四年级下册心理健康教育表格式教案第10课化解心中的委屈 长春版.docx

1、四年级下册心理健康教育表格式教案第10课化解心中的委屈 长春版授课内容化解心中的委屈主备人课型新课课时1 时间第十周教材分析化解心中的委屈是小学心理健康教育四年级下学期的第十课，这节课属于健康情绪教育内容，小学生的情绪是指他们受到外界刺激时，生理需要是否得到满足而产生的暂时的比较剧烈的态度体验，如满意、愉快、忧愁、愤怒、恐怖等因此化解心中的委屈这一课是针对这一时期小学生心理特点设计的。学情分析由于不明真相,在生活中小学生难免遇到老师同学家长的误解，被人误解的情绪体验是伤心，愤怒、委屈等一些消极的情绪体验，如果消极情绪得不到及时的疏导和释放，就会影响学习和交往，自我意识等其它方面的心理内容，形成

2、不良情绪和不良性格。设计理念引导学生在遇到误解和被别人冤枉时，能够运用正确的方法化解，从而优化学生的情感，使学生能够笑对生活中的不如意.拥有健康的心理。坚持以学生的发展为本，注意培养学生的独立性和自主性，同时利用师生互动共同交流，探讨的形式，为学生创设民主和谐宽松愉悦的课堂氛围.使学生能够主动参与独立思考.充分发挥学生的潜能和创造精神。教学目标1.让学生了解如何化解心中的委屈的方法，使学生能够笑对生活中的不如意，学会更好地调节自己，使自己拥有健康的心理。2.使学生主动参与活动，善于与他人交流，在交流中掌握化解心中委屈的方法。重点引导学生通过角色扮演等活动，了解误会产生的原因，体会被人误会的心理

3、感受。难点引导学生用自己所掌握的方法策略来调节自己。教法学法情境游戏、角色扮演、讨论沟通等。教具学具自制挂图、录音机、小品。教 学 流 程设 计 意 图一教学导入：1.同学们，快乐的生活无处不在，快乐的音乐更能陶冶我们的性情，现在让我们一起随着音乐动起来吧！（播放音乐你快乐吗？师生随音乐做律动）2.同学们：刚才我们一起做律动，大家一定感到很开心吧？在我们的生活中，人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐，但是在我们的学习生活中，总会遇到这样或那样的不顺心的事，尤其是由于不明真相，人与人之间经常会发生误会，有了误会如何化解呢，这节课我们就来讨论这样的问题。板书课题化解心中的委屈。二教学内容（一）

4、七彩镜看图讲故事：疑人偷斧（有一个人丢了一把斧子，他怀疑是邻居的儿子偷。他发现那人走路的样子，面部表情、谈吐都像极了偷斧子的人。后来斧子找到了，原来是他自己丢在山谷里，别人捡到还给了他。他又碰到邻人的儿子，觉得这人走路的样子，面部表情、谈吐都不像偷斧子的人。）出示问题：假如你是邻居的儿子，当你得知别人误会或冤枉你偷了他的斧子，你会感觉怎么样？为什么？（二）童心广场师：生活中，同学们经常有被别人冤枉和冤枉别人的时候，下面我们来欣赏一段小品表演。1.表演小品小品一：一天放学后，小明正要写作业，隔壁邻居的阿姨请小明过去帮个忙，小明放下作业就去了她家。回到家里，刚下班的妈妈看见小明没写作业，便生气地说

5、：“你不好好写作业，又去邻居家玩！”小明结结巴巴地说：“我没出去玩，我去给阿姨”可妈妈没听完就对小明大发雷霆。小品二：王彤刚回到教室，就发现李岩在给她擦书包，走过一看，原来书包上有摊黑墨水。那可是爸爸刚从外地给王彤带回的新书包！王彤心痛极了，冲着李岩大声说道：“你是不是故意的？你嫉妒我的新书包！”李岩刚要解释，王彤紧接着喊道：“你不用假惺惺地擦了！”这时张伟从外面跑进来说：“对不起，刚才我急着去广播室广播学校的紧急通知，不小心把墨水瓶弄翻了，墨水溅了你一书包。”听到这，王彤尴尬地低下了头。小品三：表弟正在踢足球，不小心摔了一跤，丽丽正想去扶他，妈妈走了过来，说丽丽：你怎么把弟弟弄倒了？你做为姐

6、姐要照顾好弟弟，丽丽气愤地跑进房间大哭起来，妈妈叫她吃饭师：这两个小品同学们看明白了吗？如果你是那个被冤枉的同学，你会怎么做呢？2.回音壁同学们在生活中你有过类似的经历吗？仔细回忆一下。然后填写表格。你在什么事情上被人误会了： 你的感受是你的做法是你错怪别人的事你的做法是 3.启思录生活中由于不明真相，人与人之间经常会产生误会，那么当我们遇到被人误解的时候，或者误会了别人应该怎么做呢? 一请听故事：国王长了驴耳朵。从前，有一个富裕的王国，那里的国王英明、百姓勤劳，全国和乐融融。但是，国王有一个不为人知的烦恼，就是他的耳朵一天比一天长，活像一对兔耳朵。国王每天都担心:我的耳朵越来越长，如果百姓知

