4至6个月宝妈育儿经.docx

1、4至6个月宝妈育儿经46个月1、体格生长此期体格生长较出生头三个月有所减缓。体重平均每月平均增长500-600克，身长每月平均增长约2.0-2. 4厘米。有部分孩子在6 个月左右开始萌出第一颗乳牙，一般为下门牙。46个月男童体格发育46个月女童体格发育月龄体重（千克）身长（厘米）头围（厘米）胸围（厘米）4个月7. 1463. 9841. 3941.585个月7. 6265. 8942. 1842. 596个月8. 2768. 1743. 3143. 572、神经心理发育4个月 宝宝扶坐时，已经能稳稳地竖直头部，并能向两边自如 转动，因而眼睛能看到的范围扩大了。将其俯卧位时，能抬头和肩胛 成90

2、,并向周围看。两眼能长时间地注视物体及移动的物体。扶腋 让宝宝站立时，能支撑自己身体部分的体重。会将两手放在一起，并 互相玩弄，喜欢将手放入嘴里。经常会旁若无人地将自己的小手咂吧 得津津有味，甚至将整个拳头伸进嘴里，其投入之状，令人忍俊不禁。 当看见一件玩具时会表示髙兴，能抓住玩具，握物时，常是大拇指和 其他四指对握。对周围事情感兴趣时，会立即表示微笑。当和他讲话 时，会发出“咕咕”及“咯咯”声。能认出母亲和熟悉的东西，并开 始与别人玩，特别喜欢爸爸妈妈将他竖抱起来，并象大人一样地东张 西望。5个月 宝宝全身肌肉功能逐渐增强，头逐渐地可直立并自由转 动；手脚的活动也相当频繁自如，喜欢抓大人的鼻

3、子，抓到东西时不 是摇动就是放到嘴里去吸吮，两腿喜欢乱蹬，常常把盖着的被子蹬开, 把宝宝抱在腿上时，能稍微扶站一会儿，并一蹦一蹦地跳跃，稍不高 兴时，还会把身体挺得笔直。如果是春夏季出生的宝宝，此时有的已 会侧翻身，因此，如果让孩子一人睡在床上，没人看着是很不安全的。 这个月龄的宝宝，睡眠时间较以前要减少，醒着时喜欢东瞧西看，对 自己周围的事情也积极关心起来，经常开心地笑出声来，喜欢咿呀学 语，自言自语，开始明显表现出愿意和成人交往，已能分清熟人与陌 生人。6个月宝宝已能够从坐位拉起，放下时能独立坐一会儿。大部 分宝宝会熟练翻身，扶着双手站立时，能将臀和膝关节略微弯曲，作 蹬跳动作。会很熟练地

4、将东西从一手传到另一手，伸手的动作明显增 多，只要在眼前的东西，不管是什么伸手就一把去抓，有时两手同时 抓，还会把物体从一只手换到另一只手玩弄。并有目的地向前移动身 体抓取他要但够不到的东西。而且宝宝开始能手眼协调地自己吃小甜 饼了，还会把饼干送到爸爸妈妈的嘴里。叫宝宝的名字时，宝宝会很 快转头，表现出兴奋专注的神情。高兴时，能发出欢叫声，尖叫声， 当哭叫时，会发出“叭叭H1”的声音。这时候的宝宝，情绪变化特 别快，刚才还哭得极其投入，转眼间又笑得忘乎所以。宝宝还开始明 显地认生，可以认出熟悉的人并朝他们微笑，而对陌生人表现出认生 现象，知道怕羞，听到自己的名字会有所反应比如会笑或会转过头，

5、会哈哈大笑，发起脾气也很厉害。这一时期是建立亲子依恋之情和对周围世界的信任的关键时期， 良好的依恋关系的建立可以促进小儿对环境积极的探索。他们对周围 的各种物品都感兴趣，喜欢抚摸敵打东西并把拿在手里的任何东西都 放在嘴里去品尝一下其味道和质地。此期开始出现对食物的偏好，对 食物的任何变化都会表现出非常敏锐的反应，会出现对新食物的恐惧 现象，不喜欢品尝新食物，而一些吃惯了母乳的宝宝在刚刚换吃牛奶 的时候往往会加以拒绝。3、营养与喂养继续坚持母乳喂养。但4个月以后的宝宝，消化酶分泌日益完善, 为补充乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要，锻炼咀嚼功能, 为断奶做准备，从4个月起，无论是人工喂养、

