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1、最新精编体育理论模拟考试500题含参考答案2019年最新体育理论考试题库500题含答案一、判断题1B 长拳的五种基本步型包括：2TRUE标准的足球比赛的球门高2.44米宽7.32米。3FALSE所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。4TRUE每个裁判组由一名裁判员(助理裁判员)协助工作，她将确定分差是否有效，并对出界、动作时间和其他有关纪律方面的问题(器械、体操服、入场等)进行扣分。5TRUE超过或少于规定的时间，每秒扣0.05分(由助理裁判员执行)。不足一秒不扣分。6TRUE国内的比赛(每年都有一次)。7FALSE有氧拉丁的音

2、乐比传统拉丁更激烈。8TRUE莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。9TRUE上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。10FALSE点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。11FALSE支撑腿就是指支撑人体所有重心的腿。12FALSE最理想、最科学有效的瘦身方法是运动。13TRUE肥胖能使人体态变丑，导致许多疾病，并加快衰老。14TRUE身高、体重的对应关系，不但反映一个人的健康程度，同时也是一个人的形体美的程度。15FALSE集体项目比赛动作结束时，允许几个运动员共有1个器械或1名运动员无器械。16C 其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。上述叙述是下列

3、哪项兵器的运动特点:17A 冲膝技法对髋的要求18TRUE武术已经成为亚运会比赛项目。19A 武术是一项（ ）。20B 讲究缠丝劲法的太极拳流派是（ ）式。21B 拳谚：剑走轻，刀走黑中的黑是形容（ ）。22TRUE姿态美是指人体在空间运动和变化的样式。23C 五指自然舒展，掌心微含，虎口呈弧形。上述描述的手型是：24B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：25C 以右拳为例，右脚蹬地，扣膝合胯，微向左转腰的同时，右拳由下向前、向上抄起，大小臂夹角在90至110之间，拳心朝里，左拳回收至右肩内侧。上述动作说明是散打的哪种拳法：26D 他善拳法及刀剑，能空手入白刃 。魏文帝曹丕曾与他，以

4、甘蔗为仗，较技。他是谁27B 简化二十四式太极拳,四十八式太极拳,八十八式太极拳是国家体委主要采用流行最广的_整编的.28B 新中国成立后，_ 年国家体委把武术列为竞赛项目。29D 散打比赛中禁止击打对方（ ）部位。30TRUE竞技规则不是一成不变的，它随着技术的发展而变化，反映着技术发展的新趋势。31B 武术器械中的“百兵之首”是指（ ）。32TRUE双打比赛总是有攻有守，因此站位方法也总是前后站位和左右站位经常交换。33FALSE为了增加比赛效果，在健美操比赛中可以允许队员带首饰和手表。34FALSE脚内侧踢球是斜线助跑。35TRUE头顶球方式有前额正面和侧面二种。36TRUE在健美练习中

5、，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性，越是最后越关键。37FALSE对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。38TRUE人体肌肉总数在500块以上约占人体重量的40左右。39TRUE胸锁乳突肌属于颈部肌肉。40TRUE传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。41A 下列情况应判重发球的是42C 下面关于死球的描述，错误的是43C 以下哪种情况不需要交换场地44D 下面描述各种击球点正确的是45A 羽毛球联合会的总部设在46TRUE艺术体操轻器械有绳 圈 球 棒 带五种。47FALSE控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为，适时起水

6、。48FALSE圈操的器械呈圆形、空心，圈面较大，质地较为坚硬，所以圈操的动作较其他器械更不容易掌握。49TRUE华尔兹用的音乐多数是三四拍。50FALSE爬泳的抱水速度要快，推水速度要慢。51FALSE爬泳的中长距离运动员通常采用6次打腿2次划手的配合技术。52FALSE当溺水者没有呼吸时，不管有无脉搏都必须马上进行胸外心脏挤压。53A 以下哪点不属于羽毛球运动的特点54FALSE出发台四周应用明显的阿拉伯数字标明泳道的号数。两侧的字应尽量靠前，使裁判员能看清。出发台的号数应在出发一端（面对池），从左至右依次排列。55FALSE击球点靠后，更加便于击球时的发力动作。56FALSE正确的羽毛球

