《体育优秀》课例.docx

1、体育优秀课例课例毽球：脚侧踢球课题毽球脚侧踢球课型新授课教学目标知识目标1通过学习，了解毽球运动概况、运动特点和锻炼价值能力目标2. 通过学习，初步掌握准备姿势脚侧起球技术情感目标3. 通过毽球学习，培养学生乐于参与运动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的观念。教学重点掌握踢球的时机、控制球的落点与力量教学难点如何提高连续踢球的能力场地器材1、毽球60个2、篮球场3、秒表一个教学方法讲解分析法、示法教 学 过 程 设 计教学环节教师活动学生活动组织队形课堂常规（2分钟）1、体委整队、报数、师生问好2、宣布本课容、任务，注意事项3、检查服装、安排见习生准备活动 （7分钟）指挥学生蛇形跑四、

2、徒手操；1、头部运动2、肩部绕环3、腰部运动4、体侧运动 5、俯背运动6、侧压腿、前压腿7、踢腿运动8、手腕踝关节运动激发兴趣5分钟学练体会18分钟情感升华5分钟 比一比谁踢球动作标准恢复 结身 束心 部4 分分钟1、协助整理队伍2、填写考勤人数3、宣布课容 4、检查学生服装5、提出课堂要求 1、运用口令指挥学生蛇形跑2、运用音乐节奏带领学生进行徒手操3、指导练习情况4运用语言鼓励学生、增加练习气氛教师讲解毽球的起源和发展。充当裁判看有没有人会踢毽球1、讲解脚侧容、练习方法、要求和注意事项2、进一步示脚侧踢球的技求要领3、组织学生按要求分组练习和巡回指导练习4、巡回指导时，提示容1、对所有学生

3、讲解踢毽球规则，示动作。2、选出踢毽球好的学生来3、检查学生是否动作到位、标准4、运用语言鼓励学生大胆踢，增加比赛气氛1、听音乐带领学生做放松运动。2、小结本课学习情况，指出改进容和努力方向3、组织学生对本课进行自评与互评。4、布置课外作业1、迅速完成队伍整理2、认真完成报告人数3、认真听讲，按要求整理服装4、严格要求自己上好本次课5、集中精神做到精神饱满1、严格按要求做好蛇形跑热身的准备2认真完成教师热身练习，了解准备活动的重要性3、跟随老师动作节奏，动作做到整齐、大方，到位、使身体充分活动开。学生认真倾听尽最大能力数字毽球1、认真学习老师的讲解与动作示，严格遵守课堂纪律。2、按要求认真完成

4、练习容。3、认真体会练习容的技术重难点。4、在练习中注重练习的质量及安全要求5、自踢球一人一球，一组为6 人1、认真听老师讲毽球规则2、严格按毽球动作标准踢3、尽自己最大能力踢好4、观察比赛进度，用语言鼓励队友5、相互鼓励、争取踢好、踢标准来1、跟随老师节奏集体进放松。2、认真安静听教师做本课的小结。3、对本课进行自我评价与互相评价。4、集体动手收回体育器材 激发学生 效果1、平均心率：120次/分125次/分 2、最高心率：160 3、练习密度：40%-45% 4、90%的学生基本掌握脚侧踢球的技术要求。毽球：脚侧踢球课堂实录一、指导思想：本课依据新课标精神，五年级学生的身心特点，以“健康第

5、一”为指导思想，以学生发展为本，在教学中充分发挥学生的主体作用。培养学生自主探究、团结协作、创新学习的品质，让学生学会合作，学会自我评价；尊重学生的个性发展，让每位学生感受到运动的乐趣和成功的喜悦；诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐，从而促进学生身心健康发展。让每个学生在学习中体验到“我运动、我参与、我快乐、我成功”的愉悦感。 二、教学目标：1、知识目标：通过学习，了解毽球运动概况、运动特点和锻炼价值2、能力目标：通过学习，初步掌握准备姿势脚侧起球技术3、情感目标：通过毽球学习，培养学生乐于参与运动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯，树立终身体育的观念三、教 法：根据五年级学生的认知规律，遵循由浅

