1、幼儿园秋季注意事项共10篇幼儿园秋季注意事项共10篇范文一:幼儿园秋季保健注意事项秋季幼儿保健小常识进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意.1衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。2食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜
2、时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃.秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。3。住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。4.行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也可以增强幼儿的体质。秋季幼儿保健小常识进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此
3、幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服.对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃.另外,是
4、药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径.3.住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下.行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内钙的吸收,同时也可以增强幼儿的体质。范文二:幼儿秋季饮食注意事项注意事项一:饮食饮水防秋燥秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象,因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜,如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等,还要注意少食
5、葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外,及时为宝宝补充水分也是相当必要的,除日常饮用白开水外,妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝,同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。注意事项二:冷饮西瓜需慎食秋季宝宝易生消化系统疾病,需特别注意饮食卫生,少吃冷饮,以免对幼嫩的肠胃造成刺激;再有,西瓜属性寒之果品,秋季多食易伤脾胃,因此不宜让宝宝多吃。注意事项三:秋季饮食防感冒秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒多发的季节,妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素的食品,增强肌体免疫力,预防感冒,奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿色蔬菜及红水果中都富含大量
6、维生素,建议宝宝多吃.范文三:南旺镇中心幼儿园第一届秋季运动会注意事项南旺镇中心幼儿园第一届秋季运动会活动方案一、活动主题:我运动!我健康!我快乐!二、活动目的:、培养幼儿对的爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰;、培养孩子的规则意识及协作精神,激发孩子的运动潜能;树立孩子的自,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦.3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格三、活动原则:、安全第一。2、全园孩子齐参与.每一个孩子都有机会展现自己。四、活动形式:亲子运动会活动时间:2021年1月日上午:00五、活动地点:幼儿园操场六、参加人员:幼儿园全体教职工、幼儿园全体幼儿
7、以及家长.七、物品准备1。台布置(主楼前,搬桌子)2音响(磁带、光盘、运动员进行曲)*个表演队做的班级牌4.游戏道具、秒表、奖品八、人员安排总指挥:梁伟*班负责人:*班级老师九、活动流程1、运动会开幕式(2021年1月日)(1)主持人宣布-南旺镇中心幼儿园秋季运动会开幕(2)在持班牌引领员的带领下*班级成方队高呼自己班级的口号入场.(入场顺序大班中班-小班)(3)大中小班开场舞十、活动项目:(9:3-1:00)(一)大班1、小袋鼠回家材料准备:布袋四个人数:进行三轮,每轮四个幼儿玩法:幼儿站在口袋中,双手抓住两侧袋边向前跳,从起点跳到终点再返回,先完成的幼儿获胜。2、推小车人数:进行三轮,每轮
8、四个幼儿玩法:幼儿双手着地,家长抬起幼儿双脚,从起点出发到终点,然后家长抱起幼儿,幼儿双手抱住家长脖子,双脚勾住家长身体,家长双手*握一个饮料瓶返回起点。最先到达为胜再返回.3、碎碎平安材料准备:气球若干人数;进行三轮,每轮四个幼儿玩法;家长站在起点,幼儿手拿气球站在家长对面,家长听到信号后单脚跳到对面幼儿处,把幼儿手中的气球吹大,然后幼儿再把气球坐破,家长等气球破后,抱起幼儿跑向起点,先到者获胜。(二)中班1、运粮食材料准备:沙包若干障碍物六个游戏规则:幼儿从起点依次跳过两个障碍物,在终点的桶里拿一只沙包迅速跑回起点,在规定时间内“粮食”先运到起点者为胜利者2、二人三足材料准备:红绸子4条游
9、戏规则:幼儿和家长*一只脚绑在一起,然后一起走向终点,家长迅速背起幼儿跑回起点,先到达起点者为赢、追泡泡材料准备:气球9个家长脚上绑三只气球,然后背着幼儿设法去踩他人的气球,人一组,在规定时间内以不被踩中为胜利(2分钟)(三)小班、小赛跑游戏规则:幼儿手脚着地从起点爬到终点,先到者获胜。2、小脚踩大脚人数;进行三轮,每轮四个幼儿玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。3、青蛙跳跳跳材料准备:羊角球人数;进行三轮,每轮四个幼儿游戏规则:家长用腿夹住羊角球跳到对面,抱球交给幼儿,幼儿坐
10、在羊角球上像青蛙一样跳回起点,快者为胜。球不能离开幼儿,如离开需重新开始。十一、运动会闭幕式颁奖仪式:给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)南旺镇中心幼儿园第一届秋季运动会注意事项1、*班赛前家长会,安排家长配合工作,以保证运动会的圆满。2、组织教师商讨,制定运动项目,确保比赛项目设计及道具的安全。3、班级两位教师分工合作,确保幼儿活动中的安全。4、聘请医务人员(卫生院工作家长)携医药设备到达会场,幼儿园的车辆随时待命,以防活动中出现摔伤等意外时及时处理。5、班级以外的所有工作人员在会场维持现场秩序,保证活动的安全开展。6、活动中,如遇,由后勤赵忠臣负责启动幼儿园安全预案。南旺
