腰疼中医药膳及食疗.docx

1、腰疼中医药膳及食疗腰痛治疗常见误区误区一：姑息迁就，得过且过香港的一项调查显示， 有多于30% 曾有急性腰痛的被访者，当痛症发作时选择“自己搽药膏/ 跌打酒”，并没有寻求医疗服务。 误区二：腰痛只用止痛药腰痛发作时，注意力往往集中在疼痛上，着重选择止痛药，哪儿疼贴哪儿，哪儿疼抹哪儿。殊不知，止痛药只起到皮肤表面麻醉的作用，会掩盖症状。药物只能缓解或控制腰痛，平时正确用腰、保护腰才是腰部健康的根本。 误区三：初见效果，马上停药有时用了一段时间药，症状基本控制住后, 就喜滋滋地随即停药。其实这时，病灶处的炎症只是控制了一部分，尚不稳定，停药后，会马上或者反复发作。 误区四：按摩师专业脊医腰痛时，人

2、们习惯借助按摩来舒缓疼痛。确实，按摩能起到缓解作用，但不能除根治本，而且腰部和颈部一样不能轻易按摩，否则容易加重病情，甚至造成事故。专家建议，必须选择对腰椎有相当认识的专业脊医来治疗腰痛。 误区五：腰痛厉害时大不了做手术，一劳永逸腰椎手术是最后不得不用的法宝。腰椎在人们一生中活动较多，经过手术后，这个部位会变得相对脆弱，更容易受到伤害。而且一旦做了“锥体融合术”，就会成为一个为“五斗金”也不折腰的人已经失去了弯腰的权利。.中医治疗腰痛备急千金要方卷五十九腰痛第七：“凡腰痛有五：一曰少阴，少阴肾也。十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风脾，风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚，役用伤肾，是以腰痛。四曰暨腰，

3、坠堕伤腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛。痛下止，引牵腰脊，皆痛”。 腰痛可因感受寒湿、湿热，或跌仆外伤，气滞血瘀，或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。中医辨证论治：概述临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。 寒湿型【证见】 腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。 【治法】 散寒祛温，温通经络。 【方药】 1主方甘姜苓术汤(张仲景金匮要略)加味 处方：干姜12克，炙

4、甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。 2中成药 (1)腰息痛，每次2粒，每日3次。 (2)舒筋活络丸，每次1-2丸，每日2次 (3)腰椎痹痛丸，每次1丸，每日3次。 3单方验方 (1)二术苡仁汤(刘国普验方) 处方：白术30克，薏苡仁20克，苍术15克。水煎服。 (2)干姜苍术散(李振琼奇效验秘方) 处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。 (3)强腰散(张鉴铭验方) 处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每

5、次3050克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。 湿热型【证见】 腰痛处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，尿赤。舌苔黄腻，脉滑数。 【治法】 清热利湿，舒筋通络。 【方药】 1主方四妙散(张秉成成方便读)加减 处方：苍术、黄柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。 2中成药 (1)活络止痛丸，每次l丸，每日3次。 (2)小活络丸，每次1丸，每日2次。 3单方验方 (1)土鳖虫粉：土鳖虫7只，焙干研成粗末，用白酒30毫升浸泡1昼夜，去渣，分服，每日1剂。 (2)补肾活血汤(赖天松等临床奇效新方) 处方：当归

6、、赤芍、木瓜、泽泻各10克，生地黄15克，桃仁、红花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹参9克，茯苓12克。水煎服。 肾虚型可分为肾阳虚，肾阴虚，肾气虚 【成份】熟地黄、附子(炮附片)、肉桂、山药、山茱萸(酒炙)、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲(盐炒)。 【功能主治】肾阳不足，命门火衰证。年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗，舌淡苔白，脉沉而迟。温补肾阳，填精益髓。 【证见】 腰痛而酸软，喜按喜揉，足膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作。脉沉细或细数。 【治法】 补肾益精。 肾阴虚采用左归丸 肾气虚要结合具体辨证 1主方左归丸(张介宾景岳

7、全书)加减 处方：熟地黄20克，山药、枸杞子各15克，山茱萸、菟丝子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龟板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、泽泻各lO克。水煎服。 若肾阳虚者，去牡丹皮、泽泻、龟板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。 2中成药 (1)舒筋活络健腰丸，每次5克，每日3次。 (2)骨仙片，每次4。6片，每日3次。 (3)壮腰补肾丸，每次lO克，每日3次。 3单方验方 (1)补骨脂粉：补骨脂10克，炒后研为末，黄酒冲服，每日1次。 (2)温肾止痛丹(赖天松等临床奇效新方) 处方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黄芪、熟地黄、当归、赤芍、白芍、怀牛膝各15

