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1、职业生涯规划大赛推荐作品讲课讲稿个人职业生涯规划前言 2第一章 个人简介2第二章 职业分析32.1 家庭环境分析32.2 学校环境分析32.3 职业环境分析32.4 社会环境分析4第四章 生涯规划64.1 短期计划64.2 中期计划74.3 长期计划8第五章 评估与调整9第六章 结束语 9前言有人会说为自己做个职业生涯规划具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。

2、酽锕极額閉镇桧猪訣锥。虽然我今年是大一的学生了，但不可避免的毕业就业的问题将随之来到我的眼前，为了毕业后能够完美的融入社会大世界我选修了职业生涯规划课程，为将来走出学校储备更多的经验和能力。课程将结束，在此当中听到了许多之前没听到过的哲理，学到了许多之前没懂得的哲理，收获了很多我将需要的知识道理。现在很有必要自己做一份完善的职业规划，制作一个我人生的灯塔、航标。彈贸摄尔霁毙攬砖卤庑。第一章 个人简介客观认识自我准确定位;充分认识自身条件和相关环境并结合大学生人才培养目标及专业发展要求作为设定职业生涯目标和策略的基础.对自己的能力结构职业兴趣职业价值观行为风格个人特质综合素质以及就业机会职业选择

3、家庭和社会等外在环境做一个准确完整的认识是很必要的，了解了自己才能更客观正确的制定一个职业规划。謀荞抟箧飆鐸怼类蒋薔。（1）在性格方面：我认为我的性格介于外向与内向之间，正直、温和、热心，易于相处。（2）在技能方面：我动手能力强，接受新事物能力快，喜欢动脑筋，但目前没有工作经历经验，只有学校安排的一些社会实习经历。厦礴恳蹒骈時盡继價骚。（3）在兴趣方面：爱自己动手研究一些家电、机器之类的东西；喜欢汽车文化；喜欢多深交些朋友；喜欢旅游体会广的人和事。茕桢广鳓鯡选块网羈泪。（4）在学习风格方面：我认为我是一个很善于学习的人，接受能力强，并能够抓住知识的重点，喜欢理科，但不擅长语言学习，所以不怎么善

4、于表达。鹅娅尽損鹌惨歷茏鴛賴。我具有的优势：学习和适应能力强，能够在较短的时间内接受新的知识、适应新的环境；性格温和，能够与各种人相处，具有较强的团队意识；正直，责任心强，做事认真；具有创新能力；做事三思而后行，有计划性。分析和逻辑思考的能力强。籟丛妈羥为贍偾蛏练淨。我具有的劣势：自己的勇气不够高，做事瞻前顾后不够果断，表达能力弱，有时感情用事。个人表现力不强，不爱说话。在网上进行的自我个人性格测试中，我得到的评语如下：爱幻想，思维较感性，以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲，有时较急噪，有时优柔寡断。事业心较强，喜欢有创造性的工作，不喜欢按常规办事。性格倔强，言语犀利，不善于妥协

5、。崇尚浪漫的爱情，但想法往往不切合实际。金钱欲望一般。預頌圣鉉儐歲龈讶骅籴。第二章 职业分析2.1 家庭环境分析我们家在宁波的一个沿海县城，父母在单位上班，家庭经济状况一般，父母以及亲戚给与我很大的期望。 2.2学校环境分析我就读于浙江科技学院，浙江科技学院是一所以工科为主，集工、理、文、经济、管理、教育为一体的多学科全日制省属本科院校，在国内外具有重大影响力的教学研究型大学兼应用型大学。其前身为成立于1980年的浙江大学附属杭州工业专科学校。学校坐落于素有人间天堂美誉的历史文化名城杭州市，现有3个校区，占地面积1469亩，主校区位于小和山森林公园，被誉为“杭州最美丽的大学”。设有13个二级学

6、院，3个教学部（中心），44个本科专业。2009年学校顺利成为硕士学位授权立项建设单位。渗釤呛俨匀谔鱉调硯錦。学校专业特色鲜明，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也比较不错，教学质量也在不断提高，2.3职业环境分析我就读的专业是机械学院的机械设计制造及其自动化，1、所学专业分析我在学校所学的专业是机械设制造及其自动化，是一个近年来还比较热门的专业。毕业后就业方向大概分析有下面这几类：铙誅卧泻噦圣骋贶頂廡。A、制图员,一般也从事一些设计工作,主要是跟着师傅,要天天改图,输图.需要具有学好pro/e和CAD等一些制图软件，工作不是很累，但需要有一定的经验。 擁締凤袜备訊顎轮烂蔷。B、设