11、镇中心幼儿园第一届运动会家长邀请函亲爱的家长朋友:为了让孩子体验运动快乐,培养自信、敢于竞争的品质,促进幼儿的全面,感受亲子游戏的乐趣,我园定于2021年1月4日(星期二)上午9:30在幼儿园内举办幼儿亲子运动会.特邀请家长积极参与我们的活动,请家长朋友们合理安排时间,届时的到来。祝您和您的宝贝尽情享受运动会比赛的乐趣!请您注意:1、请您按时送孩子来园,积极参与此项活动.2、请您和孩子都穿上适合运动的服装和鞋子。友情提醒:请家长和孩子在活动中遵守以下规则:1、有比赛项目的家长和孩子,了解比赛程序,严格按照比赛要求进行,听从裁判指挥、注意安全。2、请做文明观众、文明选手,为孩子树立良好形象。3、
12、请家长看管好自己的孩子,按指定位置就座,不打闹,确保幼儿安全.没有比赛项目未经班主任许可不得随便离开场地。、请爱护环境卫生,不带有壳食品进入园内,不让孩子随地大小便,废弃物品装进自备的垃圾袋内,运动会结束后自行带走。5、由于参加活动人员多,为了保证道路畅通,请你尽量不要开车、骑车,选择步行来参加活动,为了保证您的车辆安全,建议您将车辆存入附近车棚.谢谢您的配合.南旺镇中心幼儿园第一届亲子运动会家长表班级:大班南旺镇中心幼儿园第一届亲子运动会家长表班级:中班南旺镇中心幼儿园第一届亲子运动会家长表班级:小班南旺镇中心幼儿园第一届秋季运动会预算清单南旺镇中心幼儿园第一届秋季运动会秩序册南旺镇中心幼儿
13、园第一届秋季运动会秩序册南旺镇中心幼儿园第一届运动会组织委员会名单组长:梁伟副组长:张曼曼周丽清委员:苗凤英胡艳杰张元双乔敏敏李修华靖庆美裁判长:梁伟裁判员:胡艳杰张元双乔敏敏李修华靖庆美主持人:苗凤英周丽清器材组:场地器材成员*班班主任医疗组:镇卫生院家长后勤保卫组组长:赵忠臣后勤保卫组组员:林存平马长运宋玉华奖品组组长:周丽清运动会规程一、比赛地点:南旺镇中心幼儿园活动场二、比赛时间:2021年1月日上午三、参赛单位:幼儿园*班四、竞赛项目:小袋鼠回家、推小车、碎碎平安、运粮食、二人三足、追泡泡、小赛跑、小脚踩大脚、青蛙跳跳跳五、奖惩办法:1、不计总分,只设单项,不计成绩。2、*队员不得相
14、互顶替,如不按规则,取消其比赛名次。开幕式仪程、南旺镇中心幼儿园幼儿园第一届秋季运动会开始:2、教办领导、园长致开幕词3、小队员代表讲话4、*班方队入场、主持人讲话宣布比赛纪律要求6、比赛开始竞赛日程表1、幼儿大班小袋鼠回家2、幼儿中班运粮食3、幼儿小班小赛跑4、幼儿大班男子组推小车5、幼儿大班女子组推小车6、幼儿中班二人三足7、幼儿小班小脚踩大脚8、幼儿大班碎碎平安9、幼儿中班追泡泡10、幼儿小班青蛙跳跳跳比赛分组名单表1、幼儿大班小袋鼠回家分组取每组前名第一组:第二组:(袋鼠回家规则:幼儿站在口袋中,双手抓住两侧袋边向前跳,从起点跳到终点再返回,先完成的幼儿获胜)2、幼儿中班运粮食分组取每
15、组前名第一组:第二组:(运粮食“游戏规则:幼儿从起点依次跳过两个障碍物,在终点的桶里拿一只沙包迅速跑回起点,在规定时间内“粮食”先运到起点者为胜利者)、幼儿小班小赛跑分组取每组前名第一组:第二组:(小赛跑规则:幼儿手脚着地从起点爬到终点,先到者获胜。4、幼儿大班男子组推小车分组取每组前名第一组:5、幼儿大班女子组推小车分组取每组前名第一组:第二组:(小推车规则:幼儿双手着地,家长抬起幼儿双脚,从起点出发到终点,然后家长抱起幼儿,幼儿双手抱住家长脖子,双脚勾住家长身体,家长双手*握一个饮料瓶返回起点,最先到达为胜再返回)6、幼儿中班二人三足分组取每组前名第一组:第二组:(二人三足规则:幼儿和家长
16、*一只脚绑在一起,然后一起走向终点,家长迅速背起幼儿跑回起点,先到达起点者为赢。)7、幼儿小班小脚踩大脚分组取每组前名第一组:第二组:(小脚踩大脚规则:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。)8、幼儿大班碎碎平安分组取每组前名第一组:(家长站在起点,幼儿手拿气球站在家长对面,家长听到信号后单脚跳到对面幼儿处,把幼儿手中的气球吹大,然后幼儿再把气球坐破,家长等气球破后,抱起幼儿跑向起点,先到者获胜。)、幼儿中班追泡泡分组取每组前名第一组:第二组:(追泡泡规则:家长脚上绑三只气球,然后背着