8、克，川芎9克，鸡血藤30克。水煎服。 (3)温肾通络汤(赖天松等临床奇效新方) 处方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹参15克，牛膝15克，当归10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1剂。 (4)补肾壮腰汤(李振超验方) 处方：熟地黄20克，山茱萸15克，山药15克，杜仲12克，淫羊藿15克，狗脊12克，赤芍15克，丹参15克，桑寄生30克，熟附子10克，鸡血藤20克。水煎2次分2次服，每日1剂。 其他疗法：1敷贴法(1)制草乌15克，生姜10克，盐少许，共捣研成细末，加酒少许炒热，布包外敷贴痛处。适用于寒湿腰痛。 (2)葱白30克

9、，大黄10克，共捣烂，炒热后外敷贴痛处。适用于湿热腰痛。 (3)当归、川芎、乳香、没药各30克，醋300毫升，先将诸药在醋中浸泡4小时，再移入锅内加热数10沸。然后以纱布放人醋内浸透，趁热敷贴腰痛处，冷则更换，每次连续敷46小时，每日1次。适用于瘀血腰痛。 2熨法肉桂30克，吴茱萸90克，生姜120克，葱白30克，花椒60克，共炒热，以绢帕包裹，熨痛处，冷则再换炒热。适用于肾虚腰痛。 3针灸疗法一般取肾俞、委中，局部腧穴或阿是穴。寒湿者加风府、腰阳关，劳损者加膈俞、次髎，肾虚者加命门、志室、太溪。还可以根据证候的虚实，酌用补泻或平补平泻或针灸并用。剧烈腰痛者，可于委中穴放血，可于腰部穴拔火罐。

10、 4推拿疗法先在腰部疼痛处及其周围应用滚法或推法，配合按肾俞、大肠俞、居髎及压痛点，根据辨证加用有关穴位或适当配合相应的动作运动。然后再用按、揉、擦等法。 . 饮食疗法（1）杜仲煲猪腰：杜仲30克，猪腰12个，加适量水共煲汤服用。适用于肾虚腰痛。 （2）胡椒根蛇肉煲：胡椒根50克，蛇肉250克，共煲汤，调味服食。适用于寒湿腰痛。 （3）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。 （4）生韭菜（或根）500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。 （5）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。 （6）芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄

11、后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用。 治疗腰痛偏方 1、腰痛。用橘核、杜仲各二两，炒、研为末。每服二钱，盐酒送下。又方：用槟榔为末，酒送服一钱。再方：用丝瓜子炒焦，捣烂，酒送服。以渣敷痛处。 2、老人腰痛及腿痛。用山楂、鹿茸（炙），等分为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服百丸，一天服二次。3、跌坠腰痛。瘀血凝滞。用破故纸（炒）、茴香（炒）、辣桂，等分为末。每服二钱，热酒送下。4、闪挫腰痛。用西瓜青皮阴干，研为末，盐酒调服三钱。5、治腰痛难转。煎茶五合，加醋二合，一次服下。6、突然腰痛，不可俯仰。用鳖甲炙过，研为末，每服一匙，酒送下。一天服二次。7、湿气腰痛。和车前叶连根七棵、葱白连须七

12、棵，枣七枚，煮酒一瓶常服。8、寒湿腰痛。取蒴翟叶，用火烤热，厚铺床上，趁热睡卧。叶冷则换。冬月取根捣碎，熬热后用。9、虚寒腰痛的治疗孕妇那。用鹿茸（去毛，酥炙微黄）、附子（炮，去皮脐）各二两，盐花三分，共三工业区末，加枣肉和丸，如梧子大。每服三十丸，空心服，温酒送下。又方：用糯米二升，炒热装袋中，拴靠在腰痛处。另以八角茴香研酒内服。10、腰脊痛。用蒺藜子捣成末，加蜜做成丸子，如胡豆大，每服二丸，酒送下。一天服三次。 11、腰膝疼痛（顽麻无力）。用菟丝子（洗过）一两、牛膝二两，酒泡过，取出晾干，研为末，将原酒煮糊调药成丸如梧子大。每服二、三十丸，空心服，酒送下。12、腰闪痛（闪腰）。用冬瓜皮烧研

