公众演讲技巧.docx

1、公众演讲技巧公众演讲技巧篇一：公众演说技巧公众演说技巧公众演说-先演再说一、巅峰状态1、 一旦我处于巅峰状态，我将拥有所有一切的自信2、 一旦我拥有自信，我将拥有所有一切的能力信念的力量是相信的20倍能量就是一切在演说中：肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7%二、二大开关1、 感觉的开关：发出WOW的声音，效果要好6倍2、 引爆肢体动作，挥拳大声确认说：YES，效果要好16倍三、三大形行为法则1、 成功者做别人不愿意做的事情2、 成功者做别人不敢做的事情3、 成功者做别人做不到的事情成功是靠意愿，而不是靠方法成功中：有了80%的WHY（动机、理由、原因），就能吸引到20%的H

2、OW（方法）写：十个以上你一定要学公众演说的理由四、成功有四到1、 知道学习（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）2、 悟到3、 做到4、 得到知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到只有持续不断地付出才会有回报五、五大学习步骤1、 初步的了解2、 重复为学习之母3、 开始使用4、 融会贯通5、 再次加强六、学会公众演说的好处1、 公众演说可以用一张白纸开公司，瞬间说服一群人2、 用一人之力创造十倍、甚至百倍的绩效3、 快速倍增自信心，避免组织被控角，化解组织崩盘的危机4、 建立影响力最快的一种方法5、 最快速累积顶尖人脉的方式6、 最快速倍增组织的方式7、 最快速开发客户的方式8、

3、最快速令人敬佩你的方式9、 最快速吸引人才的方式10、瞬间提升团队战斗力，彻底激发团队潜能的方法七、演说技巧1、 练习开场问候2、 练习如何破冰3、 练习如何互动4、 引爆肢体动作和听众情绪5、 模仿顶尖人物的三大关键信念、策略、动作信念的力量是相信的20倍策略是指演说时的方法（动作的先后顺序、都用了什么方法等）八、训练声音和眼神1、 训练声音磁性，吸引观众的注意力2、 突破心理障碍和爆发力训练3、 围成半圆为，组内练习眼神扫视4、 组内互相大声问候，并运用眼神（注视5秒以上）九、无懈可击的自我介绍1、 设计三分钟无懈可击的自我介绍好的自我介绍，可以让一个陌生人记住你10年2、 任何人一开口，

4、其实就是在做自我介绍3、 自我介绍，你将学会包装自己和销售自己4、 将自己的绩效和对听众的好处讲出来5、 你讲你过去不可思议的绩效（一）为什么要写自我介绍1、 自我介绍：只有3分钟让别人眼睛发亮的机会2、 你的自我介绍必须让听众发出一连串的“哇”，引起台下人的共鸣3、 人们最爱听故事，尤其是自己真实的故事4、 你最大的进步来自于无懈可击的自我介绍，要想持续不断的成功与进步，那就每次重写自己无懈可击的自我介绍5、 当你自己觉得自己没什么大不了的时候，那就很难进步了6、 你要讲的故事决定了你要说服别人的关键7、 没有什么难以启齿的事情，讲出来你就是奇迹啊8、 自我介绍就是写自己的剧本（剧本的过去、

5、现在和将来）9、 自我介绍会改变自己对自己的看法，也可以改变别人对自己的看法（二）写不可思议的自我介绍1、 你用什么来说服别人主题、故事2、 你过去有什么样的记录有什么方面超越别人的（考试、运动等）3、 成功的事是记录，失败的事也是记录4、 你做过哪些惊天动地的大事5、 你有多么远大的梦想6、 你未来将缔造多么大的记录7、 你即将给大家带来多少兴奋的消息和资讯8、 一上台要告诉台下的人有多少顶尖的人欣赏你、推荐你，并与你合作9、 不断地回顾过去，并赋予过去价值，讲出来激励更多的人（三）、写出最有影响力的故事1、讲自己的故事（你要用大导演的眼光来看待你的故事）2、写下你生命中最快乐的事情3、写下