17、幼儿设法去踩他人的气球,8人一组,在规定时间内以不被踩中为胜利(分钟))0、幼儿小班青蛙跳跳跳分组取每组前名第一组:第二组:(青蛙跳跳游戏规则:家长用腿夹住羊角球跳到对面,抱球交给幼儿,幼儿坐在羊角球上像青蛙一样跳回起点,快者为胜。球不能离开幼儿,如离开需重新开始)闭幕式仪程1、颁奖、园领导致闭幕词、亲子趣味运动会闭幕范文四:幼儿园注意事项第一,安全是最最重要的。不要和陌生人讲话,不吃陌生人给的西,不要跟着陌生人走,老师交待不能玩,不能拿的西,一定不要去拿.如果出去玩,也一定要在能看得到老师的地方。第二,保护好自己。孩子太小,很多事情都不懂,看到别的孩子怎么样,也会跟着去学,但一定要记住,在幼
18、儿园可以和小朋友手拉手一起玩,不能让别人摸身体的其他部位,只有爸爸、妈妈可以亲你,其他人不可以。第三,遇到自己解决不了的事情,要找老师。比如,想上厕所,想喝水,或者衣服弄脏了需要更换。第四,幼儿园的玩具要大家一起玩,不要和小朋友们抢,也不能带回家。如果自己喜欢别人的西,可以告诉爸爸、妈妈,爸爸、妈妈会给你买.第五,不能打人,即使别的小朋友动手,也尽量不要用同样的方法解决问题,要及时告诉老师,阻止他(她)的行为,因为打人的孩子都不是好孩子,小朋友们不喜欢和她一起玩的。第六,妈妈知道你喜欢吃西,但不能去拿别的小朋友的西吃,回家告诉爸爸、妈妈,如果可以,爸爸、妈妈会买给你吃。第七,如果想爸爸、妈妈了
19、,可以让老师打电话给爸爸、妈妈和爸爸、妈妈讲讲话,千万不要无休止的哭,这样老师会不喜欢的,因为幼儿园有很多小朋友需要照顾,老师没办法把精力放在你一个人身上。第八,远离危险,在家里爸爸、妈妈不让玩的电线插座、热水瓶、玻璃瓶等危险物品,到了幼儿园同样不能玩。因为这些西,很容易弄伤自己,不光自己会痛,爸爸、妈妈也会心痛.第九,如果觉得身体哪里不舒服了,一定要早点告诉老师,这样老师会爸爸、妈妈去帮你。第十,一定要多喝水,如果自己打不开杯子,就去找老师帮忙.范文五:幼儿园注意事项23岁的宝宝开始要上幼儿园了。这时期的宝宝正处在生长发育的特殊阶段,也是心理过程中最重要的转折点。在幼儿园里,他们开始了新的旅
20、程,包括与同龄人的交往、合作甚至竞争.对2岁的宝说,从家庭生活进入到集体生活,会面临许多不适应:对幼儿园环境、生活常规的不适应,作息时间的不适应,人际关系的不适应等。这些不适应都不同程度地给孩子带来了紧张不安和分离焦虑,主要表现在:总是哭闹,不吃饭、不睡觉,甚至有发呆、唠叨、不安、烦躁等现象。帮助宝宝克服这种心理上的紧张和焦虑,入园准备十分重要。就像故事中的布奇妈妈一样,首先应该多向宝宝讲一些有关幼儿园小朋友学习和生活的趣事,也可以带宝宝熟悉幼儿园的环境,激起宝宝对集体生活的向往。其次,要培养宝宝的交往能力,多让宝宝与别的小朋友玩耍,让宝宝在游戏中同伴交往的能力。再次,还应该培养宝宝的生活自理
21、能力,如进餐、穿裤、午睡、自己上厕所.当然,宝宝还应该知道:自己不能做的事情可以请帮忙。做好了这些准备,家里的宝宝也会说“明天我还要去幼儿园啦!一个朋友写的,你看看吧,我觉得很有用啊,希望能够帮到你,让你的宝宝能开心入园一,认识幼儿园,找出幼儿园里最吸引孩子的地方六个月前毛毛两岁了,到秋季毛毛就要上幼儿园了,但是毛毛一直是妈妈一个人单独带他,所以在他的心里比较能放心依赖的就只有妈妈。幼儿园里是一个完全陌生的环境,毛妈怕毛毛不配合,就开始对毛毛进行教育。其实就是每天都要对着毛毛提上一两次幼儿园的话题。可能是因为年龄原因,毛毛对幼儿园还没有太明显的感觉,唯一的进步就是知道了幼儿园这个名词。五个月前
