三年级下体育教案.docx

1、三年级下体育教案课 题 复习广播操 游戏：穿过小树林 第一周教 学 目 标1、通过教学改进学生广播操的基本动作技术。2、发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生互帮互学、团结协作精神。重点、难点1、重点：各节操的动作要到位、准确。2、难点：动作的节奏感和协调性。资 源 准 备教 学 过 程资源应用一、开始热身部分1体育委员集合整队2师生问好3检查人数和着装4宣布课的任务和要求5游戏（抓手指）组织：四列广播操队形教师活动：宣布游戏规则、指导学生练习。学生活动：认真听讲游戏规则、听教师口令练习。二、学习提高部分（一）复习广播操组织：四列广播操队形进行。教师活动 ：1、强调动作要领。 2、用

2、口令指导学生练习。 3、观察练习过程及时发现错误并纠正。学生活动： 1、认真听讲。 2、由体育委员领操听教师口令练习。（二）游戏：穿过小树林组织：学生分成四组进行练习。教师活动：1、强调游戏规则。 2、做完整示范。 3、组织学生练习。 4、小结。学生活动：1、认真听讲游戏规则，注意观察示范。 2、分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 复习广播操 游戏：改换目标 第二周教 学 目 标1、通过教学提高学生各节广播操的基本动作。2、发展学生灵敏、协调等身体素质。3、培养学生遵守游戏规则几、

3、遵守课堂纪律等良好习惯。重点、难点1、重点：动作的舒展、到位。2、难点：动作的节奏感和协调性。资 源 准 备教 学 过 程资源应用三、开始热身部分6体育委员集合整队7师生问好8检查人数和着装9宣布课的任务和要求10游戏（石头、剪刀、布）组织：每三位同学一组进行练习。教师活动：宣布游戏规则、指导学生练习。学生活动：认真听讲游戏规则、分组练习。四、学习提高部分（二）复习广播操组织：四列广播操队形进行。教师活动 ：1、用口令指导学生练习。 2、观察练习过程及时发现错误并纠正。 3、组织学生分组比赛。 4、点评。学生活动： 1、由体育委员领操听教师口令练习。 2、分组比赛。 3、认真听讲。 2、（二）

4、游戏：改换目标组织：把学生分成8组进行练习。教师活动：1、强调游戏规则。 2、指导学生练习。 3、观察游戏过程并及时指导纠正。学生活动：1、1、认真听讲。 2、分组游戏。三、整理放松部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、布置学生收还器材。4、师生再见课 题 队列队形 游戏：春种秋收 第三周教 学 目 标1通过教学掌握队列队形的基本动作技术。2发展学生灵敏、协调等身体素质。3培养学生组织纪律性。重点、难点1重点：队列队形的基本动作技术。2难点：动作的整齐性和协调性。资 源 准 备教 学 过 程资源应用五、开始热身部分11体

5、育委员集合整队12师生问好13检查人数和着装14宣布课的任务和要求5慢跑（400米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6徒手操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：由体育委员领操，统一听教师口令练习。六、学习提高部分 （一）队列队形原地三面转法、原地踏步走、齐步走等组织：四列广播操队形进行。教师活动：1、讲解动作要领。2、做完整示范。3、用口令指导学生练习。4、观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1、认真听讲。 2、仔细观察。 二）游戏：春种秋收组织：分成四组进行练习。教师活动：1、讲解游戏规则。 2、指导学生练习。 3、小结。学生活动：1、认真听讲。 2、分组练习。三

6、、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 队列队形 游戏：春种秋收 第四周教 学 目 标1通过教学掌握队列队形的基本动作技术。2发展学生灵敏、协调等身体素质。3培养学生组织纪律性。重点、难点1重点：队列队形的基本动作技术。2难点：动作的整齐性和协调性。资 源 准 备教 学 过 程资源应用七、开始热身部分15体育委员集合整队16师生问好17检查人数和着装18宣布课的任务和要求5慢跑（400米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6徒手操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：由体育委

