推荐下载《健康素养66条》知识竞赛全部题目及答案.docx

1、推荐下载健康素养66条知识竞赛全部题目及答案(完整word版)健康素养66条知识竞赛全部题目及答案 编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（(完整word版)健康素养66条知识竞赛全部题目及答案）的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快 业绩进步，以下为(完整word版)健康素养66条知识竞赛全部题目及答案的全部内容。健康素养

2、66条知识竞赛全部题目答案1。 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检( ）A 、半年 B、1年 C、2年 D、3年标准答案B2. 以下哪项是预防传染病最有效、最经济的措施 （ )A、接种疫苗 B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品 D、增强锻炼提高自己的身体素质。标准答案A3。 健康的涵义包括哪几个方面( ）A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境 D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么（） A、努

3、力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任D、以上都是。标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面( ） A合理膳食 B适量运动 C戒烟限酒 D心理平衡 E以上都是.标准答案E6、中华人民共和国献血法规定，自愿献血的对象为（）的健康成年人，每次采集的血液量一般为（ ）毫升，两次采集间隔期不少于( ）个月.A、十八周岁至五十五周岁，200400,6B、十八周岁至五十五周岁，200300,6C、十六周岁至五十五周岁，200400，6D、十八周岁至六十周岁，200400，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（ ）A、国家 B、医院 C、疾控中心 D、全

4、社会标准答案D8. 健康人如何合理安排一日三餐( ）A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐,零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，过咸的食物D、以上都是标准答案D9。关于自测血压的说法，错误的是（ )A、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10.关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿

5、C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11.在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）A、少去人群密集场所 B、接种流感疫苗 C、勤洗手 D、以上都是。标准答案D12. 艾滋病、乙肝、丙肝通过哪三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播（）A、血液、性接触、母婴 B、血液、性接触、飞沫传播C、注射毒品、母婴、非法献血 D、血液、呼吸道传播、注射毒品。标准答案A13. 结核病是由哪种病菌感染人体引起的（）A、肺炎双球菌 B、结核分枝杆菌 C、病毒 D、肺吸虫。标准答案B14。为了保护自己和他人的健康，应当养成哪些良好的卫生习惯（)A、

6、不直接面对他人大声讲话 B、不随地吐痰，把痰吐在纸巾中，丢入垃圾箱内C、咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或手绢捂住口鼻 D、以上都是。标准答案D15。感染血吸虫病的主要途径是(）A、吃不干净食物 B、雨后在施过粪肥的菜地里赤足劳动C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳 D、被蚊子叮咬标准答案C16.被狗咬伤,皮肤有破损，但不严重，您应该怎么做（）A、自行包扎处理B、清洗伤口,尽快打狂犬病疫苗C、伤口不大，不予理睬D、先不处理，到医院后交予医生处理标准答案B17。为预防动物把疾病传播给人，我们要做到（ )A、不与病畜、病禽和患病的动物接触，不食用野生动物B、不吃生的或未煮熟煮透的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等肉类和

7、鱼、虾、螺等水生动物C、接触禽畜后要洗手，发现病死禽畜要及时向畜牧部门报告并深埋D、以上都是。标准答案D18. 每个成年人每天食盐摄入量不超过多少克（ )A、6克 B、9克 C、10克 D、12克。标准答案A19. 选择保健食品时应该注意什么（）A、确认该产品具有保健食品批准文号和保健食品标志B、仔细阅读产品说明书，查看其保健功能和适宜的人群；C、了解其食用方法和适宜的食用量D、以上都是标准答案D20。怀疑自己得了职业病,该到哪里去诊断（）A、县级以上综合性医院 B、劳动部门C、依法承担职业病诊断的医疗卫生机构 D、卫生行政部门标准答案C21.健康教育的核心问题是改变个体和群体的（ ）A、知识