13、，酒送服一钱。又方：用西瓜青皮阴干，研为末，盐酒调服三钱。13、腰部闪伤痛。用白莴苣子（炒）三两、白粟米（炒）一撮、乳香、没药、乌梅肉各半两，共研为末，加炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼一丸，热酒送下。14、腰体痛。用延胡索、当归、桂心，等分为末。每服三、四钱，温酒送下。 15、秋痢兼腰痛，取樗根一大两，捣碎，筛过，以好面调皂角了孤小团，加水煮熟。每日空心十枚。不须禁忌，有特效。又方（赤白痢）：用猪肾二枚，研烂，加入陈皮、椒、酱作馄饨，空心时吃下。16、阴虚腰痛，不能反侧。用鹿茸（炙）、菟丝子各一两，茴香半两，共研为末，以羊肾两对，酒泡后煮烂，捣如泥，和成丸子，如梧子大。每服三、五十丸，温酒送下。

14、一天服三次。【食补】女性腰疼少沾性寒生冷食品专家表示，如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可常吃一些中成药，如六味地黄丸。阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。女性腰痛者，要避免过多地食用性寒生冷之品，即使在夏天，也应如此，比如冰镇啤酒、饮料、西瓜、冰淇淋等，同时，根据“药食同源”的理论，平时生活中可选用一些食疗方。【食补方】杜断腰花汤：取杜仲、川断各20克，猪腰1对，先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即可食用，每周一次。茴

15、香炖猪肾：取小茴香20克，猪腰1对，先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、盐装入剖口内，用白线缝剖口后，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次。杜地山药粥：取熟地20克，山药、枸杞各50克，大米100克，先取前三者加适量的水煎煮半小时，再取大米倒入煮成粥，代早餐。腰痛治疗 腰痛腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。 中医： 腰痛治疗的辨证论治 寒 湿型【证见】 腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。【治 法】 散寒祛温，温通经络。【方药】1主方甘姜苓术汤(张仲景金匮要略)加味处方： 干姜 12 克，炙甘草 9 克，白术 15 克，茯苓 20

16、克，杜仲、独活各 12 克，狗脊 20 克，牛膝 15 克。水煎服。2中成药(1)腰息痛，每次 2 粒，每日 3 次。(2)舒筋活络丸，每次 1-2 丸， 每日 2 次(3)腰椎痹痛丸，每次 1 丸，每日 3 次。3单方验方(1)二术苡仁汤(刘国普验方) 处方：白术 30 克，薏苡仁 20 克，苍术 15 克。水煎服。(2)干姜苍术散(李振琼奇效验秘 方)处方：干姜 50 克，苍术 10 克，当归 15 克，95酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日 1 次。(3)强腰散(张鉴铭验方)处方：川乌 30 克，肉桂 30 克，干姜 30 克，白芷 20 克，胆南星 20 克，赤芍 20

17、 克，樟脑 30 克。将上药共研为极细粉末，每次 30 50 克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日 1 换。湿热型【证见】 腰痛 处伴有热感，热天或雨天疼痛加重，活动后可减轻，尿赤。舌苔黄腻，脉滑数。 【治法】 清 热利湿，舒筋通络。【方药】1主方四妙散(张秉成成方便读)加减处方：苍术、黄柏 各 12 克，薏苡仁 30 克，忍冬藤、萆薢各 20 克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各 15 克，甘草 6 克。水煎服。 老年人腰痛食疗法 老年腰痛多因肾精亏损所致，其证多属虚证，常慢性反复发作，表现为腰腿酸软疼痛、 肢体乏力、久立遇劳则痛剧，而卧则减轻。偏阳虚者，可面色萎黄无华、四肢不温、

18、舌淡脉 沉细 偏阴虚者，则心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌红脉弦细数。治宜益气 补肾，下面介绍几则食疗验方。 1杜仲煨猪腰：杜仲 65g，猪腰 4 个。将杜仲切片，猪腰破开呈钱包状。再将杜仲装 入猪腰内，外用卫生纸浸湿后将猪腰包裹数层，置柴灰火上慢慢煨熟，熟后撕去卫生纸，取 出杜仲片，食猪腰。适用于老年腰痛偏阳虚者。 2鲫鱼黑豆饮：杜仲 15g，黑豆 100g，鲫鱼 1 条(200-300g)。先将杜仲、黑豆加水适 量，炖至黑豆煮透，取出杜仲，放入鲫鱼炖熟加盐、姜调味后食之。适用于慢性腰痛之气血 不足，肝肾亏虚证。 3枸杞叶羊肾粥：新鲜枸杞叶 500g，洗净切碎， 羊肾 1 对洗净，