7、员领操，统一听教师口令练习。八、学习提高部分 （二）队列队形原地三面转法、原地踏步走、齐步走等组织：四列广播操队形进行。教师活动：1、讲解动作要领。2、做完整示范。3、用口令指导学生练习。4、观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1、认真听讲。 2、仔细观察。 二）游戏：春种秋收组织：分成四组进行练习。教师活动：1、讲解游戏规则。 2、指导学生练习。 3、小结。学生活动：1、认真听讲。 2、分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 支撑跳跃 游戏：攻关 第五周教 学 目 标1.通过教学让

8、学生初步掌握支撑跳跃的基本动作技术。2.发展学生灵敏、弹跳、协调等身体素质。3.培养学生勇敢、坚毅、果断等优秀品质。重点、难点支撑跳跃的基本动作技术。资 源 准 备教 学 过 程资源应用一、开始热身部分19体育委员集合整队20师生问好21检查人数和着装22宣布课的任务和要求23慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6徒手操教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：由体育委员领操，统一听教师口令练习。二、学习提高部分（一）支撑跳跃组织：分成四组进行练习。教师活动：1.讲解动作要领。 2.做完整示范。 3.指导学生练习。学生活动：1.认真听讲。 2.仔细观察。 3.分组练习。（二）游戏：攻关组

9、织：分成八组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察游戏过程并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题支撑跳跃 游戏：抢种抢收 第六周教 学 目 标1.通过教学改进支撑跳跃的基本动作技术。2.发展学生灵敏、弹跳、协调等身体素质。3.培养学生勇敢、坚毅、果断等优秀品质。重点、难点支撑跳跃的基本动作技术。资 源 准 备教 学 过 程资源应用三、开始热身部分24体育委员集合整队25师生问好26检查人数和着装27宣布课的任务

10、和要求28慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6徒手操教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：由体育委员领操，统一听教师口令练习。四、学习提高部分（二）支撑跳跃组织：分成四组进行练习。教师活动：1.讲解动作要领。 2 指导学生练习。 3观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。（二）游戏：抢种抢收组织：分成八组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察游戏过程并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3

11、、师生再见课 题 前滚翻 夹球接力 第七周教 学 目 标1让学生掌握前滚翻的基本动作技术。2发展学生灵敏协调等身体素质。3培养学生勇敢顽强等意志品质。重点、难点前滚翻的蹬地团身动作。资 源 准 备教 学 过 程资源应用五、开始热身部分29体育委员集合整队30师生问好31检查人数和着装32宣布课的任务和要求33慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6徒手操教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：由体育委员领操，统一听教师口令练习。六、学习提高部分（三）前滚翻组织：分成八组进行练习。教师活动：1.讲解动作要领。 2.做完整示范。 3. 指导学生练习。 4.观察练习情况并及时指导纠正。学生活动

12、：1.认真听讲。 2.分组练习。（二）游戏：夹球接力组织：分成八组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察游戏过程并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 前滚翻 穿城门 第八周教 学 目 标1改进前滚翻的基本动作技术。2发展学生灵敏协调等身体素质。3培养学生勇敢顽强等意志品质。重点、难点前滚翻的蹬地团身动作。资 源 准 备教 学 过 程资源应用七、开始热身部分34体育委员集合整队35师生问好36检查人数和着装37

13、宣布课的任务和要求38慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6徒手操教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：由体育委员领操，统一听教师口令练习。八、学习提高部分（四）前滚翻组织：分成八组进行练习。教师活动：1.强调动作要领。 2指导学生练习。 3观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。（二）游戏：穿城门组织：分成四组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察游戏过程并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结

14、本课3、师生再见课 题徒手操 游戏：挑战应战 第九周教 学 目 标1.通过教学让学生基本掌握徒手操的基本动作技术。2.发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。3.培养学生组织纪律性。重点、难点徒手操动作的基本动作技术。资 源 准 备教 学 过 程资源应用九、开始热身部分39体育委员集合整队40师生问好41检查人数和着装42宣布课的任务和要求43慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6游戏（老鹰捉小鸡）教师活动：讲解游戏规则；组织学生练习。学生活动：按要求分组练习。十、学习提高部分（五）徒手操组织：分成四列广播操队形进行练习。教师活动：1.分节讲解动作要领。 2边喊口令边做示范 。 3观察练习