22、遇上以前同事的家属,她的小店正好开在市实验幼儿园的门口,她家的宝贝经常在幼儿园放学后跑到里面玩。毛妈就时不时的带着毛毛去串门,一方面幼儿园里的设施都是有安全保护的,另一方面有小哥哥带着毛毛也玩得比较开心,还有一点就是幼儿园里看门的伯伯认识同事的小孩,每次他们一跑进去,都会把大门关好,孩子不玩了出大门总会先叫我们一声才开门让他们出来。这样孩子也玩得高兴大人也能放松一下。时间长了,毛毛一看到那种外墙五颜六色的,都会指着对我说,“幼儿园二,用语言表达自己的需求。用语言表达自己的想法和需求,这是很必要的,在家里有妈妈在照顾,对孩子的生活习惯很熟悉,他的一个动作就能知道他要什么,但是在幼儿园里,老师要照
23、顾很多孩子,如果不用语言表达,孩子的很多需求老师都不会明白.毛妈就开始让毛毛用语言表达自己的每一个行为,毛毛小嘴巴就开始一刻不停的嘟嘟嘟嘟的说,一会儿毛毛要、一会儿毛毛肚肚饿,毛毛想吃西、一会儿妈妈,毛毛要喝水、每次毛毛的语言和行动一致的时候都会得到奖励,有时候是一颗豆豆(维生素片、钙片或者是维C果糖一类的)有时候是一个亲亲,如果不对,妈妈会轻轻地打一下手心以示惩戒。当毛毛用语言表达出一个新的需求时,毛妈会百分之百的满足,不要担心孩子会有无理要求,这个年龄的孩子能表达出的要求也只是在他听过或者见过的范围内,所以不会有什么很过分的要求。在这样的鼓励下,毛毛已经开始习惯用语言表达自己了.三,学会用
24、礼貌用语毛毛在学习用语言表达自己的同时也学会了礼貌用语,这点很重要哦,好的修养就是从好的语言习惯开始的.出去玩,有服务生帮忙拉开门,毛毛都会说“谢谢阿姨(叔叔)”,再见是毛毛做的最好最到位的,有时候在人多的地方他甚至会挨个再见,很是让人。毛毛学“对不起”是最让人郁闷的,从会说对不起的第二天起,毛毛就开始干坏事了,妈妈一让他说“对不起”,毛毛就坏笑着说“没关系,妈妈没关系。”很是让人哭笑不得。最让人骄傲的是,毛毛现在已经习惯说“请帮帮忙这是毛妈受魔法麦克菲琳的启发,现在毛毛自己不会做或者不能单独做的事情,他都会说“妈妈,请帮帮忙*”。四,培养孩子能够明辨是非对错,对简单的事物有自己的力要让孩子自
25、己能够分清楚哪些事情可以做哪些事情不可以做,能够出冷热;能够简单的分辨出什么样的行为危险不可以做;能够在容易造成伤害的地方,能够出是否危险,能够有意识的加以小心,或者寻求老师的帮助;能够出自己是不是有小便或者有大便;能够出比较明显的恶意与善意等等等等。不要小看这些,很实用的,也是生活中很细节的西。第一天毛毛上幼儿园的时候,回到家里妈妈问他在幼儿园怎么的,毛毛说掉进去了。我吓了一跳还以为毛毛掉厕所了。因为幼儿园里的厕所是横沟那种的,*时接触到的不一样,从报完名看到幼儿园的马桶开始就教毛毛怎样跨沟沟,怎样叉着腿蹲下。很奇怪怎么会掉进去.到了幼儿园一问老师才知道原来是有小朋友掉进去了。就是因为面对这
26、样横沟的厕所小家伙不知道怕,结果老师还没来得及拉住就一脚踩空了。其实在平时带着孩子出来玩的时候,见到不平的路,或是有水坑大人稍微提醒一下,在孩子的意识里就会认为这些地方会摔跤,要小心,时间长了就习惯了。这些小的细节注意到了,孩子就会减少因为家长不在身边照顾而受到伤害.五,教孩子喝水吃饭这一点很多孩子一岁多开始就已经自己吃饭了,但是有些时候孩子换了环境换了餐具,会拒绝使用,或者短暂的忘记怎样使用。刚入园的孩子老师会监督者喂孩子,但是试想一下,那么多孩子,老师是有限的,喂完一个喂下一个,孩子吃饭慢时间会拖得比较长,吃到后面饭都已经凉了,对孩子的脾胃当然不好了。不说自己会吃饭了,最起码自己会端着碗喝
27、汤,拿着馍馍吃,就相对减少了吃冷饭的几率.我家毛毛吃饭是很捣蛋的那一类,妈妈教他他也不愿意学,没办法,就只好告诉他,不会用筷子,勺子挖不到的时候就用手,虽然显得很不礼貌,但是吃饱肚子了才有劲讲文明呀.还有就是喝水,家里用吸管杯或者学饮杯的比较多,一方面孩子不会因为控制不住角度把水洒在身上(现在天气暖和还好,到了冬天水洒在衣服上会生病的),另一方面也不会呛着,但是幼儿园里配的大多是小茶缸。所以也要提前教孩子自己慢慢的控制力量,端着杯子或者茶缸喝水,六,调整作息时间的时候一般老师会给家长一份幼儿园的作息时间表,包括用餐时间,加餐时间,做游戏的时间,睡觉的时间,家长可以利用报完名到开学的这几天调整一