6、你生命中最难过的事情4、写下你生命中最令你骄傲的事情5、写下你生命中最难忘、最尴尬的事情6、写下你生命中最感动、最感恩的事情7、写下你生命中最刻骨铭心的事情8、写下你生命中最激励的事情9、讲自己的故事要给别人一个可想象的画面10、写自己的故事：婚姻、老师、追求成功（创业）、合作、好坏朋友（三）自我塑造的问句（排比句）下面为例句1、你能想象一个高中读了9年都没有毕业的人，是如何成为全国及亚洲知名的百万畅销书创造者的吗？2、你想知道一个完全害怕别人拒绝，一个排斥销售的年轻人，是如何成为行业中的第一名，并在一年中销售过亿的吗？3、你想知道一个昔日在麦当劳洗厕所的人，是如何登上杂志封面，并在电视中面对

7、百万人进行演讲的吗？4、你愿意了解一个不愿与人沟通，没有任何领导经验，失败过无数次的人，是如何通过学习成为了一个在台湾、美国、日本都拥有公司的集团总总裁吗？篇二：公众演说技巧(演说准备)上公众演说技巧演说准备（上）演说概述（一）演说的必要性随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。公

8、众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何让自己成为公众演说的高手，如何使自己能轻松驾驭演说技巧，如何训练和提高自己的口才，这正是本课程所要解决的问题。（二）演说前的准备1.良好的精神状态公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表达习惯上的不同而已，只要开口讲话就可以看作演说，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前，首先需要一个良好的精神状态。俗语常说，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神，精神状态的好坏，对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人

9、们相互问好的时候，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好，这样更容易让彼此精神振奋，似乎成功的信息就写在脸上，这些信息都能随着语言和表情体现出来，更能激励人们的行为朝着成功迈进，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心开始演说与口才的训练，也才能取得更快、更好的结果。2.心理上的充分准备有了良好的精神状态之后，就需要开始演说前的准备，包括生理、心理、记忆战术方面的准备。 心理暗示活动的意义心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，例如，可以自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量”，或者说“驾驭演说让生命远航”等等，通过这些暗

10、示性比较强的话，可以让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望，也就会在脑海里根植一个表达意识的意念，把这些理念进一步地输入脑海，就会让自我从现在开始非常注重口才。心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂，就更容易达成追求的目标，语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。如果说“只说不干的人是嘴把式”，“只干不说的人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如，有一则报道问最值钱的是什么？回答是人才。怎样才算是人才？回答是口才。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，这里说的口才是表示有真知灼见，而不是胡吹乱侃。 心理暗示活动的学习态度确认毛泽东主席曾

11、论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题。演说是每个人必须面对的重要交流手段，但演说并不难，通过训练一定能取得进步，这需要信心和自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认，这可以通过自我言说来产生。例如，可以将下面的语句默默地说给自己听： 豁出去了，反正死不了！ 只有完美的练习，才能有完美的结果。 今天放下面子，明天才能更有面子！ 开口，开口，再开口！ 实践，实践，再实践。练！练！练！心理暗示活动的学习宣誓心理暗示之后，还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示，不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配合，所谓“一样的话百样的说，才会有不同的结果”，通过不断地唠叨，自己

12、的训练欲望就会高涨，学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种： 我非常珍惜这次学习机会。 我会按要求完成所有规定课程。 我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高！ 我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范，做一个堂堂正正的中国人！演说流程结构图（一）哈佛大学的人的能力需求图哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一种能力是宏观管理能力，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力，而这三种能力随着岗位的不同要求也有所不同，但无论处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活

13、当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力，这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1：图1-1人的能力需求图（哈佛大学）（二）演说流程结构图为了对演说流程有全面的了解，可以借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中，每一个环节的亮相都是机会，所以要求每一次亮相要有头有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有头有尾，才能完美。详见图1-2：图1-2演说流程结构图【图解】从这个结构图上可以看到，演说并不难，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会，就需要有一个精彩的开场白，即使对着集团员工讲话，或者是夫妻之间一对一的沟通，都要有一个好的开场白，然后谈一、二、三，依次地谈问题，最后通过重申