7、握拍方法主要有两种，正手握拍和反手握拍。57FALSE从本方前场将球打到对方前场的击球技术只有搓网前小球和放网前小球两项技术。58TRUE单打的打法类型主要有压后场底线、打四方球、快拉快吊、后场下压、守中反攻。59FALSE比赛进行时，运动员球拍，身体，衣服触及网或网的支撑物不属于违例。60TRUE羽毛球场地的每条线都是40毫米宽的。61FALSE“刀如猛虎，剑似飞凤。枪扫一条线，棍打一大片”这表明刀枪剑棍都是我国古代武术器械62TRUE应在离水面下至少1.2米的池壁上设休息台，台面为10-15厘米宽。63TRUE1998年国家体育总局武术运动管理中心和中国武术院，正式把木兰拳确定为中国武术的

8、第130个拳种。64FALSE正手发左侧上（下）旋球的特点是左侧上（下）旋转力较强，对方挡球后，向其左侧上（下）反弹 。65TRUE第四十八届世乒赛团体比赛于06年在德国的不莱梅举行。66TRUE中国女队是获得考比伦杯最多的一支队，截止2008年共获得17次考比论杯。67B 中国女排获得的五联冠中的最后一次是在（ ）。68C 中国女排取得的第一个五连冠是在（ ）。69B 正式排球比赛一般采用（ ）。70C 排球运动由（ ）最先发明。71TRUE比赛中，后排队员可以在进攻线以后扣任何高度的球。72TRUE排球比赛每局都可以请求两次普通暂停。73FALSE拦网队员拦网触球后，接着又将球传起，应判该

9、队员两次击球犯规。74TRUE我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年。75A 在比赛中，因器械、剑穗、服饰等影响动作，每出现一次扣（ ）分；严重影响动作，每出现一次扣（ ）分。76TRUE按掌指的是手心朝下，由上向下按。77TRUE散打胜负的判定：每局比赛结束，按照边裁判员的评判结果，色牌多者为胜方。若出现平局，则按接受警告少者为胜、体重轻者为胜。78FALSE投篮出手角度小，球在空间运行的弧度就高，反之则低。79出发台应正对泳道的中央，其前缘应高出水面50-75厘米。 TRUE80TRUE竞技健美操单人赛和多人赛的音乐长度是不一样的。81TRUE健身性健美操比赛场地为12米12米

10、。82TRUE1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会。83FALSE“关门”配合是临近的两个防守队员积极协同防守一个持球投篮队员的配合方法。84TRUE队员合法停步接球后，开始运球时，必须先使球离手，再可提起中枢脚。85TRUE掩护配合是进攻队员用身体挡住同伴的防守队员移动路线，使同伴借以摆脱防守的配合。86TRUE对肩部的要求：要沉肩松肩，两肩要平齐。肘要松垂。要求手腕灵活有力，转动手腕要靠腰来带出。87TRUE健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。88TRUE健美比赛中每一级别参加半决赛的运动员最多不得超过15人。89TRUE健美竞赛要求必须在赛(舞)台上进行。90FAL

11、SE对于锻炼肌肉的体积来言，1620次这个范围是最理想的。91FALSE健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。92TRUE正手快攻的特点是站位近、动作小、速度快、线路活、带有上旋。93TRUE夹击时，防守队员应该用身体和腿部控制持球队员的活动同时挥动手臂，封堵其传球路线。94FALSE太极拳的弓步步型和长拳完全相同。95FALSE击球的用力方向：来球比网高时，除要向前用力外还要附加向上的力，使球不致出界。96FALSE如果回击的球从网柱或单打支柱以外，无论是高于还是低于球网的上部高度，即使触到网柱或单打支柱，只要球落在有效的场地内都为无效击球。97FALSE在双打比赛时，一名运动员没有按

12、时到场，他的同伴要求允许他以一人来和对手进行比赛，裁判员应该允许。98C 在21届北京世界大学生运动会上，中国队（ ）获女单冠军。99A 下列属于国际网联负责的赛事是: ( )。100FALSE戴维斯杯是世界女子网球团体赛的杯名。起始于1900年，由美国青年德威特.菲利.戴维斯创办，每年举行一次。101TRUE“少林拳”属于外家拳，“太极拳”属于内家拳。102FALSE网球为白色或黄色，外表毛质均匀，接缝处有缝线。103FALSE擒拿与解脱是武术对练的主要技术方法之一。104TRUE基本枪术技法：持枪稳活，前管后锁，两手持枪，稳而不死，活而不滑，持枪之势，贵为四平，所谓四平，即顶平、肩平、脚平