15、情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.边听口令边模仿练习。（二）游戏：挑战应战组织：分成八组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察游戏过程并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 跳绳 叫号赛跑 第十周教 学 目 标1.通过教学改进学生跳长绳的基本动作技术。2.发展学生速度、力量、灵敏等身体素质。3培养学生勇敢果断等优秀品质。重点、难点跳长绳的基本动作技术。资 源 准 备教 学 过 程资源应用十一、开

16、始热身部分44体育委员集合整队45师生问好46检查人数和着装47宣布课的任务和要求48慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6游戏（老鹰捉小鸡）教师活动：讲解游戏规则；组织学生练习。学生活动：按要求分组练习。十二、学习提高部分（六）跳绳组织：分成8组进行练习。教师活动：1.强调动作要领 。 2.组织学生练习。 3观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。（二）叫号赛跑组织：分成4组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。

17、教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 跳绳 石头、剪刀、布 第十一周主备教师何锦霞参与教师李端 朱维敦教 学 目 标1.改进跳绳的基本动作技术。2.发展学生力量、灵敏等身体素质。3.培养学生团结协作、公平竞争等良好品质。重点、难点跳绳的基本动作技术。资 源 准 备教 学 过 程资源应用十三、开始热身部分49体育委员集合整队50师生问好51检查人数和着装52宣布课的任务和要求53慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6游戏（贴膏药）教师活动：讲解游戏规则；组织学生练习。学生活动：按要求分组练习。十四、学习提高部分（七）跳绳组织：分成8组进行

18、练习。教师活动：1.强调动作要领 。 2.组织学生练习。 3观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。（二）石头、剪刀、布组织：每三位学生分成一组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题韵律活动 叫号赛跑 第十二周教 学 目 标1.改进韵律活动的基本动作技术。2.发展学生灵敏协调等身体素质。3.培养学生组织纪律性。重点、难点韵律活动的基本动作

19、技术。资 源 准 备教 学 过 程资源应用十五、开始热身部分54集合整队55师生问好56检查人数和着装57宣布课的任务和要求5.游戏：（切西瓜）组织：学生分成四组进行练习。教师活动：1.强调游戏规则。 2.组织学生练习。 3.参与学生练习。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。十六、学习提高部分（一）、韵律活动组织：成四列广播操队形进行练习。教师活动：1、用口令指导学生练习。 2、观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1、听口令练习。 2、听音乐练习。（二）游戏：叫号赛跑组织：学生分成四组进行练习。教师活动：1、讲解游戏规则。 2、做完整示范。 3、组织学生练习。 4、观察练习情况并及时指导

20、纠正。学生活动：1、认真听讲。2、分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 走跑交替 跳进去拍人 第十三周教 学 目 标1.通过教学培养学生正确的走跑姿势。2.发展学生耐力、协调、等身体素质。3.培养学生吃苦耐劳、勇敢果断等意志品质。重点、难点正确的走跑姿势。资 源 准 备教 学 过 程资源应用一、开始热身部分1体育委员集合整队2师生问好3检查人数和着装4宣布课的任务和要求5慢跑（200米）组织：成两路纵队绕跑道前进。6游戏（贴膏药）教师活动：讲解游戏规则；组织学生练习。学生活动：按要求

21、分组练习。二、学习提高部分（八）走跑交替组织：分成8组进行练习。教师活动：1.强调动作要领 。 2.组织学生练习。 3观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。（二）跳进去拍人组织：每8位学生分成一组进行练习。教师活动：1.讲解游戏规则。 2.组织学生练习。 3.观察练习情况并及时指导纠正。学生活动：1.认真听讲。 2.分组练习。三、整理恢复部分1、放松操组织：四列广播操队形进行。教师活动：用口令指导学生练习。学生活动：听口令进行放松。2、小结本课3、师生再见课 题 跳皮筋 第十四周教 学 目 标1、认识橡皮筋运动的特点，初步学会单、双脚跳橡皮筋的动作。2、发展弹跳力