6、混合喂养的宝宝，还 是母乳喂养的宝宝，都应开始逐步地添加辅助食品。辅助食品应用小 勺喂食，尽量避免装在奶瓶里让宝宝吸吮，让宝宝学会和习惯用勺， 充分锻炼咀嚼和吞咽功能。喂食前要先洗手，给宝宝戴上围嘴或垫上 小毛巾，并准备一块潮湿的小毛巾，随时擦净脏物。喂食要基本定时、 定量，有固定的吃饭场所，并一次喂完，不要吃一点玩一会，过后又 吃。宝宝一日饮食举例6:00母乳或配方牛乳200毫升左右，小儿鱼肝油丸1粒。8:00开水或果汁30-60毫升。10:00营养米粉10-20克，食油2克，蛋黄1 /4-1/2个，菜泥15克-30 克。14:00母乳或配方牛乳200毫升左右。16：OO开水或水果泥少许。1

7、8:00奶糊15克，鱼泥15克，胡萝卜泥5克，食油1克。22:00母乳或配方牛乳200毫升左右。2:00母乳或配方牛乳200毫升左右。4、生活照料及安全防护进入第四个月的宝宝，头部已能较平稳地竖直，喜竖抱，但时间 尚不宜过长，仍需大人经常用手或肩托扶住他的头部。随着宝宝的活 动量不断增加，衣着式样也应随之变化，上衣可稍长，可将和尚领的 短衫改为翻领衬衫，下身除夏季外可穿宽松的背带连脚裤以便保暖和 自由活动，应尽量少穿橡皮筋的裤子，且不宜束得太紧太髙，以免束 缚胸部，影响宝宝胸廓和肺部的发育。宝宝4个月左右时唾液腺发育较完善，但尚未学会吞咽技能，常常流 涎，有些宝宝开始长牙，更加加重流口水，因此

8、这阶段应多为宝宝准 备几套衣物，也可给宝宝穿上一件罩衫，戴上吸水性强的围嘴。随着宝宝的抓握能力增强，要特别注意玩具安全和环境的安全。千万 不要把药品、洗涤用品等有毒有害物品放在宝宝能抓住摸到的地方， 以防误食中毒；刚盛好的热粥米糊菜汤等食物也切忌放在宝宝能摸到 的地方，以免烫伤宝宝。宝宝经常抓握的玩具也要经常洗涤和消毒。 这个阶段的宝宝，白天醒着的时间逐渐增多，在床上可以自己翻身； 手喜欢东摸西摸，然后放进嘴里；独坐还不稳；扶站时喜欢上下蹦跳, 既好动有不能自由活动，如无专人照料，极容易发生危险。这时候， 可以考虑给孩子使用儿童车。把宝宝放在儿童车里，既能练坐，并可 给予一些玩具让他自己玩耍，

9、家长还可以放心地去干其他事情，不需 要一步不离地守在婴儿身旁。但注意不能长时间地让宝宝坐在儿童车 里，正确的方法应是让宝宝坐一会儿，然后大人抱一会儿，交替进行。5、宝宝出牙牙齿不但与咀嚼、消化及发育有关，而且在一定程度上还能反映 孩子的健康情况。乳牙是幼儿的咀嚼器官，咀嚼功能刺激可促进颌骨 和牙弓的发育，而保持颌骨和牙弓的正常发育是恒牙能够正常排列的 一个重要条件。但乳牙的发育和钙化受母体的健康状况如营养、疾病 和遗传等因素的直接影响，恒牙的钙化和发育则主要在婴幼儿时期。 饮食中的无机盐类、维生素类，饮用水中的微量元素如氟等都与牙齿 发育有密切关系。乳牙保护不好，嶠坏过早脱落，则往往使萌出恒牙