14、与回顾，拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说。并且，在讲话过程中需要有文学色彩、幽默风趣贯穿始终，这要靠平常的积累。同样，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做，战略上要先有一个宏观的把握。演说时的自我介绍脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。【案例】报纸有人民日报、光明日报、深圳晚报、北京日报等等，它们总是在最显眼的位置标明自己的身份。广播电视等

15、也非常重视自报家门。有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动接触更多的朋友，请记住我，王庆功谢谢大家。”这就是比较成功的自我介绍。有人这样自我介绍“大家好，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。点评：类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法。因此，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用以下方法来进行。（一）五要素法一般来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括：姓什么？叫什么？什么字？何意义？祝福语！中国是历史悠久

16、的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。【案例】某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该推出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。好了，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康，走向成功。”点评：这样的介绍就包含了上面的五要素，能给人非常好的第一印象。（二）与工作关联法自我介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括：姓名单位特长与大家的关系干一行，爱

17、一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有哪些业务，可以将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。【案例1】“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说和口才培训，希望我们以后合作，或者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。点评：每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定的技巧，因为，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义。【案例2】某人叫王土旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦

18、”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平线上一轮红日，土和旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们，请记住我，我叫王土旦。”点评：通过这样的介绍以后，大家就会觉得他的名字很神圣。【案例3】某xx叫杨东苟，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成

19、岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。点评：锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导。通过恰当的语言引导思维，可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王土旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话，对整个演说的效果至关重篇三：公众演说技巧公众演说技巧 1.从字出发，联想到词，再联想到句子，形成段落

20、，左右构成篇的训练方法是：A: 单字联想训练B: 快速择语训练C: 近义语描摹训练D: 对对子训练 2.快语语智就是：A:慢速选择事例的能力B:慢速选择词语的能力C:快速选择词语的能力D:快速选择事例的能力 3.练气的过程就需要分解为哪三个内容：A:吸气、呼气、要气B:吸气、呼气、吐气C:吸气、呼气、补气D:抓气、呼气、补气 4.方音辨正是指：A:由普通话变为家乡话的过程B:由家乡话变为普通话的过程C:由普通话变为方言的过程D:由方言变为普通话的过程 5.在口才训练方法中，快速阅读以提高口才的训练方法是：A:背诵法B:速读法C:复述法D:练声法 1.演讲前心理紧张的原因之一是恐惧，解决方法是：

21、A:宏观驾驭B:多讲多练C:积极的心理暗示D:充分准备 2.演讲前心理紧张的原因之一是自卑，解决方法是：A:多讲多练B:宏观驾驭C:积极的心理暗示D:充分准备 4.在口才训练方法中，通过背诵来锻炼记忆和表达的训练方法是：A:背诵法B:速读法C:复述法D:练声法 1.沟通的首要任务就是：A:自我鼓励B:自我陶醉C:自我放松D:自我介绍 2.锻炼口才的最大依据是：A:自我定位和思维引导B:自我定位C:思维引导D:自我陶醉和思绪引导 4.按照古代对联的要求，平对仄的训练方法是：A: 单字联想训练B: 快速择语训练C: 近义语描摹训练D: 对对子训练 1.俗语常说，天有三宝是：A:日、阳、星B:宇、月

22、、星C:日、月、星D:日、月、宙 3.将成语的首字依次固定，然后进行接龙的训练方法是：A:首字数序拈B:末字拈C:首字拈D:中字拈 4.发声与正音训练的目的是：A:获得良好的音质，说出标准的普通话B:获得良好的音质C:说出标准的普通话D:获得良好的音量，说出标准的家乡话 1.从兵法上讲叫重点进攻，各个击破，与其伤其十指，不如断其一指，集中优势兵力，消灭一个。这种有 话可说的思维方式是：A:纵横交错思维法B:逆向倒转思维法C:追本溯源思维法D:攻其一点思维法 2.材料内容的准备内容是：A:主题、针对性、准确B:场合、文化、利益、方向C:兴趣、信息、激励、说服D:大小、座位、话筒、讲台 4.人的发声系统是：A:气管B:咽喉C:口腔D:声带 5.在口才训练方法中，复述法的正确顺序是：