22、，培养上、下肢协调能力。3、喜欢跳橡皮筋和游戏，养成遵守游戏规则习惯。重点、难点1、动作连贯，起跳有力。 2、上、下肢协调用力。资 源 准 备橡皮筋、短绳一根，铃铛4粒，小红旗4面。教 学 过 程资源应用一、开始热身部分1.课堂常规、师生问好2.讲述课的内容和要求3.注意力集中练习：抓手指4.情境导入：兔子舞二、学习提高部分1.学习单、双脚跳橡皮筋教法：教师讲解示范引导学生思考，帮助学生建立正确的技术概念指导学生练习学法：1观看示范2分组练习3分组自主创编动作练习4相互学习动作练习5儿歌配合动作练习2.综合游戏：小羊冲关游戏目标：巩固单、双脚跳橡皮筋动作，发展奔跑跳跃能力和团结协作精神。教法：

23、1创设情境，并讲解示范2指导学生练习学法：1明确游戏方法、规则和要求2小组协调配合三、整理恢复部分1.放松歌舞幸福拍手操2.小结本课3.布置学生收还器材4.师生再见橡皮筋短绳铃铛、小红旗课 题 迎面接力 第十五周教 学 目 标1.通过教学使学生明白摆臂对提高奔跑能力的影响。 2.通过教学使85%的学生掌握摆臂的基本技术。 3.发展学生上、下肢力量及柔韧、协调等身体素质 4培养学生勇敢顽强、团结互助、克服困难等精神品质。重点、难点 1在接力跑中结合摆臂练习。 2摆臂练习和接力跑结合不起来。资 源 准 备四个篮球教 学 过 程资源应用（一）开始热身部分1、课堂常规：师生问好、宣布教学内容、检查学生

24、人数及服装情况，进入课堂。 组织：四列横队集合（如下图） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：队伍整齐，精神饱满。2、徒手操 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动组织：四列广播操队形进行。教法：教师边喊口令边示范。学法：学生边听口令边模仿练习。要求：动作舒展到位，节奏感强。（二）学习提高部分 1、原地摆臂练习组织：四列广播操队形进行。动作要领：两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳

25、，以肩为轴，两臂前后自然摆动。教法：导入：同学们学好摆臂才能跑得快 讲解具体做法和要求。 按节奏做摆臂示范（节奏由慢到快）。 用掌声指导学生练习。 观察学生练习情况，并及时进行纠正。学法：认真听讲，仔细观察教师示范。根据要求，按教师掌声节奏进行练习。2、游戏：15米迎面接力跑组织：把学生分成四组。游戏方法：在原地摆臂的基础上，把全班同学分成人数相等的四组，首先进行练习，然后进行比赛。游戏规则：每个队员至终点时都必须绕过篮球再返回。 返回时必须拍下一位队员的手，然后站在队伍的最后一位。 后一位队员必须与前一位队员派拍手后才能起跑。教法： 教师讲解具体方法并示范。 组织学生练习、比赛。 观察比赛情

26、况，针对比赛突发事故和不足加以纠正。 学法： 认真听讲，仔细观察教师示范。 按要求进行练习和比赛。（三）整理恢复部分 1、放松歌舞操“找朋友”组织：把学生分成两组进行练习。教法：讲解具体的放松方法。带领学生一起放松。学法： 认真听讲。 边唱“找朋友”边进行放松练习。2、小结本课并布置下次课任务。组织：成四列横队站立要求：认真听讲3、布置值日生收还器材4、师生再见 课 题 韵律活动 第十六周教 学 目 标1、通过教学让进一步掌握韵律操的基本动作。2、发展学生灵敏、协调等身体素质。3、培养学生遵守游戏规则，遵守课堂纪律等优秀品质。重点、难点 动作的协调性和节奏感。资 源 准 备一台收音机教 学 过 程资源应用一）、开始热身部分1.课堂常规：班长集合整队、师生问好、教师检查人数和着装、宣布课的任务和要求，进入课堂。组织： *要求：整队快、静、齐。 2.慢跑（200）米组织：成两路纵队绕跑道前进。3.徒手操教法：由体育委员领操，统一听教师口令练习。（二）、学习提高部分1.韵律活动组织：四列广播操队形进行。教法：教师强调动作要领。 带领学生练习。 个别指导纠正。学法：认真听讲动作要领，并默记动作要领。 听音乐跟教师练习。2、游戏（叫号赛跑）组织：学生分成四组进行练习教法：教师强调游戏规则和注意事项。 组织学生练习。 教师当裁判。 组织学生比赛