10、 排列不齐，甚至造成牙齿畸形，这不但影响咀嚼功能，造成饮食不便, 同时还会影响一个人的面容。因此，牙齿保健从宝宝第一颗牙做起。牙齿是健康的指标之一，但出牙迟早与智力无关。有些疾病如佝 偻病、营养不良、呆小病、先天愚型等，出牙延缓、牙质欠佳。因此 母亲要随时观察宝宝的出牙及牙齿情况。牙齿发育是需要多种维生素（如A、D、C）和矿物质（如钙、磷、 镁、氟），如果母亲在孕期缺乏上述营养素，便可影响胎儿的牙胚发 育造成牙釉质发育不全。因此，要让孩子长一口好牙必须从孕期做起, 母亲怀孕期间应多吃些新鲜蔬菜、水果及牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等营 养食物，以保证胎儿乳牙胚及颌骨正常发育。怀孕期间要注意预防感 冒发烧

11、，以免影响胎儿乳牙牙胚发育；在怀孕期间要注意用药，尤其 要避免用四环素类药物，以免胎儿出生后患四环素斑牙。婴幼儿牙胚 的发育生长也需要大量钙质以及促进钙质吸收的维生素DO孩子生后 如果没有及时补充鱼肝油和钙剂，又很少晒太阳就容易得佝偻病使出 牙延迟。孩子缺少维生素C会影响牙釉质的生长，缺氟时牙齿易蛀蚀, 但氟过多又会使牙釉质上出现棕褐色斑纹而且质脆易裂。人体氟的摄 入主要来源于水，因此，要了解本地区水中氟的含量。小儿常服四环 素会使牙齿变成棕黄色而且易蛀，应避免使用该类抗生素。4-6个月的宝宝就可能萌出第一对牙齿，也可能在4-10个月甚 至一岁时才出第一颗牙，这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙数

12、二月龄-4（或6）如8个月的宝宝乳牙数应为2-4个。乳牙萌出的时间和顺序表 牙齿名称萌出时间萌出总数下中切牙4-10个月2上中切牙4-10个月2 上侧切牙4-14个月2 下侧切牙6-14个月2 第一乳磨牙10-17个月4 尖牙16-24个月4 第二乳磨牙20-30个月46、辅食添加的重要性4个月以后的婴儿需要及时添加辅助食品，原因有以下几方面：（1） 婴儿满4个月以后，从母乳或牛乳中获得的营养成分已不 能满足生长发育的需要，必须及时添加一些食品，以补充母乳或牛乳 中营养素的不足，帮助婴儿健康成长。比如4-6个月的婴儿从母亲获 得的铁已基本用完，而无论是母乳还是牛乳中铁的含量都不足，因此, 此阶

13、段的孩子容易得缺铁性贫血，在添加辅食时就应注意添加含铁丰 富的食物。（2） 添加辅助食品也可以为婴儿的断乳做好准备，所以婴儿的 食品又称离乳食品，其涵义并不完全是指在断奶时所摄入的食品，而 是指从单一的母乳（或牛乳）喂养到完全断乳这一阶段内所添加的食 品。（3） 为了训练婴儿的吞咽能力。习惯于吃奶类（流质液体）的 婴儿逐渐过渡到将来吃固体食物，需要有一个适应的过程，这个过程 要有半年或更长的时间，婴儿可以从吃糊状、细软的食品开始，最后 逐步适应接近成人的固体食物。（4） 为了训练婴儿的咀嚼功能。随着月龄的增大，婴儿的齿龈 的黏膜逐渐坚硬，尤其长出门牙之后，给以软的半固体食物，婴儿会 用齿龈或牙