7、道了，他们一定会嘲笑我因此为了遮住长耳朵，国王特别订做了一顶大帽子。 全国的人民都很好奇:为什么国王每天都带着大帽子呢?但是，没有人敢问，所以也没有人知道国王长了一对兔耳朵。有一天，国王发现自己的头发太长了，便请宫里最守信用的理发师，进宫帮他剪头发。理发师小心翼翼的脱下国王的帽子，看见国王的耳朵，吓得直发抖。国王对他说:“我听说你是个守信用的人，我要你发誓，绝对不会说出我长了兔耳朵的秘密，如果你违背了誓言，我就把你关起来!”理发师不停的点头说:“您放心!我绝对会保密的!” 理发师回到家，邻居都跑来问:“听说你进宫帮国王剪头发呀!那你知道国王为什麼每天都带著一顶大帽子吗?国王到底是不是秃头呀?”

8、但是理发师只是摇摇头，什么也不敢说。知道国王的秘密后，理发师每天反覆的想著:“国王有一对兔耳朵！国王有一对兔耳朵！国王有一对兔耳朵！”他一直将秘密闷在心里，终于生病了。(真的，真会憋出病的）他就去求访名医，医生建议理发师:“你到深山里挖一个洞，对著洞口大声说出藏在心中的秘密，病就会好了。” 理发师听了医生的话，立刻到深山里挖了个地洞，对著洞口大声喊:“国王有一对兔耳朵！国王有一对兔耳朵！国王有一对兔耳朵！” 说完以后，理发师觉得轻松多了，他开心的说:“啊！说出秘密真舒服呀！”接著，他用泥土把洞口埋起来，高高兴性的回家去了，病也好了。1.回答问题（1）同学们，听了这个故事，你明白了什么道理呢?(

9、我们心中有了委屈，首先应该说出来)？板书有了委屈要说出来。（2）如果你有了委屈会向谁说?当你冤枉了别人你会对谁说呢?板书_冤枉了别人要主动道歉。（3）化解心中的委屈，消除心中的不快，还有哪些方法呢？现在请同学们读课本43页的文章。读了这个故事，你又能知道什么呢？板书：以宽容的心态对待。2.小组讨论：讨论一下当你受到了冤枉，我们应该用哪些方法来化解心中的委屈，当你冤枉了别人，你打算用什么方法道歉呢？（三）直通车：做一盘“心理快餐”让我们摆脱烦恼，忘记不快，做好的小组把自助餐盘放到餐桌上。师：现在让我们一起来享用“心理大餐”吧！（师有选择地读学生餐盘里的方法给学生示范，然后找学生到餐盘里选择后来读

10、）、看动画片。、听动感强的音乐。、看照片回忆往事。、放风筝。、看书师：老师这也为同学们备了一份,请同学们来品偿。1.如果你错怪了别人，那就勇敢地把道歉的话说出口，千万不要吝啬自己的道歉。2.请记住，哪怕是一点小小的烦恼，也不要放在心里，要把所有的烦恼与不安全部倾吐出来。3.心理学家说：人类要开拓健康的坦途，首先要学会宽容。宽容是一种博大，它能容世间的喜怒哀乐。4.遇到委屈的时候，如果一时找不到人倾诉，可以找一个没人的地方大叫一番，或痛哭一场，或者把自己的委屈和烦恼通过写日记写信的方式诉诸文字。5.遇到委屈有时可以化委屈为动力。只有在不幸中奋起的人才能终成大器。6.练出好身体，跑步、跳绳、打球选

11、择适合你的运动，持之以恒，练出好体质的同时，也能排解委屈情绪。三教师总结今天的活动真有意思，也很成功，大家找到了化解心中委屈的方法。我真希望在以后的学习生活中，人人都是快乐的小天使，不但你们自己心中没有烦恼，还能帮助别人化解心中的矛盾。同学们，在平时一定要做一个有心人，发现身边的小伙伴和家人有了什么委屈，要试着用我们学过的方法帮助他们化解。试着为他们送去快乐。用音乐引入教学，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性。利用师生互动来拉近师生间的心理距离,营造一种和谐氛围.通过自制挂图来讲授“疑人偷斧”的故事.让学生明确本节课要解决的是什么问题.引入教学主题.这一环节基本上营造了让学生参与的氛围.

12、学生也表达了自己的观点.通过三个小品的情境表演，引导学生针对学生出现的问题分析探讨，来进行深层次的思辩，这一环节主要是帮助学生提高认识，通过填表的方式达到自我教育的目的。回音壁:这一环节,是知识牵移的过程,也是知识牵移的过程.也是学生联系实际自我反思的过程。通过“国王长了免耳朵”的故事引导学生掌握化解心中委屈的方法-倾诉，然后通过读课文中的短文，让学生明白另一个方法-宽容。最后通过小组合作的方式，让学生联系自己的实际，总结出心中委屈的方法。对学生进行积极的心理暗示过程，此环节我设计了制作心理快餐的形式让学生进行小组合作.这一设计符合学生的年龄特点,学生参与积极,气氛热烈.达到了预期的目的.给每一个学生提供了交流参与的机会,在活动中激发了学生的想象力培养了学生的合作意识.板书设计第十课： 化解心中的委屈1.看动画片。2.听动感强的音乐。3.看照片回忆往事。4.放风筝。5.看书6.找人倾诉