8、 B、态度 C、行为 D、价值观标准答案C22。 超重和肥胖可引起哪些疾病（)A、不孕不育 B、中风 C、高血压和糖尿病 D、以上都是标准答案D23。 体重指数(BMI）计算，以下正确的是（ ）A、体重（公斤）/身高（米)2 B、体重（斤）/身高（米)2 C、身高（厘米）2/体重（公斤） D、体重（公斤）/身高（米）标准答案A24。 中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过( )A、50克 B、100克 C、150克 D、200克标准答案A25. 每天进食安排,下列食物由多到少的排列，哪个更合理（)A、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油、盐B、蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油、盐C、肉蛋奶类蔬菜、水果

9、谷类油、盐D、蔬菜、水果肉蛋奶类谷类油、盐标准答案A26。防治高血压的非药物措施为( ）A、膳食少油，避免食用坚果、植物油、牛油果等B、膳食限盐，每日平均不大于8克C、减重,增加运动，BMI保持24D、每周运动35次,每次持续运动30-60分钟标准答案D27。缺碘地区的儿童长期使用无碘盐会导致(）A、痴呆 B、生长发育不良，身材矮小 C、佝偻病 D、以上都是标准答案D28。饮用水受污染主要会引起哪类疾病（ ）A、内分泌疾病 B、呼吸道疾病 C、肠道传染病 D、血液疾病标准答案C29。 关于砧板和刀具，下列说法中哪项是正确的（ )A、切完蔬菜的刀，用水冲后可以切熟肉B、切生肉的砧板，用水冲后可以

10、切熟肉C、蔬菜和生肉应该与熟肉、凉菜用不同的砧板D、切完蔬菜的刀,用水冲后可以切凉菜 标准答案C30. 关于合理膳食，以下错误的是（ ）A、为了减肥，不用吃米饭、红薯等谷类主食B、以谷类为主，粗细搭配，每天既要有米或面,又要有玉米、红薯等粗粮C、蔬菜和水果不能呼唤，餐餐有蔬菜，天天有水果D、每天食用奶类、大豆或豆制品 标准答案A31. 成年人每日最少饮水量为()A、500600毫升 B、8001000毫升 C、1000-1200毫升 D、12001500毫升标准答案D 32。 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的( ）A、烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病 B、吸烟可以导致多种慢性病C、低焦油卷烟危害比

11、普通卷烟小 D、二手烟危害不亚于吸烟标准答案C33。 最新研究指出吸烟危害身体健康，不仅仅是尼古丁、焦油，还有一种更具危害的物质是自由基，这种自由基可损伤人体的（ ）A、细胞 B、神经系统 C、心脑血管 D、呼吸系统标准答案A34。 关于戒烟,以下哪项是错误的（ ）A、戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益 B、60、50、40或30岁时戒烟分别赢得3、6、9或10年的预期寿命C、吸烟者若戒烟困难，可到医疗机构戒烟门诊寻求帮助 D、戒烟不会降低冠心病等的发病风险标准答案D35。 关于成瘾性药物，以下说法正确的是（ ）A、常用的成瘾性药物包括镇静催眠药和镇痛药 B、成瘾性药物可以自行使用，不需要询问

12、医生C、过期的成瘾性药物可以直接随意丢弃 D、少量成瘾性药物长期使用不会出现药物依赖标准答案A36。 被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,下列说法正确的是 ( ）A、遵照医嘱自行、不间断、按时按量服药B、遵照医嘱选择性、不间断、按时按量服药C、遵照医嘱阶段性、不间断、按时按量服药D、遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药标准答案D37.下列选项中，不属于毒品的是( )A、鸦片 B、乐果 C、摇头丸 D、冰毒标准答案B38。 一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠 ( ）A、45小时 B、56小时 C、7-8小时 D、9-10小时标准答案C39. 下列哪些行为属于心理健康的范围（ ）A、能极力满

