六年级上册心理健康教案.docx

1、六年级上册心理健康教案六年级上册心理健康教案第一课 记忆宝典教学目标：1、知识目标：帮助学生感受学习知识的乐趣。2、能力目标：指导学生运用恰当的记忆技巧背诵文章。3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣和信心。教学重难点：掌握学习的记忆技巧，了解不同的背诵方法。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：小小剧场教师说明：同学们，小杰、李明两个人在聊些什么呢？我们一起来读读“小小剧场”的内容吧！1.请学生将学生用书翻至第1页，阅读“小小剧场”的内容。2.请学生说一说，看完“小小剧场”后，了解到什么。3.请学生说说自己有没有类似的经历，自己的情形像李明还是像小杰。教师小结：在个人的学习过程中

2、，只有运用有效的学习方法才能事半功倍，获得良好的学习效果，比如，背书就有很多方法。二、发展活动：实战演习（一） 第一关教师说明：同学们，小杰请李明背诵一段短文，你也来背背看吧！1.请学生打开学生用书第2页。2.请学生背诵微笑整篇短文。3背诵结束的同学请举手示意，待半数学生举手后，全班暂停背诵。4.在自愿的前提下，请几个同学背诵一遍短文，并说明自己所使用的背诵方法。5.教师整理归纳。（二）第二关6.请学生看学生用书第2页。7.教师按课文顺序，说明复诵法的意义和实际操作方法。（三）第三关8.请学生说说自己比较喜欢哪一种复诵法及原因，并将其填在学生用书第3页的横线上。9.请学生看短文灯塔，师生共同讨

3、论分段方式。10.请学生以自己比较喜欢的复诵法练习背诵。11.教师以在黑板上计时的方式帮助学生计算自己所用的时间；学生将背诵时间记录在学生用书第3页。12.请学生说一说使用复诵法背课文的速度与效果是否优于以前所使用的背诵法。 13.请学生想一想，还有没有其他的复诵方法，并和大家一起分享。教师小结：只要多学习、灵活运用各种背诵的方法，每名同学都能大大提高背诵的能力。三、综合活动：1.请学生说一说本课学习的感受。2.教师总结，同学们，我们在平时的学习中应该学习“利用多重感官的学习方法”，视觉、听觉和触觉三管齐下，可以增加学习效果与记忆的深度、广度。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第4页的评估

4、表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第二课 记忆良方教学目标：1、知识目标：通过“初识图表法”和“图表立大功”两个活动，帮助学生了解图表法的作用和使用技巧。2、能力目标：鼓励学生善用记忆方法增进学习效果。3、情感目标：帮助学生体验学习成功的乐趣。教学重难点：使用“图表法”帮助学生善用记忆方法，以达到事半功倍的效果。课时安排：一课时教学过程：一、 准备活动：初识图表法教师说明：记忆力可以用很多方法来增进，上节课我们已学过复诵法，今天我们要来学习一种新的方法，叫做图表法。1.请同学们打开学生用书第5页，看书上的图。2. 教师指导学生将相关资料填入“ ”中

5、。3.教师小结：用图表的方式来帮助记忆，使学习变得有趣而且效率高。二、发展活动：图表立大功教师说明：初识图表法后，有必要通过看例子和动手练习来进一步体会图表的功能。1.请学生翻开学生用书第6页。2.教师说明图表法的功能。3.教师提问：在以往的学习经历中，是否曾使用或看过图表。4.教学生如何制作图表。5.请学生以自己的整理方式，将“中国航天事业的发展”再制成不同的图表。6.请学生自愿将其制作的图表画在黑板上。7.请其他学生指出画在黑板上图表的优点。8.请学生阅读学生用书第7页中的“图表制作原则”。教师小结：学习方法中的学问是不是很多？如果善于发现、总结和运用，你的学习能力会大大提高。三、综合活动

6、：1.请同学们交流本课学习的感受。2.鼓励学生平时多练习记忆的方法，将有助于学习。3.教师总结：记忆是有方法的，可通过学习获得。今天，我们又学习到新的记忆方法了，同学们只要经常加以练习，一定能形成个人良好的学习技巧。四、活动评价：教师引导学生阅读学生用书第8页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第三课 我会读书教学目标：1、知识目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣与信心。2、能力目标：引导学生学习增进阅读理解能力的方法。3、情感目标：辅助学生发展自己的阅读策略。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程