19、 除去被膜及腥臭的筋， 切碎，白米 250g，清水适量，共以文火熬成粥，分数次食用。食前加葱、姜等调味料。适 用于风湿腰痛。 4 杜仲胡桃仁粥： 杜仲、 补骨脂各 15g， 胡桃仁 50g， 加清水煎浓汁去渣， 入大麦 250g， 文火熬烂成粥，分炖食用。适用于肾虚腰痛，腰痛恢复期。 5枸杞羊肾粥：枸杞 50g，羊肾 1 对洗净除筋膜去臊切碎，大米 200g，加水适量，以 小火煨烂成粥，分炖食用。适用于肾虚或老年腰膝酸痛。 6老酒蒸兔汤：兔子 1 只剁成块，杜仲 4 片，老酒 250mL，加水放到锅里蒸(不放盘)， 熟后吃肉喝汤， 一般吃 3 只兔子，即可好转。补血补肾，温肾止痛。适用于中老年

20、女性腰痛， 多与孕产有关。 7鸡蛋枸杞汤：鸡蛋 2 个，枸杞 50g，加清水适量煮熟，饮汤吃蛋与枸杞。适用于阴 虚者腰痛。 8杜仲墨鱼汤：杜仲 90g，墨鱼 100g 加水煮汤，姜、葱及适量老酒调味，食肉喝汤。 适用于各种腰痛。 9黄芪猪蹄汤：骨碎补 20g，川牛膝 20g，黄芪 30g，川续断 15g，猪蹄 500g，加水及 老酒适量，炖汤，吃肉喝汤。主治慢性腰痛，肌肉萎缩，无力等症。 10杜仲牛膝汤：杜仲 15g，干墨鱼 1 只，猪脊髓 5cm，怀牛膝 100g，加清水适量煮汤 食之。主治腰腿酸软，腰肌劳损等症。 11桑枝老鸡汤：老桑枝 100g，老母鸡 1 只，去内脏除毛，加清水同煮，饮

21、汤吃肉。 主治风湿性慢性腰痛。 12海带瘦肉汤：海带、荸荠各 100g，瘦肉 200g，煮汤，食肉饮汤，每天 2-3 次。主 治慢性腰痛，骨质增生等症。 13杜仲猪腰涌：杜仲 20g，猪腰子 1 对，除去筋膜切碎，加生姜 3g，清水适量同煮， 食肉喝汤。适用于慢性腰痛或腰痛恢复期。 14大蒜煮羊肉：羊肉 250g 切块，大蒜 50g，共入锅煮熟，加食盐调味，佐膳。最宜 于冬春寒冷季节食用。适用于肾虚阳痿，腰膝冷痛。 15猪腰胡椒末：猪腰子 1 对，白胡椒 14 粒，白酒 30g。将猪腰子洗净劈开，各装入 白胡椒 7 粒含住，焙枯，研成细末。每次服 9g，早晚各服 1 次，白酒送下。适用于风湿腰

22、痛。 16猪腰脊骨炖当归：当归 20g，穿山甲、桃仁各 15g，红花 9g，大黄、石苇、海金砂 各 12g，三七粉 3g(冲服)，与猪腰脊骨 250g，共炖服。每日 1 剂，10 天为 1 疗程。 17女贞子酒：女贞子 250g，低度白酒 500g。将女贞子洗净后放入低度白酒中，浸泡 3-4 周后饮用，每日饮 1-2 次，每次 1 小盅。适用于老年腰痛偏阴虚者。 18胡桃仁饼：胡桃仁 50g，面粉 250g，白糖少许。将胡桃仁研为碎末，与面粉混合 在起，加适量的水和白糖，搅匀，烙成薄饼食用。适用于老年人肾虚腰痛伴有畏寒肢冷， 大便干结等症。 19当归羊肉汤：当归 20g，生姜 30g，羊肉 5