13、足个人的需要 B、对自已有过高的评价C、为维持自已的心理平衡，极力宣泄自已的情绪 D、有充分的自我安全感标准答案D40. 关于口腔卫生，以下说法错误的是（）：A、正确的刷牙方法是水平颤动拂刷法 B、早晚刷牙,饭后漱口,少吃甜食 C、洗牙会损伤牙龈，不应该洗牙 D、儿童和青少年应做窝沟封闭,减少龋齿发生率标准答案C41。 消除室内空气污染最有效的方法是（ ）A、经常开窗通风 B、喷洒消毒剂 C、喷洒空气清新剂 D、放置绿色植物标准答案A42。 下列关于吸烟和被动吸烟危害描述错误的是（ ）A、不会引起儿童患哮喘等呼吸系统疾病 B、可引发冠心病、脑卒中C、吸烟者死于冠心病的风险为非吸烟者的2倍D、吸

14、烟还可引起生殖系统疾病如不孕不育、性功能下降标准答案A43. 下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行 ( ）A、管理好人畜粪便 B、粪便不需无害化处理 C、粪便无需处理直接施肥 D、饭前便后不洗手标准答案A44。 以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是（ ）A、感冒必须马上吃抗生素B、抗生素可以根据病情，自行服用C、抗生素应在医生指导下使用D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒标准答案C45. 关于道路交通伤害预防，以下哪项是错误的( ）A、驾驶电瓶车、摩托车不需要带头盔B、酒精、毒品和某些感冒药会减弱驾驶人员的判断力和反应力,服用这些后不能开车C、驾驶员连续驾驶2小时应休息1次D

15、、儿童乘客应使用安全座椅，安全座椅要与儿童年龄、身高和体重相适应标准答案A46. 关于就医，以下哪项是错误的( ）A、生病后应及时就诊，避免贻误最佳治疗时机B、就医时带既往病历、就诊卡和各项检查资料，如实向医生陈述病情C、病看不好，就是医生的责任D、不能有病乱投医、轻信偏方、相信封建迷信标准答案C47. 健康的生活方式包括( )A、少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食D、少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食标准答案C48. 以下说法正确的是（ )A、冬天室内无空调，可以用炭火盆取暖B、用煤炉取暖时，要注意通风换气C、夜间发现煤气泄

16、漏，应先开灯查找原因D、发现有人煤气中毒，应先不处理，等救护人员送医院抢救标准答案B49。 发生煤气中毒事故，抢救人员一定要戴好（ ）进入现场进行抢救.A、防毒面具 B、煤气报警器 C、水桶 D、被子标准答案A50. 医疗、保健机构应当为孕产妇提供下列医疗保健服务,除外（ ）A、为孕产妇建立保健手册（卡），定期进行产前检查B、为孕产妇提供卫生、营养、心理等方面的医学指导与咨询C、提供避孕咨询指导和技术服务；D、对产妇及其家属进行幼儿早期教育标准答案D51. 孕妇孕期至少应进行( ）次产前检查？A、2 B、3 C、5 D、7标准答案C52。 关于母乳喂养,以下正确的是( ）A、奶粉喂养优于母乳喂

17、养 B、刚出生时母乳少，应在出生2天后开始母乳喂养 C、母乳喂养可以持续至2岁或2岁以上D、6个月内婴儿应首选母乳+人工喂养标准答案C53. 关于儿童心理行为发育，正确的是（ ）A、儿童期要注重情感关怀，以亲为先，以情为主B、儿童期应严格管教，可进行打骂C、不和谐的夫妻关系不会对儿童心理行为发育造成影响D、应限制儿童玩耍和游戏,不让孩子尝试新事物标准答案A54. 关于青春期的心理行为特点，错误的是（ ）A、青春期应关注性教育 B、青春期应培养健康的行为生活方式，预防近视、超重和肥胖 C、青春期自我意识较强，渴望独立，人生观、价值观逐渐形成 D、青春期教育主要以强制其行为的教育方式为主标准答案D