6、入深、由易到难、循序渐进的教学方法。围绕以掌握新技能，提高身心素质为主要任务，充分发挥体育教学方法和特点的魅力，力求从情景的新颖性、教法的创新性和寓教于乐的多样性出发，培养学生创新思维、合作学习的素养，让学生养成终身体育的运动兴趣。四、教学过程：1、情境创设，激发激情师：（吹哨）集合！同学们好！生：老师好！师：今天能够同大家一起上课老师感到非常高兴，在这节课上老师要把每位小朋友变成一个快乐的小鸟，你们说：“好不好？生：好师：当然了老师是个大鸟。同学们，这节课我们班学习什么容好呢？你们猜？生：踢毽球师：对，你们真聪明。你们怎么知道的？生：看到器材师：你们观察的真仔细，今天我们就是学习脚侧踢球。【

7、设计意图：通过师生交流和教学情境的设置，拉近师生距离，增进师生感情，激发学生学习兴趣。】二、娱乐热身师：那好，先让我们做一下娱乐热身吧！ 学生在教师的带领下蛇形跑，活动各个关节练习，徒手操八节。（2节拍）1、头部运动2、肩部绕环3、腰部运动4、体侧运动 5、俯背运动6、侧压腿、前压腿7、踢腿运动8、手腕踝关节运动（伴乐）（老师边示，学生跟着一起做徒手操非常熟悉）师：立-定！女生前三-步走女生：走三步师：女生 向-后转女生：后转师：下面老师请毽球简介： 毽球运动，俗称“踢毽子”，又叫“打鸡”、“攒花”等。是流传于湘、鄂、渝、黔四省边境地区的民间传统体育娱乐、项目之一，是一种用鸡毛或鹅毛等插在橡胶

8、或纸片等为材料的圆底上做成的一种游戏器具，至尽已有2000多年的历史，它具有灵敏性、普及性、群众性，健身与娱乐性特点。另一类说法：中国人用几根公鸡的尾羽扎在一起，插入铜钱的眼里，再用布裹紧缝牢，就做成了一只毽子。2、毽球发展概况：毽球是从我国古老的民间广泛流传的踢毽子游戏衍生而来，它起源于汉代，盛行于南北朝和元朝隋唐，据说在距今3000多年前的殷商时代 ，有一种祭神时边跳边踢的舞蹈，就是古代蹴鞠的雏形。师：老师讲了那么多，大家想不想学生：想师：好，我们今天就学习毽球中脚侧踢球技术师：什么叫脚侧踢球呢？师：毽球的基本技术1、准备姿势。准备姿势一般分为两种：（1）左右开立准备姿势：（动作要领）：两

9、脚左右平行开立与肩同宽，脚跟提起，脚掌扣，两膝稍弯曲扣，重心在两脚中间，上体放松稍前倾，两臂放松，自然弯曲置于体侧，两脚保持待动状态，全身肌肉适度紧，注视来球。该姿势使运动员能从静止状态快速转向左右的移动状态，常用于预判移动后，防守对方攻球落点在中、前场时。（2）前后开立准备姿势：两脚前后开立与肩同宽，脚侧着地，两脚尖正对前方，后脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲扣，身体重心前倾，两臂放松，自然置于体侧，两脚保持微动，注视来球，身体适当放松，保持待动状态。该姿势使运动员能从静止状态快速转向前后的移动状态，常用于接 发球和后排防守预判移动中。2、移动步法分别为前上步，后撤步，滑步，交叉步，并步，跨

10、步，转体上步，跑动步。3、脚侧踢球（以下均以右脚为例）动作要领：起球前，两脚前后自然分立，两腿微屈，击球脚在后，两臂放松垂于体侧，目视来球。踢球时，身体重心前移到支撑脚上，在向上摆腿的过程中，髋关节外，膝关节弯曲外展，踝关节翻击球。击球瞬间足弓击球面应端平，用脚侧足弓中部击球，击球点一般在支撑腿膝关节高度和体前40cm处【设计意图：给学生创造一个宽松、和谐、的学习氛围，通过讲解和示，既了毽球知识，又能锻炼身体，充分发挥学生的想象能力和自我表现能力。身体部位行书活动将枯燥单一的柔韧性练习变得新鲜、生动，从而提高了学生参与的积极性，活跃了课堂气氛。】三、自主探究，合作学习，交流分享，掌握技能师：老