23、00g，黄酒、调料适量。将羊肉洗净切为 碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，烧煮 1-2 小时，食肉喝汤。适用于老年人肾虚腰痛并 伴有面色苍白，畏寒肢冷等症。 骨头汤、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归 10 克，骨 碎补 1 十五克，续断十克，新鲜猪排或牛排骨半斤，炖煮 1 小时以上，汤肉共进， 1.避免过劳、矫正不良体位。 2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。 止 痛 中老年人肾虚腰痛食疗偏方 肾虚腰痛是中老年人的常见病症，多表现为腰痛绵绵，酸软不止、喜按喜揉；伴腿脚乏力， 遇劳更甚，常反复发作.如偏肾阳墟者，则伴有面色苍白，手足不温，舌质淡

24、，脉沉细，肾 阴偏虚者，则伴有心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手足心热，舌质红，脉纽数.中老年人 肾虚腰痛食疗偏方： 1、杜仲腰花肴偏方食疗中老年人肾虚腰痛 取杜仲 15 克，猪腰对，黄酒 25 毫升，葱、味精、酱油、大蒜、姜，盐、白糖等各适量。 制法， 先将猪腰洗净切成腰花放碗内，参加白糖、盐、酒，另将杜仲煎取浓汁后参加腰花中， 用武火烧锅，倒入腰花速炒熟，然后参加调味品即可食用，隔两日食用一次。 2、枸杞粥偏方食疗中老年人肾虚腰痛 去枸杞子，大米各适量，洗净后用常法煮熟成粥食用，一日一次。 3、茴香炖猪腰偏方食疗中老年人肾虚腰痛 取茴香 15 克，猪腰一对，葱、姜，盐、酒各适量.制法：先将猪

25、腰洗净后，在凹处剖一口子， 将茴香、盐装入猪腰剖口内，用白线缝合剖口后，放人锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用 文武火炖熟后食用.此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 4、生地山药粥偏方食疗中老年人肾虚腰痛 生地黄、山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次，此法适用于偏阴虚的肾虚 腰痛。下面介绍三种调理产后腰痛的药膳配方： 1、当归生姜羊肉汤配方：当归30克，生姜30克，羊肉500克，黄酒少量。做法：将当归、生姜用清水洗净后顺切大片。羊肉(去骨)剔去筋膜，入沸水锅内焯去血水后，捞出晾凉，切成约5厘米长两厘米宽1厘米厚的条备用。取沙锅放入清水适量，将羊肉下入锅内，再下当归和生姜，加少量黄酒，武

26、火煮沸去浮沫，文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可。 作用：当归性辛温，有活血养血补血的功效;生姜可以温中散寒，发汗解表;羊肉性温热，能温中补虚。三者配合起来，具有温中补血、祛寒止痛的作用。2、益母草山楂粥配方：益母草30克，生山楂30克，粳米100克，大枣5枚。做法：将益母草、生山楂放入沙锅，加适量水，浓煎20分钟，去渣取汁。取粳米、大枣加水用小火煨成稠粥。兑入前面的浓煎药汁，拌匀，继续煎煮几分钟即可。可加入少量红糖。 作用：益母草性质微寒，味苦辛，有去瘀生新，活血调经，利尿消肿的作用;生山楂有活血化瘀止痛的功效。两者配合能促进恶露排出，减少恶露生成，使子宫尽早恢复。 3、杜仲山药栗子粥 配方：

27、杜仲10克，山药30克，去壳栗子50克，糯米100克。做法：先将杜仲洗净、泡透，然后沙锅内放入山药、去壳栗子，糯米及泡好的杜仲，用文火炖成稠粥即可。作用：杜仲甘微辛温，主要治疗腰脊痛，同时可以补中益精气，强筋骨，除白带及外阴瘙痒;山药甘平，具有健脾、固肾、益精作用;板栗在西方被称为“人参果”，味甘性温，具有健脾、补肾、强筋、活血、止血的功效。杜仲山药栗子粥适用于产后肾虚腰痛的孕妇。4、中药组方：杜仲10克、续断10克、生地10克、赤芍10克、当归10克、桃仁10克、鲜生姜10克、肉桂6克、乌药6克、威灵仙6克。每日一剂，水煎服。上方一般服药1-10剂，即可得到明显的效果，20剂大多数可根治。本方对肾虚腰痛、风湿腰痛、淋证腰痛、瘀血腰痛也有一定的疗效。