14、齿去咀嚼食物，然后吞咽下去，所以及时添加辅食有利于 婴儿咀嚼功能的训练，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。7、如何给宝宝添加辅食吃对于我们成人来说何其简单，可是对于一个新生的婴儿来说又 是一个新的尝试和锻炼。因此，给宝宝添加辅食也有许多的问题。首先就是婴儿在什么时候添加辅助食品。一般来说，婴儿在4-6 个月期间可以开始添加辅助食品，但具体到每一位婴儿来说，什么时 候该添加辅食应根据不同的情况来决定。1,根据婴儿对热能的需要 来看，开始添加辅食时婴儿的体重已达到出生时体重的2倍，比如一 个体重已达6公斤的孩子每天喂奶次数8-10次，但婴儿看上去仍然 经常处于饥饿状态。此时可以添加少许辅食以满足其生理

15、需要。2, 婴儿发育上的成熟，比如，在动作发育上，要求婴儿可以扶着坐，俯 卧时抬头、挺胸，有两肘支持身体重量。在感觉方面孩子可以有目的 地将手或玩具放入口内来探索放入口内物体的形状及质地。表示孩子 已经有能力添加辅食。3,在进食时，当匙触及口唇时婴儿表现出吸 吮动作，并将食物向后送、吞咽下去。当婴儿触及食物或触及喂给者 的手时，表示出笑容并张口，说明婴儿有饥饿感。相反，如果喂食物 时婴儿头或身体转向另一侧或闭口拒食，则应减慢喂送的速度。家长 应尊重婴儿所反馈的信息。其次，怎样具体地给孩子添加辅食。开始添加辅助食品，应在婴 儿的状况良好，母亲情绪稳定、放松的时期，同时要形成愉快的进食 气氛，要用

16、亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝，使他乐于接受辅食； 新添加辅助食品应在喂了 一半母乳或配方奶的时候，在半饱的状态下 再喂辅食，婴儿比较容易接受；每次添加一种新食物都要从一勺开始, 在勺内放少量食物，轻轻放入宝宝舌中部；食物温度应保持室温或比 室温略高一些；对有些孩子，一种新的食物要经过15-2O次的接触之 后才被婴儿所接受。在给孩子添加辅助食物时应注意观察孩子进食的 反应及身体语言。如果孩子肚子饿了，当他看到食物时会兴奋得手舞 足蹈，身体前倾并张开嘴。相反，如果宝宝不饿，他会闭上嘴巴，把 头转开或者闭上眼睛睡觉。给婴儿添加辅助食品的原则婴儿胃肠道发育还不够成熟，辅食添加不当容易造成消化功能紊

17、乱，甚至引起腹泻，所以，给婴儿添加辅助食品应该遵循以下几条原 则：（1）让婴儿逐步适应。先试一种辅食（如米粉），经3-7天适应 后再试另一种（如麦粉），逐步扩大品种。在婴儿“试吃阶段要注 意是否有过敏现象（如皮肤出疹、腹泻、呕吐等），如果有过敏现象 应暂时停喂。（2） 辅食要由稀到稠、由淡到浓。开始冲调米粉时要冲得稀薄 一些，使婴儿容易吞咽，婴儿适应之后在逐渐增加其厚度。（3） 辅食的量从少到多。一种辅食已经适应之后，可以逐渐增 加其量。（4） 辅食要由细到粗。细嫩的食物容易吞咽、消化，如先用菜 叶制成菜泥喂给婴儿，以后逐渐可以将菜剁得粗一些，制成碎菜。8、本阶段可以添加的辅食（1） 米粉糊或

18、稀粥：锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力，促进消化酶 的分泌（2） 蛋黄：蛋黄含铁髙，可以补充铁剂，预防缺铁性贫血。做 法：煮好的蛋黄1/4个用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂。（3） 鱼泥：补充蛋白质、铁及各种维生素。做法：将鲜鱼去内 脏洗干净，放入锅内蒸熟或加水煮熟，去净骨刺，挤压成泥，可调入 米糊中食用。（4） 水果泥：补充维生素、纤维素。做法：将水果用匙刮成泥 状喂，逐渐增加量。（5） 菜泥：将新鲜深色蔬菜（如菠菜、青菜、油菜等）洗干净, 细剁成泥，在碗中盖上盖子蒸熟；胡萝卜、土豆、红蓦等块状蔬菜宜 用文火煮烂或蒸熟后挤压成泥状；菜泥中加少许素油，以急火快炒即 成。9、营养性缺铁性贫血如何预防营养性