13、、枪平。105FALSE每场比赛采用三局两胜制。每局净打2分钟，局间休息2分钟。106TRUE散打比赛场地为高60厘米、长800厘米、宽800厘米的木结构的散打台，台面铺有软垫，软垫上用帆布蒙盖。台中心画有直径100厘米的阴阳鱼图。107TRUE武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。108TRUE进攻队员处于球的前面是判断越位的一个必备条件之一。109C 单打球场的球网长度是（ ） 米。110TRUE体育舞蹈具有教育性、锻炼性、竞技性、国际性、群众性、娱人性、社交性等特点。111FALSE武术套路比赛中无时间规

14、定。112TRUE第一弧线指球被球拍击出后，到落在对方台面为止的飞行路线。113TRUE踩莲腿指的是左（右）脚脚尖外展45度站立，右（左）腿屈膝提起，脚尖自然下垂，小腿向上抬起过腰后身体向左（右）转90度，同时勾脚尖向外摆腿，脚高于胸。114FALSE后举腿平衡指的是一腿支撑直立，上体侧倾拧腰向支撑腿同侧方上翻，挺胸塌腰；另一腿在身后向支撑腿同侧方上举，小腿屈收，脚面绷平，脚掌朝上。115TRUE开扇的握法之二指的是大拇指扣压在扇端上，食指、中指、无名指和小指并拢，屈指扣压在另一面扇端上。116FALSE底线正拍击球的机会多于底线反拍击球，而且动作比较舒展，因而击球有力，速度也比较快。如果正手

15、击球技术掌握得好，可以始终使自己在场上处于不利的位置。117A 木兰拳比赛时起式与收式方向不符应扣（ ）分。118FALSE在同一高度击球：击球点比网高时，离网越近越要制造弧线，增长打出距离，以免不过网。119TRUE摩登舞的闭式握抱：两人的头部正直都向左方转度，女转45度并稍向左倾斜，男转25度，两眼越过女方右肩上端平视前方。120TRUE场内有非比赛人员进入，比赛选手应立即停止比赛动作。121FALSE比赛台面包括与球台台面垂直的侧面。122FALSE从2001年10月1日起，开始启用“大球”。从此，乒乓球的球体直径从38毫米增至40毫米。123TRUE2001年9月1日开始实行11分制。

16、124TRUE2004年11月6-7日在中国上海举办IDSF世界青年标准舞锦标赛及中国上海体育舞蹈公开赛。此系我第一次举办世界性的锦标赛事。125A 木兰扇38式规定套路的第27式名称是（ ）。126前场球技术分 搓球、推球、扑球、勾对角球和放网前球。 TRUE127FALSE脚背内侧踢球是直线助跑。128剑桥规则共有24条。 FALSE129中国的足球职业联赛始于1995年。 FALSE130足球起源于中国山东蓬莱。 FALSE131足球起源于英格兰。 FALSE132足球起源于中国山东淄博。 TRUE133报分时，裁判员应首先报本回合发球一方的得分数，然后报对方的得分数。 FALSE134

17、球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。 TRUE135发力方向通过球心为摩擦，特点是球速快；发力方向远离球心为撞击，特点是球的旋转强。 FALSE136乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间所形成的线，叫击球路线。 TRUE137根据对方发球时的挥拍方向和拍面角度来判断来球的飞行线路。若对方拍面倾斜，并向斜前方挥拍，发出的一定是直线球。反之，若对方拍面朝前，向直前方挥拍，则发出的一定是斜线球。 FALSE138人体肌肉总数在500块以上约占人体重量的40左右。 TRUE139双手接球的优点是握球牢固、易于结合其他动作。单手接球的优点是控制范围大，能接不同方向的来球，有利于队

18、员快速、灵活地发挥技术。 TRUE140抢截球技术的要点是判断、掌握好抢截的时机。 TRUE141发球员在发球时，发出球过网后挂在对方一侧的网上应判重发球。 FALSE142做恰恰“锁步”时两膝盖不用靠拢。 FALSE143比赛需评判长2人，副评判长3人。 FALSE144比赛结束后接受对评分结果提出的抗议。 FALSE145从本方网前将球以高球的方式打到对方的后场，这种击球技术叫做挑球。反过来，将球从本方后场打到对方前场的击球技术则叫做吊球。 TRUE146杀球时应以肘关节为轴发力击球。 FALSE147在双打比赛中，接发球队员的同伴接发球，不违例。 FALSE148在双打比赛中，任何一局的