7、计员,当然也要画图,可以学到很多设计知识,有前途，但这个工作得有相当强的技能知识和工作经验; C、机械维修,现场工作,可以学到不少东西,靠自己的技术干些实实在在的工作。 D、专科技校的老师,待遇挺好，但需求量少，工作比较难找; E、机械销售代表,需要了解产品知识 ,要口才了得,会处事. F、一线机械加工人员,如果你技术够好,且操作数控机床类,相当不错; 2009年以来，全球工程机械行业呈现稳定发展的态势，在经济发展，特别是工程建设事业发展的推动下，传统市场稳定增长，新兴市场发展迅速，多数工程机械制造企业盈利丰厚，扩张的欲望强烈。 贓熱俣阃歲匱阊邺镓騷。虽然现在各大高校开设的机械类专业比较多，但

8、是我国作为制造产业大国需要的人才量也是巨大的，再者在这个日新月异的科技时代，数字化越来越普及，这就更需要我们这些懂计算机的人来支撑这个数字化体系了。坛摶乡囂忏蒌鍥铃氈淚。在可预见的将来，工程机械行业及市场发展的前景是比较乐观的，这是目前业内相当一致的看法。 大学刚毕业首先要从事基础的CAD/CAE（计算机辅助设计-做图）工作，这就要求我对相关的专业软件有一定的了解，而且是磨练我的细心和耐心的时候，这是所有机械人必经历的一个过程。在工作中逐步提高自己的技艺之后再做更有理论和技术难度的职业。蜡變黲癟報伥铉锚鈰赘。2.4 社会环境分析时代要求制造技术的叠加融合，21世纪的制造业是以系统集成和交叉融合

9、为基本理念的新型制造业。例如，机电一体化、数控机床、CAD/CAM、FMS、数字化制造技术体现了机械技术和电子信息技术的复合；精益生产、准时制生产、工业工程、质量控制反映了机械技术和管理技术的结合；现代化的客户管理系统、库存管理、现代物流都要求管理技术和信息技术的集成。而一切AMT、CIMS、ERP、虚拟企业、电子商务、网络联盟等现代制造理念和模式的实现，必须是机械技术、管理技术和信息技术三者融合集成的结果。買鲷鴯譖昙膚遙闫撷凄。新时期的中国机械工程师，必须适应一系列的新要求，其中最主要的是：高新技术产业化的要求、机械制造业结构调整提高素质的要求、机械工程师业务向广大服务领域扩展的要求以及适应

10、全球化竞争和国际性合作的要求。綾镝鯛駕櫬鹕踪韦辚糴。时代需求越来越向复合型人才倾斜，这是普遍的趋势。第三章 职业定位3.1 SWOT分析综合前面的自我分析和职业分析这两部分的内容，我得出本人的职业定位SWOT分析如下内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）工作认真负责，做事小心细致，有耐心。没有很好的语言表达能力。外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）在一个经济比较发达的地区，有多种的职业应聘。目前就业形势严峻。3.2 结论：我希望将来从事机械设计或机械制图方面工作，进入国家企业或好一些的私营企业，并通过自己不断的努力和学习来实现自己的目标，为国家的发展做出自己的一份贡献，具体的路径如下：驅

11、踬髏彦浃绥譎饴憂锦。职业目标将来从事机械设计或机械制图的职业职业发展策略回自己家乡浙江发展职业发展路径打好基础，循序渐进具体路径初级工中级工技术人员根据个人的性格与兴趣,适合的职业类型有:机械技术员,建筑景观类,实验技师 ,我的职业类型偏向于现实性和社会性,做事能力较灵活,动手能力强,同时有较强的社会责任感和人道主义倾向.经过自我剖析,毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作,如:技术员,自我认可能力强. 四、生涯规划猫虿驢绘燈鮒诛髅貺庑。4.1 短期计划完成大学课程并且精通一门专业课程学习积累专业知识以便以后更好的投入工作。英语通过国家英语等级四级考试，计算机过国家等级二级考试，学会用计算机模

12、拟机械设计的各种技巧考CAD制图证书、pro/e证书。积极参加机械类设计比赛和努力获取奖项。争取加入党组织。锹籁饗迳琐筆襖鸥娅薔。一 思想道德方面:树立正确的人生观,价值观,奋斗观,坚持正确的人生价值取向.二 科学技术方面:认真学习专业技能,同时,充分利用校内图书馆,书城与网络信息,开拓视野,扩展知识范围,尝试专业设计方面的实践.構氽頑黉碩饨荠龈话骛。三 文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动,社团的演讲赛,借此充分锻炼胆量,展示个人能力.四 技能培训方面:通过了英语(4级)与CAD中级资格证书的考试,但仍达不到目标,我决定下学期参加计算机2级资格证书的考试并力争通过.輒峄陽檉簖疖網儂號泶