19、缺铁性贫血是6个月到2岁的婴幼儿最常见的疾病。婴儿 体内储存的铁只能满足4个月内生长发育的需要，而4-6个月的宝宝, 体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高，因此，容易发生缺铁性贫 血。有研究显示，婴幼儿期长期贫血将影响其终生智力的发育，因此, 应防患于未燃，积极预防婴幼儿贫血。大多轻度贫血的症状、体征不明显，待有明显症状时，多已属中 度贫血，主要表现为上唇、口腔黏膜及指甲苍白；肝脾淋巴结轻度肿 大；食欲减退、烦躁不安、注意力不集中、智力减退；明显贫血时心 率增快、心脏扩大，常常合并感染等。化验检查血中红细胞变小，血 色素降低，血清铁蛋白降低。具体预防措施：1、 坚持母乳喂养，母乳含铁量与牛乳相

20、同，但其吸收率高，可 达50%,而牛乳只10%,母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的 少。2、 及时添加含铁丰富的辅食（如蛋黄、鱼泥、肝泥、肉末、动 物血等）。3、 及时添加绿色蔬菜、水果等富含维生素C的食物，以促进铁 的吸收。4、 选择辅食时应选择强化铁的辅食。5、 定期检查血色素，出生6个月或9个月需各检查一次，以后 每半年检查一次。以及时发现贫血。胎儿从母体获得的铁以孕期后3个月最多，而且，刚出生的小儿 体内铁的总量与体重成正比，所以早产、双胎及低出生体重儿体内铁 总量较少，加上早产儿出生后有一个生长追赶期，必须摄入更多的铁, 以满足其生长发育的需要，早产儿可以于出生2个月起给予铁剂（

21、每 天每公斤体重2mg元素铁）补充。10、吃水果的小学问水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有机酸和酶，能促 进消化液分泌，有利于食物的消化，作为一种膳食补充是很好的。但 是，给小儿吃水果时，应注意以下几点：1、 吃水果不要影响饭量、奶量由于小儿的胃容量较小，水果吃 得过多，会影响孩子吃菜、饭和奶，使得热能和营养素摄入不足，影 响小儿生长发育。2、 选择新鲜的水果水果变质腐烂后，又可引起微生物大量繁殖, 有时甚至会产生毒素，食用后会危害健康。因此，水果必须吃新鲜的, 当其变软、变酸或腐烂后一定不能吃。3、 水果要清洗由于水果生长过程中使用农药，在采集、运输、 销售过程中又极易沾染微生物，特

22、别是致病菌和寄生虫卵或其他有害 物质。因此，水果在食用前必须清洗干净，尤其是一些皮很薄的小水 果如葡萄、草莓、杨梅、杏、李等，在水中清洗掉表面的灰尘杂物后, 在清水中浸泡几分钟可除去30%的农药，再用千分之1-5的洗涤剂浸 泡15分钟可除去30-60%的农药，最后用流动水清洗干净。也可用万 分之一的有效氯消毒液浸泡5分钟，灭菌效果可达90%以上。过去常 用的髙猛酸钾对肠道菌的杀菌效果较差，不推荐使用。家长在准备工 作中也要注意手的清洁，否则易引起小儿的肠道感染甚至中毒。4、水果虽然营养丰富，含有维生素、矿物质和纤维素，但是， 水果仍然不能代替蔬菜 蔬菜尤其是深色蔬菜中B族维生素及尼克 酸、胡萝

23、卜素的含量远高于水果，另外蔬菜中还有一些成分是水果中 没有的，如大蒜中的植物杀菌素能杀灭多种细菌，萝卜中的淀粉酶有 助于消化，这些均是水果所不及的。因此水果蔬菜各有其特点，不能 互相取代。11、怎样训练宝宝定时大便训练婴儿定时大便应按照孩子自己的排便习惯。婴儿刚出生大便 次数比较多，而且较难掌握规律，尤其是母乳喂养的婴儿，大多孩子 满月后大便次数会减少，到3、4个月，大便次数基本上一天1、2次, 而且时间基本固定。4-6个月的婴儿，可以按照孩子自己的排便习惯。先摸清孩子排 便的大约时间，发现婴儿有脸红、瞪眼、凝视等神态时，便可抱到便 盆前，用嘴发出“嗯、嗯”的声音对婴儿形成作为条件反射，每天应