18、55。 腰围是判断超重肥胖的另一种常用指标，其结果判别以下正确的是（）A、成年男性腰围90cm，成年女性腰围85cm即为超标 B、成年男性腰围90cm,成年女性腰围80cm即为超标 C、成年男性腰围90cm,成年女性腰围85cm即为警戒线 D、成年男性腰围90cm，成年女性腰围80cm即为警戒线 标准答案A56. 成年人运动量和运动频次错误的是( )A、每日进行6-10千步当量的身体活动B、当心率达到最大心率的6075时,身体活动水平则达到了中等强度C、每天进行中等强度运动30分钟以上，每周35天D、每天走路最好在20000步以上标准答案D57. 易燃易爆场所不能穿( ） A、纯棉工作服 B、

19、化纤工作服 C、防静电工作服 D、不知道标准答案B58。 高血压高危人群要求每间隔多少时间测一次血压(）A、1年 B、半年 C、3个月 D、1个月标准答案B59. 关于避孕，以下说法正确的是（ ）A、选择安全期和体外排精的方式避孕效果好 B、发生无保护性行为可采用紧急避孕措施 C、紧急避孕可以代替常规避孕D、避孕失败或无避孕措施导致的反复人工流产对健康不会产生影响标准答案B60. 发现他人煤气中毒，哪项措施是正确的（)A、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方B、将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋C、给中毒者喝水 D、不知道标准答案A61. 出现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救

20、止血方法是（ ）A、简单包扎止血 B、指压止血 C、加压包扎止血 D、不知道标准答案C62. 成人进行心肺复苏时，胸外按压部位是( ）A、左胸上部 B、胸骨上段 C、胸骨中段 D、两乳头连线中点标准答案D63。 在室外遇到雷雨时，下面哪种做法不容易出现危险（）A、躲到广告牌下 B、躲到大树下 C、无处可躲时，双腿并拢，蹲下身子D、躲到高处 标准答案C 64. 表现为渐进性记忆障碍为主的老年期疾病是什么病（ )A、阿尔茨海默病（老年性痴呆）B、抑郁症C、癫痫D、中风标准答案A65. 关于除四害，下列哪项是错误的（ )A、四害指蟑螂、老鼠、蚊子、苍蝇B、蚊子幼虫生长在水中，翻盆倒罐是灭蚊子幼虫最有

21、效的方式C、苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病D、除四害与搞好环境卫生没有多大关系标准答案D66. 此图 代表哪种危险标识（ )A、生物安全 B、剧毒 C、高压 D、放射标准答案B微信公众号健康素养66条知识竞赛也已落幕，我们采用66题随机抽取10题的方式，很多小伙伴参与了，但是只有其中三分之一的小伙伴全部答对哦。看来这个健康素养66条，没有你想象的那么简单哦！现在，我们就来回顾一下所有66题的题目和答案吧！以下全部为单选题哦!1. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因,成年人应至少多久做一次体检( ）A 、半年 B、1年 C、2年 D、3年标准答案B2. 以下哪项是预防传染病最有效、最经济的

22、措施 ( )A、接种疫苗 B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品 D、增强锻炼提高自己的身体素质。标准答案A3。 健康的涵义包括哪几个方面( )A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境 D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利,这要求我们应该做到什么(） A、努力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任D、以上都是。标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面（ ） A合理膳食 B适量运动 C戒烟限酒 D心理平

23、衡 E以上都是。标准答案E6、中华人民共和国献血法规定，自愿献血的对象为（)的健康成年人,每次采集的血液量一般为（ ）毫升,两次采集间隔期不少于（ ）个月。A、十八周岁至五十五周岁,200400,6B、十八周岁至五十五周岁，200300，6C、十六周岁至五十五周岁，200400，6D、十八周岁至六十周岁,200400，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（ ）A、国家 B、医院 C、疾控中心 D、全社会标准答案D8. 健康人如何合理安排一日三餐（ )A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐，零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，

24、过咸的食物D、以上都是标准答案D9.关于自测血压的说法,错误的是（ ）A、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定,就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10。关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11。在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感(）A、少去人群密集场所 B、接种流感疫苗 C、

