企业员工唤醒正能量培训课程PPT.pptx

1、,目录,二,三,一什 么 叫 正 能 量,负VS正,能能量量者者,正 怎 负 么 能 样 量 区别,四传 递 正 能 量,这个世界真有 正能量吗？,水知道答案,在本书中，作者用拍摄的 122张水结晶 照片提出水不仅自己有喜怒哀乐，而且 还能感知人类的感情。水也会被周围环 境传递的信息所影响，感知人的喜怒哀 乐，从而呈现出形态各异的结晶。比如 听了贝多芬田园交响曲的水结晶美 丽工整，而听了莫扎特第 40号交响曲 的水结晶则展现出一种华丽的美。,水能传递能量 那么人呢？,水知道答案,作者认为只要水感受到了美好与善良的能量时，水结晶就显得 十分美丽；当感受到丑恶与负面的能量时，水结晶就显得不规 则且

2、丑陋。,Part1什么叫正能量,什么叫正能量？,正能量现泛指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活和世界 变得圆满幸福的动力和感情。,（英）理查德怀斯曼 Rip It Up 正能量,这是一本排除负面情绪、传递正能量的心灵成长 之书。本书通过种种实验和数据，向我们阐释了 伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格 决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原 理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自 我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安 全感。,能量层级,Part2正能量者VS负能量者,具正能量的人的特征你跟他在一起感觉是安全、放松、想 接近的，你觉得他浑身散发着诸如善 良、

3、同情心、同理心或愿意去支持你 的感觉，且有他在旁边，你会觉得比 自己独处的状态更好。有一句话是说，“我喜欢你不仅因为你的样子，也 因为和你在一起时我的样子”，你的 积极能量也会跟着上升。,具负能量的人的特征你跟他在一起感觉不安全、紧张、处于防卫状态，你觉得是被吸取、压榨和剥削的感觉，你自己的能量 衰弱，感觉不舒服，自己是被挑剔 的、挑战的和攻击的，你会很想逃 走。所以做一个正能量的人非常重 要，如果周围人都认为你是以个负 能量的人，对你的工作和人及关系 都是很大的破坏。,盘点你身边的人,哭 叹气面对失败总结分析 指责看到缺点 批评做事马上行动遇事冷漠 敌对 暴躁 丧气不放心,笑 鼓气面对失败抱

4、怨 安慰看到优点鼓励，赞美 做事拖拉 助人为乐 友善平和激情 信任,盘点你身边的人,负能量者VS正能量者,Part3怎么样区别正负能量,促人向上充满希望不断追求让人生变得幸福美满 的情感和动力,“正能量”是能影响人 产生积极结果的因素,发现美理解善 传播爱,负能量症状,哀怨态：死盯着消极面，牢牢记住受到多少次的不公正待遇，或者他 人对自己多少次态度不友善，委屈难耐，诸如此般苦闷埋在 心底很久都无法释怀，只能自寻烦恼。,拖延症：明确有些事必须得做，仍然自欺欺人地拖了又拖，为此还找 来各种各样的理由给自己开脱，于是困在了想得太多而做的 太少的恶性循环里，不可自拔。,负能量症状,郁郁寡欢：由高压紧凑

5、的生活随之而来的心灵感冒，经济负荷、人际关 系的不融洽，以及自我要求过高，未达到预期标准的心理落 差等等，都是导致忧郁的诱因。,精神疲惫：犹如被镣铐紧锁着，满脸沉重而疲惫，昏昏不知所以然却总 是流露出精疲力竭的神情。精神疲惫会使人失去激情，嗜睡 而乏力，还时常伴有不稳定的消极情绪。,厌烦,负能量的关键词,不认 同,担忧,指责,愤怒,失望,抱怨,自私,多疑,你被负能量包围了吗？,你是否觉得你常常感到烦躁？,你是否觉得你常常感到愤怒？你是否觉得你常常感到委屈？你是否觉得你常常感到抑郁？你是否觉得你常常在抱怨？你是否觉得你常会感觉到莫名的恐惧？,你需要正能量！,公司大概没前途了吧!这 样下去怕是工资

6、也发不出了吧!办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得 患失。其实这种人的内心能量 比较弱，而且行动力不高，总 在瞻前顾后中蹉跎了时间和机 会。,1、杀伤力最大辐射面最广-抱怨,抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自 己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作 容易出错。老板们最反感这 样的人，一个人会传染一个 部门，一个部门会传染整个 公司。有时，为了维稳，公 司不得不和谐掉这样的人。,2、最易动摇军心-消极,公司大概没前途了吧!这样下 去怕是工资也发不出了吧!办公 室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其 实这种人的内心能量比

7、较弱，而 且行动力不高，总在瞻前顾后中 蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非 常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传 播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队 来说，这种人的威胁极大。,3、最耐不住寂寞-浮躁,怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁 了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易 破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一 样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪 个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。,4、最易演变成办公室冷暴力-冷淡,据调查，在参与调查的182名职场人中，有