24、 固定一个时间进行，久而久之婴儿就会形成条件反射，到时间就会大便。便后用温水轻轻洗洗，保持卫生。12、教宝宝认识周围的世界4-6个月的宝宝虽然不会说，不会站，但是他的视、听、触觉已 经有了一定的发展，而且这时的儿童情绪经常是很愉快的，逗引时儿 童会灿烂的欢笑。这时可以通过眼、耳、手部触觉的刺激来促进孩子 的发展。可以选择颜色鲜艳、结构简单的玩具吸引孩子的注意；带声 的玩具，如手摇铃、拨浪鼓、能拉响的手风琴等，让孩子倾听、观看 玩具，常常能使他喜欢得手舞足蹈，以后会逐渐学会自己弄响这些可 爱的玩具。这些玩具不仅让孩子听到悦耳的声音，而且还发展了手部 的动作。这阶段的宝宝，多数已具备了主动抓住桌面

25、上玩具的能力， 父母要经常逗引并鼓励宝宝自己主动伸手去抓握、碰撞物品，使物品 摆动或发声，这样不仅让宝宝练习手和眼的协调动作，掌握抓住悬吊 玩具的技能。而且通过成功的抓握让宝宝体验到自己的力量而高兴万 分、信心百倍。此外，更重要的是要让他把看、听、触、嗅、尝、运 动等感觉联系起来进行综合感官训练。每玩一样东西都应给他看，讲 给他听。能摸的都要摸一摸，能摇动的都要摇一摇，锻炼他完整地感 知事物的能力。在平日父母应有意识、有计划地教宝宝认识日常物品。在料理宝 宝的日常生活中，可以有意识地养成和宝宝在一起，做到干什么就讲 什么。从而有计划地教宝宝认识他周围的日常事物了。宝宝最先学会 认的是在眼前变化

26、的东西，如能发光的音调髙的或会动的东西，如灯、 收录机、机动玩具、猫等。开始你指给他东西看时，他可能东张西望, 但你要吸引他的注意力，坚持下去，每天至少5-6次。宝宝越感兴趣 的东西，认得就越快，要一件一件地学，不要同时认好几件东西，以 免影响学习效果。另外，还可以结合宝宝的生活起居自然地让宝宝听音乐，选用一 些轻松柔和、舒缓高雅的音乐以及大自然声音的音乐，来伴随宝宝的 晨起、运动等日常活动。4-6个月的孩子对音乐能有明显的情绪表现 并能配合音乐节奏摆动四肢，也就是说，他已具有初步的音乐记忆力 并对音乐有了初步的感受能力。因此，可以有步骤地让宝宝欣赏音乐, 可以让宝宝反复听某一乐曲，增强孩子的

27、音乐记忆力；还可给宝宝听 模仿动物叫声和大自然中某些音响的音乐，引起他的兴趣和愉快的情 绪。13、宝宝自己会翻身了4-6个月的宝宝开始学翻身，在最初的阶段，妈妈可以帮助宝宝 学习先从仰卧翻身为俯卧：宝宝仰卧时，在其一侧放一个玩具，逗引 他翻身去取。同时也可以握住宝宝另一侧手臂，轻轻地把身体拉向玩 具一侧，帮助他学习翻身。宝宝学会从仰卧翻身为俯卧后，再从俯卧 翻成仰卧似乎是件非常容易的事，妈妈还没注意到，就会发现宝宝已 从俯卧变成仰卧，很舒适地躺在床上了。学会翻身，是宝宝探索世界 迈出的第一步，也是他体验一个了不起的成功感觉。从此以后，他可 以移动自己的身体，努力去摄取他需要的的东西。14、 坐

