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1、抛绣球运动广播稿抛绣球运动广播稿 篇一：趣味运动会活动项目 趣味运动会活动项目 1、 跳大绳：每队12人参赛，2人摇绳、10人跳绳 规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。 2、骑士投篮：每队8人参赛，两人为一组，三组投球接力，一组传球 规则：参赛队员一人背着另一人，准备好后，裁判员喊开始，队员进入指定区域，背上的人投篮，传球队员帮助传球。每组2分钟，一组结束后另一组开始，投进球多的队获胜

2、。女士参加并进球的队奖2个进球。每组两人只能背，不能骑在肩上或双手抱，裁判员须确认参赛队员的姿势。 3、脚夹球接力：每队6人。 规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接 力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。 4、蒙眼敲锣：每队6名队员，分为三组依次进行。 规则：比赛赛距5米，时间3分钟。队员按16号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当

3、听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。此项目各队必须有经理层及以上人员参加，否则全队总分扣除1分。 5、持球钻栏：每队4人参赛，至少一女 规则：参赛运动员双手各捧一个球，从“地道”起点跑向终点，在行进中需钻过3个栏架，完成50米赛段，将球交下一人继续，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏，如球掉地上，需捡好球从掉落地点开始，用时少者胜。裁判员重点监控球的落点。

4、 6、勇往直前：6人（3男3女） 规则：每组一男一女，男用眼罩蒙住眼睛，背起女，从起点出发，绕过路障，达到终点，取 下眼罩，两人一起跑回起点，早到达者，为赢，以此类推。其中路障摆放的障碍物，须绕行；汽 球，须踩破；鲜花，须拾起， 递给女生。赛程20米。女生背男生每组减时10秒。障碍物没有绕行、汽球没有踩破、鲜花没有 捡起每次扣时5秒，裁判员统计3组犯规次数，每队比赛全部结束后扣除相应时间。 7、摸石头过河：每队4名队员参赛 规则：“河”宽米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到”开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”

5、越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时5秒，裁判统计犯规次数，4人比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。 8、趣味接力：每队六人参赛 规则：20米距离，第一项接力为篮球,选手先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物, 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物,与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手用脚带球绕过三个障碍物；第四项为负重，选手双手各提一袋5公斤重的面粉，绕过三个障碍物；第五项为跳绳，选手跳绳跑然后绕过三个障碍物；第六项为运面粉，选手抱着一箱面粉（10公斤）绕过三个障碍物跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。PK备用项

6、目：4X50接力跑、4人爬杆接力比赛、拔河。 趣味运动会项目大全 1、二人三足跑 项目规则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、螃蟹背西瓜 队员组成：4人 比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出; 3、抛绣球（男女各一名） 比赛规则：、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈内用篓子接球;、接、抛球者压或超过边界抛出或

7、接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; 、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负; 4、蹲跳接力（每队8人，4男4女） 出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。 规则：听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。 5、摸石过河（限一名男生） 每个运动员二块砖头，放在起点线后沿，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，

8、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 6、赶小猪（女生）每班一名队员参赛，在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球，但羽毛球拍不能离开篮球，在规定的赛程内用时最少者名次最好 7、托球跑（男女不限,一名） 规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程

9、内用时最少者名次最好 8、双腿夹球接力 将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。 规则：必须从起点线后起步。：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。：每队限报4人， 9、穿衣接力（每队四人、至少一名女生） 规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜 10、集体跳绳： 选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。 规则：8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右

10、手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。裁判在现场大声计数。 计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。 11、袋鼠跳（男女各二人） 1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进。 2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此

11、类推。时间最短者为胜 12、吹气球（至少一名女生） 游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。 游戏规则：1、气球吹成标准大小。 2、每个人之间有米的距离，互相不允许越线。 胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。 2、与样本气球差异很大的视为无效气球。 3、以现场裁判判定的结果为准。篇二：背篓投绣球教学设计 背篓投绣球教学设计 学校： 教师： 一、指导思想： 本课以新课程标准为依据，将具有民族地方特色的游戏“背篓头绣球”开发引用到体育教学中，拓展了学校体育课程资源。这类教材有一定的本土地域特色，又有良好的的健身价值，

12、并具有欣赏性与娱乐性。本课力求通过各种练习方法及手段使学生在课堂上充分体验到民族体育的魅力，增强学生的民族自豪感，锻炼人的体力、意志，提高人的灵敏性和身体素质，能培养果断、坚毅、自信和积极向上的高尚品质和情操。从而激发学生的锻炼兴趣，为养成终身体育意识打好基础。 二、教学目标：（见教案） 三、教学设计思路： 根据水平四学生的心理、生理和认知规律等特点，本课利用自制的绣球和背篓进行各种练习与游戏。不仅使学生对背篓投绣球这项少数民族运动有一定的了解，而且通过各种抛接的练习提高学生的投掷能力。另外通过友情分组和男、女生混合分组的形式，调动学生的思维和积极性。在教学中将传统的民族体育游戏的民族性、传统

13、性、娱乐性、自然性、时代性、教育性结合起来，培养学生自信、果断、团结协作的良好人际关系。 中学背篓投绣球教案 篇三：背篓投绣球竞赛规则+高杆投绣球竞赛规则 背篓投绣球竞赛规则 第一章 比赛 1、定义 运动员在规定的场地、时间内，将绣球投进本队队员身背的背篓内，投进多者为胜。 第二章 场地及器材 2、场地 21场地规格为长15米、宽2米的平坦地面。相隔15米的一端为投球限制线，另一端为接球限制线，限制线外分别设长3米、宽2米的投球区和接球区。（见附图） 3、器材 31背篓：直径上为35cm、下为25 cm、长60 cm，用竹或塑料制成的圆形筐，上口开， 下底封，并佩有背带，使运动员能舒适地背在背

14、上。 32绣球：用绸或布料剃成，直径为5-6厘米，内装细沙，重150克的实心球，球心穿系一条长90厘米，尾端系三片长4厘米，宽2厘米布条的绳子。球底安上5厘米长， 厘 米，宽的5片布条，为球穗，即为比赛用绣球。 第三章 运动员和教练员 4、运动员 41每队运动员5人，其中4人为投球手，1人为接球手。 42必须遵守竞赛规则、规程，并对自己的行为负责，不得做出妨碍比赛、干扰对方、破 坏比赛气氛的任何行为。 5、教练员 51教练员应按规则要求在指定的地点进行观察或指挥，不得进入比赛场地。 第四章 比赛通则 6、比赛办法 61比赛只进行男、女团体赛。比赛时间每组分别为3分钟。 62比赛开始。 621比

15、赛开始前，检录员将比赛运动员带入场地内，交给临场裁判员。接球手站在自己的接球区内，投球手须依次站在投球区内，由临场裁判发给每人6个绣球，可练投1分钟。 待裁判长鸣笛，比赛开始。 63比赛进行 比赛开始后，投球手必须按顺序每次投出一个绣球给接球手，接球手只能用背篓直接接 球，姿式不限。 64比赛结束 当裁判长发出比赛结束的信号时，或比赛队将最后一个绣球投出后，并向裁判员示意， 某场比赛即为结束。641在比赛结束的信号发出时，投球手投出的绣球已在空中飞行，接球手接到的绣球算 有效。如在比赛信号发出后再出手投的绣球，均判无效。 7、违例及罚则 71投球手越过投球区或踏上投球区线上投球，接球手越过投球区或踏上投球区线上投 球，均判违例，所投进背篓的球均为无效球。 72投球手不按顺序投球，也判违例，均为无效球。 73接球手只能用背