8、57%人 表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，难以负荷就 会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才 流失的又一重要原因。,办公室人际关系冷淡对团队建设有 很大的负面影响。表现为工作协作 中有意不配合，疏远同事，甚至有 意给同事设置障碍等。冷淡的问题 不及时处理就会演变成办公室冷暴 力，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影 响团队绩效。,5、最无力无能的表现-自卑,因为担心在办公室得罪人，又担心 做错事被领导批，所以做起事来总是畏 畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的 人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很 可能

9、就是能力不足，往后必定难受重 用。,6、最禁锢自身发展-妒忌,凭什么这机会又给了他?他都主管了，还想怎么样 啊?在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞 争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上 无光，立马心生恨意。向阳生涯认为，竞争中必有 强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从 自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反 而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。,7、盲目追求面子-攀比,一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明 争暗斗。办公室里的女人们比包包，比名牌，男人 们比车子，比手表，甚至比小三。如果是工作中一 决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一 些物质上的东

10、西就毫无意义了。其实这些物质上的 东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范 畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和 修炼，容易滋生浮躁情绪。,8、最易形成懒散拖沓之风-懒惰,人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服 这一弱点。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作 业绩，还会因此影响团队的绩效。懒惰、拖延、不 积极，这些会在同事之间传播，尤其是办公室老人 这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个，就造 成整个工作氛围懒散低效。职业规划师说，不论是 新人老人，懒惰、低效率的员工极易被组织淘汰。,9、最易影响办公室人际和谐-多疑,最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错 了什么?今天小李拿

11、我开玩笑，是不是上次工作的 事没配合好，所以才故意整我?同事之间，上 下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目 的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化 比较敏感，更容易患上疑心病。其实疑心病的根源 在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛 有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和 合作。,10、最易削弱竞争力和创新力-麻木,对任何工作都难再有热情和积极性，也没了积 极的冲动和想法;没了老板的赞扬，没感觉，面对同 事的冷嘲热讽，还是没感觉。一副不争辩的样子，如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，成了职场 橡皮人。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会 影响办公室中的人际互动，降低组

12、织活跃度和创新 度，如果大家对什么事麻木不仁，想必这个团队也 很快会被竞争对手淘汰掉。,Part4传递正能量,靠近正能量的东西 远离负能量的东西,交正能量的朋友和拥有正能量的人相伴，用你的正能量影响周边的人多关心点正面消息，少关心点负面新闻，多些阳光，少些阴暗，发现真善美。,多关心点正面消息 少关心点负面新闻,网民都评论：新闻联播中，中国是无限美好的，国外是很乱的；其 实，常常关心这里死了多少人，那里因为XX事而摆工，某某地方 因为恶性爆炸死了多少多少人，某些人在网上散发中国怎么的不 好。等等，常常关注这些新闻会让我们渐渐的感觉到浮躁、抱怨、气愤等等；而这些都远离着我们的生活，常关注这些只会让

13、 你吸收着负能量，迷失了生活的态度，迷失了本性，失去了自己的 思考；而你原本的生活还是不变的，改变的是你的心态！,每天记录最快乐的n件事,如果你有每天记日记的习惯那再好不过了，如 果做不到建议的每天拿出5分钟时间，在本子 上记录今天发生最快乐的n件事，那么至少记 录3件，上不封顶，哪怕是微不足道的小事情。研究发现，每天“整理快乐”的人，快乐感会显著增强，这是因为每次想起曾经快乐的点滴，都是一连串美好的记忆，细数生活中的快乐也 能让你生活的更有热情。,修炼自己内心,修炼自己内心羊皮卷心经 懂得感恩 爱有自己的信念时刻提醒自己分辨正能量 健康的心态重视自己的健康 亲近自然让自己平静控制自己的情绪。

14、,态度乐观、积极、向上的人，充满热心、希望与信念。这样的人就像 是一个正能量磁场或一种气流，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。以原则为核心的人有时只是远离有害的氛围，智慧使他们能够预感负能量 的强度，掌握处事时的幽默感和时机。了解你自身的能量，知道你是如何散发并引导这股能量的。当你陷身 困惑、争执或消极能量之中时，你应当尽力做个和事佬，尝试解脱或改变 破坏性的能量。当积极的能量与下一个特质结合时，你会发现它具有一种 自我完成的预见性。信什么就能见到什么，对孩子也一样，要相信他尚未 开发的潜能，创造一种适合成长和生长机会的环境。,职场能量法则能力=心态沟通知识,改变自己的行动 多做正能量的传递,赞美他人，理解和认同，看到好的一面 多学习，与人分享不抱怨，正视自己 勇于承担积极主动 奉献 帮助检讨、忏悔、拜每天记录最快乐的n件事 勇往直前坚持不懈,结束语,面对拥堵和嘈杂的世界，种种灰色情绪拢聚，生活也似乎暗无天日，因而，用正能量的光芒滋养生命，才能驱走凝重的云团，与幸福相逢。正能量是乐观、是感恩、是宽恕、是包容、是尊重、是帮助。像歌中唱过的那样，如果每个人都学着关心，便没有人哭泣；如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗；如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡作伴。坚持正能量，人生无所畏惧！,感,谢,聆,听,让每一个人都聚集正能量。让我们的“家”多些欢笑多些阳光充满正能量。,