7、：一、准备活动：看漫画说心情教师说明：同学们，漫画中的小萱为什么一筹莫展呢？1.请学生翻开学生用书第9页。2.请学生阅读四格漫画。3.请学生自由发言，介绍是否与漫画中的小萱有同样的经历。教师小结：看来，还有不少同学与小萱有着相似的烦恼，告诉大家吧，想要了解书中的含义和要点也是要讲究策略的。二、发展活动：重点在哪里教师说明：同学们，你们在读书时一般运用什么方法来帮助自己更好的阅读呢？画重点是很多人经常应用的方法之一。（一）标准画法1.请学生翻开学生用书第10页。2.学生阅读两段文章，比较小萱画重点的方式有什么不同。3.请学生说出哪种方法更好，并说明理由。4.教师将学生提出的有效的重点画记方式一一

8、书写于黑板上。5.教师和学生一起归纳画重点的方法。（二）六问法1.请学生在学生用书第11页的文章这头牛是谁的？上画出重点。2.学生在小组中传阅学生用书，彼此说说标画的是否恰当。3.教师请学生思考：大家刚才都已读了这头牛是谁的？这篇文章，如果你是小老师，可以在这篇文章中提出多少问题来问问学生呢？4.请小组同学讨论，并在小白板上记录下来。5.请每一组同学将讨论好的问题逐一提出，看看哪一组题目多。6.教师引导学生归纳各组的提问。7.教师由此提出“六问法”，即“6W”，并请学生阅读学生用书第11页下半部分的举例。8.教师根据“6W”，引导学生一一分析各组所提出的问题，如：何人Who。（1）在每一组的问

9、题中找出属于Who的问题。（2）全班一起再从文章中检查尚未列出的有关Who的问题。9.运用以上的程序将其他：“W”的问题共同分析完毕。10.请学生再自行阅读短文，并根据学生用书上所列的“6W”自问自答。教师小结：两种阅读理解策略各有优势，也适用于不同类型的文章，请大家在实际运用时多加体会。三、综合活动：1.请同学们谈谈这节课的收获。2.教师总结：（1）增进阅读理解能力的学习策略有很多种，需在平时多加练习。（2）在阅读文章时，应根据文章的性质运用不同的方法来增加了解。（3）多运用各种阅读策略，能让自己更深入的理解文章。四、活动评价：教师引导学生阅读学生用书第12页的评估表，要求学生根据活动情况进

10、行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第四课 考试三部曲教学目标：1、知识目标：帮助学生了解“多元评估”的概念。2、能力目标：帮助学生了解有效的应试技巧有哪些。3、情感目标：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐。教学重难点：帮助学生了解有效的应试技巧有哪些。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：评估方式知多少教师说明：同学们，平时教师会用哪些方法来了解大家学习的成果呢？1.请同学就个人经验自由发言。2.请学生翻开学生用书第13页，仔细看图和活动要求。3.请学生在学生用书附件（一）中选择合适的图案剪下并贴到第13页图中的正确位置上。4.教师拿出写有各种评估方式的字卡逐一出示在

11、黑板上。5.请学生举手表示是否选择了相同的项目。6.请学生说一说喜欢什么方式，不喜欢什么方式，并说明优缺点。7.请学生针对评估方式怎样更有效提出合理化建议。教师小结：通过大家的讨论和分享，我们明白了目前我们接触较多的评估方式还是纸笔测验。二、发展活动：考试三步曲教师说明：同学们，在考试前、中、后可分别运用一些技巧来学习、使用这些技巧，可使自己在考试时有更好的表现。下面我们就一起来看看吧！1.请学生针对问题“如何提高考试成绩”开动脑筋想办法。2.利用“头脑风暴”法，请学生以不违规、诚实不欺骗为前提，自由发言。3.请三位学生到讲台前将所有答案写在黑板上。4.教师将学生的发言内容分考试前、中、后三时

12、段做整理。5.请学生阅读学生用书第14页“考试三步曲”的内容。6.请学生在空白格内填上补充的项目。7.教师请学生将自己要加强的项目填写在学生用书中。教师小结：同学们通过学习一定发现参加考试是有方法、有技巧的，而且这些方法、技巧是可以学会的。三、综合活动：1.布置课后活动：请学生们在考试后填写学生用书第15页的自评表，鼓励其为自己所做到的项目而喝彩；同时也请其挑选一至三项未做到的，作为下一次考试前的努力方向。2.教师总结：如果在考试之前出现紧张、焦虑的症状，可以先审视自己对考试的态度，是准备不足、要求太高还是学习方法有问题。如果原因在于家长对自己的期望过高，就应设法和家长沟通，共同寻求改善的方法