11、师讲了那么多，下面老师示动作给你们师：同学们看清楚了没有生：看清楚了师：下面是同学们自己练习，6人一组生：（学生练习）师：巡查 并指导 错误动作生：（学生练习）师：吹哨三声 集合生：快、静、齐 排好队师：同学们，老师看看大家练习到动作标不标准：谁愿意踢给大家看生：好 师：选出几个脚侧好的学生来踢生：脚侧踢球师：同学们他们踢得好不好生：好师：嗯！同学们观察的真仔细，他们真棒！师：给他们一点掌声生：1 2 3 真棒师：归队师：同学们他们都踢得很好，但是他们踢有一些地方不够标准师:大家在踢脚侧出现的错误动作师：请同学们想一下，错误动作或者动作不标准是不可辟开的，但是同学要注意并把错误动作改正师：同学

12、断续以小组为一队练习生：（学生练习）（在学生练习中老师给予指导）师：巡查 指导 生：按老师提导进行练习。【设计意图：发展身心，集体参与。通过集体展示高抬腿动作练习，培养学生团结协作的集体意识，增强学生的集体荣誉感。】师：吹哨三声集合！生：快、静、齐 排好队师：鼓掌表扬一下，同学在那么热的天气中，还那么认真练习，你们真棒师：你们是不是最棒的！生：（齐声回答）是师：希望大家断续发挥不怕苦不怕累的精神，这才是好学生生：思考后师：同学们脚侧踢整体还是不错的，但是也有好多同学脚翻不够、抬脚不够高，没有40CM高生：认真听讲师：下面现在我们比一比看谁踢的多，自愿上来踢生：走上来师： 好，有7位学生上来，大

13、家给点掌声给他们，师：预备，开始！（吹哨）比赛者：脚侧踢球生：（齐声数）1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 比赛者：一个个比赛者的球掉下来生：断续为最后一位同学加油赛者比：最后一位比赛者球也掉地了生：一口同声说：“哇 好多呀 72个师：（在比赛过程中）你们真好，真团结！为他们加油师：老师奖给你一颗红五星，掌声鼓励！生：（热烈掌声）【设计意图：利用游戏比赛，与新学的技能有机结合，让学生在比赛中提过高了新技能的掌握水准。】师：老师希望在以后的比赛中你们要参加，能做到吗？生：能。师：大家以后认真练习，也会像他一样那么棒，是不是？生：是师：嗯 ！你们是好样的师：请同学们平时也要练习脚侧踢球

14、，如果每天练习半时候你们也很棒的，踢得很好的生：好师：好，同学这课节我们就上到这里师：请同学们把毽球放好生：放好师：同学们，你们累了吗？生：不累师：下面进放松运动师：同学们跟着老师的提示和示模仿动作，好吗？伴乐声中生：好（师生一起做放松活动）生：在音乐的节奏中做完了放松动作师：立正生：立正好师：同学们，这节课我们上的非常成功，在玩的过程中圆满的完成了学习任务，师：同学 再见！生：老师再见体委：器材收好【设计意图：通过音乐和放松活动使学生身心充分放松，通过师生总结，理顺学习容，提高学生对新技能的掌握程度，使学生的创意得到认可，体验运动带来的快乐。】四、复习提高生：（学生练习，老师巡回指导。）师：

15、同学们，你们做的都非常好，老师相信你们是最棒的，老师感到非常的满意。六、愉悦身心师：同学们，你们累了吧？让我们伴小白船歌曲放松一下吧，好吗？生：好。师：同学们跟着老师的提示和示模仿动作，好吗？生：好（师生一起做放松活动）师：老师想问一下，在这节课上你们都学到了那些知识和技能？请这位同学回答一下。生1：我学会了前滚翻和后滚翻。生2：我又了解了些奥运知识和保护的知识。生3：我学会了团身前后滚动。师：奥！你们学会了这么多东西，真了不起！你们都是爱学习，爱动脑的好孩子！老师还想问一下，你们最喜欢这节课的那一部分？生：我喜欢滚翻投掷游戏。师：那好，有机会我们再玩，好吗？生：好。师：同学们，这节课我们上的非常成功，在玩的过程中圆满的完成了学习任务，让我们永远记住这次成功的合作吧！师：同学们，再见！生：老师再见！