19、首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们对手之一发球，再由另一对手发球，如此传递发球权。 FALSE149在双打比赛时，发球员发球失误，则应该接着由同伴发球。 FALSE150发球方发球击球后，接发球方就可以移动接球。 TRUE151除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。 FALSE152比赛中，一记重杀，使球着地后，球托和羽毛完全分离。应判重发球。 FALSE153比赛时用拍杆击中球算违例。 FALSE154双打的后发球线即为双打的端线。 FALSE155脚内侧踢球摆动时是以膝关节为轴的。 FALSE156平高球具有 弧度低速度快攻击

20、性强 的特点 TRUE157有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的6080。 TRUE158到游泳池游泳或上课都必须十分注意安全，自觉遵守游泳安全和卫生守则，防止发生意外事故和传染疾病。 TRUE159患有严重的砂眼、传染性皮肤病、痢疾和细菌性肠炎等。这类病对体力影响不大，所以可以到游泳池游泳。 FALSE160运动员要提高爬泳成绩，首先就要提高爬泳的动作频率。 FALSE161双打比赛中，接球员甲准备接球时，其同伴丙可以任意站位，甚至站入同伴甲一侧的发球区内。 TRUE162运动员的球拍在击球后越过球网，而不是在球过网前击打并且回击有效时，被称为有效回击。 TRUE163一名运动员回球失误

21、，但是裁判员没有呼报，比赛处于活球状态。在双方对打击球结束后，他的对手可以向裁判要求得到该分。 FALSE164网球可以抛拍击球。 FALSE165东方式握拍（右手为例）是大拇指与食指形成的“V”字形虎口对准拍柄上平面左侧与左上斜面交界的位置，食指稍离中指，拍柄底部与手掌不齐。 FALSE166劈棍的动作方法是：棍由上向下猛力劈出，力达棍前端。 接发球分正拍和反拍两种打法，可打出上旋、下旋、平击等球。除了用不同的回击力量和落点变化外，还可以直接放轻球（小球），或挑高球，也可以直接发球上网和接发球破网。 TRUE1672006年，郑洁和晏紫获得澳网、法网双打冠军。 FALSE168定步四正推手法

22、是常见的太极推手实战技术练习之一。 散打是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。 推手是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。 少林拳手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。 长拳推掌的要点是出掌要快，注意拧腰、翘掌、力达掌心。 擒拿与解脱是武术对练的主要技术方法之一。 草地网球创始人是英国少校沃尔特？路普顿？温菲尔德。 TRUE169比赛中，后排队员可以在进攻线以后扣任何高度的球。 TRUE170发球队员发球时踏及端线，应判犯规。 TRUE171

23、五十年代初匈牙利的“四前锋”称为世界足坛第二次变革。 FALSE172踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。 TRUE173进攻队员处于球的前面是判断越位的一个必备条件之一。 TRUE174角球可以直接得分。 TRUE175守门员不能用手接本方队员掷出的界外球。 TRUE176乙方在前场掷界外球时，借助风力直接将球掷入甲方球门里进球有效。 FALSE17720世纪90年代是中国健美操经历探索、规范、发展的一个重要时期。 FALSE178搏击操出拳的初始用力，应该是脚蹬地的反作用力。 TRUE179高冲击力动作指两脚都离开地面，既有腾空的动作。 TRUE180踏板操除了

24、增强心肺功能、增加腿部力量之外，还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。 TRUE181音乐是健美操的灵魂，它影响着操的风格、结构、速度、节奏。 TRUE182初级锻炼阶段，肌肉体积增长速度会比较快。 TRUE183世界上很多著名的雕塑都取材于强健发达的肌肉形体。 TRUE184第四十八届世乒赛团体比赛于06年在德国的不莱梅举行。 TRUE185胸部动作有含胸、挺胸等动作组成。 FALSE186体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。它即不是传统体育的体育，又不是传统舞蹈的舞蹈，而是体育也舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，又是运动化的舞蹈。 TRUE187人体运动时对地

25、面产生一定的作用力，同时地面也给人体相应的反作用力，即冲击力。 TRUE188一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。 TRUE189瑜伽起源于印度，是古代印度哲学六大正统体系之一。 TRUE190单腿半蹲时，整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。 TRUE191四位脚要求两脚保持外开，一脚放在另一脚的正前方或正后方，成二条平行线。 FALSE192芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。 TRUE193形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。 FALSE194形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现