13、。同时也可以利用深呼吸、自我暗示等方式减轻焦虑。四、活动评价：教师引导学生阅读学生用书第16页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第五课 为自己加油教学目标：1、知识目标：帮助学生正确对待自己的学习成绩。2、能力目标：帮助学生了解归因方式对学习态度和成绩的影响。3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣与信心。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程：一、 准备活动：游戏七巧板教师说明：不少同学以前都玩过七巧板拼图游戏，今天我们大家一起来玩这个游戏，并且赛一赛，看谁拼的快。1.教师发下七巧板拼图材料

14、。2.请学生依照挂图来拼七巧板。3.拼好图形的学生可以迅速起立表示完成。4.请同学自由发言：（1）自己为什么能这么快就拼完呢？（2）自己为什么拼的比较慢呢？教师小结：在游戏中，无论赢得人还是输的人，都会对自己的表现有不同解释。为什么会有这种不同呢？二、发展活动：看看别人、想想自己教师说明：大家在面对成绩不理想的情况时，往往会以不同的理由来解释。1.请学生翻开学生用书第18页，看看图中的每个人，思考并回答。（1）你知道这些人都遭遇了什么事情吗？（2）你是如何来判断的呢？2.教师请学生思考并自由回答：（1）自己是不是也有考试成绩不理想的时候？（2）当时自己的心情如何？（3）考试成绩不理想时，自己通

15、常会认为是什么原因造成的？3.请学生继续看学生用书第18页，讨论甲、乙、丙、丁、戊几位同学在成绩不理想时的想法。4.请学生在学生用书第18页上填写：自己成绩不理想时所认为的理由和谁相似？自己还有哪些导致成绩不好的理由？5.学生自由分享。6.教师请学生思考：当你做的事最后以失败而告终时，你会认为是什么原因造成的？请把原因填入第19页表格中。教师小结：通常当个人成绩不理想时，大家都会为自己找理由，有人会责怪自己，有人会责怪他人。每个人的理由可能各不相同，带给自己的感受和结果也会有所不同。三、综合活动：教师总结：1.成就归因会影响个人是否愿意继续努力学习。2.我们只有将失败的原因归在自己可以改变的原

16、因上，如努力不够、方法不当等，这样才能激励个人继续努力学习，并寻求更好的学习方法。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第20的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第六课 成功的阶梯教学目标：1、知识目标：帮助学生在学习生活中品尝解决困难后的快乐。2、能力目标：引导学生学习适宜的学业成就的归因方式。3、情感目标：指导学生对学习表现进行对自己有利的归因。教学重难点：让学生体验成功后的快乐和喜悦。课时安排：一课时教学过程：一、 准备活动：电脑推销员的故事教师说明：同学们，先听老师给大家讲一个电脑推销员的故事吧！1.请学生将学生用书翻到第21页，边看图

17、边听教师讲故事。小张和小王是同一家电脑公司的推销员。一天，小张到一家公司去推销电脑，刚进那家公司的门，小张就傻眼了，他想：“原来这家公司的人都不用电脑，看来不用再去推销了。”小张灰心丧气的离开了那家公司。不久后，小王也来到了这家公司，刚一进门，小王就高兴的很，他想：“这里的人都还没有电脑，真是我开辟新市场的好机会！”结果是小王又为公司做成了一笔大生意。2.学生听完故事后自由发表感受。教师总结：同学们，听完这个故事我们明白了对同一件事情的两种看法会产生不同的结果。大家试着让自己从积极的方面看待和解释事情。二、发展活动：好想法 好结果教师说明：上次课我们初步了解了归因方式对学习态度和成果的影响。今

18、天我为大家带来两位朋友平平和安安，我们来看看他们对待考试成绩的想法是怎样的。1.请学生翻开学生用书第22页，阅读上下两组文字，比较“平平的想法”和“安安的想法”。2.请学生发言：（1）上下两组文字中，两位主角的归因方式有什么不同？（2）所产生的结果又有什么不同？3.教师从三个方面归纳学生发言的重点。4.教师以学生用书第23页中的内容告诉学生什么是适宜的学业成就归因。5.教师以学生用书的话语示范适宜的归因语句。6.请学生参考后，说出自我激励的话语，并与班上同学分享。同学之间可互相提出合理化建议，并进行相应的鼓励。7.请学生参考学生用书上人物和同学的话语后，在第23页横线上写出适合自己的归因语句。

19、教师小结：学习总是不断深入，你每天都在进步，一时的失败并不能困住你，借助正确的归因和努力你会取得好成绩的。三、综合活动：教师总结：1.请学生将告诉自己的话写在自己准备的小卡片上。2.教师总结：同学们，适宜的学业成就归因方式，可让个人在学习上有继续努力的动机。有利的归因习惯需要借着经常地练习来建立。在今后的学习过程中，大家都有可能遇到成绩不理想的时候，希望能运用适宜的归因方式持续鼓励自己，不要轻易放弃。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第24的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第七课 时间大师教学目标：1、知识目标：帮助学生体验学习成功的乐趣