28、的训练从4个月起，妈妈可以每天和宝宝玩拉坐起游戏来训练宝宝的腰 肌。宝宝先仰卧在床上，妈妈握住他的双手腕部，面对孩子，一边和 他说话，一边慢慢将其从仰卧位拉到坐位，然后在慢慢让宝宝躺下去, 每次可以连续做二个八拍。到5个月时可以让宝宝靠着沙发背坐或靠 在妈妈胸前坐来进行靠坐练习，也可以在大床上用几个大垫子围成一 个三角形让宝宝靠坐在其中。刚开始训练坐时，宝宝经常会左右摇摆 或身子前倾，但每多久，妈妈就会发现宝宝己能挺直腰部，稳稳地靠 坐在那儿了，偶尔身体前倾，妈妈可教他用双手在前支撑一下。进入 6个月后，大多数宝宝已能稳稳独坐在那儿，此时，在宝宝面前放些 玩具供他抓取玩耍，他可以独自坐在那儿，

29、玩耍好一会儿，坐的训练 在开始阶段一般每次几分钟即可，逐渐可以延长至15-20分钟。父母们应注意如果发现宝宝到了 6个月尚不会靠坐，8个月不会 独坐，应及时带孩子去医院检查。15、 亲子依恋关系依恋是指一个人对他最亲近的人的那种强烈而深厚的情感关系。 它是人的社会性的最基本的表现形式之一。3-6个月的婴儿开始认识 经常照顾他的人。当他们出现时，宝宝会眉开眼笑、兴奋起来手舞足 蹈，而看到他们离开时，又会显得那么的忧伤、不开心，这就是所谓 的依恋行为。这种对父母、照料者的依恋情绪，使孩子感到安全，由 此他才敢伸出双手去探索周围的世界。6个月左右的宝宝已经有了比较发杂的情绪，他喜欢自己熟悉的 亲人，

30、能听懂大人严厉的或亲切的声音，见到亲人就笑，伸手要抱， 害怕陌生的环境、陌生的人。当你突然离开他时会产生惧怕、悲伤等 情绪。所以作为父母在宝宝年幼时应注意没有特别的原因，请不要随 便调换宝宝的照料者，不要因为这星期妈妈没空让外婆带，下星期外 婆有事就让奶奶带，应该至少有一个固定的照料者。平日不要在陌生 人刚来时，突然离开你的孩子，或把孩子交给他抱，也不能用恐怖的 表情和语言来吓唬孩子。更不能把自己在工作中的怨气发泄在孩子身 上，对孩子冷落、不耐烦，甚至打骂等，在他幼小的心灵投下阴影， 产生不安全情感。父母的细心照料，照料者愉快的音容笑貌以及和他 一起活动和游戏的快乐时光，都将使他产生欢快的情绪

31、，从而建立起 对父母的依恋和对周围世界的信任，更主动地去接近他人，探索周围 的世界，为健康心理奠定基础。16、亲子游戏游戏（一）：照镜子：可将宝宝抱在穿衣镜面前，让他捕捉、拍 打镜中的人影，用手指着他的脸反复叫他的名字，再指着他的五官（不 要指镜中的五官）以及头发、小手、小脚，让他认识熟悉后再用他的 手，指点他身体的各个部位。经常练习，可让宝宝学习认自己、认五 官、认身体，了解实物和镜影的不同。游戏（二）：捉迷藏：妈妈在床上盘腿而坐，让宝宝面对面坐在 她的腿上，妈妈一手扶着宝宝的韻部，一手扶着他的腋下保持平衡。 爸爸在妈妈的背后，让宝宝一只手抓着爸爸的手指，另一只手抓住妈 妈的胳膊，爸爸先拉一下被宝宝抓住的手，当宝宝朝这边看时，爸爸 却从妈妈背后另一边突然伸出头来亲热地叫宝宝的名字，当宝宝转过 头找到爸爸时会“咯咯”地笑起来。这个游戏可让宝宝快乐，增进与 父母的感情，发展感知能力。