，给他们带来希望是一件光荣的事情。我本人就是一个开朗、阳光的男生，我希望将我心中的这道阳光，照进被病魔包围的患者“心”中。2.2.1 根据吉讯测试分析依据我的特点推荐出的适合岗位特质： 工作环境轻松，可以接触各种各样的人，与他们建立和维护亲密、互助的关系 工作中可以接触到新观念，探究新方法，尤其那些可以帮助他人进步的方法 有相当的自主权，并承担一定的责任，充分发挥自己的组织、决策能力 允许创造性地解决问题，做出的贡献能够得到别人的赏识和鼓励 工作有较强的变化性，挑战性，允许自己有条不紊地进行规划 工作允许你同时掌控多个项目，但不要过多处理琐碎繁杂的事务性工作2.2.2 根据吉讯测试推荐适合职业类型2.2.3 心外科主刀医生的晋升道路临床医师的职