20、。2、能力目标：帮助学生了解掌握时间的意义与重要性。3、情感目标：帮助学生了解时间的规划与利用时可学习的、有方法的。教学重难点：了解时间的重要性，并合理的规划与利用时间。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：时间活力操教师说明：请同学们把眼睛轻轻闭上，直到老师说把眼睛睁开才可以睁开。在这个过程中，请你不要出声不要动，静静体会。1.全班学生闭眼，教师计时。2.1秒钟后请学生睁开眼睛。3.询问学生的感觉：觉得刚才闭眼的时间大概有多久？4.教师宣布闭眼的时间为“1秒钟”，并鼓励答对的学生。5.请学生思考：短短的一秒钟时间，我们能做什么呢？6.学生可自由与身边同学讨论，并要得出结论。7.教师请学生翻

21、看学生用书第25页的图画，并说说自己的感受。教师小结：在有些同学眼里，一分钟、一秒钟微不足道，但是同学们千万别小看它，把每一分钟每一秒钟充分利用起来，就能做不少事情。二、发展活动：时间转盘教师说明：同学们，刚才大家在闭眼感受时间的时候，感觉大不相同。请大家想想，在做什么事的时候，会觉得时间过得特别快？什么时候觉得时间过得比较慢呢？1.请学生填写学生用书第26页的内容。2.教师鼓励学生将所写的内容与全班同学分享。3.教师提问：同学们，你们想想为什么会有这种不同的感受呢？4.教师说明：其实时间的长短是一定的。时间带给人们长或短的不同感觉，取决于人们对事情的认定。做快乐的事情时，就会觉得时间过得快；

22、悲伤或者有压力时，会感觉到时间过得很慢。而每个人在一天中都拥有相同的24小时，我们先来看看别人是怎样安排一天生活的吧！5.教师请学生翻开学生用书第27页，看看小平和小葛他们两个人在一天的时间安排上有什么不同；学生自愿在全班分享自己的发现。6.请同学们说出自己对小平及小葛安排一天的看法，思考并回答：你认为小平、小葛两人谁的时间安排比较理想呢？7.请学生在学生用书中填写。8.请学生在小平、小葛的时间安排表中勾画出于自己的时间安排相同的部分。9.学生相互交流。教师总结：每个人都会因自己的需求不同，而对每一天的时间有不同的安排。三、综合活动：教师总结：不论是大人还是小孩，穷人还是富人，时间对每个人都是

23、公平的。有些人将时间分配的好，所有能完成很多事情，不但可以照顾自己，还有时间享受生活。如果你也希望如此，就需要在合理安排时间方面多下工夫了。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第28的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第八课 惜时如惜金教学目标：1、知识目标：帮助学生体验学习成功的乐趣。2、能力目标：帮助学生学习时间管理的技巧，并能应用于日常生活中。3、情感目标：帮助学生初步了解只有将时间规划并运用的好，学习效果才会更好。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：时间驿站教师说明：同学们，

24、现在我们是六年级的学生了，在合理利用时间方面一定学习了不少方法，积累了一些经验，但同时也会存在一些问题吧！1.请学生翻开学生用书第29页，仔细看图。2.请学生说一说图中的内容，并结合引导语中的问题阐述自己的看法。3.请学生简单安排情况，经验与问题有哪些。教师小结：做事要有计划性，时间安排要合理，这才像时间的主人。二、发展活动：时间猎手教师说明：现在我们以一天为例来与同学分享你的时间安排的情况。1.请学生在学生用书第30页的圆形中画出自己昨天的时间安排，并注明都做了哪些事。2.请学生彼此传阅，相互交流。3.请学生将自己对时间安排的满意与否及原因填写在学生用书中。4.学生自由分享，教师归纳学生对时

25、间安排满意及不满意的原因，对书上已有的原因统计数字，对书上未提的原因可分别列在黑板上。5.请学生在学生用书中填写自己不小心浪费的时间以及还可以再利用的时间。6.教师说明：对昨天的时间安排情况有的同学不够满意，那么应该如何有效第安排时间呢?7.请学生分组讨论，并将讨论结果写在小白板上。8.请各组推派一名代表上台报告讨论结果，教师将各组答案加以展示。9.教师请学生翻阅学生用书第31页的“时间利用妙方”，并说明时间的利用是可学习的、有方法的。10.请同学尝试规划自己的课间十分钟，填写学生用书中的表格。11学生相互交流自己安排课间十分钟的情况。12全班分享后，评选出最能合理安排课间十分钟的同学，命名为