13、。五 学业方面:提高自身素质,保证学习质量,学习时应注意,听课,复习与综合分析对比,知识累积不仅要博,更应做到专.本学期的任务或许会增加压力,因此,要找准自己的定位,调整好心态,打好基础知识,为更深层次的学习做好准备.六 求职方面:主要内容,参加与专业有关的或相关的暑期工作,多和同学交流求职工作心得,搜集相关公司信息,参加校内外招聘活动.尧侧閆繭絳闕绚勵蜆贅。4.2 中期计划1大学一年级：探索期 阶段目标职业生涯认知和规划。 实施方案现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业

14、或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。 识饒鎂錕缢灩筧嚌俨淒。2大学二年级：定向期 阶段目标初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。 实施方案认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向（深造或就业等），了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加

15、学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能；开始尝试兼职、社会实践活动，锻炼坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验；增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。凍鈹鋨劳臘锴痫婦胫籴。3大学三年级：准备期 阶段目标掌握求职技能，为择业做好准备 实施方案加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与

16、专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，如果有机会要积极尝试；加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年求职情况；如果根据实际情况决定是否考研，要做好复习准备。 恥諤銪灭萦欢煬鞏鹜錦。4大学四年级：冲刺就业。 阶段目标成功就业 实施方案这个阶段我的毕业方向应该已经确定，目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，应该先对前三年的准备做一个总结；首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充实；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，进行预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指

17、导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做好较为充分的准备的情况下进行施展演练。锻炼大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。 鯊腎鑰诎褳鉀沩懼統庫。大学毕业的五年1）找到一份稳定且有一定经济收入的工作。2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况。2、你大部分的零用钱用于何处？据调查，大学生对此类消费的态度是：手工艺制品消费比“负债”消费更得人心。3、长期计划2、消费者分析1）结合自己所学知识和实际

18、操作经验，不断摸索创新，同时坚持锻炼身体。标题：上海发出通知为大学生就业鼓励自主创业，灵活就业 2004年3月17日2）工作认真负责，工作受到领导和员工的肯定。3）在实际工作中不断总结，形成自己独特的工作特点。因此不难看出，自制饰品在校园里也大有市场所在。对于那些走在流行前端的女生来说，捕捉新事物便捕捉到了时尚与个性。4）成为公司基层的管理人员，不断学习新的知识，认识新的事物。据介绍，经常光顾“碧芝”的都是些希望得到世界上“独一无二”饰品的年轻人，他们在琳琅满目的货架上挑选，然后亲手串连，他们就是偏爱这种的方式，完全自助。5）成为公司的技术骨干。第五章 评估与调整由于前面的路是未知的，途中会有

19、很多不能人为抗拒的因素，所以计划总归是计划，而不可能一成不变，到时需要适时的做出相应调整。如果遇到其他因素使我的计划不能实现，我会尽最大的努力去实现它，如果实在不可抗拒，我可能会选择经商。 硕癘鄴颃诌攆檸攜驤蔹。2003年，全年商品消费价格总水平比上年上升1%。消费品市场销售平稳增长。全年完成社会消费品零售总额2220.64亿元，比上年增长9.1%。与时俱进，才能游刃有余。在按照既定的规划按部就班有条不紊的实施的同时，也要及时搜集资讯，积极研究最新的就业动态，由此调整自己的战略倾向，从而做到以变应变，达到最理想的就业目的。我的评估调整会在一年进行一次，出现特殊情况，我会针对它作出相应调整。阌擻

20、輳嬪諫迁择楨秘騖。第六章 结束语1、购买“女性化”人生天地间若白驹过隙，忽然而已。的确，人生短暂，时光如滔滔江水，滚滚逝去。在这短暂的人生中，如果不知道奋斗努力的方向，昏昏度日，一事无成，岂不枉来今世？氬嚕躑竄贸恳彈瀘颔澩。 梦想是一个点，它如漫漫长夜的启明星，指引我们前行，职业规划是一条路，在它的带领下，我才能到达我自己理想的国度。釷鹆資贏車贖孙滅獅赘。个人愿景。（四）大学生对手工艺制品消费的要求 手工艺制品是我国一种传统文化的象征，它品种多样，方式新颖，制作简单，深受广大学生朋友的喜欢。当今大学生的消费行为表现在追求新颖，追求时尚。追求个性，表现自我的消费趋向：购买行为有较强的感情色彩，比起男生热衷于的网络游戏，极限运动，手工艺制品更得女生的喜欢。浙江科技学院 机械学院 机制116潘驰遥