28、下孩子的作息时间,早睡早起。并且要配合幼儿园的用餐,*排孩子的早点。开始的几天家长都害怕孩子在幼儿园不好好吃饭饿着了,都是早上把孩子喂得饱饱的,结果到九点幼儿园加餐的时候,一个个都吃不下去了。第一天的时候加的花生奶,好像大半桶都浪费了,很是有罪恶感.七培养孩子自己睡觉的习惯孩子跟着爸爸妈妈睡觉的时候怎么着都会围在妈妈身边,又是摇又是拍地,但是到了幼儿园,孩子多老师不可能一个一个的抱着哄,真的一个一个哄,这边睡着了那边的也该睡起来了.所以在入园前,睡觉的时候尽量早点让孩子到床上去,家长带着玩一会儿,就把灯关上,和孩子一起躺好,不要抱孩子也不要拍孩子,就轻轻的给孩子说话或者唱歌都行,不过不要把孩子
29、说兴奋了,就睡不着了。让孩子自己慢慢入睡,到了幼儿园,孩子也会很快适应的.八,这一点是临时加上去的要让孩子知道保护自己,遇到有脾气不好的孩子打人欺负小朋友,要知道怎样保护自己不被欺负。我家毛毛就是因为毛妈教的不能打架,结果别人打他不知道还手,被小朋友欺负了,到现在见到那孩子就哭。这一点很重要的,今天看了一个让人暴怒的帖子,更坚定要教毛毛打架的念头,不让他欺负别人,但是一定要学会自保。总总也有八条了,其实都很简单,只要早平时的生活中注意提醒,注意观察孩子的行为,及时纠正错误的行为,鼓励好的行为,孩子很快就能融入快乐的幼儿园生活。一个原则,吃好、喝好、睡好、玩好,不打架不受伤,平平安安的就好范文六
30、:幼儿园冬季锻炼注意事项冬季锻炼注意事项(一)运动前一定要充分地做准备活动充分的准备活动对冬季体育锻炼至关重要。由于冬季室外环境温度底,人的肌肉和韧带的弹性、伸展性及关节的灵活性都较差,肌肉的粘滞性较大,而做准备活动可使体温升高、参加活动的肌肉得到充分伸展、肌肉韧带的弹性增强、肌肉的粘滞性降低,关节活动的幅度增加等,这有助于防止锻炼时肌肉、关节和韧带的损伤。同时,准备活动还可以提高神经中枢的兴奋性,增强内分泌活动,克服内脏器的惰性,血液循环和新陈代谢,以及更好地满足体育锻炼时的需要。如果不做热身活动就锻炼,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时,尤其是在室外,首先要做好充分的热
31、身活动,通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习,使身体发热微微出汗后,再投身到健身运动中.(二)冬季运动时要注意呼吸方法在冬季进行体育锻炼,主要用鼻子呼吸,不要张大嘴巴呼吸.因为鼻黏膜的血管丰富,腔道弯曲,对吸入的冷空气有加温和湿润的作用,可以避免冷空气直接刺激咽喉而引起呼吸道感染、喉痛和咳嗽等.如运动量大,只用鼻吸不能满足供氧时,那就得借助于口来帮助呼吸。一般情况下,口张开,上齿轻触下唇,舌微舔上颚,让冷空气经牙缝进入,在经舌头阻挡吸进,就不会严重刺激呼吸道。(三)衣着厚薄要适宜冬季进行健身运动,开始要多穿些衣物,穿着衣物要轻软,不能过紧,热身后,就要脱去一些厚衣服。锻炼后,如果出汗多应当把汗及时擦干,换去出汗的运动服装、鞋袜,同时穿衣戴帽,防止热量散失。另外,在室外进行健身锻炼更要注意保暖,锻炼完后身体发热较多,切不可站在风大的地方吹风,而应尽快回到室内,擦干汗水,换上干净衣服。俗话说:“寒从脚下生,由于人的双脚远离心脏,血液供应较少,加上脚的皮下脂肪薄,保暖性差.所以冬季在室外进行健身活动特别容易感到脚冷。若头、背、脚受冷,冷空气从皮毛和口鼻侵入肌体,不但影响健身锻炼效果,还会感冒生病.(四)环境要舒适冬季人们在室内锻炼时习惯把窗子关得紧紧的。殊不知,人在安静状态下每小
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