26、“时间小主人”。教师小结：同学们，在有限的时间里做合理的安排，是管理时间的要诀，毫无规划和拖延则是它的大敌。三、综合活动：教师总结：最后，老师再给大家几条管理时间的秘诀：一、朋友做事专心的态度。二、凡事须化整为零、分散完成。三、不可轻视分秒，珍惜分秒价值。四、今日事今日毕。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第32的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第九课 集体之美教学目标：1、知识目标：培养学生的集体意识。2、能力目标：培养学生开朗、合群、乐学、自立的健康人格。3、情感目标：帮助学生认识集体成员的多样性，并观察自己在集体中的表现。教学重难点

27、：培养学生的集体意识。课时安排：一课时教学过程：一、 准备活动：森林王国教师说明：同学们，老师先给大家讲一个有趣的故事。1.教师讲述：有一天，森林王国发生了强烈的地震，震倒了无数大树，也压倒了无数大树的房子。为了重建家园，让森林王国早日恢复往日的面貌，动物们聚集在一起展开了一场激烈的讨论。2.教师边讲故事边请同学们将学生用书翻到第33页。3.请学生看一看书上的图，并回答：除了看到几个正在讨论的动物之外，还有哪些动物？它们有些什么表现？4.请教师参考学生用书第34页上关于各种动物表现的说明，挑选8名学生扮演角色。二、发展活动：集体众生相教师说明：各位同学，你一定发现了在森林王国家园重建的讨论中，

28、每种动物各有不同表现。1.请学生翻开学生用书到第34页。2.教师带领全班同学，针对每一种动物角色所表现的方式加以讨论，使其在集体中所表现出的特点更为鲜明。3.教师说明：故事中的每种动物都有不同的表现，我们的班级也是一个集体，请思考并回答：（1）在班级集体中，同学们平时各有说明不同的表现？（2）同学们不同的表现对班级集体有何帮助或影响？4.教师请学生思考：（1）自己在班级集体中的表现比较像故事中哪一种动物的特点？（2）想不想改变自己？（3）还希望自己再拥有什么特点？5.请学生在学生用书第35页上进行填写。6.学生自愿分享。教师小结：同学们，正是因为集体中成员表现的多样性，所以集体才显得丰富多彩，

29、富有乐趣和活力。三、综合活动：1.教师请学生分享本节课的学习收获。2.教师总结：同学们，不同的活动内容可能也会让成员有不同的表现方式。每个人都应看看自己在集体中的表现，是积极参与的、努力付出的，还是冷漠退缩的？而最重要的是，一个好的集体，成员之间应彼此尊重、相互包容，如果能做到这一点，每个人都可以在集体中获得成长。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第36的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。第十课 我的偶像教学目标：1、知识目标：培养学生开朗、合群、乐观、自立的健康人格。2、能力目标：引导学生回顾整理自己偶像崇拜的经验。3、情感目标：帮助学生

30、更加全面地分析、把握偶像崇拜行为。教学重难点：培养学生开朗、合群、乐观、自立的健康人格。课时安排：一课时教学过程：一、 准备活动：偶像崇拜大家谈教师说明：班上同学中，有人崇拜运动员，有人崇拜政治家，有人崇拜歌星影星你是不是也有崇拜的偶像呢？1.教师出示偶像图片，请同学们说一说：认识他们么？他们是谁？他们有什么非同凡响的表现或成绩？2.请学生说说自己所理解的“偶像崇拜”概念。教师小结：偶像是自己崇拜或者欣赏的人物，是在某些项目上表现出众、值得我们学习的人物，如科学家、运动员、历史学家、探险家二、发展活动：偶像博览会教师说明：在现实生活中大多数人都有偶像崇拜的经历，请你做会小记者，去访问一下同学，了解他们的偶像崇拜经历吧！1.教师引导学生以小记者的身份对同学们进行访问：（1）你崇拜的偶像是谁？（2）你崇拜他的原因是什么？（3）偶像崇拜对自己的影响有哪些？分别从好的和不好的谈谈？2.请学生将访问结果写在学生用书第38页的相应位置。3.教师请个别同学分享自己的采访记录。4.教师指导学生4-6人一组分享自己资料表中的内容。5.教师指导学生把资料表中所列的崇拜原因整理后写在海报纸上。6.教师请各组派代表结合海报所写内容进行汇报。7.教师引导学生团体讨论“这些偶像人物有哪些共同的特征”。8.通过讨论崇拜偶像的原因