26、手段。 TRUE195力量练习中，练习频率高、肌肉力量增长很快者，停止练习后消退也快。 TRUE196慢肌纤维适合于短时间有氧运动。 FALSE197当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等长收缩。 TRUE198当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着的骨杠杆做向心运动，称为向心收缩。 当肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）时，肌肉缩短，牵拉它附着的骨杠杆做运动，称为离心收缩。 FALSE199等张收缩又可分为向心收缩、离心收缩和等动收缩。 TRUE200耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从

27、而使某些关节的活动范围缩小。 TRUE201耐力练习不能引起肺结构或呼吸系统功能的变化，但可以使呼吸肌耐力增加。 TRUE202恰恰恰后退走步时重心留在前面，先向后出脚。 TRUE203对于初练者来说，每次练习的组数在1015组之间。 TRUE204FALSE在比赛中某队员拉扯对方队员裁判员可视情况判其直接或间接任意球。205在投球员一端的击球员在大约10%的情况下喊跑还是不跑。 TRUE206化险为夷的向后跃步，多与后退一步结合运用。 TRUE207弓步是击剑步法中主动攻击的动作，在步法中占有重要的位置，是运动员得分的主要手段之一。 TRUE208击剑的战术是击剑运动员的灵魂，是根据敌我情况

28、作出的合理、正确的预测和判断，所采取的计谋和行动，是智慧的较量。 TRUE209最大心输出量的增加并不能使锻炼的肌肉得到更多的氧气。 FALSE210健与美上我国第一份健美运动的专门杂志。 TRUE211法特莱克练习是耐力练习的有效方法。 TRUE212我国营养学会2001年推荐的膳食纤维日摄入量是27克。 FALSE213经过剧烈的健美训练后，皮肤血管一直处于显著的扩张状态，皮肤血流量比较多，此时机体血压比较低。在这种状况下，若用冷水冲浴，可引起皮肤血管急剧收缩，进而导致血压升高，给心血管系统增加负担，这是有一定危险性的。所以建议立即用热水沐浴来进行放松。 FALSE214目前发现的最优良的

29、可溶性膳食纤维是水果。 FALSE215健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。 FALSE216心脏实际上是由两个分开的血泵构成：右心，泵血通过肺，称肺循环。 TRUE217集体队员的器械颜色不统一则不属于违规。 TRUE218第四届力士杯上首次有了女子健美运动员参加比赛。 TRUE219合扇法要求练习者拇指和食指夹住大扇骨，中指、无名指、小指及食指前端松开，甩动手腕，使扇骨合拢，同时五指立即握住扇骨。 TRUE220在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。 FALSE221木兰拳的基本功和基本动作是学好木兰拳的基本条件。基本功和基本动作一般包括肩、臂、腿、腰、手型、手法、步型、步

30、法、腿法、平衡以及器械方法等练习。 TRUE222双绞手指的是腕关节为轴，掌向内或向外旋转。 FALSE223插步指的是一腿屈膝支撑，全脚掌着地；另一脚经支撑腿后方向侧横插步，前脚掌着地，腿自然伸直，脚跟外转。两脚成交叉状。 FALSE224前蹬腿指的是一腿支撑，脚尖外展约45度；另一脚勾脚尖由下向上踢起，脚高与肩。两膝伸直。 FALSE225场上队员不得用他们的行为去扰乱罚球队员。(2.0分 TRUE226推扇指的是立扇并扇面朝前，手臂由屈到伸，扇面向前推出。 TRUE227某队故意将球投入自己的篮筐内，得分不算，判教练员技术犯规一次。 TRUE228木兰扇第9式拨云见日应利用腰的旋转和上体的转动，使两手的云转尽量在体前进行。云转幅度不易过大。眼随右手扇运转。 TRUE229木兰扇第27式白蛇吐信要求右手穿扇、左手架掌和右脚勾踢应随身体上升同时完成。勾踢和穿扇应有一定力度。 TRUE230欣赏木兰拳运动的美应从以下四个方面来欣赏：动作美、韵味美、音乐美和服饰美。 TRUE231体育舞蹈因具有强烈的艺术美感，所以属于舞蹈系统。 FALSE232体育舞蹈比赛场地长23米，宽16米。最小尺寸为长20米，宽15米。 TRUE233FALSE在完成动作时出现严重错误时扣0.30