25、勤洗手 D、以上都是。标准答案D12. 艾滋病、乙肝、丙肝通过哪三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播(）A、血液、性接触、母婴 B、血液、性接触、飞沫传播C、注射毒品、母婴、非法献血 D、血液、呼吸道传播、注射毒品。标准答案A13。 结核病是由哪种病菌感染人体引起的（）A、肺炎双球菌 B、结核分枝杆菌 C、病毒 D、肺吸虫。标准答案B14.为了保护自己和他人的健康,应当养成哪些良好的卫生习惯（）A、不直接面对他人大声讲话 B、不随地吐痰,把痰吐在纸巾中，丢入垃圾箱内C、咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或手绢捂住口鼻 D、以上都是。标准答案D15.感染血吸虫病的主要途径是(）A、吃不干净食物 B、雨后

26、在施过粪肥的菜地里赤足劳动C、到有钉螺的地方下水或在水中游泳 D、被蚊子叮咬标准答案C16。被狗咬伤，皮肤有破损，但不严重，您应该怎么做(）A、自行包扎处理B、清洗伤口,尽快打狂犬病疫苗C、伤口不大,不予理睬D、先不处理，到医院后交予医生处理标准答案B17。为预防动物把疾病传播给人，我们要做到（ ）A、不与病畜、病禽和患病的动物接触，不食用野生动物B、不吃生的或未煮熟煮透的猪、牛、羊、鸡、鸭、兔等肉类和鱼、虾、螺等水生动物C、接触禽畜后要洗手，发现病死禽畜要及时向畜牧部门报告并深埋D、以上都是。标准答案D18。 每个成年人每天食盐摄入量不超过多少克( ）A、6克 B、9克 C、10克 D、12

27、克。标准答案A19。 选择保健食品时应该注意什么(）A、确认该产品具有保健食品批准文号和保健食品标志B、仔细阅读产品说明书，查看其保健功能和适宜的人群；C、了解其食用方法和适宜的食用量D、以上都是标准答案D20。怀疑自己得了职业病,该到哪里去诊断（)A、县级以上综合性医院 B、劳动部门C、依法承担职业病诊断的医疗卫生机构 D、卫生行政部门标准答案C21.健康教育的核心问题是改变个体和群体的（ ）A、知识 B、态度 C、行为 D、价值观标准答案C22。 超重和肥胖可引起哪些疾病（）A、不孕不育 B、中风 C、高血压和糖尿病 D、以上都是标准答案D23. 体重指数（BMI)计算，以下正确的是( )

28、A、体重（公斤）/身高(米)2 B、体重（斤）/身高(米）2 C、身高（厘米）2/体重(公斤) D、体重（公斤)/身高（米）标准答案A24. 中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过（ )A、50克 B、100克 C、150克 D、200克标准答案A25。 每天进食安排,下列食物由多到少的排列,哪个更合理（）A、谷类蔬菜、水果肉蛋奶类油、盐B、蔬菜、水果谷类肉蛋奶类油、盐C、肉蛋奶类蔬菜、水果谷类油、盐D、蔬菜、水果肉蛋奶类谷类油、盐标准答案A26。防治高血压的非药物措施为（ )A、膳食少油，避免食用坚果、植物油、牛油果等B、膳食限盐，每日平均不大于8克C、减重，增加运动，BMI保持24D、每周运动35次,每次持续运动30-60分钟标准答案D27。缺碘地区的儿童长期使用无碘盐会导致（）A、痴呆 B、生长发育不良,身材矮小 C、佝偻病 D、以上都是标准答案D28.饮用水受污染主要会引起哪类疾病（ ）A、内分泌疾病 B、呼吸道疾病 C、肠道传染病 D、血液疾病标准答案C29. 关于砧板和刀具，下列说法中哪项是正确的（ ）A、切完蔬菜的刀,用水冲后可以切熟肉